Черника — ценный дар природы, её ягоды не только необычайно вкусны, но и очень полезны. Издавна черника применялась в народной медицине для борьбы с различными недугами — её рекомендовали в качестве общеукрепляющего средства, при ангинах и простудных заболеваниях, для нормализации пищеварения и профилактике глазных болезней, для укрепления сердца и при кожных заболеваниях. Сегодня экстракт черники широко используется в медицине и фармакологии, дерматологии и косметологии.

Состав и свойства черники

Черника отличается высоким содержанием биологически активных веществ, среди которых макро и микроэлементы, органические кислоты, а также мощный поливитаминный комплекс. Экстракт черники содержит витамины С, А, группы В, Р, РР, янтарную, яблочную, лимонную и хинную кислоты, пектины, фитонциды, сахара и спирты, а также натрий, кальций, магний, железо, марганец, фосфор, хром, селен, кобальт и другие ценнейшие вещества.

Черника эффективна при сахарном диабете, для укрепления сосудов и профилактике глазных болезней. Она великолепно справляется с заболеваниями верхних и нижних дыхательных путей, помогает при бронхите и туберкулезе легких. Отвар черники используют для очищения почек и мочевого пузыря, эффективен он при мочекаменной болезни.

Незаменима черника при лечении ревматизма и подагры. Биологически активные вещества, содержащиеся в чернике, способствуют заживлению ран и регенерации тканей, успокаивают раздражения и снимают воспалительные процессы.

Черника в косметологии

Благодаря высокому содержанию антиоксидантов и других биологически активных веществ, экстракт черники широко применяется в современной косметологии.

Косметика на основе черники:

• питает и витаминизирует кожу;
• оказывает тонизирующее действие и укрепляет сосуды;
• разглаживает морщины и омолаживает кожу;
• нейтрализует действие свободных радикалов и защищает от негативного воздействия окружающей среды;
• борется с угревой сыпью и кожными заболеваниями;
• устраняет темные круги под глазами и выравнивает цвет лица;
• стимулирует микроциркуляцию крови;
• устраняет отечность.

Экстракт черники прекрасно подходит для ухода за подростковой и проблемной кожей, оказывает позитивное воздействие на сухую и уставшую кожу, незаменим для ухода за кожей вокруг глаз, а также за дряблой и увядающей кожей.

Все фанаты этой чудной лесной ягоды под названием черника знают о ее крайне богатом витаминном составе. Помимо всего прочего, черника очень полезна для нашей кожи: ее витамины и полезные вещества проникают в ее глубинные слои, как изнутри (будучи употреблена внутрь) так и снаружи (использованная в масках для лица). Именно из черники можно с легкостью приготовить самые разнообразные домашние косметические средства для ухода за любой кожей! Дешево и при этом весьма эффективно. Эти средства натурального происхождения, приготовленные в домашних условиях, помогут вашей коже всегда выглядеть молодо, подтянуто и свежо!

Волшебная и действительно эффективная, маска из свежей ягоды черники идеально подойдет всем тем, кто страдает от таких проблем с кожей, как расширенные поры, нарушения кровообращения (микроциркуляция), а также угревая сыпь. Каким образом осуществляется воздействие черничных масок на кожу лица? Самые разнообразные маски с применением такого компонента, как черника, способны отлично сужать поры, а также, в общем улучшать состояние проблемной, уставшей и даже увядающей кожи. Если вас беспокоит повышенная жирность кожи, черника также способна прекрасно справиться с чрезмерной выработкой кожного сала. И все дело в ее богатом и крайне разнообразном химическом составе. Активные вещества, в обилие содержащиеся в данной ягоде, способы проникать в кожу и при регулярном применении оказывать на нее благотворное влияние. В частности, элементы черники влияют на клетки кожи, питая их, насыщая важными и ценными витаминами, помогая налаживать процессы обмена веществ и регенерации.

Итак, какие вещества, содержащиеся в чернике, являются наиболее ценными и полезными для любой кожи с теми или иными проблемами? Это:

• Ретинол или витамин А. Он способен успокаивать кожу, минимизировать выработку кожного сала, а также уменьшать размер самих сальных желез. В том числе этот витамин ликвидирует любые воспаления и мгновенно уничтожает микробов.
• Витамины группы B. Лечат множественные кожные заболевания.
• Флавоноиды – делают кожу бархатистой и нежной.
• Магний – улучшает работы сосудов.
• Аскорбиновая кислота – сохраняет молодость кожи.
• Дубильные вещества – самые лучшие элементы противовоспалительного характера.

Комплексное воздействие всех этих веществ на кожу помогает чернике становиться самым эффективным средством для лечения кожи и в целом, улучшения ее внешнего вида. При желании вы можете усилить эффективность подобных масок, приготовив их в домашних условиях и прибегнув к советам экспертов косметологии.

Какие маски из черники считаются самыми лучшими? Среди них почетное место занимает классическая черничная маска, призванная сужать поры. 10-15 ягодок черники превратите в пюре. Если оно будет жидким, можете добавить к нему немного пшеничной муки до образования консистенции, наподобие жирной сметаны. Маска готова, наносите ее на очищенную кожу один раз в день в течение недели и вскоре заметите, как кожа преобразится!

Проблемной коже, наверняка, «понравится» следующая маска из черники. Для ее приготовления смешайте одну столовую ложку спелой черники с одной чайной ложкой лесной земляники, сметаной (также, одна столовая ложка) и соком лимона (примерно 5 капель). Можно смешать все в единую массу при помощи вилки или же блендера. Маску держать на лице не менее 20 минут, смывать прохладной водой. Курс – 10 масок.

Черника также может помочь избавиться от морщин, или, как минимум, сделать их менее заметными. Для этого вам понадобится смешать 100 граммов черники с одной столовой ложкой сливок. Для этого рекомендуется применить блендер. Маску наносят на лицо, шею и даже зону декольте. Выдержать маску на лице 30 минут, а после смыть теплой водой. Курс масок – 10-12 процедур.

Сухую кожу прекрасно увлажнит оливково-черничная маска. Для ее приготовления смешайте 3 столовых ложки ягод черники с 2 чайными ложками оливкового масла и 1 столовой ложкой листьев черники. Маску наносите на чистую очищенную кожу в течение недели (один раз в день).

Не менее хорошо зарекомендовали себя такие комбинации с черникой, как: черника + яйцо, кефир + черника + крахмал, черника + натуральный мед + овсяные хлопья, творог + черника, хлеб + черника, малина + черника + клубника + черная смородина.

Обязательно побалуйте вашу кожу черничными масками, и она будет вам благодарна. Самое главное преимущество черники заключается в ее абсолютной натуральности. Это – своеобразный природный эликсир, который дарит нашей коже здоровый цвет, подтянутый внешний вид и здоровый румянец! Маски из черники подойдут обладательницам различных типов кожи – смешанной, жирной с расширенными и загрязненными порами, сухой, проблемной (с угрями и акне) и увядающей.

И спользование плодов черники для кожи лица несет в себе такую же большую пользу, как и потребление черники для организма в целом.

Черника содержит в себе большое количество жизненно важных питательных веществ, минералов и витаминов, которые эффективно устраняют, пятна, прыщи и неровный тон кожи.

Она также нормализует жировой баланс на коже, делая ее гладкой и эластичной. В целом, маски из черники поддерживает здоровую кожу лица.

Черника также предотвращает старение кожи, уменьшая появление морщин и тонких линий на коже. Это придает коже лица молодой и сияющий вид.

Есть несколько способов, чтобы использовать чернику на коже лица.

Читайте, попробуйте, и корректируйте эффективность каждого варианта по себе.

Йогурт и черника для кожи лица

Эта маска лучше всего подходит для тусклой и сухой кожи. Использование таких ингредиентов делает кожу светлой, добавляет здоровый блеск кожи.

Йогурт для таких масок лучше всего использовать натуральный - домашнего приготовления, без сахара.

Для приготовления понадобиться :

• 1 столовая ложка размятых ягод черники
• 2 столовых ложки йогурта

Продолжительность процедуры – примерно 15 минут.

Затем смойте холодной водой.

Алоэ Вера и черника для кожи лица

Эта маска отлично избавит от темных кругов под глазами.

Пропорции для приготовления:

1. столовая ложка (с горкой) натертого на мелкой терке листа Алоэ Вера*
2. столовая ложка мякоти черники
3. столовые ложки сметаны (или растительного масла, если кожа сухая)

Время процедуры - около 25 минут.

Смывать прохладной водой.

*Для наиболее эффективного использования Алоэ, желательно использовать не свежесрезанные листики, а выдержанные в холодильнике две недели (завернутые в трубочки из бумаги).

Лимон и черника для кожи лица

Эта маска хорошо подходит для жирной кожи.

Кислота, которая присутствует в лимоне, делает кожу заметно более мягкой. В сочетании с черникой, такая маска делает кожу более светлой. Попробуйте эту маску один раз в неделю, для достижения наилучших результатов.

Обратите внимание на то, что если у Вас есть аллергия на цитрусовые, то такую маску использовать противопоказано.

Для маски понадобиться

• 1 чайная ложка лимонного сока

Время процедуры – около 10 минут.

Смывать либо отваром ромашки либо теплой водой.

Оливковое масло и черника для кожи лица

Черника обладает антиоксидантными свойствами. В сочетании с оливковым маслом, она имеет противостареющий эффект. Смешайте оливковое масло измельченной черникой. Используйте эту маску один раз в неделю, чтобы уменьшить морщины.

Пропорции

• 1 столовая ложка оливкового масла
• 1 столовая ложка мякоти черники

Время процедуры – около 15 минут.

Смывать теплой водой.

Куркума и черника для кожи лица

Маска для лица из черники и куркумы лечит прыщи и другие кожные инфекции. Куркума обладает противовоспалительным и антимикробным действием. Смешайте пасту черники с щепоткой куркумы и примените на кожу лица.

Пропорции

1. 1 столовая ложка мякоти черники
2. Четверть чайной ложки куркумы

Время процедуры – около 15 минут

Смывать прохладной водой

Любая из этих масок из черники для кожи лица призвана справиться с различными проблемами. Пробуйте и подбирайте наиболее эффективный вариант для Вас.

Пример изготовления маски для лица из черники и оливкового масла смотрите на видео

Вкусная, яркая и красивая лесная ягода, растущая в чаще леса и доступная не каждому. Такая малозаметная в траве и при это чрезвычайно полезная для организма. А для кожи и подавно, лучше не придумать чем маска для лица из черники в летний сезон.

Она по праву считается чудодейственной по факторам своего действия на кожу лица. Для красивой кожи лица, которая имеет свойство страдать от расширенных пор, или от чрезмерно расширенных сосудов и подкожной микроциркуляции и интенсивного кровообращения - черника это спасительница!

Как действуют маски для лица из черники

Каким же образом эта ягода так чудесно воздействует на нашу кожу? По какой причине маска из черники для лица на столько эффективно уменьшает жирность кожи, хорошо сужает открытые поры, борется с прыщами и угрями обеззараживая кожу, и в целом уменьшает проявления проблемной кожи?

Как ни странно, все ответы кроются в составе ягодки чернички, и её химических соединениях и элементах. Ягода лесная, и собрала в себя всё чем богата природа, и с радостью делится этими полезными веществами с нами. А они в свою очередь через маску раз за разом проникают во все слои кожи и насыщают её до шикарного состояния. С черничной маски вы получите:

• много магния , а он поможет уравновесить кровообращение и рабочий ритм сосудов;
• кислота аскорбиновая защитит от старения вашу кожу и поспособствует регенерации кожных клеток которые были повреждены;
• витамин А (тот же ретинол) будет воздействовать успокаивающе на вашу кожу, уменьшит размер желез которые сократят выработку сала под кожей, уберет имеющиеся воспаления;
• дубильные вещества буду создавать про противовоспалительный эффект;
• группа витаминов В подлечат заболевания кожи которые имеют место быть на ней;
• и конечно флавоноиды который окажут смягчающий сглаживающий эффект на кожу.

Что бы смотреться всегда восхитительно и сногсшибательно, с одной стороны, будет достаточно что бы в вашем арсенале красоты была черничная маска, которая в свою очередь будет решать проблемы с кожей лица и насыщать её красотой. А с другой стороны, важно соблюдать рекомендации по противопоказаниям в применении таких масок, а также пользоваться подсказками правильной черничной терапии на кожу.

Маска из черники для лица и показания к применению

Правильно сделанная домашняя маска для лица из черники совсем не простое и всем подходящее средство: скорее наоборот, у черники довольно таки суженная сфера действия на кожу в косметологии. Какие же типы кожи подходят под показания к применению маски:

1. Если у вас проблемная и явно пораженная угревой сыпью кожа, есть очаги прыщей в разных участках лица.
2. Или же жирная кожа, поры все расширены и на коже всегда виден непривлекательный блеск и лоск от жировых выделений.
3. Смешанный тип кожи на разных участках лица, которому нужен комплексный уход.

Обладательницы увядающей или даже сухой кожи, врядли смогут получить ожидаемый позитивный эффект от черничных масок. Хотя, не стоит забывать про добавочные компоненты, добавляя которые в рецептуру маски можно сделать её подходящей и для вашей кожи на лице. Главное придать питательности, а это под силу добавлением в рецепт продуктов молочного происхождения, по жирнее.

Если ваша кожа уже не первый год страдает от каких либо заболеваний связанных с сосудами или кровотоком в области лица, тогда маска из черники будет не лучшим средством для вас. Потому что эффект воздействия на сосуды может быть не благоприятен для вас, помните об этом при выборе подходящего рецепта.

Рецепт всех черничных масок для лица

Существует большое множество вариаций и вариантов черничных масок для кожи лица. Ваша задача определится, что именно вы бы хотели улучшить в состоянии кожи лица. Какие проблемы устранить и при этом, помнить про свой тип кожи, выбирая интересную для вас маску.

Маска черничка с яйцом:

• пюре черники в равной пропорции перемешать с одним яйцом куриным.

Черничная маска с мёдом:

• 6 чайных ложек чернички замешать с мёдом, слегка подогретым (одна ложка столовая).

Классическая черничная маска для сужения пор на лице:

• перемалываем чернику в пюре, и для густоты можно добавить пару щепоток муки.

Маска из черники с кефиром:

• шесть ложечек пюре черники (чайных), добавить к одной ложке кефира или кислого молока (столовой), что бы загустить массу можно всыпать чуть крахмала картофельного.

Черничная с оливковым маслом маска:

• три столовых ложки черники вперемешку с мелко нарезанными листочками черники и добавлением двух ложек оливкового масла (чайных).

Из хлеба и черники:

• 50 грамм черного хлеба (один средний кусочек), размочить до набухания в посудине с молоком, и добавить черничного пюре до кашистого состояния.

Против морщин маска из сливок и черники:

• сто грамм свежей черник сделанной в пюре смешать со свежесобранными не жирными сливками (одна столовая).

Ягодная маска с черникой:

• букет ягод из клубнички, чернички, малинки и чёрной смородинки (всего добавить по ложечке чайной) взбивается до мусса в блендере загустить можно мукой при надобности.

Маска с творога с черникой:

• не жирный творог в объеме столовой ложки перемешать с свежей вымешанной пюрешкой черники (чайной ложкой).

Маска для проблемной кожи с черникой:

• взбить в блендере следующие компоненты - пять капель сока лимона, ложку столовую сметаны, чайную земляники с леса, и столовую ложку черничного пюре.

Ну всё, по переписи рецептов закончили, теперь дело за вами. Какой именно рецепт приготовить, и для какой кожи по типу и состоянию, будет уместна маска для лица из черники знаете только вы. Супер средство можно приготовить в домашних условиях без особого труда, все составные у вас есть.

Не откладывайте дело на потом, красота не ждёт, она требует ваших срочных действий. Помогите лицу с его расширенными порами, уберите угревую сыпь и прыщики, сделайте цвет лица ярким и насыщенно природным, и главное здоровым!

Черника для лица – это настоящая .

Благодаря ее «волшебным» свойствам замедляется процесс старения кожи, а также нейтрализуются вредные радикалы в организме. Антиоксиданты помогают нашей коже молодеть на глазах, а нашим клеткам – мгновенно обновляться.

Именно поэтому в наши дни так популярно применение черники в косметологии. В листьях и плодах черники содержатся биологически активные вещества, которые помогают нашей коже оставаться свежей и молодой.

Ягода отлично , подавляет рост бактерий, придает коже естественное, нежное сияние, укрепляет сосуды, борется со свободными радикалами, интенсивно увлажняет кожу, благодаря чему она становится свежей и гладкой.

Благодаря всем этим свойствам, черника в косметологии – настоящее «сокровище».

Полезные свойства черники

Польза черники обусловлена ее богатым химическим составом. Ученые нашли в ней массу микроэлементов и витаминов (С, РР, В1 и В6, марганец, бета-каротин, кобальт, калий, магний, фосфор, железо, кальций и другие). Также в чернике содержатся дубильные вещества, пектины и полезные кис-лоты: лимонная, яблочная, янтарная, молочная и хинная. В этом отношении черника близка к землянике и малине.

Врачи рекомендуют использовать экстракт черники для . Экстракт способен снять воспалительные процессы, оказать обезболивающее действие, восстановить кровоснабжение и убрать темные круги под глазами. Черника всегда применяется в косметологии как успокаивающий, противовоспалительный и вяжущий компоненты.

Теперь мы с вами знаем, чем богата черника и черничный сок, а также помним, что в ней очень много полезных веществ, которые способны омолодить и очистить нашу кожу. Поэтому маски из черники очень полезны и эффективны для кожи лица.

Как приготовить маску из черники

• Маска для увядающей кожи

В домашних условиях маску из черники можно использовать при увядающей сухой коже. Для этого вам понадобится горсть ягод, которые следует превратить в пюре и нанести на кожу лица на 10 минут. После, смойте маску теплой водой, а затем – холодной водой с лимонным соком.

• Омолаживающая маска и

Вы также можете приготовить и в домашних условиях. Для этого вам понадобятся 2 столовые ложки ягод черники, которые придется измельчить.

В эту смесь надо добавить 2 столовые ложки сметаны, а потом нанести маску на 15 минут. После, смыть маску с лица ватным тампоном, заранее смочив его зеленым чаем и лимонным соком.

• Маска из листьев черники

Если вы не хотите использовать ягоды черники, вы можете обойтись и листьями этого «чудо-растения».

Все, что следует сделать, измельчить листья черники и залить их кипятком. Полученную кашицу хорошо остудите, добавьте ложку сливок и тщательно перемешайте всю консистенцию. После, нанесите маску на кожу шеи и лица и оставьте на 20 минут.

В домашних условиях чернику можно использовать и для наружного применения:

• столовую ложку сухого сырья залить стаканом кипятка, настоять отвар около часа, процедить и пить по половине стакана три раза в день;
• ягоды черники можно принимать и в свежем виде по половине стакана 5–7 раз в день перед едой.

Стоит отметить, что черничный пигмент – очень стойкий, поэтому лучше всего делать маски в выходные дни.

Желаем вам здоровья и красоты!

Оцените материал: