Почему расстаются люди любя? Отвечая на этот вопрос, можно выделить 3 наиболее распространенные причины:

Вы любите человека значительно сильнее или испытываете в нём куда большую потребность, чем он в вас;

Вы позабыли о своей жизни ради его жизни, растворились в ней и перестали развиваться ;

Вы ожидаете от него такого же отношения к себе с его стороны на подсознательном, глубоком уровне.

Давайте рассмотрим эти простые, но для кого-то неприятные истины.

Часто бывает так, что люди настолько «зависают» на своих отношениях, что совершенно забывают о других сферах жизни, о своих потребностях, о своем росте, о развитии, о самореализации — в результате вашему партнеру может стать попросту скучно рядом с вами. А своим излишним вниманием вы можете его раздражать всё сильнее и сильнее и в конечном итоге вы расстаётесь.

Жертвы не ценят. Здоровый человек не воспринимает жертвы как здоровое отношение. Жертвы всегда идут под руку с чувством вины. Скорее всего, ваше жертвоприношение себя другому или другой закончится фразой: «Я отдала тебе лучшие годы своей жизни…» или «Я отдавал тебе всего себя…». Это неприятная правда, но в этой статье не будет сладких пилюль.

Здоровые человеческие отношения — это РАВНОЦЕННАЯ связь, при которой каждый из партнеров развивает себя в лучшую сторону.

А вот если находясь рядом с человеком, вы застыли и деградируете на каком-то из уровней:

— физический уровень : рядом с ним вы поправились (сильно похудели), потеряли тонус в мышцах, начали болеть, чувствуете истощение;

— материальный : вы потеряли ваш финансовый поток и никак не можете найти новый, вы стали терять деньги, почти все тратить на партнера, или отдавать их партнеру, платить по его счетам и долгам, или наоборот стали полностью материально зависимы от человека;

— эмоциональный : вы не можете без него прожить ни дня, ни часа, вам плохо и скучно наедине с самим собой, вы готовы звонить и писать ему каждые 5 минут, вы сходите с ума, если он задерживается больше чем на 15 минут, вы перестали радоваться, утратили покой, испытываете резкую смену настроений, вам хорошо, только когда он (она) рядом;

— социальный : рядом с ним вы перестали развиваться и самореализовываться в спорте, искусстве, карьере, перестали приносить пользу миру и обществу;

— духовный : вы перестали жить ради своей мечты и миссии, а живете лишь ради человека, ради него вы готовы забыть и топтать свою мечту, свои идеалы и принципы;

… То это больные , нездоровые отношения. Всё это жертвенность, страдание, зависимость, но никак не Любовь

Если вы хотите быть в здоровых отношениях, любить и быть любимой (любимым) – выравнивайте и развивайте эти уровни!

Люди в отношениях часто любят называть себя половинками . Да, действительно, когда мы встречаем и находим друг друга, между нами возникает ощущение целостности, обретения, растворения. Правда, не из-за того, что две половинки составили одно нечто. Здоровый человек целостен сам по себе. Скорее две противоположности соединились, сохранив свои отличия.

Суть отношений в слиянии и обмене энергиями, при этом обмене как берут, так и отдают обе стороны. Для мужчины более правильно отдавать и вкладывать свою энергию, более естественно, также как для женщины более естественно принимать энергию, накапливать, очищать ее, использовать творчески.

Но иногда бывает так, что женщина берет на себя мужскую роль и вкладывает в отношения свою мужскую энергию, блокируя свою женственность: преследует мужчину, давит на него, оскорбляет, не уважает или соперничает с ним. В этом виновата как женщина, так и мужчина рядом с ней.

Бывает так, когда партнер привык и может только брать от отношений, выжимая партнера как лимон, ничего не давая в замен, а другой привык и может только отдавать, боясь и стесняясь что-то принять и попросить от партнера. Это разрушает любые, даже самые замечательные отношения.

Одна из самых сложных для проработки причин и основная причина того, что люди становятся для нас бывшими — наши «невыросшие» детские страхи, наследственность, воспитание. Люди играют «детские» роли во взрослых отношениях и получают заранее программируемые сценарии, как правило негативные.

Почему расстаются люди любя? Возьмите лист бумаги и выпишите, делаете ли вы это с вашим партнером:

Постоянно контролируете своего партнера;

Потакаете ему (ей) и подвешиваете все его (её) проблемы себе на шею и сами решаете их;

Жертвуете всеми своими интересами (целями, мечтами) ради его (её) благополучия;

Думаете, что только с вами партнеру станет лучше, чем есть сейчас, ведете себя как Спасительница или Спаситель;

Стараетесь переучивать или изменять его под свои запросы, отношение к нему как к «неидеальному партнеру на данный момент, но который со временем, может измениться…»

Увы, но все эти признаки не «несовершенства» партнера, а вашей неготовности к отношениям, в которых вы будете принимать всё, без попыток его поменять.

Корни проблем в отношениях тянутся из детства и закладываются воспитанием, передаются от бабушек-дедушек мамам-папам, от них – вам. В каждом из нас живут запечатления: первый опыт, который тяжело осознать, но который продолжает влиять на взрослую жизнь, пока вы не остановитесь, чтобы поменяться!

То, как вы ведете себя в отношениях, показывает уровень вашего развития, вашей духовности, вашей целостности как личность и вашей самодостаточности.

3 шага, для того чтобы восстановить отношения с любимым человеком или обрести новую любовь

Остановка: прекратите уже наконец все попытки его (её) вернуть, отпустите человека!

Исцеление: избавьтесь от эмоциональной зависимости от человека путем работы над собой

Обретение: развивайте здоровую самооценку и здоровый подход к отношениям.

Первый шаг : Если вы уже испробовали все средства (включая чёрный приворот — ВНИМАНИЕ!!! не делайте этого никогда, ни в коем случае, о здоровых, счастливых отношениях после этого можно будет надолго забыть),а ваш бывший или бывшая до сих пор не вернулись, а, вы на грани отчаяния — осознайте одну простую, но важную вещь:

Нужно лечиться, это уже не любовь, а просто страх, эмоциональная привязка к человеку, зависимость, точно такая же, с теми же последствиями как курение или алкоголизм. Все эти фразы из серии «ты мой личный сорт героина» и т.д. могут говорить о том, что вы в состоянии зависимости.

Надеюсь ваш случай не такой. И всё равно, начать стоит с отпускания. Отпустите то, что ушло. Учитесь это делать. Это требует сил. Одновременно, когда вы начинаете это делать, вы уже начинаете духовно и эмоционально расти. И уважать себя.

Второй шаг : Станьте более эгоистичны по отношению к людям. Научитесь отличать здоровый эгоизм от нездорового с постулатами «только я» и «только мне». Подумайте и вспомните то, о чём вы мечтали до или во время ваших отношений. Путешествия, хобби, общение с друзьями. Что-то делая или с кем-то общаясь, спрашивайте себя: «То ли это, что я хочу, так ли это, как я чувствую?». Заведите себе блокнотик или файлик на компьютере и отмечайте свои достижения.

Перестаньте уже думать о том, что он (она) думает о вас или чувствует к вам. И если вы всё еще продолжаете находиться в негативных эмоциях и ныряете из одних нездоровых отношений в другие и сами провоцируете негативное поведение партнера, то скорее всего, вам это просто нравится! Вы подсознательно связываете отношения со стрессом, думаете, что в отношениях обязательно должна быть боль и страдания, и, недополучая стресс как наркотик, (к которому эмоционально привыкли) – делаете в отношениях так, чтобы он присутствовал.

Третий шаг : Начните принимать человека таким, как он есть! Целиком и полностью со всеми его достоинствами и недостатками, со всеми милыми и раздражающими привычками и скелетами в шкафу. Сразу это никак не получится, до тех пор, пока вы не научитесь принимать самого Себя , со всеми своими плюсами и минусами.

Чувство вины, долга, обиды мешают нам любить Себя и быть Любимыми другими людьми. Начните работу над собой, работу над снятием эмоциональных зажимов – и вы сделаете первый шаг к той любви, о которой вы до этого позволяли себе лишь только мечтать. Но вы можете сделать так, что это станет вашей реальностью! Поверьте в себя!

И напоследок, еще одна истина для здоровых отношений: ни один человек не рожден только ради вас, и вы не рождались только ради кого-то. Уважайте себя и уважайте своего бывшего любимого (любимую).
Каждый человек приходит в наш мир со своим уникальным предназначением. И если вы сейчас одиноки и пришли сюда ради этой статьи, подумайте о том, что вы расстались не просто с бывшим, а с учителем Любви к себе и Любви вообще, по той причине, что он уже преподал вам очень важный урок! Главное, чтобы пришло понимание, в чем его суть.

Любите и будьте любимы!

Изначальное отсутствие или потеря доверия приводит к тому, что в отношениях рушится фундамент: уходят чувства защищённости, надёжности.

Доверие разрушает ревность (обоснованная или беспричинная), или осознание того, что партнёр не выполняет своих обещаний, или и то и другое, замешанное в крутой коктейль из подозрительности и обиды.

Недоверие влечёт за собой мучительное существование пары: упрёки, допросы, противное, вытягивающее все соки ощущение, что тебя постоянно обманывают, чувство вины, ограничение свободы партнёра, которое может повредить его карьерному росту и социальному взаимодействию.

2. Различные цели в жизни

Вы понимаете, что невозможно долго бежать в одной упряжке, если вас тянет в разные стороны. Если цели в жизни у партнёров никаким образом не пересекаются и не соприкасаются, они не смогут выстроить долгосрочные отношения.

Иногда отношения даже мешают одному из партнёров двигаться к намеченным целям и жить так, как ему этого хочется.

3. Насилие

В голову сразу приходят мысли о физическом или сексуальном насилии. Но, кроме этого, есть насилие эмоциональное, травмы от которого заживают куда дольше и труднее, чем синяки на теле.

Признаки эмоционального насилия:

• Попытки полностью контролировать партнёра.
• Вербальные унижения: оскорбления, необоснованная и постоянная критика, уничижительные слова.
• Демонстрация силы и власти с целью вызвать у партнёра страх.
• Чрезмерная ревность, причём не только к людям, но и к работе, целям, хобби.
• Ожидание, что партнёр будет прислуживать и выполнять все пожелания.
• Манипуляция партнёром.
• Лишение партнёра права голоса при принятии общих решений.
• Попытки изолировать партнёра от родственников, друзей, вообще от жизни за пределами отношений.

Когда мы говорим о насилии, кажется, что в роли зла должен выступать мужчина. Однако это, естественно, не так. Женщины не так часто демонстрируют насилие физическое, хотя и оно порой имеет место, но зато могут во всех красках проявить себя в психологическом насилии.

4. Обманутые ожидания

Мы счастливы, когда всё происходит так, как мы себе представляли, или лучше. И мы несчастны, когда реальность оказывается хуже ожиданий. Обманутые ожидания, связанные с партнёром, приводят к расстройству и злости, которая на него и выливается.

В нашей голове существует изображение партнёра, на нём он такой, каким мы хотим его видеть. К сожалению, любимый человек понятия не имеет об этой картинке и вряд ли захочет лезть из кожи вон, чтобы ей соответствовать. И если уж быть до конца честными, то он и не должен соответствовать тому, что вы себе напридумывали.

Однако мы не оставляем надежды всё-таки «дорисовать» партнёра до идеала. Отсюда постоянное нытье и недовольство, критика всего, что делает партнёр, игнорирование его достижений, которые не вписываются в нужную картинку.

5. Зависимости, с которыми не получается бороться

Те, что делают жизнь невыносимой: алкоголизм, игро- и наркомания. Несомненно, когда проблемы только зарождаются, поддержка любимого человека может помочь с ними справиться. Но, к несчастью, очень часто ничего не помогает, пока человек сам не осознает, что ему нужно бороться.

Добавим сюда же патологическую зависимость от бывшего возлюбленного или возлюбленной, борьба с которой будет, скорее всего, проиграна, сколько бы энергии и сил вы в неё ни вложили.

6. Отдаление, скука, привычка

Разные цели и проблемы с общением приводят к тому, что партнёры отдаляются друг от друга. Их может держать вместе страх одиночества, дети, финансовая зависимость. Но когда сдерживающих причин не остаётся, пара быстро распадается.

Классический пример - синдром пустого гнезда. Когда дети вырастают и покидают родной дом, родители вдруг ощущают себя незнакомцами, между которыми нет ничего общего, ведь в течение многих лет они были сфокусированы на детях и забыли об общении друг с другом.

7. Различная скорость развития

Кстати, это одна из причин отдаления: один из партнёров всё время развивается и меняется, второй остаётся на том же уровне, что был при знакомстве. В итоге - разные интересы, мировоззрение, цели, приоритеты, круг общения.

8. Финансовые проблемы

Финансовые проблемы - это не только недостаток денег, это и проблемы с их распределением. Например:

• Один из партнёров зарабатывает больше другого, что заставляет второго партнёра чувствовать свою несостоятельность и финансовую зависимость.
• Общий бюджет распределяется исходя из желаний только одного партнёра.
• Один из партнёров тратит деньги, не советуясь с другим, из-за чего потом не хватает средств на общие нужды.

9. Разрыв связи: эмоциональный или физический

Физический разрыв: партнёры (или один из них) не удовлетворены сексуальной жизнью и не могут обсудить накопившиеся проблемы и найти решение.

Эмоциональный разрыв: партнёры не умеют общаться, не умеют сопереживать и поддерживать, не понимают друг друга. Нарастает недовольство, которое они тоже не могут объяснить и обсудить. В итоге каждый ищет поддержку на стороне: у друзей, близких, новых знакомых.

Часто человек ищет недостающие составляющие отношений у представителей противоположного пола, что приводит к новым влюблённостям и изменам.

Лев Толстой утверждал, что «каждая несчастливая семья несчастлива по-своему», но мы позволим себе поспорить с классиком. Причины разлада в отношениях всегда одни и те же, только не всегда удаётся распознать их за обыденными ссорами.

В видеоролике ниже представлена типичная ссора (похожие наверняка случались и в вашей паре), однако привели к ней глубокие проблемы в отношениях.

Рано или поздно происходит понимание, почему люди расстаются. От подобного развития отношений не застрахован никто. В большинстве случаев для одного из партнеров разрыв происходит очень болезненно и весьма неожиданно. В поисках основных причин расставания ученые решили опросить тысячи женщин и мужчин. В итоге, все варианты поместились в несколько главных провоцирующих факторов.

Почему звучит «прощай»?

Из-за чего расстаются люди?

1. Обманутые ожидания . Люди всегда рисуют себе в голове какие-то картинки будущего. Вот только не все понимают, что окружающие не умеют читать мысли и догадываться о желаниях партнера. Отношения начинают строиться с ошибочных предположений того, как другой будет поступать в момент совместного проживания.

Затем неожиданно обнаруживается, что девушка не собирается проводить каждый вечер у плиты, а парень не спешит сворачивать горы в поисках большого заработка. В период знакомства каждый старался показать себя с выгодной стороны, но совместный быт несколько расслабляет, поэтому проявляется настоящая натура человека. Через подобное испытание проходят все пары. Но одни расстаются, а другие - находят пути решения возникающих неурядиц и продолжают строить уютное гнездышко.

2. Ложь и предательство . Отношения состоят из мелочей. Взаимное доверие не может строиться на обмане. Вначале идет ложь насчет того, кто сколько где потратил или где был с друзьями, а затем уже без малейшего повода возникают подозрения и постоянные упреки. Измена одного из партнеров - самая частая причина разводов . В большинстве случаев к расставанию приводит сам факт обнаружения предательства, а не его совершение.

Измена может длиться годами, но пока нет явных «улик», семья закрывает глаза на «третьего лишнего». Если пара не связана узами брака, вероятность расставания после обнаружения измены очень высока. Редко кто на заре отношений будет мириться с предательством со стороны партнера.

3. Проблемы с финансами . Вроде бы и говорят, что «с милым рай и в шалаше», но на практике постоянная нехватка средств для существования делает людей нервными и дергаными. Очень сложно в подобной ситуации сохранять теплоту отношений.

Обязательно один из партнеров по мнению второго будет тратить чуть больше, чем необходимо. Или зарабатывать меньше, чем требуется. Самое интересное, что вслух вопрос финансов может так и не подняться, но именно деньги станут фактором раздражения и ссор.

4. Чрезмерная ревность . Никто не захочет постоянно чувствовать себя виноватым без причины. Желание чрезмерно контролировать свою «вторую половинку» может посещать как женщин, так и мужчин.

Ревность начинает разъедать чувства подобно ржавчине на металле. Но самое худшее, что ревнивец зачастую сам склонен к изменам, поэтому с повышенным подозрением смотрит на каждый шаг своего партнера.

5. Различие в характерах . Многие семейные пары успешно уживаются вместе, а некоторые в этот момент рушат свою жизнь. Вопрос лишь в уровне отношений между людьми. Необходимо уважать интересы другого человека. Иначе различный взгляд на совместный досуг, отношения с близкими, организация общих праздников станут серьезными камнями преткновения.

6. Сильное соперничество . Супруги - равнозначные партнеры. Каждый из них по отдельности не может считаться семьей. Быть счастливой парой могут не все. Если по малейшему поводу начинается выяснение, кто прав, отношения обречены на провал. Соперничество может проявляться во многих мелочах: борьба за полку в ванной или в шкафу, выбор проведения досуга, ирония и постоянные упреки в сторону партнера (с целью показать себя в выгодном свете).

7. Изменение с разной скоростью . У каждого свое направление развития. Через несколько лет близких отношений один партнер может остаться на месте, а второй - идти вперед. Очень сложно сохранить близость с человеком, который совершенно не хочет развиваться. Существует немало примеров семейных пар, когда избранника не только перестают поддерживать в любых начинаниях, но и постоянно упрекают в лишней суетливости и «желании выглядеть лучше».

8. Дефицит внимания . В самом начале девушки готовы часами слушать парней, те - петь дифирамбы возлюбленной. Темы для разговора находятся моментально. Каждое слово партнера ловится с волнением сердца. А со временем уходит былая легкость, хочется просто посмотреть кино или почитать книгу.

Второй партнер может почувствовать себя ненужным, потерянным и даже одиноким. Если в семье не будет получено достаточно внимания, его могут предоставить на стороне. Так что умение проводить совместный досуг - очень важная составляющая счастливых отношений.

А как же любовь?..

Возлюбленные пары довольно часто руководятся эмоциями. Любой поступок начинает восприниматься сквозь призму своей чувствительности. Малейший проступок становится вселенским горем и поводом для обвинения в предательстве. С течением времени, если оглянуться назад, подобная реакция выглядит немного смешно и грустно одновременно. Но уже вернуть ничего нельзя...

Так стоит ли рисковать своим счастливым будущим? Возможно, зря возникла обида и можно простить любимого человека? Следует хорошенько подумать над этим вопросом, иначе вся жизнь пойдет совершенно в другом русле.

Любовные отношения — важнейший аспект жизни для каждого из нас. Поэтому мы, как правило, дорожим своей любовью и готовы пойти на многое, чтобы сохранить ее.

Но, к сожалению, нередко случается так, что люди расстаются из-за неизбежности, так как отношения с любимым человеком заходят в тупик и не имеют смысла более продолжаться.

Как показывает жизнь, одной только влюблённости для прочных отношений мало. Любовные отношения очень многогранны, и если какая-то важная грань отношений далека от совершенства, могут возникнуть проблемы.

Каковы мотивы для разрыва отношений?

Чаще всего любимые расстаются по следующим причинам:

Несходство характеров Пожалуй, это самая распространённая и значительная причина, из-за которой рушатся любовные отношения. Если влюблённые — совершенно разные люди, с разным уровнем культуры и разным мировоззрением, то никакая взаимная страсть не сможет компенсировать отсутствие общих интересов и взаимопонимания.

Частые конфликты Если влюблённая пара часто конфликтует, это явное свидетельство того, что как минимум один из партнёров имеет тяжёлый, неуживчивый характер. В принципе, конфликты периодически могут возникать даже в самых счастливых и благополучных парах. Но если конфликт становится перманентным фоном отношений, то тут никакие нервы долго не выдержат, а поэтому разрыв неизбежен. Измена одного из партнёров Далеко не каждый человек способен простить измену, и эта одна из частых причин, почему расстаются люди. Для очень многих, даже случайная измена партнёра — это однозначный конец отношениям. Но если кто-то и готов, ради сохранения отношений, простить партнёру единичную измену, то терпеть постоянные измены ни один мало-мальски уважающий себя человек не станет не при каких обстоятельствах. Сила обстоятельств Бывает и так, что быть вместе двум любящим сердцам мешают объективные обстоятельства, против которых, как говорится, не попрёшь. Например, он и она живут в разных странах и не хотят менять место жительства, или у неё и у него уже есть семьи, которыми не пожертвуешь даже ради большой любви... Отсутствие взаимности Когда один из партнёров любит, а второй только позволяет себя любить — это уже не полноценные отношения, а игра в одни ворота, которая рано или поздно надоедает обоим и приводит к расставанию людей. Любовь была, но прошла Увы, даже самая сильная , как будто её никогда и не было. Над своим сердцем человек не всегда властен, и поэтому в таких ситуациях не следует искать виноватых, а лучше расстаться.

Вредные привычки Наличие у одного из партнёров вредных привычек (алкоголизм, наркомания, игровая зависимость и др). Выстроить нормальные отношения с наркоманом или хроническим алкоголиком практически невозможно, даже если его безумно любишь.

Расстаться с тем, кого любишь, не так-то просто, как может показаться. Расставание с любимым человеком, чем бы оно не было спровоцировано, всегда сопровождается душевной болью и наносит сердечную рану, которая долго не заживает. Но, тем не менее, у каждого человека есть выбор: разойтись красиво, сохранив о любимом человеке самые лучшие воспоминания, или расстаться с руганью и со скандалами, после которых в душе надолго остаётся неприятный, мерзкий осадок.

Как себя вести при расставании?

Вот несколько советов для тех, кто находится в процессе расставания с любимым человеком:

Если инициатор расставания ваш партнер

• Прежде всего, успокойтесь. Включите ум и уймите разбушевавшиеся эмоции — в спокойном состоянии у вас намного больше шансов провести себя правильно, мудро и не наделать глупостей!
• Не унижайтесь. Если ваш партнёр принял твёрдое решение разорвать отношения, то вам остаётся только одно — смириться и отпустить его. Ни в коем случае не пытайтесь удержать партнёра около себя при помощи угроз, шантажа или слезных истерик, если не хотите, чтобы он стал ненавидеть или презирать вас! Если отпустите любимого человека с миром — есть шанс, что он одумается и вернётся назад. Если будете истерить, скандалить и унижаться — убежит, сверкая пятками, и станет вспоминать вас, как страшный сон.
• Удержитесь от проклятий и оскорблений. Даже если расставание с любимым человеком причиняет вам боль — это не повод, чтобы опускаться до брани, проклятий и оскорблений в адрес партнёра. Девять из десяти, что когда успокоитесь, то сами же пожалеете о своей несдержанности.

• Не позволяйте манипулировать собой. Вполне возможно, что вам придётся противостоять эмоциональному и психологическому давлению со стороны бывшего партнёра. Пытаясь вернуть вас, он может начать давить на жалость, взывать к вашей совести. Но если вы точно уверены, что больше не любите и не хотите быть вместе, тогда уходите — так будет лучше и вам, и партнёру.
• Не поносите партнёра перед вашими общими знакомыми и не поливайте его грязью — этим вы унизите не столько партнёра, сколько себя! У окружающих может возникнуть закономерный вопрос: как же вы могли быть близки с этим человеком, если он такой плохой?
• Постарайтесь расстаться друзьями — это позволит вам сохранить хорошие отношения в будущем, или хотя бы тёплые воспоминания друг о друге. Дружба — одна из форм любви. Ведь вы же любили и были счастливы — уже только за это стоит благодарить и судьбу, и бывшего любимого человека!