U ovom članku:

Ženu koja se sprema da postane majka zanima sve što se tiče rođenja djeteta. Da li je moguće pripremiti se za porođaj, koliko će trajati, da li je zaista tako bolan? Kako ne propustiti vrijeme kada je vrijeme za odlazak u porodilište? Da li se proces rađanja vašeg prvog djeteta razlikuje od procesa vašeg drugog rođenja? Potražimo odgovore zajedno.

Nepoznato je zastrašujuće, pa što više žena zna o procesu rođenja bebe na svijet, to se osjeća mirnije i samopouzdanije. Uostalom, nesposobni postupci buduće majke, teška anksioznost ili gubitak samokontrole tokom porođaja mogu imati štetne posljedice na njeno zdravlje, a posebno na zdravlje bebe. Pravilno ponašanje žene prilikom rođenja djeteta je veoma važno.

Porođaj je promjenjiv proces koji se kod svake buduće majke odvija drugačije. Međutim, događaji se razvijaju po jednom scenariju.

Prenatalni period

Mnoge trudnice unaprijed osjećaju približavanje porođaja. Nakon 38 sedmica počinje takozvani prenatalni period. U ovom trenutku, buduća majka može osjetiti kako se fetus spustio niže, osjetiti lagani bol u donjem dijelu leđa i upoznati se s prvim nepravilnim kontrakcijama. Tako se žensko tijelo priprema za porođaj. Dešava se da lažne kontrakcije zabrinu trudnicu, posebno onu koja čeka svoje prvo dete, jer mogu delovati veoma primetno. Ali ne biste trebali odmah ići u porodilište, bolje je primijetiti: nepravilne kontrakcije imaju svoje karakteristike. Ako kontrakcije u abdomenu ne postanu intenzivnije i češće nakon nekog vremena, onda su lažne. Često se stanje trudnice koja osjeća bol popravlja nakon promjene položaja tijela.

Kako prepoznati redovne kontrakcije?

Prave kontrakcije ukazuju na početak porođaja. Suprotno strahovima trudnica, gotovo ih je nemoguće propustiti ili prespavati. Prave kontrakcije neće nestati s promjenama položaja tijela ili mirovanja. Naprotiv, vremenom će postati jači i češći. Kako odrediti kada je vrijeme za odlazak u porodilište? Potrebno je računati i evidentirati trajanje kontrakcija i vremenske periode između njih. Ako su pauze oko 5 minuta, možete otići u porodilište i pripremiti se za skori susret s bebom.

Prva faza porođaja: kontrakcije i dilatacije

Dakle, prva faza porođaja počinje redovnim kontrakcijama, što dovodi do otvaranja materice ili oslobađanja plodove vode. Ako vam pukne vodenjak, morate odmah u porodilište, bez čekanja na redovne trudove. Dug period bez vode može naškoditi bebi. Uz to, buduća majka treba obratiti pažnju na boju plodove vode (može biti prozirna ili zelena) i odsustvo mirisa i prijaviti ovu informaciju akušeru.

Kontrakcije mogu trajati nekoliko sati. Iako u početku samo izazivaju napetost u trbuhu, do trenutka kada se maternica otvori mogu postati zaista bolni. Ali čak i u ovom trenutku žena ne treba da se plaši i gubi kontrolu nad sobom. Porođaj je prirodan proces i tijelo radi svoj posao. Kontrakcije mogu utjecati na buduću majku na različite načine, uzrokujući ne samo bol, već i vrtoglavicu, mučninu i slabost. U ovim trenucima možete zamisliti bebu za koju je svaka nova kontrakcija mali korak ka rođenju. Zapamtite, čak i ako je bol jak, tokom perioda između kontrakcija treba da se opustite, odmorite i zapamtite da pravilno dišete.

Kiseonik je neophodan ne samo za dijete, već i za buduću majku. Žena ne bi trebalo da zadržava dah tokom kontrakcija; Kada bol počne da se javlja, posebno je važno da pokušate da udahnete i izdahnete punim plućima. I, posebno, ne bi trebalo da vičete. Dokazano je da ritmično disanje tokom kontrakcija pomaže u ublažavanju bolova. Nekim ženama pomaže i pjevanje.

Druga efikasna metoda za ublažavanje bolova je masaža sakralne kičme. Lagano maženje ovog područja ili snažno pritiskanje će uzrokovati da se osjećaji povlačenja koji se javljaju u donjem dijelu leđa lagano povuku. Inače, tate koji očekuju da se beba pojavi pored buduće mame odlično rade ovu masažu.

Dilatacija dolazi brže, a kontrakcije su malo lakše kada žena ne leži, već hoda ili stoji. Ali ovdje ona treba da sluša kako se osjeća i da se kreće samo ako to zaista želi.

U određenom trenutku žena osjeća neodoljivu želju za guranjem - to je signal da je cerviks gotovo ili potpuno proširen i beba će se uskoro roditi. Kada dođe do guranja, porodilja se prebacuje u akušerski krevet.

Porođaj na akušerskom krevetu je pogodan za doktora. Dobar pregled onoga što se dešava omogućava mu da reaguje na situaciju i blagovremeno donese potrebne odluke. Stoga se ogroman broj porođaja u naše vrijeme provodi na akušerskom krevetu.

Druga opcija je porođaj u čučećem ili klečećem položaju, kada žena osloni ruke na uzglavlje kreveta. U ovom slučaju, gravitacija pomaže majci i djetetu. Vertikalni porođaj se smatra više fiziološkim, ali i na najmanji znak komplikacija, žena se i dalje stavlja na akušerski krevet.

Drugi period: proces izbacivanja fetusa

Izbacivanje fetusa može izgledati gotovo bezbolno u odnosu na kontrakcije, ali može biti i obrnuto – sve je individualno. Glavno pravilo je da porodilja treba aktivno sudjelovati u procesu: pažljivo slušati doktora, pravilno disati i gurati.

Unatoč činjenici da se guranje odvija refleksno, žena može i treba kontrolirati proces izbacivanja fetusa. Da biste izbjegli rupture i porođajne ozljede fetusa, treba se striktno pridržavati uputa Vašeg akušera! Učestalo plitko disanje (po principu "pas") pomaže da se pravilno i snažno guranje ("u stomak") postupi na isti način kao i kod nagona za nuždu, što je svima dobro poznato.

Trenutak erupcije glave može se činiti najtežim i najneugodnijim. Ali žena treba da pomogne da se dete rodi. Kada se glava rodi, vrlo brzo se pojavljuje i sama beba.
Druga faza porođaja može trajati do sat vremena, ali češće se beba rodi za 20-30 minuta - sve ovisi o naporima porođajne žene.

Nakon rođenja, dijete počinje da diše i prvi plače. Ako njegovo stanje ne zabrinjava doktora, beba se stavlja na majčin stomak i nakon nekog vremena se presiječe pupčana vrpca. Ovaj trenutak se može smatrati završetkom aktivnog dijela porođaja, iako još ostaje važan treći period.

Treći period: postporođaj, tokom kojeg se rodi posteljica.

Postporođajni period obično ne traje duže od pola sata. Maternica nastavlja da se skuplja i posteljica se rađa bezbolno.

Ako posteljica ne izađe, lekar je može pažljivo ukloniti rukom ili ženi dati lek koji pojačava kontrakciju materice.

Rođena posteljica se pažljivo pregledava, provjerava njen integritet. Izuzetno je važno da u materici ne ostanu čestice posteljice – to može dovesti do upale sluznice materice ili unutrašnjeg krvarenja.

Doktor pažljivo pregleda mladu majku: provjerava krvarenje, rupture i tretira je dezinfekcijskim rastvorom. Ako dođe do oštećenja tokom porođaja, šivanje se radi u lokalnoj anesteziji. Ova procedura ne izaziva nikakvu nelagodu kod žene.
Tipično, prvi porod traje od 12 do 18 sati, drugi je brži - od 8 do 12 sati. Kaže se da dolazi do produženog porođaja ako vrijeme rođenja djeteta prelazi ove pokazatelje.

Šta možete učiniti da olakšate porođaj?

Iščekivanje porođaja, posebno prvog, razumljivo izaziva anksioznost kod buduće majke. Kako smanjiti osjećaj anksioznosti? Prije svega, shvatite da je porođaj prirodan test za tijelo s kojim se ono može nositi. Ako nešto krene po zlu pomoći će medicinsko osoblje porodilišta. Stoga se najvjerovatnije neće dogoditi ništa nepopravljivo tokom porođaja.

Ako buduća majka redovno posjećuje akušera-ginekologa, pridržava se svih medicinskih propisa i vodi zdrav način života, to znači da radi sve što je potrebno za sebe i bebu.

Mnogim trudnicama pomažu da prevladaju neizvjesnost posebnim kursevima za buduće majke. Na takvim časovima govore o porođaju, karakteristikama njege bebe, podučavaju tehnike disanja tokom kontrakcija i guranja. Često mlade majke, nakon što su se upoznale na kursevima, nastavljaju komunicirati čak i nakon rođenja svoje bebe.

Žena treba unaprijed odabrati odgovarajuće porodilište i po mogućnosti ljekara. Bolje je koristiti recenzije mladih roditelja koje poznajete. Može biti korisno da unaprijed dođete u porodilište koje volite i razgledate mjesto. U krajnjem slučaju, možete pogledati forume za majke, ponekad se tamo nalaze i korisne recenzije.

Neke žene, kada očekuju dijete, počnu puno čitati o trudnoći i porođaju. Znanje je, u ovom slučaju, dobro u umjerenim količinama. Trebate pokušati izbjeći negativne informacije! Dovoljno je uopšteno razumjeti šta se dešava sa tijelom majke i djeteta. Ovo znanje je obično dovoljno da budete mirni i nema sumnje da će 9 mjeseci proći dobro, porođaj će biti lak i da će se roditi zdrava beba!

Priča akušera o tome kako teče porođaj

Ne postoji idealno rođenje koje prati jedan obrazac. Međutim, u medicini postoje takozvane faze koje dijele porođaj na određene faze. Poznavanje približnih podataka pomoći će ženi da se osjeća samopouzdano tokom porođaja i da se ne boji mogućih atipičnih stanja. Pod uslovom donošene trudnoće, klasični porođaji, odnosno oni koji se javljaju prirodnim putem, dijele se na tri perioda.

Početak porođaja, prva faza - kontrakcije

Žena može osjetiti početak od početka. Prvi znakovi predstojećeg porođaja bit će pojačane kontrakcije, potpuno različite od onih koje se trude. Njihovo trajanje i učestalost će se postepeno povećavati. Pod uticajem ovih kontrakcija, spoljni kanal grlića materice postepeno će se početi otvarati. Do kraja prvog perioda širina kanala će biti 10 cm - do ovog trenutka porođaj jednostavno ne može početi.

Cijeli prvi period će trajati u prosjeku 10 sati. U višeporođajnih žena njegovo trajanje je nešto kraće. Ovo je najduža faza porođaja, a ona je zauzvrat također podijeljena u nekoliko faza.

Rana i latentna faza - početak otkrivanja

Trajanje ove faze je 5-6 sati, tokom kojih bi se grlić materice trebao proširiti za 3-5 cm. Za ženu ovaj period prolazi prilično lako. U većini slučajeva odlazak u porodilište uopšte nije neophodan. Jedini izuzetak je kada je amnionska tečnost pukla ili se trudnica loše oseća.

Kada je interval između kontrakcija 5-10 minuta, a njihovo trajanje 30-40 sekundi, to znači početak druge faze.

Faza ubrzanja

Ova faza se može nazvati najtežom za ženu. Kontrakcije postaju mnogo jače, a interval između njih se smanjuje. Ovo stanje će trajati u prosjeku 3-4 sata dok se grlić materice ne otvori za 8-9 cm.

U ovoj fazi, žena treba da pokuša pravilno disati, koristeći različite tehnike disanja kako bi smanjila bol. Takođe se preporučuje da se skoro sve vreme nalazi u uspravnom položaju kako bi se bebina glava brže spustila u porođajni kanal.

Prelazna faza - puna dilatacija grlića materice

U ovoj fazi, cerviks je potpuno proširen za 10 cm. To može potrajati od 15 do 50 minuta.

Tokom ove faze, ženi je zabranjeno da jede, pije ili sedi.

Kada je materica spremna za porođaj, žena će osjetiti snažan pritisak u perineumu. Ovo će označiti početak porođaja.

Sve to vrijeme ljekari pažljivo prate stanje djeteta i majke kako bi poduzeli potrebne mjere u slučaju nepredviđenih okolnosti. . Na primjer, ako su kontrakcije slabe, liječnik može odlučiti da izvrši carski rez.

Druga faza - samo rođenje

Pokušaji i završavaju se rođenjem djeteta. Za to je potrebno različito vrijeme za svaku porodilju - od 10 minuta do 1 sat. Drugi i naredni porođaji u pravilu traju mnogo brže.

Prije porođaja porodilja zauzima položaj u ginekološkoj stolici i po naredbi ljekara ulaže napor, kao da gura fetus van.

Veoma je važno pravilno disati tokom ovog perioda. U intervalima između pokušaja treba pokušati da dišete ravnomjerno i duboko kako biste djetetu pružili kisik.

U ovom periodu beba, kao i majka, teško prolazi. Kreće se po porođajnom kanalu, a da bi savladao najuže mjesto, glava mu je blago deformisana.

Treća postporođajna faza je rođenje posteljice.

Nakon rođenja bebe, žena će morati da prođe još jednu. Ovo je vrsta čišćenja maternice od ostataka posteljice, plodove vode i pupčane vrpce. Često placenta i sve što ostane u materici prirodno izađe kroz vaginu 15-20 minuta nakon rođenja. Rođenje posteljice je praćeno manjim kontrakcijama i zahtijeva malo truda od majke. U rijetkim slučajevima, liječnici moraju pribjeći lijekovima kako bi stimulirali kontrakcije materice i ubrzali oslobađanje posteljice.

Tabela ispod daje informacije o tome kako bi se žena trebala ponašati tokom porođaja.

Osim toga, sve žene treba da imaju na umu da je svađa sa doktorom u tako odgovornom i važnom periodu ne samo nepotrebna, već i opasna. Svako kašnjenje tokom porođaja kasnije može biti skupo. Stoga, da bi sve proteklo glatko i bez problema, prvo morate misliti ne na sebe, već na bebu. Uostalom, njegovo zdravlje je sada u rukama ljekara i akušera.

Pošto ste prošli kroz sve faze dugog i napornog rođenja Vašeg dugo očekivanog djeteta, bilo bi korisno iskreno zahvaliti medicinskom osoblju na pomoći i podršci.

Porođaj je svakako uzbudljiv proces, ali u isto vrijeme i dugo očekivan. Međutim, za buduće majke je štetno da se brinu. Stoga, kako vas ne bi nepotrebno mučili strahovi i nagađanja o tome kako porođaj teče po prvi put, bolje je da se što više o predstojećem događaju informirate unaprijed.

Ako u roku od sat vremena imate kontrakcije po minut svaka četiri minuta, vrijeme je da odete u porodilište

Da bi rođenje vaše bebe bilo što prirodnije, pokušat ćemo vam reći sve nijanse ovog procesa, a također i dati neke korisne savjete već iskusnim majkama.

Prilikom rađanja vašeg prvog djeteta, djevojka koja je neiskusna po ovom pitanju mora barem u teoriji znati kada dolazi do planiranog porođaja, kako teku stvarne kontrakcije i šta da radi kada je maternica potpuno proširena. Prirodni porođaj je onaj koji se odvija na vrijeme, bez upotrebe anestezije ili druge stimulacije, bez carskog reza, i što je najvažnije, uz pozitivan stav!

Planirani porođaj nastupa između 38. i 41. sedmice od dana posljednje menstruacije. Do tada će svi organi mališana biti potpuno formirani i ono će biti spremno da vidi svijet vlastitim očima.

Prirodni porođaj smatra se normalnim ako se jave sljedeći simptomi:

1. ako voda pukne na vrijeme;
2. položaj bebe je ispravan (prezentacija glave);
3. kada su pokušaji nezavisni (kontrakcije nije potrebno izazivati ​​lijekovima);
4. minimalan gubitak krvi (do 600 ml);

Veoma je važno da porodilja nauči da ne razmišlja o bolu, da razume svoja osećanja i da pravilno reaguje na njih. Ako se buduća majka osjeća što sigurnije i udobnije, u sjećanju će joj ostati samo sretni trenuci.

Kontrakcije prije porođaja

Kontrakcije su prve koje nas obaveštavaju o skorom rođenju bebe. Da biste shvatili kako da ublažite svoje stanje, korisno je znati kako idu kontrakcije prije porođaja. To su tako snažne kontrakcije mišića koje pomažu otvaranju vrata. Osjećaj bola se obično javlja u području oko materice (donji dio leđa, donji dio trbuha, pa čak i karlica).

Najbolji asistent za to je mirno, duboko disanje. Vježbe disanja se često podučavaju na kursevima za buduće roditelje. Također, da biste ublažili bol, pokušajte što više opustiti mišiće i smiriti se.

Zapamtite da anksioznost i strah samo doprinose napetosti mišića. Stoga je tokom trudnoće potrebno naučiti kako se osloboditi stresa. U slobodno vrijeme pronađite neke sigurne načine da se opustite.

Kako teče porođaj po prvi put?

Kod žena koje rađaju prvi put, proces traje duže nego kod žena koje rađaju više puta, jer beba mora da rastegne cerviks. U prosjeku je od 7 do 16 sati. Ako porođaj traje duže, naziva se produženim, a ako traje kraće, naziva se brzim.

Kada dođe vrijeme za porođaj, žena se obično osjeća kao da je beba malo pala, da je lakše disati, a pojavio se i lagani bol u donjem dijelu leđa. Nakon toga počinju prve kontrakcije. Često su slabi i rijetki, ali vremenom dobijaju na tempu, intenzitetu i postaju redoviti. To dovodi do oslobađanja vode i širenja cerviksa. Kontrakcije se mnogo lakše podnose ako tokom ovog perioda žena ne leži, već pokušava da hoda.

Vrijeme kada se glava pojavljuje može izgledati najteže, ali nakon toga beba se vrlo brzo rodi. Mnogo toga ovisi o veličini ženske karlice i elastičnosti kože. Ako akušer uoči opasnost od kidanja, može biti potrebna epiziotomija (mali rez na međici koji mnogo lakše zacjeljuje i koji se lakše zašije nego više kidanja).

Ako se malo potrudite i pratite sve što vam doktor kaže, porođaj će se odvijati za 25-30 minuta.

Drugo rođenje

Kada nosite drugu bebu, morate saznati koliko dugo traje drugi porođaj, kako prolaze prenatalni simptomi i kakav je tok samog rođenja djeteta. Uostalom, to je ono što razlikuje prvi odlazak u porodilište od drugog.

Počnimo s činjenicom da je idealan interval između trudnoća 2-3 godine. Za to vrijeme žensko tijelo će se odmoriti, dobiti korisne tvari, vitamine i biti spremno za rađanje još jedne bebe, bez hormonalnih poremećaja i gubitka posljednjih dlaka i zuba porodilje.

Način na koji teče drugi porod, sa malom razlikom, nije mnogo drugačiji od prvog, ali druga trudnoća ima višestruke prednosti.

Prednosti drugog rođenja:

• cerviks je mnogo elastičniji u odnosu na prvi porod, a porođajni kanal se rasteže mnogo lakše;
• vrijeme otvaranja grlića maternice je značajno smanjeno, tako da period kontrakcija ne traje tako dugo;
• žena se ponaša samopouzdanije nego što pomaže doktoru, sebi i djetetu;
• tijelo već zna šta je porođaj, pa se guranje odvija aktivnije i dinamičnije.

U pravilu, u prvoj trudnoći, žene posvećuju više vremena svom zdravlju i promjenama u tijelu. Mnoge devojke misle da znaju kako ide porođaj drugi put. No, uprkos dosadašnjem iskustvu, svi ginekolozi preporučuju da se za svaki porođaj pripremite s punom odgovornošću i brigom o svom dobrobiti.

Treće rođenje

Čini se, kako bi kasnije rađanje moglo biti drugačije? Ali takođe morate da razumete kako ide treći porod.

Kada se dete rodi po treći put, svakako postoje neke posebnosti:

• Braxton Hicks kontrakcije postaju bolnije sa svakim porodom.
• Mišići maternice su već manje elastični, a njihova brzina kontrakcije je sporija. To povlači rizik od krvarenja, kao i lošeg izbacivanja posteljice. Stoga je prilikom planiranja trudnoće važno obratiti pažnju na trbušne mišiće.
• Često se zakazani datum ne poklapa sa stvarnim rođenjem. Stoga je za porodilište bolje pripremiti se unaprijed (pokupiti sve stvari i lijekove).
• Intenzitet kontrakcija može izblijediti, što nesumnjivo šteti bebi. Iz tog razloga, kontrakcije se obično stimuliraju lijekovima.
• Postporođajni iscjedak (lohije) može trajati do 2 mjeseca i to se smatra normalnim.
• Proces laktacije se brzo poboljšava, pa beba neće patiti od nedostatka mlijeka.

Proces oporavka nakon naknadnih porođaja je nešto duži od 1. ili 2., ali ako minimalno vježbate, spavate dovoljno i ne opterećujete se kućnim poslovima, vrlo brzo ćete izgledati odlično.

Faze porođaja

Rođenje svakog djeteta odvija se u 3 faze: proširenje grlića materice, izbacivanje fetusa i rođenje posteljice. Kako se odvija prirodni porođaj u svakoj od njih opisano je u nastavku. Samo zapamtite da je ovaj proces individualan za svaku buduću majku.

Prva faza porođaja je dilatacija grlića materice

Kontrakcije su najduža i najbolnija faza. Ali kontrakcije materice pomažu otvaranju grlića materice, koje se također odvijaju u 3 perioda.

Periodi kontrakcija materice:

1. Cerviks se otvara vrlo sporo do 4 cm. Na kraju prve menstruacije otvara se amnionska vrećica i vodenice pucaju.
2. Ovo je aktivni period (otvor do 8 cm), kada počinju jake bolne kontrakcije. U prosjeku traje 3-4 sata.
3. Otvaranje ždrijela materice na potrebnih 10-12 cm Vrijeme otvaranja se usporava, a bol se malo smanjuje. Kod višeporodnih majki ova faza može izostati.

Druga faza porođaja - izbacivanje fetusa

Kada je maternica potpuno proširena, dolazi do guranja – to su vrlo intenzivne kontrakcije materice koje izazivaju želju za guranjem. Kontrakcije postaju veoma duge, a intervali između njih su veoma mali. U ovom trenutku veoma je važno u svemu poslušati ginekologa.

Kada glava počne da prska prema dolje, morat ćete duboko udahnuti i pritisnuti što je više moguće. Glava se rađa u samo nekoliko produktivnih pokušaja, a nakon još 1-2, rađa se ostatak bebinog tijela.

Nakon toga se presijeca pupčana vrpca, a doktor radi detaljan pregled djeteta.

Treća faza porođaja - rođenje posteljice

Ova faza uključuje vremenski period od rođenja bebe do rođenja posteljice (placente). Sljedeća faza se odvija u 2 koraka: odvajanje posteljice i njeno rođenje. Traje u prosjeku 30 minuta i ne uzrokuje bol.

Nakon porođaja posteljice, ljekari moraju osigurati njen integritet i, ako je potrebno, ručno ukloniti ostatke. Ginekolog takođe pregleda porodilju radi ruptura.

Šta učiniti da porođaj bude lakši

Nekoliko savjeta iskusnih majki:

1. Ne gledajte video zapise o rođenju! Bolje pročitajte članak ili knjigu. Biće vam dovoljno da shvatite šta vas čeka. A gledanje drugih žena kako pate neće vam dati snagu ni samopouzdanje.
2. Vodite nekoga u porodilište. To nije nužno vaš muž – glavna stvar je osoba kojoj vjerujete. Ako ne želite da vaš muž vidi sam proces porođaja, pustite ga da ostane s vama tokom prenatalnog perioda, kako bi mogao ublažiti bol od kontrakcija laganim masažom ili jednostavno podrškom.
3. Pravilno disanje, izbor položaja tokom kontrakcija i općenito ponašanje mogu značajno olakšati porođaj.

a) pravilno disanje; b) podrška voljene osobe

I, uprkos činjenici da je porođaj naporan i težak proces, po završetku upoznajemo osobu koja nam je najdraža.

Svaka trudnica se trudi da se unapred pripremi i sazna kako teče porođaj. Za neke je prirodan porođaj prilično lak, za druge je teži. Ali obično radost majčinstva vrlo brzo izbriše kod žena sva negativna sjećanja na bol tokom trudnoće.

Prilikom pripreme za porođaj važno je da žena zna:

Preteče porođaja

Braxton Hicks kontrakcije

Tokom čitavih 9 mjeseci, tijelo žene se priprema za najvažniji trenutak – porođaj. Po pravilu, trudnica počinje da osjeća Braxton Hicks trening kontrakcije. Kako prepoznati takve kontrakcije? Razlikuju se od generičkih po tome što ne povećavaju snagu i trajanje, već se javljaju s različitim frekvencijama (u različitim vremenskim intervalima), a ponekad su čak i izolirane.

Pojava Braxton-Hicks trening kontrakcija ukazuje da je rođenje djeteta pred vratima i da se maternica intenzivno priprema za to.

Sluzni čep se odvoji

Uklanjanje sluznog čepa je još jedan znak da je tijelo u punoj borbenoj gotovosti. To se uvijek dešava neočekivano i često uplaši trudnice. Sam sluzni čep izgleda kao mala želatinasta kvržica, ponekad sa tankim mrljama krvi. Nema razloga za brigu. To ne znači da će porod početi odmah ili u narednih nekoliko sati. Iscjedak sluzi se može pojaviti 1-2 sedmice prije rođenja, a može se i ne pojaviti.

"Prolaps abdomena"

Mnoge žene su vjerovatno čule izraz - "Već joj je pao stomak, pa će se uskoro poroditi" (u zadnjim fazama trudnoće). U pravilu, nekoliko dana prije porođaja, stomak se zapravo "spušta" zbog činjenice da se beba prilagođava veličini majčine karlice i zauzima određeni položaj, kao da se drži za nju. To se možda neće dogoditi ako postoji polihidramnion ili je beba velika.

Kada ići u porodilište?

Najčešće porod počinje noću, kada tijelo miruje i nikakvi vanjski podražaji ga ne sprečavaju da ostvari glavni zadatak postavljen prije 9 mjeseci - rođenje djeteta. Maternica se steže, što uzrokuje bol u donjem dijelu trbuha i donjem dijelu leđa. S vremenom, kontrakcije maternice postaju periodične, javljaju se sve češće, povećavaju snagu i trajanje. Ovo se zove porođajni bolovi. Kada intervali između kontrakcija dostignu 6-7 minuta, traju više od 1 sata i svaki put postaju sve intenzivniji - treba ići u porodilište.

Kako shvatiti da je porođaj počeo?

Ponekad porođaj počinje rupturom amnionske tekućine. To se može dogoditi u mirovanju ili u pozadini jedne kontrakcije maternice. Nema potrebe da paničite i mislite da ćete se odmah poroditi pre nego što stignete u bolnicu. Nakon rupture amnionske tečnosti, trudovi možda neće početi odmah. Ovo je takođe varijanta norme. Ali ne biste trebali sjediti kod kuće i čekati kontrakcije. Od trenutka kada počnu porođaji (bilo da su u pitanju kontrakcije ili izbijanje vode), dijete mora biti pod stalnim medicinskim nadzorom. U ovom slučaju morate mirno prikupiti sve potrebne stvari i idi u porodilište.

Kako teče porođaj za žene?

Tokom porođajnih bolova, grlić materice se prvo skraćuje, a zatim širi brzinom od 1 cm za 1,5-2 sata (pri prvom porodu). Kada se cerviks skrati i otvori na 3-4 cm, kontrakcije traju 20-30 sekundi i javljaju se svaka 3-4 minute.

Plodnjak igra veoma važnu ulogu u ovom periodu porođaja (ako nije otpuštena amnionska tečnost). On se poput klina „ubacuje“ u cerviks i doprinosi glatkijem i manje bolnom skraćivanju i otvaranju grlića materice. U slučaju spinalne anestezije, optimalan trenutak za njenu provedbu i uklanjanje amnionske vrećice je otvaranje cerviksa za 3-4 cm. ) može odlučiti samo ljekar koji vodi porođaj.

Od 3-4 cm cervikalnog otvaranja porođaj ulazi u aktivnu fazu: brzina otvaranja maternice se povećava, kontrakcije postaju sve češće i pojačavaju se. Po dostizanju otvora od 9-10 cm, počinje proces izbacivanja fetusa iz maternice. U to vrijeme kontrakcije traju 35-40 sekundi i javljaju se svaka 2-3 minute. Beba polako ali sigurno počinje da se kreće duž porođajnog kanala. U ovom trenutku žena, osim bolova, može osjetiti osjećaj punoće i pritiska u donjem dijelu trbuha. U ovom periodu porođaja posebno je važno jasno slušati uputstva lekara i babice, pravilno disati i ne gurati.

Ponašanje i disanje tokom porođaja

Kada se beba direktno približi izlaznom otvoru karlice, počinje guranje koje traje 45-50 sekundi i opaža se svaka 1-2 minute. Trudnica se u ovom trenutku može osjećati kao da želi u toalet.

S početkom guranja, od porodilje se traži da duboko udahne (kao da se sprema zaroniti pod vodu), zadrži dah, pritisne bradu na prsa, rukama uhvati posebne ručke na krevetu. i povući ih prema sebi. U ovom slučaju, ženine su noge široko raširene, koljena savijena, a pete oslonjene na krevet. U ovom položaju sve snage se usmjeravaju na donji dio trbuha i trudnica počinje da se gura.

Ne možete izdahnuti i prestati gurati dok vam to ne kaže ljekar. Nakon izdisaja odmah slijedi novi duboki udah. Tokom jednog guranja, žena treba da ima vremena da pritisne 3 puta. Podsjetimo još jednom da je važno pratiti svoje disanje tokom porođaja, pažljivo slušati i striktno slijediti upute ljekara i babice.

Tokom porođaja, stanje bebe se stalno prati CTG-om (kardiotokografija – snimanje bebinog otkucaja srca).

Rođenje djeteta

Ponekad, u trenutku rođenja glave, može biti potrebna epiziotomija - disekcija međice radi bržeg i ugodnijeg rođenja bebine glavice. Ne biste se trebali bojati toga, jer se koža međice toliko rasteže da gubi osjetljivost.

Nakon što se bebina glava rodi, rađaju se njegova ramena, a potom i cijelo tijelo. Po pravilu, beba se odmah stavlja na stomak novopečene majke i tretira se kapljicom kolostruma iz dojke. U ovom trenutku pupčana vrpca se preseca. Ova procedura je apsolutno bezbolna za oboje.

Ali porođaj se tu ne završava. Nakon što bebu odvede na pregled kod pedijatra, od žene se traži da ponovo gurne kako bi rodila posteljicu. Zatim doktor pregleda porođajni kanal i, ako ima podera ili posekotina, zašije ih. Sve ove manipulacije izvode se pod anestezijom.

U roku od 2 sata nakon porođaja žena je na opservaciji u porodilištu, nakon čega je prebačena na postporođajno odjeljenje.

Porođaj je prirodan proces rađanja bebe na svijet. Svaka trudnica razmišlja kako će dalje. Međutim, nemaju svi praktično razumijevanje ovog procesa. Neki se boje odgovornog djelovanja, drugi, naprotiv, vjeruju da će se priroda pobrinuti za sve. Kako žene rađaju, a od kojih se faza sastoje, naučit ćete iz ovog članka.

Znakovi odgovarajućeg rada

Dan porođaja je nezaboravan period susreta majke i djeteta. Ovaj magični period nastanka novog života uvijek je obavijen ne samo ljubavlju i radošću, već i tjeskobom i brigom. Većina strahova potiče od neznanja i nepoznatog..

Najviše problema imaju oni koji čekaju prvo dete. Potrebno je shvatiti da je porođaj prirodan mehanizam. Žena mora ostati mirna, zdrava i sigurna u pozitivan kraj. Pozitivan stav je već pedeset posto stvari. U normalnom toku trudnoće, porođaj obično počinje nakon 38 sedmica. Zapravo, od ovog trenutka trudnoća se smatra donošenom. Otprilike u ovo vrijeme žena treba obratiti pažnju na znakove upozorenja:

Porođaj može nastupiti iznenada. Za neke je ovaj proces spor i gladak, za druge je brz. U kasnijim fazama, bolje je prethodno spakovati torbu za porodilište i ne planirati putovanja na daljinu.

Ženama koje doživljavaju prvu trudnoću može biti teško razlikovati prave kontrakcije od lažnih. Kako to mogu učiniti? Kontrakcije su određene kontrakcije mišića koje potiču otvaranje grlića maternice. U jednostavnom obliku, pojavljuju se tokom trudnoće, dok se tijelo priprema za porođaj. Razlikujte prave kontrakcije iz obuke se može zasnivati ​​na sljedećim karakteristikama:

Mnogi ljudi prepoznaju osjećaje tokom kontrakcija kao pojačan bol tokom menstruacije. Grčevi zrače bol u leđima, mogu se prebaciti na područje prepona, a želudac postaje tvrd. Kontrakcija traje otprilike 1-1,5 minuta. Prema kriteriju približavanja trudova i guranja, trajanje se može povećati. Ako osjetite da dolazi do kontrakcija, počnite primjećivati ​​nakon kojeg vremenskog perioda nastaju.

Poželjno je zapisati koliko dugo traje kontrakcija; praktično je koristiti štopericu. Osim toga, zabilježite nakon koliko minuta se pojavljuje novi. Danas su na telefonu izmišljeni specijalizovani programi koji mogu pomoći u ovom procesu.

Kada treba ići u porodilište?

U početku, kontrakcije mogu biti vrlo kratke i javljaju se svakih pola sata. Ako vam je ovo prva trudnoća i imate brzi odlazak u porodilište, možete krenuti ako je razmak između trudova 5-7 minuta. Ako se radi o 2 ili 3 poroda, dilatacija može doći i prije. U ovom slučaju, poželjno je otići u medicinsku ustanovu kada počnu kontrakcije..

Dilatacija maternice u trudnice

Na internetu možete pronaći mnogo materijala o tome kako se odvija porođaj. Nekima ovo može pomoći, drugima samo plaši. Čini se da je teško, međutim, prilično je brzo. Naime, od prve kontrakcije do rođenja djeteta prođe 6-10, a ponekad i 20 sati. Prva faza kontrakcija je najduža od svih. Potreban je u svrhu apsolutne dilatacije grlića materice. Obično traje do 18 sati. Ako je porođaj produžen, žena može biti podvrgnuta medicinskoj stimulaciji. Ovo je posebno neophodno u slučaju preranog oticanja vode.

Kada se rodi prva beba, cerviks se otvara sporije nego kada se rodi druga i naredna djeca. Rodnom kanalu je potrebno dosta vremena da se razvije i rastegne za prolazak fetusa. Iako postoje epizode ubrzanog porođaja po prvi put. Na trajanje prve faze utiču sljedeći uslovi:

• karakteristike hormonalne organizacije žene;
• veličina fetusa (ako je velika, proces je odgođen);
• položaj bebe (zdjelični ili glutealni);
• izgradnju karličnih kostiju.

Oksitocin je odgovoran za kontrakcije u materici majke. Što se više toga oslobađa u krv, to su bolje kontrakcije. Ako je materica nedovoljna, doktor daje hormon u obliku specijalnih injekcija. Što su kontrakcije bolje, otvor se prije približava. Po pravilu, tokom prvih 6-7 sati grlić se otvara sporim tempom, samo 4 cm. Kasnije proces postaje snažniji i tempo dostiže 2 cm na sat.

Da bi beba mogla da prođe, grlić materice se mora otvoriti za 10-12 cm. Vremenom se kreće prema porođajnom kanalu. U periodu bolnih kontrakcija, porodilja Moram se sabrati. U ovim trenucima veoma je važno održavati ujednačeno duboko disanje. Time se osigurava da dijete ne doživi gladovanje kisikom. Bez sumnje, preporučljivo je da se i sama majka fokusira na udah i izdisaj, a ne na bol.

Pokušaji, porođaj kod žena i izgled fetusa

Sada se približavamo najvažnijem trenutku. Ako u prethodnoj fazi Ako je tijelo proradilo, onda će žena morati funkcionirati u završnoj fazi. Poželjno je da se potrudite da sačuvate više snage za izbacivanje bebe. Osjećaj guranja ukazuje da je vrijeme da se dijete povuče. Dijete pritiska karlicu, signalizirajući na taj način svoj pristup. Izvode se jednokratne redukcije maternice, dijafragme i trbušnih mišića. Do tog vremena porodilja mora otići u porođajnu salu.

Kako nastaje porođaj kod žena?? Porođaj se može obaviti sjedeći, u horizontalnom položaju, na boku, na posebnom krevetu ili stolici. Faza guranja traje otprilike 30 minuta. kod novorođenih majki. Za one koji se podvrgnu ovome drugi put, period se može prepoloviti. Veoma je važno da se buduća majka koncentriše, pravilno diše i uloži sve napore za rođenje bebe.

Ako žena ima partnerski porođaj sa svojim mužem, ovo je divna moralna i fiziološka pomoć. Ipak, nije svim predstavnicima jačeg pola lako i jednostavno gledati kako žene rađaju. Nesumnjivo, žene ne žele uvijek da napuste svog supružnika do kraja. Hoće li supružnik ili drugi rođak biti prisutan? tokom rođenja bebe je individualna stvar za svaku porodicu.

Šta se dešava pre nego što beba ode?

Intervali između pokušaja se smanjuju na 2 minute, pritisak na karlicu postaje vrlo snažan. Potrebno je saslušati doktora i babicu, nije uvijek potrebno previše gurati. To može uzrokovati rupturu međice. U određenim tačkama doktor pravi poseban rez. Beba se kreće duž porođajnog kanala.

Kao rezultat, pojavljuje se glava. Najčešće se beba prikazuje sa potiljkom, a zatim postaje vidljivo lice. Nakon toga, beba se okreće, otpuštajući jedno pa drugo rame. Tijelo se lakše rađa. Beba tada udahne, a majka osjeti prvi plač. Žena osjeća veliko olakšanje i oduševljenje. Babica pregleda dijete, izmjeri ga, obavi potrebne zahvate i preda ga majci. Beba se stavlja na stomak i stavlja na ženinu dojku.

Poslednji korak je izbacivanje posteljice iz materice

Sada, ako su najteži posao i brige iza vas, ostaje završni korak. Neophodno je da majka odbaci potomstvo. Za ishranu je nekada bila odgovorna placenta i zaštite djece, ali sada više nema potrebe za tim. Za izbacivanje potrebne su sekundarne kontrakcije maternice. Većina porodilja primjećuje da nisu tako neugodni kao porođajni bolovi. Još uvijek potrebno. Konačne kontrakcije također pomažu u zatvaranju krvnih sudova koji su opskrbljivali posteljicu. To će spriječiti gubitak krvi.

Koliko uspješno placenta pobjegne u velikoj mjeri zavisi od ranog prijanjanja bebe na dojku. To daje znak tijelu da je porođaj prošao uspješno i da je oksitocin pušten u krv. Lekar pažljivo pregleda placentu. Njegov integritet je od velike važnosti. Ako bilo koje područje ostane u maternici, treba ga ukloniti.

U drugom slučaju može izazvati upalni proces. Ponekad se desi da organizam ne odbaci placentu. U takvoj situaciji se nasilno uklanja. Danas se tokom ove procedure koristi anestetik. Nakon što su prijeđene sve prekretnice porođaja, žena ostaje u porođajnoj sali još 2 sata pod nadzorom ljekara. Ako je s bebom sve u redu, sve ovo vrijeme se nalazi u blizini majke.

Da li je moguće ublažiti bol?

svakako, kontrakcije uzrokuju značajnu bol i nelagodu. Međutim, žena ima moć da ublaži ovu situaciju. Glavna stvar je zapamtiti da je porođaj prirodan proces, koji je svojstven prirodi. Disanje igra važnu ulogu. Tokom kontrakcija, nema potrebe da trošite energiju na razgovor ili vrisku, to će samo oduzeti mnogo ženske energije. Čim osjetite početak kontrakcija, morate početi disati duboko i tiho. Ovo ne samo da će odvratiti pažnju od bolnih osjećaja, već će i osigurati dotok zraka potreban majci i djetetu. Možete koristiti sljedeće metode:

1. Masaža. Masaža u lumbalnoj regiji uvelike olakšava patnju. Ako je porođaj partnerski, o tome možete pitati supružnika (majku, sestru).
2. Promjena poza Promena položaja i ljuljanje na lopti ne samo da pojednostavljuje položaj, već i stimuliše širenje grlića materice.
3. Istuširati se. Mnoge porodilišta imaju tuševe. Topli potoci vode ublažavaju bol i podižu raspoloženje.
4. Ispraznite bešiku na vreme. Pun balon vrši dodatni pritisak. Stoga ne zaboravite posjetiti toalet.
5. Misli pozitivno. Žena mora shvatiti da takvi osjećaji neće trajati zauvijek, oni će proći vrlo brzo. Nagrada će biti željeno dijete.

Pravi emocionalni i fiziološki aspekt nesumnjivo će vam pomoći da se nosite s dosadnim bolom od kontrakcija. Prije kako koristiti preporučene metode, potrebno je konsultovati lekara.

Kako su drugi i kasniji porođaji?

Mnoge žene vjeruju da je sljedeći porod brži i lakši. I to se često dešava. Prvo, žena već razumije šta može očekivati ​​i kako se ponašati. Drugo, tijelo već jeste, nakon što je obavio sličan posao, lakše se nosi sa zadatkom. Zaista, sekundarni porod se odvija brže i traje 5-7 sati. Međutim, to ne znači da će postati manje bolni. U osnovi, prva faza porođaja se smanjuje. To je zbog činjenice da je porođajni kanal elastin. Osim toga, period guranja traje nešto manje vremena.

Treba imati na umu da su drugi porođaji brži i lakši samo ako je prošlo manje od 5 godina od prvog. osim toga, zdravstveno stanje igra važnu ulogu, prisustvo bolesti ili operacija. Zapravo, nema smisla nadati se tome u budućnosti, jer će sve proći vrlo lako i jednostavno. Porođaj je neočekivan proces koji od žene zahtijeva mnogo truda i upornosti.

Poželjno je pripremiti se za rad i izdržljivost. Rođenje bebe jedan je od najnezaboravnijih događaja u životu žene. Međutim, to istovremeno nije lak i ozbiljan posao. Koliko će trajati porođaj? a kako će se dalje odvijati, teško je predvidjeti. Žena treba da akumulira svu svoju snagu i ostane pozitivna. Na kraju krajeva, najvažnije je zdravlje majke i bebe.