Неизбежны ли возрастные изменения кожи на лице у женщин? Это не очень приятно осознавать, но такие метаморфозы рано или поздно происходят.

А вот когда появятся первые морщинки, во многом зависит от самой женщины.

В этой статье:

Почему стареет кожа

Кожа отражает процессы, которые происходят в организме, будучи с ним одним целым.

При этом отмечаются следующие признаки старения кожи лица:

• меняется цвет, ;
• увеличивается количество и глубина морщин;
• теряется четкость овала;
• углубляются носогубные складки;
• вокруг глаз появляются ;
• расширяются капиллярные сосуды.

Ученые утверждают, что процесс старения лица начинается в 25 лет. Постепенно фибробласты (так называют клетки дермы) сокращают выработку коллагена, который отвечает за прочность, эластичность. Согласно данным, полученным в ходе исследований, концентрация этого белка после 30 лет сокращается ежегодно на 1%.

Обновление кожи как человеческого организма регулируется нервной, эндокринной и иммунной системами, под воздействием которых делятся клетки. Со временем эти процессы тормозятся, что сказывается на состоянии эпидермиса. Подкожные жировые клетки атрофируются, кожа становится сухой и чешуйчатой, теряет способность удерживать влагу.

С возрастом слой функционально активных клеток уменьшается, при этом утолщается, роговой слой.

Если в молодом возрасте период замены клеток составлял 28 дней, то со временем он увеличивается до 45−60 дней.

Погибшие клетки отслаиваются медленнее, дерма становится тоньше.

Это — внутренние, или биологические причины, по которым неизбежно старение кожи лица у женщин.

Скорость этого процесса индивидуальна, и во многом зависит от генетики. Дополнительные факторы, определяющие эти процессы — образ жизни, способ питания, среда обитания.

Преждевременное старение

К мысли о возрастном старении женщина постепенно привыкает. Но если это происходит преждевременно, то появляется психологический дискомфорт и нарушается привычное течение жизни.

Раннее старение не только снижается самооценку, но и может повлиять на отношение окружающих к такому человеку.

Складки кожи вокруг глаз, между бровями придают лицу угрюмость и злобность. Эксперимент исследователей Пенсильванского университета показал, что эти эмоции подопытные рассмотрели даже на «улыбчивых» снимках пожилых людей.

Почему же происходит фальц-старт? Дело в том, что различают биологический и хронологический (фактический) возраст. При неблагоприятных обстоятельствах наблюдается разрыв в этих показателях.

Наибольшим врагом молодости лица называют солнечные лучи, или ультрафиолет.

Одним из важнейших составляющих кожи человека является гиалуроновая кислота, которая принимает участие в обновлении ткани. Когда на нее воздействует ультрафиолет, происходит воспаление, скорость распада вещества увеличивается, а синтез прекращается. Это вызывает окислительный стресс, вследствие которого разрушается структура клеток, генетический аппарат. Этот процесс еще называют фотостарением.

Причины преждевременного старения кожи лица:

1. Неблагоприятная экологическая обстановка, когда загрязненный, недостаточно влажный воздух, ветер способствуют закупорке пор, воспалению, нарушению обмена веществ.
2. Недостаток влаги, при котором меняется структура кожи. Дефицит невозможно устранить питьем, поскольку необходимы косметические средства, удерживающие молекулы воды.
3. Вредные привычки — табакокурение, алкоголь, наркотики как источник токсинов. Образующиеся ядовитые соединения разрушают клетки, способствуют образованию свободных радикалов, провоцируют дефицит питательных веществ.
4. Нехватка нутриентов и витаминов — участников обменных, окислительных, восстановительных процессов, иммунных реакций.
5. Стрессы и напряженный жизненный график, склонность к трудоголизму.
6. Активная мимика — привычка морщить нос, лоб, сводить брови.
7. Неправильный уход, вызывающий потерю влаги, воспаление, при раннем использовании возрастной косметики — нарушение функций кожи.
8. Сон меньше 7 часов в сутки, из-за чего ткани не успевают обновляться.

К раннему старению приводит и нарушение гормонального баланса вследствие заболеваний половой сферы.

Снижение уровня эстрогенов провоцирует появление морщин, потерю упругости, не сдерживает рост жировой ткани. Создает потенциальные риски озон. Под его воздействием кожа теряет токоферол или витамин молодости.

Типы старения кожи лица и их характеристика

Несмотря на то, что стареет лицо у всех, протекает это по-разному. Реализуется один из нескольких сценариев старения. Каким он будет, зависит от типа кожи, а также от телосложения, формы лица, состояния здоровья.

Усталый

Этот тип старения характерен для обладательниц нормальной и комбинированной кожи, со средней степенью развития подкожной жировой клетчатки и мышц. Они имеют худощавое или нормальное телосложение, ромбовидное или овальное лицо.

Усталое старение сопровождается такими явлениями:

• тускнеет ;
• снижается мышечный тонус и тургор;
• развивается пастозность и теряется объем;
• опускаются уголки рта и глаз;
• возникает слезная борозда и углубляется носогубная складка.

Пастозностью называют невыраженную отечность или предотечное состояние, которое сопровождается снижением эластичности, ощущением тестоватости при надавливании. Утром лицо свежее, но к концу дня приобретает грустное или печальное выражение.

«Усталый» тип старения считают благоприятным, он легко отзывается на процедуры.

«Печеное яблоко» (мелкоморщинистый)

Так стареют худощавые женщины, с и слабым развитием подкожно-жирового слоя. У них с возрастом наблюдается:

• дефицит влаги;
• морщины вокруг рта, глаз, на лбу;
• усыхание лица по принципу печеного яблока.

Преимущество такого развития событий в том, что из-за отсутствия жирового слоя на лице нет птоза (провисания), поэтому контур овала сохраняется надолго.

«Бульдожьи щечки»

Этот тип старения еще называют деформационным. Он встречается у плотных людей с полным лицом, которые обладают комбинированной или жирной кожей, с хорошо развитым слоем подкожно-жировой клетчатки. Часто такие женщины страдают венозной недостаточностью, поэтому для них характерно покраснение лица и .

Признаки такого типа старения:

• «ползущий» овал лица;
• брыли (опущение кожи в области нижней челюсти и шеи);
• образование второго подбородка;
• отек;
• носогубные складки;
• «морщины марионетки», которые располагаются от углов рта к подбородку, придавая лицу печальность или суровость.

Больше всего страдает нижняя треть лица.

Комбинированный

Старение по этому типу совмещает в себе все описанные выше явления. Он характерен при нормальной или немного избыточной массе тела, комбинированно коже. На «сухих» участках возникают мелкие морщинки, а там, где развита жировая клетчатка, появляется пастозность.

Комбинированный тип — самый сложный, но в то же время наиболее распространенный.

Мускульный

Так с возрастом меняется лицо женщин азиатского происхождения, у которых хорошо развита мускулатура мышц в противовес слою жира. Лицо долго выглядит молодо, овал остается четким, морщинки с годами не беспокоят.

Возрастные изменения происходят стремительно, в течение одного-двух лет из-за ослабевания мышечной ткани. Прорисовываются заломы, появляются глубокие морщины, нависает верхнее веко.

Старческое изнуренное лицо

Это завершающая стадия, которая отмечается у всех после 75 лет. На этом этапе проявляются признаки, перечисленные выше.

Можно ли продлить молодость?

Ответ — можно. Достаточно с ранней молодости придерживаться простых правил:

1. Защищаться от солнечных лучей — как шляпами с широкими полями, так и косметикой со светофильтрами, носить солнцезащитные очки.
2. Не курить и не злоупотреблять спиртным, отказаться от наркотиков.
3. Включать в питание свежие овощи и фрукты, морепродукты, уменьшать количество сахара, простых углеводов, холестерина.
4. Держать в норме вес, колебания его также нежелательны.
5. Спать не меньше 7 часов.
6. Избегать стрессовых ситуаций.
7. Принимать витаминные комплексы, но только после посещения врача, который определит потребности организма.
8. Умеренно заниматься спортом.
9. Делать гимнастику и массажи лица.

Косметолог подберет уход, учитывая типы старения кожи лица и проблемы, которые необходимо решить. Так, при мускульном старении бывает достаточно увлажнения и защиты от пигментации, а при «бульдожьих щечках» иногда прибегают к контурной пластике.

Полезное видео

Как стареют разные типы лица.

Вконтакте

А. Марголина, Е. Эрнандес. «Новая косметология».

Этапы возрастного изменения кожи

Биологи до сих пор не пришли к единому мнению, что считать старением и каковы его причины. Однако можно сказать, что старение – это результат накопления дефектов в клетках и межклеточных структурах, которые постепенно выводят из строя жизненно важные системы организма.

Детство.

Пожалуй, единственное время, когда кожа практически не требует ухода – это период жизни примерно с шестимесячного возраста до начала полового созревания. Кожа детей упругая, гладкая, живая и свежая, и смотреть на неё – одно удовольствие.

Подростковый возраст.

Увы, всё хорошее рано или поздно заканчивается и, начиная с 12 –14 лет , внешний вид кожи начинает ухудшаться. Прежде всего, она становится более жирной, причём у некоторых жира выделяется так много, что он буквально стекает по коже. Затем меняется структура кожи, она становится более грубой и пористой.У людей с сухой и тонкой кожей эти изменения менее заметны, чем у обладателей жирной кожи. Однако, в любом случае, кожа не остаётся такой же, какой была в детстве.

И, конечно, самое огорчительное изменени кожи, отравляющее жизнь значительной части подростков, - угревая болезнь, которая приходит в период полового созревания и на долгие годы (иногда на десятилетия) оккупирует кожу, несмотря на все попытки избавться от неё. У многих тинейджеров борьба с угрями становится главной целью косметических процедур, а иногда и смыслом жизни. К сожалению, в процессе этой борьбы многие люди наносят коже тяжёлый урон, который бывает очень трудно компенсировать в дальнейшем.

Очень небольшой процент подростков понимает необходимость защиты кожи. Большинство же, как правило, именно в эту пору нещадно облучают кожу солнечными лучами (а иногда ещё искусственно генерируемым ультрафиолетом в соляриях), покрывают слоями косметики (которую нередко оставляют на ночь), татуировками, изнуряют ночными бдениями и всевозможными токсичными субстанциями. Несмотря на всё это, кожа некоторое время сохраняет свежесть и упругость.

Молодость.

К 20 годам у многих людей состояние кожи улучшается – она становится не такой жирной, менее склонной к образованию угрей, более ровной и привлекательной.

Время от 20 до 30 лет – период стабильности для кожи, когда большинство людей могут не задумываться над премудростями косметического ухода, выбирая косметику по упаковке, запаху или названию фирмы, и, несмотря на это, иметь хорошую кожу.

Но всё это верно лишь в том случае, если кожа здорова. К сожалению, подростковые стрессы, попытки самолечения угрей методом беспорядочного намазывания на кожу всего, на чём стоит пометка «от угрей», перебор с антибиотиками или ретиноидами, а иногда ещё и немыслимые диеты могут провоцировать возникновение тех или иных кожных проблем, начиная от запущенных форм угревой болезни до аллергического дерматита и т.д. В этих случаях кожа требует тщательно продуманного ухода, который лучше доверить грамотному специалисту.

Начало старения кожи.

Уже начиная с 25 лет, кожа постепенно теряет свежее очарование юности. Замедляется обновление клеток рогового слоя, и кожа становится более тусклой. Снижается скорость образования коллагена и эластина, и кожа уже не выглядит такой упругой. Появляются тонкие морщинки под глазами, накапливаются дефекты кожи, такие, как пигментные пятна, растяжки, шрамы от былых угрей и т.д.

Чем ближе 30-летний рубеж, тем чаще женщины начинают задумываться об уходе за кожей, пытаются замедлить её старение или замаскировать его признаки. И хотя врачи не перестают твердить, что защищать кожу и ухаживать за ней нужно с ранней юности, в реальности лишь после 30 лет кожа может расчитывать, что на её нужды наконец-то обратят внимание.

Средний возраст.

В период с 35 до 50 лет старение кожи становится всё более заметным. В это время снижается её способность удерживать влагу, замедляется обновление клеток, накапливается дефектный коллаген и эластин, снижается количество гиалуроновой кислоты, на лице истончается жировая прослойка и происходит перераспределение жира (на скулах жира остаётся всё меньше, а под подбородком и в нижней части щёк часто образуются жировые подушечки), появляются пигментные пятна, расширенные сосуды и, конечно же, морщины.

Надо сказать, что морщины, которые так огорчают женщин, не только выглядят по-разному, но имеют разные причины возникновения. Их часто делят на статические и динамические морщины.

Статические морщины возникают из-за изменений, происходящих в самой коже (повреждение волокон кожи различными вредными факторами, возрастное изнашивание и разрушение структур кожи и т.д.).

Динамические морщины образуются в местах постоянной мышечной активности из-за того, что при сокращении мышца укорачивается и сморщивает кожу, а при раслаблении возвращается в исходное положение и «тянет» её за собой обратно.

У молодых женщин кожа эластичная, она быстро реагирует на такие движения мышц и возвращается в исходное состояние. С возрастом такие упражнения даются ей уже тяжелее, и вокруг глаз, на переносице, на лбу и вокруг рта – там, где активнее всего работают мимические мышцы.

Возрастные изменения кожи после 50 лет.

После 50 лет кожа испытывает влияние наступающей менопаузы, когда количество женских половых гормонов эстрогенов в организме снижается. В это время появляется больше морщин, толщина дермы и эпидермиса стремительно уменьшается и кожа заметно увядает. Процесс быстрого старение идёт примерно до 60 лет, после чего кожа вступает в период относительной стабильности. На этом этапе от косметики уже мало что зависит, и какие-либо изменения возможны лишь с помощью пластических операций. У тех, кто в течение жизни защищал свою кожу от повреждающих воздействий (особенно от солнца), кожа будет иметь меньше морщин, пятен, будет выглядеть свежее и моложе.

Если кожа подвергалась интенсивному солнечному облучению (это более актуально в жарких странах), то на ней, скорее всего, будут видны грубые глубокие морщины, и она будет покрыта пигментными пятнами.

В старости (70 и старше) кожа характеризуется утолщённым (пергаментным) роговым слоем, тонкой дермой (через которую посвечивает подкожная жировая клетчатка, придающая коже желтоватый цвет), низкой эластичностью, многочисленными глубокими морщинами и складками.

Путь, который мы сейчас в общих чертах обрисовали, проходит кожа каждого человека, и в косметологии нет средств, которые предотвратили бы изменения кожи, возникающие на каждом этапе.

Кожа тинейджера никогда не вернётся к свежей гладкости кожи ребёнка, а кожа дамы бальзаковского возраста никогда не будет похожа на кожу 20-летней девушки.

Старческие изменения кожи наступают из-за того, что такова прграмма, заложенная в клетках, из-за того, что кожа, как и весь организм, в течении жизни накапливает повреждения и болезни, другими словами изнашивается. Повлиять на генетически обусловленное старение практически не возможно, но можно замедлить скорость изнашивания кожи и предотвратить преждевременное старение. Для этого нужно знать, какие изменения кожи являются неотвратимыми, а какие вызваны нашим небрежным отношением или возникают по вине вредных факторов внешней среды.

Приветствую вас, уважаемые читатели! Каждая женщина переживает разные возрастные этапы, но ей всегда хочется быть красивой. Надо сказать, что «эликсира вечной молодости» не существует, время берёт своё и с возрастом на лице начинают появляться изменения кожного покрова. К сожалению, это неизбежный естественный процесс. Но не стоит отчаиваться. Ведь если женщина ухаживает за собой, то она остаётся привлекательной в любом возрасте.

В структуре кожи определяются два основных слоя: эпидермис (внешний) и дерма (внутренний). Эпидермис – это непрерывно обновляющийся слой кoжи, а дерма – обеспечивает её упругость, прочность и растяжимость. Дерма снабжает эпидермис витаминами, кислородом, белками, минеральными веществами.

Состояние эпидермиса и дермы определяется наличием коллагена и эластина, а также качеством гликозаминогликанов. Основным гликозаминогликаном дермы является гиалуроновая кислота, именно она осуществляет удержание влаги. Гликозаминогликаны, коллаген и эластин являются каркасом кожи.

В среднем слое кожи расположены фибробласты. Фибробласты производят ферменты, которые расщепляют коллаген и эластин, а затем синтезируют их заново, благодаря чему происходит постоянное обновление межклеточного вещества.

С возрастом фибробласты утрачивают свою воспроизводительную функцию, толщина дермы начинает уменьшаться, содержание влаги снижается и в результате кожa теряет упругость и эластичность.

Под кожей лица находятся более 70 мыщц. Со временем этот мышечный каркас лица теряет свой тонус, кoжа становится более дряблой и, как бы опускается вниз. При этом ухудшается контур лица, начинают обвисать щеки, появляются носогубные складки. Существует такой термин «вектор старения». Он всегда направлен сверху вниз.

Причины и следствия увядания кoжи

Возрастные изменения кожи на лице у женщин– это процесс, который объясняется следующими факторами:

• замедлением синтеза коллагена и эластина (уменьшается количество фибробластов);
• уменьшением скорости регенерации, т.е. обмена веществ;
• вялостью мышц лица;
• ухудшением кровообращения;
• потерей упругости и эластичности кожи, что приводит к появлению морщин;
• влиянием внешних воздействий окружающей среды (ультрафиолетовые лучи, ветер, снег и т.д.);
• экологической обстановкой (загрязненный воздух);
• генетической предрасположенностью;
• вредными привычками (алкоголь, курение и пр.);
• обезвоживанием;
• стрессами, самоедством;
• гормональным сбоем в организме.

Но признаки увядания кoжи у каждой женщины проявляются по-разному. Не малую роль в это играет генетическая предрасположенность.

Например, у худощавых представительниц прекрасного пола сначала намечаются морщинки на веках и в уголках глаз, позже над верхней губой и подбородке, затем появляется купероз (сосудистая сеточка). У женщин весомых достоинств процесс увядания начинается с изменения овала лица, обвисания щёк, опущения верхнего века, углубления носогубной складки, проявления второго подбородка. Обладательницы тонкой кожи более склонны к пигментации.

С каждым возрастным этапом на коже нарастает ороговевший слой, который по толщине начинает превышать толщину самой кожи, что не даёт ей нормально дышать и питаться (резко замедляется отшелушивание эпидермиса).

Изменения с возрастом кoжи лица у женщин

В молодости клетки эпидермиса способны к естественному метаболизму (обмену питательными и увлажняющими веществами). Этот процесс происходит постоянно, что позволяет коже оставаться увлажненной и гладкой по текстуре.

После 25 лет организм перестаёт расти и все процессы начинают замедляться.

Цикл смены эпидермиса увеличивается до 30-40 дней, тогда как в более молодом возрасте он занимает от 22 до 27 дней. Но организм ещё способен справляться с этими изменениями, а появление морщинок возникает в основном из-за негативного влияния окружающей среды. Но зато уже к 30-ти годам начинают наблюдаться первые заметные признаки увядания кожи (появление лобных морщин, морщин у наружных углов глаз и 1-2 морщин на шее спереди).

Есть такое понятие, как зрелая кожa. Она затрагивает период от 35-45 лет. В этот период признаки старения становятся более заметными из-за уменьшения количества фибробластов, кожа теряет больше влаги, регенеративная функция снижается. Лобные морщины удлиняются. Для зрелой кoжи характерны следующие признаки: снижение упругости и эластичности, углубление носогубной складки, появление морщин на шее, намечается второй подбородок, кожа становится тоньше. У некоторых женщин может проявиться купороз на носу, щеках и подбородке.

К 50-ти годам старение кожи становится ещё более явным из-за гормональной перестройка организма с наступлением климакса. Недостаток гормона эстрогена влечёт за собой изменение внешнего облика женщины: носогубная складка ярче выражена, появляются «брыли» и второй подбородок.

После 60 лет кoжа ещё больше истончается, она становится дряблой, а щёки отвисшими. Появляется как бы лишняя кожа вокруг глаз.

Ради справедливости нужно заметить, что находясь в одном и том же биологическом возрасте, возрастные изменения кожи на лице у женщин могут выглядеть по-разному. Вы в этом убедитесь, посмотрев данное видео.

Доброго вам здоровья!

Здравствуйте, мой друг! В немалом количестве статей моего блога есть сведения о физиологических изменениях, происходящих при старении человека. Сегодня у Вас есть возможность узнать больше о том, каковы возрастные изменения кожи .

Заметные изменения кожи появляются примерно с сорока лет. становятся явными сначала на открытых частях тела (лице, шее, в области декольте, кистях рук), то есть тех частях тела, кожа которых подвергается воздействию ветра, лучей солнца, атмосферных загрязнений.

Позднее возрастные изменения кожи появляются и на обычно закрытых одеждой участках тела. В процесс старения вовлекаются все слои кожи (эпидермис , дерма ) и подкожная клетчатка.

Происходит разрушение коллагеновых волокон, ослабление коллагенового «каркаса» и постепенное замедление дифференцировки базального слоя эпидермиса. Постепенно кожа истончается, снижается ее тонус, чувствительность, эластичность, проницаемость эпителия. Нарушается равномерность пигментации кожи , отдельные ее участки становятся гиперпигментированными, образуя пигментные пятна, либо депигментированными. Помимо внеклеточной дегидратации и атрофии дермы происходит фиброзная гипертрофия соединительной ткани.

Кожа становится сухой, грубой, дряблой и испещряется морщинками, появляются телеангиэктазии. И какое огорчение доставляет опущение щек и появление избыточных кожных складок на шее, ксантом (проявлений нарушения липидного обмена)!

При выраженной атрофии кожа в значительной степени теряет барьерную, терморегуляторную и выделительную функции.

Претерпевают изменения и придатки кожи (волосы, ногти, кожные железы, кожные рецепторные образования). Происходят атрофические изменения в потовых и сальных железах. Замедляется рост волос. Волосы седеют, выпадают, а в силу снижения процессов восстановления, восстанавливаются после выпадения в значительно меньшем количестве. На коже лица старых женщин могут появиться длинные редкие волоски на верхней губе и/или подбородке. Ногти утолщаются и становятся боле ломкими.

Преждевременное увядание кожи (в 35 лет и раньше) наступает преимущественно как результат заболеваний внутренних органов.

Если старение кожи происходит не в силу естественных причин, а в связи с избыточным ультрафиолетовым облучением, это является причиной больших огорчений у любительниц загара и обозначается выражением «фотостарение кожи ».

Как-то я отдыхала в небольшой женской компании, сложившейся на время туристической поездки. Наша компашка состояла из пяти человек и была разновозрастной. «Младшей» из нас был 21 год, а «старшей» - 42 года. Среди нас была одна большая любительница позагорать. Галина (имя этой любительницы) – была активной дамой приятной наружности 38 лет от роду. Загорелая кожа была «предметом» ее гордости и причиной любопытных взглядов окружающих. Кожа на открытых участках была очень темной, сухой, а когда она улыбалась, лицо ее покрывалось сеточкой очень тонких, мелких морщин. К сожалению, к ее 38-ми годам выглядела она старше своих лет. И фотостарение кожи – одна из форм расплаты за умопомрачительный загар.

Старение является естественным процессом. Страшимся мы старения или нет, но этот процесс является неизбежным. Возникает множество вопросов, в том числе, такие: является ли наше старение преждевременным, и можно ли отодвинуть во времени проявления старения? Ответы на них вы найдете, пройдя по ссылкам, размещенным под этой статьей.

Известно, что первоначально подвергаются старению кожа и мышцы, а позже - другие жизненно важные органы (мозг, сердце, печень). Вам это о чем-нибудь говорит?

Можно отсрочить, и тому есть немало примеров. Выбор всегда за Вами! !

Буду признательна, если Вы оставите свой комментарий и «проголосуете» за статью кликами по кнопкам социальных сетей! Внесите свои данные в форму подписки, чтобы быть в курсе новых публикаций на блоге! Практически сразу после заполнения подписной формы вы получите на свой электронный адрес автоматическое письмо-запрос о подтверждении подписки. Кликнув на ссылку в этом письме, вы завершите подписку. И только в этом случае будете получать ссылки на новые статьи блога!