أي شخص في الحياة لديه بالضرورة أحداث جيدة جدًا تريد تجربتها مرارًا وتكرارًا ، أو أحداث سيئة للغاية تريد نسيانها ، لكن الإهانة أو الخزي لا تسمح لك بفعل ذلك.

إذا كانت الأحداث ممتعة ، فستكون الذكريات دافئة ، لكنها قد تسبب شعورًا بالندم على عدم إمكانية إرجاع الماضي وعدم تكراره. لكنها أسوأ بكثير إذا كانت لديك متاعب تؤذيك بشدة ، تؤذيك ، وتسبب لك الشعور بالمرارة والانزعاج ...

إذا كنت شخصًا حازمًا ، وتتجه عن قصد نحو الوصول إلى ارتفاعات معينة (حتى لو كنت تسعى فقط من أجل الراحة والراحة في المنزل) ، فغالبًا ما ستواجه السخرية والحسد وقلة الفهم والدعم. أو قد تصادف حتى الخسة والقواعد.

هذه أشياء مزعجة للغاية في الحياة ، لكنها رفقاء أبديون لأشخاص ناجحين ويجب أن يؤخذ هذا بهدوء.

لماذا أنا كل هذا. الحقيقة هي أن أي حدث ، سواء كان جيدًا أو سيئًا ، يؤثر على أفعالنا. لا شعوريا أو بوعي ، ولكن بطريقة ما في حد ذاته يتضح أن "التمرير" في رأس أحداث الأيام الماضية. وإذا كانت هذه أيضًا أحداثًا سيئة ، فيمكن للعواطف أن تتداخل بشكل كبير مع الحياة الطبيعية والتفكير وتنفيذ المهام المخطط لها والتأثير ببساطة على الأداء.

على سبيل المثال ، يمكن أن تكون المشاكل في حياتك الشخصية "غير مستقرة" لفترة طويلة من الزمن. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تتغير الأولويات والقيم والرغبات بسبب هذا. وليست حقيقة أن كل شيء سيكون على ما يرام ، ففي بعض الأحيان تحت تأثير العواطف ، يمكنك القيام بأشياء سيكون من المؤلم للغاية تذكرها في المستقبل.

غالبًا ما يُنظر إلى حياتنا في المضارع على أنها تجربة سابقة ، وهو خطأ أساسي في الإدراك ويولد العديد من القيود والقوالب النمطية والمعتقدات التي تمنعنا من تحقيق النجاح. فقط الشخص الذي يعيش في الحاضر يعيش حقًا.

لماذا نحن مرتبطون جدا بالماضي؟ لأنها كانت جيدة هناك؟ من قال لك أنه لا يمكن أن يكون أفضل؟ لماذا يصعب عليك العيش في الحاضر وتشكيل مستقبلك وفقًا لتقديرك ورغبتك؟

ماضيك هو كنز لا يوصف من المواد التعليمية. لا يمكن أن تكون التجربة جيدة أو سيئة ، فهي جزء من حياتك. بناءً على التجربة السابقة ، من الضروري استخلاص النتائج ، وكيفية التصرف من أجل الحصول على النتيجة المرجوة ، وكيفية عدم التصرف تحت أي ظرف من الظروف ، وما إلى ذلك. يتشكل الحاضر اليوم ولا يعتمد على ما كان بالأمس. نحن نفعل الماضي والحاضر بأنفسنا ، حتى لو لم يعاملنا شخص ما كما نرغب.

أنت تقرر الذكريات التي تحتفظ بها وأيها تحذفها من أرشيفات الذاكرة. لا تحاول أن تنسى ماضيك بالقوة ، لذلك لا يمكنك الهروب من نفسك إلا لفترة من الوقت ، ولكن عاجلاً أم آجلاً ستشعر بذلك. صدقوني ، من المستحيل إجبار المرء على إدراك العالم بشكل مختلف. حتى لو كان هناك تأثير ، فهو مؤقت وليس ما نريده.

حاول أن تتقبل ما حدث على أنه حقيقة. نعم لقد كان هذا. نعم ، كانت جيدة (أو سيئة). ولكن الحياة تستمر. الأهداف والخطط وواجبات الوظيفة والمسؤولية ، في النهاية ، لم تذهب إلى أي مكان. ربما ستلتقي بأشخاص شاركوا في تلك الأحداث ، لكن لا تأخذهم على أنهم معارف ولا أكثر. لا تحاول بدء محادثة معهم حول الماضي ، لا تفعل. ربما ستعطي الذكريات شحنة إيجابية من الطاقة ، ولكن ليس لفترة طويلة ، ولكن قد يظهر بعد ذلك شعور بالندم. وسيستمر لفترة أطول بكثير من الشحن العاطفي الإيجابي من الذكريات.

ترك الماضي. إذا كان هذا لك ، فسوف يعود إليك.

أدرك أهميتك. افهم أن لا أحد يعرف عنك أكثر منك أنت. من آخر ، بغض النظر عن كيفية التخلي عن الماضي واستخدامه لأغراضك الخاصة. الذكريات تخصك فقط ، والأفكار تخصك أيضًا ، وخياراتك وأفعالك التي تتخذها بنفسك.

انطلق ، لا تسحب المرساة خلفك ، والتي تجمع القمامة غير الضرورية على طول الطريق. في يوم من الأيام ، لن تكون لديك القوة الكافية ، وستتوقف عند هذا المرساة ، ولن تتمكن من المضي قدمًا. يقولون عن هؤلاء: مات في الثلاثين ، ودفن في سن الـ76.

إذا كنت مقدرًا أن تلتقي مرة أخرى بأحداث من ماضيك ، فإنك ستفعل ذلك. ستعود لك. مثل بوميرانج.

لا تجر الماضي معك ، اسمح للظروف أن تتغير. بعد ذلك سيكون من الممكن استعادة الأحداث المهمة مرة أخرى بالنتيجة التي تخطط لها بالضبط. تذكر: إذا كان هذا لك ، فسوف يعود!

بالمناسبة ، بعض النصائح حول كيفية التخلي عن ماضيك:

1. ابتعد عن الأنظار عن كل ما يذكر بتلك الأحداث. لا أقول رميه بعيدًا ، أطلب منك أن تخلعيه. بعيدا جدا.

2. تساعد التمارين التالية جيدًا: اطرح على نفسك أسئلة تعذبك كل يوم وأجب عنها بصدق. أفضل في الكتابة.

3. حاول أن تتذكر ما يمكنك تعلمه مما حدث. كان هناك شيء على الأقل يمكن تغييره وتحسينه.

4. حاول أن تجد أن كل شيء قد مر بشيء مفيد وجيد. بعد كل شيء ، إذا تمسكت بالماضي ، فستفتقد حاضرك ومستقبلك. يمكنك عقليًا ، لكن من المستحسن أن تكتب كتابةً جميع مزايا حقيقة أن هذه الأحداث كانت بالفعل في الماضي.

5. يمكن مساعدة شخص منزعج من الأحداث الماضية من خلال الخيار التالي - أن يعيشها من جديد. مجرد الحصول على أكثر من ذلك. للقيام بذلك ، خذ قطعة من الورق بقلم وابدأ في كتابة كل ما تبذلونه من المياه الضحلة ، والإذلال ، والإهانات ، وسوء الفهم ، وما إلى ذلك ، وهلم جرا. بالطبع ، لا يمكنك تذكر كل شيء دفعة واحدة ، ولكن ، عند الاستيلاء على جريمة واحدة من الذيل ، ستظهر أخرى ، ثم الثالثة. وبعد مراجعة كل شيء مرة أخرى على الورق ، أصبح من الأسهل التعامل مع الذاكرة ومسامحة كل شيء وتركه. هذه الطريقة لا تفيد الجميع ولكن ماذا لو كانت تساعدك؟

تذكر أن حياتك بين يديك.

تخلَّ عن الماضي ، وكن أفضل ، وأكثر فاعلية ، وإذا كان شيء ما قد مضى هو ملكك - فسوف يعود ويمكنك أن تأخذ الموقف بين يديك.

كن ناجحا!

إذا كنت تحب - دعها تذهب ، إذا كانت ملكك ، فستعود بالتأكيد ، إذا لم تكن كذلك ، فلن تكون ملكك أبدًا. وحصلت على أفضل إجابة

إجابة من BEAUTY AND THE BEAST [المعلم]
قد تكون العبارة رائعة ، لكنني نادراً ما التقيت بشيء ما في حياتي لكي يمسك به شخص ما أو يحاول التمسك به. ولماذا ، في الواقع ، إذا أصبح الناس غرباء ، وإذا لم يتمكنوا بعد من أن يصبحوا غرباء ... ومع ذلك فقد رأوا للتو أنهم مختلفون تمامًا ويسعون للحفاظ على ... من ولماذا ومن سيتحسن من هذا ... لا أعتقد لأحد. فلماذا تضيع الوقت وتخدع رأس بعضنا البعض ... أو حتى أسوأ من ذلك ... أحد الأحمق ، والثاني ... من غير الملائم القول ... كفى ، لا تشرب رأسي ، إنه مطلقًا لأي شيء !!
المصدر: دوبري))

إجابة من جورج ماكاروف[نشيط]
طبعا طبعا. السيدات الأعزاء! لمن ، ولمن ، وأنت تعرف ، "تسعى" إلى وظيفة سيئة. سأكتب "اقتباس" المفضل لدي: "يا فتيات ، فوفكا هو هذا الوغد ، أبكي باستمرار بسببه ، لكنني أسامح طوال الوقت ... ماذا أفعل. وفاسيشكا فتى محترم جيد ، لا يشرب ويعمل ... يحبني ، لكنني لا ... ". من يحاول تحقيق من؟))

إجابة من ديفالوجيا[خبير]
ومع ذلك ، هذا عزاء لقلب مكسور. عندما تغادر تريد أن تصدق ذلك بقوة.

إجابة من شركة اديداس[نشيط]
إذا تركت الفتاة المحبوبة رجلاً لآخر ، ثم عادت وقبلها - فهو آخر رجل ضعيف الإرادة. ومن يقول أنه يمكنك أن تسامح هذا أو الرجل العجوز اليائس أو الأميبا التي كتبت عنها. يجب أن تظل متطرفًا. إذا تركت جولييت روميو ثم عادت - هل سيكون حبهما مرتفعًا جدًا ؟؟ IMHO

إجابة من المفارقة[خبير]
الكلمات تنتمي إلى الكاتب الكولومبي غابرييل غارسيا ماركيز.
وهذه ليست طريقة ، بل هي فن الحب ، فالحب الحقيقي يعرف كيف يتخلى عن محبوبه دون ارتباط واعتماد لزج ، مما يسمح له أن يكون حراً في اختياره وسعيداً ، حتى بدوننا ...

إجابة من إيغور[نشيط]
عندما تحب حقًا ، فأنت تتمنى حقًا لمن تحب السعادة وتكون مستعدًا للتخلي عنه ... وأنت نفسك تشعر بالنعيم من ذلك. انه سعيد. مكتوب: وكيف تريد أن تعامل معك ، كذلك هل .... "كيف تحب أن يتصرف في مثل هذا الموقف؟ وبناءً عليه و ....

إجابة من إرينكي[نشيط]
كل هذا يتوقف على من تحب. إذا أطلقت سراح شريكك ، إذا لم تفعل ذلك بنفسك ، فلا.

إجابة من فيكتور بروكوبييف[مبتدئ]
اقتباس الذهب! بنفسه كم مرة اختلف مع صديقته بسبب خطأها ، سامحها وبدأ من جديد. حسنًا ، نحن نعيش معها لفترة من الوقت وتغادر مرة أخرى ، ثم يتكرر كل شيء مرة أخرى. وهكذا لمدة عام ونصف. علاوة على ذلك ، في كل مرة تزداد العلاقة سوءًا. بطبيعة الحال ، أحببتها كثيرًا ، لكنها على ما يبدو لم تفعل ذلك ، أو ربما في المرة الأولى فقط. لقد استفادت بشكل أساسي من مشاعري تجاهها ، ولا شيء أكثر من ذلك. هذا ، على ما أعتقد ، عليك أن تترك بابك مغلقًا. خلاف ذلك ، اتضح أن كلاهما يخدع رؤوس بعضهما البعض. في آخر مرة بعد مغادرتها ، تشاجرت معها حتى تنساني وأين أعيش. على الرغم من أنني ما زلت أحبها ، إلا أنني أعلم أننا لن ننجح بمثل هذا الموقف من كل شيء.
عندما تحب ، تعتقد النساء أنك ضعيف ويعتبرون حبك لهن إذلالك. مثلما تجري خلفها ، فإنك تفعل كل شيء من أجلها ، وهنا وهناك معها وما إلى ذلك وهلم جرا. لهذا السبب لا يهتمون بك.
كما قال الشاعر الشهير:
"كلما قل حبنا للمرأة ،
كلما كانت تحبنا أسهل .. "

إجابة من فقط ايرينا))[خبير]
الطريقة هي هراء.
فقط أولئك الذين يستسلمون ، دعوا كل شيء يسير من تلقاء أنفسهم ... بشكل عام ، فقط الخاسرون هم من يفعلون ذلك.

إجابة من --_-- [نشيط]
هنا هو ذهب ... مؤلم جدا. اتركه ... كان مؤلمًا ، لكن كان من المستحيل الاستمرار. نهضت - قررت - غادرت. كل شيء كان جميلاً ، رقيق. حسي ...

إجابة من لاريسا لو[خبير]
تحتوي هذه العبارة على حكمة مجربة للحياة.

إجابة من يرغي[خبير]
من أجل الحب تحتاج إلى القتال ، لا تتخلى عن المحبة)

إجابة من تم حذف المستخدم[خبير]
لقد توصلت إلى هذا القرار. دعنا نذهب ، كان ذلك ضروريًا والآن نحن معًا.
لا يستطيع العيش بدوني ، ولا يمكنني العيش بدونه.
لكن المواقف في الحياة مختلفة والناس مختلفون أيضًا.
ربما لا يستطيع شخص ما تركه ...
أو ربما لا يريد ...
في حياة كل منا هناك ذلك الشخص الذي لا يمكننا التخلي عنه أبدًا وهناك ذلك الشخص الذي لن يتركنا أبدًا.

إجابة من الجنة البرتقالية[خبير]
هذا هراء ، حاولت ، عدت ، لكن كل نفس ، لأنني لم أكن أنا ، لم أصبح واحدًا ...

إجابة من يوشكا[خبير]
في الواقع ، هذا هو شعاري ...
أنا جادة...

الحب في القلب ، في الروح. للانفتاح عليها ، ليس من الضروري إبقاء الكائن في مكان قريب. إن الحب الصادق الخالص عن بعد لا يشتد إلا لأنه غير مشروط ولا يرتبط بأي أقوال أو أفعال.

هناك نوع واحد من الحب تم التقليل من شأنه ويتطلب الكثير من الشجاعة والصدق مع النفس والنضج الداخلي. الحب الحقيقي يتجلى في ترك الوقت.التخلي عن الأحباء ، عشاق الأمس ، الأصدقاء ، الأطفال ، الطلاب ، الذين ذهبوا إلى عالم أفضل ، الشيء المفضل الذي تجاوزته بالفعل ، أو حتى الشيء الذي لم يعد يحمل أي شيء بالنسبة لك.

إذا كنت تحب ، اتركها

من سنة إلى أخرى ، نتشبث بعلاقة عفا عليها الزمن ، مما يتسبب في معاناة أنفسنا وشريكناذ ، ولسبب ما يطلق عليه كل الحب.

في مثل هذه الحالات ، يتم الاحتفاظ بنا في كل شيء ، وليس الحب فقط.! هذه هي الأنانية بشكل أساسي ، وهي عادة تلبية احتياجات المرء بمساعدة الآخر ، وهي منطقة راحة لا تكون فيها مريحة على الإطلاق ، ولكن كل شيء معروف ، مما يعني أنها مألوفة وآمنة ، ومن الواضح كيفية التفاعل معها هذه.

يتطلب الأمر قلبًا حكيمًا ونقيًا وحازمًا للنظر مرة واحدة في الموقف وفهم أن العلاقة قد تجاوزت فائدتها بالفعل. تحمل كل ألم هذا الاكتشاف ، ابك ، احرقه. تهدئة نفسك وأفكارك المذعورة: "كيف سأكون بدون هذه العلاقة؟ ماذا سيحدث لي؟" ...

لقد كنت على طرفي علاقة طويلة الأمد عدة مرات ، لكن في الغالب الشخص الذي عقد ...من لا يريد أن يرى ذلك من خلال "حبي الزائف" أنا فقط أجلب العذاب لشخص مستعد للمضي قدمًا في طريق مصيره ، ولكنه باق بجانبي فقط بسبب الشعور المفروض بالذنب و "المسؤولية" لأولئك الذين تم ترويضهم ".

ليس دائمًا وليس على الفور ، لقد كنت قادرًا على تقدير حكمة أولئك الأشخاص الذين لم يوقفوني ، ولكن تمنيت بصدق لي السعادة ، سمحوا لي بالذهاب في الوقت المحدد ، دون أن يظهروا لي أن قلوبهم كانت تنزف في تلك اللحظة - هكذا عدم إيقاظ شعور بالذنب في داخلي وعدم التدخل في سعادتي.

الآن أفهم كم كان الحب النقي والقوة الداخلية حقًا في هذا!

الحب في القلب ، في الروح. للانفتاح عليها ، ليس من الضروري إبقاء الكائن في مكان قريب.إن الحب الصادق الخالص عن بعد لا يتعدى إلا لأنه غير مشروط ولا يرتبط بأي أقوال وأفعال.

أنت بحاجة إلى الإيمان بحكمة القدر ، والتي أحيانًا ما تكون لهذا السبب الذي يولد الناس - من أجل تعليمهم الحب ،التغلب على الموقف الطفولي التملك: أحبك ، لذا فأنت ملكي فقط!

كما في نكتة أطفال:

ماشا ، من تحب؟
- أمي وأبي وجدة وساق دجاج!

إذا كنت تحب ، اتركها. خلال. بعد كل شيء ، كلما زادت تقلبات القدر الملتوية والمؤلمة ، زادت المعاناة خلال الفراق.

الحب ممكن بعد الزمان والمسافة ، إنه مظهر من مظاهر طاقة الخالق ، شيء أعظم بكثير من هذا العالم. ولا توجد قوة عليها لقياسات جسدية.

اترك - الأحباء والأصدقاء والأطفال والصديقات. دعهم يذهبون ويعيشون حياتهم بفرح وامتنان.

هذا هو عمل الحب العظيم - التخلي ، كما سمح الخالق نفسه مرة واحدة بالدخول إلى هذا العالم ... منشور.

تمارا Arkhipova

إذا كان لديك أي أسئلة ، اسألهم

ملاحظة. وتذكر أنه بمجرد تغيير استهلاكك - فإننا معًا نغير العالم! © econet