Боли внизу живота на 30 неделе беременности могут быть связаны с развитием нормальных физиологических процессов или указывать на формирование патологии. Женщина должна уметь прислушиваться к своему организму и выявлять тревожные симптомы. Если вовремя сообщить об их существовании акушеру-гинекологу, удастся благополучно выносить малыша.

Основные причины тянущих болей внизу живота на 30 неделе

До родов остается совсем немного времени, поэтому уже можно начинать готовиться к появлению на свет малыша. Женщина к обозначенному сроку набирает вес, становится полной и неуклюжей. Ей с трудом даются некоторые движения. Без посторонней помощи становится невозможно выполнять свои привычные домашние обязанности.

Малыш весит уже приметно 1600 грамм, его рост составляет 40 см. Кожный покров плода разглаживается. Это происходит за счет формирования жировой прослойки. Растет и развивается мозг, постоянно появляются новые извилины. Продолжается «настройка» нервной системы. Легкие совсем скоро будут в состоянии самостоятельно дышать. А пока в утробе ребенок пробует совершать свои первые вдохи. Глазки открыты.

Большую часть времени будущий младенец спит, но когда бодрствует, ведет себя активно: сосет палец, руками касается своего тела, толкается ногами, если ему что-то не нравится. Эти толчки хорошо ощущает мама. Они причиняют ей незначительную боль внизу живота, но она кратковременная — возникает внезапно и сразу проходит, когда ребенок успокаивается.

Матка возвышается над пупком на уровне 10 см. Связки, удерживающие ее, испытывают высокую нагрузку. Их растяжение тоже причиняет ощутимый дискомфорт: тянет низ живота как при месячных. Боль присутствует постоянно, но проходит, когда женщина ложится и отдыхает, обложив себя подушками.

Появление ноющих болей, разливающихся по кругу и отдающихся в поясницу, может быть связано со смещением центра тяжести. С каждым днем женщина становится все крупнее. Для того чтобы удерживать живот и не падать, она вынуждена менять походку и переносить нагрузку на спину. Любое спешное или резкое движение способно привести к падению. Допускать этого ни в коем случае нельзя. Важно быть предельно осторожной, не выходить на улицу одной, аккуратно погружаться и спускаться в ванную, стараться не садиться в общественный транспорт.

Иногда недомогание усиливается. Это происходит, потому что матка начинает готовиться к рождению малыша. Периодически формируются тренировочные схватки. Они очень кратковременные, длятся секунды. Новые приступы появляются не сразу, а спустя продолжительное время. Этим подготовительное состояние отличается от начала родовой деятельности.

Внутренним органам становится тесно, они испытывают давление. Печень, поджелудочная железа, желчный и мочевой пузырь, петли кишечника, желудок и с даже сердце под натиском матки слегка отклоняются и частично придавливаются детородным органом. Из-за этого формируются дисфункции, способные привести к опасным осложнениям. Если внимательно прислушиваться к своему организму, нетрудно понять, где именно локализуется патология.

Тревожные симптомы

Если нарушается работа органов, расположенных в верхней части брюшины, у женщины появляется сильная изжога, тошнота по утрам, рвота. Стул становится нестабильным, каловые массы приобретают гладкую и жирную текстуру.

Запоры, усиленное газообразование, метеоризм, ноющие боли снизу живота – признаки дисфункции кишечника. Под действием гормонов беременности перистальтика снижается, пища дольше задерживается в тракте и с трудом продвигается по всей его длине. Сдавливание петель на отдельных участках усугубляет положение. Диета и прием безопасных слабительных средств помогает снижать интенсивность дискомфорта.

Если тянущие боли снизу живота сопровождаются затрудненным мочеиспусканием, можно заподозрить заболевания мочевыделительной системы. Чаще всего развивается цистит и пиелонефрит. В первом случае происходит воспаление мочевого пузыря, во втором – почек. Температура тела поднимается до 38 градусов, возникают частые позывы в туалет (каждые полчаса).

Постоянная режущая боль в животе с правой стороны указывает на воспаление слепого отростка прямой кишки. Она усиливается при смене положения корпуса, отдается верх в подреберье. Может появляться тошнота и рвота, подниматься температура тела до 38 градусов. При осмотре брюшина не принимает участия в акте дыхания.

Когда внизу живота тянет как при месячных, матка становится напряженной и твердой как камень, диагностируется гипертонус. Он возникает из-за чрезмерной физической активности, при стрессах, низком уровне прогестерона. Патология может существовать сама по себе или выступать в качестве симптома пороков развития, формирования опухолей, обострения хронических воспалительных заболеваний органов малого таза. Ее наличие – повод для обращения за медицинской помощью. Гипертонус способен спровоцировать преждевременные роды. Если его вовремя выявить и пройти адекватное лечение, можно доносить беременность.

Травма живота, резкий скачок артериального давления, сильное физическое перенапряжение может спровоцировать отслойку плаценты. При таком явлении возникают резкие болезненные ощущения, отдающиеся в нижнюю часть живота. Они могут носить односторонний характер, быть похожими на кратковременные схватки. Матка напряжена и болезненна, присутствуют вагинальные или внутренние кровотечения.

Боль, появляющаяся внизу живота, похожая на схватку, постоянно усиливающаяся, способна указывать на начало преждевременных родов. В этом случае она концентрируется в тазовой области и в пояснице, возможно излитие околоплодных вод, выделение крови.

Диагностика

УЗИ — основной способ диагностики при беременности

Выявление причин недомогания начинается с осмотра пациентки. Врач акушер-гинеколог ощупывает матку, определяет степень ее напряжения, измеряет окружность живота, слушает сердцебиение плода. Анализируются жалобы пациентки, производится сбор гинекологического анамнеза. Обязательно проводится УЗИ, женщина сдает кровь и мочу на анализ.

При подозрении на аппендицит при пальпации наблюдается выраженная болезненность в правых отделах живота. Больную просят лечь на правый бок (симптом Тараненко), если дискомфорт усиливается, назначается консультация хирурга.

Отслойку плаценты можно диагностировать по трем показателям: наружное или внутреннее кровотечение, маточный гипертонус, эмбриональный дистресс (он выявляется по частоте сердцебиения плода).

Гипертонус матки и начавшийся аборт определяется на основании клинической картины.

Методы терапии

При гипертонусе матки, отслойке плаценты, угрозе преждевременных родов показана госпитализация. Женщине прописывается:

• строгий постельный режим;
• прием лекарственных средств, позволяющих расслабить мышечный слой детородного органа и успокоить нервную систему.

При наличии кровотечений назначаются кровоостанавливающие препараты, средства, помогающие предотвращать развитие анемии. Для устранения боли используются спазмолитики. Когда не удается предотвратить дальнейшее отслоение плаценты, акушеры-гинекологи настаивают на кесаревом сечении или на стимуляции естественных родов. При угрозе выкидыша на таком сроке назначаются лекарства, помогающие ускорять процесс созревания легких плода.

Проблемы с пищеварением устраняются при помощи коррекции питания. При наличии длительных запоров показан прием безопасных слабительных препаратов. Чаще всего выбор делается в пользу «Дюфалака».

Воспаление отростка слепой кишки требует проведения лапароскопической аппендэктомии.

Срок 30 недель беременности - переходной этап. Уже начался долгожданный декретный отпуск, и вы можете наслаждаться изменениями своего состояния, чувствовать каждое движение малыша, следить за его развитием. А ребенок уже полностью развит!

На УЗИ можно уже четко увидеть даже мельчайшие детали - как малыш дышит, его сердцебиение, как он реагирует на раздражители. Малыш активно готовится к жизни вне материнского организма.

С этого срока беременности большинство будущих мам уходит в декрет - 70 дней отдыха до родов и столько же после (всего 140). Если вы беременны двойней, то вы уже две недели в декрете, ведь при многоплодной беременности до родов полагается 84 дня, а после - 110.

На 30-ой неделе беременности вес ребенка составляет примерно 1,4 кг, а его рост - 38 сантиметров! 30 акушерская неделя беременности - это уже семь с половиной месяцев (один акушерский месяц включает четыре недели).

Что происходит?

Плод на 30 неделе беременности

На данном сроке беременности малыш уже достаточно развит, и роды в 30 недель беременности для него не так страшны - он почти готов к самостоятельной жизни. Если посмотреть видео «30 неделя беременности», очень заметно, что на этом сроке плод начинает тренировать дыхательную систему - его грудная клетка поднимается и опускается, совершая дыхательные движения, при этом в легкие поступает амниотическая жидкость. Такая тренировка укрепляет дыхательные мышцы, что очень важно при начале самостоятельного дыхания, а также увеличивает жизненную емкость самих легких. При заглатывании амниотических вод иногда происходит раздражение блуждающего нерва, и мама начинает ощущать, как ее малыш икает - ритмичные подергивания. Эти ощущения иногда вызывают беспокойства у будущих мам, однако никакой опасности для малыша не представляют.

Малыш на 30 неделе беременности продолжает активно получать все питательные компоненты через плаценту. Ее диаметр уже может достигать 20 см, а толщина - трех сантиметров. Именно фильтрационная способность плаценты определяет, какие лекарства мама может использовать, а какие нет. При необходимости медикаментозной терапии врач подбирает те препараты, которые не проникают через плацентарный барьер или обладают высокой степенью безопасности для плода.

У малыша продолжает развиваться зрение. Он уже достаточно хорошо различает предметы, которые расположены близко, и часто разглядывает свои ручки, что очень хорошо видно на УЗИ на 30 неделе беременности.

Уже в достаточном количестве накопилась подкожная жировая ткань, и система терморегуляции неплохо развита. Активно развивается и нервная система. Извилины становятся более глубокими, увеличивается масса мозга. Движения плода уже не такие хаотичные, а весьма рациональные. Отчасти этому способствует и относительное уменьшение пространства внутри матки. Малыш очень четко реагирует на резкие звуки, яркий свет. Возрастает чувствительность малыша, и прикосновения мамы и папы к животу он хорошо ощущает. Мама может заметить, что у малыша сформировался режим дня - он уже спит в определенное время. Беременность после 30 недель характеризуется совершенствованием всех систем, особенно дыхательной, ведь к моменту родов должен в достаточном количестве образоваться сурфактант.

Фото малыша, УЗИ

Ниже вы найдете несколько примеров с УЗИ на 30 неделе беременности.

Матка на 30 неделе беременности уже возвышается над лонными костями на тридцать сантиметров и на десять - над пупком. Многие мамы, описывая свои ощущения, отмечают, что кажется нереальным, что еще целых десять недель живот будет увеличиваться! Но плод, плацента, амниотическая жидкость еще увеличатся, и организм к этому адаптируется.

У мамы вес на 30 неделе беременности в норме увеличился примерно на пятнадцать килограмм. И более половины этого веса составляет матка, околоплодные воды, плацента. Женщина становится все более неповоротливой, многие привычные действия трудно осуществлять. Для того чтобы не набрать ненужных килограмм, обязательно занимайтесь гимнастикой для беременных, следите за рационом питания. Старайтесь обеспечить организм всеми необходимыми ингредиентами, но калорийность при этом не завышать. Самое время исключить из меню легкие углеводы: хлеб, сладости, макаронные изделия и прочее.

В связи с увеличением размеров матки кожа в области живота сильно натягивается, и очень часто появляются растяжки. Для их предупреждения рекомендуется уже с того момента, когда стал заметен живот, использовать специальные косметологические средства. Крема, гели от растяжек обычно содержат в составе растительные компоненты, которые хорошо увлажняют кожу, поддерживают состояние волокон эластина, коллагена. Регулярное применение таких средств позволяет предупредить или уменьшить количество растяжек, а также дает возможность коже быстрее подтянуться после родов. Но строение кожи у каждой женщины индивидуально, а растяжки в большинстве случаев являются неотъемлемой частью беременности. И все же правильный уход значительно улучшает состояние кожи.

Шевеление плода на 30 неделе беременности

Плод в 30 недель беременности довольно активный, но места для свободных движений все меньше. Малыш уже окреп, и шевеления мама ощущает очень четко, знает, в каком положении малыш находится, в большинстве случаев знает причины повышения активности или ее уменьшения. Для того чтобы знать, что малышу ничего не угрожает и он нормально развивается, нужно периодически подсчитывать шевеления, особенно если их количество вас смущает.

Замерить движения малыша можно такими способами:

• часовый замер: выберите период максимальной активности малыша и в течение часа подсчитывайте его активные движения - их должно быть не менее шести;
• шестичасовый замер: в любое время суток в течение шести часов вы должны зарегистрировать минимум десять активных движений плода;
• двенадцатичасовый замер: подсчитывайте движения в течение двенадцати часов, их должно быть не менее 24.

Ощущения мамы

Многие мамы на этом сроке беременности отмечают, что одышка становится все более выраженной. Растущая матка придавливает соседние органы, приподнимает их, и емкость легких несколько уменьшается. Прекрасный способ справиться с одышкой - специальная дыхательная гимнастика. Научиться таким упражнениям помогают курсы для будущих мам - там вы узнаете, какие дыхательные тренировки вам нужны сейчас, а также какая дыхательная техника понадобится в родах.

За счет смещения вверх желудка очень часто возникает изжога, которая связана с забросом содержимого желудка в пищевод. Для того чтобы облегчить это состояние, старайтесь кушать маленькими порциями, а после еды не ложиться, а немного походить. Это облегчит пассаж пищи, и изжога будет беспокоить намного меньше.

В третьем триместре беременности организм активно начинает готовиться к родам. Кости таза расходятся, и это может причинять существенный дискомфорт. Женщины часто отмечают сильные боли в пояснично-крестцовом отделе. Для их уменьшения старайтесь чаще отдыхать в удобном положении тела, просите любимого чаще делать вам массаж спины. Очень неплохо посещать бассейн, ведь в воде нагрузка значительно уменьшается, и спина отдыхает, при этом мышцы укрепляются.

На 30 неделе важно знать, в каком положении находится малыш. Ему уже мало места в матке, и переворачивается полностью он гораздо реже. Поэтому, если диагностировано тазовое предлежание, может понадобиться специальная гимнастика, которая поможет малышу перевернуться.

Воспользуйтесь всеми преимуществами дородового отпуска! Уделяйте больше внимания себе, отдыхайте, больше гуляйте, читайте хорошие книги для будущих мам, которые помогают настроиться на легкие естественные роды. Очень часто, выйдя в декрет, мамочки впадают в крайности: либо пытаются переделать всю домашнюю работу, на которую раньше не хватало времени, либо целыми днями отдыхают. Но нужно помнить, что как чрезмерная усталость, так и вялость и гиподинамия мамы очень отражаются на здоровье малыша! Организуйте своих родственников, и вместе вы без труда справитесь с домашней работой при подготовке к встрече малыша. Занимайтесь гимнастикой, гуляйте перед сном.

Особый режим требуется маме, если на 30 неделе беременности тонус матки повышен. Следует избегать повышенных физических нагрузок. Если во время прогулки вы почувствовали, что матка напрягается, сделайте небольшой отдых. Старайтесь несколько раз в день отдыхать в удобной для вас позе. Если вам врач назначил лекарственные препараты, неукоснительно соблюдайте все его рекомендации. Иногда тонус путают с тренировочными схватками. В большинстве случаев беременные ощущают их не как болезненные ощущения, а описывают это состояние так: «живот каменеет». Такие ощущения могут повторяться несколько раз в день, в норме не должны быть болезненными, и абсолютно не вредны для малыша. Хотя мама четко ощущает, как малыш прислушивается в это время.

Боли на 30 неделе беременности

Увеличившаяся матка может причинять маме серьезный дискомфорт, вплоть до болей. Очень характерны на поздних сроках боли в поясничном, крестцовом отделе позвоночника. Большинство женщин отмечают, что после массажа и отдыха в положении лежа на боку с приведенными ногами становится легче. Боли могут быть связаны с воздействием матки на соседние органы, их сдавление. В связи с затруднением в работе пищеварительной системы могут возникать боли по ходу кишечника.

Если беспокоят боли внизу живота, следует внимательно прислушаться к своим ощущениям. Болевые ощущения по бокам живота, которые изменяются при смене положения тела, могут быть связаны с растяжением связок матки. Боль в области лобковых костей чаще всего является следствием симфизита. Но если ощущения интенсивные, если беспокоит нехарактерная боль, если в 30 недель беременности болит живот сильно, обратитесь к врачу.

Необходимые исследования. Анализы

Беременность 30, 31 неделя - время относительного отдыха от анализов. Скорее всего, придется сдать только стандартные анализы - , . Если же вы захотите на этом сроке сделать фото, УЗИ в 30 недель беременности вполне можно пройти. Вы еще раз сможете увидеть своего малыша, уже четко видны черты лица, многие мамы отмечают, что можно даже увидеть, на кого из родителей малыш похож.

Полезное видео

Вопросы - ответы

У меня 30 неделя беременности. 3Д УЗИ можно делать на этом сроке?

Да, можно. Ультразвуковое исследование является абсолютно безопасным для плода, поэтому если Вы хотите сделать фото малыша - это возможно.

Нормально ли, если выделения на 30 неделе беременности немного усилились?

Во время беременности, особенно в третьем триместре, выделения действительно могут усилиться, но они должны быть прозрачными, жидкими. Если же появился нетипичный цвет, запах или изменилась консистенция, стоит обратиться к гинекологу и, возможно, сделать мазок.

Допустим ли секс на 30 неделе беременности?

Если беременность протекает нормально, и нет угрозы, то вполне допустим. Психологи отмечают, что на поздних сроках беременности в связи с тем, что обычные позы неудобны, сексуальные отношения становятся более изобретательными. Партнерам следует избегать поз, при которых существует риск сильно придавить живот.

У меня 30 недель беременности, тазовое предлежание. Стоит ли беспокоиться, или положение плода еще может измениться?

В 30 недель беременности положение плода действительно измениться может, однако малышу уже мало пространства для свободных перемещений, поэтому зачастую для изменения положения на таких сроках необходимо выполнять специальные упражнения. Обсудите это с врачом, который ведет беременность.

Эту неделю можно назвать своеобразным рубежом, переступив который, вы полностью сосредоточитесь на своей крохе, на своих ощущениях, на своем счастье, тем более, что вы уже наверняка находитесь в декретном отпуске или планируете уйти с работы в ближайшие дни.

Тридцатую неделю беременности легким и безоблачно счастливым временем назвать очень сложно — вас будут беспокоить боли в спине, пояснице, изжога, запоры, отеки… Но все равно эту беременность вы будете вспоминать потом всю оставшуюся жизнь с огромным удовольствием.

На 30-ой неделе беременности живот продолжает расти, и уже причиняет массу неудобств: многие будущие мамы в этот период жалуются на дискомфорт и боли. На ноги, спину ложится колоссальная нагрузка, вследствие чего боли в этих частях тела становятся постоянным спутником женщины — чуть облегчить свое состояние вы сможете с помощью дородового бандажа, удобной обуви. Что касается варикозной болезни и геморроя, то нужно проконсультироваться со своим врачом, который даст вам ценные советы и рекомендации.

Если на этой неделе вас ожидает визит в женскую консультацию, то врач, скорее всего, порекомендует вам сдать общий анализ мочи и анализ крови. Анализ мочи является очень важным, так как позволяет диагностировать поздний гестоз. Кроме этого, гинеколог может взять у вас мазок с уретры и вульвы — при выявлении воспаления вам перед родами необходимо будет пролечиться.

Возрастает страх перед родами. Причем большая часть будущих мам не столько боится самих родов, сколько опасается не распознать схватки и, соответственно, не успеть в больницу . Опасения становятся тем более сильными, что примерно в этот период многие беременные женщины ощущают тянущие боли в низу живота — это тренировочные схватки. Как отличить их от настоящих схваток и есть ли какая-нибудь угроза в реальности?

В норме на тридцатой неделе беременности будущие мамы могут «познакомиться» с кратковременными схваткообразными ощущениями, длительность которых не превышает 30-40 секунд, и которые сразу же проходят, если вы приляжете отдохнуть. Кроме того, такие сокращения (сокращения Брекстона-Хикса) не причиняют будущим мамам никакой боли.

А вот если вы постоянно ощущаете дискомфорт, чувствуете, как каменеет живот, если боль не проходит даже в положении лежа, и тем более, если вы заметили необычные, нехарактерные выделения — это весомый повод СРОЧНО обратиться к врачу.

Ваш малыш. На тридцатой неделе беременности вес вашего малыша может достигнуть 1500 грамм, а рост — 40 см . Впрочем эти показатели могут существенно различаться, и чем о большем сроке беременности идет речь, тем большую разницу можно видеть. Так, и 1800 грамм, и 1300 грамм являются на тридцатой неделе вариантами нормы.

Как правило, на тридцатой неделе беременности малыш уже имеет головное предлежание. Если это не так, имеет смысл проконсультироваться с врачом, специальные упражнения, скорее всего, помогут повернуть малыша в правильное положение. Паниковать пока рано — время для того, чтобы ребенок лег «как положено», еще есть.

С каждым днем малышу становится все теснее в матке: пик активности шевелений остается уже позади, зато шевеления, толчки, пинки становятся все более ярко выраженными, нередко даже болезненными.

Понятия малыша об окружающем мире существенно расширяются . Многие уверены в том, что матка — это тихое и темное место, однако такое представление далеко от реальности: передняя брюшная стенка беременной женщины истончена, и вместе со стенкой матки они имеют толщину около 2-х см, соответственно, ребенок может слышать все звуки из вне, и даже видеть яркий свет. Разумеется, водная среда, в которой находится ребенок, несколько смягчает доносящиеся звуки, и ребенок лучше слышит низкое звучание, чем высокое. По-прежнему, малыш может слышать внутренние шумы — шум кровотока в сосудах, стук материнского сердца, урчащий кишечник. Громкие звуки из вне способны сильно напугать ребенка, как впрочем, и резкий яркий свет — малыш рефлекторно взмахивает ручками, выпрямляет ножки, что вы ощутите как шевеление. Излишне яркий свет заставляет малыша отворачиваться.

Зрение ребенка на тридцатой неделе уже практически сформировано — он не только видит тьму и свет, не только различает цвета, но и улавливает тени. Если вы решите обнажить свой живот на ярком солнце, то мир, окружающий ребенка, превратится в розовый полумрак, если же в это время вы положите на живот свою руку, то для ребенка эта рука будет выглядеть как тень на фоне светящейся стенки матки.

Теперь вы уже достаточно точно сможете определять, когда малыш бодрствует, а когда спит. Сейчас совсем не обязательно, что часы активности ребенка будут совпадать с вашим периодом бодрствования, обычно происходит наоборот: как только мама решает прилечь отдохнуть, ребенок начинает активно возиться внутри. Впрочем, в скором времени ваши режимы дня должны синхронизироваться, и вы сможете относительно спокойно отдыхать, не подскакивая каждый пять минут от резких тычков под ребра.

30 недель – это срок беременности, когда женщина уходит в декретный отпуск и имеет возможность снизить каждодневные физические нагрузки, заняться собой и мысленно подготовиться к предстоящему рождению ребенка. Ощущения в этот период становятся очень разнообразными, и не все из них приятны.

Многим женщинам это время с оптимизмом пережить помогает только радостное ожидание предстоящей встречи с ребенком. На сроке беременности в семь месяцев живот имеет уже достаточно большие размеры и причиняет женщине немалый дискомфорт, а в некоторых ситуациях даже ощутимые боли. Беременность 30 недель сопровождается усилением нагрузки на все органы и системы, в частности, на спину и ноги. На поздних сроках беременность нередко осложняется варикозным расширением вен, геморроем, подвижностью лонного сочленения и нестабильностью таза, а также различными заболеваниями почек. Все эти состояния требуют обязательного обращения к врачу, так как при внешней безобидности они могут нести серьезную угрозу здоровью и даже жизни матери и плода.

Самостоятельно, в домашних условиях и без вреда для здоровья неприятные симптомы можно уменьшить специальными комплексами упражнений для беременных. Эти занятия помогут не только уменьшить боль в спине и нижних конечностях, но и укрепить ослабленные мышцы и связки, из-за которых у беременных часто тянет низ живота. 30 недель – это срок, когда обязательно нужно придерживаться режима труда и отдыха, прогуливаться на свежем воздухе и периодически отдыхать, желательно в лежачем положении, поместив ноги на небольшую подушечку. Это помогает нормализовать отток жидкости в них. Избавиться от неприятных симптомов варикоза поможет ношение специально подобранного врачом компрессионного белья.

Дискомфорт могут доставлять и шевеления плода, которые на этом сроке становятся более редкими, так как ребенку уже не хватает места в матке, но более отчетливыми. Однако основной проблемой, приводящей к возникновению ряда осложнений, является чрезмерный набор веса. Переедание вследствие повышенного аппетита может привести к значительному увеличению массы тела ребенка, что приведет к возникновению сложностей во время родов. Также отсутствие контроля за своим аппетитом может спровоцировать развитие гестационного диабета – одного из наиболее опасных состояний на поздних сроках беременности. Чтобы не допустить этого, необходимо проводить проверку массы тела как минимум раз в неделю, утром, после опорожнения кишечника. Такой контроль поможет не только удержать себя от злоупотребления пищей, но и вовремя обнаружить поздний токсикоз, сопровождающийся повышенным набором веса вследствие задержки жидкости в организме.

На сроке 30 недель боли могут быть вызваны подготовкой связок тазовой области к предстоящим родам, а также тренировочными схватками (сокращениями Брекстона-Хикса) – безболезненными спазмами мышц матки, длящимися около 40 секунд и прекращающимися после кратковременного отдыха.

Вопреки распространенному мнению, сексом можно заниматься, даже если идет 30 неделя беременности. Тянет живот в этом случае, только если имеются какие-либо патологии течения беременности, поэтому в случае возникновения неприятных ощущений во время занятий любовью необходимо обратиться к врачу. Секс, позитивное общение, контакт старших детей (если такие имеются) с малышом, растущим в животе у матери, - это психоэмоциональные факторы, оказывающие благотворное влияние на течение беременности.

Ребенок на этом сроке чаще всего уже поменял свое предлежание, и имеет устойчивое головное предлежание и располагается, свернувшись клубочком, так как в матке для него становится все меньше места. Его вес составляет уже около 1500 грамм, а рост около 40 см. Легкие малыша вырабатывают вещество, которое не позволяет им склеиться во время выдоха, хотя развитие дыхательной системы на этом периоде еще до конца не закончилось. Также продолжается формирование головного мозга и нервных волокон, вокруг которых образуются миелиновые оболочки. Нарастает мышечная масса. Кожа ребенка постепенно разглаживается. Но самую большую работу проделывает его печень, накапливающая железо для обеспечения организма кровяными клетками в течение первого года жизни. Сопровождающийся дискомфортом, болью и окаменением живота тонус мышц – это повод срочно обратиться к врачу, если идет беременность 30 недель. Болит поясница и не проходит в положении лежа, больно мочиться – это тоже не очень хорошие признаки, требующие врачебной консультации, так как они могут свидетельствовать о наличии пиелонефрита (воспаления почек) . Серьезную опасность в это время представляют и респираторные и вирусные заболевания, так как они могут спровоцировать преждевременное старение плаценты.

В данный период многие женщины жалуются на тошноту и рвоту. Это объясняется тем, что из-за поднявшейся матки желудку остается мало места, и пища не может из него свободно пройти в кишечник. В таком случае необходимо пересмотреть режим питания в пользу частого приема пищи небольшими порциями. Кроме того, возможно медикаментозное устранение этих симптомов, но злоупотреблять ими не стоит. Необходимо контролировать потребление жидкости, потому что, в 30 недель женщину могут беспокоить отеки, во многих случаях свидетельствующие о наличии гестоза, и молочница, вызванная ослаблением иммунитета.

Если при беременности 30 недель болит низ живота, появились обильные слизистые, водянистые или кровянистые выделения, это может говорить о преждевременном начале родов. В таком случае нужно немедленно вызывать скорую помощь, потому что роды на этом сроке крайне опасны для ребенка, хотя у него и есть все шансы выжить и быть полностью здоровым.

30 недель беременности – это время, когда до встречи с малышом осталось совсем немного времени. И забота о своем здоровье, соблюдение режима сна и отдыха, а также позитивный настрой позволят женщине сделать этот период одним из самых счастливых в жизни.