Введение

От знания и выполнения детьми необходимых гигиенических правил и норм поведения, зависит не только их здоровье, но и здоровье, других детей и взрослых.

Одна из важнейших задач детского сада - привить ребятам культурно-гигиенические навыки, укрепляющие их здоровье. По приходу детей в детский сад, вначале мы приучаем к выполнению элементарных правил: мыть руки до и после еды, после пользования туалетом, игры, прогулки и.т.д. Одновременно с этим постепенно стимулируем развитие у дошкольников более сложных умений: мыть лицо, шею, руки до локти, намыливать их до образования пены, насухо их вытирать, пользоваться индивидуальным полотенцем, расческой.

С самого младшего возраста детей приучаем правильно, сидеть за столом, аккуратно есть, пользоваться салфеткой. Ребенку старше двух лет прививаем привычку, полоскать рот питьевой водой после приема пищи, предварительно научив его этому.

Начиная с двухлетнего возраста детей, приучаем чистить зубы зубной щеткой с зубной пастой. Уход за полостью рта - один из элементов гигиенического воспитания, поэтому начиная с младших групп на специальных занятиях, происходит обучение правильному ухаживанию за полостью рта.

Гигиена полости рта важна не только для профилактики стоматологических заболеваний, но для эстетики она является важным показателем общей культуры человека.

ПРОГРАММНОЕ СОДЕРЖАНИЕ: Научить детей правильно ухаживать за зубами (полоскать рот, пользоваться зубной щеткой), объяснить, почему необходимо беречь зубы с детства. Учить правильно, называть предметы туалета. Активизировать в речи детей слова, обозначающие действие.

Связная речь: формировать умения отвечать на вопросы. Вызывать чувство сострадания к больной кукле.

МЕТОДИЧЕСКИЕ ПРИЕМЫ: Показ, объяснения, вопросы воспитателя и ответы детей, действие воспитателя и детей.

ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ РАБОТА С ДЕТЬМИ: Чтение отрывков из стихотворений К. Чуковского "Мойдодыр", "Айболит", С. Михалкова "Как у нашей Любы", рассматривание иллюстраций, беседы с детьми.

МАТЕРИАЛЫ К ЗАНЯТИЮ: Бокалы с водой, тазик, зубная паста, зубные щетки, цветные картинки, кукла Ксюша.

Ход занятия

Воспитатель: - Сегодня у нас необычное занятие. К нам в группу пришло много гостей. Гости - это всегда праздник и радость. Давайте их поприветствуем.

Сегодня на занятии мы ребята поговорим с вами о наших зубах. У нас у всех есть зубы. А как вы думаете, для чего нам нужны зубы?

Ответы детей: (чтобы есть, пережевывать пищу, и т.д.)

Воспитатель: - Правильно, ребята. Зубы нам нужны, чтобы кушать. Но зубы не только нам нужны, они нужны и бобренку, чтобы построить себе крепкий дом, и волчонку, чтобы его услышала мама, как он стучит зубами, придет и согреет его. Зубы нужны зайчонку, чтобы грызть морковку, капусту и зеленую сочную траву.

Воспитатель: - Ребятки, скажите, а вы что больше любите кушать?

Ответы детей::

Воспитатель: - А конфеты, шоколадки, торты, варенье любите кушать? Все правильно, мы все обожаем кушать сладости, но оказывается, когда много кушаешь сладости, они начинают разрушать наши зубы, на зубах появляются дырочка и зуб начинает болеть. А когда зуб болит, куда мы идем?

Ответы детей: (в больницу к врачу.)

Воспитатель: - Правильно, мы должны идти к врачу и лечить зуб. Но чтобы наши зубы не болели, лучше всего подражать зайчонку - есть больше овощей и фруктов, и конечно не пить без конца сладкий чай и компот. А вот кефир и молоко пить полезно.

(сюрпризный момент - слышится плач куклы)

Воспитатель: - Ой, ребятки, слышите, кто-то плачет? Пойду я посмотрю.

(воспитатель вносит куклу Ксюшу с перевязанной щекой, жалеем куклу и выясняем, что случилось с Ксюшей).

Оказывается, она была в гостях и там съела много сладкого, и у нее заболели зубы.

Ксюша ты как раз вовремя пришла, мы сегодня на занятии учимся, как правильно ухаживать за зубами. Садись на стульчик, мы тебя тоже научим. А мы с ребятами немножко отдохнем.

Физкультминутка.

Наши деточки устали,
И со стульчиков все стали,
Потянулись, потянулись,
Солнышку мы улыбнулись,
Вправо, влево наклонились
Быстро к речке мы спустились,
Льется чистая водица
Мы умеем сами мыться,
Зубную пасту мы берем
Крепко щеткой зубы трем
Моем шею, моем уши
Сами вытремся посуше.

Воспитатель: - Ребята, сколько у нас во рту зубов?

Ответы детей: - Много.

Воспитатель: - Правильно, много. Покажите свои зубы. Вот какие красивые зубы. Но каждый наш зубик нужно беречь и охранять. Беречь, мы уже знаем как:

1. Но есть слишком много сладостей.

2. А еще нужно, после еды полоскать рот теплой водой.

У нас у всех есть промежутки между зубами, в которых застревают кусочки пищи. Поэтому посмотри Ксюша, как надо стараться, чтобы вода прошла через эти промежутки.

(показ действий воспитателем детям)

(показ действий детьми)

Воспитатель: - Ну, теперь нам совсем стало ясно как беречь зубы. Но кто же их будет охранять? А охранять их будет зубная паста и зубная щетка.

Сейчас мы с вами будем учиться правильно, чистить зубы, но только пока без зубной пасты.

(раздача зубных щеток)

Посмотрите, как правильно нужно держать зубную щетку.

(показ воспитателем правильной чистки зубов)

Сначала чистим передние зубы: снизу - вверх, с верху - вниз, затем боковые - с левой стороны, боковые - с правой стороны.

(вся группа детей учится)

Молодцы! В следующий раз мы будем учиться правильно, чистить зубы внутри, а только потом с зубной пастой.

Воспитатель: (обращение к кукле Ксюше)

Ксюша, ты запомнила, как правильно нужно ухаживать за зубами, чтобы зубы не болели.

Кукла Ксюша: - Да. Спасибо вам ребята. Теперь я буду беречь,и охранять свои зубы.

1. Меньше буду, есть сладостей, больше овощей и фруктов.

2. После того как покушаю, обязательно буду полоскать рот.

3. И 2 раза в день утром и вечером буду чистить зубы.

Воспитатель: - Ребята, давайте Ксюше подарим зубную пасту и зубную щетку и пригласим ее на следующие занятия.

(дети приглашают куклу Ксюшу в гости)

(кукла Ксюша благодарит детей, прощается и уходит)

Воспитатель: - Наше занятие закончилось, давайте ребята, и мы попрощаемся с нашими гостями. Дружно скажем досвидания.

Заключение

На занятии мы уточнили представление детей о зубах. Для чего нам нужны зубы. Зубы нужны не только людям, но и животным. Закрепили знания детей, что лучше кушать полезные продукты, чтобы зубы сохранились. Так же дети показали свои знания не только теоретически, но и практически, со всеми задачами, поставленными, на занятии дети справились.

Воспитание КГН включает широкий круг задач, и для успешного решения мы используем целый ряд педагогических приемов с учетом возраста детей: прямое обучение, показ, упражнения в выполнении действий в процессе дидактических игр, систематическое напоминание детям о необходимости соблюдать правила гигиены и постепенное повышение требований к ним.

Нужно добиваться от дошкольников точного и четкого выполнения действий, их правильной последовательности.

В младшем возрасте необходимые навыки лучше всего усваиваются детьми в играх, специально-направленного содержания. Важно, чтобы эти игры были интересны, могли увлечь детей, активизировать их инициативу и творчество.

Список использованных источников:

1. "Самые маленькие в детском саду" В. Сотникова

2. "Практикум по основам педиатрии и гигиены детей дошкольного возраста" А.П. Чабовская

3. "Режим дня в детском саду" Н.Т. Терехова

Я. Н. Трахтман

Рассказывают, что после лекции, прочитанной известным педагогом, одна из слушательниц задала ему вопрос:
- С какого же возраста надо приступать к воспитанию ребенка?
- А когда родится ваш ребенок?
- Родится? - переспросила она удивленно. - Ему уже 5 лет.
- Боже мой! - вскричал лектор.- Что же вы тут стоите и болтаете? Вы уже пропустили лучшие 5 лет.
Этот рассказ не случайно всплыл в нашей памяти именно сейчас, когда мы собираемся говорить о культурно-гигиеническом воспитании школьников. Если это воспитание ие является продолжением работы, которая велась с ребенком в течение первых семи лет его жизни в детских учреждениях или в семье, часто приходится говорить не о воспитании, а о перевоспитании школьника, о борьбе с дурными привычками, об устранении иногда тяжелых последствий неправильного воспитания - это постоянно должны помнить родители.
Воспитание ребенка, понимаемое широко, следует начинать с первых дней его жизни. Оно содействует физическому и психическому развитию ребенка, приучает его к определенному режиму, создает у него полезные условные рефлексы (навыки, привычки).
В период раннего детства ребенок не может осмысленно относиться к своему поведению, но у него сильно развита подражательность. На первом году жизни ребенка приучают к аккуратности и опрятности. Умывать ребенка нужно очень осторожно, чтобы не вызывать у него неприятных ощущений. Купание и душ проводят так, чтобы эти процедуры доставляли удовольствие ребенку, а не пугали его. Перед мытьем головы ребенка предупреждают: «Закрой глаза, сейчас буду мыть голову». Смывают мыло быстро и ловко, спереди назад, чтобы оно не попадало в глаза.
На втором году задачи гигиенического воспитания ребенка усложняются. Хотя в этом возрасте он еще не может самостоятельно умываться, надо побуждать его к возможной активности: «Протяни ручки, возьми мыло». Ребенка приучают просить вытереть ему нос. В возрасте 3 лет дети начинают сами пользоваться носовым платком, салфеткой, моют руки перед едой. Лица, воспитывающие ребенка (родители, бабушка, няня, воспитательница в яслях), внушают ему при каждом удобном случае, что быть грязнулей нехорошо, что хорошие дети всегда чистые и опрятные и т. п.
Различные игры используют для воспитания у детей положительного отношения к чистоте, чтобы ребенок любил умываться и не боялся воды. Дети, например, любят играть с куклами: они кормят их, моют, выводят гулять. Такие игры укрепляют представление детей об обязательности гигиенических процедур.
Большую роль в воспитании детей играет показ им различных изобразительных материалов, картинок в книжках или на экране с помощью фильмоскопа.
Дети с удовольствием слушают и разучивают стихи на санитарные темы («Мойдодыр» К. Чуковского, «Девочка чумазая» А. Барто и др.).
В дошкольном возрасте дети должны научиться самостоятельно выполнять ряд необходимых гигиенических требований: мыть руки перед едой и после всякого загрязнения; мыть лицо, шею, уши, чистить зубы, полоскать рот; культурно и аккуратно есть (правильно держать ложку, пользоваться вилкой, есть не спеша и хорошо прожевывая пищу, есть только за столом, пользоваться салфеткой); одеваться и раздеваться, аккуратно обращаться с одеждой, складывать ее в порядке, вешать на место; следить за чистотой своего костюма, обуви; причесываться, пользоваться носовым платком; аккуратно пользоваться уборной и обязательно мыть руки после этого и т. п.
В дошкольном возрасте детям в самой элементарной форме сообщают, что чистота помогает сохранить здоровье, что от грязи можно заболеть, что от больного можно заразиться.
Если все это сделано в дошкольном возрасте, то работа родителей по гигиеническому воспитанию в школьном возрасте значительно облегчается: остается только закрепить достигнутое и воспитать ряд новых навыков и привычек, связанных с посещением школы и развивающимися двигательными умениями школьников.
К перечисленным гигиеническим навыкам добавляется: каждое утро физкультурная зарядка, обтирание тела водой; школьник должен мыться в бане или в ванне горячей водой с мылом не реже одного раза в неделю; коротко подстригать ногти на руках и ногах; соблюдать режим занятий и отдыха, ежедневно находиться не менее 2 часов на свежем воздухе, спать при открытом окне или форточке (если не очень холодно); не сутулиться за партой во время занятий, а также при ходьбе; соблюдать чистоту в помещении, во дворе, на улице (не сорить, не бросать бумажек, убирать за собой); есть не торопясь, ничем не отвлекаться во время еды, не читать лежа и др.
Если программа дошкольного гигиенического воспитания не была выполнена, школе и родителям предстоит более серьезная работа. В чем же она заключается, как должна проводиться и какую роль в ней играют родители?
Прежде всего остановимся на природе гигиенических навыков и привычек.
В основе деятельности человеческого организма лежат врожденные рефлексы и приобретенные в течение жизни, так называемые условные рефлексы. Рефлекс - это ответная реакция организма, возникающая в результате воздействия на него окружающей среды. Воспитание заключается в образовании новых условных рефлексов.
Известно, что для образования условного рефлекса требуется многократное повторение той реакции организма, которую хотят закрепить, сделать постоянной. Навык возникает в результате длительных упражнений. При этом надо устранить все то, что может нарушать образование навыка, разрушать его.
Рассмотрим пример. У школьника первого класса в начале учебного года воспитывают навык правильной посадки во время занятий. От школьника требуют, чтобы он сидел за партой прямо, не горбясь, чуть нагнув голову вперед, не опираясь грудью о край стола, локти должны лежать на парте, ноги стоять на полу всей ступней.
Сначала школьнику трудно сидеть в таком положении, вынужденная поза утомляет его, ему удобнее сидеть развалясь, или как-нибудь боком. Но учитель каждый раз делает ему замечание. С течением времени правильная посадка делается привычной и становится естественной для школьника. Не даром говорят: «Привычка - вторая натура».
Если бы учитель не следил строго за посадкой школьников и допускал, чтобы они сидели кто как хочет, образование нового навыка надолго задержалось или он совсем не возник.
Образованию нового для школьника навыка правильной посадки во время занятий должны помогать родители, требуя, чтобы и в домашней обстановке школьник правильно сидел за столом. Иногда для этого надо приспособить стол и стул к его росту (например, положить на стул доску или ящичек, под ноги поместить подставку такой высоты, чтобы ребенок мог опираться на нее всей ступней).
Школьника приучают к тому, чтобы при входе в школу он очищал обувь от пыли, грязи или снега, то же самое он должен делать и приходя домой. Для этого у дверей дома должна быть скобка, половичок или веничек.
Видя, как систематически проветривают класс во время перемен, школьник приучается проветривать и ту комнату, в которой он занимается.
Единство воспитательных воздействий на школьника в классе и дома, согласованная работа школы и семьи - основное требование советской педагогики.
В целях создания этого единства родители должны знать некоторые документы, определяющие воспитательную работу школы. Одним из них являются «Правила для учащихся».
Приведем выдержку из этих «Правил»:
«Каждый учащийся обязан:
...5. Являться в школу чистым, причесанным и опрятно одетым.
6. Содержать в чистоте и порядке свое место в классе.
8. Во время урока сидеть прямо, не облокачиваясь и не разваливаясь...
18. Поддерживать чистоту в комнатах, в порядке содержать свою одежду, обувь, постель».
Другим документом, который полезно знать родителям, является указание учителям на их задачи в области гигиенического воспитания детей.
В «Программах начальной школы на 1955/56 учебный год» говорится: «В 1-3 классах ведется также работа по воспитанию у учащихся первоначальных гигиенических навыков с постепенным расширением круга этих навыков: соблюдение режима дня школьника, правильная посадка за партой; мытье рук, умывание лица, мытье тела; чистка зубов, стрижка ногтей и волос; содержание в чистоте класса и комнаты, проветривание класса и комнаты; выполнение утренней гимнастики; игры на свежем воздухе; соблюдение правил питания; меры борьбы с заразными заболеваниями».
Во вступительной части примерного перечня указывается, что из года в год школьник должен приобретать больше умений и навыков. В этом ему помогут пионерская организация, учителя, руководители кружков, а также старшие члены его семьи.
Установлены три ступени умений и навыков; первая - для пионеров 3-4-го, вторая - для пионеров 5-6-го и третья - для пионеров 7-8-го классов. Гигиенические навыки почти целиком входят в первую ступень. Здесь мы находим такие требования:
«Помогай старшим в домашней работе: накрывай на стол, убирай в комнате, мой посуду; сделай 1-2 вещи, полезные для дома. Посади деревце, разведи цветы, ухаживай за ними.
Обслуживай себя сам: ...чисти одежду, обувь, стирай носовые платки, носки, чулки, убирай постель.
Делай ежедневно утреннюю зарядку, соблюдай режим дня».
Для того чтобы школьник привык к чистоте и опрятности, всегда соблюдал гигиенические правила, необходимо следить за их регулярным выполнением.
Если школьник, привыкший ежедневно чистить зубы, не сделает этого несколько дней подряд по какой-либо причине, он может совершенно перестать чистить зубы, образовавшийся условный рефлекс может угаснуть, разрушиться. Надо строго следить за тем, чтобы воспитанные у школьника навыки и привычки сохранились у него навсегда.
В воспитании школьников младших классов исключительно велика роль примера окружающих. Школьники стараются подражать учителю, родителям. Если поведение родителей расходится с тем, чему учат детей в школе, воспитание затрудняется. В школе, например, от детей требуют, чтобы они обязательно мыли руки перед едой и после посещения уборной, а дома школьник подчас может видеть членов семьи, которые не делают этого, садятся ва стол, не вымыв руки, и т. п. Ребенка воспитывает среда, и в основном «живая среда», т. е. окружающие его. Об этом всегда должны помнить родители и соответствующим образом организовать свое поведение в семье.
«Если вы требуете, - говорил известный советский педагог А. С. Макаренко, - чтобы дети за обедом не читали книгу, то и сами этого не должны делать. Настаивая, чтобы дети мыли руки перед обедом, не забывайте от себя требовать того же. Старайтесь сами убирать свою постель, это вовсе нетрудная и непозорная работа. Во всех этих пустяках гораздо больше значения, чем обыкновенно думают».
Школьники стремятся подражать любимым литературным героям. Родителям полезно обращать внимание детей на отдельные моменты из жизни этих героев, характеризующие их отношение к охране своего здоровья и к культуре в быту.
Вот что рассказывает об Олеге Кошевом его мать Е. Кошевая:
«Олег постоянно следил за своей внешностью, не распускал себя. Костюм его всегда был как новый, без пятен, хорошо вычищенный, выглаженный собственными руками.
Ложась спать, Олег аккуратно складывал свои вещи около себя на стуле. Его никогда нельзя было увидеть неподстриженным или непричесанным.
Как-то я уехала из дому. Олег остался один. Встал он рано утром и попросил у соседки утюг.
- Зачем тебе?
- В школу пора, а костюм помятый. Неудобно в таком за парту сесть. Я - живо!
И он ловко и быстро выгладил свой костюм и только тогда пошел в школу».
В романе Николая Островского «Как закалялась сталь» рассказывается о том, как отказался от курения Павел Корчагин:
«Одним вечером, когда у Анны собралось много молодого люда, электрик неожиданно избавился от одного старого нездорового наследства. Он, привыкший к табаку почти с детских лет, сказал жестко и бесповоротно:
- Я больше не курю.
Это произошло неожиданно. Кто-то завязал спор о том, что привычка сильнее человека, как пример привел курение. Голоса разделились. Электрик не вмешивался в спор, но его втянула Таня, заставила говорить. Он сказал то, что думал:
- Человек управляет привычкой, а не наоборот. Иначе до чего же мы договоримся?
Цветаев из угла крикнул:
- Слово со звоном. Это Корчагин любит. А вот если этот форс по шапке, то что же получается? Сам-то он курит? Курит. Знает, что куренье ни к чему? Знает. А вот бросить - гайка слаба.
...Наступило молчание. Резкость тона Цветаева неприятно подействовала на всех. Электрик ответил не сразу. Медленно вынул изо рта папироску, скомкал и негромко сказал:
- Я больше не курю... Грош цена тому, кто не сможет сломить дурной привычки...».
Обычно гигиенические навыки вырабатываются довольно прочно в младшем школьном возрасте, но гигиеническое воспитание должно продолжаться и в старших классах. Иногда подростки переоценивают то, что раньше было ими усвоено, начинают считать маловажными некоторые гигиенические правила. Это объясняется тем, что они не знают научного обоснования важности гигиены, и что у них нет еще прочных гигиенических навыков. Подростку надо дать знания по гигиене. Это - задача и школы, и родителей. Родители, в частности, оказывая влияние на выбор школьником книг для чтения, должны обратить его внимание на «Библиотечку школьника» (издание Института санитарного просвещения и Государственного издательства медицинской литературы).
Большую пользу окажут не только школьнику, но и родителям следующие книги из этой «Библиотечки»: «В сутках 24 часа» С. Громбаха, «Разговор начистоту про здоровье и чистоту» С. Динина и Л. Нимена, «Последняя папироса» А. Островского, «Пешеходный туризм» В. В. Гориневской и М. М. Пейсахова, «Будь ловким, сильным и стройным» Е. И. Янкелевич и Е. А. Флеровского, и др.
Вопросы гигиенического воспитания детей часто освещаются на страницах журналов: «Семья и школа», «Здоровье». Следует отметить, что в этих журналах наряду со статьями педагогов и врачей помещаются и статьи родителей, отражающие опыт воспитания детей.
Гигиеническое воспитание должно быть тесно связано с воспитанием воли, характера, моральной устойчивости школьника. Известно, как поражают своих родителей суворовцы, приезжающие в отпуск домой. Каждое утро они делают физкультурную зарядку, тщательно моются до пояса, чистят зубы, сами стирают, гладят и пришивают воротнички, сами убирают свои постели. Под влиянием дисциплины, общего строя жизни в суворовских школах, стремления стать хорошими офицерами дети меняются неузнаваемо.
Гигиеническое воспитание ребенка подготавливает его к трудовой деятельности. Надо приучать детей к аккуратности, порядку: вешать одежду на вешалку, вымытую посуду ставить на полку, любую вещь класть на свое место. Порученное задание должно выполняться тщательно, аккуратно, с большой любовью. Если оно сделано плохо, надо обязать ребенка переделать его.
Гигиеническое воспитание в то же время является и эстетическим. Грязное не может быть красивым. Некоторые дети имеют дурную привычку носить в карманах много лишних вещей. Надо объяснить школьнику, что оттопыренные карманы портят костюм и делают весь вид школьника неряшливым. К одежде нужно относиться бережно, не пачкать ее.
Особенно важно останавливать детей от приобретения вредных привычек или добиваться устранения таких привычек, как, например, курения. Большей частью школьники начинают курить, подражая взрослым, не находящим в себе силы воли бросить курить. На детский организм никотин действует особенно вредно. Родители должны прочесть о действии никотина на организм человека и разъяснить школьнику недопустимость курения. То же относится и к потреблению алкоголя. Родители не должны угощать детей спиртными напитками, посылать их за вином, приглашать к столу на вечеринках. Лучше всего показать детям пример воздержания от курения и приема спиртных напитков.
Иногда дети привыкают ковырять в носу, грызть ногти. Надо отучать детей от таких привычек - объяснить им, что подобные привычки способствуют заражению глистами (яйца глистов могут быть под ногтями) и другими болезнями, и обратить внимание детей на некрасивый, неопрятный вид человека, грызущего ногти или ковыряющего в носу.
Бывают случаи, когда дети или подростки занимаются онанизмом, т. е. раздражают руками свои половые органы. Для того чтобы изжить эту скверную привычку, надо следить, чтобы мальчики не слишком тепло укрывались, спали, положив руки на одеяло или под голову, и, проснувшись, не оставались в постели. Кроме того, надо объяснить детям, что такая привычка вредно отражается на состоянии здоровья, ослабляет нервную систему.
В процессе воспитания детей важно обратить внимание на развитие у них активности, самостоятельности. В классе учащиеся по очереди дежурят, следя за порядком и чистотой. В начальных классах учитель выделяет из числа учащихся санитаров, которые следят за опрятностью учащихся, за чистотой их рук, шеи, ушей, за наличием у них носовых платков и т. п. В средних и старших классах работают санитарные посты Красного Креста (Красного Полумесяца), которые проводят более ответственную работу: участвуют в соревновании санитарных постов, выпускают санитарно-просветительные бюллетени и т. п.
В ряде городов Советского Союза школьники берут шефство над улицами города, в первую очередь над улицей, на которой расположена школа. Они устанавливают санитарные посты (санитарные патрули), которые наблюдают за поведением прохожих и требуют, чтобы они бросали окурки, бумажки и прочий сор только в урны. Участие школьников в борьбе за чистоту улиц не только имеет общественно полезное значение, но и воспитывает самих школьников. Человек, требующий от других, чтобы они не сорили на улице, и сам не бросит бумажку на тротуар. Необходимо, чтобы и в домашней обстановке дети были активны и неукоснительно соблюдали гигиенические правила: участвовали в уборке, комнаты, сами стелили свою постель, помогали матери в уходе за маленькими детьми, в работе по домашнему хозяйству. При этом не следует освобождать мальчиков от уборки комнаты, от мытья посуды, починках одежды. Мальчики и девочки в равной степени должны заботиться о чистоте.
Цигиеническое воспитание школьников - большая задача государственного значения, в решении которой школа и семья должны выступать дружно.

Популярные статьи сайта из раздела «Медицина и здоровье»

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ

ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ДЕТСКИЙ САД ОБЩЕРАЗВИВАЮЩЕГО ВИДА № 13 «ВИШЕНКА»

Выполнила: Зенина М.В.

п.г.т. Яблоновский

«Как правильно привить ребенку культурно-гигиенические навыки»

Что же нужно знать нам, взрослым, о привитии ребенку культурно-гигиенических навыков? Дошкольный возраст – это лучший период для закрепления на всю жизнь привычки к чистоте и гигиене. Дошкольник может усвоить все гигиенические навыки, понять их важность, привыкнуть выполнять их правильно и быстро.Если эти навыки не закрепить в раннем возрасте, то в дальнейшем будет много хлопот.Многие дети к пяти годам уже умеют сами умываться и чистить зубы. Для выработки и закрепления этих навыков малышу необходимо помочь: научить закатывать рукава, хорошо намыливать руки мылом, хорошо их ополаскивать, смывать мыло, вытираться только личным полотенцем. Нужно несколько раз показать ребенку, где постоянно должно висеть его полотенце и стоять зубная щетка. Но не стоит торопить ребенка, если вначале он на умывание и чистку зубов будет тратить много времени.

Самое главное для приобретения гигиенических навыков – это пример родителей. Если взрослые делают физические упражнения, а затем принимают душ, то ребенок будет делать так же. Дети должны привыкнуть к тому, что по вечерам ежедневно нужно умываться и чистить зубы. Ребенок должен уметь самостоятельно пользоваться носовым платком, который хранится у него в определенном месте. Но взрослые должны помнить, что нельзя ругать ребенка за утерянный носовой платок.Действенным средством воспитания можно назвать правильно организованный режим занятия, игры, разнообразная самостоятельная деятельность, если педагог активизирует деятельность детей, их познавательные интересы, ненавязчиво, но целенаправленно помогает им строить правильные взаимоотношения друг с другом.Даже у младших дошкольников в различных играх и наблюдениях, в процессе труда по самообслуживанию и выполнению несложных поручений необходимо формировать навыки бережного обращения к игрушкам и вещам, находящимся не только дома, но и в общем пользовании в детском саду.

Развивающее и воспитательное воздействие педагогов и родителей на малышей должны быть общим, постоянными и последовательными. Важен наглядный пример и пояснение действий, способов поведения в интересной для ребенка форме. Ежесекундное общение с детьми должно строиться только на основе доброжелательности. Она вызывает у детей эмоциональную отзывчивость, ответную доброжелательность и многие другие чувства – взаимоуважение и взаимопонимание, жизнерадостность, привязанность к родным, вежливость.Педагоги и родители должны постоянно помнить, что привитые в детстве все навыки, в том числе и культурно-гигиенические, приносят человеку большую пользу в течение всей его жизни.Культурно-гигиенические навыки – значимая часть культуры поведения. Необходимость опрятности, содержание в чистоте лица, рук, тела, прически, одежды, обуви - это не только требования гигиены, но и нормы человеческих отношений.

Дошкольники должны знать, что в соблюдении этих правил выявляется и уважение к окружающим, что каждому человеку неприятно касаться грязной руки или смотреть на неопрятную одежду. Неряха, который не умеет следить за собой, своей внешностью, поступками, как правило, небрежен и в работе. Об этом должны помнить всегда и родители, и педагоги.И культуру еды часто мы относим к гигиеническим навыкам. Но ее значение не только в выполнении физиологических потребностей. Культура потребления пищи и культура поведения за столом имеет еще и этическую сторону, потому что поведение за столом основано на уважении к сидящим рядом, и даже к тем, кто приготовил пищу.

С самого раннего возраста дети должны усваивать некоторые правила: есть надо с закрытым ртом, не спеша, тщательно пережевывая пищу; нельзя класть локти на стол во время еды; нужно бережно относиться не только к хлебу, но и ко всем продуктам; правильно пользоваться столовыми приборами. Овладение культурой еды – трудное дело, требующее каждодневной кропотливой работы, но осуществлять формирование этих навыков необходимо, надо добиваться, чтобы дети ели с удовольствием, аппетитом, опрятно.

В формировании и воспитании культурно гигиенических навыков основное значение имеет пример взрослых, поэтому родитель и педагог- это важнейший действенный пример для подражания. Их внешний облик, их поступки и суждения, их тон разговора и их справедливое отношение к окружающим, и, прежде всего, к детям должны быть положительным примером для подражания.

Гигиеническое воспитание дошкольника - привитие детям дошкольного возраста гигиенических навыков.

Актуальность

Цель гигиенического воспитания – дать малышу сведения, необходимые для укрепления здоровья, и выработать на основе этих знаний необходимые гигиенические привычки. Культурно-гигиенические навыки – важная составляющая часть культуры поведения.

Необходимость содержания в чистоте лица, рук, прически, одежды и обуви продиктована не только требованиями гигиены, но и нормами человеческих отношений. Чтобы облегчить ребенку освоение этих навыков, надо сделать процесс обучения доступным и интересным. Воспитывать привычку к чистоте и аккуратности нужно педагогически тонко, ненавязчиво, избегая поучительного тона и назиданий, используя игровые формы как основные средства воспитания. При этом важно учитывать возрастные, физиологические особенности малыша и степень его самостоятельности.

Формирование культурно-гигиенических навыков

Утреннее и вечернее умывание, чистка зубов, мытье рук перед едой, содержание в чистоте своего тела - обязательные мероприятия в процессе воспитания гигиенических навыков. Формирование этих привычек необходимо начинать еще в раннем детстве.

Объясните крохе, зачем мыть руки перед едой, после общения с животными, прогулки, пользования туалетом и просто, если они испачкались. В годовалом возрасте можно воспитывать эту привычку, основываясь на ощущениях ребенка. Например, перед мытьем рук можно дать малышу мыло в красивой обертке, предложив развернуть его, понюхать, сказать малышу: «Какое гладкое мыло! Какое душистое! Понюхай, как оно вкусно пахнет. Наверно, оно хорошо пениться. Давай проверим!» А после мытья можно вместе с малышом рассмотреть его ручки, отметив какие они чистые и красивые.

Детям постарше будет интересен рассказ о вредных микробах, которые живут, например, на улице и могут попасть на руки ребенка, и о том, как можно быстро избавиться от них, вымыв руки.

Чтобы понятно объяснить малышу, что такое микробы, можно нарисовать их и рассказать о них, используя сказочные сюжеты. Изобразите на листе бумаги не только «страшных микробов», но и «рыцарей», которые с ними борются - мыло , воду , шампунь . Знакомя кроху с подобными терминами, избегайте запугивания, жизненных историй с плохим финалом. Нужно детально объяснять все ребенку на уровне игры или рисунка, тогда не возникнет проблем с пониманием и приучением малыша к личной гигиене. Расскажите ребенку, как мечтают его пальчики помыться, как им стыдно, что они грязные, как ванная комната и теплая водичка ждет его.

По мере овладения новыми знаниями и действиями детям захочется их неоднократно повторять. И наоборот, назидание, приведение нелицеприятных примеров начисто лишает ребенка интереса ребенка к гигиеническим мероприятиям. Поэтому, знакомя малыша с правилами гигиены, стоит избегать рассказа о неприятных последствиях невыполнения этих правил, запугивания ребенка. Не говорите малышу: «Не будешь мыть руки – будет болеть живот!» Воспитание полезных привычек должно строиться на позитивном, доверительном отношении к миру.

Обучая малыша гигиеническим навыкам, лучше всего основываться на ощущениях, которые может испытывать ребенок: приятном запахе, ощущении чистоты, полезности для здоровья и самочувствия.

Для формирования необходимых навыков большое значение имеют атрибуты гигиены: зубная щетка малыша и зубная паста, пена для ванны, шампунь и даже мыло в мыльнице. Пусть все эти средства имеют детскую направленность: яркий цвет, необычную форму, разные дополнения, привлекающие внимание малыша, и способствующие проявлению интереса к гигиеническим процедурам.

У ребенка должно быть индивидуальное полотенце яркой расцветки с забавными рисунками, чтобы кроха мог безошибочно отличить его от личных вещей других членов семьи.

Все вещи малыша должны иметь в ванной постоянное место и предметы должны быть для него доступны. После того как крохе исполнилось 1-1,5 года и можно будет обучать его умываться самостоятельно.

Лучше всего хранить вещи в специально отведенном для ребенка шкафчике или на полочке в ванной комнате, подвешенной на уровне роста малыша. Это необходимо для того, чтобы кроха смог все рассмотреть и самостоятельно достать из шкафчика необходимую вещь для проведения очередной гигиенической процедуры. Также важно в ванной иметь невысокую устойчивую скамеечку, чтобы ребенок мог дотянуться до крана с водой.

Способы привития гигиенических навыков

Аккуратности, умению следить за собой, содержать себя в чистоте нужно учить спокойно, ненавязчиво, в игровой форме, сохраняя, однако, систему обязательных требований.

Привлекайте внимание ребенка к проведению гигиенических мероприятий средствами фольклора, например, перед каждым мытьем рук или умыванием прочтите малышу небольшой стишок или потешку:

• Знаем, знаем, да, да, да!
• Где ты прячешься, вода!
• Выходи, водица,-
• Мы пришли умыться!

• Ай, лад, лады, лады,
• Не боимся мы воды,
• Чисто умываемся.
• Друг другу улыбаемся.
• Буль – буль –буль, журчит водица,
• Мы умеем сами мыться.

Умойтесь вместе с ребенком, приготавливая «умывалочку»:

• Вместе с мамой кран откроем -
• Пусть бежит водичка.
• Она чисто Оле (Маше и т.д.) моет
• Руки, шею, личико.

Для более легкого овладения определенным навыком связанные с его усвоением действия лучше разделить на несколько операций. Например, при мытье рук ребенок сначала засучивает рукава, затем намыливает руки, тщательно ополаскивает их, стараясь не разбрызгать воду, и насухо вытирает руки.

Необходимо несколько раз повторить последовательность действий вместе с малышом, чтобы он успел их запомнить. На начальном этапе формирования навыка торопить детей ни в коем случае не стоит, надо дать им возможность спокойно выполнить осваиваемые действия. Можно подобрать или изготовить для ребенка небольшую памятку, на которой будет изображена последовательность действий при мытье рук, умывании и прикрепить ее на стену в ванной. Например, основные действия при мытье рук можно изобразить в виде отдельных картинок:

• Первая картинка: засучиваем рукава.
• Вторая картинка: моем руки водой под краном.
• Третья картинка: намыливаем руки мылом.
• Четвертая картинка: смываем мыльную пену водой.
• Пятая картинка: вытираем руки полотенцем.

Эти несложные для взрослых действия ребенка усвоит не с первого раза. Для годовалого малыша самостоятельное мытье рук является сложной задачей, но все равно следует предоставить крохе возможность самостоятельно выполнять эти действия, открыв и закрыв за ним кран с водой, отрегулировав ее температуру и при необходимости помогая на всех этапах освоения навыка.

Обучая малыша быть аккуратным, опрятным и чистым, можно использовать наглядное изображение противоположных состояний: грязное - чистое. Можно приобрести или изготовить карточки, на которых изображен неумытый и чистый ребенок, неопрятный малыш и аккуратно одетый.

Показывая карточку, эмоционально окрашивайте свой рассказ, выражая позитивное или негативное отношение в зависимости от изображения. С годовалым крохой можно поиграть в игру «Кукла Маша купается». Покажите ребенку куклу и скажите: «Кукла Маша давно не мылась, у нее грязные лицо и руки. Давай скорее умоем Машу».

Отправляйтесь с малышом в ванную и покажите, как правильно моет кукла ручки, как нужно ее умывать, приговаривая:

• Маша, мой лицо и шейку,
• Мойся мылом хорошенько.
• Воду ты не разливай,
• Сухо ручки вытирай.

Для трехлетнего ребенка игра усложняется: предложите ему самостоятельно вымыть куклу лицо и руки. Направляйте его действия подсказками. Потом предложите малышу самому умыться и вымыть руки.

Как решить «деликатные проблемы»

Самостоятельно посещать туалет ребенку можно учить не ранее 1,5-2 года – до этого времени его нервная система не способна распознавать сигналы, идущие от органов выделения.

Приучая малышу к горшку, необходимо обозначить, несколько правил соблюдения чистоты и опрятности. Пусть ребенок пробует самостоятельно снимать и надевать штанишки и трусики. Упростите процесс снятия одежды: надевайте крохе штаны на резинке, без бретелек и пуговиц.

Научите ребенка вытираться после опорожнения кишечника или мочевого пузыря, используя при этом мягкую туалетную бумагу или гигиенические салфетки. Конечно, сначала все не очень будет получаться хорошо. Деликатно направляйте действия малыша, но позвольте ему все сделать самостоятельно.

Не настаивайте, если у ребенка по какой-то причине нет желания все выполнить самому – просто еще не пришло время. Обязательно проговорите состояние ребенка после гигиенической процедуры: «Вот теперь все чисто, сухо, хорошо». Приучите мыть кроху руки после туалета.

Даже научившись самостоятельно ходить в туалет, ребенок время от времени может написать в штанишки. Не ругайте его за это, не упрекайте и не стыдите. В стремлении малыша к самостоятельности важно деликатно и мягко направлять его действия и с пониманием относиться к неудачам.

Можно отработать навыки посещения туалета, привлекая любимую игрушку. Желательно, чтобы на игрушке тоже были элементы одежды, что и на ребенке: штанишки, трусики.

Попросите ребенка повторять вслед за игрушкой последовательность действий: снять штанишки и трусики. Усадите игрушку рядом с крохой на импровизированный горшок. Побуждайте малыша повторять действия игрушки: «Смотри, чтобы сходить в туалет, Мишка снимает штанишки. И ты тоже снимай». Таким же образом научите ребенка вытираться, надевать трусики, мыть руки после туалета.

Учим малыша пользоваться носовым платком и расческой

Когда малышу исполнился 1,5- 2 года, его надо начинать учить пользоваться собственным носовым платком. Платок должен всегда находиться в кармане одежды ребенка. Объясните, что носовой платок необходим, чтобы вытирать нос во время насморка, чтобы протереть грязные руки, если нет рядом крана с водой, чтобы вытереть рот или стереть с одежды пятно, если испачкался.

Расскажите крохе, что носовой платок – это личная индивидуальная вещь для каждого человека и пользоваться ей может только хозяин. Платок должен быть личным, чтобы избежать переноса микробов другому человеку. Объясните малышу, что при кашле и чихании нужно отворачиваться и прикрывать рот и нос платком. А лучше всего приучать ребенка пользоваться одноразовыми бумажными платочками. И главное – следить, чтобы у малыша в карманчике уличной одежды всегда была упаковка или несколько штук таких платков.

Игра «Постираем платочки» поможет ребенку 2-3 лет следить за чистотой личных вещей. Налейте немного воды в тазик и, протянув ребенку мыло, предложите ему постирать свой носовой платочек. Предварительно покажите, как это надо правильно сделать. Повесьте платок сушиться, а когда он высохнет, покажите малышу, как правильно свернуть его. Пусть малыш потренируется аккуратно складывать платочек, класть его в карман и доставать оттуда.

Объясните малышу, зачем нужны другие личные вещи: расческа, салфетка, полотенце. Объясните ребенку необходимость иметь у себя личные вещи, не брать их у других людей и не разрешать пользоваться своими личными вещами. Малышу 1,5-2 года нужно показать, как правильно пользоваться расческой . Причешите кроху, а затем попросите его это сделать самостоятельно. При расчесывании волос ребенка используйте небольшие стишки:

• Расти коса до пояса,
• Не вырони ни волоса.
• Расти, косонька, до пят,
• Все волосоньки в ряд.
• Расти, коса, не путайся-
• Маму, дочка, слушайся.

• Причешу сынишку-
• Вихрастого мальчишку!
• Приглажу чубчик,
• Красавец, мой голубчик!

Укрепить навык пользования расческой можно, предложив причесать маму, папу, других членов семьи. Только не забудьте, что у каждого члена семьи должна быть своя расческа. Трехлетнему малышу можно показать, как содержать в чистоте свою расческу – вымыть ее мылом, вытереть и положить в специально отведенное место. Расческу, которой ребенок пользуется в детском саду, можно положить в специально сшитый чехольчик.

Меняем нижнее белье с ребенком

Устройте вместе с крохой стирку, поменяв ему белье. Пусть малыш сам положит в барабан стиральной машины свои трусики и майку, а затем немного посмотрит, как машина стирает его вещи. В возрасте 3-4 лет можно показать ребенку, как стирать белье вручную. Предоставьте ему возможность самостоятельно намылить трусики, постирать и прополоскать их в небольшом тазу, а затем помогите отжать мокрую ткань и повесить сушиться. Так ребенок не только учиться ухаживать за собой и своим телом, но и приобретает необходимый трудовой навык.

Во время стирки объясняйте ребенку, что такое нижнее белье и почему оно так называется. Расскажите ребенку, что нижнее белье нужно обязательно менять каждый день после подмывания или купания. Обозначьте важность этих моментов для чистоты и здоровья.

Покажите место малышу в шкафу, где лежит его нижнее белье, и каждый вечер просите доставать оттуда чистые трусики. Это ежедневный повторяющийся ритуал будет своего рода сигналом ребенку, что нужно принять вечерний душ и сменить белье. Скажите малышу, что грязную одежду нужно складывать в корзину для белья, а затем стирать , чтобы она вновь стала чистой.

Не забудем про ножки

Объясните крохе, что, придя домой с прогулки и сняв уличную обувь, необходимо переобуваться в домашнюю. Перед сном надо мыть ноги, потому что на них особенно сильно потеет кожа и накапливается грязь. Пусть ребенок стоит в ванне или душе, а вы будите поливать его ножки водой. Предложите двухлетнему ребенку попробовать самостоятельно помыть себе ноги. Для этого можно налить в детскую леечку немного теплой воды и показать малышу, как правильно лить воду на ножки.

Также необходимо каждый день менять носочки и колготки. Объясните малышу, что редкое мытье ног и ношение грязных носков может привести к неприятному запаху и болезням. По этой же причине не рекомендуется надевать и мерить чужую обувь. Скажите ребенку, что в бане, бассейне, на пляже нужно надевать специальные тапочки. Расскажите крохе небольшую историю о том, как его ножки за день набегались, устали, стали грязными, на них скопилось много микробов. И теперь нужно помочь им вновь стать чистыми, отдохнуть за ночь, чтобы затвра целый день ходить, бегать, прыгать. Следует приучать детей бережно относиться к вещам. Ложась спать, малыш 2-3 лет может аккуратно сложить одежду, поставить рядом с кроватью свою домашнюю обувь.

Обед и этикет

Культуру еды часто тоже относят к гигиеническим навыкам. Перед едой нужно вымыть руки. Здесь подойдет небольшой рассказ о вредных микробах, которые «прилипли» к ручкам, пока ребенок гулял, играл. И теперь этих микробов нужно смыть водой, чтобы они не попали в организм с пищей.

Обучите кроху правилам поведения после приема пищи. Маленькие дети редко бывают аккуратны за столом, но все поправимо: покажите ребенку, что после еды, если испачкался, нужно вытирать рот салфеткой или умыться. Обратите особое внимание крохи на то, что есть нужно всегда столом дома или в специальных местах - в столовой, кафе, и что не следует принимать пищу на улице.

Если кто-то угостит малыша конфетой , нужно съесть ее дома, предварительно вымыв руки. Данное правило можно аргументировать рассказом о микробах, о том, что есть на улице на «ходу» вредно для животика и, чтобы он не заболел, нужно принимать пищу дома, за столом, вымыв руки.

Для закрепления навыков и правильного поведения за столом поиграйте в ребенком в игру я «Кукла обедает». Для этого нужен набор кукольной посуды и любая кукла или игрушка. Попросите ребенка покормить куклу по всем правилам. Проговаривайте и подсказывайте каждый этап организации обеда: «Сейчас вымоем Маше ручки с мылом», «Посади ее за стол правильно», «Нужно повязать ей салфетку, чтобы она не запачкала одежду». Можно задавать малышу наводящие вопросы, попутно исправляя ошибки в его действии. Например: «Что нужно вымыть перед тем, как сесть за стол?».

Таким же образом можно обыграть правила: «Перед едой надо мыть руки с мылом», «Фрукты и овощи перед едой нужно мыть», «Есть следует, не торопясь». В обучении малыша правилам гигиены важную роль играет собственный пример родителей. Например, трудно научить кроху пользоваться за обедом салфеткой, если она редкая гостья на вашем столе. Необходимо помнить, что формирование правильных представлений о гигиене, чистоте и режиме питания возможно только в том случае, если все члены семьи следуют единым правилам.

Ссылки

• Уход за детскими зубами , социальная сеть Страна Мам