Иметь здоровые и красивые волосы вполне реально, если правильно за ними ухаживать и защищать от возможных повреждений. Если вы будете аккуратно обращаться с волосами, обеспечите им должное питание и увлажнение, и по возможности будете избегать использования тепловых инструментов для укладки, ваши волосы будут здоровыми и красивыми. Следите за своим здоровьем, включайте в свой рацион продукты, богатые витаминами, благодаря этому вы не только улучшите свое здоровье, но и свой внешний вид, в том числе состояние своих волос.

Шаги

Уход за волосами

Обращайтесь с волосами аккуратно, когда вы моете и сушите их. Ваше отношение отразится на состоянии волос. Если вы будете обращаться с волосами неаккуратно, они могут стать ломкими и хрупкими. К волосам нужно относиться как к нежной шелковой ткани. Обязательно придерживайтесь следующих рекомендаций:

• Когда вы моете волосы, не стоит энергично тереть их. Помассируйте кожу головы кончиками пальцев и осторожно распределите шампунь по волосам.
• Ополосните волосы холодной водой. Благодаря этому они будут блестящими. Горячая вода может привести к тусклости и обесцвечиванию волос.
• Аккуратно отожмите излишки воды руками, потом промокните полотенцем. Не скручивайте и не отжимайте волосы слишком сильно.

1. Мойте волосы шампунем несколько раз в неделю. Если вы будете мыть волосы каждый день, волосы станут сухими и ломкими. Кожа головы производит натуральные масла, которые защищают волосы от пересыхания. Если вы хотите, чтобы ваши волосы были здоровыми и блестящими, мойте их один - два раза в неделю.

   • Когда вы перестанете мыть волосы каждый день, кожа головы будет вырабатывать больше натуральных масел, поэтому волосы будут становиться жирными очень быстро. Через неделю вы увидите заметные улучшения, волосы уже не будут выглядеть жирными на следующий день после того как вы помыли их.
   • Если вы испытываете дискомфорт, когда ваши волосы грязные, вы можете использовать сухой шампунь. Сухой шампунь для волос - это порошок, который наносится на волосы и впитывает жир и грязь.

2. Позвольте волосам высохнуть естественным путем, без применения фена и подобных инструментов. Если вы хотите восстановить здоровье волос, то вам придется отказаться от использования подобных инструментов. Горячий воздух от фена нарушает структуру волос. Очень быстро ваши волосы станут ломкими и хрупкими. Поэтому не используйте фен, а позвольте волосам высохнуть естественным образом.

   • Придерживайтесь подобного принципа в отношении других горячих инструментов, например, утюжков или плоек.
   • Если вы не можете обойтись без фена или подобных инструментов, используйте защитные средства для волос, чтобы минимизировать ущерб, которые они могут нанести волосам.

3. Расчесывайте волосы гребнем, вместо того, чтобы использовать щетку. Расчесывая волосы щеткой, особенно тогда, когда они мокрые, вы наносите им непоправимый вред. Используя щетку, вы вырываете много волос, в то время как гребень помогает аккуратно распутать волосы. Аккуратно расчесывайте волосы, начиная от кончиков, и постепенно переходите к корню. Используйте гребень с широкими зубьями, благодаря которому вы сможете распутать самые запутанные волосы.

4. Не используйте процедуры, которые могут нанести вред вашим волосам. В арсенале парикмахера предостаточно повреждающих процедур таких как, химическое выпрямление волос, химическая завивка, осветление волос и окрашивание. Все эти процедуры наносят серьезный вред вашим волосам. Если вы хотите иметь здоровые волосы, стремитесь к естественности. Конечно, ваши волосы не приобретут желаемый цвет, но зато они будут здоровыми, блестящими и шелковистыми.

   • Если вы хотите покрасить волосы, используйте хну, мед или чай. Эти натуральные красители восстановят здоровье и блеск, и не причинят вред волосам. Конечно, вы не сможете кардинально поменять цвет, но ваши волосы станут на несколько оттенков светлее или темнее.

5. Делайте щадящие прически. Например, постоянное завивание волос, дреды или другие прически, при которых происходит натяжение волос, оказывают негативное влияние на состояние волос. Хотя некоторые виды плетений менее разрушительны, чем другие, лучше свести использование таких причесок к минимуму.

   Использование натуральных средств для восстановления блеска и шелковистости

   1. Используйте кондиционер каждый раз, когда вы моете голову шампунем. Используйте небольшое количество кондиционера, чтобы ваши волосы не стали жирными и тяжелыми. Нанесите кондиционер на волосы, примерно на расстоянии два сантиметра от корней, и затем распределите по всей длине волос широким гребнем. Смойте кондиционер теплой или прохладной водой. Благодаря этому ваши волосы будут гладкими и блестящими.

      • Если у вас сухие волосы, используйте несмываемый кондиционер. Нанесите кондиционер после того, как вы приняли душ, пока ваши волосы еще влажные. Волосы станут мягкими и шелковистыми.

   2. Регулярно проводите процедуру глубокого кондиционирования волос. Делайте эту процедуру регулярно и ваши волосы будут блестящими и шелковистыми. Проводите эту процедуру один-два раза в неделю. Уже очень скоро вы заметите эффект. Приобретите кондиционер для глубокого очищения в магазине или используйте масла, которые есть у вас дома, например кокосовое, оливковое масло или миндальное масло. Проводите процедуру следующим образом:

      • Намочите волосы и нанесите примерно столовую ложку средства на волосы. Равномерно распределите средство по всей длине, используя для этого расческу с широкими зубьями.
      • Затем поднимите волосы наверх и закрепите их заколкой или резинкой. Наденьте шапочку для душа или обмотайте волосы полиэтиленовой пленкой.
      • Оставьте средство на волосах на срок от часа до восьми часов.
      • Помойте волосы, как вы делаете это обычно, чтобы смыть кондиционер.

   3. Сделайте маску для волос. Когда у вас нет времени на проведение вышеописанных процедур, но вы хотите, чтобы ваши волосы сияли красотой и здоровьем, сделайте маску для волос, которая улучшит их состояние. Намочите волосы водой и нанесите маску на волосы. После проведения процедуры, помойте волосы, как вы делаете это обычно. Вы можете использовать следующие маски, которые сделают ваши волосы блестящими и шелковистыми:

      • Одна столовая ложка меда или один яичный белок
      • Один банан или авокадо
      • Одна столовая ложка молока или йогурта
      • Любое сочетание компонентов, упомянутых выше.

   4. Используйте масло для волос или сыворотку. Масло или сыворотка являются прекрасной защитой для поврежденных волос. Нанесите несколько капель на кончики пальцев и равномерно распределите средство по всей длине волос. Приобретите средство, в состав которого будут входить следующие компоненты:

      • Аргановое масло
      • Марокканское масло
      • Масло жожоба

   5. Используйте щетку из натуральной щетины кабана. Большинство щеток наносят непоправимый вред волосам, однако щетка из натуральной щетины кабана специально разработана для того, чтобы сделать волосы блестящими и гладкими. Волокна таких щеток близки к текстуре человеческого волоса. Они отлично распределяют кожное сало от корней волос до самых кончиков. Перед тем, как мыть волосы, расчешите их гребнем с широкими зубьями. Затем расчешите их щеткой из натуральной щетины кабана. Делайте это в течение 10 минут. Не мойте волосы в течение часа после этого.

      Здоровый образ жизни

      1. Следите за своим здоровьем. Рацион вашего питания оказывает прямое воздействие на состояние ваших волос. Включайте в свой рацион много белковой пищи, продуктов с высокой питательной ценностью и здоровых жиров. Ваши волосы будут блестящими и здоровыми. Волосы отражают состояние здоровья. Следуйте нижеизложенным советам, чтобы ваши волосы были красивыми и здоровыми:

         • Включайте в свой рацион продукты, богатые белком, омега-3 жирными кислотами и железом. Лосось, сардины, авокадо, орехи, льняное семя – это то, что крайне необходимо для здоровья ваших волос.
         • Пейте много воды. Если ваш организм страдает от обезвоживания, ваши волосы будут сухими и ломкими.
         • Бросьте курить. Сигаретный дым делает волосы тусклыми и сухими.

      2. Используйте натуральные средства для волос. Ингредиенты шампуня и кондиционера могут негативно влиять на состояние волос, они могут стать сухими и тусклыми, вместо того, чтобы быть шелковистыми и блестящими. Отдавайте предпочтение натуральным шампуням и кондиционерам, которые питают волосы и нежно ухаживают за ними. Используйте следующие средства:

         • Отдавайте предпочтение безсульфатным шампуням. Сульфаты входят в состав большинства моющих, косметических и чистящих хозяйственных средств. Они входят в состав средств для мытья посуды и порошков. Кроме того, очень часто на этикетке можно встретить слово сульфаты в составе выбранного средства для волос, например шампуня. Не используйте такие средства, отдавайте предпочтение натуральным средствам для ухода за волосами.
         • Пользуйтесь кондиционером для волос без силикона. Силикон добавляют в кондиционер, чтобы волосы были блестящими и гладкими уже после первых применений. Однако со временем это вещество накапливается в волосах и утяжеляет их. Поэтому используйте средства, в состав которых не входит силикон.
      • Пейте много воды.
      • Всегда ополаскивайте волосы после плавания в бассейне, хлор вреден для ваших волос.
      • Когда вы сушите волосы, оборачивайте их сухим полотенцем, избегайте использования фена.
      • Если у вас сухие волосы, проводите процедуру глубокого кондиционирования.
      • Чтобы волосы были блестящими после использования шампуня и кондиционера, ополаскивайте их холодной водой.

      Предупреждения

      • Не используйте ежедневно инструменты с подогревом для ваших волос, тепло для них очень вредно. Пользуйтесь ими в исключительных случаях.
      • Не пользуйтесь средствами, которые не подходят для вашего типа волос.

Блестящие и роскошные волосы, как у девушек с рекламы или глянцевых обложек, уже давно стали признаком здоровья, красоты и великолепия. Однако довольно часто локоны большинства дам выглядят очень тускло и неестественно бледно. Придать им красивый вид не удается даже с помощью кондиционеров или масок с природными компонентами.

Почему волосы приобретают матовый оттенок

Для того чтобы понять, как сделать волосы блестящими, необходимо выяснить особенности определенного их типа.

Очень часто проблема возникает практически на ровном месте. Причиной потускнения волос может стать банальная сушка феном. Дело в том, что сушить волосы необходимо правильно, используя аппарат с определенной насадкой. Матовыми волосы могут стать от того, что их подвергают сушке с использованием слишком широкой насадки. Не стоит направлять воздух в разные стороны, поскольку локоны становятся растрепанными и бледными.

Чтобы все было в порядке, нужно запомнить простые правила:

• насадка должна быть узкой;
• нужно держать фен слегка под углом;
• сушить волосы нужно от корней к кончикам;
• укладку стоит завершить при помощи холодного воздуха.

Стоит применять специальные косметические маски и . Особого внимания требует специальное средство для блеска волос, которым пользуются все голливудские и отечественные звезды разной величины. Этот спрей, конечно же, не защитит и не будет питать волосы, однако мимолетный эффект присутствует.

Рецепты блестящих волос от наших бабушек

Как сделать волосы блестящими в домашних условиях, можно спросить у наших бабушек. Если бабулька проживает в африканской стране, то она предложит такие средства для роскошных волос:

• Кокосовое масло – прекрасное средство, которое питает кожу головы и волосы. Для того чтобы изготовить питательную маску, необходимо подогреть массу и нанести на влажные волосы, которые потом нужно спрятать под шапочку для душа. Стоит вымыть голову теплой волой.
• Авокадовая маска – средство, доступное обычным домохозяйкам и голливудским звездам, которое насыщает корни волос витаминами. Для того чтобы сделать эффективное средство, нужно размять спелый фрукт и нанести кашку на влажные волосы. Можно добавить в массу немного лимонного сока.
• Лимонный сок – не подходит , способен придать волосам природный блеск. Нужно нанести его на волосы до самых кончиков, подождать минут двадцать и смыть холодной водой.

К отечественным рецептам для того, чтобы волосы блестели и были гладкими, относятся:

• Пивной ополаскиватель – продукт берется светлый и только живой. Мокрые волосы нужно выполоскать в пиве сразу после того, как голова будет вымыта. Для того чтобы не пахнуть дурно, необходимо использовать любимый кондиционер после процедуры. Пиво подкармливает волосы при помощи дрожжей.
• – стоит развести 3 столовые ложки продукта в четырех столовых ложках теплой воды. Заварить на паровой бане и растворить желатин, потом остывшую смесь нанести на волосы минут на 30-40.
• Ополаскиватель из крапивы – залить сухую смесь кипятком и ополаскивать локоны после мытья.
• Кондиционер из базилика – не только покупается в аптеке или используется в салоне красоты, а может изготавливаться в домашних условиях. Для этого нужно запарить кипятком сухой базилик из аптеки и дать ему остыть. После мытья нужно прополоскать шевелюру в самодельном кондиционере.

Многие модницы постоянно думают о том, что сделать, чтобы волосы блестели. А секрет довольно прост: локоны нужно постоянно питать, делать

Блеск волос является признаком их здоровья и красоты. Блестящие волосы притягивают взгляд, позволяют женщине чувствовать себя уверенно, создают хорошее настроение.

Причины появления тусклости

Отчего же волосы тускнеют? Основные причины появления тусклых волос можно разделить на три группы:

1. психоэмоциональные перегрузки;
2. нерациональное питание;
3. неблагополучие экологической среды.

Волосы быстро реагируют на стрессы и недосыпание. Старайтесь избегать нервных перегрузок и спать не менее 8 часов в сутки.

Специальной диеты для волос не существует. Но правильно сбалансировать свое питание необходимо, поскольку для поддержания естественного блеска шевелюры необходимо питать ее изнутри . Ведь основное питание, которое получают волосы, поступает к ним через волосяную луковицу. Поэтому необходимо правильно сбалансировать свое питание. В ежедневном рационе должны присутствовать животный белок, сухофрукты, пищевой желатин. Очень полезны витамины группы В.

Тусклым волосам очень часто не хватает витамина Н, который улучшает состояние рогового слоя. Найти этот витамин в природе достаточно проблематично, поэтому принимайте препараты, содержащие этот витамин, два-три раза в год. Помимо этого ешьте миндаль, авокадо, молочные продукты, кунжут и тыквенные семечки.

Часто появление тусклости говорит о нехватке цинка в организме. Цинк в большом количестве содержится в устрицах, креветках, раках. Кроме того, будут полезны мясо, домашняя птица, морепродукты, овсяные хлопья, бобовые, яйца и молоко, а также черный хлеб и семена подсолнечника.

Сильное влияние на состояние волос оказывают и экологические факторы : очень часто они теряют блеск летом. Становятся тусклыми, сухими, хрупкими в результате длительного воздействия солнечных лучей. Поэтому на открытое солнце не следует выходить с непокрытой головой. В крайнем случае необходимо нанести солнцезащитное средство для волос. Не лучшим образом сказывается на состоянии шевелюры и морозная, промозглая погода, поэтому в осенне-зимний период также необходимо носить шапку.

Морская вода также вредно действует на корни волос. Поэтому при купании в море нужно обязательно подбирать их, чтобы на них не попадала морская соль.

После купания в морской воде полезно ополоснуть пряди смесью сока лимона или уксуса с водой (2 столовые ложки на 1 л воды). Не расчесывайте мокрые волосы, чтобы не повредить корни. Берегите их от неблагоприятного механического, физического и химического воздействия. Перманент и химические краски содержат сильные щелочи и изменяют естественную кислотность волос. Это разрушает химические связи, которые поддерживают уровень кератина в структуре локонов, и перестраивает их. Химическими составами нужно пользоваться с большой осторожностью. Химическую завивку и обесцвечивание волос делайте, если это необходимо, только высококачественными средствами . Помните, что даже такая безвредная краска, как хна и басма, меняет структуру волос.

Фены, термобигуди, электрические гребни и щипцы концентрируют тепло на небольшом участке и обезвоживают пряди. Потому нежелательно пользоваться ими регулярно.
Хотя есть и другие причины появления тусклых волос: пониженное салоотделение, некоторые заболевания, наследственность и др. Причиной тусклости может быть и низкий гемоглобин. По природе своей женщины чаще страдают железодефицитной анемией, потому как месячные и роды - главная причина потери железа.

Потеря блеска волос может быть связана с недостатком кровообращения, поэтому коже головы необходим массаж.

Ежедневно расчесывайте волосы в разных направлениях не менее 200 раз. Лучше всего делать такой массаж на свежем воздухе, например, у открытого окна. Щетки и гребни необходимо еженедельно мыть шампунем и мягкой щеткой. Наиболее полезны деревянные расчески.

Иногда волосы теряют блеск в связи с неправильным подбором косметических средств по уходу, в частности не соответствующих вашему типу.

Правильно подбирайте средства по уходу за волосами - шампуни и ополаскиватели должны соответствовать вашему типу и быть сертифицированы.

Не стоит часто менять шампуни, гораздо важнее правильно подобрать моющее средство по уровню кислотности, обозначенной на упаковке «рН». Для жирного типа рН должен быть в пределах 5,5-6, 0, для сухих - 4,0-5,0. Для шелушащейся кожи при наличии перхоти - 3,0 (чаще всего - это детские шампуни).

Привычка мыть волосы ежедневно, «завезенная» к нам из Америки, полезна далеко не всем. При слишком частом мытье они лишаются своей естественной влажности, а, следовательно, и блеска. Действительно, очень жирные пряди невредно мыть даже каждый день. Сухие же рекомендуется мыть не чаще одного раза в 5-6 дней.

Обязательно следует пользоваться ополаскивателями или бальзамами. Это - своеобразная защита. Они уменьшают щелочную реакцию, предохраняют от попадания в волосы вредных веществ, придают им блеск, делают пушистыми. Кстати, пока не были изобретены бальзамы, модницы добавляли лимонный сок или уксус в воду, которой споласкивали голову. Такая вода уменьшает щелочную реакцию. Этот рецепт вполне допустим и сегодня, заменяя ополаскивающие средства.

Старайтесь не споласкивать волосы водой из-под крана, поскольку слишком жесткая вода - также причина потери блеска.

Не поленитесь вскипятить пару чайников воды - их вполне хватит для последнего споласкивания. Мыть голову необходимо теплой, приятной для кожи головы водой.
Очень полезный опыт китайских модниц - никогда не пользоваться феном, а высушивать волосы, промокая их салфеткой из мягкого натурального шелка - они станут блестящими и шелковистыми. На Руси пользовались полотенцами из льна.

Поверьте, вы в силах справиться с этой проблемой самостоятельно и в любом возрасте!!! Ведь у нас на голове до 150 тыс. волос, они ежедневно не только умирают, но и рождаются и растут.

Способы придания блеска

Домашние средства

Для смягчения и придания волосам блеска можно использовать лекарственные травы и обычные домашние средства:

1. Для придания блеска светлым волосам : 1 чашку охлажденного крепкого ромашкового отвара нанести на чистые волосы и оставить на полчаса, утеплив голову целлофаном и платком. После этого вымыть голову шампунем и ополоснуть подкисленной лимонным соком водой.
2. Для блеска темных прядей: на чистые влажные волосы нанести теплый натуральный не сладкий кофе (2 ст. ложка натурального молотого кофе, стакан кипятка, процедить) на 30 минут. Для удержания тепла используйте шапочку. Затем вымойте голову мягким шампунем. Менее концентрированный кофе (3 ч. ложки натурального кофе, 1/2 л кипятка) можно использовать в качестве ополаскивателя для темных волос. Также для ополаскивания брюнеткам и шатенкам можно использовать отвар из хмеля (2 ст. ложки хмеля и 2 ст. ложки татарника заливают 1 л воды, кипятят 20 мин, затем процеживают и охлаждают).
3. Великолепный каштановый оттенок и сияющий блеск способна придать шевелюре настойка из грецких орехов. Необходимо взять 50 мл воды, 75 мл оливкового масла, 25 г квасцов и 15 г размельченных грецких орехов. Смесь следует подержать на легком огне, охладить и смазывать ею прядки.
4. Чтобы придать шикарный блеск рыжим волоса м: смешать в равных количествах свекольный и морковный сок, чашку этой смеси нанести на всю длину. После этого надеть шапочку для душа и прогреть голову феном несколько минут, затем еще минут 15 держать средство на волосах. После этого смыть теплой водой.

Ополаскиватели

Народные рецепты для приготовления ополаскивателей, придающих блеск:

1. Настой мелко нарезанных листьев подорожника: 2 ст. ложки листьев на 1 стакан кипятка.
2. Настой нарезанных цветков одуванчика: 2 ст. ложки на 1 стакан кипятка.
3. 2 столовых ложки мелко нарезанных листьев березы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15-20 мин, процедить. Настоем ополаскивать волосы после мытья головы. Курс 2-3 раза в неделю в течении месяца.
4. Кожуру от 3-4 яблок залить 1 литром воды, довести до кипения, затем остудить, процедить и ополаскивать волосы. Это вернет им блеск, мягкость и придаст объем.
5. Для блеска волос после мытья ополаскивают отваром петрушки: 50 г зелени петрушки заливают 0,5 л воды, кипятят 15 минут, охлаждают, затем процеживают.
6. Для быстрого роста, блеска и укрепления волос используют лопух, причем как целое растение. Листья и корни лопуха измельчают, отваривают и настаивают 30 минут. Горячим отваром мыть или полоскать пряди 5-10 минут.
7. Для блеска темные волосы ополаскивают отваром чая (2 столовых ложки чая варить 5 минут в литре воды).
8. Для блеска, укрепления, а также против перхоти используют крапивное ополаскивание: для этого необходимо добавить сок свежей крапивы в воду для ополаскивания. Также для этой цели можно приготовить отвар или настой из свежей крапивы.
9. Иногда балуйте свои волосы, ополаскивая их охлажденной минерально-газированной водой: она хорошо тонизирует кожу головы и оказывает естественный микромассажный эффект, стимулируя кровообращение.
10. Коже головы очень полезно ополаскивание подогретым светлым пивом, такая процедура при периодическом использовании также придаст здоровый блеск волосам.
11. Ополаскиватель для смешанного типа: 1 часть ромашки, 1 часть тысячелистника, 1 часть чистотела, 1 часть шалфея. Готовим: 1 ст. ложку травы залить 0,5 л кипятка и настаивать примерно 30 - 40 минут. Затем остудить, процедить.
12. Чтобы волосы посветлели и стали более блестящими, используют отвар, состоящий из смеси в равных количествах цветов ромашки, подсолнечника и барбариса.
13. Ополаскиватель для жирных прядей. Приготовить настой из трав: 2 столовые ложки крапивы, 2 столовые ложки цветовой календулы, 1 столовая ложка коры дуба. Залить 1,5 литра кипятка, настоять 30 минут, процедить и обильно прополоскать составом волосы над тазиком несколько раз. Обычной водой пользоваться после процедуры не нужно.

Маски

Народные рецепты для приготовления втираний и масок для волос, придающих им блеск:

• 2 яичных желтка, 2 ст. ложки репейного масла, 1 ч. ложку настойки календулы. Наносить за 15 мин до мытья головы.
• 1 яичный желток, 1 ст. ложку лимонного сока, 1 ст. ложку растительного масла (лучше оливкового или персикового) на 0.5 стакана теплой воды. Наносить за 10 мин до мытья головы.
• 1 ч. ложка сока алоэ, 1 ст. ложка меда, 1 ч. ложка касторового масла. Наносить за 30-40 мин до мытья головы.
• По 1 ч. ложке репейного и касторового масла и 2 ч. ложки лимонного сока. Наносить за 45 минут до мытья головы
• Взять 4 столовые ложки рома или коньяка и 1 яйцо, взбить до получения однородной массы, тщательно втереть ее в волосы, обвернуть голову теплым полотенцем. Через 20-25 минут волосы промыть теплой водой. Они приобретут естественный блеск.
• Для улучшения вида волос рецепт для сауны (маску можно делать также в ванне): смешивают 1 яйцо, 2 столовые ложки касторового масла, 1 чайную ложку уксуса и 1 чайную ложку глицерина. Непрерывно взбивая, втирают в кожу головы. Накрывают голову шапочкой и теплым полотенцем, держат в течении часа, затем смывают. При этой маске главное, чтобы голове было тепло. Волосы после этой процедуры становятся густыми, блестящими, шелковистыми и лучше укладываются.
• Для восстановления структуры волос и придания блеска: возьмите 1 чайную ложку меда, 1 чайную ложку оливкового масла, 1 чайную ложку шампуня, сок 1 маленькой луковицы смешайте и нанесите на корни волос на 20-30 мин. Затем хорошо промойте кипяченой водой с шампунем и ополосните водой с добавлением уксуса. Компресс борется с выпадением, укрепляет истощенные волосы, предотвращает раннее появление седины, придает здоровый блеск. Используйте этот рецепт 1 раз в 1-1,5 месяца.
• Для придания блеска волосам: смешайте три столовые ложки майонеза с растертым зубчиком чеснока и нанесите на чистые пряди на время нахождения в парилке (или в ванне), затем смойте шампунем. Для этой маски требуется тепло.
• Взять раствор витамина Д2 в масле 10 мл, аптечный пузырек касторового масла, по столовой ложке: лимонного сока, коньяка, меда, лукового сока и яичный желток. Смешать все компоненты, кроме коньяка, подогреть на водяной бане. Коньяк добавить непосредственно перед нанесением. Если волосы выпадают, то рекомендуется эту маску выдержать как можно дольше, даже до 12 часов, можно делать на ночь. Очень действенная маска для укрепления и придания блеска шевелюре.
• Питательная маска для возвращения волосам блеска и жизненной силы: измельчите в мясорубке мясистый лист алоэ, смешайте его со столовой ложкой меда, столовой ложкой касторового масла и одним желтком. Добавьте к смеси чайную ложку коньяка. Держать маску необходимо два часа. Делая ее каждую неделю, через месяц вы увидите поразительный результат.
• Полезно раз в месяц мыть голову яичными желтками. Вместо шампуня втирайте в волосы и кожу головы слегка взбитые желтки (два желтка на волосы средней длины), через 15 минут смывайте.
• Питательная маска из простокваши для нормальных волос: разогреть простоквашу до теплого состояния (примерно 37 градусов) и нанести на волосы. Покрыть голову целлофаном и повязать теплым платком. Через 20 - 30 минут волосы смазать простоквашей еще раз и кончиками пальцев массировать кожу головы в течение 3 - 5 минут. Затем несколько раз промыть волосы горячей водой без шампуня.
• Маска для нормальных волос: смесь из трав (ромашка, липа, крапива) залить крутым кипятком. На 200 мл воды 1 столовая ложка ромашки, 1 столовая ложка липы, 1 столовая ложка крапивы. Через полчаса состав отцедить, добавить жидкие витамины А, В1, В12, Е (на масле) и покрошить в жидкость корки ржаного хлеба. Через 15 минут нанести массу на волосы и оставить под пленкой на 1-1,5 часа. Для удобства вокруг головы повяжите салфетку. Промойте большим количеством проточной воды.
• Для укрепления и придания блеска волосам рекомендуем приготовить масляную баню: 50 г касторового (кукурузного, оливкового, репейного) масла смешать с несколькими каплями лимонного или одной чайной ложкой березового сока и нагреть на паровой бане. Теплую смесь втереть в корни волос ватным тампоном или щеточкой. Затем покрыть голову полиэтиленовой косынкой и махровым полотенцем. Через 2 ч волосы помыть шампунем и сполоснуть раствором яблочного уксуса (одна столовая ложка уксуса на 1 л воды).
• Для укрепления и придания блеска жирным волосам эффективна маска из петрушки: 100 г кашицы из свежей петрушки заливают одной чайной ложкой водки и двумя чайными ложками касторового масла, втирают в корни и держат под полиэтиленовой косынкой 1 ч. Затем шевелюру моют водой с шампунем, ополаскивают настоем крапивы с уксусом (на 1 литр настоя 1 столовая ложка уксуса).
• Маска для сухих волос: равные количества кашицы репчатого лука и свежей свеклы смешивают в пропорции 1:1 с подогретым репейным маслом и втирают в корни. Через 40 мин пряди моют шампунем и ополаскивают настоем крапивы или ромашки.
• Для придания блеска сухим волосам: две столовые ложки свежих цветов календулы заливают 1/2 стакана горячего касторового масла, настаивают 24 ч, затем подогревают на водяной бане и втирают в корни волос. Голову покрывают полиэтиленовой косынкой и махровым полотенцем. Через 1 ч. моют водой с шампунем или детским мылом и ополаскивают настоем крапивы или ромашки.
• Маска для придания блеска сухим волосам: 100 мл водки, 50 г касторового масла смешивают с 1/2 стакана сока репчатого лука, добавляют 7,5 г аскорбиновой кислоты. Смесь втирают в корни волос, держат под полиэтиленовой косынкой 30-40 мин, затем смывают водой с шампунем и ополаскивают настоем крапивы или ромашки.
• Маска после химической завивки: перед каждым мытьем головы необходимо делать маску из равных частей облепихового (шиповникового) и касторового масла, одного желтка и пяти капель витамина А. Смесь разогревают на водяной бане, добавляют несколько капель морковного сока и втирают в корни волос. Голову укутывают полиэтиленовой косынкой и махровым полотенцем. Через 1 ч волосы моют шампунем и ополаскивают настоем трав (по одной столовой ложке крапивы двудомной, хвоща полевого, листьев березы белой на 1/2 л воды) с одной столовой ложкой 6%-го раствора виноградного или яблочного уксуса. В качестве дополнительных или замещающих компонентов в такую маску можно вводить витамины Е и Р. Облепиховое масло можно заменить репейным маслом с добавленными в него несколькими каплями витаминов А и Е.
• Еще одна маска после химической завивки: одну столовую ложку касторового масла, одну столовую ложку шампуня и одну чайную ложку сока алоэ подогревают на водяной бане и втирают в корни волос. Через 30 мин смывают шампунем и ополаскивают водой с уксусом или лимонным соком (одна столовая ложка на 1л воды). Полезен также следующий рецепт: сок одной луковицы и два-три зубка чеснока смешивают с одной столовой ложкой меда, одним желтком и 1/2 стакана шампуня. Втирают в корни волос в течение 15 мин, затем смывают водой и ополаскивают кипяченой водой с содой или глицерином (одна столовая ложка на 1 л воды).

Здоровые и красивые локоны видно при любом свете, на них красиво переливаются блики света, волосы выглядят как гладкое и ровное единое полотно отражающее свет. Глядя на подобную красоту мало кто задумается о других проблемах типа сечения, ломкости или облысения. А вы можете похвастаться такой красотой? Естественно, после посещения салона красоты, где на вашу макушку выливают литры ухаживающих средств – у волос нет другого выхода кроме как стать блестящими, но такой вариант экономически невыгоден большей части женского населения. Есть другой вариант, специальные шампуни и бальзамы, плюс горячая укладка щипцами тоже дают сияющий эффект, но надолго ли? В этом случае приходят на помощь маски для блеска волос, которые можно сделать из привычных продуктов в домашних условиях.

Основные причины блёклости волос

На самом деле причин, по которым волосы становятся тусклыми и безжизненными очень много, грубо говоря, их можно поделить на внутренние и внешние. Попробуем рассмотреть их подробнее.

1. Генетика. Многие страдают от тусклости шевелюры просто потому что их наградила этим природа. В этом случае нет другого выхода, кроме как регулярно применять натуральные маски для блеска сделанные своими руками.
2. Окружающая среда. Слишком долгое нахождение под солнечными лучами без головного убора либо на морозе иссушивают пряди. В результате гладкие волосы начинают пушиться, ломаться, выпадать.
3. Агрессивная укладка. К ней можно отнести не только использование многочисленных горячих приборов, помогающих укротить локоны, также сюда относятся приспособления в виде прищепок, заколок, бигуди, даже слишком агрессивно расчёсываясь можно нарушить целостность волосяного стержня, в результате чего волос утратит силу и блеск.
4. Неправильное питание. Рацион, включающий в себя скудные объёмы витаминов, микроэлементов, а также воды вызывают порчу шевелюры. Чтобы локоны имели здоровый блеск важно употреблять продукты, насыщенные витаминами группы В, С, Е и А. В этом случае лечение будет осуществляться изнутри, шевелюра будет получать полноценное питание за счёт чего будет происходить восстановление блеска.
5. Стресс и гормональный сбой. Когда происходит сбой в работе эндокринной и нервной систем это отражается на состоянии всего организма, в том числе волос. Локоны начинают сильно сыпаться, тускнеют. Чтобы этого избежать готовиться маска, ;придающая блеск волосам, но это решает проблему только визуально и не надолго. Постарайтесь уделить больше внимания своему здоровью, больше спите и меньше нервничайте, особенно по пустякам.
6. Неправильная косметика. Как ни странно, но сделанные неверный выбор при покупке шампуня тоже отражается на состоянии причёски. Если шампунь и, естественно, бальзам не подходят – волосы теряют свой вид, пушатся, секутся.
7. Химия. Частая обработка шевелюры красящими веществами истощает волосы, из-за чего они сильно портятся.

Правила применения масок

Маски, способные вернуть блеск волосам в обязательном порядке должны правильно применяться, чтобы потом не было нареканий на источник. Правил как осуществлять уход за волосами чтобы получить супер блеск немного, но учитывать их важно.

• Эффективные домашние рецепты будут действительно эффективны если при этом пользоваться шампунем и бальзамом с пометками: «Для блеска», «Для тусклых волос », «Для насыщенного цвета».
• В период использования домашних масок рекомендуется свести к минимуму укладку феном, горячими щипцами и другими «варварскими» приспособлениями для волос.
• Для мытья головы лучше включать тёплую либо прохладную, не горячую воду. Дело в том, что горячий поток только открывает чешуйки, делая волосы пушистыми, в то время как прохладный даёт эффект разглаживания.
• При изготовлении домашних смесей обратите внимание на противопоказания тех или иных продуктов. Чтобы лечение не принесло вред проведите тест на аллергическую реакцию, нанеся каплю на нежный участок кожи. Очень аккуратно нужно обращаться с эфирами и другой продукцией растительного происхождения. Любое растение полезно в меру, и любое из них может вызвать аллергию.
• Для смешивания масок лучше пользоваться блендером. Это важно, так как в смеси не должно быть комочков либо ошмётков составляющих, которые, впоследствии, могут присохнуть к локонам или плохо вымыться.
• Такие продукты как масло, кефир и мёд перед смешением в маску важно прогреть, поместив на водную баню. Кипятить не нужно, просто прогреть до комфортной температуры.
• Чаще всего любую маску для блеска рекомендуется наносить на волосяное полотно, но, если в составе есть питательные компоненты – стоит уделить внимание и корням. Процедура обработки шевелюры проста, с помощью рук, расчёски либо щёточки для покраски волос обмазывается каждая прядь, при необходимости прочёсывается.
• После обработки лечебным составом пряди закрепляют на макушке заколками, одевают душевую шапочку и что-то сверху для тепла, подойдёт платок либо полотенце махровое.
• Минимальное время воздействия смесей на шевелюру – 30 минут, в зависимости от составляющих.
• Смывку выполняют как обычно с шампунем, но и здесь есть маленький секрет. После мытья важно ополоснуть голову блондинкам ромашковым отваром, шатенкам крапивным. Это укрепит волосы, и усилит эффект от маски.
• Сушимся естественным путём. Лёгкая пушистость только просохнувших волос нормальное явление, они улягутся.

И ещё, как часто делать такие маски вопрос индивидуальный. Можно делать всегда перед мытьём головы, если эффект держится несколько дней можно и раз в неделю. Спустя 10 процедур стоит дать шевелюре отдохнуть и временно переключиться на другие средства для ухода.

Домашние рецепты масок для блеска волос

Вернуть сияние народными средствами не так просто, но вполне возможно. Главное - это терпение и упорство, так как эффект не всегда бывает моментальным как после салонных манипуляций. В любом случае, домашние смеси лучший выбор, ведь они состоят из компонентов натурального происхождения.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Маска для блеска и гладкости

Эффект: смесь применяется для густоты прядей и придания им зеркального сияния.

Состав:

• тёплая вода;
• желатин;
• бальзам для волос.

Из расчёта на короткие волосы берём 1 ст. л. желатиновых гранул, 3 ст. л. жидкости и ½ ст. л. бальзама. Гранулы заквашиваем водой, даём разбухнуть, растапливаем, смешиваем с бальзамом. Полученным вязким составом обмазываем каждую прядь, отступив от корней около 2 см. Помешаем голову в полиэтиленовый мешок с полотенцем, носим 1 час, смываем.

Маска для блеска и шелковистости

Эффект: делает причёску мягкой и шелковистой, используется для укрепления корней.

Понадобиться:

• 1 ст. л. алоэ геля;
• по 1 ампулке витамин: тиамина, рибофлавина, ниацина, пиридоксина, цианокобаламина;
• 2 ст. л. бальзама.

Приготовление и метод нанесения:

Не обязательно использовать все вместе витамины. Бальзам смешиваем с соком и с витаминами, обрабатываем чистые влажные волосы. Оставляем пол плёнкой на 40 минут, вымываем.

Видео-рецепт: Ополаскиватель для блеска и шелковистости волос с яблочной кожурой

Маска для блеска и мягкости

Эффект: помогает в борьбе против ломкости, глубоко питает и увлажняет каждый волосок. Для этого понадобиться йогурт без ароматизаторов и добавок. Кисломолочный продукт комнатной температуры щедро размазываем по прядям, носим под плёнкой 40 минут и идём мыть голову.

Маска для блеска и увлажнения

Эффект: маска с бананом лечит тусклые локоны, наполняет их блеском, мягкостью, улучшает отрастание.

Состав:

• 2 ст. л. банана мякоти;
• 2 ст. л. сметаны.

Приготовление и метод нанесения:

Фрукт соединяем с кисломолочкой, тщательно вымешиваем, чтоб не было комочков и кусочков. Наносим на голову, заматываемся тепло. Смываем по истечении 45 минут.

Маска для блеска и объёма

Эффект: смесь подходит для блеска тёмных волос и светлых, придаёт воздушность причёске, ускоряет рост.

Состав:

• 60 гр. мёда;
• 20 мл масла клещевины.

Приготовление и метод нанесения:

Составляющие смешиваем, греем на бане, распределяем по волосам. Одеваем колпак на 1 час. Вымываем как обычно, с шампунем.

Видео: Рецепт с живыми дрожжами, мёдом и кефиром в домашних условиях

Маска для блеска и роста

Эффект: рецепт позволяет не только придать шевелюре сияние, но и довольно быстро их отрастить.

Приготовьте:

• 2 или 3 желтка;
• 50 гр. мёда.

Приготовление и метод нанесения:

Взбиваем в пену желтки, соединяем с мёдом. Половину смеси наносим на корни, вторую половину по длине. Собираем на макушке пучок, помешаем под шапочку, утепляемся на час. Смываем большим количеством воды без бальзама и шампуни.

Эффект: останавливает облысение, способствует пробуждению спящих луковиц, придаёт сияние и эластичность.

Состав:

• 100 гр. нефильтрованного пива;
• 1 желток.

Приготовление и метод нанесения:

Взбиваем желток, соединяем с пивом, наносим на локоны по всей длине. Оставляем под колпаком на полчаса, смываем.

Маска для блеска и укрепления

Эффект: универсальная яичная маска, оказывающая общеукрепляющее действие на любой тип локонов.

Понадобиться:

• яйцо;
• шампунь.

Приготовление и метод нанесения:

Взбиваем яйцо, с шампунем для разового мытья головы смешиваем. Половиной полученного состава обрабатываем кожу массажируя в течение 3 минут, смываем, затем наносим оставшуюся смесь на все волосы, хорошо вспениваем и вымываем.

Для сухих волос

Эффект: нормализует водный баланс волос, борется с сечением и против перхоти.

Состав:

• ½ плода авокадо;
• желток;
• 3 ст. л. сока апельсина.

Приготовление и метод нанесения:

Разминаем фрукт вилкой, смешиваем с жидкими компонентами, наносим на пряди. Одеваем плёнку и тепло заматываемся на всю ночь. На утро тщательно вымываем.

Для жирных волос

Эффект: регулирует работу желез наружной секреции избавляя от чрезмерного засаливания головы, придаёт сияние.

Нужно:

• 2 ст. л. сока лимона;
• 2 ст. л. бананового пюре.

Приготовление и метод нанесения:

Разминаем фрукт, смешиваем с соком, обрабатываем корни и пряди по длине. Носим под колпаком полчаса, смываем.

Для окрашенных волос

Эффект: сохраняет оттенок, питает, усиливает блеск, смягчает локоны.

Состав:

• 1 банан;
• 50 мл масла оливок;
• ½ авокадо;
• 30 мл мёда;
• желток.

Приготовление и метод нанесения:

Фрукты разминаем вилкой, заливаем все жидкие составляющие, вымешиваем. Полученной кашей обмазываем голову, помещаем на 1 час в тепло. Вымываем голову.

С коньяком

Эффект: тонизирует луковицы, активируя отрастание прядей, придаёт сияние, укрепляет.

class="eliadunit">

Компоненты:

• 2-3 яйца;
• 4 ст. л. алкоголя.

Приготовление и метод нанесения:

Взбиваем яйца, подмешиваем алкоголь, ещё раз взбиваем. Распределяем массу по голове, укутываемся на 35 минут. Вымываем.

С лимоном

Эффект: устраняет излишнюю жирность на голове, контролирует работу желез наружной секреции, разглаживает.

Состав:

• 1 ч. л. масла кукурузы;
• 1 ч. л. сока цитруса;
• 2 ст. л. сметаны;
• 1 ч. л. яблочной уксусной кислоты.

Приготовление и метод нанесения:

Прогреваем масло кукурузы, смешиваем с кисломолочным продуктом комнатной температуры и остальными жидкими элементами. Покрываем волосы составом, держим под колпаком полчаса, хорошо вымываем с шампунем.

С мёдом

Эффект: придаёт объем и упругость, тусклые пряди приобретают сияние.

Состав:

• 50 гр. масла оливы;
• 60 мл мёда;
• 40 мл сока лукового.

Приготовление и метод нанесения:

Все составляющие маски тщательно вымешиваем, полученным раствором смазываем по всей длине пряди, оставляем час. Смываем водой с шампунем. Для устранения неприятного аромата лука поласкаем голову водой с ароматным маслом лаванды либо любым другим.

С яйцом

Эффект: напитываем локоны витаминами и минералами, способствует лучшему росту, предотвращает выпадение и волшебное сияние.

Состав:

• 2 желтка;
• 50 мл масла оливкового;
• 100 гр. воды.

Приготовление и метод нанесения:

Взбиваем желтки, масло и воду, наносим массажными движениями. Оборачиваемся на 25 минут плёнкой. Смываем.

Видео: Рецепт на основе яйца, кефира и оливкового масла в домашних условиях

С желатином

Эффект: если ваша цель утолщение и густота, эта маска то, что нужно. Желатиновый состав обволакивает каждый волосок, создавая невидимый экран, утолщая его и увеличивая объем.

Состав:

• 6 ст. л. воды;
• 1 ст. л. нерафинированного подсолнечного масла;
• 2 ст. л. желатиновых гранул.

Приготовление и метод нанесения:

Размачиваем желатин, топим на бае, соединяем с маслом. Смазываем макушку, оставляем под шапкой на полчаса. Смываем.

С глицерином

Эффект: придаёт невероятный блеск шевелюре, делает крепче пряди.

Компоненты:

• 2 ч. л. яблочный уксус;
• 2 ст. л. касторового масла;
• 2 ч. л. глицерина;
• желток.

Приготовление и метод нанесения:

Тёплое масло соединяем с остальными ингредиентами, обмазываем волосы. Помешаем под шапочку тёплую на 40 минут. Вымываем голову.

Из какао

Эффект: идеальный состав для тёмных волос, делает приятный оттенок, укрепляет, наполняет блеском.

Ингредиенты:

• 1 ч. л. какао-порошка;
• 100 гр. кефира;
• яйцо.

Приготовление и метод нанесения:

Яйцо взбиваем, добавляем кисломолочный продукт и порошок. Часть маски наносим на локоны, ждём, как высохнет, наносим ещё раз, так пока не закончится раствор. Покрываем макушку полиэтиленом, ждём ещё полчаса, идём смывать голову.

Из кофе

Эффект: Придаёт приятный аромат и оттенок тёмный волосам, насыщает блеском.

Состав:

• 2 ст. л. мелёного кофе;
• 500 мл кипятка.

Приготовление и метод нанесения:

Завариваем кофе, настаиваем час, фильтруем через марлю. Полученным напитком ополаскиваем голову после мытья, не смываем.

Из майонеза

Эффект: увлажняет, придаёт сияние, эластичность, улучшает скорость отрастания.

Ингредиенты:

• майонез;
• 1 долька чеснока.

Приготовление и метод нанесения:

Через пресс пропускаем чеснок, смешиваем с майонезом, обрабатываем пряди. Оставляем под колпаком на полчаса, смываем.

С оливковым маслом

Эффект: идеальное решение для ослабленных сухих волос рецепт из масел, восстанавливает, увлажняет.

Нужно:

• 100 гр. оливкового масла;
• 2 ст. л. масла календулы.

Приготовление и метод нанесения:

Перемешиваем, наносим на голову по всей длине шевелюры. Носим под плёнкой 1 час, вымываем с шампунем.

Видео: Эффект уже после первого применения - оливковое масло и авокадо

С репейным маслом

Эффект: как и любая другая маска с маслами эффективно увлажняет пряди, улучшает рост, лечит сеченные концы.

Компоненты:

• 2 ст. л. геля алоэ;
• 20 гр. масла репейного;
• 1 ст. л. коньяка;
• 30 мл мёда.

Приготовление и метод использования:

Вмешиваем все ингредиенты, полученный состав распределяем по локонам. Носим под тёплой шапочкой 1 час. Смываем.

С кокосовым маслом

Эффект: увлажняет, разглаживает, восстанавливает и насыщенный блеск.

Понадобиться:

• 2 ст. л. масла кокосового;
• желток.

Приготовление и метод применения:

Взбиваем масло с желтком, полученной смесью обмазываем каждую прядь, покрываем полиэтиленом на 1 час. Вымываем прохладной водой с шампунем.

Видео: Рецепт для супер блеска волос с кокосовым маслом и эфирами в домашних условиях

Всем без исключения женщинами хочется иметь красивые, здоровые и блестящие волосы. Причем этот блеск этот должен быть непременно натуральным, без использования средств для укладки и стайлинга. Отсутствие естественного блеска может говорить о том, что у вашей шевелюры не все в порядке со здоровьем.

Возможно, в последнее время ваши локоны особенно сильно подвергались пагубному воздействию окружающей среды или же вы соблюдали строгую диету.

Постоянные стрессы, вредные привычки и неправильный уход также являются одними из наиболее часто встречающихся причин утраты локонами блеска и здорового вида. Можно ли это исправить? Как сделать волосы блестящими и шелковистыми?

Вернуть локонам природный блеск действительно можно, но для этого придется немного потрудиться и потратить некоторое количество свободного времени. Достичь невероятных результатов, при отсутствии серьезных проблем со здоровьем, можно не выходя из дома и не тратя энной суммы денег на дорогостоящие салонные процедуры.

Питание должно быть правильным

Если вы хотите чтобы волосы блестели, первое что нужно сделать – пересмотреть свой рацион. В нем обязательно должны присутствовать продукты богатые натуральными животными белками, минералами, витаминами и полезными жирами.

В число таких продуктов входят:

• Свежие овощи и фрукты;
• Чистая вода и свежезаваренные травяные чаи;
• Белковые продукты – мясо, сыр, яйца, жирная морская рыба;
• Каши – овсяная, перловая, гречневая;
• Любая зелень и грибы;
• Сухофрукты, семена, орехи, бобовые культуры и проросшая пшеница.

Исключить из своего рациона необходимо фастфуд, алкоголь, копчености, чипсы и прочие «вредности», употребление кофе свести к минимуму, бросить курить.

Правильное питание – это первый и очень важный шаг на пути к красивым, здоровым и сияющим локонам. Однако одного только питания недостаточно. Что же делать, чтобы волосы заблестели? Необходимо обеспечить им правильный уход и «поддержку » с использованием грамотно подобранных средств.

Правильный уход – залог здоровья

Как ни странно, многие женщины знают нижеперечисленные правила ухода, но по каким-то причинам в большинстве случаев их не выполняют и при этом искренне удивляются: «Почему волосы не блестят?! ».

К основным правилам ухода относятся:

• Расчесывать мокрые после мытья волосы небрежно или впопыхах нельзя, также как и активно растирать их полотенцем для того, чтобы скорее просушить. Эти манипуляции неизбежно приведут к повреждению их поверхности. К расчесыванию необходимо приступать через 7-10 минут после того, как волосы были вымыты и слегка отжаты. Лучше всего расчесывать их с использованием специального спрея, облегчающего этот процесс;
• Носить головной убор необходимо в любое время года, т.к. зимой наши локоны подвергаются воздействию низких температур и начинают «болеть », весной их треплют изменчивые ветра, летом палит неумолимое солнце, делая сухими и ломкими, а осенью пагубно влияет на их состояние повышенная влажность воздуха;
• Использование фена, плоек и утюжков необходимо свести к минимуму, не стоит подвергать свои локоны воздействию высоких температур без особой нужды. Лучше всего если они будут сохнуть естественным путем, а вы только подправите их внешний вид с помощью щадящей укладки прохладным воздухом;
• Для ухода за шевелюрой используйте качественные и проверенные косметические средства. Важно чтобы шампунь и кондиционер были подобраны максимально точно, в соответствии с их типом и потребностями в данный конкретный момент времени;
• Не используйте слишком горячую воду для мытья, а ополаскивания старайтесь делать прохладной. Это поможет чешуйкам закрыться и разгладиться, и стать волосам еще более блестящими.

Кроме тщательного мытья головы с помощью правильных средств, необходимо «подкармливать » свои локоны с помощью специальных масок как промышленного, так и домашнего производства.

В домашних условиях вернуть блестящие волосы вполне возможно, нужно только запастись терпением и регулярно проводить оздоравливающе процедуры.

Домашние маски

Для того чтобы ваши волосы заблестели, понадобятся народные средства, которые справляются с этой задачей не хуже покупной косметики.

Для придания волосам зеркального блеска можно использовать такие привычные и знакомые продукты как кефир, молочная сыворотка и простокваша. Эти продукты необходимо равномерно распределить по всей длине волос и оставить на 30 минут. После чего смесь нужно смыть с помощью теплой воды и обычного шампуня, которым вы пользуетесь. Можно добавлять в простоквашу бесцветную хну, т.к. она хорошо укрепляет волосы.

Высокой эффективностью также отличается маска на основе сырых желтков и коньяка, смесь тщательно перемешивается, наносится на волосы, слегка втирается и укутывается на 15 минут, после чего смывается обыкновенной водой.

Отличным восстанавливающим и придающим блеск средством является маска из молока, размятых ягод облепихи и глины (всего по 2 ст. ложки). Все ингредиенты смешиваются и наносятся на волосы, смывается маска своим привычным шампунем.

Высокой эффективностью отличается маска на основе кокосового масла, которая наносится на поврежденные локоны на ночь.

Ополаскиватели и кондиционеры

Ополаскиватель для придания блеска можно запросто приготовить в домашних условиях, для этого необходимо запастись полезными травками, а именно розмарином, настурцией и календулой. Их нужно смешать в равных количествах, залить 0,5 литрами горячей воды и проварите 15 минут. Полученный отвар необходимо остудить, процедить и использовать для ополаскивания.