Практически каждый человек с избыточным весом мечтает избавиться от ненавистных лишних килограмм, предпринимая для достижения своей цели различные меры. Кто-то регулярно посещает спортзал, качает мышцы, бегает, занимается на кардиотренажерах и достигает своей цели путем длительных тренировок. Кому-то ближе различные диеты, которые позволяют на какое-то время сбросить вес, который, к сожалению, возвращается обратно. Поэтому тем, кто предпочитает такой способ похудения, лучше придерживаться принципов правильного питания. Также есть категория людей, которые предпочитают избавляться от лишнего веса при помощи различных процедур для похудения. Некоторые процедуры для похудения можно выполнять в домашних условиях самостоятельно, однако есть и такие, которые выполняются только в специализированных салонах, так как для их выполнения требуется оборудование – аппаратные процедуры. Вне зависимости от того, выполняются ли эти процедуры самостоятельно или производятся опытным мастером, все они довольно эффективны в вопросах снижения избыточной массы тела и избавления от целлюлита.

Эффективные процедуры для похудения в домашних условиях

Наиболее эффективными процедурами для похудения и избавления от апельсиновой корки в домашних условиях, являются обертывания, горячие ванны и самомассажи.

Обертывания очень полезны для кожи, а для выполнения такой процедуры для похудения в домашних условиях необходимо использовать мед, жидкий шоколад, смесь из морских водорослей или глину, которые можно приобрести в магазинах или аптеке. Всем известно, что мед способен повысить защитные силы организма, его непосредственное использование способствует омоложению кожи и ускоряет обновление клеток организма.

Такая процедура для похудения повышает иммунитет, нормализует обменные процессы в слоях дермы и подкожно-жировой клетчатке, активизирует липолиз, уменьшает объем подкожного жира в наиболее проблемных зонах, содействует выведению лишней жидкости из организма, выводит токсины и шлаки. Непосредственно перед процедурой, для достижения наилучших результатов, необходимо выполнить легкий расслабляющий массаж всего тела и скрабирование кожи, после чего наносится медовая эссенция, глина, растопленный шоколад или морские водоросли, тело покрывается полиэтиленовой пленкой, а после накрывается теплым пледом. Длительность такой процедуры для похудения составляет в среднем 1,5 ч, после которой в салоне клиенту выполняют общий массаж тела и предлагают принять теплый душ, что можно осуществлять и дома. Затем, слегка промокнув тело махровым полотенцем и надев банный халат, необходимо на полчаса лечь отдохнуть под теплым одеялом. Наносить крема после такой процедуры для похудения не нужно, а для достижения результата необходимо осуществить не менее пяти обертываний.

Горячие ванны не менее полезны для кожи, нежели обертывания. Их очень просто выполнить в домашних условиях, главное – использовать морскую соль, соду, травяные отвары, соль Мертвого моря или ароматические масла. Самая эффективная процедура для похудения, суть которой заключается в принятии горячей ванны, выполняется следующим образом:

• 500 г морской соли или соли Мертвого моря, 300 г пищевой соды и отвар из ромашки с календулой необходимо вылить в воду. Принимать ванну необходимо на протяжении 15-20 мин, область сердца желательно держать над поверхностью воды.

Для достижения визуального эффекта такие процедуры для похудения по отзывам необходимо выполнять на протяжении 3 недель, с перерывом между сеансами в 1-2 дня.

Если средств на посещение салонного массажа нет, то есть прекрасная альтернативная процедура – самомассаж, который практически каждый может выполнить и в домашних условиях. Выполняемый самомассаж напрямую воздействует на жировую прослойку, способствует ее уменьшению, устраняет целлюлит и разглаживает кожу.

Салонные процедуры для похудения

Наряду с липосакцией, осуществляемой путем операции, существует более безопасная, но не менее эффективная процедура для похудения, которая выполняется при помощи ультразвука – кавитация. Ее применяют для коррекции фигуры, лечения целлюлита в проблемных зонах и для устранения жировой прослойки. Выполняется такая процедура для похудения при помощи специального аппарата с насадками, через которые к проблемным зонам поступает ультразвук. Во время выполнения кавитации безболезненно разрушается жировая ткань на любом участке тела, а также используется специальная косметическая продукция, которая позволяет закрепить достигнутый результат. Для достижения заметных результатов необходимо выполнить 5-10 сеансов кавитации, с перерывом между процедурами в 5 дней. Длительность одной такой процедуры для похудения составляет, в зависимости от количества прорабатываемых зон, от 20 мин до 1 часа.

Избавиться от самого запущенного целлюлита поможет вакуумный массаж, который проводится при помощи специальных массажных банок или специальным аппаратом с различными насадками. Аппарат и банки создают перепад давления на поверхности мягких тканей кожи, за счет чего прорабатываются даже самые глубокие слои, усиливаются обменные процессы, и происходит высвобождение от токсических веществ. Сеанс такой процедуры для похудения длится в среднем не более 40 мин, количество процедур варьируется в пределах 8-10 сеансов.

Еще одной эффективной процедурой для похудения является новомодная прессотерапия, которая позволяет уменьшить объемы любой части тела. Проблемные участки тела затягиваются в специальный корсет, в который поступает сжатый воздух, который улучшает кровоток в теле. Одна такая процедура для эффективного похудения заменяет 20 сеансов ручного массажа. Для достижения наилучшего результата требуется провести не менее 14 таких процедур, периодичность между которыми составляет 1 день.

Для тех, кто не имеет возможности или не желает посещать спортзал, существует такая эффективная процедура для похудения, как миостимуляция. Во время проведения процедуры к телу человека присоединяются специальные электроды, которые заставляют сокращаться мышцы посредством непрерывного воздействия на них током. За один сеанс такой процедуры для похудения по отзывам сжигается практически 2000 ккал, вот почему у клиента не возникает необходимости посещать спортзал. Мышечная масса тела активно наращивается, а жир постепенно исчезает. Количество процедур, необходимых для достижения наилучших результатов, составляет 10 ежедневных сеансов. Миостимуляция противопоказана при беременности, гинекологических заболеваниях, опухолевых образованиях и во время критических дней.

Дополнительной процедурой для похудения, которую можно выполнять после более мощных аппаратных процедур, является использование аппарата Дарсонваля, через который к коже поступает ток очень низкой частоты. Благодаря искровому разряду, аппарат эффективно воздействует на кожу и усиливает кровоток, вследствие чего лишняя жидкость уходит из организма, а ненавистные жиры тают на глазах.

Омолаживающие процедуры для лица можно делать в домашних условиях, а можно обратиться к профессионалам в косметологическую клинику. Здесь все процедуры проводятся строго по назначению врача дерматолога-косметолога. Если регулярно проводить такое омоложение, можно выглядеть значительно моложе.

Что предлагает косметологический салон

Косметологический салон может предложить большой выбор омолаживающих методик. Все они относятся к медицинскому виду деятельности. Поэтому их назначает врач-косметолог (дерматолог со специальной подготовкой по косметологии), а проводят средние медицинские работники, также имеющие соответствующую подготовку.

Все методы коррекции возрастных изменений в косметологической клинике делятся на терапевтические и хирургические. Большой выбор терапевтических процедур при их регулярном проведении позволяет надолго откладывать хирургическое решение проблем. Но иногда без операции не обойтись.

Терапевтические методы лечения включают в себя:

• инъекционные методики;
• аппаратные методики;
• ручной массаж;
• косметические процедуры (маски, кремы).

Антивозрастные (анти-эйдж) методы омоложения в косметологическом салоне начинаются с очищения кожи лица, которое может проводиться вручную или аппаратным способом. Затем проводится основной комплекс процедур, а на заключительном этапе наносят увлажняющую питательную маску или крем.

Если проводить такое комплексное оздоровление регулярно, то улучшается циркуляция крови, к клеткам эпителия поступают дополнительные порции питательных веществ и кислорода, что приводит к активизации обмена веществ и замедлению процесса старени я. Это проявляется в виде следующих признаков:

• кожа становится свежей, упругой;
• улучшается цвет лица, оно приобретает естественный розовый оттенок;
• восстанавливается работа сальных желез, они вырабатывают кожное сало нормального химического состава и консистенции в необходимом количестве.

Рейтинг процедур

В рейтинге лучших процедур для омоложения лица первое место занимают инъекции Ботокса и гиалуроновой кислоты. Эти методы позволяют увидеть эффект сразу же после проведения процедуры. Мезотерапия не оказывает такого быстрого действия, но если подобрать правильные препараты, эффект ее будет длительным и стабильным.

Неуклонно повышаются рейтинги современных аппаратных методов омоложения кожи. В первую очередь, это плазмолифтинг и LPG-массаж – методики, при правильном регулярном проведении которых можно не прибегать к пластической хирургии. Высокий спрос на такие методы, как фотоомоложение, озонотерапия, термаж.

Особенностью методов омоложения является то, что их следует подбирать в зависимости от индивидуальных особенностей кожных покровов. Следует учитывать тот факт, что популярные дорогие процедуры вовсе не всегда самые эффективные. Поэтому в вопросе выбора методов лечения лучше довериться не сарафанному радио, а врачу.

Аппаратные методики

Аппаратные методы омоложения – быстро развивающаяся отрасль косметологии. Трудно назвать самые эффективные, действенные аппаратные процедуры для омоложения лица, так как они требуют индивидуального подбора. Это дорогие виды оздоровления, но популярность их растет.

Ультразвуковой (УЗ) пилинг

Это современный поверхностный вид пилинга. Воздействие на кожу ультразвуковых волн способствует отшелушиванию поверхностных поврежденных клеток эпидермиса и слегка массирует расположенные под ними более глубокие слои.

Это способствует очищению эпидермиса, улучшению его кровоснабжения, активизации обмена веществ и синтеза белков соединительной ткани коллагена и эластина, придающих кожным покровам упругость, эластичность и молодость. Сальные железы под действием УЗ лучей восстанавливают свою функцию, вырабатывая оптимальное количество кожного сала, необходимого для нормального состояния кожных покровов. Разглаживаются мелкие морщинки. Особенно эффективен данный вид пилинга при сухой истонченной коже.

Микродермабразия (алмазный пилинг)

Проводится при помощи специального аппарата, снабженного насадками разной формы, внешняя поверхность которых покрыта разными по величине частицами алмазной пыли. Отмершие поверхностные клетки эпителия удаляются механическим способом, а затем, не распыляясь, при помощи вакуума помещаются в отдельный резервуар. Наличие большого количества насадок (их около 10) позволяет подобрать проводить пилинг пациентам с разным типом кожи.

Алмазный пилинг позволяет удалить поверхностные слои эпидермиса, не травмируя находящихся под ними живых клеток. Проводится механический массаж, способствующий активизации обмена веществ, выработке упругих белков соединительной ткани.

Радиочастотный RF-лифтинг (термаж)

Воздействие на кожные покровы происходит при помощи высокочастотного тока. Прогревается внешний и средний слои эпидермиса, способствующее активизации обмена веществ. Высокая температура способствует расщеплению жира, продукты распада которого удаляются через лимфатические сосуды. Кожа подтягивается, создавая эффект безоперационной подтяжки. На курс лечения потребуется от 3 до 6 процедур. Прекрасно подойдет для любого типа кожи.

Микротоковая терапия

Воздействуют слабые электрические импульсные токи низкой частоты. Это оказывает стимулирующий и омолаживающий эффект: улучшается кровообращение, обмен веществ, активизируется синтез коллагена и эластина. После проведенного курса лечения (10 процедур с интервалами в 1-2дня) состояние кожных покровов значительно улучшается, появляется эффект лифтинга, разглаживаются мелкие морщинки.

Лазерное омоложение

Лазерное омоложение – это воздействие световых волн низкой интенсивности, одинаковой длины, движущихся в одном направлении.

Различают:

• лазерную шлифовку, устраняющую значительные дефекты (морщины, рубцы) с одновременной стимуляцией глубоких слоев эпидермиса, приводящей к омоложению; процедура проводится под обезболиванием;
• лазерную наноперфорацию – новую методику, щадящее лазерное воздействие, позволяющее подтягивать кожные покровы; метод оказывает стимулирующее воздействие на кровообращение и обмен веществ, способствуя восстановлению молодости; обезболивания не требуется, метод подойдет при небольших дефектах кожи у пациентов после 30 лет.

Посмотрите видео о лазерном омоложении:

Метод воздействия высокочастотным импульсным светом. Световые волны имеют разную длину, поэтому воздействуют на поверхность эпителия, проникая в его разные слои. Происходит стимуляция обменных процессов, выработка дополнительного количества эластина и коллагена, возвращение молодости кожи. Она подтягивается (эффект лифтинга), становится более упругой и свежей.

LPG-массаж

Это вид аппаратного массажа, сочетающий в себе механическое и вакуум-воздействие. При массаже лица механическое разминание тканей не проводится (есть отдельная насадка без разминающих роликов). Щадящий вакуумный массаж способствует устранению таких проблем, как лишние жировые отложения, опущение тканей, старение кожных покровов. Под воздействием LPG-массажа происходит активизация кровообращения, вывод токсинов и продуктов распада тканей через венозные и лимфатические сосуды. После курса лечения кожа оживает, становится более упругой, молодой.

Инъекционные методики – уколы красоты

При помощи инъекционных методик в косметологии можно получить быстрый омолаживающий эффект. Именно поэтому они пользуются большой популярностью, но это дорогие услуги. Основные салонные методики перечислены ниже.

Ботокс

Введение в область мимических мышц ботулинического токсина, блокирующего прохождение нервных импульсов к мышцам (лекарственные препараты Ботокс, Диспорт, Ксеомин). Это приводит к полному обездвиживанию мышцы и разглаживанию морщин. Эффект длится до 4-х месяцев. Повторные инъекции можно делать не раньше, чем через 3 месяца.

Это местное введение специальных лечебных коктейлей (в основном они состоят из витаминов) в очень малых дозировках при помощи микроинъекций одновременно в большое количество точек. Инъекции делаются специальными тонкими иглами непосредственно в проблемные участки. Другими способами донести питательные вещества клеткам на этих участках проблематично, так как из-за нарушений кровообращения они как бы отгораживаются от остальных кожных покровов. Поэтому системная терапия (таблетки, обычные инъекции) не вернет коже молодость.

Индивидуально подобранные косметологом коктейли оказывают лучшее воздействие именно на те клетки кожи, которые в них нуждаются. Эффект от мезотерапии можно увидеть не сразу, а только через некоторое время после проведенного курса. Но при помощи регулярно повторяющихся курсов мезотерапии можно значительно омолодить лицо, затормозить и даже отодвинуть процесс его старения.

Новый метод мезотерапии, при котором проводятся микроинъекции гиалуроновой кислоты. Гиалуроновая кислота – это естественное вещество, которое находится в межклеточном пространстве эпителия. Она притягивает к себе воду, и кожа выглядит свежей. В молодом возрасте гиалуроновой кислоты вырабатывается достаточно, но с возрастом ее становится все меньше. Поэтому уже после 30 лет появляется сухость кожных покровов, образуются морщины. После первой же проведенной процедуры кожа оживает, становится молодой и свежей. Но эффект не такой продолжительный, как от мезотерапии, курс лечения лучше повторять раз в несколько недель. Особенно эффективна такая процедура на кожных покровах вокруг глаз.

При помощи этой методики можно сделать новый контур лица. Но этот вид услуг дороже остальных. Контурная пластика может проводиться:

• при помощи филлеров – специальных гелей (чаще всего на основе гиалуроновой кислоты), которые вводятся в проблемные места внутрикожно или подкожно, устраняя морщины и создавая лучший контур лица;
• при помощи собственного жира пациента, взятого из другой зоны.

Плазмолифтинг (плазмотерапия, PRP-терапия)

Методика основана на том, что плазма крови, обогащенная тромбоцитами, обладает биостимулирующими свойствами. Собственную, обогащенную тромбоцитами плазму пациента вводят внутрикожно и подкожно в проблемные места. Это приводит к стимуляции образования в фибробластах (клетках соединительной ткани) белков коллагена и эластина, обеспечивающих молодость и эластичность кожи. Происходит подтяжка без операции, эффект будет заметен не сразу, а приблизительно через две недели после лечения. Тогда же проводят повторное введение плазмы.

Этот метод также связан с фибробластами. Берется небольшой кусочек кожи пациента, из него выделяются и размножаются фибробласты, которые затем вводят в проблемные места. Так как это собственные клетки пациента, они легко приживаются и начинают продуцировать эластин, коллаген и гиалуроновую кислоту. Эффект также проявляется не сразу, а через некоторое время, необходимое для приживления клеток.

Озонотерапия

Внутрикожно и подкожно в проблемные места вводятся озоно-кислородные смеси, обладающие выраженными антиоксидантными свойствами. Устранение токсичных свободных радикалов активизирует обмен веществ, выработку коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Многие отмечают положительный омолаживающий эффект таких процедур.

Другие процедуры

В косметологии есть и другие салонные способы омоложения.

Мезороллер (дермароллер) для лица

Это инструмент, который представляет собой колесико с металлическими иголочками, снабженное ручкой. Мезороллером можно воздействовать на чистую кожу лица – биостимулирующий и омолаживающий эффект. Еще лучше сделать процедуру безинъекционной мезотерапии: нанести на лицо (оставить свободными участки вокруг глаз и рта) коктейль и пройтись по ней мезороллером.

Этот метод разработан специально для утолщенной жирной кожи. Вначале наносится специальный гидрогель с обезжиривающими, очищающими и антисептическими свойствами. Затем — базовый состав пилинга на основе гликолевой кислоты и фитоэстрогенов. Такое воздействие позволяет бережно удалить поверхностные слои кожи и открыть доступ кислорода к неповрежденным клеткам. Подойдет для стареющей жирной проблемной кожи с наличием на ней сосудистых звездочек. Проведенный курс лечения вернет ей молодость.

Криотерапия (воздействие низкими температурами)

Процедура проводится при помощи жидкого азота. Его наносят тонким слоем на несколько минут, а затем удаляют. Под воздействием холода кожные сосуды вначале сжимаются, а затем наступает их стойкое расширение, улучшение кровообращения и обмена веществ, активизация выработки коллагена и эластина. Кожные покровы омолаживаются, без всякой операции происходит их подтяжка.

Омоложение лица в косметологическом кабинете может быть очень эффективным, если проводить его регулярно. А еще лучше сочетать профессиональное лечение с применением домашних косметических средств, рекомендованных косметологом, а также с оздоровлением и омоложением всего организма.

Каждая женщина понимает, что ее молодость не вечна. Чтобы поддерживать кожу в нормальном состоянии, необходимо регулярно посещать косметолога. Только профессиональный уход за лицом поможет минимизировать негативное влияние неправильного образа жизни, окружающей среды, стрессов, недосыпов на состояние кожного покрова. Только благодаря косметологическим процедурам для омоложения удастся эффективно остановить процесс старения и увядания кожного покрова.

Современные косметологи предлагают женщинам огромный выбор различных процедур по омоложению. Только квалифицированный специалист определит, что подойдет вам лучше всего. Для этого он оценит возраст, тип кожи и состояние покрова. Правильно подобранный уход поможет избежать встречи со скальпелем пластического хирурга. Выбирайте только проверенные салоны, так вам удастся избежать любых негативных последствий.

Мезотерапия – процедура, при которой специалист вводит под кожу при помощи небольшой иглы инъекции или витаминные комплексы. Такие лекарства подбираются в индивидуальном порядке под каждого пациента. Косметолог легко определит, какая у вас проблема, после чего выберет тот либо иной препарат. Мезотерапия поможет эффективно омолодить кожный покров, избавиться от воспалений и акне.

Среди показаний к проведению данной процедуры выделяют:

• Появление морщин;
• Увядающая и дряблая кожа;
• Пористая, сухая или жирная кожа;
• Рубцы, пигментные пятна, угри;
• Сосудистые звездочки, купероз, второй подбородок;
• Изменение цвета лица из-за курения;
• Мешки и круги под глазами.

Перед проведением мезотерапии вам придется посетить консультацию с косметологом. На ней специалист определит имеющиеся проблемы, степень поражения, а также выберет наиболее оптимальный путь для их решения. Также ему необходимо точно понять, что у вас не имеется никаких противопоказаний для проведения таких манипуляций. Вам придется сообщить врачу обо всех своих хронических заболеваниях, принимаемых лекарствах, аллергических реакциях.

Сама мезотерапия проводится достаточно долго. После того, как подействует обезболивающий крем, проводится антисептическая обработка кожи. После этого специалист тонкими иглами точечно вводит небольшое количество препарата под кожу. Учитывайте, что сам процесс достаточно болезненный, если у вас низкий болевой порог, лучше откажитесь от такой процедуры. В среднем введение инъекций занимает 1-1.5 часа.

Фотоомоложение – инновационная процедура по омоложению кожного покрова лица. Суть такого воздействия заключается в воздействии на кожу инфракрасным излучением. Благодаря прогреванию всех слоев дермы значительно увеличивается циркуляция крови, повышается выработка коллагена и эластина. Также при помощи фотоомоложения можно избавиться от пигментных пятен и сосудистых звездочек.

Уже после первого применения вы заметите, как у вас выровнялся цвет лица, повысилась эластичность кожи, уменьшилась сухость.

Обычно такую процедуру проводят при:

• Появлении первых возрастных изменений;
• Нездоровом цвете лица;
• Веснушках или пигментных пятнах;
• Проблемной коже;
• Угревой сыпи;
• Сосудистых звездочках;
• Расширенных порах;
• Мимических морщинах.

Получить максимальный эффект от проведения процедуры фотоомоложения лица удастся только в том случае, если вы будете соблюдать все рекомендации врача.

После такого воздействия отсутствует восстановительный период, однако оценить результаты вы сможете лишь через несколько недель. Среди противопоказаний к такой процедуре выделяют беременность и грудное вскармливание, а также наличие злокачественных образований.

Ботокс

Ботокс – препарат, в основе которого лежит инактивированный ботулотоксин. Его вводят в различные группы мышц, после чего они расслабляются и не могут напрягаться. Благодаря этому удается избавиться или уменьшить мимические морщины. Такая процедура подходит абсолютно всем женщинам, она полностью безопасна и не имеет противопоказаний. Эффект от введения ботокса сохраняется на 3-6 месяцев, однако при длительном введении продолжается и дольше.

Обычно такие процедуры показаны в следующих случаях:

• При ярко выраженных морщинах между бровями и на лбу;
• При появлении гусиных лапок;
• При формировании носогубных складок.

Процедура занимает всего 10-15 минут, после чего человек возвращается к привычному образу жизни. Сразу после введения вы не увидите никакого результата – эффект можно будет оценить только спустя 10-14 недель. По прошествии нескольких месяцев, когда мышцы начнут сокращаться, введение ботокса необходимо повторить. Такую процедуру косметологи называют наиболее эффективной для избавления от морщин.

Ботокс не сможет полностью разгладить глубокие мимические морщины, однако он легко их уменьшит.

Для оздоровления кожного покрова введение ботокса обычно дополняется терапией какими-либо витаминными комплексами или инъекциями на основе гиалуроновой кислоты. Она задерживает влагу в коже, благодаря чему морщина выравниваются и становятся менее заметными.

Химический пилинг – наиболее распространенный метод нехирургического омоложения лица. Его суть заключается в растворении ороговевших слоев кожного покрова, которые препятствуют нормальному обмену веществ. Также такая процедура активизирует работу глубинных слоев дермы, ускоряет выработку коллагена и эластина, благодаря чему кожа становится более упругой и эластичной.

С помощью химического пилинга вам удастся улучшить цвет лица, избавиться от мимических морщин и сузить поры.

Для достижения эффекта от проведения химического пилинга необходимо пройти целый комплекс процедур, состоящий из 5-9 сеансов. Специалисты заверяют, что такое воздействие на кожу полностью безопасно, уже на следующий день вы вернетесь к привычному образу жизни. Отметим, что в качестве омоложения такая процедура подходит лишь при возникновении первичных признаков старения.

Обычно химический пилинг назначается в следующих случаях:

• При мелких и мимических морщинах;
• При пигментных пятнах и расширенных пор;
• При гусиных лапках и носогубной складке.

Сама процедура занимает около 1 часа.

Во время сеанса вы будете чувствовать неприятные ощущения, которые указывают на активную работу веществ.

По окончанию процедуры на кожу наносится небольшое количество увлажняющих и успокаивающих препаратов. На восстановительный период вам необходимо отвести около 1-2 недель: в это время важно носить солнцезащитные очки, наносить на кожу противовоспалительные средства, отказаться от использования косметических средств.

Оценить результаты проведения химического пилинга вам удастся только через 2-3 недели. Такая процедура отличается непрямым действием – она лишь способствует активизации процессов обновления кожи. С помощью такого очищения лицо становится более привлекательным, мягким и гладким. Для достижения наилучшего эффекта повторять такие процедуры нужно как минимум 2 раза в год. Существует огромное количество разновидностей химического пилинга, подобрать наиболее оптимальный вариант поможет косметолог.

Несмотря на то, что аппаратная косметология находится на пике популярности, не все решаются воспользоваться ей. И дело не только в вечной занятости или финансовой несостоятельности, а в страхе. Ёмкие приборы с непонятными насадками, иголками и проводками пугают: вдруг это больно или последствия в виде побочных эффектов с осложнениями потребуют длительного лечения? Кто-то боится, что это не сработает, что специалист окажется не настолько квалифицированным, как хотелось бы, и т. д.

Страхов много, но их легко развеять, если познакомиться поближе с процедурами, знать, как работают приборы и каких результатов ожидать по окончании курса.

Особенности

Аппаратное похудение - это методики снижения веса, воздействующие на тело и организм с помощью различных приборов. Их функции основаны на физических явлениях (чаще всего): они могут вырабатывать ток, магнитное поле, инфракрасные или лазерные лучи, пар, ультразвук. Иногда используется химия: мезотерапия, например, разрушает жировые отложения коктейлями красоты, в состав которых входят разные вещества и соединения.

Все аппаратные методики похудения достаточно эффективные. Их разработкой и постоянным усовершенствованием занимаются крупнейшие учёные. Используемые приборы проходят массу проверок и всевозможные сертификации. Однако пациенты, обратившиеся в салон, должны понимать, что без определённых усилий с их стороны деньги могут быть потрачены впустую. Никакие токи, ультразвуки и вакуумы не сделают фигуру стройной, если параллельно объедаться фастфудом и вести сидячий образ жизни.

Аппаратные методики оказываются максимально эффективными при соблюдении двух условий:

1. Правильное питание. Диеты вовсе не обязательны, но от списка вредных продуктов нужно отказаться.
2. Умеренные занятия спортом. Не нужно изнурять себя на тренажёрах, достаточно выполнять ежедневные комплексы упражнений.

Попутно специалисты советуют высыпаться, пить много чистой воды, стараться не нервничать, отказаться от вредных привычек, использовать вспомогательные способы похудения ( , и т. д.).

Кроме того, некоторые аппаратные методики требуют соблюдения ряда правил в период реабилитации. Всё-таки они предполагают серьёзные вмешательства в работу организма на биохимическом уровне, поэтому нужно максимально снизить стресс для него. Обычно в течение недели после процедур нельзя:

• загорать;
• посещать бассейны, сауны, бани;
• пользоваться агрессивными косметическими средствами в местах, подвергшихся воздействию аппарата;
• слишком интенсивно заниматься силовыми видами спорта;
• пить мощные лекарственные препараты.

В салонах для похудения предлагается аппаратная косметология и аппаратная инвазия или хирургия. Первая чаще всего воздействует на верхние слои кожи, чтобы избавить от целлюлита и предупредить растяжки. Вторая предполагает более глубокое проникновение и работает непосредственно с жировыми отложениями (разрушает их) и мышечными волокнами (укрепляет и стимулирует).

Косметология более безопасна, имеет минимум противопоказаний, отличается невысокими ценами, но и результат будет скромным: в основном - избавление от апельсиновой корки, улучшение лимфотока и за счёт этого снижение веса на 2-3 кг.

Инвазивные аппаратные методики более травмоопасны, требуют соблюдения большого количества противопоказаний, стоят недёшево. Соответственно, и результаты гораздо заметнее: исчезают жировые отложения, а вместе с ними уходит вес и формируется красивая, стройная фигура.

Достоинства и недостатки

• высокая эффективность;
• многофункциональность: способны решать сразу несколько проблем, начиная от целлюлита и заканчивая разрушением локальных жировых отложений;
• современные методики безопасны, атравматичны и безболезненны;
• возможна проработка самых «труднодоступных» мест.

• высокие цены;
• без правильного питания и занятий спортом могут оказаться неэффективными;
• требуют соблюдения правил реабилитационного периода;
• при ненадлежащей квалификации специалиста возможны побочные эффекты и даже серьёзные осложнения;
• чаще всего требуется не 1 процедура, а несколько.

Противопоказания

Каждая методика имеет собственные списки противопоказаний. Однако есть такие заболевания и состояния, которые запрещают практиковать буквально все подобные процедуры похудения:

• серьёзные сердечно-сосудистые заболевания;
• обострение инфекций, повышенная температура;
• проблемы с лёгкими;
• ожирение III, IV степеней;
• соматические патологии;
• кожные повреждения в тех местах, которые будут обрабатываться аппаратом;
• беременность, лактация, менструация;
• наличие имплантов, кардиостимуляторов на теле;
• онкология;
• гипотония;
• недавно сделанные операции.

Перед проведением любой аппаратной процедуры необходимо пройти медицинское обследование, чтобы исключить противопоказания. Кроме того, оно поможет выявить наличие или отсутствие заболеваний, которые могут быть причиной лишнего веса. При их обнаружении грамотный специалист сначала посоветует пройти курс лечения, а затем вернуться к ним, чтобы закрепить результаты и помочь откорректировать проблемные места фигуры.

Обзор салонных процедур

В обзоре собраны самые эффективные аппаратные процедуры для похудения, которые предлагают на сегодняшний день различные салоны красоты и клиники эстетической медицины.

Вакуумный массаж

Сущность: в массажных чашах, присасывающихся к поверхности проблемных мест на теле и меняющих траекторию и точки воздействия с помощью роликового механизма, постоянно изменяют давление путём попеременной подачи и откачки воздуха.

Аппараты: В-Flexy, STARVAC, LPG Cellu M6.

Действие:

• расслабление мышц;
• улучшение лимфотока;
• выведение избыточной жидкости;
• активизация кровотока - усиление питания тканей кислородом и полезными веществами;
• укрепление иммунитета;
• нормализация работы сальных и потовых желез;
• ускорение распада адипоцитов;
• усиление синтеза коллагена и эластина - предупреждение появления растяжек;
• выведение токсинов.

Достоинства: отличный косметический эффект.

Недостатки: незначительная болезненность, риск появления синяков.

Курс: 10 процедур по полчаса каждая.

Результат: снижение веса, устранение целлюлита, избавление от жировых отложений в проблемных местах, уменьшение объёмов.

Миостимуляция

Сущность: аппарат вырабатывает слабый ток, воздействие электроимпульсами заставляет ткани активно сокращаться.

Аппараты: Vip-line, Slim Up, Futuru Pro.

Действие:

• уменьшение жировых отложений;
• укрепление мышц;
• устранение обвисшей кожи.

Достоинства: безболезненность, безопасность, минимум усилий.

Курс: 15 сеансов по полчаса каждый.

Результат: замещение жировой ткани мышечной, формирование спортивной фигуры.

Ультразвуковая кавитационная липосакция

Сущность: воздействие на жировую ткань ультразвуком.

Аппараты: TriActive+, Impact Sorisa, BeautyTek Avita.

Виды: инвазивная и неинвазивная.

Действие:

• разрушение адипоцитов и выведение их содержимого из организма (при инвазивной методике - через проколы, при неинвазивной - естественным путём, через кровь и лимфу);
• подтяжка кожи.

Достоинства: нет кровопотерь, отсутствие рубцов, высокая эффективность.

Недостатки: риск тромбообразования, большой список противопоказаний, высокая цена.

Курс: 10 процедур, время каждой зависит от площади обрабатываемого участка.

Результат: заметное снижение веса, устранение локальных жировых отложений, подтяжка и омоложение кожи.

Лазерная липосакция

Сущность: уничтожение адипоцитов лазерными лучами, вырабатываемыми и контролируемыми с помощью аппаратных методик.

Аппараты: VASER Lipo.

Действие:

• ультразвук разбивает адипоциты, не затрагивая близлежащие ткани;
• после этого образуется аспират, который выводится с помощью титановых зондов.

Достоинства: достаточно 1 сеанса, лифтинг-эффект, идеальное аппаратное оборудование, полный контроль за ходом операции, минимальный риск гематом.

Недостатки: много противопоказаний, продолжительный реабилитационный период, необходимость обезболивания, высокие цены.

Результаты: коррекция проблемных частей тела без существенного снижения веса.

Мезотерапия

Сущность: воздействие биоактивными веществами (коктейлями красоты) на подкожно-жировую клетчатку.

Аппараты: IB 9090, Infusion, Мезотера, MesoCare.

Виды: инъекционная (классика), когда препараты вводятся под кожу, и безинъекционная, когда витаминная смесь наносится на неё. Но даже при наружном применении мезококтейлей используется аппаратное воздействие: усиление проницаемости клеточных мембран достигается путём образования магнитного поля или с помощью ультразвука.

Действие:

• удаление жировых отложений;
• устранение целлюлита;
• улучшение состояния кожи.

Достоинства: омолаживающий эффект, проводится обезболивание.

Недостатки: возможно образование синяков и отёков, есть риск инфицирования. Вряд ли справится с запущенным целлюлитом.

Курс: от 5 до 15 процедур, в зависимости от запущенности проблемы.

Результат: похудение на 4-5 кг, уменьшение объёмов, отличный косметический эффект (разглаживание кожи, устранение апельсиновой корки).

Прессотерапия

Сущность: в специальный костюм с помощью аппарата пульсовыми волнами нагнетается сжатый воздух. Образуется давление на определённый участок тела.

Аппараты: Limfotron, Pulstar S2, Pressor-03 Excellens.

Действие:

• разгон метаболизма;
• устранение отёчности;
• выведение токсинов;
• тонизирование сосудов - улучшение кровообращения;
• устранение напряжения в мышцах.

Достоинства: возможность проработать отдельные участки тела (костюм делится на секции, так что можно надеть только штанины для похудения ног или только рукава для коррекции жировых отложений на руках), приятные ощущения, лифтинг-эффект, расслабление, доступные цены.

Недостатки: много противопоказаний, результат не всегда оказывается заметным и оправдывает ожидания, возможны побочные эффекты (гематомы, повышение давления, болезненные ощущения).

Результат: противоотёчный эффект, незначительное похудение, частичное устранение проявлений целлюлита.

Криолиполиз

Сущность: в криокапсуле в специальном отсеке происходит испарение жидкого азота, в результате которого в кабинке образуется азотно-воздушная смесь. Она приводит к экстремальному охлаждению тела, и организм вынужден запускать защитные функции.

Аппараты: Zeltiq, ProIce.

Действие:

• запускается липолиз;
• ускоряется метаболизм;
• улучшается кровообращение;
• устраняется целлюлит;
• за 1 сеанс теряется 150 ккал.

Достоинства: оздоравливающий эффект (укрепление иммунитета, блокировка аллергический реакций), помощь при депрессиях, улучшение состояния кожи.

Недостатки: криолиполиз - инновационная аппаратная методика похудения, но достаточно экстремальная, которая вызывает не самые приятные ощущения.

Курс: 15 сеансов.

Результаты: незначительное похудение, в первую очередь устраняется жир на животе.

Эндермологический LPG-массаж

Сущность: вакуумно-механический массаж проблемных участков.

Аппараты: Cellu M6 Integral.

Действие:

• запуск липолиза;
• лифтинг-эффект;
• дренаж;
• дефиброзирование.

Достоинства: оздоровительный эффект, приятные ощущения, устранение эстетических дефектов.

Недостатки: большой список противопоказаний, высокая стоимость.

Курс: 10 процедур по 35 минут каждая.

Результат: похудение, формирование контуров идеального тела, устранение локальных жировых отложений, уменьшение проявлений целлюлита.

Инфракрасная сауна

Сущность: прогревание тела инфракрасными волнами, борьба с жировыми отложениями посредством термогенеза.

Действие:

• ускорение обмена веществ;
• выведение лишней жидкости;
• устранение болевого синдрома после интенсивных занятий спортом (ик-лучи способствуют выведению из тканей молочной кислоты);
• укрепление иммунитета;
• снятие стресса;
• очищение пор;
• улучшение состояния кожи.

Достоинства: приятные ощущения, максимальный уровень комфорта.

Недостатки: незначительный жиросжигающий эффект, снижение веса возможно только на фоне диеты.

Результат: незначительное похудение, избавление от мышечной боли.

SPA-капсула

Сущность: SPA-кабинка оснащена сразу несколькими аппаратами и оказывает комплексное воздействие. В рамках одной процедуры тело будет обрабатываться инфракрасными лучами, паром и массажем.

Виды: сухая SPA-капсула (ионизированный воздух, музыкотерапия, ароматерапия, вибромассаж) и гидрофузионная (горячий влажный пар, грязевые или водорослевые обёртывания, гидромассаж).

Действие:

• улучшение крово- и лимфотока;
• выведение токсинов;
• запуск липидного обмена.

Достоинства: сочетание сразу нескольких методик, отличный косметический эффект, психотерапия в качестве бонуса.

Результат: незначительное похудение, улучшение кожных покровов, уменьшение проявлений целлюлита.

В последнее время также набирают обороты (Body Tite) и липосакция (вакуумная откачка жира, предварительно размягчённого специальным раствором).

Это лучшие аппаратные процедуры для похудения, на которые стоит решиться, если позволяют время и деньги.

Домашние процедуры

Есть альтернатива - похудение дома с помощью компактных приборов, которые представляют уменьшенные копии тех стационарных аппаратов, что используются специалистами в салонах.

Однако сразу стоит оговорить несколько подводных камней: у домашнего аппаратного похудения по сравнению с салонным есть существенные недостатки:

• портативные приборы для домашнего использования могут стоить достаточно дорого: от $300 и выше;
• они требуют постоянных затрат: то батарейки сели, то насадки вышли из строя, то сломалось что-то и нужен дорогостоящий ремонт;
• несмотря на прилагаемую инструкцию, только наличие определённого опыта и знаний может гарантировать правильную эксплуатацию прибора;
• вся ответственность за результаты и последствия ложится на плечи самого худеющего.

Домашние приборы, в отличие от салонных аппаратов, не такие мощные, но при неправильном обращении могут существенно навредить. Поэтому, прежде чем их приобрести, взвесьте все за и против.

Список портативных приборов для аппаратного похудения в домашних условиях:

1. Миостимуляция: Gezatone, Bradex, Omron.
2. Вакуумный массаж: специальные вакуумные банки или вакуумно-роликовый массажёр.
3. Ультразвуковая терапия: Ретон АУТн-01, УЗТ-1.01Ф АРСА, Евромедсервис SD-2101, REX-KARA II.
4. Мезотерапия: мезороллеры и мезококтейли.
5. Вибромассажёр для проблемных мест.
6. Дарсонваль против целлюлита (как его применять и насколько он эффективен в домашних условиях, мы рассказывали на ): US Medica, Gezatone Biolift4, Ultratech SD199, Звезда, Карат ДЕ-212, Silver Fox P-02, Корона и др.

Современные аппаратные методы похудения представляют собой инновационные технологии, разработанные по последнему слову науки. Это гарантирует их высокую эффективность при соблюдении пациентами определённых условий. Доверьтесь рукам грамотных специалистов, и тогда стать обладательницей стройной фигуры будет гораздо проще.

Все без исключения желают отлично выглядеть в любом возрасте. Современная косметология и пластическая хирургия позволяют оставаться молодым и привлекательным на протяжении долгих лет.

Сегодня мы предлагаем Вашему вниманию рейтинг самых эффективных омолаживающих процедур , в который вошли последние достижения индустрии красоты.

10. Косметическая хирургия

Операция всегда дает видимый эффект, но является довольно рискованным методом омоложения, если это конечно не лучшие клиники пластической хирургии, ввиду массы противопоказаний и побочных эффектов. Самыми популярными хирургическими процедурами омоложения являются круговая подтяжка лица, блефаропластика, лифтинг при помощи нитей Aptos и S-подтяжка лица, при которой разрезы будут минимальными, а медицинский халат купить всё-же придется.

9. Безоперационный лифтинг

Врачи-косметологи предлагают клиентам несколько методов подтяжки кожи лица без операции. Самыми популярными являются ультразвуковой лифтинг, фотолифтинг, криолифтинг. Очень распространен RF-лифтинг или Термаж, при котором на кожу воздействует электрический ток в радиочастотном диапазоне.

8. Массаж

Одна из самых доступных в рейтинге процедур омоложения может выполняться вручную или с использованием специальной аппаратуры. Научившись у косметолога простейшим приемами массажа лица, его можно выполнять дома самостоятельно.

7. Пилинг

Удаление отмерших клеток позволяет сделать кожу гладкой и здоровой. Пилинги различаются по методам воздействия на кожу и по интенсивности. Самым распространенным является механический пилинг, составы для которого можно использовать и в домашних условиях. В салоне красоты можно провести поверхностный или срединный химический пилинг, а также пилинг ультразвуком.

6. Мезотерапия

Омолаживающий эффект процедуры заключается в том, что активные вещества вводятся в подкожно, т.е. туда, где они нужны. Мезотерапия применяется для улучшения состояния лица, тела и волос. Набор необходимых препаратов подбирает врач-косметолог. Чаще всего это коллаген, эластин, коктейль из витаминов и аминокислот, гиалуроновая кислота, антибиотики и другие препараты.

5. Лазерная биоревитализация

Суть процедуры заключается во введении в глубокие слои кожи препаратов гиалуроновой кислоты под воздействием лазерного излучения. В отличие от классической мезотерапии метод безболезненный и не требует инъекций. Результат сохраняется до 6 месяцев.

4. Озонотерапия

Эта процедура оказывает влияние на весь организм в целом. Подкожно или внутрикожно вводится кислородно-озоновая смесь, которая стимулирует обменные процессы в организме.

3. Миостимуляция

Омолаживающий эффект достигается путем воздействия на разные участки лица и тела токами различной частоты. Часто процедура сочетается с нанесением на кожу препаратов, которые действуют эффективней под влиянием микротоков.

2. Биоармирование

Метод направлен на коррекцию контуров лица без операции. Под кожей при помощи инъекций биогеля формируется поддерживающий каркас, который будет сохранять форму на протяжении 2-3 лет.

1. Ботокс и диспорт

Пожалуй, это самые популярные в нашем рейтинге процедуры. Направлены они на борьбу с мимическими морщинами. Суть метода заключается во введении ботулинотоксина, который оказывает локально-парализующее действие на отдельные мышцы лица. Эффективность и безопасность процедуры зависит от опыта врача-косметолога.