О пользе массажа лица знают многие. Помимо безусловного оздоровительного и лечебного влияния на кожу он способствует нормализации эмоционального состояния, успокаивает, расслабляет и дарит приятные ощущения. Многие годы люди практиковали лицевой массаж, в качестве ухода за своей внешностью, в результате чего появилось множество различных методик, которые успешно борются с проблемами кожи, продлевая молодость, избавляя от косметических недостатков.

В связи с тем, что у современных женщин часто нет времени или финансовой возможности посетить салон красоты, массаж лица в домашних условиях становится все более популярным способом ухода за кожей.

Основные массажные линии лица

Массажные линии представляют собой направляющие, где кожа подвергается наименьшему растяжению. Все движения, осуществляемые руками, должны проходить по ним. Иначе существует риск сильно растянуть кожу, сделать ее более вялой, усилить существующие недостатки.

Линии массажа лица

На картинке представлена основная схема массажа, которой следует придерживаться:

1. На шее движения осуществляются по передней стороне снизу вверх, а по боковым сторонам – сверху вниз;
2. На уровне подбородка движение следует начинать от середины к мочкам ушей;
3. На уровне губ движение начинается от уголков к нижней части уха;
4. В районе носа движения делаются от кончика к переносице и от спинки к боковым сторонам;
5. Движения вокруг глаз осуществляются по нижнему веку – от наружного угла глаза к внутреннему, по верхнему веку – наоборот;
6. На лбу движение начинается от его середины к вискам.

Косметологи рекомендуют придерживаться массажных линий не только при проведении процедуры массажа, но и при нанесении ухаживающих косметических средств. Благодаря этому ваша кожа дольше сохранит свою свежесть и гладкость.

Правила проведения процедуры лицевого массажа

Если вы решили делать массаж лица в домашних условиях, обратите внимание на рекомендации по подготовке к его проведению. Оптимальный возраст для начала массажа – 28-30 лет, когда кожа еще достаточно гладкая, но уже появляются первые признаки увядания. Сеансы желательно проводить курсами по 10-15 процедур 2-3 раза в год. Только регулярный массаж поможет добиться заметного результата.

Массаж лица нельзя проводить, если вы нездоровы (ОРВИ, инфекционные или хронические болезни в стадии обострения), на коже есть воспалительные процессы или много родинок, а также после длительного пребывания на солнце. Рекомендуется проводить сеанс незадолго до сна, чтобы кожа как следует «отдохнула».

Как правильно самостоятельно выполнять массаж показано в этом видео:

Техника самостоятельного массажа

На данный момент насчитывается более 10 видов лицевого массажа. Сюда относятся: классический, пластический, щипковый, японский, лимфодренажный, омолаживающий, вакуумный и др. Большинство из них нельзя сделать самостоятельно в связи со сложностью процедуры, которая требует специальных навыков. Однако для поддержания кожи в хорошем состоянии в домашних условиях можно использовать отдельные, не требующие особых умений, элементы профессиональных методик.

Вашему вниманию предлагается общая схема массажа, которая поможет за 10-15 минут в день улучшить состояние кожи не выходя из дома:

1. Лицо тщательно очищается с помощью воды или средства для снятия макияжа, а затем распаривается;
   По массажным линиям наносится питательный или увлажняющий крем;
2. Сеанс начинается с поглаживания лба от центра к вискам кончиками пальцев. Сначала медленно, постепенно ускоряя движения, чтобы разогреть кожу;
3. Разминаются брови от внутренней стороны к внешней;
4. Похлопывающими движениями прорабатывается зона вокруг глаз (в соответствии с массажными линиями);
5. Сверху вниз проглаживается зона от внутреннего уголка глаза до окончания носогубной складки;
6. В соответствии с массажными линиями разминается зона щек;
7. Аккуратно разглаживается кожа вокруг губ по направлению от центра наружу;
8. Осуществляется ритмичное постукивание кончиками пальцев вдоль массажных линий по всему лицу;
9. Заканчивается процедура массажа лица поглаживающими расслабляющими движениями по всей зоне воздействия.

Эта последовательность массажа лица поможет улучшить цвет кожи, поддержать ее тонус, снизить отечность, но чтобы добиться максимального эффекта, уход за лицом следует доверить косметологу. Только профессионал сможет определить, какая методика подойдет именно вам, с учетом возраста и состояния кожи.

Ученые доказали, что во время массажных прикосновений к телу, в организме повышается уровень гормонов эндорфинов, что способствует хорошему настроению и продлению молодости. Предлагаем изучить, как выполняется классический массаж лица, его техника, а также цена процедуры.

Принципы и достоинства самомассажа

Массаж – это изобретение восточных мудрецов, которые еще 2000 лет назад использовали его для улучшения физического и психологического состояния. Самомассаж называется Дао Инь, это часть философии (либо учения) ци-Гун. Чем заключается польза классического самомассажа лица :

1. Проходят мигрени любой степени – это доказано, просто, как утверждают китайские ученые, нужно знать на какую точку воздействовать;
2. Значительно повышается иммунитет благодаря ускорению циркуляции крови, а следственно и обмена веществ;
3. Уверенные и точные движения помогают избавиться от морщин;
4. При помощи массажа можно убрать отеки на лице, в частности, в области носа и зоны глаз.

Видео урок как делать классический массаж кожи лица

Массаж глаз

Классический пальминг глаз – это форма массажа лица, которая не требует каких-либо трений, и может абсолютно бесплатно омолодить Вас лет на 10.

Главные показания для этого воздействия – «гусиные лапки», мешки под глазами. Существуют некоторые противопоказания данной техники: синяки в зоне обработки, проблемы со зрением, заболевания слизистой оболочки (в частности, конъюктивит или ячмень). Действовать нужно очень мягко: наша цель не растянуть кожу, а размять её. Руки обязательно должны быть стерильно чистыми (причем это требование любого массажа), растираем ладони друг об друга, чтобы они начали излучать тепло, и прикладываем их к глазам. Держать 10 секунд, после снова потереть руками, повторить процедуру до 5-10 раз.

Еще одна методика или массаж Абхабадзе – это постукивание кончиками пальцев по «периметру» глазницы. Время выполнения – утро. Нужно нащупать косточки под глазами и совсем легонько начать по ним стучать подушечками пальцев, постепенно перемещаемся к бровям и назад к началу обрабатываемого участка. Продолжительность процедуры – 5 минут.

Техника и схема тонизирующего массажа

Основную часть лица можно массировать и во время повседневных ритуалов, таких как умывание или нанесение тонального крема. Включаем теплую воду, греем под ней руки и легко шлепаем ими по лицу (не сильно, допустимо покраснение, но не синяки) и начинаем разминать щеки. Просто немного растягивайте их в разные стороны. После намочите руки холодной водой и повторите действие, так пройти 2-4 цикла. Мы рекомендуем во время сеанса делать еще и скрабирование – так Вы получите двойной эффект.

Косметологический массаж – это дело индивидуальное, если у Вас близко к коже расположены сосуды , то нужно быть очень осторожной при растягивании. В таком случае, нагреваем руки и круговыми движениями начинаем разминать личико, двигаться рекомендуется от носа к вискам и от подбородка к линии шеи. От шеи постепенно переходим к зоне декольте, можно возвращаться наверх, главное, при этом гладить дерму движениями, направленными в противоположную сторону от зоны воздействия:

1. От носа к вискам;
2. От носа к подбородку;
3. От подбородка к шее;
4. Ото лба к линии роста волос;
5. От щек к вискам.

Фото – Техника массажа

Классический массаж выполняется поэтапно, после подготовительного периода наступает черед стимуляционного воздействия. Стимуляция поможет увеличить приток крови к дерме, зарядит энергией, придаст лицу на несколько часов тонуса. Начинаем возле линии подбородка, работаем тыльной стороной руки, чтобы костяшками не причинить себе вреда, от подбородка движемся вверх – к вискам и лбу, также необходимо стимулировать зону вокруг глаз, осторожно сожмите складку между бровями большим и указательным пальцами, отпустите, повторить тоже самое со всеми крупными морщинами на лице. Очень важно, перед любой процедурой, которая подразумевает трение на коже, наносите на дерму косметический крем. Лучше занятие перенести в первую половину дня.

Такой подготовительный классический массаж делает любой пластический хирург перед операцией или лазерной биоревитализацией, эта медицинская процедура помогает разогреть поверхность кожи либо усилить действие обезболивающих.

Рассмотрим схему тонизирующего массажа . Руки переплетаем на лбу, пальцы сцепляем в замок, двигаться начинаем ото лба к линии роста волос, при этом, не разъединяя пальцы. Далее растираем лицо справа налево, потом меняем направление. 10 раз повторите движения со лбом и переходите ниже к щекам и подбородку. К слову, на щеки можно воздействовать еще интенсивнее, используя специальные массажеры ( даст эффект намного быстрее обычного резинового ролика, причем его можно купить в любой аптеке), либо подручные средства – махровую ткань, ложки и т.д., подойдет почти все, ч то имеет рельеф, главное, чтобы предмет был гигиенический и полностью чистый.

Противопоказания

Фото – Линия для массажа

Существуют некоторые предосторожности, перед тем как Вы решитесь на курс массажа головы, спины или лица:

1. Не рекомендуется делать классический массаж при любом грибковом заболевании кожи, а также на лице с открытыми ранами;
2. При высокой чувствительности;
3. Также нужно быть осторожной при тонких сосудах, дистонии или близко расположенных к коже капиллярах.

Для усиления эффекта, нужно регулярно делать упражнения вместе с массажными сеансами.

Массажная косметология считается одним из самых эффективных методов безоперационного омоложения, который легко выполняется дома, и для этого не нужны специальные курсы.

Классический косметический массаж лица часто рекомендуется женщинам разного возраста. Данный тип воздействия на кожный покров отличается и оздоровительными, и лечебными свойствами. Его можно делать как в домашних условиях, так и в салоне у специалиста.

Эффект от классического массажа лица

Классический массаж лица, обучение которому под силу каждому, позволяет отсрочить приближение увядания и старения кожи. Важно делать его регулярно. Но и результат будет, как говорится на лицо.

Эффект от классического массажа лица огромный

Эффект от классического массажа лица:

• омоложение;
• подтяжка лба, щек и подбородка;
• ликвидация отечности тканей и второго подбородка;
• отсрочка процесса старения тканей;
• разглаживание заломов, складок и морщинок;
• улучшение мышечного тонуса;
• возвращение румянца;
• устранение «мешков» и синяков под глазами;
• коррекция овала лица;
• удаление в тканях застойных явлений;
• улучшение оттенка кожи;
• решение проблем с постакне;
• создание безупречного и ухоженного вида лица;
• улучшение общего самочувствия.

Специалисты советуют проходить курс массажа и для профилактики различных заболеваний. Дело в том, что на лице есть множество биологически активных точек, которые при стимулировании улучшают деятельность внутренних органов.

Техника проведения массажа

Сразу стоит отметить, что такой вид массажа – это щадящий и бережный способ воздействия. Все приемы выполняются без усилий и болевых ощущений, легко и свободно в виде:

• легких растираний;
• скользящих поглаживаний;
• разминаний (используются редко и максимально упрощенно).

Воздействие на кожу оказывается подушечками пальцев. При этом движения скользящие и плавные, а давление минимальное. Обязательно используется массажная основа:

• крем;
• масло;
• натуральное растительное масло.

Предварительно лицо очищается от макияжа и обрабатывается гелем или скрабом.

Техника классического массажа лица предполагает обязательное использование определенной схемы. Она представлена специальными направлениями массажных линий и определенную очередность. Главные массажные линии направлены от центральной части лица к периферии. Движения заканчиваются в области лимфатических узлов.

Начинается массаж с поглаживающих движений от середины подбородка к мочке уха по нижней челюсти. Не нужно прикладывать ощутимые усилия. Затем воздействие продолжается выше, и движения проводятся от угла рта к нижней области ушной раковины. Аналогично выполняется массаж щек к височной области и верхней части уха от крыльев носа.

В районе глаз массаж осуществляется так – от внешнего угла к внутреннему по нижнему веку и в обратном направлении, но уже по верхнему веку. Нос массируется по спинке к нижнему краю от верхнему, снизу вверх по крыльям носа. Затем внимание уделяется лбу. С ним нужно работать в таком же направлении – от центра к периферии. Массаж начинается от линии по середине лба. Тремя пальцами массирующими движениями нужно двигаться к височной области и границе волосистой части головы.

Массаж должен обязательно проводиться по определенным линиям

Таким образом, массаж лица совершенно не труден в исполнении. Его часто включают в программу .

Показания к массажу лица

Универсальность классического массажа состоит в том, что его могут делать как молоденькие девушки, так и взрослые женщины. Благодаря комплексному воздействию на разные кожные слои можно решить множество косметологических проблем.

Как и любая процедура, массаж в классическом варианте имеет свои показания:

• понижение тургора;
• возрастные изменения;
• ухудшение оттенка лица;
• потеря эластичности;
• «гусиные лапки» вокруг глаз;
• мимические морщины;
• синяки и «мешки» под глазами;
• отеки;
• постакне;
• брыли;
• второй подбородок;
• застойные явления в тканях;
• расплывшийся контур лица.

Юным девушкам классический массаж лица советуют выполнять для профилактики будущих возрастных изменений. В более зрелом возрасте его нужно делать для сохранения молодости, красоты и восстановления здоровья лица. Уроки классического массажа лица помогут каждой женщине делать процедуры по уходу в домашних условиях. Они просты и легки в запоминании.

Противопоказания к массажу

Такой тип массажа затрагивает не только слои дермы, но и разные подкожные системы организма, такие как кровообращение и лимфоток. И иногда такое воздействие может спровоцировать нарушение их работы. Именно по этой причине перед процедурами косметологи рекомендуют разобраться, есть ли противопоказания:

• бородавки и крупные родинки;
• гемофилия;
• воспаление нерва на лице;
• аллергические высыпания;
• высокая температура;
• грибковые кожные болезни;
• обострение соматической патологии;
• высокое артериальное давление;
• онкология;
• хронический дерматоз;
• герпес;
• трещины, раны, ссадины, порезы и ожоги;
• гнойные поражения;
• обширные воспалительные очаги;
• купероз, дистония, тонкие сосуды, капилляры, которые слишком близко находятся к поверхности кожи.

Если планируется проходить массаж в салоне, то специалист сначала проверить наличие противопоказаний. Когда процедуры проводятся дома, то нужно определить их самостоятельно. Нужно быть очень внимательной и ни в коем случае не рисковать.

План прохождения классического массажа

На интенсивность процедур оказывает влияние состояние кожи и количество несовершенств на лице, а также возраст. Однако косметологи разработали типовой план классического массажа для поддержания молодости и красоты лица:

• 25 — 30 лет (нет особых проблем с кожей) – цикл из 10 сеансов каждый год;
• 30 — 35 лет – 10 — 15 процедур совместно с питательными масками 2 раза в год;
• после 35 лет – 15 — 20 сеансов 3 раза в год вкупе с пилингом различного направления и косметическими масками в соответствии с типом кожи.

Если процедуры проходят в косметологическом кабинете, то за интервалы между сеансами должны составлять 1 – 2 суток. Но в первые 5 суток можно делать их ежедневно, а потом уже с промежутками.

На видео можно посмотреть, как выполняется классический массаж лица профессионалом.

Чем старше люди становятся, тем больше ценят красоту своего тела и лица, всячески стараясь остановить процесс увядания кожи. В ход идет целый арсенал процедур, начиная с косметических масок и заканчивая хирургической подтяжкой. Между тем не все знают, что среди феерии омолаживающих методик есть та самая «золотая середина», которая и действенна и безболезненна. Мы склонны воспринимать ее как приложение к какому-то иному блоку процедур. Да-да, далеко не всем известно, на что способен классический массаж лица, который есть в прейскуранте любого салона красоты. О нем и пойдет далее речь.

Видео-экскурсия в мир классического массажа лица – говорит эксперт

Возможности классического массажа лица

Данная процедура не только неимоверно приятна, но и чрезвычайно полезна – и для кожи, и для здоровья. Во-первых, классический массаж действует успокаивающе на нервные окончания, расположенные на лице, и тем самым освобождает человека от стресса и напряжения. Во-вторых, массирование, сделанное утром, обеспечивает дневной заряд энергии, причем, как коже, так и организму. В-третьих, процедура является омолаживающей, поэтому при регулярном применении классического массажа лицо будет сохранять свою красоту, молодость и привлекательность.

Кроме того, технология борется с уже возникшими дефектами кожи, ведь в процессе массирования активизируется работа кровеносной и лимфатической системы, а это значит, что процесс регенерации (обновления) кожи усиливается в разы. Таким образом, казалось бы, относительно обыденная и простая процедура на самом деле способна на гораздо большее, однако мы не всегда знаем и помним об этом.

Согласитесь, массаж – это всегда приятно

Какого эффекта можно ожидать после цикла сеансов

Вовремя сделанный курс массажа может отсрочить знакомство с такими методиками, как уколы ботокса, мезотерапия и пластическая подтяжка лица, а то и вовсе избежать использования данных технологий. Между тем готовьтесь, что вам потребуется регулярно прилагать усилия и тратить на это время, но ведь красота того стоит, не так ли?! Итак, на что способен классический массаж лица?

• отсрочить процесс старения тканей;
• подтянуть кожу подбородка, щек и лба;
• омолодить лицо;
• разгладить морщины, складки и заломы кожи;
• убрать отечность тканей;
• улучшить тонус мышц;
• освободить от синяков «мешков» под глазами;
• вернуть румянец;
• убрать застойные явления в тканях;
• подкорректировать овал лица;
• решить проблему постакне;
• улучшить оттенок кожи;
• сделать лицо ухоженным и безупречным на вид;
• убрать второй подбородок;
• улучшить самочувствие в целом.

Врачи рекомендуют проходить курс массажа с целью профилактики и лечения самых разнообразных болезней. В чем секрет? На лице расположена масса биологически активных точек, стимуляция которых улучшает деятельность внутренних органов человека.

Фото лица женщины ДО и ПОСЛЕ цикла классического массажа

Детали процедуры – как все происходит

Начинается сеанс массажа с консультативной беседы. Косметолог-массажист осмотрит ваше лицо с целью выявления дефектов, определения типа кожи и построения плана-графика прохождения процедур. После консультации вы поймете, какие проблемы можно решить с помощью такого вида массажа, сколько требуется повторов и финансовых вложений. Согласитесь, полезно узнать все это перед началом цикла процедур?! Ведь во времена тотальной занятости и разумного подхода к капиталовложениям мы все планируем заранее, не так ли?! Итак, если решение проходить курс массажа принято, готовьтесь получать удовольствие и поражаться результатам.

А как же все это будет происходить? Как правило, салоны и кабинеты косметологии предлагают своим клиентам комфортабельное размещение во время прохождения процедуры, так что рассчитывайте на мягкое и комфортное кресло или кушетку, приятную атмосферу, расслабляющие ароматы и релакс-музыку, и, конечно же, волшебство действия рук истинных профи.

Этапы проведения классического массажа лица таковы:

1. Очищение кожи лица.
2. Нанесение крема или масла согласно типу кожи.
3. Удаление остатков средств при помощи тоника.
4. Увлажнение лица с помощью питательного крема.

Кроме того, вам могут предложить сделать перед массированием пилинг, а после него косметическую маску. Если финансы позволяют, стоит воспользоваться этим комплексным предложением, ибо каждая из входящих в блок процедур усиливает эффект друг друга, что, само собой разумеется, не вводит вас в лишние затраты, а, напротив, экономит ваш бюджет.

В начале процедуры косметолог тщательно очистит кожу лица. Перед массированием вам могут предложить сделать пилинг. Не отказывайтесь, комбинация этих двух процедур дает превосходный результат

Сколько времени длится каждый сеанс? Как правило, около четверти часа, между тем все зависит от особенностей кожи, к примеру, если покров очень тонкий, то процедура будет продолжаться не более 10 минут. Увидеть своими глазами детали процедуры, вам помогут видео классического массажа лица, щедро выложенные в Сети профессиональными косметологами и центрами красоты.

Некоторые женщины интересуются: «Зачем делать массаж в молодости?». А секрет такой оперативности прост, ведь кожа начинает стареть приблизительно с 25 лет, однако до 30-летнего рубежа визуально это незаметно. Процесс увядания проявляется чуть погодя, когда уже поздно предпринимать предупреждающие действия. В этой связи косметологи и рекомендуют начинать заботиться о сохранении красоты смолоду.

После массажа сделайте косметическую маску – это усилит эффект от процедуры

План-график прохождения сеансов классического массажа

Интенсивность процедур зависит и от состояния кожи, и от количества дефектов на лице, и от вашего возраста. Между тем, косметологи вывели самую распространенную схему классического массажа для поддержания красоты лица. Она такова:

• если вам от 25 до 30 лет и особенных проблем с кожей не существует, то проходите ежегодно цикл из 10 сеансов;
• если ваш возраст – 30-35 лет – вам понадобится комплекс из 10-15 повторов массажа в комбинации с питательными масками дважды в год;
• достигли рубежа в 35 лет, значит, вам рекомендуется наведываться в кабинет косметологии трижды в год и проходить курс из 15-20 сеансов (в зависимости от состояния кожи лица), активно комбинируя массаж и с пилингом разной направленности, и с косметическими масками по вашему типу кожи.

Что касается графика посещения кабинета косметологии в рамках одного курса, то интервал между сеансами массажа в идеале должен составлять 1-2 суток. Между тем допустимо первые 5 процедур делать ежедневно, а остаток сеансов – раз в несколько дней.

Если вам не исполнилось 25 лет, но проблемы с кожей лица существуют, не ждите 25-го дня рождения, запишитесь к косметологу, не откладывая, ведь только профессионалу под силу решить что именно поможет избавить вас от проблем. Не исключено, что в лидерах окажется именно классический массаж.

Процедура настолько приятная, что вы даже можете уснуть

Техника и движения

Классический массаж не относится к числу процедур агрессивного воздействия. Все движения во время сеанса легкие и деликатные, перемещения плавные, давление на кожу отсутствует. Какие движения включает в себя техника классического массажа лица?

1. Поглаживание.
2. Растирание.
3. Похлопывание.
4. Вибрация.

Самое главное правило данной процедуры – движения исключительно по массажным линиям:

• от уголков рта, середины подбородка и крыльев носа к ушам;
• от центра лба в направлении висков;
• вокруг глаз – к наружному уголку по верхнему веку, а от него по нижнему;
• спереди и сзади шеи снизу вверх, а по сторонам – наоборот.

Видео сеанса классического массажа – можете ознакомиться со всеми деталями процедуры своими глазами

Кому необходимо воздержаться от классического массажа лица

Невзирая на то, что процедура относительно простая, у нее все же существует ряд противопоказаний. Радует, что в основном все они носят временный характер, то есть вам просто придется перенести курс массажа на то время, когда ограничения будут отсутствовать. Итак, список состояний, при которых классический массаж лица делать не стоит:

• открытые раны, ожоги, порезы, гнойнички, ссадины;
• инфекционные заболевания;
• обострение герпеса;
• аллергические проявления;
• проблемы с щитовидной железой;
• воспаление лицевого нерва;
• гипертония;
• онкологические заболевания.

При классическом массаже важно придерживаться правильного направления движений

Если в списке вы нашли ограничение, мешающее пройти вам цикл массажа, посоветуйтесь с косметологом, не исключено, что он найдет альтернативный путь решения конкретной проблемы, ведь косметология располагает целым калейдоскопом омолаживающих методик.

Массаж превосходно борется с морщинами, главное – регулярность повторов циклов. Классический массаж лица – эффективная технология сохранения молодости кожи, приятная в действии и доступная всем.

Классический массаж лица – это разновидность массажа, характеризующаяся в сравнении с другими видами массажных процедур, более мягким воздействием на мышцы и кожные покровы лица. Предварительно на кожу наносится тёплое масло или жирный крем, облегчающий скольжение пальцев рук. Основное предназначение классического массажа – это избавление от мелких морщин. Он проводится для увядающей, утрачивающей тонус кожи лица, страдающей обезвоживанием.

Польза и эффект классического массажа

Помимо основного предназначения, в рамках комплекса косметических общеукрепляющих процедур, классические форма массажа выполняют гигиенические функции и оказывают оздоравливающее действие.

При регулярном посещении массажиста и проведении сеансов массажа, можно добиться положительного эффекта, заключающегося в следующем:

• Избавление от мелких, мимических морщин и их предотвращение;
• Повышение тонуса кожных покровов;
• Улучшение кровообращения и эффект дренажа;
• Повышение гладкости, эластичности кожи по линии скул, лба и подбородка;
• Снятие отёчности;
• Улучшение цвета кожи и избавление от акне.

Улучшение кровообращения кожи лица способствует тому, что его черты становятся более выразительными, а массирующие движения в области губ делают их более округлыми, пухлыми.

В рамках комплекса косметических процедур, классический массаж лица с использованием специальных кремов и составов, является действенной альтернативой сеансам механической чистки, которая многим может быть противопоказана. Гигиеническая польза этих сеансов заключается в том, что поры кожных покровов под механическим воздействием высвобождаются от лишнего жира, отмершего эпителия, что позволяет избавиться от угрей и вызываемых ими прыщей.

Эффект омоложения от классического массажа заключается в:

• улучшении эластичности кожных покровов и свежести лица,
• приведении мышц в тонус,
• избавлении от стресса.

Показания к проведению классических массажных процедур лица

Массаж нельзя отнести к категории лечебных процедур, официальная медицина относит его к разряду лечебно-профилактических. Безусловно, определённый лечебный эффект после сеансов присутствует, но лишь в совокупности с препаратами или после комплексного терапевтического лечения. По этой причине говорить о каких-либо показаниях к проведению классического массажа нельзя.

Между тем, некоторые рекомендации для его проведения присутствуют. Так, косметологи утверждают, что основные виды массажных процедур можно вполне считать альтернативой дорогим комплексам омоложения и пластическим операциям. А в силу того, что в последние несколько лет люди воочию увидели, чем может обернуться дорогостоящая пластика через несколько лет, классические виды массажа вновь стали популярны.

Классический массаж лица способен оказаться действенной процедурой при следующих проблемах кожных покровов:

• Для избавления от рубцов и шрамов;
• При сухости кожи, шелушении;
• При гипертонической болезни;
• При обостренных соматических патологиях.

Классический массаж — альтернатива механической чистке.

Особенности и основные правила классического массажа лица

Косметологи предупреждают своих пациентов о том, что добиться результата и закрепить его можно, лишь проведя не менее 20 сеансов массажа лица классического вида. Объясняется это ключевой особенностью классического массажа, которая заключается в том, что все воздействующие движения очень мягкие, затрагивающие лишь верхние слои эпидермиса. Эта особенность делает массаж расслабляющим, кровь постепенно приливает к коже, имеющиеся застойные явления медленно рассасываются, уходит отёчность, мышцы возвращаются в тонус, а морщинки разглаживаются.

Описание техники выполнения: схема

Данный вид массажа относится к числу щадящих процедур. Техника его исполнения основана на четырёх главных приёмах:

• Растирание;
• Поглаживание;
• Разминание;
• Вибрация.

Преобладающим приёмом является поглаживание, производимое в форме мягкого и медленного скольжения, которое не должно доставлять болевых ощущений. Поглаживание сменяется лёгким растиранием. А вот разминание и вибрация присутствует в ходе сеанса в минимальном объёме.

Классическая процедура включает в себя следующие подготовительные этапы:

1. Очищение лица от косметики, сального секрета и частиц пыли;
2. Проведение лёгкого пилинга при помощи скраба, косметической глины;
3. Нанесение на руки и кожу лица массажного масла или жирного крема для лица.
4. Далее следуют массажные поглаживания, растирания, проводимые подушечками пальцев по всей коже лица.

Кроме того, при проведении сеанса важно знать и придерживаться основной схемы массажных линий, и изучить описание техники в картинках. В классическом исполнении процесс выглядит следующим образом:

• Начинать движение следует от центра подбородка в направлении к мочкам ушей;
• Далее к мочкам ушей необходимо двигаться уже от уголков рта;
• Затем массируются щёки: от пазух носа к вискам;
• Линия глаз массируется от внешнего века в к внутреннему и в обратную сторону;
• Линия носа массируется от крыльев к верху;
• Завершает процесс лоб, его массирую от центра к линии роста волос.

Время сеанса может занимать от 10 до 15 минут. Этого времени достаточно, чтобы расслабить мышцы лица лёгким воздействием на кожу.