من المقبول عمومًا أن البكاء هو سمة أنثوية. وغالبًا ما يكون مصحوبًا بشعور بالعجز وعدم فهم ما يحدث وما يجب فعله حيال ذلك. يسمح الرجال لأنفسهم بإلقاء الدموع بشكل أقل بكثير. ولكن عندما يقع حدث حزين، يختفي الإلهام، وتبدأ الأزمة واللامبالاة. شيء آخر هو عندما تريد أن تحزن بدون سبب وجيه. لماذا يمكن للإنسان أن يبكي هكذا بدون سبب؟ فهل هذا دليل على حالة نفسية غير صحية؟ سأخبرك في هذا المقال.

لماذا الناس عرضة للعيون دامعة؟

السائل المسيل للدموع ضروري للعيون كآلية وقائية تعمل على ترطيب وتغذية القرنية. زيادة إنتاج الدموع هو رد فعل وقائي للجسم للمحفزات الخارجية. يمكن أن تظهر الدموع كرد فعل عند ملامسة الروائح القوية أو عند التثاؤب أو عند دخول أجسام غريبة إلى الغشاء المخاطي. هذه العملية الانعكاسية متأصلة في العديد من ممثلي عالم الحيوان.

إن البكاء المرتبط بالبكاء له طبيعة مختلفة تمامًا. لها خلفية عاطفية حصرية وهي خاصة بالبشر فقط. بمساعدة التنهدات، نعبر عن المشاعر السلبية أو الإيجابية، ونطلقها من الداخل إلى الخارج. إذا حذفنا التفاصيل العصبية الحيوية لأصل رد الفعل هذا، فيمكننا القول أنه في هذه الحالة، يكون التمزق أيضًا بمثابة حماية للجهاز العصبي من الإجهاد الزائد بسبب الصدمة والإجهاد الذي يعاني منه. من المؤكد أنك لاحظت أنه بعد الحزن المطول والتعبير الواضح في شكل تمزيق، تشعر بالانجذاب إلى النوم. هذه هي نفس الحماية الداخلية للدماغ من الإثارة العاطفية المفرطة.

درع من المواقف العصيبة

البكاء يخلص الجسم من التوتر. يقول علماء النفس أن تأثير مثل هذا الاندفاع السلبي يتعزز إذا كان مصحوبًا بصرخة عالية وأفعال نشطة. وبعد ذلك يظهر دائمًا شعور بالهدوء والضعف.

دموع الذكور والإناث: ما الفرق

تختلف الأسباب الأكثر شيوعًا للدموع بين الجنسين. كقاعدة عامة، تقلق الفتيات أكثر بشأن حالات الصراع، ويشعر الشباب بالقلق أكثر بشأن الهزائم والانتصارات. بشكل عام، فإن ممثلي النصف الأقوى للإنسانية ليسوا أقل عاطفية، ولكن نادرا ما يسمحون لأنفسهم بالتعبير عن المشاعر بعنف في الأماكن العامة. إن الصورة النمطية التي تقول إن البكاء مؤشر على الضعف وقلة الرجولة تغرس في الأولاد منذ الصغر، وهي وسيلة تربوية غير صحيحة.

الآثار المفيدة للدمع

• لنبدأ بحقيقة أن الدموع لها مهمة فسيولوجية خاصة. فهي ضرورية للحفاظ على صحة مقل العيون وتنظيفها وترطيبها وتطهيرها.
• النحيب مهدئ. بمساعدتهم، نقوم بتقليل الآثار الضارة للإجهاد على الجسم.
• البكاء يساعد على تطبيع عمل الجهاز التنفسي وعضلة القلب.
• هذه طريقة غير لفظية للتعبير عما لا يمكن التعبير عنه (ما يصعب قوله لشخص آخر سيتم فهمه بدون كلمات).
• إن منح الحرية لمشاعرك في الوقت المناسب يعني عدم وضعها على الرف وعدم دفع نفسك إلى الانهيار. يتيح لك النحيب الجيد تخليص الجهاز العصبي من الإجهاد الزائد.
• وبدون عملية التعافي من الاضطراب العاطفي، هناك خطر كبير للإصابة بمشاكل الصحة العقلية.

لماذا يبكي الناس هكذا بدون سبب؟

في كثير من الأحيان، يرتبط البكاء غير المعقول بالتعب العام. إذا لم تتمكن حقًا من العثور على سبب للانزعاج، وتميل الدموع إلى الانفجار، فحاول أخذ استراحة من العمل، والذهاب في إجازة لفترة من الوقت والحصول على قسط جيد من الراحة. إذا لم يتحسن الوضع، تأكد من طلب المساعدة من أحد المتخصصين. لا يجب أن تدع الانهيار العاطفي يؤدي إلى مرض عقلي خطير. يمكن للجسم في كثير من الأحيان أن يستجيب للجهود المبذولة لقمع الرغبة في البكاء عن طريق إضعاف جهاز المناعة، لذلك لا ينبغي إساءة استخدام ضبط النفس. ستساعدك مساعدتي على فهم نفسك بشكل أفضل والعثور على الدوافع العميقة لتجاربك.

أسباب تجعلك تبكي بدون سبب

غالبًا ما تكون هناك مواقف يبدو لك فيها أنه لا يوجد عذر للبكاء، ولكن لا تزال هناك كتلة غير سارة في حلقك، وتصبح عيناك مبتلة. ربما لا تلاحظ ببساطة المشاكل التي تتفاعل معها النفس بشكل حاد.

العصاب المتراكم

المواقف العصيبة تلاحقنا في كل مكان. لا نعرف كيفية التعامل مع السلبية، فغالبًا ما "نلتقط" ونمتص المشاعر السلبية من التواصل مع الآخرين. المشاكل الصغيرة في العمل والمنزل، والتي لا نوليها الاهتمام الكافي، تترسب في العقل الباطن، مصحوبة بمشاعر غير سارة. يتم فرض التعب والإرهاق على القمة، مما يؤدي إلى استنفاد الجهاز العصبي. يحدث الحمل العاطفي الزائد الذي تساعد الدموع الجسم على مواجهته.

قم بالتسجيل للحصول على استشارة

التوتر الشديد بسبب الأحداث الماضية

لسوء الحظ أو لحسن الحظ، يميل دماغنا إلى الاحتفاظ بأكثر لحظات الحياة حيوية في الذاكرة، بغض النظر عن دلالاتها الإيجابية أو السلبية. ينخرك الماضي، ويخرج من عقلك الباطن، ويذكرك بوجود عدد من اللحظات التي لم تتمكن أبدًا من التخلص منها. يمكن أن يحدث هذا فيما يتعلق بالمشكلات التي لم يتم حلها مسبقًا والتي تبدأ في التصاعد مرة أخرى. الارتباطات التي تولدها بعض أعضاء الحواس: البصرية والسمعية والشمية واللمسية والذوقية هي أيضًا أداة قوية للتأثير على الطبقات العميقة من النفس.

مشاكل في الجسم

تعتبر التقلبات المزاجية المفاجئة نموذجية للنصف الأنثوي للبشرية. وغالبا ما ترتبط بالاختلالات الهرمونية. من المؤكد أن نقص أو زيادة كمية الهرمونات يؤثر على الحالة النفسية. قد يكون رد فعل الشخص وسلوكه في هذه الحالة غير متوقع تمامًا. بالنسبة للمشاكل الخطيرة، قد تحدث أيضًا تغيرات في الوزن، وفقدان النوم أو النعاس، وفقدان الشهية أو عدم التحكم فيها. لكن الدموع التي تظهر دون أي علاقة بالعواطف هي علامة على وجود اضطرابات في مقلة العين. على سبيل المثال، الانسداد أو نزلات البرد. وفي هذه الحالة يجب استشارة طبيب العيون.

الأمراض التي تسبب البكاء بدون سبب

من وجهة نظر علم وظائف الأعضاء والطب، فإن الرغبة في البكاء هي رد فعل طبيعي للجسم تجاه المحفزات الخارجية أو الداخلية. هذا ينطبق بشكل خاص على الأشخاص الذين يعانون من زيادة العاطفة. يحدث البكاء في حالات خلل الغدة الدرقية، وزيادة الهرمونات قبل بدء الدورة الشهرية لدى النساء، مع إرهاق الدماغ والمجهود البدني العالي. هناك عدد من الأمراض المصحوبة بالدموع المفرطة.

رهاب الضوء

حساسية الضوء في حد ذاتها ليست مرضا. يمكن أن يكون هذا سمة خلقية أو أحد أعراض المشاكل الصحية الأخرى. تحدث الحساسية للضوء عندما:

• التلاميذ المتوسعة التي تنقل كمية زائدة من موجات الضوء.
• لون العين الفاتح (يميل الميلانين إلى امتصاص ضوء الشمس، على سبيل المثال)؛
• التهاب أو تلف القرنية.
• صداع نصفي؛
• انخفاض وظيفة الغدة الدرقية.
• نقص الفيتامينات أ و ب.
• حروق الشمس في مقلة العين.
• الزرق؛
• عمى الألوان؛
• تهيج من العدسات اللاصقة.

الحساسية والدموع بدون سبب

يحدث رد الفعل التحسسي بسبب تعرض الجسم لبعض المهيجات. أجهزة الرؤية والشم هي الأكثر عرضة للتهيج، لأن العوامل المهيجة لها اتصال مباشر معهم عن طريق الهواء. يمكن أن يكون السبب وراء التمزق هو الصوف والغبار وحبوب اللقاح والعفن ومستحضرات التجميل. عند مواجهة مسببات الحساسية، تتوسع الأوعية الدموية في قنوات العين، مما يسبب الاحمرار والتورم والحكة والدموع.

الحساسية قد تكون:

• موسمية (المحرضون هم ظروف طبيعية معينة) ؛
• على مدار السنة (مشكلة مزمنة).

التهاب الملتحمة

هذه حالة التهابية تصيب الملتحمة (النسيج الشفاف الذي يغطي الجزء الداخلي من الجفن ومقلة العين نفسها). في أغلب الأحيان، يكون السبب الجذري هو العدوى أو الفيروسات أو البكتيريا أو المواد المسببة للحساسية. وفي حالات أقل شيوعًا، ينجم المرض عن ملامسة المواد الكيميائية، أو استخدام العدسات اللاصقة، أو دخول أجسام غريبة إلى العين، أو التعرض للدخان أو الغبار.

للتخلص من الأعراض غير السارة (احمرار، عيون دامعة، حكة)، إذا لم تختف بعد القضاء على مصدر المشكلة، اطلب المساعدة من أخصائي.

لماذا تبدأ المرأة بالبكاء بدون سبب؟

• يعاني ممثلو الجنس العادل من تغيرات هرمونية كل شهر، مما يؤدي إلى تقلبات مزاجية.
• يحدث الخلل الهرموني أثناء انقطاع الطمث.
• يحدث البكاء أثناء الحمل وبعد الولادة.
• المشكلة الأكثر خطورة هي التسمم الدرقي في الأمراض المرتبطة بالغدة الدرقية.
• السبب الجذري يكمن في اضطرابات الجهاز العصبي.
• وهذا رد فعل طبيعي للجسم للتخلص من هرمونات التوتر.

لماذا تريد البكاء بلا سبب: ماذا يعني هذا في علم النفس

الدموع هي رد فعل اللاوعي الذي يجمع الناس معا. دعونا نفكر في البكاء كأداة للتفاعل بين الأشخاص، وطريقة لجذب الانتباه وإعطاء إشارة معينة للمجتمع. البكاء يخبر المجتمع أن هناك مشكلة لا يستطيع الإنسان حلها دون مساعدة. إنه يثير التعاطف الذي يحتاجه الشخص الباكي. تقول النظرية الأكثر قاطعة أن الدمع هو وسيلة للتلاعب ووسيلة لتحييد عدوانية المحاور. نتعلم هذا العلم منذ الطفولة: يتفاعل البالغون دائمًا مع تنهدات الطفل.

لماذا أرغب في كثير من الأحيان في البكاء دون سبب: الضعف

كثير من الناس، كونهم ضعفاء، يتشبثون بالعبارات والكلمات الفردية، ويربطونها بالتجارب السابقة، ويستخلصون النتائج ويشعرون بالقلق بشأنها. في هذه الحالة، مصدر الدموع التي لا يمكن السيطرة عليها هو الشك الذاتي، وتدني احترام الذات، مما يجعل من الصعب إدراك النقد بموضوعية. في علم النفس هناك شيء مثل المزاج. إنها مجموعة من الخصائص الفطرية التي يمكن استخدامها لتصنيف الأشخاص إلى أربعة أنواع من الشخصيات. الأشخاص الكئيبون هم الأكثر عرضة للبكاء والاكتئاب والاستياء. بطبيعتها، فهي قابلة للتأثر للغاية، لذلك فإنهم يعانون من المشاعر الإيجابية والسلبية بعنف شديد.

لماذا تريد البكاء في الكنيسة؟

إن القابلية للتأثر هي أيضًا سمة من سمات المؤمنين. فيما يلي بعض الأسباب وراء ظهور الدموع في عينيك عند زيارة الضريح:

• الإيمان القوي بحقيقة حضور الله، وتواصله الفردي مع الإنسان؛
• في كثير من الأحيان، يلجأ الأشخاص الذين يعانون من مواقف الحياة الصعبة إلى الصلاة، وحتى لو كان كل شيء على ما يرام معك، فإن تأثير المرآة يعمل (تعكس مشاعر المصلين الآخرين نفسية)؛
• الجو ذاته في المعبد (الهتافات الثقيلة، ورائحة البخور، والجميع من حولهم يشعرون بالقلق بشأن أنفسهم) يساهم في الارتباط بلحظات صعبة في الحياة ويؤدي إلى عيون دامعة.

لماذا تريد المرأة الحامل البكاء؟

يتجلى عدم الاستقرار العاطفي بشكل خاص في الأشهر الثلاثة الأولى، عندما يتم إعادة بناء الجسم. تتميز هذه الفترة أيضًا بالقلق والتعب وتقلب المزاج المرتبط بالطفرات الهرمونية. البكاء بالنسبة للمرأة الحامل هو وسيلة فعالة للتخلص من المشاعر السلبية المتراكمة. ومع ذلك، إذا تحول البكاء في كثير من الأحيان إلى حالة هستيرية، فيجب عليك استشارة الطبيب: الصحة العقلية للأم المستقبلية لا تقل أهمية عن حالتها البدنية.

"أبكي باستمرار دون سبب، ماذا علي أن أفعل حيال ذلك؟"

لاحظ ما إذا كانت الدموع غير الضرورية مصحوبة بمشاكل فسيولوجية أخرى. إذا كنت تعاني من الخمول والنعاس وفقدان الشهية، فمن المحتمل أنك تفتقر إلى بعض المواد أو الفيتامينات أو الهرمونات. بادئ ذي بدء، يجب عليك إجراء اختبار لحالة الغدة الدرقية واستشارة طبيب الغدد الصماء.

نص:اناستازيا ترافكينا

في الآونة الأخيرة، تزايد الموقف الاجتماعي تجاه "الإيجابية"يقترب من العبث، ولهذا السبب غالبًا ما نشعر بالخجل غير العقلاني بسبب حزننا. إن شيء بسيط وطبيعي مثل الدموع يصبح جريمة ضد عقيدة الحياة غير المعلنة. وفقًا لـ National Geographic، ينتج جسم الإنسان ما لا يقل عن 61 لترًا من الدموع خلال حياته - ومن الصعب تصديق أن الطبيعة يمكن أن تزودنا بالكثير من الأشياء غير المفيدة و"غير اللائقة". إن الصورة النمطية الشائعة التي تعتبر الدموع ضعفًا توصم النساء وتضر باحترام الرجال لذاتهم. ساعدتنا مديرة مركز إعادة التأهيل "الأخوات"، عالمة النفس أولغا يوركوفا، والمعالج النفسي ديمتري سميرنوف، في معرفة سبب حاجتنا إلى البكاء وما هي القوة التي تكمن وراء القدرة على قبول عواطفنا.

من أين تأتي الدموع وكيف تكون؟

الدموع هي سائل تفرزه غدة العين لترطيب وتنظيف سطح العين. معظمها عبارة عن ماء وكلوريدات الصوديوم والبوتاسيوم. وتختلف المكونات الأخرى حسب الحالة الصحية

كيف نحزن

كما اكتشفنا، البكاء هو آلية معقدة للسلوك البشري. الموقف الأكثر وضوحًا هو عندما يتعلق الأمر بالدموع الناجمة عن الحزن الشديد على الخسارة. يمكن أن يكون سبب هذه الحالة ليس فقط فقدان الأحباء، ولكن أيضًا بسبب الحرمان من الحدود الشخصية

العنف الجسدي أو النفسي، فقدان القدرة على العمل أو المعنى في الحياة، نهاية العلاقة - أي حرمان من شيء أو شخص مهم، بما في ذلك هوية الفرد أو آماله في المستقبل.

في علم النفس الشعبي هناك مصطلح خاص لهذه المرحلة في حياة الإنسان وهو الحزن، وله مراحله الخاصة. الأول هو الصدمة والخدر. والثاني هو الإنكار. الثالث - الاعتراف بالخسارة والألم؛ والأخير هو قبول الخسارة والبعث. غالبًا ما يكون الإنسان غير قادر على البكاء في المرحلة الأولى، عندما تحميه النفس من إدراك ما حدث. يجب أن تحل مراحل الحزن محل بعضها البعض مع مرور الوقت، لكن في بعض الأحيان لا يستطيع الإنسان تصديق ما حدث له ويعلق في الأولى. إن جلب مثل هذا المريض إلى البكاء هو تقدم حقيقي في العلاج، وهذا ضروري، لأن حالة الذهول يمكن أن تؤدي إلى أمراض خطيرة.

لقد أدرك الناس من جميع الثقافات والعصور دائمًا أننا بحاجة إلى المساعدة في فهم الحزن. من المحتمل أن المعزين الذين حضروا الجنازة لم يؤدوا وظيفة طقسية فحسب، بل قاموا أيضًا بتحفيز أقارب المتوفى، الذين كانوا في حالة صدمة، على تجربة الحزن، مما منعهم من الوقوع في مرحلة التخدير. لذلك فإن أسوأ ما يمكن أن تقوله لشخص يشعر بالحزن هو "لا تبكي". لا تساعد الدموع في حل التوتر العاطفي فحسب، بل تضع الشخص أيضًا في حالة حداد ثقافية، وهي الخطوة الأولى نحو قبول الحزن.

الدموع العاطفية لا توجد من تلقاء نفسها كرد فعل فسيولوجي، بل هناك تجارب وراءها. لكل شخص الحق في تجربة مشاعره بالكامل. بالإضافة إلى ذلك، نريد ونحتاج إلى أن نكون قادرين على الحصول على تعاطف أحبائنا. ومن أجل إظهار ذلك، يكفي أن تكون قريبا ولا تحاول إنقاذ شخص من الحزن الذي سيتعين عليه تحمله بنفسه. على سبيل المثال، توجد في اليابان مجموعات بكاء جماعية، وبالطبع يشعر العديد من المشاركين بالارتياح بعد الجلسة. دعم الآخرين هو أهم جزء في عملية تقبل الإنسان لخسارته، لأن من حوله هم من سيصبحون بديلاً مؤقتاً لما فقده.

لماذا تعتبر الدموع في كثير من الأحيان متلاعبة

يرتبط الموقف من الدموع في المجتمع بالخجل لسبب ما. أي مشاعر قوية لدى شخص غير مستعد للتعاطف تسبب الرفض والإنكار. وعدم الاستعداد للتعاطف، بدوره، غالبًا ما يمليه نفس الخجل أو الخوف العميق. وتتشكل حلقة مفرغة: من العار البكاء، ومن العار أيضًا أن نتعاطف مع الباكي، ومن الأسهل إنكار حزنه وعدم الثقة به. في هذا الصدد، يتم تشكيل موقف متحيز تجاه الدموع كوسيلة للتلاعب. وينطبق هذا بشكل خاص عندما يتعلق الأمر ببكاء النساء: هناك صورة نمطية ثقافية مفادها أن النساء متلاعبات بطبيعتهن وسيحققن مرادهن بأي ثمن. نتيجة مثل هذه التحيزات هي موقف إلقاء اللوم على الضحية بدلا من تقديم الدعم العاطفي.

يمكن أن تكون الدموع بالفعل وسيلة للتلاعب - عند الرجال والنساء، عند البالغين والأطفال. ولكن كيف نميز الدموع الحقيقية عن الدموع الكاذبة؟ يقول علماء النفس أن الأفراد المعتلين اجتماعيًا يبكون "عند الطلب" في كثير من الأحيان: فهم لا يشعرون بأي تعاطف تقريبًا ولا يشعرون بالحاجة إليه، ويمكنهم البكاء حتى لأسباب أنانية. يستطيع الممثلون البكاء بمحض إرادتهم، ولكن عليهم في كثير من الأحيان أن يتذكروا تجارب الحياة التي جعلتهم يذرفون الدموع.

اليوم، لم يعد العالم يتجاهل المشاعر السلبية. يعترف المشاهير بالقلق والاكتئاب: لقطة مقربة لتيم روث وهو يذرف الدموع على الغلاف، وأوباما يبكي أثناء إلقاء خطاب عام. من الطبيعي اليوم أن تكون حساسًا، حتى لو كنت رجلاً. وإلى جانب الحركة النسوية، تكتسب الحركة زخما في الدول الغربية، التي يدعو المشاركون فيها إلى التحرر العاطفي "للجنس الأقوى". الآن قل: "الأولاد لا يبكون!" - فظاظة.

أجريت في المملكة المتحدة استطلاعأظهر أن الرجال المعاصرين يبكون في الأماكن العامة ثلاث مرات تقريبًا أكثر من آبائهم، ويعترف أربعة من كل عشرة بأنهم بكوا في الأماكن العامة خلال العام الماضي.

وفي بداية القرن العشرين، ادعى العلم أن الحضارة علاج قوي للدموع. أولاً، كلما عشت بشكل أفضل، قل سبب بكائك. ثانيًا، الدوافع الجامحة لها مكان في الثقافات البرية، وفي المجتمع المتقدم، يحكم العقل البارد المجثم. لقد مضى وقت طويل منذ أن كانت هناك كرنفالات في العصور الوسطى، حيث كان بإمكان الجميع التعبير بأمان عن مشاعرهم في الساحة دون خوف من النظرات الجانبية في اتجاههم. في بلادنا، جرفت موجة التصنيع الثقافة البائسة، بما فيها من طقوس الجنازة والزفاف والتجنيد. إن الأوروبيين الذين استعمروا العالم لم "يأمروا" الحياة الفوضوية فحسب، كما كان يُعتقد آنذاك، للسكان الأصليين في الأراضي الجديدة، بل قاموا أيضًا بتعليم السكان الأصليين "التقدمية"، أي الطرق الجافة وغير العاطفية للتعبير عن الذات .

اليوم، مفهوم "العقل مقابل المشاعر" لا يصمد أمام النقد.

في عام 2011، علماء النفس الهولنديين محسوب"مؤشر البكاء" 37 دولة. اتضح أنه في البلدان الغنية والديمقراطية ذات الثقافة المنفتحة، حيث توجد عبادة الفردية، يبكي الناس في كثير من الأحيان أكثر من المناطق الأقل ازدهارا.

ربما يكون الرجال من نيجيريا وبلغاريا وماليزيا أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب - لكنهم سيتحملون ذلك دون دمعة واحدة. تبين أن الرجال الأمريكيين والأستراليين هم الأكثر بكاءً. النساء في السويد يبكين أكثر بكثير من النساء في غانا ونيبال. بشكل عام، كلما قل عدم المساواة بين الجنسين في بلدك، زادت احتمالية مسح دموعك باستمرار. والنقطة ليست أن الأشخاص ذوي الحقوق المتساوية يعيشون بشكل أسوأ - بل على العكس تمامًا.

الدموع ترف وامتياز وحرية تعبير، وليست مؤشرًا على الإطلاق على الكارثة والمعاناة.

إذا تعرضت لصدمة، أو تعرضت لإصابات خطيرة، وفي حالة حرب بشكل عام، فمن المرجح أنك لن تبكي. إن العالم الذي ينتحب فيه السياسيون، ويجلس فيه الناس العاديون لمشاهدة المسلسلات التلفزيونية المثيرة للشفقة في المساء، هو عالم جيد وصالح للعيش.

المياه المالحة: فسيولوجيا الدموع

البشر هم المخلوقات الوحيدة في العالم التي يمكنها إطلاق السوائل من أعينها خلال تجارب مكثفة. من وجهة نظر علمية، البكاء هو إفراز الدموع فقط استجابة للعواطف. نعم، يمكنك سكبها عند تقطيع البصل لإعداد السلطة أو إذا قمت بلصق الرموش الصناعية دون جدوى ثم وقفت في مواجهة الريح - لكن هذا لن يبكي.

يميز الخبراء بين ثلاثة أنواع من الدموع: القاعدية، والانعكاسية، والعاطفية. الأول يحمي ويغذي ويرطب القرنية ويتكون باستمرار في الجسم بكمية حوالي 2 مل في اليوم. تحتوي الدموع المنعكسة على مادة الليزوزيم المضادة للميكروبات، فهي تساعد على إزالة الجزيئات التي تسبب تهيج العين، على سبيل المثال، عندما تقف بالقرب من مصدر دخان لاذع أو عندما تسقط الماسكارا وتسقط على الغشاء المخاطي. طالما لم يكن هناك فورة من المشاعر، سيقول العالم أنك "لديك دمع".

وفقط عندما نكتشف أنه ذهب في موعد مع شخص آخر ويقوم الجهاز الحوفي للدماغ بنقل أمر إلى الغدد الدمعية والعصب الوجهي، يبدأ البكاء بالمعنى العلمي الكامل للكلمة.

ترتعش الشفاه والأنف (تتحرك عضلات الوجه)، وتتدفق الدموع على الخدين.

يختلف تركيبها عن التركيبات القاعدية أو المنعكسة العادية. أنها تحتوي على هرمونات البرولاكتين والإنكيفالين امتلاك تأثير مسكن، وبفضلهم سنشعر بالتحسن بعد البكاء.

لماذا هناك حاجة للدموع؟

لماذا يمتلك الشخص مثل هذا النظام المعقد، ولكن، على سبيل المثال، لا يوجد قطة؟ لن يبكي حيوانك الأليف من الاستياء. حتى لو قمت برش الليمون في عينه بشكل خبيث، فسوف يذرف دمعة انعكاسية هزيلة ويعلمه أنك قد خيبت أمله - لكنك لن تحصل منه على دموع الحزن التي جعلت فرانسيس الأسيزي أعمى.

النظرية العلمية الحديثةتنص على: القدرة على البكاء هي نتيجة لزيادة اجتماعيتنا. إن عادة التواء الفم وإلقاء الدموع على الوجه بشكل مثير للشفقة قد مرت أيضًا بمسار تطوري طويل. هذه هي إشارة SOS الخاصة بنا، وهي صرخة طلبًا للمساعدة (أحيانًا صامتة)، والتي عززت السلوك الاجتماعي الإيجابي، وعززت الاتصالات، وبالتالي كانت مفيدة، خاصة في المجموعة.

النقطة المهمة ليست فقط أنه في الحشد الذي قررنا أن ننفجر فيه بالبكاء، قد تكون هناك نساء عجوز رحيمات أو رعاة كرماء للفنون. إن الوظيفة التطورية للمعاناة المرئية أوسع بكثير: فهي وسيلة لطلب الرحمة من خصم منتصر من قبيلة معادية، لإثارة التعاطف الصادق من مجموعة كبيرة - مجموعة الفرد أو مجموعة أخرى. الدموع هي دليل على الحزن الذي يمكن مشاركته مع زملائه القرويين. لأن البكاء معًا في جنازة الزعيم يوحدنا! ومن لا يزأر يبدو مريبًا. البكاء يقوي صداقاتنا - تظهر الأبحاث أنه يساعدك بالفعل على التواصل مع أصدقائك وحلفائك.

ينظر الآخرون إلى وجه الشخص الذي بكى للتو بطريقة خاصة. تؤكد التجارب أن الناس أكثر استعدادًا لدعم أولئك الذين تكون خدودهم لامعة بشكل مثير للريبة.

ليس من قبيل الصدفة أن يكون الإفراز من القناة الدمعية مرتبطًا تقليديًا بأمور القلب. قبل أن يشارك العلماء في أبحاثهم، تم اقتراح العديد من الفرضيات المثيرة للاهتمام لتفسير هذه الظاهرة.

على سبيل المثال، ذكرت النظرية العلمية في أوائل القرن السابع عشر أن الدموع عبارة عن تكاثف: الحب يغلي القلب، ويتصاعد منه البخار في الرأس، وبقايا المشاعر الساخنة تخرج ببساطة من خلال العيون.

إذا بكى شخص ما في مكان قريب، فهو يدل على ضعفه وقدرته على المعاناة والحب وتجربة المودة. صحيح أن خدعة البكاء ليست مناسبة دائمًا وليست للجميع.

البكاء سيجعلك تشعر بالتحسن: كيف يؤثر البكاء علينا

ويعتقد أن البكاء يساعدنا على الهدوء. من خلال التأرجح واحتضان أنفسنا من أكتافنا والتمتم بشيء ما، فإننا نخفف التوتر. صحيح أنه من بين المشاركين في التجارب هناك دائمًا أشخاص يعلنون بعد التنفيس عن مشاعرهم: "أشعر بالسوء أكثر!" ولهذا السبب ترى مقالات في المجلات العلمية بين الحين والآخر تحمل عناوين مثل "كيف يحسن البكاء (على الرغم من أنه لا يحسن ذلك في بعض الأحيان) الصحة النفسية". على سبيل المثال، أجبر الباحثون الهولنديون الأشخاص على مشاهدة مشاهد فيلم مفجعة، والبكاء لما رأوه، ثم على فترات معينة سألوا عن صحتهم. وجد العلماء أن المشاركين في التجربة، الذين ذرفوا الدموع وقالوا إنه بعد الفيلم لم يكن الأمر سهلاً عليهم، بعد ساعة ونصف بدأوا يشعرون بتحسن عما كانوا عليه قبل مشاهدة الصورة الدامعة. وأولئك الذين بخلوا في العواطف لم يواجهوا أي إقلاع.

ومع ذلك، يمكن أن تؤثر الدموع على الأشخاص القريبين بطرق غير متوقعة تمامًا.

أبحاث رفيعة المستوى أظهر علماء الأعصاب الإسرائيليون أن دموع النساء تقلل من الإثارة الجنسية لدى الرجال.

وهذا ليس مفاجئا: إذا كان أحد أفراد أسرته يبكي، فإن الحنان والعناق والتعاطف مناسبة، ولكن الجنس يبدو وكأنه حل غير تقليدي، لأن مستوى هرمون التستوستيرون والعدوان ينخفض ​​بشكل طبيعي.

تقول ألسنة الشر أن دموع النساء هي أداة للتلاعب، وإلا فكيف يمكن تفسير حقيقة أن النساء يبكين في المتوسط ​​5.3 مرة في الشهر، والرجال 1.3 فقط؟ لكن العلماء لا يعرفون شيئا عن هذا الماكرة - تسليم منديل، يعترفون بأن الهرمونات هي المسؤولة. نفس هرمون التستوستيرون يقيد المظاهر العنيفة للمشاعر، لكن البرولاكتين، الذي تمتلكه النساء بشكل زائد، يمكن أن يساهم في التدفقات العاطفية.

لماذا نبكي

هناك أسباب عديدة للدموع: الألم الجسدي، والخسارة الشخصية، والتعاطف، والطقوس المرتبطة بالصراخ الجماعي، ومنظر المرء لشقته الخاصة بعد تجديدها على يد فريق مشبوه من العمال، وبالطبع الفن.

لقد حلت الأفلام محل المآسي اليونانية بتنفيسها. غالبًا ما ينفخ المشاهد الحديث أنفه في منديل أثناء جلوسه أمام الشاشة أكثر من المسرح. أصبح الباحثون الألمان مهتمين باللحظات في الأفلام التي تثير أقوى استجابة من المشاهد. تم قياس نشاط القلب والجهاز التنفسي للطلاب الذين شاهدوا الفيلم، وفي الوقت نفسه راقبوا رد فعل الجلد - حتى لا يفوتوا اللحظة التي بدأ فيها الناس يشعرون بالقشعريرة. إضافة إلى ذلك، لم يتردد المشاركون في البكاء، وبعد الفيلم أشاروا إلى مستوى تجاربهم في استبيان خاص.

لم يكتشف علماء النفس الألمان أي أمريكا - الأهم من ذلك كله (في 70٪ من الحالات) أن الناس هم الأكثر تأثراً بالحلقات الحزينة: الفراق، وعشاق الموت، وكبار السن الذين يعيشون لحظاتهم الأخيرة. في المركز الثاني كانت الأحداث المبهجة - لم شمل الأبطال بعد فراق طويل، وتحقيق الأهداف وغيرها من الضجة.

من المهم أن الغالبية العظمى من مشاهد الدموع أظهرت التفاعل الاجتماعي: في 70٪ من الحالات - العلاقات بين الناس، في 30٪ أخرى - بين شخص وحيوان أو شخصية مجسمة.

اتضح أن شدة عواطف الجمهور تعتمد أيضًا على التنفيذ الفني للفيلم. الزوايا غير العادية أو التصوير من زاوية أو من بعيد ليس لها أي تأثير على الأشخاص - التأثير الأقوى يتم إنتاجه من خلال اللقطات المقربة لوجوه الشخصيات الرئيسية. من السهل تفسير هذه البيانات: فنحن نحتاج إلى البكاء في المقام الأول من أجل الترابط الاجتماعي.

في العالم الحديث، فقد أحد سكان مدينة كبيرة رفقة البكاء معًا، لذلك يشعر أحيانًا بعدم الارتياح. نعم، الثقافة تتغير، الاهتمام بالفرد ينمو، رعاية من أصبحت القيمة الأساسية؛ نعم، لقد أصبحنا أكثر انتباهاً للحالات العقلية، بل ونأخذ دورات تدريبية حول تنمية الذكاء العاطفي.

ومع ذلك، لا تزال هناك قوالب نمطية ضارة بين الجنسين، فضلاً عن ضيق الوقت والمساحة للتعبير عن المشاعر.

ربما سيخلق الطلب على التجمعات المتذمرة قريبًا مقترحات مثيرة للاهتمام. على سبيل المثال، في اليابان، البلد الذي ليس من المعتاد فيه التعبير عن المشاعر علنًا، يتم افتتاح "غرف البكاء" في فندق خاص وهناك خدمة "Tear Courier": سيعرض لك شخص مدرب فيلمًا مليئًا بالفراق والقرب. سيجلس أيضًا بجانبك بنظرة متعاطفة، بينما تمسح نفسك بأكمامك.

مقدمة

كل شخص يعرف ما هي الدموع. على الرغم من أنه نادرًا ما يبكي الجميع على الأقل في بعض الأحيان. الأطفال يبكون لأي سبب من الأسباب. البالغين من ألم شديد أو حزن شديد. في بعض الأحيان يبكي الناس من الفرح أو الضحك. لكن هل سبق لك أن رأيت حيوانًا يبكي؟ لا، الحيوانات لا تبكي. في بعض الأحيان تصبح عيونهم دامعة - وهذه علامة على أن الحيوان مريض. سوف يعوي الحيوان أو يئن من الألم، لكن البكاء بالدموع هو ملكية إنسانية بحتة. البكاء يبدو وكأنه عمل بسيط! لكن هناك الكثير غير الواضح هنا. في ملحق 1 تم نشر "مجموعة من الحقائق المثيرة للاهتمام حول البكاء والدموع".

في عملي أريد أن أعرف لماذا نبكي، من أين تأتي الدموع؟ لهذا هدف عملي هو دراسة عملية تكوين الدموع وتكوينها، لتحديد سبب بكاء الشخص بشكل تجريبي.

لتحقيق هذا الهدف، تحتاج إلى حل ما يلي مهام :

معرفة ما هي الدموع ل.

تحليل من يبكي أكثر ومتى.

إجراء تجارب في المنزل لمعرفة أسباب الدموع.

غرضالبحث يبكي، ولكن اه هدفبحثي أصبح دمعة.

الفرضيات:

رجل يبكي من التجارب العاطفية.

الدموع هي دفاع الجسم.

طرق البحثالذي استخدمته عند كتابة العمل:

تحليل المواد المأخوذة من الأدبيات الموجودة على الإنترنت؛

مقارنة المعلومات من مصادر مختلفة؛

إجراء استطلاع بين زملاء الدراسة حول موضوع "من يبكي أكثر ومتى"؛

تجارب مع البصل والكمبيوتر والشامبو.

1. ما هي الدموع؟

1.1 رسم تخطيطي للجهاز الدمعي

في البداية، قررت أن أعرف ما هي الدموع وما هو المسار الذي تسلكه. من خلال مشاهدة عائلتي وأصدقائي ودراسة المواد، تعلمت أننا نبكي كل يوم. في كل مرة نرمش فيها نبكي! لماذا يحدث هذا؟

دعونا ننظر في هيكل الجهاز الدمعي ( الملحق 2 ).

فوق أعيننا توجد الغدة الدمعية. وتمر منه عدة قنوات دمعية إلى أعيننا. في اللحظة التي نبدأ فيها بالوميض، يصنع الجفن "مضخة"، يتم من خلالها ضخ كمية معينة من السوائل من الغدة الدمعية. يُطلق على هذا السائل اسم الدموع، ويبدو أن قطرات الدموع تغسل أعيننا وترطب سطحها، ونتيجة لذلك تظل نظيفة فحسب، بل رطبة أيضًا. عندما يبدأ الإنسان بالبكاء، فإن معظم الدموع تتدفق إلى الزاوية الداخلية للعين وتملأ تجويفها، وهو ما يسمى شعرياً “بحيرة الدموع”، حيث تدخل إلى الكيس الدمعي عبر القنوات الدمعية. ولكن لا تخرج كل "القطيرات" - فالكثير منها يتدفق عبر القناة الأنفية الدمعية، حيث "يمتصها" التجويف الأنفي. ولهذا السبب يصبح أنف الشخص مسدودًا عندما يبكي كثيرًا. عندما يكون هناك الكثير من الدموع، لا تستطيع القناة الأنفية الدمعية التعامل مع كمية كبيرة من السوائل، وتمتلئ العيون بشكل زائد، وتتدحرج الدموع على الخدين.

1.2 تكوين الدموع

تتكون دمعتنا من الماء فقط (99%) تقريبًا. أما النسبة المتبقية فتشمل البروتين والأملاح وهرمونات التوتر بالإضافة إلى إنزيم الليزوزيم الذي يمكنه تحطيم جدران العديد من أنواع الميكروبات ويقتل 90-95٪ من البكتيريا التي تعترض طريقه.

بالمناسبة، تكوين الدموع مطابق تقريبا لتكوين الدم. إذا قمت بإضافة خلايا الدم الحمراء - كريات الدم الحمراء - إلى المسيل للدموع، تحصل على دم نقي. ( الملحق 3 ).

عادة، ننتج 1 ملليلتر من السائل المسيل للدموع يوميا. وعندما تبكي، يمكن أن يتم إطلاق ما يصل إلى 10 ملليلتر (ملعقتين صغيرتين) من الدموع! ( الملحق 4 ).

1.3 أنواع الدموع

بكاء، انفجر في البكاء، زئير، تنهد، تنهد، تذمر - كم عدد الكلمات الموجودة للتعبير عن هذا العمل البسيط! نحن نبكي عندما نشعر بالإهانة؛ نبكي عندما نفقد عزيزا؛ نبكي من الألم الجسدي أو المعنوي؛ نبكي عندما نشعر بالحزن أو الخوف؛ نبكي أثناء مشاهدة فيلم حزين؛ نبكي من الفرح. البكاء من البصل...

اتضح أن هناك ثلاثة أنواع من الدموع: القاعدية، والعاطفية، والانعكاسية. (الملحق 5)

2. هل زملائي يبكون؟

1.1. من يبكي أكثر: الرجل أم المرأة؟

أكثر من مرة رأيت الدموع على وجه أمي، رأيت جدتي وخالتي يبكون. ما هو سبب دموعهم؟ أمي تبكي من الاستياء، من المخاوف علي عندما أكون مريضا جدا، تبكي من الضحك. الجدة تبكي عند مشاهدة الأفلام الحزينة. لكنني لم أر الجد والأب والعم يبكي. ومن هذه الملاحظات يمكننا أن نستنتج أن النساء يبكون أكثر من الرجال. ووفقا للإحصاءات، تعيش النساء أطول من الرجال. يتم تفسير الحياة القصيرة للرجال بحقيقة أنهم يكبحون عواطفهم. تتراكم في الداخل وتقوض الصحة. تطلق النساء العنان لمشاعرهن ودموعهن المالحة. وهذا يجلب لهم الشعور بالارتياح والهدوء. لماذا لا يبكي الرجال مثل النساء؟ الجواب بسيط - لأن الرجال يحتويون على هرمون التستوستيرون، الذي يمنع تراكم السائل المسيل للدموع.

1.2. استبيان "من يبكي أكثر ومتى؟"

أجريت بين زملائي اختبارًا حول موضوع "من يبكي أكثر ومتى؟" شارك في الاستطلاع 26 طفلاً. أجاب الرجال على الأسئلة:

1. هل تبكي كثيرًا؟

2. هل تعتقد أنه لا داعي لمنع نفسك من البكاء؟

3. هل حدث لك يومًا أنك تبكي بدون سبب؟

4. ما الذي يجعلك تبكي في أغلب الأحيان؟

5. هل تشعر بتحسن بعد البكاء؟

يمكن رؤية نتائج الاستطلاع في المخططات الموجودة في الملحق 6 .

1.3. تجارب بحثية

التجربة 1. لماذا يجعلك البصل "تبكي"؟

عندما تقشر والدتي البصل وتقطعه، فإنها تبكي. تواجه كل امرأة باستمرار هذه الخضار الخبيثة التي تجعلها تبكي.

قررت إجراء تجربة لمعرفة ما إذا كنت سأبكي عند تقطيع البصل أم لا، لقد بكيت. (الملحق7 ). حسنًا، لماذا نبكي من البصل؟

عندما نقطع البصلة نبكي بسبب الأبخرة التي تنطلق من البصلة. تطلق اللمبة مادة متطايرة - مادة مسيلة للدموع، تدخل أعيننا عبر الهواء وتسبب تهيجًا. تظهر الدموع لحماية العينين. هل من الممكن تجنب الدموع عند تقشير البصل؟ يستطيع. وتأكدت من ذلك بنفسي. تحتاج إلى نقع البصل في الماء البارد، أو يمكنك تقطيعه مباشرة تحت الصنبور الجاري، فالمادة الطيارة تذوب في الماء ولا تسبب الدموع.

تجربة 2. عدة ساعات أمام الشاشة أو التلفزيون.

بضع ساعات أمام الشاشة - وتريد البكاء، لأن عينيك متعبتان للغاية من وميض الشاشة والتشغيل المستمر لأحرف الكمبيوتر، عندما نشاهد التلفاز، يتناقص عدد حركات الجفن الوامضة. وبالتالي تقل الدموع في العيون. وهذا يعني أن الغشاء المسيل للدموع الواقي ينحسر بشكل أسرع ويحدث شعور بالجفاف. (الملحق 8).

تجربة 3. لماذا يؤلمك كثيرًا عندما يدخل الشامبو في عينيك؟ وما سر ما يسمى بـ"الشامبو الذي لا دموع فيه"؟

يتكون الشامبو من مواد من المفترض أن تعمل على إزالة الشحوم والأوساخ. يطلق عليهم "السطحي" (السطحي). تعمل هذه المواد على إزالة الطبقة الواقية من العين وتخترق الأنسجة الحية للعين، مما يؤثر على الأعصاب ويسبب الألم والحرقان.

يمكنك التخلص من الأحاسيس غير السارة عن طريق شطف عينيك بالماء النظيف أو يمكنك استخدام شامبو الأطفال "بدون دموع". كما أنه يحتوي على مواد تؤدي إلى تآكل الطبقة الواقية للعين، لكنها أقل عدوانية وعندما تدخل إلى العين، على الرغم من أنها تغسل الفيلم المسيل للدموع، إلا أنها تكون أكبر من أن تخترق الأنسجة. وهذا يعني استبعاد الألم. (الملحق 9).

خاتمة

في سياق البحث، تعلمت أن الناس يبكون حقا من التجارب العاطفية (الفرح والتوتر والاستياء)، وفي كثير من الأحيان تبكي النساء بسبب هذا.

القدرة على البكاء هي إحدى طرق التعبير عن مشاعرك.

الدموع هي أفضل حماية للجسم. إنها تزيل السموم السامة وتعزز الشفاء السريع للجروح ولها تأثير مهدئ.

لذلك فرضياتي : شخص يبكي من الضيق العاطفي ،الدموع هي دفاع الجسم..مؤكد.

لذا، إذا تأذيت، فابكي من أجل صحتك - فسوف تشفى بشكل أسرع !!!

البكاء مفيد جداً!

ما الذي تقضين فيه المزيد من الوقت: البكاء أم ممارسة الرياضة؟ هل تفاجأت بوجود علاقة بين هذه العمليات؟ وهي كذلك. وهذه حقيقة مثيرة للاهتمام. دعونا نلقي نظرة على ما يحدث لجسمنا عندما نبكي، ونتعرف أيضًا على بعض الخصائص المفيدة للدموع. ثم سوف يصبح كل شيء واضحا.

لكن أولاً، إليك بعض الإحصائيات التي تم الحصول عليها من الأبحاث الحديثة. بعد كل شيء، على هذه النتائج تستند هذه الاستنتاجات المثيرة للاهتمام. لذلك، اعترفت 33% من النساء الأميركيات اللاتي شملهن الاستطلاع بأنهن يبكون مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. 60% من النساء لا يعيرون اهتماماً كافياً لممارسة الرياضة البدنية، و25% عموماً يتجاهلون النشاط البدني بأي شكل من الأشكال. أصبح من الواضح الآن أن النساء يبكون أكثر بكثير مما يمارسن الرياضة. ويمكنك أيضًا تخمين أنه خلال كلتا العمليتين يحرق الجسم السعرات الحرارية. لكن هل البكاء مفيد للجسم مثل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام؟ كل هذا يتوقف على نوع الدموع التي تذرفها.

أنواع الدموع

البكاء يمكن أن يكون له تأثير على أجسادنا. ومن ناحية، فهو أمر إيجابي. ومع ذلك، يعتمد الكثير على نوع الدموع التي تذرفها. وفقا للباحثين، هناك ثلاثة أنواع من الدموع - القاعدية، والانعكاسية، والنفسية. الأول يوفر لأعيننا المستوى المناسب من الماء. هذا الأخير يسمح لك بالتخلص من أي بقعة في عينك. ولكن لا يزال هناك آخرون يظهرون عندما يواجه الشخص مشاعر قوية.

منطقة ما تحت المهاد غير مبال

لقد ذرف كل واحد منا دموع السعادة في مرحلة ما. ماذا عن الخوف أو الانزعاج؟ هذه أيضًا أسباب للدموع. ويمكن أن يكون هناك عدد كبير من هذه الأسباب. والشيء الأكثر إثارة للاهتمام هو أن الجزء المسؤول عن دموعنا في دماغنا لا يمكنه حتى تحديد سبب بكاءنا في موقف معين.

نحن نتحدث عن منطقة ما تحت المهاد - وهو جزء صغير من الدماغ بحجم حبة اللوز. عندما نكون سعداء أو حزينين، فإن منطقة ما تحت المهاد تؤدي نفس المهمة - للرد. يتلقى إشارة من جزء آخر من الدماغ - اللوزة الدماغية، التي تعالج المعلومات حول العواطف التي نختبرها. ولكن ما هو نوع هذه المشاعر، لا يستطيع منطقة ما تحت المهاد التعرف عليها، حتى عندما يجبر القنوات الدمعية على العمل بجد.

بديل للتدريب

كما لوحظ بالفعل، ليس لدى الأميركيين الفرصة لتكريس الكثير من الوقت للرياضة، ولكن البكاء هو أيضا تدريب. من المؤكد أنك رأيت نوبة غضب لدى الطفل، فأنت تفهم بالضبط مدى البكاء النشط. تنهدات تهز الجسم كله. قد يصبح الجلد مبقعًا وقد تعاني من الصداع. يعاني القلب من زيادة التوتر، ويتفاعل الجسم مع زيادة التعرق. يعد هذا أيضًا نوعًا من تدريب الجسم، حيث يحرق الجسم السعرات الحرارية بشكل نشط.

ورم في الحنجرة

عندما تشعر بالدموع تنزل، تشعر بوجود كتلة صلبة في حلقك. وأحيانًا ينشأ مثل هذا الشعور حتى بدون أي سبب للحزن. قد تشعر بوجود كتلة في حلقك حتى عندما تكون متوترًا. ومع ذلك، في الواقع لا يوجد جسم صلب في الحلق. في الطب، تسمى هذه الظاهرة الإحساس بالكرة الأرضية. بهذه الطريقة، يحاول جسمنا منع ظهور الدموع. شكرا الدماغ! على الرغم من عدم وجود أي انسداد جسدي في الحلق، إلا أنه يمكنك تخفيف الأعراض غير السارة عن طريق شرب بعض الماء أو تناول الطعام. لا يوجد علاج آخر مطلوب. وعندما يهدأ الشخص، تختفي الكتلة من تلقاء نفسها.

الأنف "اللطيف".

عندما نبكي، غالبًا ما يساعدنا أنفنا من خلال خلق تدفق كبير (أو حتى اثنين) من الإفرازات المخاطية. لماذا يحدث هذا؟ في الواقع، هذه هي نفس الدموع التي تم إطلاقها عبر القنوات الداخلية وتفاعلت مع الغشاء المخاطي للأنف. أوافق، الدموع من الأنف أفضل من المخاط من العين.

سائل الشفاء

يدعي العديد من العلماء أن الدموع لها قوى شفاء. ويزعم أنها تقلل من مستويات هرمونات التوتر في الجسم. ولذلك، فإن مثل هذه العملية مفيدة للبشر. بالإضافة إلى ذلك، فإن الشهيق والزفير العميق الذي يقوم به الشخص الباكي، وكذلك التعرق الشديد، يسمحان لجسمنا بتخليص نفسه من السموم. عندما تبكي، يطلق جسمك مواد كيميائية معينة تخفف الألم الجسدي والعاطفي. إليك مسكن طبيعي للآلام لا يتطلب وصفة طبية.

الدموع تقتل البكتيريا

قد تكون الدموع أكثر فائدة لنا مما يدركه الكثيرون. فهي قادرة على قتل البكتيريا. في الحياة اليومية، يمكن استخدام هذه الخاصية للتطهير. وهذا هو، إذا لم يكن لديك مناديل مضادة للجراثيم في متناول اليد، فيمكنك البكاء في يديك وسوف تصبح نظيفة. على الرغم من أن قلة من الناس قد يفكرون في استخدام الدموع بهذه الطريقة، إلا أن حقيقة مثل هذا التأثير على البكتيريا تفتح آفاقًا هائلة للعلماء. ومن المعروف الآن أن البروتين الموجود في الدموع يمكن أن يقتل بكتيريا الجمرة الخبيثة. ونحن نهدر مثل هذا الدواء الثمين. وكم عدد الاكتشافات المفيدة التي سيتم إجراؤها في السنوات القادمة! لذا فإن البكاء، من وجهة النظر هذه، هو عملية مفيدة جدًا.

البكاء يرفع معنوياتك

تم إجراء تجربة معينة. تم عرض فيلم حزين على مجموعة من الناس. ولم يتمكن بعض المتفرجين من حبس دموعهم. وفي نهاية الجلسة، تبين أن هؤلاء الأشخاص الذين بكوا لاحظوا تحسنا في مزاجهم. والذين امتنعوا عن البكاء شعروا بالاكتئاب. لذا، للحفاظ على التوازن العاطفي، فإن البكاء بشكل دوري مفيد حقًا.

هل تؤمن بقدرة الدموع على الشفاء؟