Выглядеть превосходно обязана каждая женщина. Если призвать на помощь надежных союзников красоты, то упругая, сияющая свежестью, безупречно гладкая кожа станет лучшим украшением лица. Что это за союзники и как восстановить кожу лица?

Как восстановить кожу лица? Дать коже напиться

Если ощущение дискомфорта и сухости оставили разрушающие следы на коже, необходимо обеспечить полноценный уход и увлажнение.

Можно воспользоваться способом мгновенного увлажнения от Синди Кроуфорд: смешать молоко с водой и побрызгать на лицо из пульверизатора. Кстати, неплохо иметь привычку носить с собой флакончик с термальным спреем.

• Дрожжевое лечение

Один из проверенных способов оздоровления кожи лица – дрожжи. Смешайте дрожжи с молоком, чтобы маска была похожа на сметану. После умывания теплой водой на лице не останется следов усталости.

• Объятия Морфея

Хорошо, когда одолевает дремота. Объятия Морфея – лучшее восстановительное средство для кожи лица. Достаточно 15 минут «тихого часа», чтобы кожа отдохнула и восстановилась.

• Рецепты гладкости

Предательские морщинки на уставшей коже так и норовят рассказать про возраст. Да и расширенные поры не прибавляют красоты. Чтобы их тщательно замаскировать, достаточно взбить 2 белка и крепкую пенку нанести на лицо. Через 15 минут смыть пленку минеральной холодной водой. Мгновенный результат – кожа гладкая и сияет свежестью.

• Скорая помощь после вечеринки

Наша кожа – это важнейший выделительный орган. Поэтому интоксикация организма «вредными привычками» во время вечеринок отражается на лице.

Для очистки пор и усиления кровоснабжения можно использовать скрабы с абразивами, а после применить скорую профессиональную помощь. Если некогда раздумывать, как восстановить кожу лица, то ампульная косметика становится настоящей скорой помощью. Активные компоненты дают быстрый результат лифтинга и быстрого омоложения.

Но выбор нужной ампулы должен зависеть от задачи, которую нужно решить.

• Ампула с гиалуроновой кислотой увлажнит и улучшит внешний вид.
• Витамины-антиоксиданты, морской коллаген и эластин подтянут кожу.
• Фруктовые кислоты, различные микроэлементы и эфирные масла понадобятся для мягкого отшелушивания.
• О быстром восстановлении также может позаботиться ампула с коэнзимом Q10 и церамидами.

Не жалейте времени и средств на себя, любимую. Потому что, как говорится, красоту нужно либо оплачивать, либо оплакивать!

Как восстановить кожу лица после курения? Лучше всего – не начинать курить вообще. Воздействие табака на организм крайне негативное. Если все-таки случилось так, что вы определенный промежуток времени курите и решили бросить эту плохую привычку, то нужно понимать, что это процесс не легкий. Необходимо проявить силу воли и идти до конца.

Важно понимать, что после того как вам удастся бросить курить качество жизни повысится. Кожа лица после отказа от курения постепенно начнет восстанавливать и вернется здоровый цвет кожи. После того как в организм перестанет поступать никотин, кожа лица начнет получать должное питание. Как восстановить кожу лица после курения чтобы изменения были видны как внутренне, так и внешне?

В период активного курения организм не может привыкнуть к табачному дыму и постоянно сопротивляется. Нередко можно наблюдать у курильщиков признаки кашля, проблемы с желудком и сердца. Каждая выкуренная сигарета мгновенно оставляет последствия в первую очередь на коже. Негативным последствиям подвержены больше женщины, чем мужчины. Причиной всему тонкая и нежная структура кожи. Восстановить такие последствия очень сложно.

Влияние курения на кожу лица

Упругость кожи теряется из-за того, что организм постоянно поглощает смолу, в результате чего происходит нехватка коллагена. Как известно нехватка коллагена приводит к дряблости и отвисанию кожи, появляются морщины. Как правило, женщина которая курит выглядит старше своих ровесниц на несколько лет. По мере увеличения стажа курильщика вернуть упругость кожи становится все проблематичнее. У мужчин ситуация иначе складывается, это связано с тем, что структура мужской кожи намного толще.

Кожа курильщика через определенное время приобретает нездоровый цвет лица(серые, желтоватые оттенки). Проявляется купероз - красные прожилки сосудов. Они проявляются на щеках. Появление таких красных звездочек происходит в результате нарушения крообращения. Восстановление кожи после курения процесс долгий и дорогостоящий.

Как восстановить кожу лица после курения? Если человек курит на протяжении десяти — пятнадцати лет, то у него появляются проблемы с порами, ухудшается работа сальных желез. Поэтому на лице курильщика нередко можно увидеть гнойные прыщи и другие несовершенства кожи.

В результате курения образуются мимические морщины. Женщина начинает использовать огромное количество косметики, чтобы устранить, скрыть явные недостатки.

Кожа курильщика отличается повышенной сухостью. Причиной всему - недостаток таких витаминов как А, В, С. Зимой кожа подвержена шелушению, а летом страдает от обезвоживания. Увлажняющие крема и лосьоны не приносят должного эффекта.

С каждым годом синяки под глазами становятся заметнее. Происходит это из-за нехватки кислорода в организме. Последствия кислородного голодания сразу отражаются на лице. Никотин влияет на зрение, которое ухудшается с каждым днем. Со временем возникает необходимость в очках.

Влияние табачного никотина приводит к тому, что перестает вырабатываться женский гормон эстроген. На лице женщины проявляются мужские половые признаки. Начинают появляться усы, волосы становятся грубыми.

Наши читатели открыли для себя гарантированный способ бросить курить! Это 100% натуральное средство, в основу которого входят исключительно травы, причем смешанные таким образом, чтобы легко, без лишних затрат, без синдрома отмены, не набирая лишний вес и не нервничая избавиться от никотиновой зависимости РАЗ И НАВСЕГДА! Хочу бросить курить...»

Стаж курильщика является большим от тридцати лет. Старение, возможно, остановить только в том случае, если только опыт курения не большой.

Изменения с кожей после отказа от никотина

После отказа от сигарет состояние кожного покрова и всех органов будет постепенно улучшаться. Начнут восстанавливаться органы обоняния, станет возможным распознавать запахи. Клетки, которые привыкли к угнетению никотином, станут дышать свободнее. Постепенно желтизна будет уходить с лица, начнет возвращаться здоровый румянец щек.

Примерно через три месяца начнет приходить в норму клеточный обмен. Каждый день кожа будет выглядеть более здоровой. А по истечению трех месяцев уйдут все нездоровые признаки.

Начнут постепенно исчезать темные круги под глазами. Кожа начнет получать достаточное количество кислорода. Сальные железы будут работать без перебоев, поры начнут очищаться.

Восстановление кожи лица после курения начнется спустя полгода. Постепенно лицо курящего человека приобретет здоровый цвет.

Как восстановить кожу лица после курения?

Не стоит забывать о том, что в организме человека все взаимосвязано, каждая деталь имеет свои определенные функции. За борьбу с болезнями отвечает иммунитет, а за борьбу с восстановление кожи — регенерация. От того насколько сильно заметны повреждения, тем затруднительнее будет проходить процесс регенерирования. Потребуйте косметический активный уход за кожей. Нужно запастись терпением, и быть готовым к тому, что результат не появится сразу.

Как изменить кожу лица после никотинового воздействия?

Чтобы эпидермис обновлялся быстрее, необходимо будет прибегать к разным косметическим средствам: пилинг, скраб. Такую процедуру нужно делать два — три раза в неделю. Чтобы происходило постепенное отшелушивание омертвевшей кожи. Важно использовать средства, естественные средства очищения, такие как сахар, кофе, соль.

Дополнительно можно использовать мед, воск пчелиный. Важно понимать, что натуральная косметика приносит намного больше пользы, чем косметика из ненатуральных продуктов.

В процессе курения кожа была подвержена сильной интоксикации. Поэтому главное с чего нужно начать восстановление - питание. Отлично подойдут маски, крема и лосьоны. Вы сможете заметить, как усиленно впитывается крем в кожу, что свидетельствует о сильной сухости.

Для того чтобы улучшить процесс кровообращения нужно начать ежедневно умываться холодной водой, а затем растирать кожу полотенцем. Существует альтернатива, вы можете использовать кубики из отвара разных трав. Постепенно начнут уходить черные круги под глазами.

Необходимо пересмотреть свой рацион питания, он должен стать сбалансированным. Нужно использовать как можно больше натуральных продуктов (яйца, молочные продукты, фрукты, овощи).

Важный момент, витамины. Любая кожа должна нуждаться в поддержке витаминами. Приобретите в аптеке витамины А и Е в капсулах («Аевит»). Если ежедневно смазывать кожу такими веществами, то процесс восстановления кожи лица после курения будет идти быстрее.

Для того чтобы подпитывать кожу лица необходимо использовать различные масла. Однако использовать масло подсолнечного происхождения не рекомендуется. Как известно в масле содержатся огромное количество витаминов и кислот. При помощи таких процедур ускорится процесс регенерации и восстановится водный баланс в эпидермисе.

Для масок хорошо подойдут голубая и белая глина. Удаление маски с лица нужно с помощью умывания, желательно контрастного. После маски нужно увлажнить лицо кремом. В процессе восстановления избегайте попадания на кожу солнечных лучей и пользуйтесь защитными кремами.

Необходимо будет в период восстановления придерживаться специальной диеты, для того чтобы ускорить процесс метаболизма. Основные нюансы диеты:

• необходимо отказаться от вредной пиши (исключить соленое, жирное);
• употребляйте меньше сладкого;
• откажитесь от алкоголя;
• не употребляйте газированные напитки, соки с высоким содержанием сахара;
• старайтесь питаться полноценно, без перекусов;
• откажитесь от пряностей и острых приправ.

Уделите внимание витаминам, которые продаются в аптеке. Например, для восстановления кожных покровов рекомендуется пить « Компливит».

Старайтесь выпивать достаточное количество воды каждый день. В процессе регенерации сухая кожа требует много увлажнения.

Старайтесь как можно больше находиться на свежем воздухе. На пользу пойдут физические нагрузки.

Народные рецепты

Народные рецепты отлично помогут ускорить процесс восстановления кожи лица курильщика. Рассмотрим подробнее некоторые рецепты:

• Вам потребуется небольшая чашка, в нее нужно смешать две столовые ложки глины голубой и немного лимонного масла. Далее добавляем кефир. Все ингредиенты тщательно смешиваем. Наносить маску нужно круговыми движениями, а затем оставить на 30 мин. После чего смыть водой теплой. Такой рецепт рекомендуется использовать несколько раз в месяц.
• Нужно взять листья шалфея, их разместить по формочкам, залить водой и отправить в холодильник. Каждое утро использовать по одному кубику. Если после применения таких кубиков кожа лица начнет испытывать дискомфорт, то такую процедуру не стоит применять каждый день, а ограничиться двумя-тремя использованиями в неделю.
• Берем одну столовую ложку овсянок крупы. Заливаем ее горячей водой. После того как каша остынет в нее нужно добавить один желток яйца. Всю консистенцию перемешиваем до получения однородной массы и наносим на кожу лица. Через час можно смыть маску и увлажнить лицо кремом.
• Необходимо взять огурец, снять с него кожуру и натереть на мелкой терке. Чтобы убрать излишки сока кашицу нужно выложить на марлю и отжать жидкость. В огуречную кашу надо добавить несколько капель масла миндаля и лимона. Нанести на лицо, держать сорок минут. Удалить маску с лица с помощью средства для умывания.
• Необходимо сырого картофеля снять кожуру, перемешиваем со сметаной. Кашицу наносим на лицо на 30 минут. Далее умываемся и увлажняем лицо кремом.

Табачный дым и здоровая красивая кожа понятия не совместимые. Для того чтобы ваша кожа не начала преждевременно стареть, постарайтесь избавиться от вредной привычки как можно быстрее. В данной статье нам удалось рассмотреть основные моменты того как восстановить кожу лица после курения! И помните, только здоровый образ жизни сможет продлевать вашу молодость и красоту!

Немного о секретах..

Вам нужно выглядеть великолепно перед важной встречей или интригующей вечеринкой? Тогда данная технология быстрого восстановления кожи лица Вас заинтересует!

Мы ведь понимаем, что макияж и одежда не решают все, не так ли? Сияющей и свежей должна быть и кожа! Тогда и макияж ляжет ровно, и сохранится на весь вечер, а то и ночь (!). Предлагаю несколько советов, как перед наложением макияжа.

Данная программа поможет экстренно обновить кожу, снять внутреннее и поверхностное напряжения мышц лица и шеи, улучшить кровообращение и придать коже сияние, ровный цвет и бархатистость.

Как быстро восстановить кожу лица , шеи и декольте:

1. Найдите в своем распорядке дня 30 минут, для себя любимой, чтобы восстановить кожу лица.
2. Очистите кожу лица, шеи и декольте очищающим средством для Вашего типа кожи. Вместо фабричного очищающего средства отлично справится с очищением любого типа кожи одно из базовых жирных масел, которое Вы можете подобрать по специальной таблице. Протрите лицо тоником или отваром череды или ромашки, закончив этап очищения.
3. Увлажните кожу водой и нанесите скраб для кожи и мягко начните отшелушивать слой омертвевших клеток с поверхности эпидермиса. Пальцы должны мягко скользить по поверхности лица, шеи и декольте, не растягивая кожу. Движения должны быть круговыми, со слабым давлением пальцев, учитывая массажные линии. Смойте слегка теплой водой и промокните полотенцем. Для проблемной, раздраженной кожи этот этап следует пропустить.
4. Опять протрите кожу тоником.
5. Наложите на кожу толстый слой увлажняющего крема, соответствующего Вашему типу кожи. Дайте ему впитаться несколько минут. Для очень сухой кожи лучше применить ночной питательный крем.
6. Пока увлажняющий крем впитывается, приготовьте маску. Возьмите глину (белую или голубую, зеленую) и смешайте ее с водой до консистенции густой сметаны. Тщательно размешайте до полной однородности. И затем нанесите маску на слой увлажняющего или питательного крема, избегая области глаз. Не забудьте о шее и декольте! Лягте на ровную поверхность и расслабьтесь, подумайте о чем-нибудь приятном. Мимика должна быть в полном покое. Длительность процедуры – 10-15 минут.

Под глиняным слоем происходит разбухание верхнего слоя эпидермиса, открываются поры, происходит процесс всасывания всех питательных и увлажняющих ингредиентов крема в глубокие слои кожи. Кожа подтягивается, улучшается овал лица, морщинки разглаживаются, улучшается подкожное кровообращение, выравнивается цвет кожи.

1. Через 10-15 минут аккуратно смочите маску влажной салфеткой. Старайтесь не растягивать кожу! Затем смойте слегка теплой водой и промокните лишнюю влагу полотенцем. Вы видите, какой свежей и чистой стала Ваша кожа?
2. Нанесите опять тонким слоем увлажняющий дневной крем и приступайте к макияжу!

Теперь, зная как быстро восстановить кожу лица , Вы будете постоянно поддерживать ее увлажненность и чистоту, продлевая свою молодость на долгие годы.

Полезная информация? Поделитесь с друзьями в соц. сетях!

35 комментариев к записи Как быстро восстановить кожу лица

Спасибо! Есть возможность к лету «стать как новенькой»! За зиму кожа стала еще более сухой. Где-то прочитала, что зимой увлажняющие крема не нужны, но по-моему, моей коже этот совет не подошел.

Лена, очень нужны. Только нужно их наносить на кожу минимум за 1 час до выхода на мороз. Тогда никаких проблем. И увлажняющее средство должно содержать достаточно масел или жиров.

Елена, вот как раз зимой и нужны более всего увлажняющие крема. Воздух в доме, из-за отопления, очень высушивает кожу… К сожалению, с возрастом, это особенно ощутимо….

Светлана, спасибо, что направила на эту статью. Почерпнула много полезного. И… даже успела провести «репетицию». Уже в процессе смывания маски почувствовала, нежность и мягкость кожи. А, глянув в зеркало — не поверила, что настолько может измениться состояние кожи после ОДНОЙ. процедуры. Еще раз — ОГРОМНОЕ СПАСИБО! На Новый год буду самой красивой!

Эта моя личная методика и находка! Спасибо, что сразу попробовала! Я могу иногда полениться, но если нужно срочно быть красивой, у меня есть программка — палочка-выручалочка! Толстый слой крема или масла, а сверху — глиняная маска. Всегда превосходный результат!

Отличный рецепт о быстром восстановлении кожи лица! спасибо!

Светлана, у Вас такие замечательные рецепты по уходу за кожей! Буду пользоваться ими, надо наконец-то заняться собой!

Когда мы занимаемся собой, повышается наша уверенность в своей неповторимости. Иногда этого так не хватает!

Замечательные советы как быстро привести кожу в порядок! Перед праздниками и важными днями времени обычно не хватает, но 30 минут на себя можно всегда выкроить.

Спасибо, Татьяна! Накладывать маски на питательный или увлажняющий крем — очень хороший приемчик, как перед мероприятием, так и для профилактики старения кожи. Делайте эту процедуру почаще и Вы увидите результат!

Мне нравится делать маски со специальной термогрелкой. Тогда все впитывается гораздо быстрее.

Интересные и полезные советы. Буду использовать эти знания для быстрого восстановления кожи лица.

Да, интересно! Я не знала, что глина способствует более глубокому проникновению кремов. Надо будет попробовать!

Хорошие советы. Я тоже пользуюсь глиняными масками и с белой глиной и с грязью с мёртвого моря, после них кожа действительно выглядит намного свежее.

Надо попробовать, спасибо за отличные советы.

Какие замечательные советы!

У меня лежит мешок белой глины, но все никак не выберу время всерьез заняться масками. Спасибо за напоминание и отличные рекомендации.

Татьяна, как раз готовлю публикацию о белой глине. Следите за обновлениями на сайте!

Не знала, что глину нужно наносить на кожу, увлажненную кремом, а не на просто очищенную. А глина, действительно, быстро приведет кожу в порядок.

Светлана меня немного опередила. все время глину наносила просто на очищенное лицо. Надо будет так попробовать.

Арина, обязательно попробуйте! Уверена, Вы настолько будете довольны, что эта процедура навсегда войдет в Вашу систему по уходу за кожей.

Великолепный и доступный рецепт!

Светлана, а какую глину лучше взять для сухой кожи с куперозом? и можно ли заменить крем на масло, например оливковое?

Марина, любую глину можно использовать. У меня тоже купероз, я держу маску не более 10 минут. Развожу глину водой, добавляю масло оливковое 1 ст.л., в котором развожу 3-4 капли масла апельсина или лаванды.

Добрый день, как часто можно проводить эту процедуру? У меня очень сухая кожа

Ольга, при сухой коже пилинг проводите не чаще 1 раза в 10 дней. Маску на жирный слой крема можете наносить чаще, допустим, раз в 5-7 дней. Если же нужно восстановить очень пересушенную кожу, то на очищенную и увлажненную минеральной водой кожу наносите толстый слой жирного питательного крема и помассируйте легкими движениями (а лучше частыми постукиваниями пальцев) кожу лица по массажным линиям. Длительность массажа — около 5 минут. Излишки крема промокните. Процедуру лучше делать каждый вечер перед сном. Удачи!

Светлана, спасибо за чудесный совет. Честно говоря, я сильно переживаю за кожу, поскольку несмотря на 38 лет, выгляжу на много много лет старше из-за невероятной сухости кожи, возникшей в результате медицинских ошибок. Много пережила, сейчас хочу попробовать восстановить хоть немного кожу. Вы пишите про жирный питательный крем, но я не могу найти тот, который подошел бы. Помню в советское время у мамы был роскошный жирный крем, но сейчас таких не вижу. Кроме того, у меня теперь нет возможности покупать дорогие крема. Кстати, даже если бы была такая возможность, я бы не стала, потому что они все стягивают кожу и у меня на них сильнейшая аллергия.

Я новичок в теме сухой кожи. До событий у меня кожа была невероятно жирная (теперь тааааак скучаю по ней!) и я даже не думала про морщины, отеки, мешки,стянутость и прочие радости, которые сейчас в изобилии.

Если знаете, пожалуйста, подскажите какой крем использовать, и какой наносить под глину.

Глину Вы покупаете в аптеке?

Ирина, Вам и не нужны дорогие кремы! В магазине косметики проконсультируйтесь у продавца. Присмотритесь к оливковой косметике. Еще остались в продаже кремы «старой формации» типа «Вечер» или «Норковый». Надо поискать! Они — питательные. Все питательные кремы — жирные. Снимайте макияж только маслами (оливковым, жожоба, проросшей пшеницы и др.). Старайтесь не использовать для лица мыло, пенки и гели. Почитайте мою статью об очищении кожи. Моя кожа очень сухая всю жизнь и масла спасают ее от морщин и обезвоживания. Ищите свой вариант и найдете обязательно! Удачи!

Светлана, огромное Вам спасибо! Буду искать. И спасибо Вам за Вашу помощь и Ваши бесценные советы.

Небольшое уточнение: на яндексе вижу крем Норковый, но разных производителей — есть какой-то чешкий, есть украинский Норка, и еще какие-то. Если вдруг есть возможность, подскажите, пожалуйста, производителя — страшно покупать сейчас, потому что много всякого неизведанного и все пытаются применять известные названия. Спасибо Вам огромное!

Ирина, я имела ввиду кремы московской фабрики, не помню название (может, «Заря»?). Эти жирные кремы в таких дешевеньких тюбиках, как 50 г зубной пасты. Или поищите кремы из оливковой серии. Лучше зайти в какой-то крупный магазин косметики и поинтересоваться, какие у них есть жирные питательные кремы. Можно повысить жирность любого крема, добавив в него масло оливковое, жожоба, авокадо и др. В крайнем случае, нанесите на кожу жирные домашние сливки.

Светлана, спасибо огромное. По поводу сливок, да, я пробовала, и моя мама делает сама себе крем из них, плюс растительное масло, лимон. Я делала себе «крем» на основе курдючного жира (растопленного и очищенного) и растительного масла и добавляла сок алое. Было бы неплохо, хоть и не решение проблемы, но мне такие вещи не подходят, потому что сразу появляются высыпания (прыщи). Поэтому от таких кремов пришлось отказаться. Спасибо Вам еще раз! Буду искать.

Спасибо, ценная информация! Зимой кожа страдает от различных факторов и сейчас ее частенько приходится экстренно восстанавливать. Ваши рекомендации помогут сделать это)

Полезная статья, я помимо косметических средств для кожи применяю Специальные драже Мерц. Они питают и наполняют организм витаминами изнутри, благодаря этому кожа становиться эластичной и упругой.

Марина, конечно, изнутри тоже нужно питать организм. Принимать витаминные комплексы, правильно питаться, пить достаточно воды и чаще бывать на воздухе.

Для Ирины Пономаревой — здравствуйте! Отличные питательные и недорогие крема у фабрики Свобода: Вечер, Геронтол. Норковый — это у марки Невская косметика. Крем Зодиак от Свободы для рук, тоже имеет плотную насыщенную текстуру. У меня сухая, атопичная кожа, поэтому все эти крема очень хорошо знаю. По личному опыту очень рекомендую Геронтол, он для лица, но и для рук подходит — просто замечательный!

Маргарита, спасибо за напоминание! Я очень согласна с Вами! Это очень жирные и плотные кремы и раньше я для восстанавливающей маски их использовала. К сожалению, на сегодня эти кремы трудно найти в Украине, но возможно! Искать надо!

В организме человека все ткани способны самовосстанавливаться, но с разной силой и скоростью. Кожный покров, являясь самым большим органом в организме, обладает повышенным регенерирующим потенциалом и владеет большим количеством клеток, обеспечивающих усиленное восстановление тканей.

Эстетическая медицина пристально изучает, как восстановить кожу, повысить ее сопротивляемость и как ускорить регенерацию кожного покрова. Существует множество средств и косметических процедур, ускоряющих регенеративные возможности кожи. Рассмотрим, что же такое физиологическая регенерация, как восстановить кожу после повреждения, а также какие средства можно использовать для ускорения восстановительного процесса.

Что такое регенерация, особенности физиологического восстановления и заживления кожи

Регенерация представляет собой самообновление клеток и тканей в организме. Когда клетки проходят свой путь от рождения и определенного количества делений, они отмирают, а на их месте рождается новая колония клеток. Человеческое тело полностью обновляется за 7 лет.

Каждый день человек теряет более 10 миллиардов клеток, на смену которым приходят новые. Ученые подсчитали, что за жизнь с тела слущивается около 18 кг кожи вместе с ороговевшим слоем клеток.

Что представляет собой регенерация кожи? Вместе с роговым слоем отшелушиваются бактерии, которые в течение жизни атакуют человека, а также пыль, пот, микробы. Таким образом, кожа препятствует попаданию в организм патогенных микроорганизмов, которые находятся на поверхности.

Чем моложе кожа и здоровее организм, тем быстрее происходит регенерация клеток. Старые омертвевшие ткани слущиваются во время ношения одежды, приема душа, во время сна. Это называется физиологической генерацией. С возрастными изменениями в организме замедляется и обновление кожи, время регенерации увеличивается, на поверхности эпидермиса появляются морщины и другие показатели (пигментные пятна , изменяется кожный рисунок). Время полного обновления кожи в молодом возрасте - максимально 28 дней. После 25 лет это время увеличивается до 45 дней (до 40 лет) и 70 дней (в 50 лет).

В процессе жизни на коже происходит физиологическое обновление, этот процесс постоянный и непрерывный. Но не следует забывать и о другом, не менее важном моменте в вопросе обновления и регенерации: восстановление кожи после повреждения. Прыщи, ожоги, очаги воспаления, гнойники, мелкие ранки - эти процессы повреждают кожу, и чтобы покров смог восстановиться, происходит заживление эпидермиса. Даже в здоровом на первый взгляд организме, процесс заживления может быть замедлен. На скорость восстановительных процессов в кожном покрове влияют различные факторы, которые стоит учитывать при выборе средств для ускорения регенерации.

Факторы, влияющие на ухудшение регенерации кожного покрова:

• Излишние физические или умственные нагрузки отнимают очень много энергии, что неизменно ведет к ослаблению организма.
• Ослабление иммунитета под действием множества причин, особенно после перенесенного заболевания.
• Нарушение рациона - преобладание вредных продуктов и ограничение полезных и необходимых для восстановительных процессов веществ перетягивает чашу равновесия в сторону нехватки витаминов и микроэлементов. Так, строительный материал для замещения старых тканей новыми отсутствует и старение преобладает над омоложением.
• Стресс и депрессия также негативно влияют на заживление, восстановление, как и болезни.

Как восстановить кожу: средства, ускоряющие регенерацию

Вышеперечисленные средства вполне успешно справятся с заданием по восстановлению кожного покрова и заживлению ран. Как восстановить кожу именно в Вашем случае, какие из этих средств использовать, решайте сами или с помощью косметолога. Но, будьте внимательны, любой из препаратов проверяйте для начала на наличие аллергии, чтобы не ухудшить ситуацию.

Также специалисты не рекомендуют использовать любые регенерирующие средства без реальной надобности. Нанесение на чистую и не поврежденную кожу стимулирующих компонентов сделает ее зависимой от них, и когда действительно понадобиться помощь, эти препараты будут бессильны. Кожа просто привыкнет к действию и не получит желаемого эффекта заживления и восстановления.

Увлажняйте в ванной

После лета для мытья тела используйте препараты, которые не образуют обильной пены. Оптимальный выход — это масла, но можете также пользоваться густыми гелями и жидкими средствами, обогащенными фруктовыми экстрактами и витаминами. Они не сушат кожу и снабжают ее липидами, необходимыми для восстановления естественного защитного слоя кожи. Такие средства делают кожу более упругой и предотвращают потерю воды. Масло (например, Lipikar, La Roche-Posay) прекрасно смягчает кожу. Капните немного этого средства в воду, если принимаете ванну, или массируйте им тело, когда стоите под душем. Это косметическое средство рекомендуется для сухой или шелушащейся кожи. После мытья слегка промокните тело полотенцем, но так, чтобы слой увлажняющего средства не стерся. Масло для ванн Les Huiles Essentielles, Yves Rocher, которое, соединяясь с водой, превращается в молочко, увлажнит тело и одновременно расслабит вас. Полежите в такой молочной воде 10 минут. Если у вас есть немного свободного времени, не одевайтесь сразу: пусть масло впитается. Если кожа не очень пересушена, используйте молочко или другое жидкое средство с содержанием экстракта оливок, например оливковое молочко, Palmolive Naturals, или экстракт черешни, черники и абрикоса, например гель для душа «Молоко и абрикос», Nivea. Экстракты и фруктовые воски интенсивно увлажняют и разглаживают кожу.

Давайте коже витамины

Ежедневно после душа наносите на тело питательный бальзам. Если кожа сохранила упругость и эластичность, используйте увлажняющие или питательные средства с витамином Е, который препятствует старению кожи. Бальзам может иметь консистенцию легкого молочка, которое мгновенно впитывается (например, Rich Moisture Body Lotion, Avon). Препарат достаточно использовать раз в день, лучше всего после вечернего душа.

Живительная сила воды

Хотите улучшить состояние кожи? Пейте больше воды! Она разносит питательные вещества к клеткам и выводит шлаки из организма, защищает внутренние органы, помогает усваивать питательные вещества. Выпивайте 1 стакан негазированной воды за 30 минут до еды и 1 стакан — через 2 часа после еды. Сильно пересушенная кожа требует иного ухода. Втирайте в нее восстанавливающий бальзам с экстрактом черноплодной рябины, энотеры, витамином Е и креатином, который усиливает микроциркуляцию и укрепляет кожу. Если через 3-4 недели вы не заметите улучшения, поменяйте средство на более интенсивное, например, на «Миндальный флюид», L"Occitane, с миндальными протеинами и кремнием, которые эффективно борются с вялостью кожи и восстанавливают ткани. От мелких частиц ороговевшей кожи вы избавитесь, применяя отшелушивающий крем для тела, например Sparkle Skin Body Exfoliating Cream, Clinique, обогащенный салициловой кислотой, которая способствует обновлению и улучшению состояния кожи.

Освежайте загар

Через несколько недель после отпуска сделайте так, чтобы ваша кожа сияла. Для этого используйте бальзам с золотистыми пигментами, например автозагар Dove Summer Glow или лосьон для тела с экстрактом виноградных косточек, например «Поцелуй солнца», Nivea. Эти препараты придают коже оттенок загара и увлажняют ее. Можете использовать их ежедневно после душа вместо обычного бальзама. Если кожа уже посветлела, воспользуйтесь автозагаром в спрее, например Trendy Sun. Начните с более светлого оттенка, а через неделю используйте потемнее. На коже появились звездочки, веснушки и пятна?

Темные пятнышки и веснушки

осветлит депигментационный крем, например эссенция, выравнивающая цвет кожи «Таймвайз», Mary Кау, с растительными экстрактами лимона и огурца, которые обладают естественным отбеливающим действием. Препарат необходимо наносить на все лицо и шею, поскольку при нанесении таким образом формула крема действует наиболее эффективно.