والأيام الأولى بعد الحمل. التوائم، كما تعلمين على الأرجح، مختلفان، ونوع الأطفال الذين تنجبينه يعتمد على هذه الأسابيع الأولى. لنبدأ بحقيقة أن التوائم يمكن أن تكون متطابقة أو متعددة.

إذا كان لديك توأم متماثل، فقد بدأ الحمل بإخصاب بويضة واحدة، وإذا كانت متعددة، فهذا يعني حدوث إباضة مزدوجة.

التوائم المتعددة (ثنائي الزيجوت)

الأسبوع الأول من الحمل بتوأم حسب تقويم الولادة هو الوقت الذي يلي آخر دورة شهرية مباشرة، وهو الوقت الذي تنضج فيه البصيلات في المبيضين، والتي منها في نهاية الأسبوع الثاني.

في منتصف الدورة، يتم إطلاق البويضات أثناء الإباضة. عادة يجب أن يكون هناك بيضة واحدة فقط، ولكن في بعض الأحيان تكون هناك بيضتان أو أكثر ناضجة. والسبب في ذلك يكمن إما في الخصوبة الطبيعية للمرأة، أو في حقيقة تحفيز الحمل بشكل مصطنع. على سبيل المثال، إذا تم وصف clostilbegit لهذا الغرض، فإن معظم النساء لديهن حالات حمل متعددة.

هناك أيضًا آلية ثالثة من صنع الإنسان أيضًا. في حالة العقم، يتم استخدام التلقيح الاصطناعي والتخصيب في المختبر. خلال هذا الحمل، عادة ما يتم زرع عدة أجنة في الرحم، وليس واحدا، لأن هذا يزيد من فرص الحمل الناجح. ليست حقيقة أن جنينًا واحدًا سيكون قادرًا على الزرع؛ إذا كان هناك اثنان منهم، فإن الاحتمال سيزيد مرتين، وهذا أمر واضح بالفعل...

وبما أن هذا الإجراء مكلف، يحاول الأطباء عادة زيادة فرص النجاح بأي طريقة ممكنة. بفضل هذا التلقيح الاصطناعي - أصبح الحمل والتوائم مرادفين تقريبًا. غالبًا ما يعني الحمل المتعدد باستخدام التلقيح الاصطناعي وجود أجنة في الرحم ليس اثنين، بل ثلاثة أو خمسة أو أكثر من الأجنة، وهذا ليس جيدًا جدًا، لأنه في مثل هذه الظروف يكاد يكون من المستحيل حملهم جميعًا. مع الأخذ في الاعتبار أن هذا حمل متعدد تم الحصول عليه بشق الأنفس وعانت منه المرأة، ليست هناك حاجة إلى سجلات، وعادة ما يتم إزالة بعض الأجنة من تجويف الرحم، وتقليلها، وترك فقط الأقوى والأكثر صحة، لا أكثر من اثنين.

ومن المهم الإشارة إلى أن الأطفال المولودين من الحمل المتعدد يختلفون دائمًا في المظهر، فهم لا يتشابهون، حتى لو كانوا أطفالًا من نفس الجنس، على سبيل المثال، الفتيات، سيبدون كالأخوات وليس أكثر.

من الممكن أيضًا إنجاب أطفال من جنسين مختلفين، ولد وفتاة (ما يسمى بالتوائم الملكية، الذين حصلوا على هذا الاسم لأن ولادة مثل هذه التوائم في العائلات المالكة تعني عدم وجود منافسة على العرش؛ وكان هذا مثاليًا) حالة للعائلة المالكة).

التوائم المتماثلة (أحادية الزيجوت)

ومن المفارقة أن احتمال الحمل المتعدد إذا تم إباضة بويضة واحدة فقط موجود أيضًا. وسيكون هذا حملاً بتوأم، أي توأمين، يشبهان بعضهما البعض مثل حبتين من البازلاء في جراب.

كيف تحصل على مثل هذه التوائم؟

بعد الإخصاب، أي 3-4 أسابيع حسب تقويم الولادة، تبدأ البويضة في الانقسام. من خلية واحدة فقط يجب أن ينمو كائن حي كامل. الخلايا الأولى هي متعددة القدرات، أي أن كل واحدة منها يمكنها أن تمنح الحياة لكائن حي بأكمله.

في الأسبوع الأول بعد الإباضة، تنتقل البويضة من المبيض عبر قناة فالوب إلى الرحم، ويتم الإخصاب على طول الطريق. يمكن أن تؤدي بداية تجزئة البويضة أثناء سيرها إلى حقيقة أنه بدلاً من جنين واحد، يبدأ اثنان، وفي حالات نادرة، ثلاثة في التطور.

يتم الاحتفاظ بهذه القدرة على ولادة كائن حي جديد تمامًا في الخلايا في مرحلتي الأريمة والتوتية، حتى الانغماس في بطانة الرحم، وحتى ذلك الحين، عندما تبدأ الهياكل خارج الجنين في التشكل (السلى والمشيماء المستقبليين)، لا يزال لدى الجنين فرصة للانقسام إلى قسمين.

يؤدي الانفصال غير الكامل في المراحل اللاحقة إلى ظهور توائم ملتصقة.

إذا كان التقسيم إلى توائم أحادية الزيجوت ومتعددة الزيجوت مهمًا من وجهة نظر وراثة الأطفال، فإن التصنيف التشريحي للتوائم يكون أكثر أهمية بالنسبة لطبيب التوليد.

يختلف التوائم في بنية المشيمة والأغشية، ولا يؤثر هذا على مسار الحمل فحسب، بل يؤثر أيضًا على الولادة. ترتبط السمات التشريحية ارتباطًا وثيقًا بآلية تصور التوائم، لكنها لا تشير إلى ذلك، لأنه في كلتا الحالتين قد يكون هيكل التوائم متشابهًا.

هنا لن نتطرق عن كثب إلى التوائم السيامية، فهذه قصة كبيرة منفصلة، ​​فمن الأفضل أن نأخذ في الاعتبار حالات التوائم العادية.

يمكن أن يكون لدى الأطفال مشيمة واحدة لشخصين، ويطلق على هذا التوأم اسم أحادي المشيمة. إذا كانت هناك مشيمة واحدة فقط، فهذان توأم متطابق بالتأكيد؛ يمكنك أن تطمئني إلى أن توأمك سيكونان متشابهين وسيولدان من نفس الجنس.

إذا كان هناك مشيمتان، فيمكن أن تكون هذه التوائم إما متطابقة أو أخوية.

كيف يحدث هذا؟

ربما تفهم كل شيء عن آلية تكوين مشيمتين مع توائم متعددة البويضات، جنينين مختلفين - مشيمتين، ولكن كيف تحصل على مشيمتين مع توائم متطابقة؟

كل شيء بسيط جدا.

انفصل مثل هؤلاء التوائم في وقت مبكر جدًا، أثناء سفرهم عبر قناة فالوب، وتم زرعهم بشكل منفصل. بالإضافة إلى حقيقة أن الأطفال يمكن أن يكون لديهم مشيمة واحدة أو اثنتين، فقد يكونون أيضًا في كيس واحد أو اثنين من الأكياس السلوية، أي أن أغشيتهم يمكن أن يكون لكل منهم كيس خاص به (يحدث هذا في أغلب الأحيان، وتسمى هذه التوائم ثنائية السلى)، أو تكون قذيفة واحدة لشخصين (التوائم أحادية السلى).

من الواضح أنه اعتمادًا على المجموعة، يمكن تقسيم التوائم إلى أحادي المشيمة أحادي السلى، ثنائي المشيماء ثنائي السلى وثنائي المشيماء ثنائي السلى. دعونا نحجز على الفور أن التوائم ثنائية المشيماء أحادية السلى لا يمكن أن توجد، فهذا لا يحدث.

في كثير من الأحيان، من هذه الفترة تبدأ المغامرات مع العلاج المستمر في مستشفى الولادة للحفاظ عليها. كن فلسفيًا حيال ذلك، على الأقل احصل على قسط من الراحة. لا يزال هناك 10 أسابيع قبل إجازة الأمومة، وبضعة أسابيع في مستشفى الأمومة هي مجرد فرصة لأخذ قسط من الراحة، مما يمنح الأطفال طوال الوقت.

الحمل 19 اسبوع توأمان

الأسبوع التاسع عشر من الحمل هو الوقت الذي يكتسب فيه الأطفال نصف طولهم عند الولادة (25 سم تقريبًا)، ووزنهم 300 جرام، وهذا يمثل 1/10 من المقدار الذي سيكتسبونه عند الولادة. علاوة على ذلك، سوف ينموون بنشاط، وجميع الأعضاء قد تم تطويرها بالفعل وتعمل.

يبدأ الجهاز العصبي المركزي والرئتين في التطور بشكل أكثر نشاطًا، ويستعد التوأم للولادة. فهي لا تزال رقيقة جدًا، والجلد رقيق وأحمر ومغطى بالزغب وطبقة من الشحوم. في حين يتم اكتساب الوزن من خلال نمو الأعضاء والأنسجة العضلية، فإن وقت تراكم الدهون سيأتي لاحقًا.

على الرغم من أن عيون الأطفال لا تزال مغلقة، إلا أنهم قادرون بالفعل على التمييز بين الضوء والظلام. تم تطوير حساسية الجلد بشكل مثالي، والأصابع لها نمط فردي، ويبدأ الزغب في التلاشي تدريجياً، ويظل سميكًا على الكتفين والظهر.

تظهر النباتات على الرأس، ويظهر أول رأس من الشعر، ويكون لدى الأطفال حواجب ورموش.

يشعر التوأم بوجود بعضهما البعض، ويتشكل ارتباط في الرحم يستمر مدى الحياة. إذا كان الحمل أحادي السلى، فإن التوائم لديهم الفرصة للمس بعضهم البعض، وهو ما يفعلونه، ولا يشعرون بأنفسهم فحسب، بل أيضًا بجيرانهم. في حالة التوائم السلوية، يتم عزل الأطفال عن طريق الأغشية، لكن هذا لا يعني أنهم لا يشعرون بحركات بعضهم البعض ولا يتفاعلون بأي شكل من الأشكال في الرحم.

بعد الولادة، سيظل التوأم ملتصقين ببعضهما البعض، ولن تجدي أفضل من إبقائهما في نفس السرير خلال الأشهر الأولى، لأنهما بهذه الطريقة سيتصرفان بهدوء أكبر.

ومن المثير للاهتمام أن الإيقاعات البيولوجية للأطفال متزامنة في الرحم؛ فهم يتحركون في نفس الوقت وينامون في نفس الوقت. وهذه الإيقاعات قد لا تتطابق على الإطلاق مع إيقاعات أمي.

الحمل 20 أسبوعا بتوأم

نحن في منتصف فترة الحمل. بالنسبة لك، ربما أكثر من ذلك، لأن القليل من النساء الحوامل يحملن توأمًا حتى الأسبوع 40؛ وفي معظم الحالات، يولد التوائم قبل 37 أسبوعًا.

لقد نما التوأم الآن بشكل أكبر، ويمكنك أن تشعري بحركاتهما. يقضي الأطفال معظم وقتهم في النوم، وعندما يستيقظون، يمارسون الرياضة حسب ما تسمح به المساحة، ويبتلعون السائل الأمنيوسي المحيط به.

تعمل أمعائهم بالفعل، حيث تقوم بهضم خلايا الجلد المتقشرة من السائل الأمنيوسي، ولكن لا يتم إخراج أي شيء في أي مكان، وتتراكم جميع النفايات في الأمعاء الغليظة، وسيتخلص منها الأطفال بعد الولادة. هذا البراز الأصلي هو زيتوني داكن اللون، أسود تقريبًا، ويسمى العقي.

يتبول الأطفال أيضًا في السائل الأمنيوسي، وهو جزء من دورة تجديدهم. خلال النهار، يغير السائل الأمنيوسي تكوينه عدة مرات.

ولا بد من القول أنه في حالة التوائم، تحدث مشكلة مثل كثرة السوائل في أحد الأجنة. كيف يحدث هذا؟
إذا كان هناك اتصال بين المشيمة، وعاء، ما يسمى بالتحويلة، يمكن تفريغ الدم بكميات أكبر لطفل واحد. وهذا يؤدي إلى أنه يتبول أكثر و... ينمو بشكل أسرع. ونتيجة لذلك، يحدث اختلاف في الوزن بين الأطفال وحدوث استسقاء السلى المعتدل لدى أحدهم. ولا يمكن علاج ذلك، لكن هذه الحالة لا تشكل أي خطر خاص؛ فمن المؤكد أن وزن الطفل الثاني سيزداد بعد الولادة.

توأم حامل في الأسبوع 21

لم يتبق سوى 7 أسابيع حتى إجازة الأمومة، لكنك ترغبين بالفعل في إنجاز كل شيء. أنت الآن تبحث عن مستلزمات الأطفال، وتستعد الأسرة لوصول طفلين.

لم يعد بطنك يسمح لك حتى بالانحناء لربط حذائك، وقد تكيفت مع ارتداء حذائك أثناء الجلوس.

اكتسب كل من أطفالك ما يقرب من 400 جرام وأصبحوا الآن نشيطين للغاية. في هذه المرحلة، تشعر جميع النساء الحوامل تقريبًا بالحركات. تسمح له عظام الطفل القوية والجهاز العصبي الذي ينضج بسرعة بتنسيق الحركات بشكل مثالي، كما تعمل ردود الفعل الأولى. إذا لمست قدم الطفل، فسوف يسحب قدمه إلى الخلف ويضغط على أصابع قدميه؛ وإذا لمست خده، فسوف يمد يده ويحاول أن يمسك بفمه ما لمسه.

الأطفال الآن لا يسمعون جيدًا فحسب، بل بدأت أعينهم تتفتح. بالطبع لا تزال هناك مشكلة في الرؤية، فهم لا يستطيعون تمييز سوى الظلال الغامضة، لكن لا يوجد شيء يمكن النظر إليه بعد.

توأم حامل في الأسبوع 22

يبلغ وزن التوأم في الأسبوع الثاني والعشرين من الحمل 400 جرام، ويبلغ طولهما 27 سم؛ وقد يكشف الفحص بالموجات فوق الصوتية عن اختلاف في الوزن والطول؛ وغالبًا ما يكون أحد التوأمين أكبر من الآخر. وهذا أمر طبيعي وليس هناك سبب للقلق.

إنه بالفعل صعب للغاية بالنسبة لك، فقد ارتفعت معدتك بمقدار 25 سم فوق مستوى العانة وبدأت في الحد من تنفسك. يزداد وزنك بسرعة، وينمو الأطفال - ستصاب بالسمنة حتمًا.

إذا كان لديك أكثر من طفلين، فسيكون الأمر أكثر صعوبة بالنسبة لك. ولكن دعونا نستطرد قليلا. حدث الحمل المتعدد في عام 1971، حيث ولد 15 طفلاً! وإذا تمكنت والدتهم من إدارة الأمر، ألا تستطيعون التعامل معه؟

توأم حامل في الأسبوع 23

لقد اكتسب أطفالك ما يقرب من نصف كيلوغرام من الوزن. لا تزال لديهم فرصة ضئيلة للغاية للبقاء على قيد الحياة عند الولادة المبكرة، ولكن في غضون شهر سيكونون قادرين على البقاء.

تبدو جيدًا الآن، فالحمل يجعلك تبدو جيدًا. تحت تأثير هرمونات الحمل، أصبح شعرك وبشرتك أفضل، لكن الآن لديك العديد من المخاطر المرتبطة بحقيقة حملك بتوأم.

منذ متى وأنت إلى طبيب الأسنان؟ في كثير من الأحيان لا يكون لدى النساء ما يكفي من الكالسيوم، وهذا يؤثر على صحة أسنانهن. قد يزعجك ظهرك وساقيك. آلام الظهر شائعة بسبب إعادة توزيع الحمل، وقد تنتفخ الساقين. قد يتم تشخيص إصابتك الآن بفقر الدم.

اتبع جميع أوامر طبيبك.

الحمل 24 اسبوع بتوأم

في الأسبوع 24 من الحمل، يبلغ وزن كل توأم حوالي 600 جرام.

لقد بدأ نضوج الرئتين، وشكلت معظم الحويصلات الهوائية والأكياس الهوائية، والآن بدأ إنتاج مادة الفاعل بالسطح، وهي المادة المسؤولة عن توسعها بعد الولادة.

يتم الآن اختبار جسمك لقوته. يحدث التهاب الحويضة والكلية والدوالي وفقر الدم وتسمم الحمل والعديد من المشاكل الأخرى في كثير من الأحيان وتكون أكثر شدة في حالة التوائم.

في كثير من الأحيان، لا يختار الأطفال الوضع الصحيح قبل الولادة، كما أن المشيمة المنزاحة والنزيف المرتبط بها شائعان جدًا.

ينمو بطنك، وينمو بسرعة كبيرة، وكل يوم يصبح من الصعب عليك المشي ويصعب عليك التنفس. حرقة المعدة والغثيان والإمساك هي أيضًا نتيجة لضغط الرحم، فحاولي تناول الطعام كثيرًا وبأجزاء صغيرة.

مضاعفات الحمل المتعدد متنوعة وخطيرة، حاولي أن تفكري بها بشكل أقل. تذكر فقط الأعراض التي تتطلب عناية طبية فورية:

إذا كانت معدتك تؤلمك أو حتى تسحبها فقط، فإن هذا الألم لا يختفي عند الاستلقاء، ويحدث أكثر من 5 مرات في الساعة.
- في حالة ظهور أي إفرازات غير عادية من الجهاز التناسلي،
– إذا كنت تعاني من الحمى أو الألم عند التبول.
– إذا لاحظت تورمًا أو زيادة سريعة جدًا في الوزن.
- إذا كان لديك صداع، هناك شعور بالتهيج من الضوء.

توأم في الأسبوع 25 من الحمل

هناك 3 أسابيع متبقية قبل إجازة الأمومة، لكن معظم النساء الحوامل كن في وضع الولادة خلال الأسابيع القليلة الماضية. لديك أيضًا الفرصة لتحرير نفسك من الاستيقاظ للعمل في الصباح من خلال الاستفادة من حقك في الحصول على إجازة أخرى مباشرة قبل إجازة الأمومة.

بدأت الدهون تتراكم لدى أطفالك، وسيحتاجون إليها مباشرة بعد الولادة للحفاظ على دفئهم. وهي عبارة عن دهون بنية خاصة سيتم حرقها وتوفير الطاقة في الأيام الأولى بعد الولادة وتلبية احتياجات الطفل خلال الفترة التي لم تتحسن فيها التغذية بعد. تترسب هذه الدهون على البطن وبين لوحي الكتف، ولا تزال الذراعين والساقين رفيعتين، ويكون الجلد متجعدًا وأحمر اللون.

قريبا سيأتي الوقت لتجميع وتراكم الدهون البيضاء الحقيقية.

يتم الآن تكوين الروابط العصبية، ويقوم التوأم بتطوير جهازهما العصبي. ينضج عضو التوازن، وتتشكل الحواس، ويكتمل البصر والسمع أكثر فأكثر.

بدأ التوأم الآن في إنتاج الأجسام المضادة الخاصة بهما لأول مرة، وبدأ جهاز المناعة لديهما في العمل. إن تغذية الأم الحامل أمر مهم، لأن أصول الحساسية المستقبلية لدى الأطفال قد تبدأ الآن.

توأم حامل في الأسبوع 26

في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل، يرتفع قاع الرحم في التوائم بمقدار 30 سم أو أكثر عن العانة. وهذا يعني أنه قد ملأ تجويف البطن عملياً، مما أدى إلى تحريك وضغط أعضاء الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي، مما يسبب عدم الراحة الطبيعية.

يعمل قلبك الآن وقتًا إضافيًا، وقد زاد حجم دمك بنسبة 60%، ولم يعد لدى رئتيك أي مكان للتوسع، مما قد يسبب ضيق في التنفس. تجد صعوبة في العثور على وضعية النوم، وحتى الوسائد لا تساعد إلا قليلاً. كن صبورا، فمعظم الرحلة قد انتهت.

يزن توأمك الآن 800-850 جرامًا، وهما بالفعل مكتظان جدًا، على الرغم من أنه في الوقت الحالي يمكنهم تغيير العرض التقديمي عن طريق الدوران في الرحم. في كثير من الأحيان، مع التوائم، لا يكذب الأطفال بشكل صحيح، ولهذا السبب يتعين عليهم إجراء عملية قيصرية. يمكن أن تؤثر الجمباز الخاص جزئيا على وضع الأطفال، ولكن الأمل في ذلك ضئيل.

الأسبوع 27 من الحمل بتوأم

من الصعب عليك المشي والتنفس بصعوبة، وركلات الأطفال حساسة، والرحم يستقر بالفعل على أضلاعك. ما يجب القيام به، طفلان - ضعف الوزن، وقد اكتسب كل منهما ما يقرب من كيلوغرام.

يولد أكثر من نصف التوائم قبل الأوان، ومن هذا الوقت فصاعدًا تصبح فرص الصحة والعافية كبيرة.

على الرغم من حقيقة أن لديك حمل متعدد، فإن علامات التهديد بالولادة المبكرة هي نفسها كما هو الحال مع الحمل الطبيعي. هذه آلام منتظمة في البطن ذات طبيعة حزامية.

في كثير من الأحيان، يبدأ المخاض بتمزق سابق لأوانه في السائل الأمنيوسي ويستمر بسرعة. ننصحك بعدم مغادرة المنزل بدون بطاقة الصرف وتجنب المشي بمفردك.

الأسبوع القادم ستذهبين في إجازة أمومة.

هل لديك بالفعل حقيبة الطوارئ الخاصة بك جاهزة؟ هل كل شيء جاهز لوصول الأطفال إلى حياتك؟ هل تم جمع المهر؟

الأسبوع 28 من الحمل بتوأم

تبدأ إجازة الأمومة في حالات الحمل المتعدد مبكرًا؛ وستحصلين على إجازة مرضية قبل 84 يومًا تقويميًا من تاريخ الولادة المتوقع، بالإضافة إلى ذلك، يحق لك الحصول على إجازة ما بعد الولادة لمدة 110 أيام. قم بجمع هذه الأرقام إذا ولدت مبكرًا، فسيتم تمديد إجازة ما بعد الولادة بعدد الأيام غير المستخدمة.

28 أسبوعًا هو نوع من المعالم التي يمكنك من خلالها أن تهدأ قليلاً فيما يتعلق بخطر الولادة المبكرة. أصبح أطفالك قادرين على البقاء على قيد الحياة بالفعل، على الرغم من أنك يجب أن تكوني على علم بأنهم سيقضون عدة أيام في المستشفى قبل أن تتمكني من اصطحابهم إلى المنزل إذا بدأ المخاض الآن.

يزن كل من مواليد برج الجوزاء أكثر من كيلوغرام، والآن حان وقت الراحة.

أي امرأة تخاف من الولادة، والمرأة الحامل بتوأم تخاف أكثر، وهذا ليس مفاجئاً، لأنه من الواضح أن مثل هذه الولادة لن تكون سهلة. كن مستعدًا لاحتمال أن يُعرض عليك على الأرجح إجراء عملية قيصرية.

الأسبوع 29 من الحمل بتوأم

الآن سيزداد وزن توأمك كل أسبوع.

الآن يبلغ طول الأطفال من الرأس إلى أخمص القدمين 37 سم، ويصل وزن كل منهم إلى 1200 جرام. في الوقت الحاضر، يمكن أن يكون الفرق في وزن الأطفال كبيرًا بشكل متزايد؛ حيث يمكن أن يزن أحدهما 1000 جرام والثاني 1300 جرام.

أنت الآن تعاني من نفس الأحاسيس التي تشعر بها النساء أثناء فترة الحمل الكاملة. وكان الوزن المكتسب هو نفسه تقريبًا، 10-11 كجم، إن لم يكن أكثر. يمكن أن تكون عظام الظهر والحوض، وخاصة في منطقة الارتفاق، مؤلمة للغاية؛

الأسبوع 30 من الحمل بتوأم

لقد تم تشكيل أطفالك التوأم بشكل كامل. توجد خصيتي الأولاد في كيس الصفن، وبدأ الأطفال في الاستدارة بشكل نشط، وتباطأ نمو طولهم. من الطبيعي أن يتحركوا الآن بشكل أقل فأقل، كل ما في الأمر هو أن الرحم يصبح مزدحمًا للغاية.

يصل وزن الأطفال إلى 1350-1400 جرام، وتبلغ كمية السائل الأمنيوسي حوالي لتر لكل منهما، والآن ستنخفض كل يوم.

تم تطوير دماغ التوائم بما يكفي لضمان التنفس المستقل والحفاظ على درجة حرارة الجسم في حالة الولادة المبكرة، والجهاز الهضمي جاهز الآن لهضم الطعام بشكل مستقل. لم تعد أذرع وأرجل الأطفال تبدو نحيفة كما كانت من قبل، والآن بدأوا في تخزين الدهون بشكل نشط، وأول شيء أصبح مستديرًا هو... خدود التوأم. والحقيقة هي أن وسادة الدهون في منطقة الخد أمر حيوي للامتصاص، مما يعني أنه يجب إنشاؤها أولا.

توأم حامل في الأسبوع 31

وبلغ وزن الأطفال حوالي كيلو ونصف. على الأرجح، يكون توأمك قد اختار بالفعل وضعية الولادة، لكنهما ما زالا يتلويان ويركلان كثيرًا، على الرغم من أن نشاطهما قد تراجع بالفعل. كل يوم يصبحون أقوى، وهذه الوخزات والركلات مؤلمة للغاية.

أنت تبدو ببساطة ضخمًا بالنسبة لنفسك. خلال فترة الحمل المتعدد، يصل البطن إلى أقصى حجم له خلال الأسبوع 31-32، وهو أمر مقلق للغاية. يصعب عليك التنفس، وتشعر بألم تحت ضلوعك، ولا يمكنك الاستلقاء بهدوء على ظهرك لمدة خمس دقائق، وتشعر بالإغماء. ولكن سرعان ما يصبح الأمر أسهل، وسوف تنخفض المعدة قبل الولادة.

ستخضعين لآخر فحص بالموجات فوق الصوتية في الأسبوع المقبل إذا لم تكن قد أجريته بعد. إذا اكتشفت جنس الأطفال في الموجات فوق الصوتية الأخيرة، فسوف يخبرونك ما إذا كانت الولادة التلقائية ممكنة. هناك حالات تكون فيها العملية القيصرية المخطط لها هي القرار الصحيح الوحيد. على سبيل المثال، عندما تكون المشيمة منزاحة أو أن أحد الأجنة يحتل وضعًا عرضيًا في الرحم.

توأم حامل في الأسبوع 32

لقد حان الوقت لإجراء الموجات فوق الصوتية الأخيرة أثناء الحمل؛ وسيتم الآن تقييم التوائم ليس فقط من وجهة نظر التطور ووجود التشوهات والأمراض المحتملة، ولكن أيضًا كهدف للولادات المستقبلية. عادة، بحلول هذا الوقت، يكون الأطفال مصممين على الجلوس في وضعية مؤخرة والاستلقاء ورؤوسهم للأسفل. يتم تقييم حالة المشيمة وموقعها، وتوقع الولادة.

تجدر الإشارة إلى أنه في حالة التوائم، عند الدخول إلى مستشفى الولادة للولادة نفسها، كقاعدة عامة، يتم إجراء الموجات فوق الصوتية أيضًا، بناءً على نتائجها يتم اتخاذ القرار النهائي بشأن تكتيكات الولادة.

يزن الأطفال حوالي 1600 جرام لكل منهم. الآن الرحم مزدحم للغاية بحيث يتم تنشيط آلية الحماية الطبيعية، ويصبح زيادة الوزن أبطأ مما كان عليه أثناء الحمل الطبيعي. سيكون وزن توأمك أقل من وزن الطفل العادي أثناء الحمل الطبيعي، وفي الوقت نفسه، يتسارع نضوج جميع أعضاء وأنظمة الأطفال. يمكن أن يولد التوأم قبل الأوان وهم يستعدون لذلك.

توأم حامل في الأسبوع 33

يريد طبيبك الآن رؤيتك كل أسبوع، وهذا ليس مفاجئًا. قد تبدأ الولادة بشكل غير متوقع، والآن لديك خطر كبير للإصابة بتسمم الحمل ومضاعفات أخرى، وتحتاج صحتك إلى مراقبة مستمرة.

كان من الممكن أن يصل وزن أطفالك إلى 1800 جرام، ويبلغ طولهم حوالي 43 سم، ويبدون الآن تقريبًا مثل الأطفال حديثي الولادة العاديين، ويختلفون فقط في النحافة. أصبح الجلد ناعمًا، وتنمو الأظافر على أصابع اليدين والقدمين، ويختفي الزغب الموجود على الجسم تقريبًا، وينمو الشعر الموجود على الرأس مرة أخرى.

يقوم مواليد الجوزاء بتطوير حواسهم بنشاط. يمكنهم الرؤية والتفاعل مع الضوء الساطع الموجه إلى جدار البطن الأمامي، ويخافون من الأصوات الحادة وتذوق السائل الأمنيوسي. مهنتهم الرئيسية، كما كان من قبل، هي امتصاص كل ما يحتاجون إليه.

ويتناوب النوم واليقظة، ويتم تسجيل نشاط الدماغ بوضوح على مخطط كهربية الدماغ. أطفالك يحلمون بالفعل..

الأسبوع 34 من الحمل بتوأم

ربما تكون متعبًا بالفعل. تعبت من البطن الكبير، من الانتظار، من آلام الظهر والساقين، في عظام الحوض... لقد سئمت من الفحوصات والزيارات التي لا نهاية لها للطبيب، سئمت من جدران مستشفيات الولادة. من الممكن أن تكون المعدة قد انخفضت بالفعل. ويهبط رأس أحد التوأمين إلى الحوض، فيصبح التنفس أسهل، ولكن في نفس الوقت تظهر مشكلة الإمساك، أو تتفاقم إذا كانت موجودة من قبل.

يقوم توأمك بتدريب الجهاز التنفسي من خلال حركات تشبه التنفس. يبلغ معدل ضربات قلب الجنين حوالي 120 نبضة في الدقيقة. في بعض الأحيان يصاب الأطفال بالفواق، تشعرين به كأنه اهتزاز إيقاعي في المعدة.

إنهم يتحركون أقل وأقل كل يوم، ويمكن أن يصل وزنهم بالفعل إلى 2 كجم، وبالطبع، فإنهم قريبون جدًا. إذا ولدوا هذا الأسبوع، فمن المرجح أن تكونوا قادرين على اصطحابهم إلى المنزل بسرعة. في معظم الحالات، في هذه المرحلة، لا يحتاج التوأم حتى إلى حاضنة.

توأم حامل في الأسبوع 35

هذا كل شئ. يمكنك أن تعتبري أن مهمتك قد اكتملت وتنتظري الولادة بهدوء. في الواقع، اعتبارًا من هذا الأسبوع من الحمل، وفي غياب أمراض أخرى، يبقى جميع الأطفال حديثي الولادة على قيد الحياة ولا يعانون من أي مشاكل صحية. إذا كانت الولادة بدون إصابات ونقص أكسجة، ستأخذينها إلى المنزل فورًا من مستشفى الولادة.

نأمل أن تكون قد أعددت بالفعل كل ما تحتاجه لتوأمك ولنفسك في مستشفى الولادة.

توأم حامل في الأسبوع 36

خلال فترة الحمل المتعدد، من الممكن أن يزيد وزنك بمقدار 15-17 كجم في نهايته، وبالطبع تكون هذه الأسابيع صعبة للغاية.

عادة ما يتم التخطيط للولادة أثناء الحمل المتعدد، مما يعني أنه يجب أن تكوني الآن في مستشفى الولادة تحت إشراف الأطباء.

لا يسعنا إلا أن نكون سعداء لأنك نجحت في ذلك ووصلت إلى النهاية، وقريبًا جدًا ستتمكن من أخذ أطفالك بين ذراعيك.

الحمل والولادة بتوأم ليس تجربة سهلة لأي امرأة، وإذا كان لديك حمل متعدد، يمكن أن تكون العملية القيصرية هي الطريقة المفضلة للولادة مع احتمال 70٪ تقريبًا. إذا كنت تخطط لمزيد من حالات الحمل، فلا تقلق بشأن هذا، فالحمل بعد التوائم أمر ممكن تمامًا، ولا يهم ما إذا كنت قد ولدت بنفسك أو أجريت عملية قيصرية، فستحتاج فقط إلى الراحة لاستعادة القوة والصحة.

إن انتظار الطفل هو لحظة حاسمة في حياة كل امرأة. يعد الحمل بتوأم مسؤولية مزدوجة لا ترتبط فقط بتوقع المشاكل القادمة، ولكن أيضًا بالمضاعفات المحتملة أثناء الحمل. عند التسجيل، تخضع هذه المرأة الحامل على الفور لإشراف خاص من قبل موظفي المؤسسة الطبية. يمكن لأي امرأة أن تحمل بتوأم.

أسباب الحمل المتعدد

أثناء الإخصاب، تتحد خليتين جرثوميتين - بويضة الأم والحيوان المنوي للأب. إذا تم إنتاج عدة بويضات في جسم الأم في نفس الوقت، فمن الممكن أن يحدث تخصيبها المتزامن. في هذه الحالة، يتطور طفلان في نفس الوقت، ولديهما مجموعة مختلفة من الكروموسومات وقليل من التشابه. ويطلق على هؤلاء الأطفال اسم التوائم. إذا تم تلقيح بويضة واحدة، ولكن أثناء انقسامها يتكون جنينان، فيقال إنه حمل بتوأم. هؤلاء الأطفال لديهم مجموعة مماثلة من الكروموسومات ويولدون دائمًا من نفس الجنس.

علامات الحمل المتعدد

بالفعل في بداية الحمل، قد تشك المرأة في تطور التوائم. وفي الوقت نفسه، تظهر جميع أعراض الحمل بشكل واضح. مميزات الحمل بتوأم:

• في المراحل المبكرة من الحمل، يكون التسمم أكثر وضوحا.
• يزداد حجم الثديين بشكل ملحوظ ويصبحان مؤلمين.
• قد يظهر تصبغ على الجسم.
• فقر الدم الوخيم لدى النساء الحوامل.
• يكون ضيق التنفس وحرقة المعدة أكثر وضوحًا بسبب ارتفاع موضع الحجاب الحاجز.
• مع تسمم الحمل، يكون التورم أكثر وضوحا.
• تظهر الدوالي في كثير من الأحيان على الساقين.
• غالبًا ما تظهر علامات التمدد على الجلد؛
• بسبب زيادة الحمل على العمود الفقري، يحدث الألم في منطقة أسفل الظهر.
• يظهر الضعف والتعب بشكل أقوى مما كان عليه أثناء الحمل الطبيعي.

علامات التوائم في المراحل المبكرة غير محددة، لذلك للحصول على تشخيص موثوق، تحتاج إلى الاتصال بأخصائي أمراض النساء والتوليد لإجراء الفحص.

الحمل المتعدد له علامات مميزة بالفعل في المراحل المبكرة. يمكن للطبيب التعرف على علامات الحمل المتعدد أثناء الفحص: قد يكون حجم الرحم متضخماً ولا يتوافق مع عمر الحمل. عند فحص مستوى قوات حرس السواحل الهايتية، يمكن اكتشاف زيادة كبيرة.

في مراحل لاحقة، من الممكن تحديد العلامات الموضوعية المميزة لحمل التوأم - يتم سماع نبضات قلبين، ويتم تحسس أجزاء من جسم الجنينين. الطريقة الأكثر دقة لتحديد التوائم هي عن طريق الموجات فوق الصوتية. يمكن أن يستمر الحمل بتوأم بعد الولادة القيصرية دون مضاعفات، لكن المرأة تحتاج إلى إشراف طبي دقيق. بعد الولادة القيصرية، يوصي الأطباء في كثير من الأحيان بتكرار العملية ونادرًا ما يسمحون لك بالدخول في المخاض بنفسك.

زيادة حجم البطن

أثناء الحمل بتوأم، ينمو حجم البطن بشكل أسرع من الحمل الطبيعي. أحجام البطن أثناء الحمل بتوأم حسب الأسبوع:

1. الأسبوع 12. أثناء الحمل بجنين واحد، بالكاد يكون البطن في هذه المرحلة ملحوظًا؛ أثناء الحمل المتعدد، يتضخم الرحم بما فيه الكفاية ويصبح وضع المرأة ملحوظًا للآخرين.
2. الأسبوع 17 بالفعل في هذه المرحلة، يصبح من الصعب على المرأة الاستلقاء على ظهرها ويصبح أسفل ظهرها متوتراً. كيف تنام الحامل بتوأم؟ عليك أن تنام على جانبك مع ثني ركبتيك لتسهيل عملية التنفس. ولتفريغ العمود الفقري ينصح بوضع وسادة تحت بطن الحامل أو بين ساقيها.
3. الأسبوع 20 يوصى باستخدام ضمادة خاصة يتم وضعها أثناء الاستلقاء على ظهرك ويتم ارتداؤها طوال اليوم. يتم ارتداء الضمادة فوق الملابس الداخلية حتى لا تهيج جلد البطن. يتم اختيار الضمادة بشكل فردي حسب الحجم.
4. الأسبوع 30 يزداد حجم البطن بشكل ملحوظ وقد تظهر علامات التمدد. يوصي الأطباء باستخدام كريمات خاصة لزيادة تورم الجلد.

يعتقد الكثير من الناس أنه عند الحمل بتوأم، يتضاعف وزن البطن أيضًا. ولكن هذا ليس صحيحا. تعتمد زيادة الوزن أثناء الحمل على الطول والوزن الأولي للمرأة. وبناء على هذه المؤشرات يتم حساب مؤشر كتلة الجسم. للقيام بذلك، تحتاج إلى تقسيم الوزن (بالكيلوغرام) على مربع طول المرأة (بالأمتار). إذا كان لدى المرأة مؤشر كتلة جسم منخفض قبل الحمل - أقل من 20، فمن الممكن أن تكتسب عشرين كيلوغراماً طوال فترة الحمل، خاصة إذا كانت حاملاً بتوأم. يمكن أن تصل زيادة الوزن بمؤشر 20-27 أثناء الحمل بتوأم إلى 17 كجم. ومع مستوى مؤشر كتلة يزيد عن 27، لا يزيد وزن المرأة عن 13 كجم أثناء الحمل المتعدد الطبيعي. تكون زيادة الوزن أثناء الحمل بتوأم أكثر وضوحًا.

الثلث من الحمل

جدول عمر الحمل:

المسار الطبيعي للحمل بتوأم في الأشهر الثلاثة الأولى

تحدث الأشهر الثلاثة الأولى من الأسبوع الأول إلى الأسبوع الثاني عشر من الحمل. خلال هذا الأشهر الثلاثة، يحدث تكوين الأعضاء الرئيسية. ستسمح لك حاسبة الحمل بحساب مدة الحمل ويوم الولادة القادمة بناءً على يوم آخر دورة شهرية. يمكن أن يكون الجنس في المراحل المبكرة غير منتظم بسبب التسمم والغثيان المستمر لدى المرأة. إذا كان هناك تهديد بالمقاطعة، فيجب أن يكون الجنس محدودًا. يمكنك ممارسة الجنس في أي مرحلة من مراحل الحمل إذا لم تكن هناك موانع.

تطور الجنين حسب أسبوع الحمل:

في اليوم 7-8 بعد الإخصاب، يحدث زرع المثانة الجنينية في جدار الرحم. في الأيام 10-14، يمكن تحديد الحمل باستخدام اختبار أو فحص الدم لـ hCG. في الأيام 13-14، يمكنك تحديد الحمل باستخدام اختبار الصيدلة، وموثوقية النتيجة هي 95-100٪.

بحلول نهاية الشهر الأول من الحمل، لا يزيد طول الجنين عن 1 سم، وتتطور الأعضاء الداخلية بنشاط، ويتشكل رأس الطفل وأعضائه الحسية. يبدأ وزن الأم في الزيادة. في عمر 4-5 أسابيع، يبدأ قلب الطفل بالنبض. خلال هذه الفترة، يتم إجراء الفحص الأول بالموجات فوق الصوتية للتأكد من حقيقة الحمل وتقييم حالة الجنين.

بعد 12 أسبوعًا، يختفي التسمم تدريجيًا. يختفي الغثيان وتعود الشهية تدريجيًا وتتحسن الحالة الصحية. في الأسبوع 12-14، يصبح البطن مرئيًا تحت الملابس الضيقة. يقوم الأطفال بتطوير أصابع اليدين والقدمين والرأس والرقبة. في الأسبوع العاشر، يكون القلب قد تكوّن بالفعل، ويمكن تشخيص العيوب فيه. عادة، يتم وصف فحص الموجات فوق الصوتية في غضون 10-12 أسبوعا. يحدث تكوين أسنان الطفل؛ وينصح المرأة بتناول الفيتامينات المتعددة مع الكالسيوم.

الأسبوع 12 هو الفترة المثالية أثناء الحمل بتوأم لتحديد اضطرابات النمو الجسيمة ومتلازمة داون المحتملة. يتم إجراء الإجهاض عندما يتم الكشف عن عيوب النمو الجسيمة في التوائم.

ملامح الحمل في الثلث الثاني

يبدأ الفصل الثاني في الأسبوع 13 وينتهي في الأسبوع 24. لا يمنع ممارسة الجنس خلال هذه الفترة إذا لم يكن هناك أمراض الحمل.

الحمل بتوأم في الأسبوع:

1. يتميز الأسبوع الثالث عشر من الحمل بتوأم بحمل ثقيل على جسم الأم. إنه الشهر الرابع من الحمل. يبدأ الرحم بالتضخم، وقد يظهر الألم في منطقة الفخذ بسبب التواء الأربطة. يتحرك الطفل النامي بنشاط في رحم الأم، ويظهر منعكس المص.
2. في الأسبوع الخامس عشر من الحمل بتوأم، يبلغ طول كل جنين حوالي 10 سنتيمترات، وقد تكونت الرئتان بالفعل، ويقوم الطفل بتدريب عضلات الجهاز التنفسي. لا تزال فتحة المزمار مغلقة، لذلك لا يوجد خطر لدخول السائل الأمنيوسي إلى الرئتين.
3. يظهر الأسبوع 17 شهية جيدة أثناء الحمل بتوأم، وينمو البطن بشكل ملحوظ، ويصبح التنفس والنوم على البطن أكثر صعوبة. عليك أن تبدأ في استخدام كريم لصدرك وبطنك لمنع علامات التمدد. يبدأ الأطفال في سماع كل ما يحدث من حولهم. أنت بحاجة إلى التحدث معهم وتشغيل الموسيقى الجيدة.
4. الأسبوع الثامن عشر من الحمل بتوأم هو الوقت المناسب لبدء استخدام الضمادة. تظهر آلام في أسفل الظهر، ويصبح من الصعب المشي بالكعب العالي. من الضروري البدء في ممارسة الجمباز وحضور الدروس في عيادة ما قبل الولادة للتحضير للولادة. قد يوصي الطبيب بالدخول إلى المستشفى لمواصلة الحمل. في أي تاريخ يمكن تحديد جنس أطفال المستقبل؟ من الأسبوع 18 إلى 21 من الحمل، يتم إجراء فحص روتيني بالموجات فوق الصوتية لتقييم حالة الطفل، وفي هذا الوقت يمكن تحديد جنس الأطفال.
5. الأسبوع التاسع عشر من الحمل. يصل نمو التوائم إلى نصف طولهم عند الولادة. تم تشكيل جميع الأعضاء بالفعل، ويستمر الأطفال في النمو والتطور. لقد تم بالفعل تطوير حاسة اللمس لدى التوأم؛ حيث يستطيع التوأم الشعور ببعضهما البعض في بطن أمهما. لدى الأطفال إيقاعاتهم الحيوية الخاصة، فهم يستيقظون وينامون في نفس الوقت، وهو ما لا يتطابق دائمًا مع الإيقاعات الحيوية للأم.
6. الأسبوع 20 تظهر الهزات الأولى. عند الحمل بتوأم، تشعر المرأة بحركات الجنين في أجزاء مختلفة من البطن. يمكن للأطفال ابتلاع السائل الأمنيوسي الذي يتراكم في الأمعاء على شكل براز داكن اللون - العقي. يتم إطلاق البراز في البيئة بعد الولادة. يتبول التوأم في السائل الأمنيوسي الذي يتجدد باستمرار من خلال المشيمة.
7. الأسبوع 21 من الحمل بتوأم. تشعر المرأة الحامل بالحركات باستمرار. يتم تكبير البطن بشكل كبير ولا يسمح بالانحناء. ويبلغ وزن كل طفل في هذا الوقت حوالي 400 جرام.
8. 22 أسبوعًا من الحمل. يصل وزن التوائم إلى 800-1000 جرام.
9. الأسبوع 23 من الحمل. تزن كل فاكهة بالفعل حوالي 500 جرام. يمتص التوائم النامية الكالسيوم بشكل فعال، وهو ما يحتاجونه للعظام والأسنان، لذلك في الأسبوع 23 من الضروري تناول الفيتامينات المتعددة وزيارة طبيب الأسنان. يؤدي تضخم الرحم إلى الضغط على المثانة، مما يؤدي إلى زيادة تكرار التبول.
10. الأسبوع 24 من الحمل بتوأم. في هذه المرحلة، يمكن أن تتفاقم جميع الأمراض المزمنة، وخاصة أمراض الكلى. يزداد فقر الدم، وتظهر الأوردة المتوسعة في الساقين، وانتفاخها، واضطرابات في البراز. لقد تم بالفعل تكوين رئتي الأطفال بشكل كامل؛

الثلث الثالث من الحمل

خلال هذا الثلث، يستعد جسد المرأة وأطفالها للولادة القادمة. من أجل التحقق من حالة الطفل، من الضروري إجراء CTG. في هذه الحالة، يتم تطبيق مستشعر خاص على جدار البطن الأمامي، ويتم قياس نبضات قلب الطفل ونغمة الرحم. يتم إجراء CTG بعد 32 أسبوعًا من الحمل.

تقويم الحمل بتوأم حسب الأسبوع:

1. الأسبوع 25 من الحمل بتوأم. في هذه المرحلة، يتم تشكيل الجهاز العصبي والأعضاء الحسية، وكذلك مناعتهم. عند الأطفال، يتم إيداع الدهون البنية على الجسم، والتي ستكون بمثابة مصدر للطاقة في الأيام الأولى بعد الولادة.
2. الأسبوع السادس والعشرون من الحمل. يقع الرحم مرتفعا، والتوائم تزن بالفعل أكثر من كيلوغرام ونصف. يصبح من الصعب التنفس والمشي بسبب زيادة حجم البطن وزيادة حجم الدم في الدورة الدموية.
3. الأسبوع 27 من الحمل بتوأم. يجب عليك الاحتفاظ بالأشياء الضرورية جاهزة للدخول إلى المستشفى، حيث يزداد خطر الولادة المبكرة. إذا ظهر ألم طويل الأمد في أسفل البطن أو انقطع السائل الأمنيوسي، فمن الضروري استدعاء سيارة إسعاف على وجه السرعة.
4. الأسبوع 28 من الحمل بتوأم. هذا هو الشهر السابع من الحمل تبدأ الإجازة المرضية للحمل والولادة في حالات الحمل المتعدد قبل 84 يومًا من الولادة المتوقعة. تأخذ المرأة الحامل إجازة أمومة وتزور الطبيب بانتظام. في الثلث الثالث، قد تظهر تسمم الحمل، لذلك من الضروري قياس ضغط الدم ومراقبة زيادة الوزن وتقديم البول للتحليل.
5. الأسبوع 29 من الحمل بتوأم. يكتسب الأطفال الوزن بسرعة. يزن التوأم حوالي 2400 جرام. قد يزداد وزن الأطفال بمعدلات مختلفة؛ وقد يصل الفرق في الوزن إلى 300 جرام.
6. يتميز الأسبوع 30 بانخفاض في السائل الأمنيوسي. عند الحمل بتوأم، يبدأ الأطفال في الحركة بشكل أقل، نظرًا لأن وزنهم كبير جدًا، ويصبحون مكتظين في الرحم. تم تطوير الأعضاء الداخلية بما فيه الكفاية، والجهاز الهضمي يستعد لهضم الطعام.
7. الأسبوع 31 من الحمل بتوأم. الوزن الإجمالي للأطفال حوالي ثلاثة كيلوغرامات. يكتسب الأطفال القوة وتصبح ركلاتهم أكثر وضوحًا. يصل البطن إلى أقصى حجم له، ويسحب إلى أسفل الظهر. يبدأ الأطفال في احتلال موضع في تجويف الرحم حيث سيبقون فيه حتى الولادة.
8. الأسبوع 32. لقد بدأ الشهر الثامن من الحمل. أثناء الفحص بالموجات فوق الصوتية للحمل بتوأم، يتم تحديد العرض وتحديد طريقة الولادة. على الأرجح ستكون عملية قيصرية. أثناء الحمل بتوأم، يزداد وزن الأطفال بشكل أبطأ، لكن عملية التكوين النهائي لجميع الأعضاء والأنظمة تتسارع.
9. الأسبوع 33 من الحمل بتوأم. ابتداءً من هذا الأسبوع، ستحتاجين إلى زيارة طبيبك أسبوعيًا لإجراء فحص الوزن المستمر واختبار البول. يتمتع الأطفال بحواس متطورة، فهم يتفاعلون مع الأصوات الحادة والضوء، ويتذوقون السائل الأمنيوسي، ويحلمون.
10. الاسبوع 34 المعدة تنخفض. أثناء الحمل بتوأم، يسقط رأس أحد الأطفال في الحوض، ويصبح التوأم متشنجين ويتحركان بشكل أقل. في هذه المرحلة، يكون الجنين بالفعل قابلاً للحياة بشكل كامل.
11. 35 أسبوع من الحمل. يستعد الجسم للولادة. يتم تشكيل التوأم بشكل كامل. لا توجد أي مضاعفات أثناء الولادة عند الأسبوع 35. من الضروري طي كل ما هو ضروري للدخول إلى المستشفى والاحتفاظ به جاهزًا.
12. الأسبوع 36 من الحمل بتوأم. هذا هو أسبوع انتظار الولادة التي طال انتظارها. لم يعد هناك عمليا أي زيادة في الوزن. يقوم الأطباء بفحص المرأة الحامل بانتظام والاستعداد للولادة المخطط لها.
13. الأسبوع 37 من الحمل بتوأم. في كثير من الأحيان يوصي الطبيب بالدخول إلى المستشفى في وقت مبكر من هذا الأسبوع. ويولد أكثر من نصف التوائم المولودين خلال هذه الفترة.
14. 38 أسبوعا من الحمل. الأطفال لا ينمون بسرعة. يكتسب التوائم حوالي 30 جرامًا يوميًا. لقد اقترب الموعد المتوقع للاستحقاق. يجب عليك مراقبة التورم وزيادة ضغط الدم. يمكن أن تبدأ الانقباضات في أي وقت. إذا شعرت بألم في البطن والانقباضات الأولى فعليك الذهاب إلى مستشفى الولادة.

في حالات الحمل المتعددة، عادة ما يتم التخطيط للولادة. قبل أسبوع أو أسبوعين من الولادة، ينصح الأطباء بالذهاب إلى أحد المستشفيات المتخصصة. في معظم الحالات، يُعرض على المرأة إجراء عملية قيصرية. لا داعي للقلق حيث أن هذه العملية تتم حفاظاً على صحة الأم والأطفال. إذا رغبت في ذلك، يمكن للمرأة أن تصبح حاملا مرة أخرى وتلد طفلا سليما.

الحمل هو وقت رائع ومذهل في حياة المرأة. وإذا كنت تتوقع التوائم، فهذا رائع بشكل مضاعف! وكل أم حامل تريد أن تعرف ما يحدث في جسدها. يمكنك أدناه معرفة بالتفصيل ما هي التغييرات التي يجلبها الأسبوع التاسع عشر من الحمل بتوأم. ما هو الحمل المتعدد؟

إذن أنا حامل في الأسبوع 19. التوائم مجرد هدية من الطبيعة. ومن الجدير فهم طبيعة هذه الظاهرة. عادة، يحدث الإخصاب بهذه الطريقة: يدخل الحيوان المنوي إلى تجويف الرحم ويخصب البويضة الناضجة. ولكن إذا سارت الأمور بشكل خاطئ قليلاً كما ينبغي، فيمكن أن تحدث معجزة حقيقية.

على سبيل المثال، قد يحدث أن ما يصل إلى خليتين ذكوريتين تتغلبان في وقت واحد على طريق صعب وتصلان في النهاية إلى هدفهما. في هذه الحالة، يكون هناك حمل متعدد البويضات (قد يكون الأطفال مختلفين تمامًا عن بعضهم البعض). إذا قام أحد الحيوانات المنوية بتخصيب بيضة واحدة، ثم انقسمت لاحقًا، فيمكننا التحدث عن التوائم المتماثلة التي ستكون متشابهة مع بعضها البعض مثل حبتين من البازلاء في جراب.

الآن قليلا عن ملامح مثل هذا الحمل. أولاً، ينمو بطن التوأم الحامل بشكل طبيعي بشكل أسرع مما كان عليه أثناء الحمل بطفل واحد، وبطبيعة الحال، يكون حجمه أكبر بكثير. بالإضافة إلى ذلك، يتطور طفلان في المعدة في وقت واحد، لذا فإن تغذية التوأم الحامل يجب أن تلبي جميع الاحتياجات الغذائية للأطفال. تجدر الإشارة إلى أنه إذا حدثت الولادة الطبيعية في الأسبوع 38-39، فإن الحمل المتعدد ينتهي مبكرًا (35-36 أسبوعًا). ويبدو أن الطبيعة نفسها اهتمت بهذا الأمر، وبالتالي فإن تطور التوائم داخل الرحم يستمر بشكل أسرع.

الآن يجدر بنا أن نتطرق إلى تطور التوائم أسبوعًا بعد أسبوع وأن نخبر المزيد عن الأسبوع التاسع عشر. ماذا يحدث للأطفال في هذه المرحلة؟ إنهم يتطورون وينموون بنشاط. في الأسبوع 19، يبلغ طول التوائم حوالي 25 سم (وهذا حوالي نصف طولهم النهائي عند الولادة) ويزن حوالي 230-300 فقط (وهو حوالي عُشر وزنهم عند الولادة).

العديد من أعضاء الطفل تكونت بالفعل وتعمل. على سبيل المثال، يمكن للكلى أن تفرز البول بالفعل، وإن كان بكميات صغيرة جدًا. من النقاط المهمة في تطور التوائم داخل الرحم تكوين الجهاز العصبي والدماغ. يتم إنشاء اتصال بين الخلايا العصبية والعضلات، مما يؤدي إلى تنسيق أفضل للحركات، تصبح أقل فوضوية. في الأسبوع التاسع عشر من الحمل، يكون التوائم مشابهين جدًا للأطفال حديثي الولادة، نظرًا لأن نسب الجسم متماثلة تقريبًا.

وعلى الرغم من أن جلد الطفل لا يزال رقيقًا جدًا وأحمر اللون، إلا أن الطيات تصبح أقل فأقل. بالإضافة إلى ذلك، يتم تغطية جسم الطفل بمواد التشحيم، وكذلك الشعر الناعم الرقيق. كل هذا ضروري لحماية الأطفال من التأثيرات السلبية. في الأسبوع 19، تظل عيون التوأم مغلقة، لكن الأطفال قادرون بالفعل على فتحها قليلاً، وكذلك التمييز بين الضوء والظلام.

سيبدأ الأطفال في السماع بعد قليل. ومع ذلك، فإن الأطفال في الرحم لا يشعرون بالملل على الإطلاق. يمكنهم أن يشعروا باللمس ويشعروا بالفعل بوجود بعضهم البعض والاتصال الوثيق الذي سيستمر طوال حياتهم. في الأسبوع 19 من الحمل، يستطيع التوأم اللعب. نعم، نعم، يمكن للأطفال أن يلمسوا بعضهم البعض، بل ويصفعون بعضهم بعضًا في بعض الأحيان.

ولكن كل هذا ممكن إذا كانت الفتات في نفس غشاء الجنين. على الرغم من أنه حتى في حالة الحمل ثنائي السلى، يمكن للأطفال أن يشعروا بحركات بعضهم البعض. ومن الجدير بالذكر أيضًا أن الأطفال لديهم بالفعل روتين يومي معين (غالبًا ما يكون متزامنًا، أي هو نفسه لكلا التوأم). ينام الأطفال بشكل سليم لمدة 18 ساعة في اليوم تقريبًا، ويكونون مستيقظين بقية الوقت. هذه هي ملامح تطور التوائم أسبوعًا بعد أسبوع.

لذلك، كما سبقت الإشارة، فإن بطن المرأة الحامل بتوأم ينمو بشكل أسرع. وهذا يعني زيادة الحمل على العمود الفقري. لذلك، قد تلاحظ الأم الحامل آلام الظهر. لذلك لا ينبغي عليك إرهاق نفسك، فمن المستحسن أن ترتاح كثيرًا، مع اتخاذ الوضع الأكثر راحة (الاستلقاء على جانبك أو وضع وسادة أسفل ظهرك).

بالإضافة إلى ذلك، أثناء الحمل المتعدد، يكون معدل نمو التوائم داخل الرحم أسرع منه أثناء الحمل المفرد. وهذا يعني أن جسم الأم الحامل يجب أن يوفر كمية كافية من العناصر الغذائية. هذا يحدد الخصائص الغذائية للتوائم الحوامل. لا، لا ينبغي لها أن تأكل "عن الثلاثة"، مع أن شهية المرأة قد تكون جيدة جداً بالطبع. ولكن من المهم للغاية كيف تأكل الأم الحامل. على وجه الخصوص، يجب أن يكون النظام الغذائي متنوعا، وجميع المنتجات طبيعية وصحية. أيضًا، بسبب التطور المتسارع للتوائم على مدار الأسابيع وفقدان جسم الأم للفيتامينات والعناصر الدقيقة والمعادن، قد يشعر بالتعب والضعف. لذلك، إذا كانت تغذية المرأة الحامل بتوأم لا يمكن أن تكتمل (على سبيل المثال، عندما تعيش الأم المستقبلية في الشمال ولا تتاح لها الفرصة لتناول الفواكه والخضروات الطازجة)، فمن المستحسن تناول مركب فيتامين إضافي ( بعد استشارة الطبيب). بالإضافة إلى ذلك، بسبب نمو بطن التوائم الحامل بسرعة، ينمو الرحم بشكل أسرع، وتمتد العضلات، لذلك قد تشعر الأم الحامل بعدم الراحة وحتى الألم (ولكن نفس الألم يحدث عندما يكون هناك تهديد بالإجهاض، لذلك الأمر يستحق الحديث عنه في أي حال طبيبها). من بين أمور أخرى، في الأسبوع 19، قد يبدأ التوائم في التحرك، وستشعر المرأة بالتأكيد بذلك، خاصة إذا كان الأطفال نشيطين للغاية. لذا فإن الأمر ليس سهلاً للغاية بالنسبة للأم الحامل، ولكن إذا اتبعت بعض التوصيات البسيطة، فسيساعد ذلك في تخفيف الحالة. كل ما تبقى هو أن أضيف أن الحمل بتوأم أمر مذهل ورائع. لكن هذه الحالة تعني أيضًا أن الأم الحامل يجب أن تتصرف بطريقة خاصة حتى يولد الأطفال في الوقت المحدد وبصحة جيدة. لذلك من المهم للغاية الاستماع إلى طبيبك!

الأسبوع التاسع عشر من الحمل: ماذا يحدث للأم والجنين؟

الأسبوع التاسع عشر من الحمل - ماذا يحدث للطفل والأم عندما يقترب الثلث الثاني من الحمل؟ لقد أصبح الطفل كبيرًا بالفعل بما يكفي لتشعر به الأم وتدرك أنها ليست وحدها الآن. لا تسمح الحركات في أسفل البطن بأن ينسى وجود ساكن جديد محتمل على الكوكب، والذي لم يعد بإمكانه الانتظار حتى يولد.

ومع ذلك، لا تزال هناك عدة أشهر أمامنا – كم عددها بالضبط؟ ما يزيد قليلا عن 4. عندما تنتهي صلاحيتهم - وهذا سيحدث بسرعة كبيرة - سيتم لم شمل الأم السعيدة مع طفلها. وفي هذه الأثناء، تستمر التغييرات المستمرة في حدوثها في جسدها.

1. الأسبوع 19 من الحمل: ماذا يحدث للطفل؟
2. الموجات فوق الصوتية في الأسبوع 19 من الحمل
3. البرد وصل..
4. ما يجب الانتباه إليه

19 اسبوع من الحمل كم شهر؟

الآن 4 أشهر وأسبوع واحد (الحالي). ولتوضيح موعد ولادة الطفل بشكل أكثر وضوحًا، يستخدم أطباء أمراض النساء حساب عمر الحمل بناءً على آخر دورة شهرية. إذن 19 أسبوعًا (التوليد) هي 17 أسبوعًا "يعيشها" الجنين بالفعل منذ لحظة الحمل. إنه الشهر الخامس عندما تمشي الأم "ببطنها". الأسبوع التوليدي التاسع عشر من الحمل هو وقت "التقدم" الكبير في نمو الجنين.

19 أسبوعًا من الحمل: ماذا يحدث للطفل

الطفل يبدو وكأنه شخص صغير في الصورة. يستخدم الطبيب الكلمة العلمية الصارمة "الجنين"، لكن العديد من الأمهات الحوامل لم يعد بإمكانهن تسمية أطفالهن بهذا الاسم. بالنسبة لهم، في الأسبوع 19-20 من الحمل، هذا هو بالفعل طفل، لأنهم يشعرون وريثهم حرفيا - على المستوى الفسيولوجي.

بحلول هذا الوقت، شكل الجنين جزءًا كبيرًا من ردود الفعل غير المشروطة. هو:

• يومض؛
• يحرك أطرافه.
• مص الإبهام؛
• يستمع إلى جميع الأصوات.
• يتفاعل مع الضوء الساطع.

إذا سمع صوتًا حادًا بشكل خاص، فإنه يرتجف. لذلك فإن فضائح الأم وصراخها وبكائها تشكل ضغطًا على الطفل. تجري عملية نضوج الرئة، ويقوم الطفل بحركات التنفس، والتقاط السائل الأمنيوسي.

يتراوح حجم الجنين عند الأسبوع التاسع عشر من الحمل من 20 إلى 25 سم (هذا هو طول الجسم). محيط الصدر يصل إلى 44 ملم. الوزن ملحوظ بالفعل: حوالي 250-300 جرام من الآن فصاعدا، يجب أن يزيد وزن الطفل باستمرار بوتيرة سريعة إلى حد ما. سيتم ملاحظة زيادة الوزن الأكثر وضوحًا في الثلث الثالث من الحمل.

سيتم تقييم حجم الجنين وتطوره عن طريق الموجات فوق الصوتية. بمعرفة الشهر الذي هو فيه - الأسبوع التاسع عشر من الحمل، يمكنك التنبؤ بدقة تقريبًا بموعد بدء الحركات الأولى. يجب أن تبدأ أثناء الحمل الأول لمدة تصل إلى 20 أسبوعًا، والحمل الثاني - قبل ذلك بقليل.

الطفل في الأسبوع التاسع عشر من الحمل "متضخم" بالدهون تحت الجلد. يتصلب الغضروف تدريجياً. يتم تشكيل نظام الهيكل العظمي، لذلك يتم "غسل" الكالسيوم بشكل فعال من جسم الأم. ما يجب تصحيحه بنظام غذائي متوازن.

يكون تطور الجنين في الأسبوع التاسع عشر من الحمل سريعًا، لكنه ليس جاهزًا بعد للوجود المستقل. لذلك، فإن جهازه الهضمي ينتج بالفعل برازًا أصليًا (العقي) لأنه يبتلع السائل الأمنيوسي. لكن الأمعاء لم تتخلص بعد من هذه المادة: يتراكم العقي في المستقيم، ويدخل جزء من المواد التي يحتويها إلى الدم، ثم تتم معالجتها وتدخل إلى الكلى التي "تنقل" هذه الفضلات من الجسم.

يمكن تحديد جنس الطفل بدقة تامة - ولكن لهذا من الضروري أن يتجه إلى الجانب "الأيمن". بالنسبة لبعض الأمهات، تظل هذه القضية لغزا حتى الولادة - الطفل "لا يريد" "توضيح الأمر". لقد طورت الفتيات بالفعل المبايض التي تحتوي على. بحلول وقت الولادة، سيكون هناك عدد أقل بكثير، وطوال الحياة حتى انقطاع الطمث، سينخفض ​​​​عددهم بشكل مطرد حتى يصل إلى الصفر.

الأسبوع التاسع عشر من الحمل هو فترة زيادة حجم جسم كل من الأم والجنين. في الوقت نفسه، هذه فترة هادئة وممتعة - الحمل 19 أسبوعا، إذا كان التطور طبيعيا.

البطن في الأسبوع 19 من الحمل

تسعد العديد من النساء الحوامل بالتقاط صور لبطنهن المتضخم.

يبدو البطن في الأسبوع التاسع عشر من الحمل مستديرًا في الصورة، ويتحول مركز ثقل المرأة، فيتشكل انحراف في منطقة أسفل الظهر. تتغير المشية. تحاول المرأة ارتداء السراويل والفساتين الفضفاضة. الحجم السابق لم يعد مناسبا. من تشعر بأن وزن الجنين ملحوظ، ومن حامل بتوأم، تكون بحاجة ماسة لشراء ضمادة.

الموجات فوق الصوتية في الأسبوع 19 من الحمل

ستظهر الموجات فوق الصوتية كيف يبدو الطفل في الأسبوع 19 من الحمل. توصف الدراسة إذا لم تكملها المرأة بعد كجزء منها.

الفحص الثاني مخصص لكل من:

• تم تحديد المشاكل خلال الفحص الأول.
• ولوحظت أمراض حالات الحمل السابقة.
• بدأت التغييرات المرتبطة بالعمر (أي بعد 35 عاما)؛
• لديهم أمراض مزمنة.

يطلب الطبيب إجراء اختبارات الدم من أجل:

• إستريول مجاني
• بروتين ألفا.

بناءً على نتائج فحص الدم والموجات فوق الصوتية، يتم تقييم نمو الطفل وخطر الإصابة بالأمراض. بالإضافة إلى حقيقة أن الموجات فوق الصوتية في الأسبوع التاسع عشر من الحمل تسمح لك بمعرفة جنس الطفل بدقة وتحديد المخاطر المحتملة، يمكن للطبيب تسمية حجم كل من الجنين وموقع المشيمة، ومعرفة كيف يتطور. من الممكن أيضًا أن تكون نغمة الرحم في الأسبوع 19 من الحمل - ويمكن رؤيتها على الموجات فوق الصوتية. إذا كانت المرأة قلقة من عدم وجود حركات في الأسبوع 19 من الحمل، فسيخبرها الطبيب عن سبب ذلك ويخبرها ما إذا كان عليها القلق أو ما إذا كان يمكنها الانتظار بهدوء.

أحد عوامل الخطر هو انخفاض المشيمة في الأسبوع 19. سوف يشرح الطبيب ما إذا كان يجب اتخاذ أي إجراء.

إذا تم الكشف عن الأمراض، فإن الطبيب يقترح فحص السائل الأمنيوسي. وسوف تظهر بشكل أكثر دقة أسباب الانحرافات عن القاعدة. لكن في بعض الحالات - على سبيل المثال، قلة السائل السلوي - لا يمكن إجراء هذا التحليل.

التفريغ في الأسبوع 19 من الحمل

هناك الكثير من الإفرازات البيضاء أو الشفافة خلال هذه الفترة. قد تحتاج المرأة إلى وسادة رقيقة. في بعض الأحيان يكون تسرب البول التلقائي ممكنًا - عندها سيتعين عليك "تأمين نفسك" باستخدام الحفاضات. الملابس الداخلية المبللة هي علامة على أن الرحم يضغط بشدة على المثانة. لا يمكن تحمله؛ عند أدنى رغبة تحتاجين إلى تفريغه لتجنب التهاب المثانة أثناء الحمل. لكن هذا ليس السبب الوحيد. احتمال تسرب السائل الأمنيوسي. يجب عليك الاتصال بطبيبك على الفور بشأن هذه المشكلة.

انتبه بشكل خاص إلى لون الإفرازات المهبلية. الرائب يعني مرض القلاع والدموي يعني خطر الإجهاض وفرط التوتر. إذا ظهر الدم، يجب عليك استدعاء سيارة إسعاف على الفور. هناك دائما فرصة لإنقاذ الطفل.

البرد وصل..

كم مرة تمرض النساء الحوامل قليلاً! لا عجب: . في عمر الحمل 19-20 أو 20-21، لا تكون الأنفلونزا والسارس مخيفة كما كانت في بداية الحمل.

ومع ذلك، عليك توخي الحذر، حتى لو تم التعبير عن نزلات البرد على أنها هربس بسيط على الشفاه. قم بترتيب "الحجر الصحي" لنفسك لمدة 2-4 أيام إذا شعرت بأول علامات المرض الخفيفة. اشرب معه واستلقي واستريح كثيرًا. هل الصورة لا تتحسن؟ أنت بحاجة للذهاب إلى المستشفى - إذا مرضت المرأة، فهذا دائمًا سبب لإجراء فحص إضافي.

ما الذي يجب أن تنتبه إليه؟

تشعر النساء أحيانًا بالقلق من عدم وجود حركة لفترة طويلة أثناء الحمل الأول. ولكن إذا أظهرت الموجات فوق الصوتية طبيعية، فلا داعي للقلق: ستبدأ قريبًا الأحاسيس غير العادية التي طال انتظارها. ما هم؟ كل أم مستقبلية فردية، لذلك من الصعب إعطاء تعريفات عامة.

تعرف المرأة بالضبط مكان الرحم - ويمكن أن تشعر عندما تكون معدتها متوترة، وكيف تتحول معدتها إلى حجر. هذه ليست علامة جيدة. وهذا يعني أن الرحم في حالة جيدة وأن بداية الولادة المبكرة ممكنة. في هذه الحالة، قد يكون هناك إفرازات بنية أو حتى إفرازات دموية. نحن بحاجة ماسة لاستدعاء الطبيب!

في بعض الأحيان تصبح المعدة جامدة لبضع دقائق فقط، ثم "تتحرر"، ولا يوجد أي إفرازات. ثم ليس هناك خطر. هذا هو الرحم الذي يصبح منغمًا ومريحًا.

لا ينبغي أن يكون هناك تسمم في هذه المرحلة، وعادة ما يكون القيء غائبا.

في بعض الأحيان تعاني المرأة من آلام في المعدة. من الممكن أن يكون هذا مجرد مغص معوي. يمر بسرعة، في غضون ساعة، بعد مرور الغاز، ويمكن أن يكون ناجما عن صعوبات في هضم الطعام: تتباطأ حركية الأمعاء. لتقليل احتمالية حدوث مثل هذه المشكلة، يجب على المرأة الحامل أن تضيف إلى نظامها الغذائي ليس فقط الأطعمة البروتينية، ولكن أيضًا الألياف. إذا كان هناك تشنجات وألم في أسفل البطن، فأنت بحاجة إلى معرفة ذلك - فهذه أعراض عدوى المثانة أو التهديد بالإجهاض.

يصبح الثديين كبيرًا ويزداد بمقدار 1-2 حجم. يتم إطلاق اللبأ في قطرات. بعد أن لاحظت أن أكواب حمالة الصدر مبللة (أو بالأحرى رطبة قليلاً)، يجب على المرأة أن تبدأ في رعاية غددها الثديية بعناية أكبر.

في بعض الأحيان تقوم النساء بقياس درجة حرارتهن الأساسية خلال هذه الفترة. عادة، ينخفض ​​فقط من الأسبوع التاسع عشر. لكن إذا ظلت درجة الحرارة مرتفعة، يجب استشارة الطبيب.

باستخدام الموجات فوق الصوتية، يمكنك معرفة مكان وجود الأطفال وكيف يقعون في الرحم، إذا كان هناك أكثر من جنين واحد. يمكن أن يكون ترتيب التوائم ثنائية المشيماء (أي زوج يوجد به مشيمتان - لكل طفل مشيمته الخاصة) طوليًا، حيث يكون الأطفال مستلقين في وضعية مواجهة. إذا كان الزوجان أحادي المشيمة، فهذا يعني أن هناك طفلين، لكنهما يتطوران في "مكان أطفال" واحد. تتطلب كلتا الحالتين اهتمامًا متزايدًا من الأطباء أثناء الولادة.

قد تعاني الأم الحامل بشكل دوري من آلام في أسفل البطن وانقباضات تشنجية في الرحم وآلام في أسفل الظهر. وترتبط كل هذه الظواهر بزيادة وزن المرأة والجنين. الغثيان نادر وينجم عن النفور من أي روائح أو عدم تحملها الفردي.

تحتاج المرأة الحامل إلى تناول الطعام بشكل صحيح، والتحرك قدر الإمكان، والاستمتاع بالحياة. لكن الأطباء ينصحون بتأخير ممارسة الجنس حتى نهاية الأسبوع العشرين، لوجود رأي حول التأثير السلبي للهرمونات التي تفرز في الدم أثناء ممارسة الحب على تطور سحايا الجنين.

منتصف الحمل هي فترة ممتازة. استفد من حريتك واسترخي أكثر: قريبًا لن يكون لديك وقت لذلك!

في الأسبوع التاسع عشر من الحمل، كل شيء يسير كالمعتاد. تشعر الأم الحامل بحالة جيدة نسبيًا. قد تكون بعض الأعراض مزعجة، لكنها على الأرجح لن تكون واضحة جدًا ولن تؤدي إلى تدهور كبير في الحالة. يستمر الطفل المستقبلي في النمو بسرعة. من الأسبوع التاسع عشر إلى الأسبوع العشرين من الحمل، يبدأ بطن المرأة في النمو بشكل أسرع بكثير.

علامات وأعراض الحمل في الأسبوع 19

في الحمل الطبيعي، يجب أن تظل صحة المرأة في الأسبوع 19 جيدة بشكل عام. قد تحدث أعراض مختلفة، ولكن لا ينبغي أن تكون شديدة. يمكن أن تسبب بعض الإزعاج فقط:

· ألم في أسفل البطن. يحدث هذا العرض في الأسبوع 19 من الحمل أو قبله ويُعرف باسم آلام الرباط المستدير. في الثلث الثاني من الحمل، ينمو الطفل بسرعة، ويتضخم الرحم، وتتمدد أربطةه، وهذا يؤدي إلى الألم. وعادة ما تحدث أثناء الحركات المفاجئة، أو التغيرات في وضع الجسم، أو في نهاية اليوم. إذا لم يكن الألم شديدًا جدًا ولم يكن مصحوبًا بأعراض أخرى، فلا داعي للقلق. ولكن لا يزال من المفيد إخبار طبيبك عن مشاعرك.

· زيادة الشهية. الشيء الرئيسي هو إشباعه فقط بالأطعمة الصحية.

ماذا يحدث للجنين في الأسبوع 19 من الحمل؟

في الأسبوع 19 من الحمل، يصل الجنين إلى حجم حبة المانجو أو الطماطم الكبيرة إلى حد ما. يبلغ طول جسمه ما يزيد قليلاً عن 15 سم، ووزنه 240 جرامًا. في الأسبوع التاسع عشر، يكون وزن طفلك الذي لم يولد بعد أكبر من وزن المشيمة. يبدو تمامًا مثل المولود الجديد، ولكنه أصغر حجمًا وما زال نحيفًا، لأن طبقة من الأنسجة الدهنية بدأت للتو في النمو تحت الجلد. على الرغم من صغر حجمه، فإن الجنين يشعر بنشاط: في هذه المرحلة من الحمل، تشعر العديد من النساء بالفعل بالهزات في البطن.

أصبحت أذرع وأرجل الطفل الذي لم يولد بعد أكثر تناسباً. لقد كانا بنفس الطول تقريبًا، لكن خلال الأسابيع الماضية نمت الأرجل بشكل أسرع من الذراعين. تصبح حركات الأطراف أكثر سلاسة وتنسيقًا. يتم استبدال الأنسجة الغضروفية الناعمة في العظام بأنسجة عظمية كثيفة.

يتوقف جلد الجنين تدريجيًا عن أن يكون شفافًا. ويرجع ذلك في المقام الأول إلى حقيقة أن الأنسجة الدهنية تحت الجلد بدأت في النمو. بالإضافة إلى ذلك، يبدأ تصنيع الصباغ وترسبه في الجلد الميلانين. يتم تغطية جلد الجنين بمادة تشحيم خاصة تشبه الجبن - vernixcom.caseosa– مما يحميها من السائل الأمنيوسي. وبدون هذا المزلق، فإن جلد الجنين سيخضع للنقع وسيبدو بعد الولادة متجعدًا جدًا، كما هو الحال بعد الجلوس في الحمام لفترة طويلة. تظهر الشعيرات على الرأس، لكن لم يتم تحديد لونها بعد.

في الأسبوع التاسع عشر من الحمل، يستمر الجهاز العصبي المركزي للطفل في التطور بنشاط. تتحسن حواسه: الرؤية، الشم، التذوق، السمع. يسمع الطفل تمامًا كلام الأم والأصوات المصاحبة لعمل أعضائها الداخلية - القلب والأمعاء.

حركات الجنين في بطن الأم

لا تقلقي إذا أخبرتك صديقتك أنها بدأت تشعر بـ”ركلات” الطفل منذ الأسبوع السابع عشر من الحمل، لكنك لا تشعرين بها حتى في الأسبوع التاسع عشر. التوقيت فردي للغاية. ربما كنت قد شعرت بالفعل بدفع طفلك نحو جدار معدتك، ولكنك لم تفهمي ما هي هذه الأحاسيس واعتقدت خطأً أنها غازات في الأمعاء. تشعر معظم الأمهات بالحركات الأولى للطفل في الفترة من 18 إلى 22 أسبوعًا من الحمل. بشكل عام، يمكن الشعور بها من 14 إلى 26 أسبوعًا. يعتمد وقت حدوثها على عدة عوامل:

· جسم المرأة ووزنها. كلما كانت المرأة حساسة، كلما زادت احتمالية شعورها بركلات الطفل.

· نغمة الرحم. كلما كان أقل، كان الإحساس أقوى.

· وضعية الجنين في الرحم.

· موقع المشيمة. إذا تم لصقها على الجدار الأمامي للرحم، فإنها "تثبط" حركات الطفل. لن تكون المرأة قادرة على الشعور بها إلا عندما تصل أرجل الطفل إلى طول طويل بما فيه الكفاية.

· عدد الثمار. لكن هذا العامل مشكوك فيه. ويعتقد أن تقلصات البطن أقوى وتحدث مبكرا إذا كانت المرأة حامل بتوأم. لكن لا يوجد دليل موثوق على ذلك.

كيف تشعرين بالركلات الأولى للجنين في البطن؟لا يوجد وصف عالمي. تصف جميع النساء مشاعرهن بشكل مختلف. بالنسبة للبعض، يكون هذا أقوى من المعتاد في الأمعاء، والبعض الآخر هو "رفرفة" الفراشات في المعدة، والبعض الآخر كما لو أن سمكة صغيرة تضرب ذيلها. عندما يبدأ طفلك في الدفع بقوة كافية، ستفهمين على الأرجح على الفور أن هذه الأحاسيس هي نفسها.

جميع الأطفال فرديون. الجميع يتحرك في إيقاعهم الخاص. لذلك، لا داعي لمقارنة مشاعرك مع مشاعر الحوامل الأخريات، ومع تلك التي مررت بها خلال فترات الحمل السابقة. لا يوجد "قاعدة"؛ فلا ينبغي للطفل أن "ينتج" عددًا معينًا من الحركات في فترة زمنية معينة. إذا كانت الركلات في معدتك نادرة، فهذا لا يعني أن طفلك متخلف في النمو، وإذا كانت متكررة للغاية، فهذا لا يعني أنه سيكون لديك طفل مفرط النشاط.

عندما تمشي المرأة وتقوم بأشياء مختلفة خلال النهار، فإن حركات جسدها "تهز" الجنين، ويقل نشاطه. من الأفضل الشعور بركلات الطفل في البطن في المواقف التالية:

· في الليل، عندما تذهب إلى السرير، استرخي وركز على أحاسيسك.

· بعد الاكل. يرتفع مستوى السكر في الدم لدى الأم الحامل، ويشعر الطفل بتدفق الطاقة ويبدأ في النشاط.

· عندما تكون المرأة الحامل متوترة يرتفع مستوى هرمونات التوتر في دمها، ويكون لها تأثير مثير على الطفل.

بحلول الأسبوع 23 تقريبًا، يجب أن تشعر جميع الأمهات الحوامل بوضوح بدفع الجنين إلى بطنهن. إذا لم يحدث ذلك، فإن السبب الأول الذي قد يتبادر إلى الذهن هو أن عمر الحمل تم تحديده بشكل غير صحيح. على الأرجح، سيطلب الطبيب في عيادة ما قبل الولادة إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية للتأكد من أن كل شيء على ما يرام مع الطفل.

الموجات فوق الصوتية في الأسبوع 19 من الحمل

في الأسبوع التاسع عشر من الحمل، قد يطلب طبيبك إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية مرة أخرى. ويتم خلالها فحص جميع أعضاء الجنين تقريبًا، بما في ذلك الدماغ والقلب والعمود الفقري. ستتمكنين من رؤية شكل طفلك، وإذا لم "يخفي" أعضائه التناسلية عن مستشعر الموجات فوق الصوتية، فستتمكنين من معرفة جنسه. لا تنس أن تطلب من طبيبك طباعة الصور لك كتذكار.

تبدو الصورة التي تظهر على شاشة الجهاز أثناء إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية عند الأسبوع 19 من الحمل كما يلي:

ماذا يحدث للرحم والبطن في الأسبوع التاسع عشر من الحمل؟

في الأسبوع التاسع عشر من الحمل، ينمو حجم بطن الأم الحامل بسرعة. يتضخم الرحم، ولهذا السبب يتغير مركز الثقل، وتصبح مشية المرأة أكثر خرقاء. يتغير وضع الأم الحامل: فهي تميل إلى الخلف باستمرار وتحاول الحفاظ على توازنها. ولهذا السبب يظهر توتر إضافي في عضلات أسفل الظهر، وقد يزعجك الألم.

خلال كل فحص، يقوم الطبيب في عيادة ما قبل الولادة بقياس حالة المرأة الارتفاع القاعي للرحم: المسافة من الحافة العلوية للارتفاق العانة إلى أعلى نقطة في الرحم. في الأسبوع التاسع عشر من الحمل، يبلغ طول قاع الرحم حوالي 19 سم ويصل تقريبًا إلى السرة: وهو في منتصف الطريق تقريبًا إلى موضعه في نهاية الحمل. ينمو ارتفاع قاع الرحم بالتوازي مع عمر الحمل؛ وتتوافق قيمته بالسنتيمتر تقريبًا مع عمر الحمل بالأسابيع.

كل طفل مختلف وكل حمل مختلف. قد تبدو بطون النساء المختلفات في نفس المرحلة من الحمل مختلفة. يمكن أن يكون لها أشكال وأحجام مختلفة. يعتمد ذلك على بعض العوامل:

· حالة عضلات البطن. إذا كانت ضعيفة، فإن جدار البطن يمتد بسهولة أكبر، ويزداد حجمه بشكل أسرع وأقوى.

· كمية السائل الأمنيوسي في الرحم.

· عدد الثمار.

· عدد حالات الحمل السابقة.

· الوضعية التي تكون فيها المرأة عادة: ولهذا السبب يمكن أن يكون البطن ملحوظاً بشكل أو بآخر.

ما هو الوزن الذي يجب أن تكتسبه الأم الحامل؟

عادة، بحلول الأسبوع التاسع عشر من الحمل، تكتسب النساء من 3.5 إلى 6.5 كجم أثناء الحمل بتوأم - من 9 إلى 14 كجم. هذه ليست قواعد صارمة. لا تقلق إذا حصلت على أكثر أو أقل قليلاً. سبب القلق هو عندما نما وزن الجسم بالتساوي، ثم بدأ فجأة في الزيادة بسرعة كبيرة. مثل هذه القفزة المفاجئة قد تشير إلى مضاعفات خطيرة - تسمم الحمل. تحتاج إلى رؤية الطبيب على الفور.
حساب زيادة وزن الأم أثناء الحمل بالأسبوع

كيف تأكل بشكل صحيح؟

يجب أن تكون التغذية في الأسبوع 19، كما هو الحال طوال الأشهر الثلاثة الثانية، مغذية وصحية ومتنوعة قدر الإمكان. يحتاج جسم الطفل والأم الحامل إلى البروتينات والفيتامينات والمعادن. ستضمن الألياف الغذائية وظيفة الأمعاء المناسبة وتساعد على منع الإمساك. يمكنك أن تسمع في كثير من الأحيان أنه أثناء الحمل يجب على المرأة أن "تأكل لشخصين". لا ينبغي أن تؤخذ هذه العبارة حرفيا. ليست هناك حاجة لمضاعفة أحجام التقديم. تحتاجين إلى ما يقرب من 350-500 سعرة حرارية إضافية يوميًا، وهذا النظام الغذائي سيوفر لك ولطفلك الطاقة.

المكملات الغذائية والأدوية العشبية

ضباب الدماغ وضعف الذاكرة؟ نوم بدون راحة؟ المخاوف المستمرة؟ انخفاض المناعة وسوء الصحة؟ يعد مصنعو المكملات الغذائية والأدوية العشبية بإعفاء النساء الحوامل من هذه المشاكل. يتم تقديم المكملات الغذائية المبنية على مكونات طبيعية على أنها صحية للغاية وآمنة تمامًا - فهي مصنوعة "من جميع العناصر الطبيعية". ولكن هل هي حقا مفيدة وآمنة؟

يقول الأطباء أن العديد من المكملات الغذائية يمكن أن تضر الأم الحامل والطفل. "الطبيعي" يمكن أن يسبب أيضًا تأثيرات غير مرغوب فيها. غالبًا ما تحتوي المكملات الغذائية والأدوية العشبية على مواد يمكنها اختراق المشيمة إلى مجرى دم الطفل. ينصح الخبراء الأمهات الحوامل بالحذر من أي مكملات غذائية.

على سبيل المثال، يمكن لبعض العلاجات العشبية التي يُزعم أنها "تسهل المخاض" أن تؤدي إلى المخاض المبكر. قبل تناول مركب الفيتامينات المعدنية المعلن عنه، من الأفضل أن تسأل طبيبك: هل يستحق الأمر ذلك؟ في معظم الحالات، يمكن تزويد جسم الأم والطفل المستقبلي بالمواد اللازمة بمساعدة التغذية الكافية فقط. في كثير من الأحيان، يكون اتباع نظام غذائي سليم أكثر أهمية من تناول كبسولات جميلة من عبوات ملونة.

إذا كنتِ تبحثين عن طرق لتحسين صحتك أثناء الحمل ليس لها آثار جانبية وتكون آمنة للجنين، فمن الأفضل أن تفكري في التدليك والوخز بالإبر (الوخز بالإبر) والعلاج العظمي.

ماذا عن شاي الأعشاب؟ وهل هي مفيدة أثناء الحمل؟ هنا أيضًا، ليس كل شيء بهذه البساطة.

وفي الواقع فإن شاي الأعشاب هو نفس المكملات الغذائية، فهو يحتوي على العديد من المواد الفعالة، وليست جميعها مفيدة لصحة الجنين. على سبيل المثال، إذا كنت تشربين بعضًا من هذه الأنواع من الشاي كثيرًا، فإن خطر الإجهاض والولادة المبكرة يزداد. الأنواع التالية من الشاي مفيدة أثناء الحمل:

· الشاي الأسود العادي. لكن لا يجب أن تبالغي في تناوله أيضًا، لأنه يحتوي على مادة الكافيين. الشاي الأسود المنكه من المتجر سيعمل أيضًا.

· يعتبر شاي البابونج آمناً – ولكن أيضاً بكميات صغيرة.

· يمكنك إضافة قشور الحمضيات، وعصائر الفاكهة، وقطع الكمثرى، والأناناس، والتفاح، والقرفة، والقرنفل إلى أوراق الشاي.

· الشاي الأخضر لا يعتبر صحياً إلا بكميات قليلة لأنه يحتوي على كميات كبيرة من الكافيين.

لا ينبغي بأي حال من الأحوال تحضير الشاي من الأعشاب التي تم جمعها بنفسك في الغابة أو الحقل، خاصة إذا كنت لا تعرف حقًا نوع النبات!

ما هي الأطعمة التي لا يجب عليك تناولها أثناء الحمل؟

في حين أن بعض الأطعمة مفيدة أثناء الحمل، إلا أن بعضها الآخر قد يشكل خطراً على الأم الحامل والجنين. لا ينبغي تناول بعضها على الإطلاق؛ أما البعض الآخر فيجب عليك اتباع قواعد السلامة. هنا صغيرة " قائمة اغتيالات»:

البيض النيئ. إذا لم تتم معالجتها بالحرارة بشكل كافٍ، فقد تحتوي على السالمونيلا، العامل المسبب لعدوى معوية خطيرة. يمكن للكائنات الحية الدقيقة أن تعيش في العجة المقلية جيدًا والبيض المقلي وكريمة الكعك والمايونيز محلي الصنع.

بعض أنواع الأسماك. سمك الماكريل والتونة وسمك القرش وسمك أبو سيف - هل تعرف ما الذي يوحد هؤلاء السكان البحريين؟ جميع هذه الأسماك كبيرة الحجم إلى حد ما، ويمكن أن يتراكم في لحومها الزئبق، وهو معدن سام للغاية يلوث المياه في البحار والمحيطات. لذلك، أثناء الحمل، يتم بطلان هذه المنتجات البحرية الغريبة.

المنتجات الثانوية. الكبد والكلى والمعدة والدماغ والخصيتين - كل هذه الأعضاء الحيوانية أكثر تغذية مقارنة باللحوم العادية. أنها تحتوي على كميات كبيرة من بعض الفيتامينات والمعادن القيمة. ولكن إذا كانت الأم المستقبلية تأكلها باستمرار، فقد يحصل الطفل على "جرعة زائدة" من فيتامين أ. وهذا محفوف ببعض المشاكل الصحية والتشوهات التنموية. لذلك، يُنصح الأمهات الحوامل بعدم تناول مخلفاتها أكثر من مرة واحدة في الأسبوع.

الحليب ومنتجات الألبان غير المبسترة. قد تحتوي على مجموعة كاملة من الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض. ولذلك، لا يمكن شراء الحليب والمنتجات الأخرى للمرأة الحامل من سوق "الجدة". يتم شراؤها من المتجر فقط، مبسترة فقط.

شهية اللحوم. هل تحب القطع المدخنة؟ ومن الأفضل تجنبها أثناء الحمل. ويمكن أيضًا أن تكون ملوثة ببكتيريا معينة، وبشكل عام فإن اللحوم المدخنة ليست صحية جدًا. إذا كنت لا تزال تريد ذلك حقًا، فيمكنك أحيانًا علاج نفسك. لكن جميع اللحوم اللذيذة والنقانق والنقانق تحتاج إلى غليها جيدًا.

حلويات. الحلويات والمعجنات والشوكولاتة والكعك - كل هذا يحتوي على ما يسمى السكريات المضافة. فهي لا تشبع الجسم بالسعرات الحرارية "الفارغة" فحسب، بل يمكن أن تسبب أيضًا ضررًا للصحة. قد تتطور الأم الحامل سكري الحمل، لقد اكتسبت الكثير من الوزن. يزداد خطر الإصابة بتسمم الحمل. قد يولد الطفل بوزن منخفض عند الولادة. في المستقبل، لديه خطر متزايد للإصابة بمرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية. هناك دراسات تظهر وجود صلة بين الإفراط في تناول الحلويات أثناء الحمل وزيادة خطر الإصابة بالربو لدى الطفل.

النشاط البدني

ممارسة الرياضة أثناء الحمل ليست ممكنة فحسب، بل ضرورية أيضًا. الاستثناء الوحيد هو إذا كنتِ تعانين من أمراض مصاحبة خطيرة، أو إذا كان الحمل مصحوبًا بمضاعفات. وفي مثل هذه الحالات يجب استشارة الطبيب.

من المستحسن أن تقوم الأم الحامل بثلاثة أنواع من التمارين البدنية:

· التمارين الهوائية. تتضمن هذه المجموعة أي تمارين تعمل على تحسين عمل الجهاز التنفسي والقلب والأوعية الدموية. على سبيل المثال، أثناء الحمل، من المفيد ممارسة المشي، والمشي في الهواء الطلق، والسباحة. بالمناسبة، تعتبر الأعمال المنزلية والبستنة أيضًا من التمارين الهوائية.

· تمارين تهدف إلى تقوية العضلات. وهذا يشمل تسلق السلالم واليوجا والبيلاتس. من الأفضل العمل مع مدرب مدرب خصيصًا يعرف المجموعات العضلية التي تحتاج إلى تدريب لدى الأمهات الحوامل.

· تمارين تهدف إلى تدريب عضلات قاع الحوض. سوف يساعدون في تسهيل مسار المخاض وتسريع عملية الشفاء بعده. يوصي الأطباء الأمهات الحوامل بإجراء مجموعة خاصة من تمارين كيجل.

· تذكري أن الهرمونات أثناء الحمل تعمل على استرخاء العضلات والأربطة. يمكن أن تؤدي الحركات المفاجئة والأحمال العالية إلى الإصابة.

· في الأسبوع 19 من الحمل وما بعده، لا يجب عليك أداء التمارين التي تحتاجين خلالها إلى الاستلقاء على ظهرك. يمكن أن يضغط الرحم الحامل على الوريد الأجوف السفلي، مما يسبب الإغماء.

· خلال فترة الحمل، لا ينبغي عليك ممارسة رياضة الغوص لأن الجنين قد يعاني من مرض تخفيف الضغط. عندما تطفو من عمق كبير، تتشكل فقاعات النيتروجين في الدم وتمنع تدفق الدم في الأوعية الصغيرة.

· يجب ألا تمارس رياضة قد تتعرض خلالها للسقوط أو الدفع في البطن. لا يُنصح بركوب الدراجات (من الأفضل شراء دراجة تمرين لشقتك) وكرة السلة والكرة الطائرة وركوب الخيل والتزلج وفنون الدفاع عن النفس وكرة القدم.

· حاول ألا ترتفع درجة حرارتك أثناء التمرين. ارتدي الملابس التي تبقيك باردًا وتسمح لجسمك بالتنفس. احتفظ بزجاجة من الماء أو العصير في متناول يدك في جميع الأوقات.

· يجب أن تأكل جيداً. أثناء ممارسة الرياضة، تنخفض مستويات السكر في الدم.

· لا تسبح في الماء الساخن. يجب ألا تزيد درجة حرارته عن 32 درجة.

كم من الوقت يجب أن تقضيه في النشاط البدني أثناء الحمل؟

إذا كنت قد مارست الرياضة من قبل، عليك استشارة طبيبك. قد تتمكن من الحفاظ على نفس المستوى من النشاط البدني. في بعض الأحيان يجب تقليل شدة التدريب. إذا كنت تشارك في رياضة يحتمل أن تكون خطرة أثناء الحمل (انظر أعلاه)، فسيتعين عليك التخلي عنها لفترة من الوقت والتحول إلى تمارين أخرى. عادة ما يكون 20-30 دقيقة من النشاط البدني يوميًا كافيًا. يجب ألا تمارس الرياضة لأكثر من 45 دقيقة في المرة الواحدة.

إذا لم تكن تمارسين الرياضة قبل الحمل وتعيشين نمط حياة خامل بشكل عام، فعليك أن تبدأي تدريجياً. خمس عشرة دقيقة يوميا، ثلاث مرات في الأسبوع، كافية للبدء. تدريجيا، تحتاج إلى زيادة المدة إلى 30 دقيقة يوميا، والتكرار إلى 4 مرات في الأسبوع. في النهاية، يجب عليك قضاء نصف ساعة في ممارسة الرياضة كل يوم.

ركز على مشاعرك. يوجد اختبار بسيط سيساعدك على تحديد ما إذا كان نشاطك البدني مكثفًا بدرجة كافية:

· "اختبار التحدث". بعد الانتهاء من التمارين، يجب أن تنقطع أنفاسك قليلاً فقط، حتى تتمكن من التحدث دون مشاكل. إذا كان ضيق التنفس شديدًا لدرجة أنك لا تستطيع التحدث بشكل طبيعي، فقد بالغت في الأمر.

· يجب أن تشعر بالدفء.

· يجب أن تتعرق قليلاً.

هل من الممكن ممارسة الجنس؟

ممارسة الجنس عند الأسبوع 19، كما هو الحال في أي مرحلة أخرى من الحمل، ليست ضارة فحسب، بل مفيدة أيضًا. تمنح العلاقة الحميمة الأم الحامل الكثير من المشاعر الإيجابية، في حين أنها لا تستطيع أن تؤذي الجنين بأي شكل من الأشكال، لأنها محمية بشكل جيد بالكيس الأمنيوسي. يشار إلى الامتناع عن ممارسة الجنس فقط في الحالات التي تعاني فيها الأم الحامل من أمراض معينة ويكون الحمل مصحوبًا بمضاعفات. وفي مثل هذه الحالات يجب استشارة الطبيب.

إذا كان شريكك يتمتع بصحة جيدة (يستحق إجراء اختبار للأمراض المنقولة جنسيًا تحسبًا)، فلن تحتاج إلى معدات حماية أثناء ممارسة الجنس. ولا تنشأ الحاجة إلى الواقي الذكري إلا خلال الشهرين الأخيرين من الحمل، وذلك لاحتواء الحيوانات المنوية على الحيوانات المنوية البروستاجلاندين- المواد التي يمكن أن تؤدي إلى بدء المخاض في هذه المرحلة. لا يوجد ما يدعو للخوف في الأسبوع 19. بعد العلاقة الحميمة، قد تحدث أحاسيس تشبه الانقباضات في البطن. هذا هو انقباض الرحم. لا حرج في هذا العرض. على العكس من ذلك، فهو مفيد: الرحم "يتدرب" قبل الولادة.

خلال فترة الحمل، يمكنك تجربة أوضاع مختلفة في السرير. على سبيل المثال، يمكن للمرأة أن تستلقي على جانبها، أو تجلس فوق رجل، أو تقف على أربع. يُمنع استخدام الوضع الكلاسيكي عندما تستلقي المرأة على ظهرها. يمكن أن يضغط الرحم على الوريد الأجوف السفلي، مما يؤدي إلى الدوخة والإغماء. بالإضافة إلى ذلك، في نوبة العاطفة، يمكن للرجل أن يضغط كثيرا على بطنه.

· هل أنت قلقة من التعرق الزائد؟ ارتدي ملابس خفيفة وحاولي شرب المزيد.

· لمنع ظهور البقع العمرية على البشرة، وحمايتها من أشعة الشمس. ارتداء الأكمام الطويلة والأرجل الطويلة والتنانير الطويلة عند الخروج من المنزل. استخدمي واقي الشمس.

· هناك عدة طرق للتعامل مع تشنجات الساق. قم بتمارين التمدد. من المفيد ممارسة اليوجا. العلاج الجيد هو تدليك القدم الذي يمكن أن يقدمه لك رجلك.

· هل قمت بإجراء الموجات فوق الصوتية الثانية قبل الولادة حتى الآن؟ لا يزال لديك الوقت هذا الأسبوع والأسبوع المقبل.

· قم بزيارة طبيب أسنانك. خلال فترة الحمل، تتعرض العديد من النساء لخطر متزايد لمشاكل الأسنان والفم.

ما هي البحوث التي يجب القيام بها؟

إذا لم تكن قد خضعت بعد لفحص ثانٍ مخطط له بالموجات فوق الصوتية والكيمياء الحيوية - اختبار ثلاثي– يمكن لطبيبك في عيادة ما قبل الولادة أن يصف لك هذه الاختبارات في الأسبوع 19 من الحمل. خلال الموجات فوق الصوتية، يقومون بتقييم:

· النزيف بعد الجماع، وذلك لأن الرحم خلال فترة الحمل يصبح أكثر طراوة وحساسية.

في حالة حدوث أي نزيف من المهبل، يجب فحص الأم الحامل واستشارة طبيب النساء والتوليد.

الانقباضات: هل هذا هو العمل؟

خلال فترة الحمل، قد تحدث تقلصات في الرحم غير مرتبطة بالولادة. والمثال النموذجي هو انقباضات براكستون هيكس الكاذبة، والتي يمكن أن تحدث بعد 20 إلى 23 أسبوعًا من الحمل. على عكس الانقباضات الحقيقية، فهي مفردة وتحدث بشكل غير منتظم ولا يزيد تواترها وشدتها بمرور الوقت.

متى يجب عليك استشارة الطبيب؟؟ إذا كانت الانقباضات تحدث بانتظام، مثلاً كل 10 دقائق.

تشنجات البطن: علامة محتملة للإجهاض?

تعاني العديد من النساء في بداية الحمل من تقلصات في البطن تشبه تلك التي تحدث أثناء الحيض. هذا العرض طبيعي ويحدث بسبب زيادة تدفق الدم إلى الرحم.

في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، يجب أن تكون التشنجات مدعاة للقلق إذا حدثت بانتظام في نصف البطن وكانت مصحوبة بنزيف من المهبل. تعتبر التشنجات الشديدة في الثلث الثاني والثالث من الحمل دائمًا من الأعراض المزعجة التي قد تشير إلى بداية الولادة المبكرة.

الوذمة: مشاكل في نظام القلب والأوعية الدموية?

بسبب التغيرات الهرمونية، يبدأ جسم الأم الحامل في الاحتفاظ بمزيد من السوائل. وهذا يتجلى في شكل وذمة. ليس من المهم مقدار الملح والسوائل التي تستهلكها المرأة خلال النهار.

متى يجب عليك استشارة الطبيب؟إذا بدأ التورم فجأة في الزيادة بسرعة كبيرة ويصاحبه صداع، خاصة بعد 28 أسبوعًا من الحمل. قد يكون هذا مظهرا تسمم الحملوهي حالة خطيرة يصاحبها ارتفاع في ضغط الدم.

الإفرازات المهبلية الثقيلة: علامة على العدوى؟

بسبب احتباس السوائل وزيادة حجم الدم وزيادة تدفق الدم إلى المهبل، تعاني العديد من الأمهات من إفرازات مهبلية غزيرة. هذا جيد. الإفراز الغزير مفيد: فهو يحمي الجنين من العدوى.

متى يجب عليك استشارة الطبيب؟؟ إذا كانت الإفرازات المهبلية الثقيلة مصحوبة بعلامات أخرى لعدوى الجهاز البولي التناسلي: الحكة والحرقان، كثرة التبول، طفح جلدي في منطقة الأعضاء التناسلية، إذا تغير لون الإفرازات أو كانت رائحتها كريهة.

الملابس الداخلية المبللة: هل انكسر الماء؟

إذا وجدت المرأة بقعة مبللة على ملابسها الداخلية أثناء الحمل، فغالبًا ما لا يكون الأمر مشكلة كبيرة. كقاعدة عامة، هذا بول، هذا ليس السائل الأمنيوسي. خلال فترة الحمل، يضغط الرحم المتضخم على المثانة، مما يؤدي إلى تسرب البول. تتطور بعض الأمهات الحوامل سلس البول الإجهادي. يحدث تسرب البول بانتظام أثناء التوتر والضحك والعطس.

متى يجب عليك استشارة الطبيب؟؟ إذا استمر خروج السوائل من المهبل، إذا كان هناك الكثير منها. من المرجح أن يبدأ إفراز السائل الأمنيوسي من الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل.

الأسبوع التاسع عشر من الحمل والخرافات – دليل الفيديو