استهداف:لتكوين أفكار للأطفال في سن ما قبل المدرسة حول الصحة باعتبارها واحدة من القيم الرئيسية لحياة الإنسان ؛ تنمية القدرة على عزل مكونات صحة الإنسان وإثبات علاقتها ؛ لترسيخ المفاهيم الأساسية: "الروتين اليومي" ، "النظافة الشخصية" ، "الفيتامينات" ، "الأطعمة الصحية" ، "نمط الحياة الصحي" ؛ تعليم الأطفال مهارات واحتياجات أسلوب حياة صحي.

عمل سابق:عرض الرسوم التوضيحية حول موضوع "صحتي هي ثروتي" ، وقراءة كتاب "Moidodyr" من تأليف K. Chukovsky ، وقراءة وفصل على G. Oster "عادات سيئة" ، ومحادثات "ما هي الصحة".

تقدم الدرس

المربي:يا رفاق ، اليوم ، عندما كنت ذاهبًا إلى العمل ، قابلت تشيبوراشكا. ركض إلى الصيدلية. اتضح أن التمساح جينا مرض. دعنا نقول لـ Cheburashka ما يجب فعله حتى لا تمرض. اليوم سنذهب معكم في رحلة إلى مدينة الصحة.

المربي:يا رفاق ، هل تعرفون ما هي الصحة؟ إجابات الأطفال.

الصحة هي عندما تكون مبتهجًا وكل شيء يعمل من أجلك. كل شخص يحتاج إلى الصحة - الأطفال والبالغين وحتى الحيوانات. ما الذي يجب فعله لتكون بصحة جيدة؟ أنت بحاجة إلى أن تكون قادرًا على الاعتناء بصحتك. إذا كنت لا تعتني بصحتك ، فقد تفقدها.

فقط أجبني:

الطريق إلى الأرض الغامضة

اين تعيش صحتك؟

هل يعلم الجميع؟ دعنا نقول معا ...

أطفالأجب "نعم".

للوصول إلى مدينة الصحة ، عليك أن تتكاتف وتغمض عينيك وتقول كلمة المرور السحرية: "الشمس والهواء والماء هم أعز أصدقائنا! "

وهنا طريقنا. دعونا نلقي نظرة على خريطة رحلتنا. انظر كم عدد الشوارع المختلفة الموجودة. ( انظر إلى الخريطة)

شارع فيتاميننايا .

المربي:يا رفاق ، نحن هنا في شارع فيتاميننايا.

Cheburashka ، سنخبرك أنا والرجال كيف تأكل لتكون بصحة جيدة. لكي تكون بصحة جيدة ، فأنت بحاجة إلى نظام غذائي متوازن ، أي أنك بحاجة إلى معرفة الأطعمة التي يمكن تناولها وأيها غير صحية. ( إجابات الأطفال) يمكن استهلاك الفواكه والخضروات الطازجة بقدر ما تريد ، فهي ستحل محل أفضل الحبوب من الصيدلية.

المربي:الأطفال ، ما الفيتامينات التي تعرفونها؟ ( إجابات الأطفال.)

- يا رفاق ، ما هي الفيتامينات؟ ( لتقوية أجسامنا ، كانت هناك صحة جيدة).

المربي:هذا صحيح ، الفيتامينات تقوي جسمنا بالكامل ، ومن السهل على الجسم محاربة الأمراض. تحتاج إلى تناول المزيد من الخضار والفواكه.

يخبر المعلم الأطفال أن لديهم الكثير من الفيتامينات أ ، ب ، ج ، د. يشرح ما هي المنتجات الأخرى التي تحتوي عليها ولماذا هناك حاجة إليها.

المربي:فيتامين أ - جزر ، سمك ، فلفل حلو ، بيض ، بقدونس. مهم للرؤية.

فيتامين ب لحم ، حليب ، مكسرات ، خبز ، دجاج ، بازلاء (للقلب).

فيتامين ج - الحمضيات ، الملفوف ، البصل ، الفجل ، الكشمش (لنزلات البرد).

فيتامين د - الشمس وزيت السمك (للعظام).

تذكر الحقيقة البسيطة

الوحيد الذي يرى أفضل

من يمضغ الجزر النيء

أو شرب عصير التوت.

مهم جدا في وقت مبكر

تناول دقيق الشوفان على الإفطار.

الخبز الأسود مفيد لنا

وليس فقط في الصباح.

لنزلات البرد والتهاب الحلق

يساعد البرتقال.

حسنًا ، من الأفضل تناول الليمون

على الرغم من أنها لاذعة جدا.

المربي:اللعبة "صح تماما!"

يقرأ المعلم الرباعيات حول المنتجات. إذا تحدثوا عن أشياء مفيدة ، فإن الأطفال جميعًا يقولون معًا: "صحيح ، صحيح ، صحيح تمامًا!" وإذا كانت حقيقة أنه مضر بالصحة ، فالأطفال يصمتون.

1. تناول المزيد من البرتقال وشرب عصير الجزر اللذيذ.

وبعد ذلك ستكون بالتأكيد نحيفًا وطويلًا جدًا.

2. إذا كنت تريد أن تكون نحيفًا ، فأنت بحاجة إلى حب الحلويات

أكل الحلوى ، مضغ الحلوى ، احصل على لياقتك ، كن مثل السرو.

3. لتناول الطعام بشكل صحيح ، سوف تتذكر النصيحة:

تناول الفاكهة والعصيدة بالزبدة والسمك والعسل والعنب.

4. لا توجد أغذية صحية - الخضار والفواكه اللذيذة.

تستفيد كل من سيريزها وإرينا من الفيتامينات.

5. أكلت لدينا Lyuba القوائم وحصلت على الدهون بشكل رهيب.

يريد زيارتنا ، لكنه لا يستطيع الزحف عبر الباب.

6. إذا كنت تريد أن تكون بصحة جيدة ، فتناول الطعام بشكل صحيح ،

تناول المزيد من الفيتامينات ، لا تعرف عن الأمراض.

المربي:أحسنتم ، جميعكم قمتم بعمل رائع.

دعنا نكمل رحلتنا ونذهب إلى شارع آخر يسمى التعليم الجسدي.

دعنا نقسم إلى فرق ولكل إجابة صحيحة ستحصل على فيشات.

إذا ذهب الشخص لممارسة الرياضة ، فسوف يعيش لفترة أطول. عليك القيام بتمارين الصباح. من المفيد الغرغرة ، ومسح نفسك بمنشفة ، ولعب الألعاب في الهواء الطلق في كثير من الأحيان.

تمرن في الصباح

سوف تكون قويا

سوف تكون شجاعا.

سأطرد بقايا النوم

بطانية جانبا

أحتاج الجمباز

يساعد بشكل كبير.

حتى لا نمرض

ولا تصاب بنزلة برد

نحن نتقاضى معك

سنفعل.

يا رفاق ، ما الرياضة التي تعرفونها؟ ( إجابات الأطفال)

- شيء ما ، أنت وأنا ، يا رفاق ، جلست لفترة طويلة. هيّا بنا لنلعب!

التربية البدنية "Zverobika"

المربي:الأطفال ، كما تعلمون ، لكي يكونوا بصحة جيدة ، لا تحتاج فقط إلى تناول الفيتامينات وأن تكون قويًا! تحتاج أيضًا إلى معرفة قواعد النظافة الشخصية واتباعها. والشارع التالي الذي ينتظرنا هو شارع النقاء .

- ما قواعد النظافة التي تتبعونها يا رفاق في المنزل ورياض الأطفال؟ ( نغسل وجوهنا في الصباح والمساء ، ونغسل أسناننا ، إلخ..)

- لماذا يجب القيام بذلك؟ ( أن تكون نظيفًا ، وأن تبدو جيدًا ، وأن تكون ممتعًا وصحيًا ، وأن تكون صلبًا ، وأن تغسل الجراثيم.)

كيف تدخل الميكروبات إلى الجسم؟ ( عند العطس والسعال دون تغطية فمك ؛ إذا كنت لا تغسل يديك قبل الأكل ، بعد استخدام المرحاض ؛ لا تغسل الخضار والفواكه.)

ما الذي يجب عليك فعله لحماية نفسك منها؟ (س إجابات الأطفال)

المربي:يا رفاق ، حتى نتمكن من محاربة الجراثيم بنجاح ، نحتاج إلى مساعدين. سأخبر الألغاز عنهم.

يهرب مثل شيء حي

لكنني لن أفعل ذلك

رغوة مع رغوة بيضاء

لا تكن كسولًا في غسل يديك.

(صابون)

هذه حالة مضحكة:

استقرت سحابة في الحمام.

المطر يتدفق من السقف

على ظهري وجانبي.

يا لها من متعة!

مطر دافئ دافئ

لا توجد برك على الأرض.

كل الاطفال يحبون ...

(دش)

استلقي في جيبك وراقب

الزئير والبكاء والقذرة ،

سوف يمسحون جداول الدموع ،

لا تنس الأنف.

(منديل)

جنبا إلى جنب مع الأطفال ، يتوصل المعلم إلى نتيجة مفادها أن الأطفال يجب أن يتعلموا جيدًا: لا تأكل أو تشرب في الشارع ؛ اغسل يديك دائمًا بالصابون ، بعد العودة من الشارع ، قبل الأكل ، وبعد استخدام المرحاض ، تناول فقط الخضار والفواكه المغسولة ؛ عند العطس أو السعال ، قم بتغطية فمك وأنفك بمنديل ؛ تأكل فقط من الأطباق النظيفة.

المربي:أحسنت! مرهق؟ اتضح أن هذا هو الطريق الصعب الذي تغلبنا عليه في مدينة "الصحة". لقد تعلمنا الكثير من الأشياء الشيقة والمفيدة. لكننا لم نزور جميع الشوارع ، لذلك سنواصل السفر حول هذه المدينة الرائعة. أعتقد أن Cheburashka فهم أيضًا ما يجب القيام به حتى لا يمرض ، ولم يعد مضطرًا للذهاب إلى الصيدلية للحصول على حبوب.

يوزع الفيتامينات.

المعلم MDOU CRR Kindergarten No. 15 "Bear"

مدينة بودولسك ، منطقة موسكو ، روسيا

المزيد من المعلومات الشيقة يمكنك قراءتها ومناقشتها في المنتدى

ملخص GCD في المجموعة العليا حول تشكيل أسلوب حياة صحي للأطفال "سننقذ الصحة!"

توصية. المواد ستكون ذات فائدة للمعلمين.
تكامل المجالات التعليمية:"الإدراك" ، "التواصل الاجتماعي" ، "الكلام" ، "المادي".
الفئة العمرية:مجموعة كبار
استهداف:لتثقيف الأطفال في سن ما قبل المدرسة باحترام صحتهم وصحة الآخرين.
مهام.
تعليمي.
لتكوين فكرة الأطفال عن الصحة كإحدى القيم الأساسية في حياة الإنسان.
لغرس الحاجة إلى نمط حياة صحي ، واحترام التمارين البدنية والرياضة.
لتكوين فكرة عند الأطفال عن الأطعمة المزعجة التي تحتوي على الفيتامينات.
ترسيخ المفاهيم الأساسية: الروتين اليومي ، النظافة الشخصية ، الفيتامينات ، الأطعمة الصحية ، أسلوب الحياة الصحي.
النامية.
لتنمية القدرة على عزل مكونات صحة الإنسان وإثبات علاقتها.
تنمية الانتباه والتفكير المنطقي والذاكرة والفضول.
تعليمي.
لتعليم الأطفال المهارات والحاجة إلى أسلوب حياة صحي.
ارفع من الرغبة في الاعتناء بصحتك. المربي.أولادي أدعوكم لدائرة الفرح. دعونا نحيي بعضنا البعض! كرر من بعدي:
مرحبا بالعالم! (الأطفال يرفعون أيديهم)
مرحبا بالعالم! (اليدين إلى الجانب)
مرحبا يا رجل طيب! (يمد الأطفال أيديهم)
نعم ، يا رفاق ، عند لقاء أشخاص آخرين ، يقول الشخص كلمة رائعة - "مرحبًا!" لذلك يتمنى الصحة والسلام لأقاربه ومعارفه وغربائه ، الطبيعة الأم.
لم نلقي التحية فحسب ، بل تمنينا بعضنا البعض بصحة جيدة.

المربي:- يا أطفال ، لقد تلقيت بريدًا إلكترونيًا اليوم ، اقتربوا ودعونا نقرأه. (يفتح الكمبيوتر المحمول ، تظهر صورة قطة ماتروسكين). لقد تعرفت عليه.

المربي.يكتب كات ماتروسكين: "مرض العم فيودور في بروستوكفاشينو. يعاني من التهاب في الحلق والرأس وحمى. ساعدنا من فضلك! شريك وأنا لا أعرف ماذا نفعل ".
المربي:- "يا رفاق ، هل يمكننا مساعدة ماتروسكين وشريك؟ أخبر أصدقاءنا ماذا يفعلون إذا مرض شخص ما؟
(إجابات الأطفال).
المربي:- هذا صحيح ، إذا كان شخص ما مريضًا ، فأنت بحاجة إلى البقاء في المنزل والاتصال بطبيب من العيادة. وإذا كانت درجة الحرارة شديدة السوء حقًا ، فاتصل بالإسعاف من خلال الاتصال بالرقم "03". في رأيك ، ما الذي يجب فعله حتى لا تمرض؟ (إجابات الأطفال).
المربي:"نعم ، أيها الأطفال ، يجب أن تعتني بصحتك. ما هي الصحة؟ الصحة عندما يكون صباح الخير ، ويوم جيد ، ومزاج مرح. إنه ضروري لجميع الكائنات الحية: الكبار والأطفال والحيوانات والطيور. يجب أن تكون قادرًا ومستعدًا للعناية بصحتك. من السهل جدا أن تفقده.
أقترح عليك الذهاب في رحلة إلى أرض الصحة ، حيث يمكننا إخبار أصدقائنا بما يجب عليهم فعله حتى لا يفقدوا صحتهم. للقيام بذلك ، نحتاج إلى الوقوف في دائرة ، ونمسك أيدينا ، ونغمض أعيننا ونقول الكلمات السحرية "الشمس والهواء والماء هم أعز أصدقائنا!".
المربي:- افتحوا عيونكم يا أطفال نعم نحن في مدينة "فيتامين". انظر إلى المنازل. تعرف ، الفيتامينات تعيش هنا.

- يا رفاق ، ما هي الفيتامينات؟ ( لتقوية أجسامنا ، كانت هناك صحة جيدة).
المربي:هذا صحيح ، الفيتامينات تقوي جسمنا بالكامل ، ومن السهل على الجسم محاربة الأمراض. تحتاج إلى تناول المزيد من الخضار والفواكه.
فيتامين (أ) مهم جدا للرؤية. انظر إلى الصور وحدد الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ. (أجوبة الأطفال).

المربي.هذا صحيح - جزر ، سمك ، فلفل حلو ، بيض ، بقدونس. فيتامين (أ) مهم جدا للرؤية.
يساعد فيتامين ب القلب على العمل بشكل جيد ، ويمنح الجسم الطاقة. انظر إلى الصور وقم بتسمية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب. (أجوبة الأطفال).
المربي:هذا صحيح - اللحوم والحليب والمكسرات والخبز والدجاج والبازلاء.
يقوي فيتامين سي الجسم كله ، ويحمي من نزلات البرد. إذا كنت لا تزال مصابًا بنزلة برد ، فبمساعدتها يمكنك التعافي بشكل أسرع. النظر في الصور. ضع قائمة بالأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي. (أجوبة الأطفال).
المربي:ثمار حمضيات حقيقية ، ملفوف ، بصل ، فجل ، كشمش.
المربي:فيتامين د يقوي عظامنا. ضع قائمة بالأطعمة التي تحتوي على فيتامين د. (أجوبة الأطفال).
المربي:هذا صحيح ، الشمس ، زيت السمك ، الحليب ، الجبن ، الجبن ، البيض ، السمك.
[المربي:أنت الآن تفهم مدى فائدة هذه المنتجات. ثم دعونا نختبر معلوماتك. أقترح عليك اللعب لعبة "بالتأكيد!"قرأت الرباعيات عن المنتجات. إذا تحدثوا عن أشياء مفيدة ، ستقولون جميعًا معًا: "صحيح ، صحيح ، صحيح تمامًا!" وإذا تحدثت عما هو ضار بالصحة ، فأنت صامت.
1. تناول المزيد من البرتقال وشرب عصير الجزر اللذيذ.
وبعد ذلك ستكون بالتأكيد نحيفًا وطويلًا جدًا.
2. إذا كنت تريد أن تكون نحيفًا ، فأنت بحاجة إلى حب الحلويات
أكل الحلوى ، مضغ الحلوى ، احصل على لياقتك ، كن مثل السرو.
3. لتناول الطعام بشكل صحيح ، سوف تتذكر النصيحة:
تناول الفاكهة والعصيدة بالزبدة والسمك والعسل والعنب.
4. لا توجد أغذية صحية - الخضار والفواكه اللذيذة.
تستفيد كل من سيريزها وإرينا من الفيتامينات.
5. أكلت لدينا Lyuba القوائم وحصلت على الدهون بشكل رهيب.
يريد زيارتنا ، لكنه لا يستطيع الزحف عبر الباب.
6. إذا كنت تريد أن تكون بصحة جيدة ، فتناول الطعام بشكل صحيح ،
تناول المزيد من الفيتامينات ، لا تعرف عن الأمراض.
الراعي: - أحسنتم يا رفاق ، لقد قمت بعمل رائع ، والآن حان الوقت لنا لمواصلة رحلتنا. الشارع التالي ينتظرنا ، لكن يمكننا الوصول إليه بعبور الجسر. (يمشي الأطفال على طول مقعد الجمباز بخطوة جانبية).

- انتهى بنا المطاف في مدينة "الثقافة الفيزيائية"
يمكن أن تحل التمارين الرياضية محل العديد من الأدوية ، ولكن لا يوجد دواء في العالم يمكن أن يحل محل التمارين الرياضية. دعونا نفكر في فوائد التمرين؟
أطفال:
إنها تقوي العضلات ، وتقوي الجسم ، وتعطينا مزاجًا مبهجًا ، وتزيل التعب.
المربي:ما هي التمارين البدنية التي تقوم بها؟ (إجابات الأطفال)
المربي:- تمارين صباحية صحيحة ، ألعاب خارجية ، حضور دروس كاراتيه ، قسم رياضي ، نادي رقص.
المربي:
والآن سنفعل ذلك مع الموسيقى التدليك الذاتي "انظر إلى يديك".

المربي:
حان الوقت بالنسبة لنا لمواصلة رحلتنا. ولكن من أجل الوصول إلى المدينة التالية ، والتي تسمى مدينة الطهارة ، نحتاج إلى الزحف عبر النفق. (الأطفال يزحفون عبر أنبوب رياضي).

المربي.حسنًا ، نحن هنا في مدينة الطهارة. إن التمتع بالصحة لا يقتصر فقط على تناول الطعام بشكل صحيح وممارسة الرياضة. تحتاج أيضًا إلى اتباع قواعد النظافة الشخصية.
المربي:ما قواعد النظافة التي تتبعها؟ لماذا تحتاج للقيام بذلك؟ (إجابات الأطفال).
المربي:- من أهم قواعد النظافة الشخصية ، خاصة عندما يكون الشخص مريضًا بشكل صحيح ، استخدام منديل. هل تعلم كيف يحمي الوشاح أجسامنا من الجراثيم؟ لنقم بتجربة ".
تجربة مع منديل.
يأخذ كل طفل منديل من الطاولة ويضعها في راحة يده. يرش المعلم الماء على المنديل. المنديل مبلل بالماء ، واليد جافة.
يقوم الأطفال بإزالة المنديل من أيديهم ويقوم المعلم برش المنديل مرة أخرى. تبللت اليد. قطرات الماء جراثيم ، والمنديل منديل.

يخلص المربي مع الأطفال إلى: "من أجل الحفاظ على صحتك وتقويتها ، يجب عليك اتباع قواعد النظافة الشخصية: عند السعال أو العطس ، قم بتغطية أنفك وفمك بمنديل ، واغسل يديك بالصابون ، وتناول الطعام طعام نظيف وطازج ، لا تنسى أن تغسل أسنانك بالفرشاة وتغسل وجهك ، مارس التمارين في الصباح.
المربي:أطفال ، ولكن حان الوقت لنعود. لقد تعلمنا الكثير من الأشياء الشيقة والمفيدة. لكننا لم نزور جميع الشوارع ، لذلك سنواصل السفر في جميع أنحاء هذا البلد الرائع. أعتقد أن القطة ماتروسكين وشريك أدركا ما يجب عليهما فعله حتى لا يمرضا ، ولم يعد عليهما الذهاب إلى الصيدلية للحصول على حبوب.
نغلق أعيننا ونمسك أيدينا ونغمض أعيننا ونقول الكلمات: "الشمس والهواء والماء هم أصدقائنا المقربين!".
حسنًا ، لقد عدنا ، هل استمتعت برحلتنا؟ وأقترح عليك رسم رسومات في المنزل حول أكثر ما تتذكره في بلد "الصحة".

عنوان: احفظ صحتك

استهداف:لتعلم مراقبة صحتهم بشكل مستقل ، ومعرفة طرق بسيطة للشفاء الذاتي ، لتكون قادرًا على تزويد أنفسهم بالمساعدة الأولية ؛ غرس حب التمرين والتدليك الذاتي

تقدم الدرس

يا رفاق ، اليوم سنتحدث إليكم عن الصحة. من يريد أن يكون بصحة جيدة؟ (أريد!)

يا رفاق ، هل تعلمون أن كل شخص يمكنه تحسين صحته؟ لا عجب أنه يقول:

سأحافظ على صحتي

سوف أساعد نفسي.

دعنا نتعلم هذه الكلمات معك. (التعلم)

وكيف يمكننا مساعدة أنفسنا ، سنتحدث الآن. (اجلس على السجادة).

يا رفاق ، من يستطيع أن يجيب ما هي الصحة؟ (هذه قوة ، هذا جمال ، هذا ذكاء ، هذا عندما ينجح كل شيء).

كيف يمكنك تحسين صحتك؟ (الانخراط في التربية البدنية ، تناول الطعام بشكل صحيح ، مراقبة الروتين اليومي ، المزاج.)

ما مقدار معرفتك! أحسنت! يجب أن يتم ذلك كل يوم. لنبدأ في الصباح (الجمباز الاصبع)

صباح

جاء الصباح ، أشرقت الشمس.

يا أخي فديا ، أيقظ الجيران.

انهض أيها الفتى الكبير! احصل على مؤشر!

استيقظ في المنتصف! انهض أيها اليتيم

والقليل Mitroshka! مرحبا بالم!

استيقظ الجميع ، امتدت! أحسنت! والآن دعنا نسارع إلى تمرين ممتع (الجمباز الإيقاعي)

يا رفاق ، بعد التدريب ، حاولوا ، هل أصبحت عضلاتنا أقوى؟ (يفحص الأطفال عضلاتهم).

الرجال ، كما تعلمون ، جاء Moidodyr اليوم إلى مجموعتنا. لقد أراد أن يراك كثيرًا ومن المؤسف أنه لم ينتظرك ، لديه الكثير من المخاوف في الصباح. لكنه ترك لك هذه الحقيبة الرائعة. تريد أن ترى ماذا هناك؟ (في حقيبة رائعة - صابون تواليت ، مشط ، معجون أسنان ، فرشاة أسنان)

يأخذ المعلم عنصرًا واحدًا في كل مرة ، ويكتشف مع الأطفال ما هو كل عنصر من أجله ، ويتحدث عن الحاجة إلى اتباع إجراءات النظافة من أجل تقوية الجسم وتقويته.

أوه ، يا له من رفيق طيب المويدودر! دعنا نقول "شكرًا" له على هذه العناصر الضرورية.

يا رفاق ، انظروا ، كتب لنا Moidodyr رسالة. ماذا كتب هنا؟

"أيها الرجال ، إذا فحصتم مجموعتكم بعناية ، ستجدون رسمًا ممتعًا للغاية ..."

يبحث الأطفال ، ويجدون ملصقًا به صورة سن ، وينظر إليه الأطفال.

ما هو رسم هنا؟ (سن.)

يا رفاق ، لكن لسبب ما هو غريب نوعًا ما. نصف السن حزين ، يبكي ، والنصف الآخر على العكس ، مبتهج ، يضحك. ماذا حدث هنا؟ (يخبر الأطفال الأطعمة التي تدمر الأسنان وأيها يقويها ، قم بإدراج: الحلويات ، الكعك ، الشوكولاتة ، المصاصات ، الآيس كريم ، الجزر ، التوت ، الملفوف ، التفاح ، إلخ.)

يا رفاق ، ما هي المنتجات المفيدة التي يقدمونها لك في روضة الأطفال؟ دعونا نسميهم. (إجابات الأطفال)

هذا هو عدد المنتجات المفيدة التي نحصل عليها في رياض الأطفال! والمنتج الرئيسي الذي يجعلنا أقوياء ، ويساعد على النمو والتطور ، والذي بدونه يبدو أي طبق بلا طعم هو ... (... الخبز.) هناك مثل جيد جدًا عن الخبز: "خليوشك يأتي من الأرض ، والخبز ".

وتصلب أيضا يقوي الصحة. إنه لأمر مخز أنه ليس لدينا تلفزيون في مجموعتنا. لدي فيلم رائع وأود أن أعرض لكم الفيلم. أو ربما يمكننا اكتشاف ذلك بدون تلفاز. (ينظر المربي والأطفال إلى "الفيلم" المرسوم ، والذي يصور أساليب التقوية المختلفة ، ويتحدثون عن كل إطار ، ويتذكرون القصص من التجربة الشخصية ، وأين وكيف تم تقويتها ، وما إلى ذلك)

يا له من فيلم مفيد شاهدناه! هل تذكر الجميع؟ لا تنس القيام بهذه الإجراءات المهمة.

أي شخص يريد أن يكون بصحة جيدة

أخففك معي.

تشغيل الصباح والاستحمام المنعش ،

بالنسبة للكبار ، حقيقي ،

افتح النوافذ ليلاً

تنفس هواء نقي

اغسل القدمين بالماء البارد.

ثم الميكروب جائع

لن يتم التغلب عليك أبدا.

"إذا كنت تريد أن تكون بصحة جيدة - أظهر الإرادة والصبر."

"لا يمكنك أن تصبح قويًا على الفور - قم بتهدئة نفسك تدريجيًا."

صحيح أنه ليس من الممكن دائمًا الركض حافي القدمين على العشب أو السباحة في النهر. ولكن هناك طريقة رائعة للتصلب ، والتي يمكن القيام بها كل يوم. دعونا نتذكره. (يجلس الأطفال على السجادة ويقومون بالتدليك الذاتي)

يا رفاق ، لقد تعلمت الكثير عن الصحة اليوم ، وأرى ابتسامة على وجوهكم. لكن الابتسامة هي مفتاح المزاج الجيد. هذه هي الطريقة التي نعطي بها بعضنا البعض الصحة والفرح. هل يمكن لشخص كئيب وغاضب أن يجلب لنا الصحة؟ (لا بالطبع لأ!)

لذلك دعونا نعطي بعضنا البعض ابتساماتنا ومزاجنا الجيد.

صحة جيدة لكم جميعا!

الاتجاهات الرئيسية:
- تكوين نمط حياة صحي كشرط أساسي للمحافظة على الصحة وتقويتها
- تعريف الأطفال بطرق الوقاية من الأمراض والوقاية من الإصابات
- غرس مهارات النظافة الشخصية
- تكوين موقف رعاية تجاه صحة الفرد.

سبتمبر.

الموضوع 1: "أجزاء من جسم الإنسان".
مهام:- إدخال أجزاء من جسم الإنسان (الجذع: البطن والظهر والصدر والذراعين والساقين والرأس) ؛
- تعزيز معرفة الأطفال بعمل الأطباء ؛
- غرس عادات النظافة عند الأطفال.
حفلات الاستقبال:- محادثة حول المكتب الطبي لرياض الأطفال الذي يعمل هناك ؛
- تأتي دمية أيبوليت للزيارة ؛
- محادثة في شكل حوار حول أجزاء الجسم وضرورتها ؛
- دقيقة التربية البدنية.
- يقدم Aibolit اسم الأصابع على اليد ؛
- لعبة مع ايبوليت "أرني ما سأسميه". (تستدعي الشخصية بوتيرة سريعة أجزاء الجسم ، ويظهر الأطفال).

الموضوع 2: "لنكن نحيفين وجميلين".
مهام:- شرح للأطفال أهمية تشكيل الوضع الصحيح للصحة ؛
- إظهار تقنيات وتمارين لتشكيل الموقف الصحيح ؛
- تثقف الرغبة في أن تكون صحية وجميلة.
الاستقبالات: -العمل مع المواد المرئية وأسئلة للأطفال ؛
- كلمة فنية. قصيدة إي موشكوفسكايا "الجد والصبي". محادثة نصية.
- التعليم الجسدي؛
- عمل إيضاح بصورة جمل. السؤال: لماذا عنده حدتان؟
- تقديم القواعد الثلاث للوضع الصحيح عندما نجلس ؛
- عرض الوقوف في دائرة وإظهار الجميع معًا ما يجب أن يكون عليه الموقف.

اكتوبر.

الموضوع 1: الفيتامينات والجسم السليم.
مهام:اشرح كيف تؤثر الفيتامينات على جسم الإنسان.
حفلات الاستقبال:- تذكر ما هي الفيتامينات التي نعرفها وما تأثيرها على صحة الإنسان ؛
- قراءة الأطفال قصائد حول المنتجات المفيدة (تعلم مقدمًا) ؛
- التربية البدنية "أورانج" ؛
- محادثة على الأسئلة.
- لعبة في دائرة بها الكرة "تسمية المنتجات المفيدة" ، "قم بتسمية المنتجات التي يجب أن تكون محدودة الاستخدام" ؛
- لعبة تعليمية "تدريب بالمنتجات" (يتم توزيع الصور مع المنتجات ، وتمرير المنتجات المفيدة عبر الضوء الأخضر ، والمنتجات غير الصحية إلى اللون الأحمر. وتتغير البطاقات.)

الموضوع 2: "النباتات الطبية في منطقتنا"
مهام:- تعريف الأطفال بالتوت والنباتات الطبية في منطقتنا. تعلم التمييز والاسم بشكل صحيح.
حفلات الاستقبال:- لعمل مجموعة من الصور "نباتات منطقتنا الطبية". قصة المعلم عن فوائد النباتات.
- محادثة ، بأي شكل يمكن استخدامها (جاف ، ينضج ، خبز الفطائر ، كومبوت الطبخ ، التجميد) ؛
- تعامل مع مشروب التوت البري.
- عرض خيار تلوين نبات طبي (تحضير مقدما).

الموضوع 3: "التنبيهات"
مهام:- تعرف على أجهزة الإنذار. تعلم طلب المساعدة في حالات الطوارئ ، وميز بين الحالات الطارئة والعادية.
حفلات الاستقبال:موسيقى مزعجة. اسأل كيف شعروا عندما استمعوا إلى هذه الموسيقى ؛
- النظر إلى الرسوم التوضيحية التي تعكس حالة الطوارئ والتحدث عنها. (هناك الكثير من الدماء ، حريق ، غريب يطرق الباب ...) أدخل أرقام الهواتف 01 ، 02.03 ؛
- التعليم الجسدي؛
- لعبة تعليمية "إنذار".

شهر نوفمبر.

الموضوع الأول: "مقدمة في كتاب ماجيك بازيلا".
مهام:- لتوضيح للأطفال أن هناك مواد مختلفة في الطعام الذي نتناوله: بعضها يبني أجسامنا ، ويسمح لنا بالنمو ، ويطلق عليهم اسم البروتينات. يعطي البعض الآخر القوة والطاقة ، ويطلق عليهم الكربوهيدرات. والنوع الثالث دهون نحصل منها على دهون.
حفلات الاستقبال:- قراءة الحكاية الخيالية "Magic Peas" (ملحق رقم 1)
- محادثة على النص.

الموضوع 2: "الرياضة"
مهام:- تعريف الأطفال بالرياضات المختلفة. غرس شغفك بالرياضة.
الاستقبالات: -اسأل عن الأقسام الرياضية التي يحضرها الأطفال ، واعرض عليهم إخبارهم بما يفعلونه بإظهار صورة ؛
- محادثة حول ماهية الرياضات التي يعرفونها. كل إجابة مصحوبة بتوضيح مناسب. للتعرف على أولئك الذين لم يتم ذكر أسمائهم ؛
- عرض إصدار البوم "Big Sport".
- لعبة تمارين "الجري الرياضيين" ، "الملاكمة" ، "الفرسان".
- التتابع الرياضي.

الموضوع 3: "العناصر التي تتطلب معالجة دقيقة"
مهام:- عرض تذكر الأشياء التي تشكل خطرا على الحياة والصحة ، ومساعدتهم بشكل مستقل على استخلاص استنتاجات حول عواقب التعامل مع هذه الأشياء بإهمال.
حفلات الاستقبال:- ترتيب معرض للأدب ذي الصلة: S. Marshak "Cat's House" ، K. Chukovsky "Confusion" ، G. Tsyferova "كان هناك فيل رضيع مرة واحدة." ناقش المواقف التي تجد الشخصيات نفسها فيها ؛
- قراءة الحكاية الخيالية "كشتبان ذكي" بواسطة T.A. Shorygin محادثة على النص ؛
- عرض وضع دائرة باللون الأحمر على العناصر التي يجب على الأطفال عدم استخدامها في حالة عدم وجود البالغين.

ديسمبر.

الموضوع 1: "استخدام وتخزين المواد الخطرة".
مهام:- لتخبرنا أن هناك العديد من العناصر التي تحتاج إلى أن تكون قادرًا على استخدامها ، وأنه يجب تخزينها في أماكن مخصصة لذلك.
حفلات الاستقبال:- يصنع الأطفال ألغازًا حول الموضوع (تعلم مقدمًا) ؛
- عرض اختيار الأشياء التي قد تكون خطيرة ، اشرح ؛
- محادثة حيث يجب تخزينها وكيفية استخدامها ؛
- اسأل عما يمنعه الوالدان من القيام به في المنزل ولماذا (كي الملابس ، إشعال الموقد ، قطع الخبز ...) ؛
- عرض لرسم الأشياء التي يمكن أن تكون خطيرة.

الموضوع 2: "هيكل الهيكل العظمي"
مهام:- سيعزز المعرفة حول هيكل الهيكل العظمي. تعلم كيفية أداء التمارين التي تعزز نمو وتقوية العمود الفقري.
حفلات الاستقبال:- عرض للاستماع إلى قصة خيالية عن شقيقين "حكاية الموقف الصحيح" ؛
- تذكر أن أساس أجسامنا هو الهيكل العظمي ، فهو يتكون من العمود الفقري وعظام الصدر وعظام الورك وعظام الذراعين والساقين (اعرض أن تلمسه بنفسك) ؛
- تمارين الإطالة
- تمارين لتقوية العمود الفقري.
- تحدث عن الإسعافات الأولية لإصابات الأطراف.

الموضوع 3: "طفل في الشارع".
مهام:-علم الأطفال أن يقولوا "لا" إذا حاول صديق أكبر سنًا إقحامهم في موقف خطير. ناقش حالات العنف من قبل شخص بالغ في الشارع.
حفلات الاستقبال:- تذكر الحكاية الخيالية "الأوز - البجع" ، الكارتون "حسنًا ، انتظر!" ، الحكاية الخيالية "Golden Cockerel". اسأل "ماذا حدث؟" ، "لماذا اختطفت؟" ، "ما هي تصرفات الديك؟" (صرخ) ؛
- شرح قواعد السلوك مع الغرباء وإجراءات الحماية ؛
- التعليم الجسدي؛
- "قضية من الحياة" ، قصة المعلم أن المرء لا يجب أن يطيع الأصدقاء الأكبر سنًا ، كيف يمكن أن ينتهي هذا.

يناير.

الموضوع 1: "العضلات ومعناها".
مهام:- ترسيخ مفهوم العضلات باعتبارها الأجهزة الرئيسية التي تقوم بحركة الجسم ، بحيث تعتمد القوة الجسدية للإنسان على حالة العضلات وتدريبها.
حفلات الاستقبال:- إظهار صور رجل نحيف ورياضي. تحدث عن كيفية عمل العضلات.
- تمارين لعضلات الساقين.
- مجمع الجمباز الإيقاعي مع المرافقة الموسيقية ؛
- لعبة الجوال "يقفز".

الموضوع 2: "الأقدام المسطحة".
مهام:- ترسيخ مفهوم "القدم المسطحة" عند الأطفال. تعلم كيفية أداء تمارين لمنع القدم المسطحة.
حفلات الاستقبال:
- جمباز الساق
- لعبة "احزر التمرين حسب المخطط"

الموضوع 2 "الدم".
مهام:- إعطاء مفهوم الدورة الدموية والأوعية الدموية: الأوردة والشعيرات الدموية.
للتعرف على تكوين الدم ومشاركته في عملية التمثيل الغذائي.
حفلات الاستقبال:-السفر على طول نهرين غير عاديين - الشريان وفيينا ؛
- اشرح سبب كونها غير عادية:
- النظر إلى صورة الدورة الدموية:
- التعليم الجسدي.

شهر فبراير.

الموضوع 1: "عمل القلب".
مهام:- إعطاء مفهوم القلب كمضخة تضخ الدم في الجسم وهيكله وعمله. لتشكيل مفهوم دور الحركات التغذية السليمة لتقوية عضلة القلب. تحدث عن مراعاة القواعد التي تساهم في حماية القلب وتنميته.
حفلات الاستقبال:- عرض الاستماع إلى دقات القلب. اشرح سبب قرعها ؛
- يأتي ايبوليت للزيارة ويتحدث عن القلب وكيفية العناية به ويعرض التمارين. يعطي مظروف مع تمارين للقلب.
- لعبة "احزر التمرين".

الموضوع 2: "لماذا نحتاج البشرة"
مهام:- التعرف على خصائص البشرة ، مع فهم أهمية الجلد بالنسبة للإنسان. لإعطاء مفهوم "نظافة الجلد" ، لتعزيز وتوسيع معرفة الأطفال بالعناية بالبشرة. تفعيل مفردات الأطفال.
حفلات الاستقبال:- تمرين. اعرض أن أتخيل أنني أغسل يدي بالماء الساخن ، أمشي على حجارة حادة ، وخز بإبرة. ما هو شعورك؟ - محادثة في شكل حوار حول ما هو الجلد المطلوب ؛
- التعليم الجسدي؛
- عمل الرسوم التوضيحية مع قواعد العناية بالبشرة والمحادثة ؛
- لعبة "تخمين باللمس".
- تسجيل قواعد الرعاية في شاشة الكتاب ووضعها في الزاوية الصحية.

الموضوع 3: "جهاز الرؤية".
مهام:- أوضح للأطفال أن جهاز الرؤية هو أعيننا. استمر في تكوين اهتمام بمعرفة جسمك وتقوية صحتك. توفير المعرفة الأساسية حول وظائفهم.
حفلات الاستقبال:- اصنع لغزا
- محادثة في شكل حوار - ما هي العيون ؛
- تقديم المثل القائل "العيون مرآة الروح". اشرح لماذا يقولون ذلك ؛
- الإلمام بالقواعد حفاظا على الرؤية ؛
- لعبة تعليمية "اختر الصور بالسلوك الصحيح" (من سلسلة "Valeology") ؛
- الجمباز للعيون.

يمشي.

الموضوع 1: "عضو الذوق".
مهام:- تعريف الأطفال بمفهوم جهاز التذوق (اللسان). استمر في تكوين اهتمام بمعرفة صحتك. لإعطاء المعرفة الأساسية حول وظائفهم ، الاحتياطات.
حفلات الاستقبال:- تقدم لتذوق التفاح والسكر بعيون مغلقة. اسأل: كيف عرفت من ساعدك ؟؛
- محادثة في شكل حوار حول اللغة والمرض والاحتياطات. اعرض أن تنظر في المرآة.
- تمارين لغوية
- لعبة تعليمية "احزر حسب الذوق".

الموضوع 2: "عضو الرائحة".
مهام:- وضح للأطفال أن العضو الذكري هو الأنف. ترسيخ معرفة الأطفال بأهمية التنفس للجسم. توخي الحذر عند التعامل مع السوائل الخطرة.
حفلات الاستقبال:- اصنع لغزا
- اسأل لماذا تحتاج أنف؟
- النظر في أنوف بعضنا البعض ، فهما مختلفان في المظهر ، لكنهما يؤديان نفس الوظيفة. محادثة في شكل حوار حول الحاجة إلى الأنف ، حول الاحتياطات ؛
- تمارين التنفس؛
- لعبة تعليمية "تخمين بالرائحة".

الموضوع 3: "جهاز السمع".
مهام:- إعطاء مفهوم أن جهاز السمع هو الأذنين. استمر في تكوين اهتمام بمعرفة جسمك وتقوية صحتك. لإعطاء المعرفة الأساسية حول وظائفهم وقواعد حماية السمع.
حفلات الاستقبال:- اصنع لغزا
- عرض أن تلمس أذنيك ، ما الذي يعجبهم؟ ما الذي يحتاجون إليه؟ ماذا سيحدث لو لم تكن موجودة؟ محادثة في شكل حوار.
- التعليم الجسدي؛
- تدليك الأذن
-لعبة تعريفية "اختر الصور بالسلوك الصحيح" وشرح السبب.
- تسليط الضوء على القواعد التي يجب مراعاتها حتى تكون الأذنين صحية وتوضع في ركن الصحة ؛
لعبة تعليمية "تخمين من دعا".

أبريل.

الموضوع 1: "الأقدام المسطحة".
مهام: - لتثبيت مفهوم "القدم المسطحة" عند الأطفال. تعلم كيفية أداء تمارين لمنع القدم المسطحة.
حفلات الاستقبال:- يدخل البطل نحوها ويشتكي من إصابة ساقيه ؛
- الجمباز للساقين.
- تذكير بقواعد Nehochuhe ، التي يجب اتباعها حتى لا تكون هناك أقدام مسطحة ؛
- لعبة "احزر التمرين".
- سباق التتابع "Obstacle Course" (اقترح المشي بخطوة جانبية على عصا الجمباز ، ثم الثعبان حول لعبة البولنج على أصابع القدم والركض للخلف).

الموضوع 2: "الرياضة الكبيرة في مدينتنا"
مهام:- التعريف بالأندية الرياضية المتنوعة في مدينتنا. لتعزيز تكوين قيم نمط الحياة الصحي عند الأطفال: ممارسة الرياضة مفيدة جدًا لصحة الإنسان.
حفلات الاستقبال:- محادثة حول ما يعرفه الأطفال الرياضيون ،
- لعبة "من سيطلق على الرياضات المختلفة أكثر" ؛
- مشاهدة الصور مع المرافق الرياضية للمدينة ؛
- سباق التتابع مع مسار عقبة.

الموضوع 3: "العلاقة والتفاعل في الطبيعة".
مهام:- لتنمية فهم الأطفال بأن كوكب الأرض هو موطننا المشترك ، حيث تعيش الحيوانات والطيور والأسماك والحشرات ، والإنسان جزء من الطبيعة ؛ أن حياة وصحة الإنسان والحيوان تتأثر بنقاء المسطحات المائية والتربة والهواء.
حفلات الاستقبال:- النظر في الرسوم التوضيحية. محادثة حول كيفية إيذاء الناس للطبيعة ؛
- قراءة قصيدة "محادثة مع نحلة". محادثة نصية.
- التعليم الجسدي؛
- قراءة قصيدة أ. بارتو "مسيرة الربيع". محادثة نصية
- لعبة "جرين بلانيت" (أعط ورقة بيضاء على شكل دائرة ، وأقلام رصاص ملونة ، واعرض القيام برحلة فضائية إلى كوكب بعيد حيث لا توجد نباتات ، وزرع الأشجار والشجيرات والزهور هناك) .

الموضوع 1: "الاتصالات مع الحيوانات".
مهام:اشرح للأطفال أن الاتصال بالحيوانات يمكن أن يكون خطيرًا.
حفلات الاستقبال:- عرض التحدث عن حيواناتهم الأليفة ، وكيف يتم رعايتهم. إظهار الصور.
- النظر في الصور ذات الجاذبية غير الصحيحة للحيوانات والطيور والحشرات. محادثة.
- التعليم الجسدي؛
- عرض لرسم حيوانك المفضل. اصنع البوم.

الموضوع 2: "التوت والنباتات الصالحة للأكل"
مهام:- إدخال التوت والنباتات السامة الصالحة للأكل في منطقتنا ، وكذلك تعليمهم تمييزها وتسميتها بشكل صحيح.
الاستقبالات: - قصة عن النباتات الصالحة للأكل والسامة. عرض الرسوم التوضيحية الملونة ؛
- اصنع ألغازًا حول الموضوع ؛
- التعليم الجسدي؛
- لعبة تعريفية "اختر التوت الصحي للأكل" ؛
- لعبة خارجية "من سيختار أكبر عدد من التوت في سلة".

الموضوع 3. مسابقة.
مهام:- ترسيخ المعرفة المكتسبة.

المؤلفات:

- V.I. كوفالينكو "أبجدية دقيقة التربية البدنية لمرحلة ما قبل المدرسة." موسكو. "واكو" 2005
-و انا. شاخوميروفا ، L.Yu. Sinfa "كن بصحة جيدة." Yaroslavl "Nuance" 1996.
- V.A.Doskin ، L.G. Golubeva "النشأة الصحية" موسكو "التنوير" 2003
-V.M. Kuznetsova "بحثًا عن السعادة". مورمانسك 1996
-V.M Kuznetsova "Minutes of health" Murmansk Research Centre "Pazori" 2001.
- إن إن أفديفا ، جي بي ستيبانوفا "الحياة من حولنا". أكاديمية ياروسلافل للتنمية 2003
-T.A. Shorygina "محادثات حول أساسيات السلامة مع الأطفال من سن 5-8 سنوات". موسكو "TC Sphere" 2006.
-T.A.Shorygina "Safety for kids" موسكو: Book lover، 2003.

منطقة تعليمية "التطور البدني"

(تشكيل أفكار أولية حول أسلوب حياة صحي).

استهداف: تكوين فكرة عن أسلوب حياة صحي في مرحلة ما قبل المدرسة

مهام:

1. شجع الأطفال على الاهتمام بصحتهم. تعميم وتوحيد المعارف والأفكار الأولية حول الحفاظ على الصحة وتعزيزها.
2. المساهمة في تنمية كلام الأطفال:

أ) عمل القاموس - إثراء وتفعيل القاموس بسبب معالصيد: قوي ، شجاع ، شجاع ، صحي ، طيب ؛ بسبب الكلمات التي تدل على أجزاء من الجسم والوجه ، ومستلزمات النظافة الشخصية.

ب) تطوير الكلام المترابط من خلال استخدام الجمل التفصيلية في الكلام ، وأنواع مختلفة من الجمل.

1. تنمية المهارات الحركية العامة والدقيقة.
2. تنمية المهارات التربوية: القدرة على الاستماع للمعلم ، الإجابة على السؤال ، تنمية الانتباه ، التفكير.
3. لتنمية قدرة الأطفال على التواصل بنشاط مع شخص بالغ ، والإجابة على أسئلته باهتمام ، وحل المشكلات بشكل مشترك. شجع الأطفال على الاهتمام بنمط حياة صحي.

معدات: مرافقة موسيقية ، كرة ، كمبيوتر "برنامج"، 2 عصي جمباز ، لعبة البولنج ، أشجار صحية ، أوراق خضراء وحمراء ، غراء ، شيبس.

مسار العمل التقريبي:

أصوات الأغنية "يبتسم"(موسيقى. في Shainsky ، يخرج المعلم والأطفال ، ويقفون في دائرة.

المربي:

اليوم سنتحدث عن أكبر وأهم ثروة للإنسان. ماذا تعتقد عن؟ يسمي الأطفال إجاباتهم (الأرض ، والمياه ، والمال ، والصداقة ، والأسرة ، وما إلى ذلك).

المربي. بالطبع أنت محق في كل ما تقوله. بدون كل هذا يصعب على الإنسان أن يعيش. لكن اليوم سنتحدث عن الصحة. ما هي الكلمة التي تبدو مثل الكلمة "صحة"؟ هذا صحيح ، الكلمة "صحة"تبدو وكأنها كلمة "أهلا". عندما يحيي الناس بعضهم البعض ، فإنهم يتمنون صحة جيدة لبعضهم البعض. دعنا نقول مرحبا أيضا.

(يدعو المعلم الأطفال إلى إلقاء التحية على الضيوف.

لعبة التواصل "مرحبًا!")

الراعي : "إذا كنت تريد أن تتمتع بصحة جيدة ، فقل مرحباً للجميع.

لمن تريد أن تتمنى الصحة؟ إجابات الأطفال.

الراعي : وكيف نفعل ذلك بدون كلام وبمساعدة الأيدي؟

عرض الأطفال (مصافحة ، عناق ، تربت على الكتف)

المربي: دعونا أيضًا نتمنى لبعضنا البعض الصحة ، فإن الكرة ستساعدنا في ذلك.

(يقف الأطفال في دائرة ويهملون جملة بالتناوب ، ويطلقون على اسم الطفل الذي يمرون إليه كرة: "مرحبا ، Seryozha!"إلخ)

الراعي :

سأخبرك بأسطورة قديمة: "ذات مرة ، كانت هناك آلهة على جبل أوليمبوس. لقد شعروا بالملل ، وقرروا أن يصنعوا رجلاً ويسكنوا كوكب الأرض. بدأوا في تحديد ما يجب أن يكون عليه الشخص.

قال أحد الآلهة: "الرجل يجب أن يكون قويا"، اخر قال: "يجب أن يكون الشخص بصحة جيدة"، الثالث قال: "يجب أن يكون الشخص ذكيا". لكن قال أحد الآلهة لذا: "إذا كان لدى الإنسان كل هذا ، فسيكون مثلنا". وقرروا إخفاء الشيء الرئيسي الذي يمتلكه الشخص - صحته. بدأوا يفكرون ، يقررون - أين يخفونه؟ اقترح البعض إخفاء الصحة في أعماق البحر الأزرق ، والبعض الآخر خلف الجبال العالية. وأحد الآلهة قال: "يجب إخفاء الصحة؟ (للشخص نفسه)».

هذه هي الطريقة التي يعيش بها الناس منذ العصور القديمة ، في محاولة للعثور على صحتهم. نعم ، لا يمكن لأي شخص أن يجد ويحفظ هدية الآلهة التي لا تقدر بثمن.

الأطفال ، هل تشعر بصحة جيدة؟ استمع الى نفسك. ماذا يعني أن تكون بصحة جيدة؟ وما رأيك؟ هل أنت بصحة جيدة؟ لماذا ا؟

عن هذا والأمثال الحكيمة يقولون: "أنا أنقذ الصحة ، وسوف أساعد نفسي". دعونا نكرر هذا المثل الرائع معًا (كرروا جميعا).

الراعي :

والآن أقترح عليك الذهاب في رحلة غير عادية إلى البلد "صحي"للعثور على الصحة وتعلم كيفية مساعدة نفسك في الحفاظ عليها.

( الكلمات:)

نحن نسير على الطريق ،

نذهب للصحة.

أمامنا عقبات كثيرة

سيكون طريقًا صعبًا!

المربي:يا أطفال ، أرى جزيرة أمامنا ، ربما هناك دولة "صحي"?

لكن يا لها من مصيبة: فاض النهر وسد طريقنا.

لدينا مثل هذه الحبوب ، سنحولها إلى نتوءات. نضع الأجهزة اللوحية وننتقل عبرها إلى الجزيرة الأولى.

الراعي. هذه جزيرة "ينظف". أطفال ، دعونا نجلس على الكراسي ونرى من يعيش على هذه الجزيرة؟ (عرض الشرائح مع شخصية Moidodyr). لقد ترك لنا رسالة وهذه الحقيبة الرائعة.

يقرا: "أيها الأطفال! أعلم أنك تبحث عن طريق إلى أرض الصحة. سأوضح لك الطريق ، لكن أولاً أريد التحقق مما إذا كنت تعرف مواد النظافة الشخصية.

خمن الألغاز الخاصة بي ، وسوف تجد الألغاز في الحقيبة. وعندما تحصل على الإجابة ، اشرح سبب الحاجة إلى هذا العنصر.

(دي "حقيبة رائعة")

يجلس الأطفال على الكراسي بالقرب من السبورة.

الانزلاق بعيدا مثل شيء حي

لكنني لن أفرج عنه.

رغوة مع رغوة بيضاء

لا تكن كسولًا في غسل يديك. (صابون)

ظهر بلاستيكي ،

شعيرات صلبة ،

ودية مع معجون الأسنان

يخدمنا بجد. (فرشاة الأسنان)

أنا أمسح ، أحاول

بعد حمام الصبي

كل شيء مبلل ، كل شيء تكوم -

لا توجد بقعة جافة. (منشفة)

أمشي ، لا أتجول في الغابات ،

وفي الشارب ، في الشعر.

وأسناني أطول

من الذئاب ، الدببة. (مشط)

ويضيء ويضيء

لا تملق أحدا.

وقول الحقيقة لأي شخص -

كل شيء ، كما هو ، سيظهر له. (مرآة)

الراعي. أحسنت ، خمنت الألغاز بشكل صحيح. وفي حقيبة رائعة ، بقي شيء مشابه جدًا لشعاع. ما هو هذا الرقم؟ (مثلث). ولها نصائح مويدودير: "استخدمي أدوات النظافة الشخصية كل يوم ، ولن تكوني جميلة ومرتبة فحسب ، بل ستحافظين أيضًا على صحتك".

يصطف الأطفال واحدًا تلو الآخر ويسيرون في دائرة قائلين الكلمات:

نحن نسير على الطريق ،

نذهب للصحة.

أمامنا عقبات كثيرة

سيكون طريقًا صعبًا!

المربي. "صحي"?

ولكن لا يمكنك الوصول إليه إلا بالسير على حبل مشدود. هذه جزيرة "صحي".

الأطفال ، انظروا من يعيش على هذه الجزيرة؟ (عرض شرائح مع شخصيات لوحة فاسنيتسوف "ثلاثة أبطال").

المربي.من هم الأغنياء؟ (قوي ، صحي). ما الذي تعتقد أنك بحاجة إلى القيام به لتكون قويًا؟ (ممارسة الرياضة ، الجري ، الجري)اين قوتك (قوتي في العضلات).

يا رفاق ، الآن أنتم جميعًا تظهرون كيف تقومون بتدريب عضلات جسدكم (الدخول في دائرة).

مثل الرياضيين في الاستعراض

نسير جنباً إلى جنب

يسار - واحد ، يسار - واحد ،

انظر إلينا جميعًا.

صفق الجميع بأيديهم

ودية ، وقتا ممتعا!

قصفت أقدامنا

بصوت أعلى وأسرع!

لنضرب الركبتين

الصمت ، الصمت ، الصمت.

المقابض ، المقابض ترفع-

أعلى ، أعلى ، أعلى.

أيدينا مقلوبة

تم النزول مرة أخرى.

حلقت حولنا

وتوقفوا.

نركل أعلى ، أعلى ،

نحن نصفق ونصفق!

نحن نتطلع إلى لحظة ، لحظة ،

نحن أكتاف تشيك ، تشيك ،

واحد - هنا ، اثنان - هناك!

استدر حول نفسك.

واحد - جلس ، اثنان - نهض ،

مثل فانكا - قف الصلب.

ضغطت كل الأيدي على الجسم

وبدأوا في القيام بالقفزات ،

اصطفوا مرة أخرى

إنه مثل الذهاب إلى موكب

واحد - اثنان ، واحد - اثنان

حان وقت السفر.

من الذي يتقاضى

إنه يكتسب الصحة!

يؤدي الأطفال مجموعة من الجمباز كما أوضح المعلم.

الراعي : من الواضح على الفور "سيلوشكا يجري على النار بالنار".

المعلم يقرأ حرف الثلاثة الأبطال: "أيها الأطفال! نحن نعلم أنك تبحث عن طريق للوصول إلى أرض الصحة. سنوضح لك الطريق ، لكن أولاً نريد أن نتحقق مما تعرفه عن الرياضة؟

تقام مسابقة لعبة بالرقائق

1. ما الرياضة التي تستخدم الكرة؟
2. في أي رياضات يتم أداء التمارين بمصاحبة موسيقية؟
3. ما هي الرياضة التي بها حصان ولكنها ليست حيوانًا؟
4. في أي رياضة يمكن للرياضي أن يعطي حقنة للرياضي وماذا؟
5. في أي رياضة تكون منطقة اللعب مقسومة على شبكة؟
6. لماذا يحتاج الرياضيون إلى حفرة رمل؟
7. في أي رياضة يجب على الرياضيين ارتداء خوذة؟

(يقرأ المعلم نصيحة الثلاثة على المثلث الأبطال: "يجب على الشخص أن يمارس الرياضة ، ويكون قوياً؟ القوة تقوي صحة الإنسان! ")

يصطف الأطفال واحدًا تلو الآخر ويسيرون في دائرة قائلين الكلمات:

نحن نسير على الطريق ،

نذهب للصحة.

أمامنا عقبات كثيرة

سيكون طريقًا صعبًا!

المربي.أرى الجزيرة أمامنا مرة أخرى ، ربما هناك دولة "صحي"?

ولكن لا يمكنك الوصول إليها إلا بالقفز فوق الوادي الضيق. هذه جزيرة "حظا طيبا وفقك الله".

Smeshariki يعيشون في هذه الجزيرة ، لقد تركوا لنا صندوقًا رائعًا.

ما رأيك فيه؟ (إجابات الأطفال). دعونا نرى (المعلم يأخذ حذره من الصندوق). ما هذا؟

الأطفال: ساعة

الراعي : لماذا تعتقد أنك بحاجة إلى ساعة؟

أن ينجح الأطفال في كل مكان.

الراعي : نعم ، أنت على حق ، نحن بحاجة إلى ساعة للتنقل في الوقت المناسب ، ومعرفة وقت الاستيقاظ حتى لا نتأخر عن اليوم / الأيام ؛ أعرف متى يكون العشاء ، وقت المشي ، النوم. ومع ذلك ، تساعدنا الساعة في الحفاظ على الروتين اليومي. يا رفاق ، هل لديك وقت لفعل كل شيء ، هل تعرف الروتين اليومي؟

المربي.الآن دعنا نتحقق. تقدم لك Smeshariki لأداء ممارسه الرياضه: "رتب الأمر".

ستذهب واحدًا تلو الآخر إلى السبورة وتنشر صورًا لأطفال يقومون بأنشطة مختلفة خلال اليوم.

أحسنت ، أنت تعرف الروتين اليومي.

(يأخذ المعلم المثلث مع النصيحة: .)

يصطف الأطفال واحدًا تلو الآخر ويسيرون في دائرة قائلين الكلمات:

نحن نسير على الطريق ،

نذهب للصحة.

أمامنا عقبات كثيرة

سيكون طريقًا صعبًا!

المربي.أرى الجزيرة أمامنا مرة أخرى ، ربما هناك دولة "صحي"?

لكن لا يمكنك الوصول إليه إلا من خلال التجول في جميع الجبال. هذه جزيرة "فيتامينكا".

ما نوع الضيف الذي يرحب بنا هنا؟

ما هو اسمه ، اكتشف.

ولهذا ، خمن اللغز في أسرع وقت ممكن.

تعال إليه للعلاج.

أي حيوان ، أي طائر.

سوف يسرع لمساعدة الجميع ،

طبيب جيد...

هذا صحيح ، دكتور ايبوليت يعيش في هذه الجزيرة. يعيش تحت شجرة الصحة وترك لنا رسالة.

المعلم يقرأ الرسالة : "أيها الأطفال! أعلم أنك تبحث عن الطريق إلى بلد يتمتع بالصحة. سأريكم الطريق إذا كنتم تزرعون شجرة معجزة "

المربي.ماذا تحب أن تأكل أكثر؟

الأطفال: الإجابات

من فضلك قل لي ، هل كل المنتجات مفيدة؟ (إجابات الأطفال)

اذكر الأطعمة الصحية.

ما مدى فائدة الجزر؟ لماذا الحليب مفيد؟ ما هو فيتامين في الطماطم؟ ما الخضار والفواكه التي تحمي من الميكروبات الضارة؟

لماذا الكيك سيء؟ مشروب غازي؟ نعم ، أنت على حق ، بعض الأطعمة من الأفضل عدم تناولها. وإذا كنت تريد حقًا ، فهذا بكميات صغيرة جدًا.

الراعيلماذا تعتقد أننا نأكل؟

الأطفال: الإنسان يأكل ليعيش.

الراعيالغذاء ليس فقط مصدرًا للطاقة اللازمة للنشاط البشري ، ولكنه أيضًا مادة للنمو والتطور.

ممارسه الرياضه: حتى يتم امتصاص الطعام جيدًا ، عليك اتباع قواعد التغذية. سأقرأ عليك الآن القواعد ، وإذا كنت تتفق معي ، فقم بإلصاق ورقة خضراء. إذا لم يكن كذلك ، ضع ورقة حمراء على الدرج.

اللعبة "بستانيو الصحة"

1. أنت بحاجة لتناول الطعام في أي وقت ، حتى في الليل.
2. أنت بحاجة لتناول الأطعمة المفيدة للصحة.
3. يجب تناول الطعام بدون مضغ.
4. شطف فمك بعد الأكل مضر.
5. تحتاج باستمرار إلى تناول الطعام ، من أجل أسنانك ، من أجل أسنانك ،

الفواكه والخضروات والبيض المخفوق والجبن والزبادي.

1. أنت تغسل أسنانك وتنام ،

خذ كعكة حلوة للنوم.

1. عصيدة الحنطة السوداء أمنا ، وخبز الجاودار هو أبونا
2. لا تقضم أوراق الكرنب ، فهي ليست لذيذة على الإطلاق.

من الأفضل تناول الشوكولاتة والفطائر والسكر والمربى.

1. يجب أن يشمل النظام الغذائي الأطعمة التي تحتوي على - البروتينات والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات
2. احرص على تنوع النظام الغذائي

الراعيأحسنتم يا رفاق ، لقد أنجزتم المهمة.

هنا تلقينا المغلف الأخير. لها مثلث آخر النصيحة: "سوف تتذكر إلى الأبد ، من أجل الصحة نحتاج إلى طعام يحتوي على فيتامين".

سأخبرك بسر صغير. يمكن مقارنة صحتنا بالشمس التي تحتوي على العديد من الأشعة. ونحن ، مسافرون ، جمعنا أشعة صحتنا. دعونا نجمع الشمس معًا.

1 شعاع من صحتنا - "استخدم أدوات النظافة الشخصية كل يوم ، ولن تكون جميلًا ومرتبًا فحسب ، بل ستحافظ أيضًا على صحتك."

2 شعاع من صحتنا - "يجب على الشخص أن يمارس الرياضة ، يكون قوياً؟ القوة تقوي صحة الإنسان! "

3 شعاع من صحتنا- "الروتين اليومي هو مساعد مخلص لصحتنا".

4 شعاع من صحتنا - "سوف تتذكر إلى الأبد ، نحتاج فيتامين غذاء للصحة."

لسبب ما لا تعمل الشمس فما الأمر؟ ماذا تعتقد؟ لنبحث عن الشعاع المفقود ، ربما اختبأت في مكان ما في المجموعة؟ المرئية رياضة بدنية: تفقد المجموعة بعناية بأعينك - نصائح.

نحن نقف ولكن العيون فقط تبحث عن

ها هي ، قطعة ضائعة من الشمس.

هل تريد أن تعرف ما هو مكتوب على الشعاع الأخير؟ انظروا لبعضكم البعض. لماذا تبتسمون جميعا بمرح؟ ما هو مزاجك؟ مزاج جيد - هذا هو اسم آخر شعاع.

الآن يمكننا جمع شمسنا بالكامل.

انظر ، الشمس تبتسم ، تفرح من أجلك ، لأننا وجدنا أين أخفت الآلهة صحتنا. لذا فإن الصحة مخفية في داخلي وفيك في كل واحد منا. أحسنت صنعًا ، كنت متأكدًا من أنه يمكنك العثور على المكان الذي تختفي فيه الصحة!

هل يمكنك الاعتناء به؟ وماذا ستفعل من أجل هذا؟

الراعي : رحلتنا إلى الوطن "صحي"وصل الى نهايته. هل استمتعت برحلتنا؟ إنه لأمر مؤسف أن الأمر قد انتهى ، لكن أمامنا الكثير من الأشياء الجديدة والمثيرة للاهتمام. لقد استمتعت حقًا بالسفر في جميع أنحاء البلاد معك. "صحي". أنت تعرف الكثير عن كيفية حماية صحتك والحفاظ عليها.

تحتوي المنتجات على فيتامينات مهمة جدًا لصحة الإنسان.

ما الذي يحتاجون إليه؟ (إجابات الأطفال)

أريد أن أخبركم قليلاً عن الفيتامينات. يتم تصنيف الفيتامينات A ، B ، C ، D. (أضع الحروف على الحامل). لكنهم يقرؤون باللاتينية. عندما تذهب إلى المدرسة ، ستتعلم قراءة هذه الرسائل.

فيتامين أ - مهم جدًا للرؤية والنمو ، ويوجد في الجزر والزبدة والطماطم والبيض والبقدونس. (أنا أنشر صور المنتج).

فيتامين ب - يساعد قلبنا على العمل. يمكن العثور عليها في الحليب واللحوم والخبز.

فيتامين ج - يقوي الجسم كله ، ويحمي من نزلات البرد. توجد في البرتقال والليمون والتوت والملفوف والبصل.

فيتامين د - يقوي أذرعنا وأرجلنا. يوجد الكثير منه في الحليب والبيض.