Koža je prva i jedna od najvažnijih zaštitnih barijera koje štite organizam od djelovanja mnogih virusa, bakterija i gljivica. Stalno je izložena uticaju okoline. Istovremeno, hladnoća, kontakt sa agresivnim hemikalijama i rad sa grubim predmetima negativno utiču na stanje ruku. Obično osoba primijeti da su se na prstima pojavile pukotine, jer najčešće dolaze u kontakt sa vanjskim iritantima.

Manifestacije patologije

Neki problemi s kožom možda neće zahtijevati liječenje lijekovima. Međutim, uzrokuju velike neugodnosti u svakodnevnom životu. Na primjer, pukotine na jastučićima prstiju su vrlo bolno stanje. Koža na njima se podiže, a zatim se pojavljuje otvorena suha pukotina, koja dugo zacjeljuje.

Ozbiljnu nelagodu uzrokuje oštećenje kože oko nokta. Osoba ne može pisati, koristiti kompjutersku tastaturu, niti obavljati redovne kućne poslove.

U uglovima noktiju i u pukotinama stvaraju se povoljni uslovi za razvoj gljivičnih infekcija. Može se proširiti na stopala, ušne školjke i kožne nabore. Postoji visok rizik od razvoja patogene bakterijske mikroflore i upalnog procesa. Kao rezultat toga, pukotine se gnoje.

Ako se na koži vaših prstiju pojavi oštećenje, morate se odmah početi baviti njima. Kreme za ruke pružaju određeno olakšanje, ali su često potrebne ozbiljnije mjere kako bi se oštećenje brže zacijelilo. Ako ne možete sami da se nosite sa ovim problemom, preporučljivo je da se obratite dermatologu.

Šta uzrokuje ispucale prste

Postoje različiti razlozi za pojavu pukotina na prstima. Patologiju mogu uzrokovati faktori okoline ili bolesti. Bolesti koje su praćene takvim simptomom mogu zahvatiti samo kožu ili utjecati na unutrašnje organe. Stoga, pukotine koje ne zarastaju zahtijevaju ljekarski pregled.

Životna sredina

Vanjski faktori koji doprinose nastanku pukotina:

• promjena temperature;
• niska vlažnost;
• kontakt sa hemijskim iritantima;
• dugotrajan rad sa vodom.

Pukotine na falangama prstiju često se pojavljuju nakon što osoba brzo zagrije dlanove prilikom ulaska s ulice na hladnoću. Stavite li ruke na topao predmet (šporet, radijator) da biste se zagrijali, mali krvni sudovi ne mogu brzo da odgovore na povećanje energetskih potreba ćelija. Mikrocirkulacija je poremećena, koža postaje neelastična. Vlaga iz njegovih gornjih slojeva brzo isparava i puca.

Istovremeno s oštećenjem kože, povećava se vjerojatnost da u nju uđu patogene gljivice koje su rasprostranjene u vanjskom okruženju. Pukotine u blizini noktiju su posebno opasne u tom pogledu. Stoga ne biste trebali naglo zagrijati ruke dodirivanjem izvora topline, posebno kod starijih osoba sa slabom cirkulacijom.

Dodatni faktor je niska vlažnost, koja u početku izaziva suvoću i ljuštenje, a potom i pojavu oštećenja.

Hladan vazduh usporava znojenje, što pomaže u zadržavanju vlage u koži. Opasniji je boravak u suvoj, vrućoj klimi.

Bolne pukotine na prstima mogu se pojaviti kod radnika koji dolaze u kontakt sa naftnim derivatima, kao i u proizvodnji soli, metalurgiji i drugim opasnim industrijama.

Domaćice, hotelsko osoblje i radnici u kuhinji često imaju duboke povrede na prstima. Nastaju kontaktom sa deterdžentima i sapunima. Ove tvari uklanjaju sebum, smanjuju elastičnost kože i uzrokuju oštećenja. Isto vrijedi i za pranje ruku i pretjerano pranje ruku iz higijenskih razloga.

Unutrašnji razlozi

Za zdravlje kože potrebni su vitamini C, A i grupa B. Uz lošu ishranu, siromašnu biljnom hranom, povećava se rizik od pukotina. Posebno je važna askorbinska kiselina. Njegov nedostatak dovodi do poremećaja sinteze kolagena, glavnog proteina kože.

Još jedan faktor koji utječe na stanje kože ruku su promjene u hormonalnom nivou zbog:

• menopauza;
• trudnoća;
• hipotireoza.

Postoje porodični slučajevi patologije, koji su očigledno povezani s genetskim, nasljednim promjenama u strukturi kože na dlanovima i prstima.

Uzrok patologije može biti anemija nedostatka željeza, Raynaudov sindrom, dijabetes, bolesti hematopoetskog sistema, kao i bolesti vezivnog tkiva, posebno.

Od kožnih bolesti koje izazivaju pucanje kože, i najvažnije su. Kod ekcema se pojavljuju mrlje crvene kože koja se ljušti, praćena jakim svrabom. Psorijazu karakterizira zadebljanje i crvenilo područja kože koja je prekrivena srebrnastim ljuskama.

Pukotine ispod noktiju i između prstiju mogu biti uzrokovane gljivičnom infekcijom - ili. Javljaju se češće kod osoba s prekomjernom vlagom ruku. U tom slučaju se opaža svrab i ljuštenje kože. Kada su nokti zahvaćeni, njihova boja se mijenja (iz žute u zelenu, pa čak i crnu), ispod nokatnih ploča se nakuplja bijela masa, a sami nokti se ljušte sa svog ležišta.

Ako ste netolerantni na kućne hemikalije, mogu se pojaviti pukotine. Kod djece, pukotine na prstima mogu biti simptom alergijske bolesti.

Zašto su pukotine na koži opasne?

Oni narušavaju njegova zaštitna svojstva. Kroz takva oštećenja lako dolazi do infekcije. Povećava se vjerovatnoća gnojno-upalnih bolesti, kao i mikoza. Prilikom oštećenja do krvarenja, ne samo da se javlja jak bol i narušava radna sposobnost, već se povećava rizik od ulaska infekcije u krvotok razvojem upala u unutrašnjim organima, kao i bolestima kao što su npr. Stoga je važno započeti liječenje kod prvih znakova bolesti.

Simptomi

Kada se pojave pukotine, obratite pažnju na to gdje se nalaze.

Lokalizacija oko noktiju je uzrokovana prodiranjem vlage i deterdženata na njih. Ploča nokta se ljušti, ljušti i puca. Ako patologija nije povezana s vodom, tada samo stručnjak može utvrditi njen uzrok. Najčešće dijagnoze su onihomikoza, hormonski poremećaji, psorijaza, ekcem, dijabetes ili bolesti štitne žlijezde.

Pucanje kože na vrhovima prstiju može biti uzrokovano nedostatkom vitamina. Ovo je jedan od najčešćih simptoma nedostatka nutrijenata. U ovom slučaju se ne primjećuje iritacija, crvenilo ili bol. Koža na vašim rukama postaje gruba. Ako se javi bol ili krvarenje, to može biti znak unutrašnje bolesti i zahtijeva konsultaciju sa specijalistom.

Oštećenje kože na prstima bez krvarenja pukotina nastaje pod uticajem hormonskih lekova i dugotrajnog lečenja antibioticima. Piling se javlja pod nepovoljnim vremenskim uslovima ili čestom kontaktu sa vodom.

Najopasnije promjene su kombinacija suhoće, pukotina i krvarenja. Pukotine koje krvare u većini slučajeva su znak ozbiljne bolesti. Ako vam prsti oteknu, potrebno je da vas pregleda endokrinolog. Ako se pojave čirevi, trebate potražiti pomoć od kirurga, jer mogu uzrokovati trovanje krvi. Takve pukotine na rukama mogu biti znak ekcema, gljivične infekcije ili ozbiljnih problema u radu unutrašnjih organa.

Ako osjetite svrab između prstiju, morate razmišljati o alergiji ili kožnoj bolesti. Ako svrbež prati otok, peckanje, znaci upale i pukotine, najvjerovatnije je riječ o mikozi. Ova infekcija je zarazna za druge.

Pukotine na koži ruku zbog ekcema

1. Mikoza ruku
2. Onihomikoza

Tretman

Mnogi ljudi ne znaju kako da se riješe napuklih prstiju. Postoji prilično velik broj metoda liječenja koje se mogu koristiti kod kuće.

Zbog suhe kože, pukotine lako krvare. Stoga ga je potrebno stalno hidratizirati. Pristupačan lijek za ovo je vazelinsko ulje. Korisno ga je pomiješati s limunovim uljem koje ima antifungalno djelovanje. Ovu mješavinu možete koristiti svako veče, a zatim navečer staviti tanke pamučne rukavice.

Dobra krema za ispucale prste ne bi trebalo da sadrži alkohol. U ljekarnama trebate potražiti proizvode s prirodnim omekšivačima i hidratantima:

• lanolin;
• jojoba ulje;
• Kokosovo ulje;
• ulje čajevca;
• Shea Butter.

Prilikom odabira kako liječiti pukotine na prstima, obratite pažnju ne na proizvode popularnih kozmetičkih marki, već na farmaceutske lijekove:

• Svi proizvodi s dekspantenolom dobro zacjeljuju rane: Bepanten, D-Panthenol i drugi;
• odlično sredstvo za obnavljanje je Solcoseryl mast;
• Metiluracil mast se dokazala u liječenju kožnih lezija;
• mast na bazi pčelinjih proizvoda, bogata vitaminima - Apilak;
• ulje morske krkavine;
• mast "Spasilac";
• Baneocin.

Osim toga, trebali biste ojačati svoj imunološki sistem, što će pomoći u smanjenju rizika od gljivične infekcije. Korisno je jesti više biljne hrane, piti više čiste vode, izbjegavati pušenje i konzumiranje alkohola. Liječenje pukotina na koži ruku olakšava konzumacija vitamina A i E koji se nalaze u jajima, ribi, orašastim plodovima, mlijeku, svježem siru, bundevi i drugim proizvodima.

U nekim slučajevima, kada se pojavi crvenilo i svrbež, potrebno je koristiti fungicidne kreme koje uništavaju gljivicu.

Prsti se mogu tretirati kozmetičkim preparatima koji sadrže aloe veru, vitamine A i D. Za bolne krvareće pukotine preporučuje se nanošenje „tečnog zavoja“ ili medicinskog ljepila na kožu.

Ako pukotina ne zacijeli, treba je tretirati kao druge otvorene ozljede. Ruke se dobro operu toplom vodom i sapunom i osuše. Antibakterijska mast, na primjer, emulzija sintomicina ili Levomekol, nanosi se na zahvaćeno područje i prekriva trakom baktericidnog flastera. Kada radite ručno, preporučuje se da na vrhu nosite štitnik za prste.

Prilikom rada sa deterdžentima, hemikalijama ili pranjem ruku obavezno nosite rukavice. Prilikom pranja ruku preporučljivo je koristiti tečni sapun sa hidratantnim efektom, koristiti samo toplu vodu i ne sušiti ruke platnenim ručnikom. Bolje je koristiti papirnate salvete ili ih ostaviti da se osuše, a zatim nanijeti kremu za njegu.

Da biste održali optimalnu mikroklimu u svom domu, trebali biste kupiti ovlaživač zraka. Prilikom izlaska napolje korisno je staviti zaštitnu opremu na ruke, a zimi obavezno nositi rukavice.

Ne zaboravite na pravilan manikir. Izbočene ivice dubokih pukotina treba podrezati kliještima za zanoktice na 0,5 mm, držeći alat pod uglom. Postupak treba da bude bezbolan i ne treba uklanjati previše tkiva. Kada se ivice uklone, trebao bi biti vidljiv jasan, gust sloj kože.

etnonauka

Liječenje narodnim lijekovima pomaže kod pukotina na prstima.

Najefikasniji načini za poboljšanje stanja kože:

• pomiješati bademovo ulje i uljnu otopinu vitamina E (može se kupiti u ljekarni), oprati ruke toplom vodom i dobro ih namazati ovom mješavinom;
• napravite oblog od zgnječene banane;
• pomiješajte kakao puter i kokosovo ulje, nanesite na ruke prije spavanja;
• napravite masku za ruke od mješavine žumanjaka i meda, nanesite je 10 minuta, u sastav možete dodati glicerin;
• redovno nanosite na ruke mješavinu prirodnog jogurta i limunovog soka;
• masirajte ruke vrhovima prstiju, nanoseći na njih bilo koje biljno ulje ili bogatu kiselu pavlaku.

Jednostavan recept za zacjeljivanje pukotina: operite listove trputca, osušite u pećnici na laganoj vatri i sameljite u mlinu za kafu. Pomiješajte s vazelinom do konzistencije guste masti. Nakon nanošenja na ruke, pukotine zacjeljuju u roku od 1-2 dana.

Recept za biljnu mast:

• uzmite kašiku cvetova kamilice, nevena, listova trputca;
• prelijte kipućom vodom, držite u vodenom kupatilu pola sata;
• naprezanje;
• dodajte kašiku meda i putera u juhu, miješajte dok se mast ne zgusne;
• čuvati u frižideru, koristiti preko noći, noseći pamučne rukavice.

Korisno je svakodnevno praviti kupke za ruke sa krompirovim škrobom: 1 supena kašika na pola litra tople vode. To čini kožu mekom, hidratiziranom i ubrzava djelovanje drugih proizvoda.

Još dva recepta za kupanje ruku:

• 100 grama ovsenih mekinja prokuvati, ostaviti da se kuha 12 sati, procijediti, staviti ruke u juhu 15 minuta;
• pomešati pola čaše mleka i vode, dodati 2 kašike skroba i 1 kašiku glicerina, okupati se pre spavanja, zatim obrisati ruke i naneti hidratantnu kremu.

Ako su pukotine na prstima uzrokovane nepovoljnim vanjskim uvjetima, gore navedeni savjeti pomoći će da se riješite patologije. Međutim, ove metode neće biti dovoljno efikasne ako je stanje povezano s drugom bolešću. Na primjer, kod ekcema će pomoći samo lijekovi koji sadrže kortikosteroide, antibiotike, antihistaminike i imunomodulatore. Stoga, ako pukotine koje su nastale na prstima ne zacijele, uprkos samoliječenju, trebate se obratiti dermatologu.

Prevencija

Da biste izbjegli pukotine na prstima, morate odabrati prave deterdžente i izbjegavati produženi kontakt s vodom.

Kada perete ruke, treba da zapjenite samo stražnju stranu ruku, pažljivo isperite ostatak deterdženta. Posebnu pažnju treba obratiti na prostore između prstiju, gdje se često zadržavaju voda i čestice sapunske pjene. Preporučuje se upotreba glicerina ili tečnog sapuna. Ne bi trebalo puno pjeniti - to je znak da sadrži agresivne komponente.

Odmah nakon pranja, osušite ruke papirnim ubrusom. Ne biste trebali često koristiti vruće sušenje pomoću posebnih uređaja, bolje je pustiti da se vaše ruke osuše na prirodan način. Odmah nakon toga možete koristiti hidratantnu, ali nemasnu kremu za ruke. Treba ga nanijeti vrhovima prstiju na stražnju stranu šaka i zglob, izbjegavajući dlanove. Dobro je ako takva krema sadrži lanolin i glicerin.

Noću, jednom sedmično, možete napraviti maske za ruke od njegujuće kozmetike, a zatim staviti pamučne rukavice. Svako veče na ruke nanesite posebnu noćnu kremu.

O noktima je bolje voditi računa uz pomoć profesionalnih alata za manikir koji ne oštećuju kožu. Kutikulu ne treba rezati, već pomerati drvenim štapićem. To će ga zaštititi od pucanja i infekcije. Lak za nokte morate ukloniti proizvodima koji sadrže vitamin E i druge aditive za njegu.

Ne grizite nokte i ne grizite nokte. To ne samo da dovodi do oštećenja kože oko noktiju, već služi i kao kapija za ulazak gljivica i bakterija.

Kada radite po kući, morate nositi gumene ili lateks rukavice, odabrane prema veličini. Preporučljivo je koristiti hipoalergene deterdžente sa hidratantnim sastojcima bez mirisa. Neki ljudi su alergični na lateks, u tom slučaju ove rukavice ne bi trebalo koristiti.

Da biste spriječili isušivanje kože, potrebno je piti više vode i jesti hranu bogatu vitaminima A, E, C.

Ako se ekcem ili psorijaza pogorša, trebate se obratiti liječniku ili koristiti prethodno propisani hidrokortizon i druge lijekove.

Gruba koža ili žuljevi

Koža ruku gubi elastičnost i postaje gruba, obično kao rezultat izlaganja bilo kojim aktivnim agensima. Ogrubljenost kože može biti uzrokovana i bolešću, metaboličkim poremećajima ili nedostatkom vitamina. U tom slučaju, ako metode koje predlažemo ne pomognu, obratite se ljekaru.

Uzrok otvrdnjavanja kože može biti čak i čišćenje i prerada bobičastog i voćnog voća, što se tako često radi u jesen. Kožu ruku možete omekšati natapanjem ruku u topli pire krompir na 10 minuta. Nakon toga isperite ruke u vodi zakiseljenoj sirćetom.

Ovu smjesu možete nanijeti na ruke: narendati krompir, dodati 1 kašičicu. med, nekoliko kapi limuna ili bilo kojeg drugog soka od povrća ili voća. Na ruke možete staviti kriške sirovog krompira. Radite ovaj postupak povremeno i vaša koža će omekšati i postati bjelja.

Nakon pranja, gruba koža koja se ljušti može se obrisati krastavcem, a zatim mješavinom glicerina i limuna, uzetih u jednakim omjerima. Možete oprati ruke odvarom ovsenih pahuljica.

Takođe je dobro omekšati grubu kožu ruku uz pomoć sveže, sočne jabuke. Snažno masirajte ruke komadom oguljene jabuke nekoliko minuta. Nakon toga operite ruke i nanesite kremu.

Kupke od kiselog kupusa, čorbe od krompira i surutke odlične su za grubu kožu, nakon čega je potrebno kožu namazati bogatom kremom i staviti vunene rukavice na ruke. Za kupke možete koristiti biljno ulje, svaki put istu porciju, a zatim obrisati ruke ubrusom.

Sve ove procedure je bolje uraditi prije spavanja.

Ako je koža hrapava ne na rukama, već na laktovima, preporučujemo da postupite na sljedeći način: zagrijte biljno ulje na tjelesnu temperaturu i umočite laktove u njega na 5 minuta. Zatim istrljajte laktove plovućcem kako biste uklonili mrtve ćelije kože. Nakon ovog postupka nanesite bogatu kremu ili isto biljno ulje na kožu laktova kako biste koži vratili mekoću i glatkoću.

Za kupku možete koristiti i mješavinu koja se sastoji od 1 litre vrele vode sa sapunom u kojoj je otopljeno 50 g sode. Nakon kupanja istrljajte laktove plovcem i ponovite postupak još par puta.

Ne preporučuje se upotreba glicerina za omekšavanje ruku. U pravilu se koristi u mješavini s drugim supstancama, jer u čistom obliku daje kratkotrajni lažni učinak i uklanja se s kože pri prvom pranju ruku. Osim toga, jedna od neugodnih posljedica upotrebe glicerina može biti i žutilo kože.

Ako vam žuljevi na rukama smetaju, ne morate čekati njihovo prirodno propadanje, da tako kažem. Ovaj proces se može ubrzati. Kao prvo, preporučujemo da jedete više hrane bogate vitaminom A, jer pomaže u smanjenju stvaranja rogova.

Ako su žuljevi mali, može pomoći topla sapunsko-soda kupka (1/2 kašike sode na 2 litra vode sa sapunom), koja omekšava rožnate naslage, a lako se uklanjaju plovcem. U sastav sapuna i sode možete dodati infuziju kamilice (1:10). Za potpuno uklanjanje žuljeva trebat će vam 6-10 procedura.

U obliku obloga, zgnječeni cvjetovi nevena se mogu nanositi na žuljeve, što pomaže omekšavanju žuljeva i olakšava njegovo uklanjanje. Da bi se postigao maksimalan učinak, ovaj postupak se izvodi 10-12 puta.

Jedan od lijekova čija je ljekovitost već postala legendarna je propolis. Čak i ako nije istina sve što se govori o ovom proizvodu, on se uspješno koristi za uklanjanje žuljeva čak iu čistom obliku. Da biste to učinili, morate ispariti ruku u toploj vodi 10-15 minuta, zatim je obrisati i nanijeti tanak sloj zagrijanog komada propolisa na žuljev. Zavijte žulj i ostavite tako 5 dana. Sličan postupak se mora ponoviti 3 puta, nakon čega možete sigurno ukloniti žulj, ponovo nakon parenja ruke.

Ako se hitno trebate riješiti ružne kvržice na ruci i ne bojite se koristiti prilično radikalne metode, možemo preporučiti uklanjanje kalusa pomoću trikloroctene kiseline. To je prilično jaka kiselina i zahtijeva određenu pažnju pri rukovanju njome. Morate uzeti komad gipsa i izrezati malu rupu u njemu. Stavite flaster na ruku tako da se rubovi rupe poklapaju sa korijenom, a kalus namažite kiselinom, pazeći da ne dođe na zdravu kožu ruke. Pokrijte vrh kalusa neprekidnim komadom ljepljive trake. Nakon jednog dana uklonite flaster i uklonite korijen kalusa.

Kao preventivnu mjeru tokom dana, korisno je posipati žuljeve dječjim puderom ili puderom koji se sastoji od jednakih dijelova borne kiseline i talka. Noću morate podmazati žuljeve hranjivom kremom.

U apotekama možete pronaći dovoljno lijekova koji će vam pomoći u borbi protiv žuljeva. Najčešći je kukuruzni flaster, koji sadrži salicilnu kiselinu, kolofonij, parafin i petrolej. Flaster se drži nekoliko dana, a ako ne pomogne, postupak se ponavlja. Još jedan lijek za žuljeve je takozvana "kalusna tekućina", koja se sastoji od salicilne, mliječne kiseline i kolodija, koji je vezivna baza masti. Ova tečnost se nanosi na kalus sve dok koža ne dobije zdrav izgled.

Kod žuljeva mogu pomoći i svi lijekovi koje smo preporučili za uklanjanje bradavica: luk, celandin, bijeli luk. Na kalus treba nanijeti sitno narendani beli ili crni luk, prethodno poparen u soda vodi. Ovaj postupak je najbolje uraditi prije spavanja. Kada to ponovite 12-15 puta, više nećete morati da razmišljate o žuljevima.

Ali ovo, naravno, nije kraj kompleta prve pomoći prirodnih lijekova.

Ako kod kuće raste aloja, imate sve šanse da se riješite čak i najtvrdokornijih žuljeva. Nanesite list aloe po dužini na kalus preko noći. Bolje je ispariti ruke prije nego što to učinite, čak i u običnoj vodi. Ali mnogo je efikasnije koristiti odvar od zobi. Tačnije, slama od sjemena zobi. Zakuvavanjem 1 dijela slame sa 10 dijelova vode dobit ćete odličan izvarak, čak i 15-minutno izlaganje kojem će biti dovoljno da površina kalusa počne da se ljušti.

Trputac se odavno koristi za uklanjanje žuljeva. Štaviše, ni svježi listovi, tako i njihov sok i sušeni listovi koriste se s ništa manjim efektom. Potonje se prvo mora natopiti vodom prije nanošenja na kalus.

Sok od maslačka je prilično efikasan u borbi protiv žuljeva. Potreban je sok iz stabljike biljke. Namočite komad vate u sok i nanesite na žuljev na 20 minuta. Nakon ovog vremena promijenite runo. Ponovite postupak 3-4 puta. Oporavak nastupa za 2-3 dana.

Kajsije će pomoći i u borbi protiv žuljeva. Napravite pastu od pulpe 4-5 kajsija. Da biste to učinili, uopće nije potrebno samljeti voće na sitno rende ili usitniti mikserom. Jednostavno zgnječite kajsije. Zatim dodajte 1 kašičicu. maslinovog ili biljnog ulja i stavite na laganu vatru uz stalno miješanje smjese. Nakon 3 minute smjesu skloniti sa vatre i ohladiti. Nanesite toplu smjesu na ruke 20 minuta, a zatim je isperite hladnom vodom i namažite ruke ojačanom kremom.

Ne zanemarimo povrće i pričajmo o dobrobitima tikvica. Sljedeća njihova mješavina pomoći će vam da omekšate kožu na vašim rukama. Tikvice narendajte, pulpu stavite u gazu i nanesite na ruke na pola sata. Nakon postupka namažite ruke bogatom kremom. Uradite ovu proceduru jednom sedmično.

Hajde sada da pričamo o noćnim oblogama koje će vas osloboditi žuljeva. Noću možete napraviti oblog od 2% otopine borne kiseline ili od mrvica kruha navlaženih sirćetom. Prije spavanja potrebno je ispariti ruku i vezati limun na žulj. Ponavljajte ovaj postupak 2-3 dana. Nakon ovog perioda, isparite ruku i pažljivo uklonite kalus.

Sljedeća metoda može uzrokovati neke neugodnosti tokom spavanja, ali mislimo da zarad ljepote nećete podnijeti takve žrtve. Za ovu oblogu trebat će vam suve ljuske luka. Morat ćete sami izračunati količinu ljuske, jer ju je teško izmjeriti u volumetrijskim ili težinskim jedinicama. Trebalo bi da ima dovoljno ljuske da potpuno pokrije vaše ruke. Ljuske prelijte stolnim sirćetom i ostavite 2-3 sedmice. Nakon tog perioda, prije spavanja, na ruke stavite sloj kore luka, umotajte ruke u gazu tako da vam kore čvrsto priliježu uz ruke, a na ruke stavite plastične vrećice (teško da možete bez pomoćnika) . Ujutro isperite ruke vodom i malom količinom sode bikarbone. Ponavljajte postupak dok žuljevi ne nestanu.

Uvarak od listova i cvjetova djeteline dobro omekšava žuljeve. Uvarak treba natopiti gazom i svakodnevno stavljati kao oblog na žuljev.

Ispucala koža ruku

Pukotine na rukama nastaju zbog povećane suhoće kože, što povlači za sobom gubitak elastičnosti površine ruku. Pojavljuju se u pravilu na područjima koja su podložna stalnom istezanju i na mjestima prirodnih nabora kože. Najčešće se pukotine pojavljuju na dlanu i stražnjoj strani šaka. To je zbog stalne izloženosti ovih područja vanjskim faktorima. Dakle, pranje ruku sapunom, posebno tvrdom vodom, isušuje kožu, izazivajući pukotine. Pukotine nastaju i zbog nepažljivog sušenja ruku nakon pranja, nedovoljne zaštite ruku po hladnom i vjetrovitom vremenu, te pri industrijskom kontaktu sa tvarima štetnim za kožu. U smislu dubine, pukotine mogu biti površne ili duboke.

Dubina površinskih pukotina leži unutar epiderme. Uz pravilan tretman, brzo prolaze bez ostavljanja traga. Duboke pukotine zahvataju donje slojeve dermisa, a nakon zarastanja tih pukotina mogu ostati ožiljci.

U svakom slučaju, koliko god napredovao proces pucanja kože na vašim rukama, hitno morate započeti tretman, za koji preporučujemo nekoliko recepata. Ne sadrže egzotične sastojke, a kompozicije možete pripremiti sami.

Efikasan lijek za zacjeljivanje pukotina su dekocije ljekovitih biljaka. Ljekovito bilje možete kupiti u ljekarni, a možete ih i sami pripremiti. Ali morate znati kada i gdje ih možete prikupiti. Najbolje je posaditi ljekovito bilje koje vam je potrebno u svojoj dači.

Za ispucale ruke preporučljivo je napraviti kupke od 2 žlice. l. zdrobljenih listova koprive i 1 kašika. l. cvasti nevena. Napunjene su sa 1 litrom vode. Nakon 15-minutnog kupanja, ruke se osuše, namažu hranljivom kremom i lagano se masiraju.

Za zacjeljivanje pukotina možete koristiti i gotove kreme s biljnim dodacima. Njihov popis je dat u odjeljku o upotrebi krema za njegu suhe kože ruku.

Potrebno je provoditi preventivne mjere koje smanjuju suhu kožu i, shodno tome, sprječavaju stvaranje pukotina. Osim navedenih metoda omekšavanja kože i otklanjanja suhoće, možemo preporučiti i druge proizvode koji pomažu u otklanjanju pukotina.

Najlakši način za njegu ispucalih ruku: noću utrljajte u pukotinu emulziju sintomicina ili kremu protiv nevena. Ponavljajte postupak svako veče.

Ako su vam ruke vrlo osjetljive na bilo kakve vanjske utjecaje, poput mraza, i brzo pucaju, tada pojavu pukotina možete spriječiti svakodnevnim pranjem ruku u toploj vodi pomiješanoj sa amonijakom. Alkohol se dodaje u količini od 1-2 žličice. za 1 čašu vode.

Ako vam je koža na rukama već napukla, možete koristiti 3% otopinu vodikovog peroksida za dezinfekciju i zacjeljivanje malih pukotina. Za duboke pukotine, prije spavanja, uronite ruke u toplu otopinu škroba (2 žlice na 1 litar vode) ili kuhanog lanenog sjemena na 10-15 minuta, a zatim ih, bez ispiranja ruku, podmažite ribljim uljem. Noću nanesite kremu sa glicerinom ili lanolinom na ruke i nosite prozračne rukavice, najbolje vunene.

Naravno, ne možete bez meda. Da biste omekšali kožu i ubrzali zacjeljivanje pukotina na koži ruku, pomiješajte 2 dijela meda sa 1 dijelom svinjske masti i nanesite ovu mješavinu na ruke svakodnevno. Držite ga u naručju 2 sata dnevno.

Upotreba luka je prilično efikasna. Poparite ruke u vodi, nakon što dodate 2 žličice. soda Zatim na ruke stavite pasirani luk, umotajte ruke u plastiku i ostavite oblog preko noći. Ujutro operite luk i namažite ruke bogatom kremom. Nećemo vas unaprijed uvjeravati, ali obično su dovoljna 2-3 postupka.

Jabuke također pomažu u zacjeljivanju pukotina. Skuvajte jabuku u maloj količini mlijeka, narendajte je, dodajte pola čaše kefira i dobijenu smjesu nanesite na ruke 30 minuta. Radite to svakodnevno dok ne primijetite poboljšanje.

Mešavina skroba i soka od paradajza takođe će vam pomoći da sredite ruke. Za početak razrijedite pola čaše škroba vodom do konzistencije guste kisele pavlake. Za pripremu smjese ne biste trebali koristiti široke posude, bolje je sve raditi direktno u čaši. Voda bi trebala biti hladna ili barem sobne temperature. Nakon što razrijedite škrob, dodajte 2-3 žlice. l. soka od paradajza i dobro promešati. Dobijenu pastu nanesite na ruke 20-30 minuta, a zatim isperite hladnom vodom.

Ako vjerujete tradicionalnoj medicini, možemo vam preporučiti sljedeći recept: uzmite sirovo kokošje jaje, stavite ga u čašu i prelijte esencijom octa tako da jaje bude potpuno prekriveno tekućinom. Nakon 2-3 dana, kada sirće otopi ljusku jajeta, a jaje ostane u tankoj ljusci, sipajte polovinu esencije iz čaše, dodajte 100-150 g putera i sve dobro promiješajte. Nanesite smjesu na ruke, umotajte ruke u plastiku i stavite tople rukavice. Ovu oblogu je bolje staviti prije spavanja i ostaviti preko noći. Ujutro napravite soda kupku za ruke i namažite ih hranjivom kremom. Prema tradicionalnim iscjeliteljima, dovoljna su 2 takva postupka da pukotine na rukama ne samo da zacijele, već i potpuno nestanu.

Da biste se riješili pukotina, tradicionalni iscjelitelji snažno preporučuju korištenje svinjske masti. Njime noću namažite ispucalu kožu i stavite rukavice, najbolje pamučne. Tok tretmana traje 2 sedmice, tokom kojih se ovaj postupak mora raditi svakodnevno.

Sljedeći recept je, recimo, „ukusniji“. Trebaće vam 30 g omekšanog putera. Da bi puter omekšao, potrebno je samo da ga izvadite iz frižidera i sačekate da se zagreje na sobnu temperaturu. Ne pokušavajte da ubrzate ovaj proces zagrijavanjem ulja na vatri. U tom slučaju će se jednostavno otopiti i izgubiti konzistenciju potrebnu za pripremu smjese. Omekšali puter umutite pjenjačom, dodajte mu 1/2 šolje jogurta i sve dobro izmiješajte. Prije nanošenja dobivene smjese na kožu, poparite ruke u infuziji nevena, za čiju pripremu prelijte 1 žlicu. l. cvijeta nevena sa 1 šoljom ključale vode i ostaviti 20-30 minuta. Utrljajte mješavinu jogurta i putera u kožu ruku kružnim pokretima.

Ispucala koža ruku takođe se može tretirati raženim hlebom. Trebaće vam pola vekne hleba. Odrežite koru od hleba i potopite mrvicu u toplo mleko dok se ne formira pasta. Dobijenom smesom premazati ruke. Nakon 20-30 minuta, isperite sastav hladnom vodom.

Za prevenciju, možete nekoliko puta dnevno brisati ruke uljem sjemenki lješnjaka.

Radite ove zahvate odvojeno ili ih kombinirajte, što uopće neće biti suvišno, a uskoro ćete zaboraviti kakva je bol u ispucalim rukama.

Ruke mogu puno reći o osobi - o njegovom zdravlju, profesiji, pa čak i karakteru. Ponekad rad ostavlja tragove na dlanovima i prstima kojih se nemoguće riješiti – a to nije uvijek potrebno. Žene obično nastoje osigurati da, bez obzira na posao koji moraju da rade, njihove ruke uvijek ostanu meke, lijepe i njegovane. Gruba koža na prstima, mahovinasti prst - kako se nositi s tim? O tome ćemo sada razgovarati.

Pukotine, bubuljice, žuljevi

Zašto koža na rukama postaje gruba i tvrda? Gruba koža na zglobovima je različita. Žuljevi od alata su jedno. Ovo je odbrambena reakcija ruku. Nije bitno svirate li lutnju ili sečete slagalicom. Žuljevi i keratinizacija se, naravno, mogu smanjiti - dobar dermatolog će vam reći kako to učiniti. Ali ako nastavite da radite ono što volite, oni će se ponovo pojaviti. Ako imate grubu kožu na kojoj prsti dolaze u kontakt sa žicama ili šljunkom, a nema drugih problema, nema potrebe za brigom.

Druga stvar je gruba koža na poleđini šake i pukotine. Ne samo da izgledaju ružno, već izazivaju i mnogo problema:

• svrab;
• povrijediti;
• zapaliti.

Ovde treba da oglasimo uzbunu. Domaći lijekovi su obično dovoljni, ali u najtežim slučajevima morate se obratiti dermatologu.

Uzroci grube kože

Zašto gruba koža raste? Gruba koža na rukama pojavljuje se iz različitih razloga. To može biti:

U svim gore navedenim slučajevima, gruba koža je na vrhu prstiju. Kako liječiti ako nema drugih problema u organizmu? Možete isprobati kućne lijekove, ali najbolje je spriječiti takve probleme.

Prevencija je najbolji lijek

Poznato je da je bolest lakše spriječiti nego liječiti. Ovo se odnosi i na probleme sa rukama. Gruba koža, pukotine i bubuljice su bolest bez koje možete u potpunosti. Mere prevencije su jednostavne i pristupačne:

• specijalni deterdženti;
• rukavice i rukavice;
• topla, ali ne topla voda;
• vitamini i kvalitetni proizvodi.

Hajde da pričamo o deterdžentima

Čime perete ruke? Šta ćeš morati da uradiš? U ovom slučaju, nije iznenađujuće da vaši prsti to ne podnose dobro. Pobrinite se da vaš dom uvijek ima:

• sapun sa hidratantnim sastojcima;
• specijalni losion za ruke.

Ovaj sapun nije mnogo skuplji nego inače, ali sadrži supstance koje blagotvorno utiču na kožu ne samo ruku, već i lica i svega ostalog. Ovaj sapun obično miriše veoma prijatno, iako po potrebi možete pronaći i varijantu bez mirisa.

Što se tiče losiona, ima ih dosta u prodaji. Raspon cijena je također širok, pa čak i djevojka sa vrlo skromnim primanjima može odabrati nešto prikladno.

Bitan! Nakon pranja ruke se moraju osušiti.

Rukavice su ključ zdravlja

Prije nego što skinete grubu kožu s prstiju, sjetite se kakve rukavice imate. Većina ljudi štiti ruke tokom hladne sezone. Ali da li su vaše rukavice dovoljno jake? Ruke bi vam trebale biti tople zimi. Osim toga, rukavice i rukavice uvijek trebaju biti suhe:

• Tradicionalna trikotaža nije prikladna za sve prilike. Ako trebate samo trčati od kuće do metroa i od metroa do posla, možete sigurno nositi bilo koju.
• Za one koji provode puno vremena na otvorenom, bolje je odabrati nešto pouzdanije - na primjer kožu ili bolonjez s krznom.

Gotovo svi imaju tople rukavice ili rukavice. Šta je sa kućnim - namenjenim za rad? Vrlo često su zanemareni, ali uzalud. Ne treba prati toalet golim rukama - to je i neugodno i opasno, pogotovo ako morate koristiti agresivna sredstva. Štoviše, čak i banalno pranje posuđa ide bolje ako se naviknete na rukavice koje štite od mnogih stvari:

• od kaustičnih i agresivnih tvari;
• od viška vlage;
• od povreda.

Stoga, prvo pravilo: radite u rukavicama gdje god je to moguće. Za čišćenje - guma, plastika ili polietilen, za rad u bašti - konac.

Kakva voda dolazi iz česme?

Mnogi ljudi vole da peru ruke toplom vodom. Ne biste trebali ovo raditi stalno. Vruća voda isušuje kožu. Bolje je podesiti mlaz tako da temperatura bude malo iznad sobne temperature.

Bitan! Pretvrda voda takođe loše utiče na kožu. Štetno je ne samo za vodovodne instalacije i mašine za pranje veša, već i za kožu vaših ruku. Stoga pokušajte koristiti filtere.

Iz arsenala društvene dame

Koža je gruba, ali nema očiglednog razloga da trčite kod doktora? Pa, pokušajte ispraviti situaciju uz pomoć proizvoda koji se sada naširoko koriste u kozmetičkim salonima. To su metode kao što su:

• parafinska terapija;
• masaža;
• piling;
• fishicure.

Tretman parafinom

Ova metoda je bila poznata još u antičko doba. Parafin savršeno obnavlja kožu.

Bitan! Za kupke su prikladne samo posebne kozmetičke - prije nego što izađu na pult, prolaze dodatno čišćenje. Za jedno kupanje potrebno je 200 g parafina. Može biti sa raznim dodacima, pa treba pažljivo birati – neki mirisi kod osjetljivih ljudi mogu izazvati alergije.

Evo kako pravilno koristiti ovaj alat:

1. Rastopite parafin (za to je najpogodnija posebna kupka za grijanje, ali sve možete učiniti u običnom loncu ili rastopiti u vodenoj kupelji).
2. Ostavite da se kompozicija ohladi na prihvatljivu temperaturu.
3. Stavite ruke u njega i držite 10-15 minuta.

Bitan! Ne koristite svijeće za kupanje – one mogu sadržavati tvari štetne za kožu. Parafin takođe ne treba topiti u mikrotalasnoj.

Koje druge vrste kupatila postoje?

Za omekšavanje kože ruku možete koristiti jednostavnije proizvode. Društvena gospođa je u svom arsenalu imala i druge vrste kupki koje bi svakako pomogle u uklanjanju grube kože na njenim prstima:

• vitamin;
• slani rastvor;
• kamilica;
• limun;
• soda;
• kupus

Vitamin

Sastoji se od nekoliko komponenti:

• kukuruzno ulje – 60 ml;
• vitamin A;
• sok od limuna.

Sve komponente su pomešane. Uronite ruke u kadu i držite oko četvrt sata.

Bitan! Osim što omekšava kožu, ovaj postupak pomaže u rješavanju cijepanja noktiju.

Sol

Redovna kuhinjska sol pomaže u jačanju noktiju i omekšavanju kože. Ovaj postupak se vrlo često radi prije manikira:

1. Sipajte čašu tople vode u činiju.
2. U njemu rastvorite kašiku soli.
3. Po želji dodajte mirisno ulje.
4. Držite ruke u kadi četvrt sata.

Kamilica

Ako je koža napukla, pojavljuju se rane i ogrebotine, najkorisniji će biti izvarak kamilice. Suho bilje se prodaje u bilo kojoj ljekarni, s kojim morate učiniti sljedeće:

1. U šerpu sipajte 0,5 litara vode.
2. Pustite vodu da proključa.
3. U kipućoj vodi skuvajte 2 supene kašike cvetova kamilice.
4. Pustite da se juha ohladi.
5. Držite ruku u kadi 7-10 minuta.

Limun

Ovaj sastav blagotvorno djeluje na kožu, ali njegov glavni zadatak je jačanje noktiju. Ti trebas:

• limun;
• maslinovo ulje.

Ulje se zagrije, nakon čega se dodaje limunov sok. Omjer: 120 ml ulja: 10 kapi limunovog soka.

Soda

Obična soda bikarbona čini čuda na tvrdokornim mrljama. Osim toga, uklanja mrtve čestice kože i omekšava kožu:

1. Pomiješajte 1 supenu kašiku sode bikarbone sa istom količinom tečnog sapuna.
2. Smjesu otopite u litri vode, malo toplije od sobne temperature.
3. Možete dodati 1 kašiku amonijaka.
4. Držite ruke 20 minuta.

Kupus i kefir

Ova jednostavna kompozicija savršeno omekšava kožu. Ti trebas:

• sok od kiselog kupusa;
• kefir.

Pomiješajte sastojke u jednakim količinama. Držite ruke u kadi 7-10 minuta.

Masaža i ostali salonski užici

Preporučuje se da se masaža radi hidratantnom kremom. Ovaj postupak poboljšava razmjenu kisika u tkivima, omekšava kožu i čini je glatkom. Saloni za njegu ruku obično nude i piling koji vam omogućava da uklonite mrtve čestice kože.

Bitan! U najboljim salonima sada se prakticira fišikir - ribe grizu keratiniziranu kožu. Inače, u nekim prirodnim akumulacijama postoji vrhunska riba koja se odlično nosi sa ovim zadatkom.

Maske

Maske mogu omekšati vašu kožu - odnosno kompozicije koje se nanose na ruke, a zatim isperu. Najefikasnije:

• med;
• ovsena kaša;
• posteljina;
• krompir

Princip rada je približno isti. Na primjer, za masku od krompira, samo nanesite pire krompir na ruke i držite oko deset minuta.

Druga sredstva

U kozmetičkim radnjama možete pronaći razne proizvode za njegu ruku. To su kreme za omekšavanje i hidrataciju, zaštitne kreme i gelovi i još mnogo toga. Treba ih odabrati uzimajući u obzir neke faktore:

• svrhe primjene;
• učestalost upotrebe;
• tip kože.

Emolijentne i hidratantne kreme trebale bi biti u kozmetičkoj torbici svake žene, bez obzira na godine i profesiju. Zaštitna oprema je prije svega potrebna onima koji stalno rade s vodom ili agresivnim tvarima.

Vrlo korisna stvar je piling. Tvrde čestice koje sadrži savršeno će osloboditi vaše ruke od mrtvih fragmenata kože.

Kada je potreban doktor?

Postoje situacije kada se osoba jako dobro brine o svojim rukama, ali od toga nema posebne koristi. U tom slučaju svakako se trebate obratiti ljekaru. Najvjerovatnije će postaviti ne baš poznatu dijagnozu - hiperkeratoza. Nema potrebe da se plašite, ali takva dijagnoza znači da vaše telo ima ne jedan, već nekoliko problema.

Sada biste konačno trebali shvatiti zašto imate grubu kožu na prstima i kako to možete popraviti. Iskoristite naš savjet, jer, kao što znate, vaše ruke otkrivaju vaše prave godine, a vi želite da ostanete mladi što duže?

Nije tajna da starost žene najviše ne otkrivaju njeno lice ili tijelo, već ruke. Njegovane ruke meke kože i uredan manikir vizit karta su svake osobe, a posebno žene. Međutim, izuzetno je teško održati kožu ruku mekom i baršunastom tokom cijelog života. Tokom godina, pod uticajem kućnih poslova i agresivnog spoljašnjeg okruženja, koža dlanova i prstiju postaje gruba, suva, a često se pojavljuju pukotine i područja hiperkeratoze.

Ova situacija ne znači da morate odustati od sebe. Postoji mnogo alata i metoda koji mogu pomoći u rješavanju ovog problema. Ali, kao i kod svake patologije, mnogo je lakše spriječiti nego liječiti.

Prevencija grube kože na rukama

Prevencija je prvenstveno usmjerena na uklanjanje uzroka hrapavosti kože. Da biste spriječili razvoj hiperkeratoze na dlanovima i prstima, dovoljno je stalno se pridržavati sljedećih preporuka:

Redovne kupke ruku pomažu u sprečavanju grube kože

• Unos svih potrebnih vitamina i mikroelemenata u organizam u odgovarajućim količinama iu pravo vrijeme. Za ljepotu kože na nju ne treba toliko utjecati vanjskim sredstvima, već osigurati prisustvo gradivnih blokova za njeno obnavljanje. Ovi gradivni blokovi su proteini, aminokiseline, vitamini i minerali.
• Zaštita kože ruku od vanjskih agresivnih utjecaja. Mnogo je faktora koji pogoršavaju stanje kože. Među njima su posebno opasni sunčevo zračenje, vetar, hladnoća zimi i hemikalije. Oni čine kožu grubom. Zimi treba da nosite tople rukavice, a kada obavljate kućne poslove gumene rukavice. Ruke treba povremeno mazati hidratantnim kremama sa UV filterima.
• Preporučljivo je ne prati ruke tvrdim sapunima, bolje ih je zamijeniti prirodnim ili tekućim sa dodatkom hidratantnih sastojaka i prirodnih ulja. Nakon pranja ruku, obrišite ih ručnikom upijajućim pokretima, nikako ne biste trebali izlaziti van s mokrim rukama.
• Morate redovno ići na manikir i razne kozmetičke tretmane. Ne morate to raditi u salonu. Postoji mnogo alata koji vam omogućavaju da se brinete o svojim rukama kod kuće i sprečite hrapavost. To su oblozi, kupke za ruke, maske.

Tretman

Sljedeće maske, obloge i postupci pomažu omekšavanju kože na prstima i dlanovima:

1. Maske na bazi prirodnih ulja, meda i limuna. Bolje je uzimati hladno ceđena ulja. Odlične rezultate postižu ulje sjemenki grožđa, bademovo ulje, laneno ulje i čičkovo ulje. Med je takođe odavno poznat po svom magičnom dejstvu na grubu kožu. Limun omekšava, izbjeljuje i poboljšava propusnost dermisa. Pomiješajte sve sastojke u jednakim dijelovima, lagano zagrijte i nanesite na ruke. Ostavite dvadeset minuta, a zatim isperite i nanesite hidratantnu kremu na ruke.
2. Kupke i obloge od dekocija i infuzija bilja. Začinsko bilje kao što su neven, kamilica, menta i struna imaju dobar efekat. Bilje treba preliti kipućom vodom i ostaviti da se kuva petnaestak minuta, a zatim umočiti ruke u infuziju i držati isto toliko vremena. Zatim kožu treba podmazati kremom. Ako vam je koža ruku suha, takve postupke trebate raditi najmanje dva do tri puta sedmično. Odličan rezultat neće dugo trajati.
3. Masaža je takođe korisna za ruke i kožu prstiju. Prilikom nanošenja kreme nekoliko puta dnevno, potrebno je samo nekoliko minuta posvetiti laganoj masaži. Prvo treba da ispružite prste, a zatim pređite na dlanove. Pokreti bi trebali ličiti na nošenje rukavica.

Nema potrebe tretirati grubu kožu ruku kao sitnicu, jer upravo s ovom pojavom počinju mnogi patološki procesi. Gruba koža može postati ispucala, ljuštiti se i uzrokovati ne samo fizičku nelagodu, već i psihičku patnju.

Nema ničeg dobrog u situaciji kada se žena stidi svojih ruku i krije ih u džepovima ili iza dugih rukava odeće. Možete i trebate biti ponosni na svoje ruke. A da biste imali takvu priliku, nije potrebno mnogo vremena i novca. Doslovno deset do petnaest minuta dnevno i najjednostavniji sastojci dovoljni su da zauvijek zaboravite na tako neugodan problem kao što je hiperkeratoza ruku.

Problem pukotina na koži ruku je postao široko rasprostranjen. Prvo, epiderma postaje suha i hrapava, nakon čega se na njoj pojavljuju male pukotine koje nakon nekog vremena same zacjeljuju. Međutim, u nekim ozbiljnijim slučajevima na ljudskoj epidermi nastaju relativno duboke rane koje uzrokuju dosta neugodnosti i sporo zacjeljuju. Puca koža na prstima, jastučićima, pa čak i na membranama. Bez obzira na to gdje se rane pojavljuju i koje su veličine, neophodno je tretirati kožu.

Zašto koža puca?

Izgled ruku može puno reći o osobi - o njegovim navikama, godinama, zdravstvenom stanju, načinu života. Međutim, koji je razlog da vam koža na prstima puca? Svakodnevno izlažemo epidermu mnogim štetnim faktorima. To često dovodi do mehaničkih oštećenja i hemijskih opekotina epiderme šaka, ali osim ovih, postoji mnogo razloga zbog kojih koža na prstima puca.

Unutrašnji razlozi

To uključuje razne bolesti, uključujući i kronične. Ponekad simptomi ovakvih bolesti nestanu na neko vrijeme, a kada se pogoršaju, pojavljuju se ponovo. U tim slučajevima koža može popucati ne samo na prstima, već i na dlanovima ili drugim dijelovima ruku. Osobe sa ovakvim problemima treba da se podvrgnu individualnom tretmanu koji prepisuje lekar, ne zbog posledica, već zbog same bolesti. U drugim slučajevima, dopušteno je koristiti druge metode, uključujući samoliječenje. Mogući unutrašnji uzroci pucanja prstiju uključuju:

• Hormonalni poremećaji.
• Alergija.
• Nedostatak vitamina.
• Gljivice.

Vanjski faktori

Faktori poput hladnoće, vjetra ili aktivnih sunčevih zraka mogu negativno utjecati na zdravlje kože. Pod njihovim utjecajem, epidermis počinje brzo da se suši, pucajući od nedostatka vlage. Hladnoća najagresivnije djeluje na epidermu prstiju. Na temperaturama ispod nule koža dehidrira mnogo brže. Nagle promjene temperature, produženi kontakt sa tvrdom vodom i visoka vlažnost zraka nisu ništa manje loši za vaše ruke. Razlog zbog kojeg koža puca može biti često pranje ruku sapunom ili kontakt sa hemikalijama.

Metode za tretiranje pukotina i ljuštenja na rukama

Specijalista propisuje tretman za pukotine na koži ruku, na osnovu uzroka njihovog izgleda. Međutim, pored direktne terapije lekovitim mastima i tabletama, treba izbegavati štetne faktore koji stimulišu oštećenje epiderme, inače će se situacija samo pogoršati. Budući da je korijen problema povećana isušenost kože ruku, ključni pravac tretmana treba da bude intenzivna hidratacija i zasićenje organizma esencijalnim vitaminima i mikroelementima.

Pravilna ishrana

Često epiderma prstiju puca zbog nedostatka vitamina. U ovom slučaju, ruke možda neće imati dovoljno. Da biste ih nadoknadili, vrijedi jesti više povrća (paradajz, šargarepa, paprika), kao i svježi sir, orašaste plodove, džigericu, govedinu i pasulj. Pacijent treba svoju ishranu dopuniti žitaricama, mliječnim proizvodima i biljnim uljima poput maslinovog, lanenog i suncokretovog. Zahvaljujući tome, ljudsko tijelo će dobiti dovoljnu količinu korisnih tvari, što doprinosi brzoj obnovi kože.

Higijenska njega

• Smanjite otvoreni kontakt ruku s vodom i deterdžentima što je više moguće i izbjegavajte korištenje lakova za nokte. Sve kućne poslove, kao što je pranje suđa ili čišćenje, obavljajte u gumenim rukavicama.
• Svake večeri namažite kožu prstiju bogatom glicerinskom kremom. Za veći efekat, na vrh nosite pamučne rukavice.
• Koristite meki, nježni sapun kao što je sapun za bebe ili sapun za kupanje.
• Češće pravite ljekovite kupke za ruke na bazi biljnih odvara. Nakon takvih postupaka, namažite kožu prstiju laganim, ali bogatim kremama (idealna je "dječja").
• U težim slučajevima, kada su pukotine na prstima duboke i sporo zarastaju, koristite poseban ljepilo za kožu kojim se rane mogu zalijepiti za brzo zacjeljivanje. U apoteci se ovaj proizvod prodaje pod nazivom “Super-Glu”.

Tretman lijekovima

Ako se epiderma prstiju osuši i popuca, moguće je koristiti takve učinkovite lijekove kao što su tablete, kapsule, masti i kreme. Odabirom pravih lijekova ne samo da ćete zaustaviti destruktivni proces, već i ubrzati zacjeljivanje postojećih rana. U pravilu, liječenje pukotina na epidermi prstiju i šaka lijekovima uključuje integrirani pristup. Nekoliko puta dnevno, pacijent treba da pokrije rane specijalnom kremom kao što je Depanthenol ili Radevit. Za teže ozljede koristi se Actovegin ili Solcoseryl mast.

• Depantenol i Bepanten. Ovi preparati sadrže velike količine vitamina B koji ubrzava zarastanje kožnih pukotina. A klorheksidin, koji je također uključen u masti, efikasno dezinficira rane. Sredstvo nanositi 2-4 puta dnevno, tanko nanijeti na zahvaćena područja epiderme.
• Radevit. Osnova masti su vitamini A, E, D. Lijek ima omekšavajući, protuupalni, iscjeljujući učinak. Radevit poboljšava zaštitnu funkciju kože ruku i normalizira procese keratinizacije. Mast treba koristiti dva puta dnevno – uveče i ujutru.
• Pantoderm. Lijek se koristi nekoliko puta dnevno (nema striktne doze). Mast ima metabolički, regenerativni učinak. Pomaže u poboljšanju regeneracije kože ruku i poboljšava trofizam.
• Eplan. Ova mast pomaže u ublažavanju svraba tokom zarastanja pukotina, ubrzavajući zarastanje kože. Stvara nevidljivi zaštitni film na rukama, koji sprečava ulazak raznih infekcija u otvorene rane. Optimalno je koristiti Eplan dva puta dnevno: ujutro i popodne.
• Aevit. Indikacija za uzimanje Aevita kapsula je nedostatak E. Za postizanje optimalnog efekta liječenja, pridržavajte se jasne doze - 1 tableta dnevno tokom 20-40 dana.

Narodni lijekovi

• Terapeutske tople kupke sa škrobom za kožu prstiju. Treba ih pripremiti pomoću rastvora krompira. U 250 ml kipuće vode sipajte 0,5 kašike škroba, dobro promiješajte prašak u vodi dok se potpuno ne otopi. Kada tečnost postane lepljiva, razblažite je sa pola litre vrele vode, uronite ruke u kadu i držite bez skidanja 15-20 minuta. Nakon postupka, podmažite prste sredstvom za zacjeljivanje rana. Trebalo bi da se kupate dok pukotine na rukama ne zarastu.
• Biljne kupke za kožu ruku. Pomiješajte dvije supene kašike kamilice, trputca i nevena, prelijte začinsko bilje sa litrom ključale vode. Kada se juha ohladi do toplog stanja, napunite njome duboku posudu i uronite ruke u nju 20 minuta. Nakon toga, namažite kožu hidratantnom kremom. Pravite ljekovite kupke svaki drugi dan dok rane ne zacijele.
• Recept za terapeutski oblog za pukotine. Skuvati 2 krompira, izgnječiti ih, dodati par kašika mleka i mešati dok ne postane glatka. Dobijenu masu nanesite na kožu ruku oštećenu pukotinama i umotajte je u običnu celofansku vrećicu. Nakon pola sata skinite ljekoviti oblog, operite ruke i premažite ih kremom ili ljekovitom masti.
• Maska od meda za ruke. Ovaj lijek je vrlo efikasan ako je koža na prstima napukla. Pomiješajte žumanca sa 50 grama maslinovog ili biljnog ulja i 3 kašike meda. Dobivenom smjesom prekrijte rane i područje oko njih, umotajte ruke u celofan na 25-30 minuta. Kasnije uklonite vrećicu, isperite kožu prstiju toplom vodom i prekrijte ih hidratantnom kremom (mast, krema ili domaća pavlaka).
• Prirodna krema protiv pucanja. Pomiješajte sljedeće sastojke u jednakim omjerima (po jednu supenu kašiku): neven, kamilicu, niz, trputac. Prelijte ih čašom kipuće vode i ostavite da odstoje 7-8 sati. Kašiku meda sameljite s komadićem putera i pomiješajte sa žličicom biljne infuzije. Dobivenu mast koristite dva puta dnevno dok rane potpuno ne zacijele.

Efikasan kompleks vitamina i minerala

Hipovitaminoza A, P, C negativno utječe na zdravlje kože – postaje suha i sklona pucanju. Epidermis češće pati od rana zbog ozbiljnog nedostatka vitamina PP (uočeno kod djevojčica koje gube na težini), B1 (sa atrofijom kože). Da biste spriječili ozbiljne posljedice i ubrzali zacjeljivanje pukotina na prstima, trebali biste uzeti kurs kompleksa vitamina i minerala. Najvažnije za zdravlje kože su grupe A, B, P, E i cink.

Kako liječiti ispucalu kožu kod djeteta

Koža beba je uvek veoma meka, glatka i prijatna na dodir. Suvoća i pojava pukotina je alarm za roditelje koje se ne može zanemariti. Razmišljanje da će se problem u ovom slučaju riješiti sam od sebe prepun je ozbiljnih posljedica. Da biste uklonili suhu kožu djeteta, treba voditi računa o eliminisanju faktora koji dovode do nastanka rana.

1. Sistematski čistite dječiju sobu i vlažite zrak. Nemojte koristiti regenerator - ovo je prvi neprijatelj kože, jer je jako isušuje.
2. Riješite se dječje sintetičke odjeće, ona često iritiraju epidermu. Plastične igračke takođe treba da budu zabranjene tokom tretmana bebine kože.
3. Ako vaše dijete još uvijek jede majčino mlijeko, suzdržite se od jedenja štetne hrane. Bebi na umjetnoj prehrani treba davati isključivo hipoalergenske formule.
4. Ako se suha koža pojavljuje ne samo na rukama, već i na licu, to ukazuje na alergiju na bilo koje prehrambene proizvode. Posavjetujte se sa ljekarom koji će uraditi testove za utvrđivanje alergena.
5. Kupajte dijete svaki drugi dan dok koža ne bude obnovljena i ponovo meka. Dodajte biljne dekocije (kamilica, neven, kamilica) u kupku.
6. Podmažite bebinu kožu hidratantnim kremama koje ne sadrže vodu po hladnom ili vjetrovitom vremenu.
7. Ostavljajte dijete češće golo, namažite mu kožu hranjivim mlijekom ili visokokvalitetnom mašću (prikladan je Bepanten širokog spektra).
8. Odbijte samovoljno tretirati pukotine ili ljuštenje kože, jer mnogi lijekovi, uključujući masti ili otopine, sadrže hormonske komponente koje će samo dodatno naštetiti zdravlju bebe. Samo ljekar može propisati efikasan lijek.

Video: šta učiniti ako se koža na rukama osuši i popuca

Svaki zdravstveni problem lakše je spriječiti nego otkloniti. Ako vam napukne koža ruku ili prstiju, odmah treba da počnete da preduzimate odgovarajuće mere. Zaštitite svoje ruke od hladnoće, hemikalija, loše vode i drugih iritacija hranjivim, hidratantnim kremama na bazi glicerina ili silikona. Svaki put pre izlaska napolje tretirajte suve ruke zaštitnim losionom, posebno tokom hladne sezone. Uz pomoć videa naučit ćete što učiniti ako se na koži ruku pojave pukotine.

Fotografija: kako izgledaju pukotine na prstima

Unatoč činjenici da koža ruku izgleda meko i nježno, ona igra ulogu pouzdanog zaštitnika tijela od raznih štetnih vanjskih faktora. Svakodnevno se naše ruke suočavaju s ogromnim brojem iritansa: prljavštinom, niskim ili visokim temperaturama, trenjem, izloženošću hemikalijama, ali ne mogu se uvijek nositi s njima bez dodatne zaštite. Da biste izbjegli pojavu pukotina na koži, potrebno je stalno pratiti stanje epiderme. Ispod su fotografije stanja prstiju čija je koža počela pucati.

Pažnja! Informacije predstavljene u članku su samo u informativne svrhe. Materijali u članku ne potiču na samoliječenje. Samo kvalificirani liječnik može postaviti dijagnozu i dati preporuke za liječenje na osnovu individualnih karakteristika određenog pacijenta.