Во время знакомства не стоит тратить слишком много слов (и драгоценного времени), задавая предмету своей симпатии дежурные вопросы о погоде или работе. Погружайтесь сразу. С самого начала задавайте более полные вопросы. Например, вместо того, чтобы спросить: «Чем вы занимаетесь на работе?», поинтересуйтесь: «Что в вашей работе вдохновляет вас больше всего?».

С одной стороны, человеку может быть не очень комфортно сразу переходить к значимым вопросам, но если ему с вами не комфортно с самого начала, то, скорее всего, вы не подходите друг другу.

Стоит заменить бестолковую болтовню настоящим разговором о своих и взглядах на жизнь, без простого перечисления фактов - всего того, что мы обычно рассказываем о себе при знакомстве. Вопросы не должны быть слишком личными, но должны показать вашу искреннюю заинтересованность, помочь продолжить диалог и вести его вглубь, а не ограничиваться поверхностными словами.

Этот способ может пригодиться и для того, чтобы завязать дружбу. Спросите нового знакомого или коллегу о чём-то важном и любимом для него - человек заинтересуется вами гораздо сильнее.

2. Не бойтесь ругаться в браке и бороться за него

Постоянные скандалы рано или поздно истощают супругов и приводят к разводу. Однако полное их отсутствие также может быть губительно. Не нужно избегать конфликтов всеми возможными способами, также как и не нужно начинать их просто так.

Не бойтесь выражать свои чувства и слушать своего партнёра - именно это поможет сохранить отношения. Проблемы лучше своевременно решать, чем ждать, когда из них возникнет неразрешимый клубок, который останется только перерубить.

3. Позвольте людям узнать настоящего себя

Убедитесь в том, что ваши близкие действительно знают вас, пока не стало слишком поздно. Говорите им о своих чувствах, мыслях и желаниях, не прячьте их внутри себя. Старайтесь узнать своих близких действительно хорошо.

4. Вступайте в брак по желанию, а не по необходимости

Мы часто попадаем под гнёт социальных обязательств, которые диктуют нам определённый образ жизни. Мы можем ощущать себя виноватыми, если вовремя не найдём супруга. Однако все мы знаем, к каким может привести неудачный брак.

5. Секс - это не любовь

Не стоит подменять одно понятие другим. Если вам хорошо с человеком здесь и сейчас, но вы не видите себя с ним через несколько лет, вам не комфортно вместе, то задумайтесь, любовь ли это вообще. Верно и обратное - без бушующей страсти можно построить замечательные отношения и семью.

6. Попробуйте лечить сердечную боль как головную

Когда нас бросают, мы ощущаем боль, которая похожа на ту, которую люди испытывают, когда избавляются от алкогольной или наркотической зависимости. Любовь активирует те же центры вознаграждения, что и, например, кокаин. По той же причине мы пытаемся вновь и вновь встретиться с объектом любви, нам это физически необходимо.

Исследования доказывают, что эту боль можно усмирить также, как и боль физическую, например парацетамолом. И пока в нас происходит борьба с чувствами, мы ощущаем себя разбитыми морально и физически. Но в этом и кроется возможность излечения.

8. Добивайтесь своего

Как часто мы жалеем об упущенных возможностях? Не нужно идти на крайние меры, но взять телефон у понравившегося попутчика в автобусе лучше, чем всю жизнь жалеть о том, что вы этого не сделали.

В современном мире одиночество — не порок, скорее, синоним самодостаточности. Женщина и сама может обеспечить себя, построить карьеру, родить ребенка, более того — у нее появляется масса времени на личные прихоти. И только сердце не проведешь – оно по прежнему ждет любви, требует близости и ласки.

Женское одиночество

Можно ли избавиться от одиночества, если оно слишком долго присутствовало в вашей жизни? Давайте искать лазейки.

Одиночество как выбор

Чтобы разрушить печать одиночества, придется принять тот факт, что вы действительно чувствуете дискомфорт и не рады такой жизни. Пока вы не признаете проблемы, вы не сможете ее решить! Может быть, вы устали ужинать в обществе телевизора и кошки, может, хотите почувствовать тепло родного тела или праздновать вместе годовщину свадьбы – все это важно.

Но даже на этом этапе у многих женщин включается защитный механизм, они не хотят признавать себя чем-то обделенными или ущербными. Наоборот, многие тут же бросаются доказывать преимущество одинокой жизни: нет ссор с утра до ночи, никто не лезет в душу, не напрягает контролем и готовкой, не изменяет с лучшей подругой.

«Одиночество – это свобода!» — настаивает ум. Из чего следует, что мы сами выбираем свой статус. Мы не встретили любовь не потому, что нам не повезло, а потому, что все это время подсознательно от нее убегали.

Кто-то насмотрелся баталий в своей семье и запер сердце на замок, решив не повторять родительских ошибок. Кто-то вбил себе в голову, что не может быть счастливым, пока не поставит на ноги детей или не женит неудачливую сестру.

Кто-то пережил трудный развод и теперь боится допустить промах. А бывает, человек просто не хочет взрослеть. Он продолжает жить с родителями, пользоваться их благами и заботой в статусе вечного ребенка. Некоторые при этом активно с ними ссорятся, враждуют, предъявляют внушительный список претензий.

Но они точно также к ним привязаны, живут на одной жилплощади и не могут действовать без оглядки на родительское мнение. И какой взрослый человек захочет связать свою жизнь с незрелым ребенком? Вот так и получается, что проблема кроется во внутреннем выборе, мы просто не хотим серьезных отношений.

Это непросто, хотя и не повод сдаваться. Быть может, ведь ваши друзья или коллеги нашли любовь легко, не прикладывая особенных усилий. Мы напоминаем, что у каждого человека свои задачи, проблемы и кармические узлы.

Кто-то всю жизнь борется за свое здоровье, тогда как другому оно дается от рождения. Кто-то гребет деньги лопатой, пока другие — более трудолюбивые, упорные и достойные — перебиваются на подачках. Наконец, одни из нас могут есть и не поправляться, тогда как другие отрабатывают каждую съеденную булочку.

Именно по этой причине вы до сих пор не можете найти пару — это ваша ахиллесова пята, для решения которой придется постараться. Что же делать?

Для начала перестать ныть и жалеть себя. Судьба не несправедлива. Воспринимайте ее урок как возможность вырасти и измениться, что-то переосмыслить, где-то развить себя. Возможно, на данном жизненном отрезке вы просто не готовы встретить своего человека, потому что не сможете его оценить или удержать.

Нужно подготовиться, стать полноценными, взять на себя ответственность. Пора вам повзрослеть и понять, что никто в этом мире ничего вам не должен – ни судьба, ни родители, ни противоположный пол.

Хотите перемен – вставайте, идите в мир и меняйте его, трудитесь, зарабатывайте очки, а не просто стучите кулачками по полу, устраивая истерики. Слезами и нытьем вы делу не поможете. А чтобы процесс продвигался в ускоренном темпе, даем вам пару советов по привлечению в жизнь мужчины.

Как привлечь мужчину

1. Прекратите жить в пассивной роли, ожидая чудес

Домашние девочки всем хороши, кроме того, что их никто не видит. Вам нужно собрать силу воли в кулак и выйти из дому, показать себя миру. Для этого ищите места, где водятся мужчины – автомобильные выставки, рок-концерты, различные курсы или спортивные кружки по интересам, дискотеки. Пора вдохнуть в свою жизнь перемены, привыкать к людям вокруг себя.

2. Займитесь своим телом, внешним видом, образом

Мужчинам нравятся женственные девушки, которые умеют носить что-то помимо брюк, которые открыты миру, любят звонко смеяться, умеют просить о помощи и поддерживать интересную беседу. Страдаете лишним весом? Худейте. Не нравится гардероб? Меняйте. Только влюбленная в себя женщина может привлечь в свою жизнь любовь.

3. Позиция ребенка

Если чувствуете, что вам катастрофически не хватает уверенности в себе, значит, вы все еще находитесь в роли ребенка. Именно он боится жизни, видит в себе недостатки, ищет в мужчинах отцовскую фигуру, которая сможет о нем позаботиться и решить все его проблемы. Взрослейте, съезжайте от родителей, ищите работу по душе, становитесь на ноги, открывайте себя заново – и вы увидите, от вашей неуверенности не останется и следа.

4. Выйдите из роли шальной мамочки и вспомните, что вы женщина!

Этот совет актуален для тех, у кого есть дети, чье свободное время полностью посвящается им одним. Не зацикливайтесь на ребенке, ведь когда-то он вырастет и уйдет от вас, с чем тогда вы останетесь? Вспомните о своих желаниях, потребностях, мечтах, не машите рукой на личную жизнь.

5. Не зацикливайтесь на проблемах

Как наладить личную жизнь и избежать женского одиночества: 5 важных правил обновлено: Сентябрь 28, 2018 автором: lena K

Вопрос психологу:

Здравствуйте! У меня такой вопрос- что не так в молодой, образованной, ухоженной девушке, с работой и достатком, с целеустремленным характером? У меня не было никогда парня. Мне 29 лет. Я знакомилась, ходила на свидание, общалась, а отношения ни с кем не получались. Парни пропадали после 3-5 встреч. Я не унывала и активно знакомилась. Я очень хочу любви и отношений. Почему у меня не складываются отношения? Почему парни на меня не смотрят? Я работаю и училась в мужском коллективе. Почему никто не пытается сблизиться со мной? Почему никто не зовет на свидание? Каждый день после работы я плачу- не так молода, не родила никого, не любила и не была любима, нет отношений(не говоря уже о семье). У меня начинают появляться комплексы.. мне нравятся парни, я флиртую подмигиваю-они начинают тоже самое и все. От них нет действия- может я не красива, может нация не нравится (мусульманка), может нет соц положения. Я не знаю что будет со мной дальше? Могу заболеть. Все практики и аффирмации не помогают на неделю. Вот пример: присмотрелась к парню с работы- улыбаюсь, флиртую, одеваюсь красиво. Он смотреть флиртует. Дождется реакции и улыбок и тишина. Может просто нужен флирт и все? Может не нравлюсь? Но таких случаев куча. И я всегда страдаю от неразделенной симпатии. Мне кажется что я порву себе сердце и сломаю душу свою. Я устала. У меня нет желания жить и радоваться. Мне будто забили гвоздь. У меня никогда не было поклонников, мне никогда не дарили цветов и не делали комплименты, только раза два и то бабники (извините за грубость). А достойные мужчины и в мою сторону не смотрят. Это судьба или что? Посоветуйте как быть?

На вопрос отвечает психолог Лобова Елена Алексеевна.

Здравствуйте, Вера!

Ответ на ваш вопрос содержится в вашем послании: «…не любила и не была любима…», так именно любовь и лежит в основе всех отношений. И начинается любая любовь с… любви человека к самому себе. Только полюбив сам себя, человек окружает свою жизнь всем самым лучшем, он ведь искреннее верит в то, что достоин, только самого лучшего в жизни – лучших вещей, лучшей еды, лучших людей… лучших путешествий… и делает в своей жизни, только то, что доставляет ему радость и удовольствие…. Он самодостаточный, спокойный, вальяжный, его вовсе не волнует мнение окружающих, ведь он сам знает, как нужно, именно ему… и такие люди – настоящие харизматы и настоящие магниты для окружающих…

насчёт возраста… вы молоды… сейчас нет определений, которые действовали в позапрошлом веке «…она была уже немолода… ей шёл двадцатый год…»

Что делать? пересмотреть свою «карту убеждений» и вы определите, почему, именно таких мужчин притягиваете в свою жизнь и почему ваше эмоциональное и психофизиологическое состояние зависит, именно от наличия мужчин в вашей жизни? Почему вы эмоционально зависимы от мужчин? Почему всё в своей жизни оцениваете с позиции наличия или отсутсвтия, почему внешнее настолько сильно влияет на вашу жизнь? Почему вы придаёте настолько большое значение и важность мужчинам? Получается, вы без них – никто и вас совсем нет? или как? а как же вы? как же ваша жизнь? ваши интересы в жизни? ваша уникальность? Вы словно призваны в этот мир вращаться вокруг мужчин, а если убрать мужчин, то получится и вас нет? где же вы настоящая? Какая вы без мужчин? убрать мужчин из вашей жизни и всё? пустота вокруг останется?

Странно, что большинство женщин придают очень большое значение мужчинам, словно на них свет клином сошелся, словно женщины живут в гипнозе и выполняют программу, которую в них вмонтировали: «…выйди замуж… роди… не вышла – неудачница…. Вышла – терпи… какой бы не был… нужно быть замужем и терпеть… терпеть… не вышла – кайся и самобичуй себя… ты не можешь просто жить и радоваться жизни, заниматься тем, что тебе нравится, быть сама себе хозяйкой, ты не имеешь права придя вечером, просто отдыхать или наслаждаться обществом тех людей, которые тебе нужны, которых хочешь видеть, которые тебе приятны… ты должна работать и пахать… ты не имеешь права любить, холить и лелеять себя, ты должна… ты…виновата, ты… должна… извиняться за то, что живёшь так, как тебе хочется и за то, что в твоей жизни нет проблем(которые несут в себе действия против свободной воли и выбора человека)? ты должна хотеть, только то, что тебе навязали… или… навязала тебе программа..?…» бред? что за странная программа, в гипнозе которой все должны жить? она больше похожа на мыслевирус, который разрушает жизнь… Странно, что со стороны мужчин нет подобных переживаний относительно женщин... что за странный перекос в гендерном программировании социальных ролей? У них в основном, как-то всё проще... есть – хорошо.. нет – ещё лучше – проблем меньше… есть и у них, конечно, слабые места и рычаги воздействия. Но это уже совсем другая история) пока что вернёмся к вашей…

зачем женщине измерять себя удавами… ой… мужчинами… ты должна… да кому должна? Определение «должна» – термин банковской системы) и женщина сама навешивает на себя ярлык ущербности… ей никто об этом не сказал, она сама так решила… а у самой женщины спросили, чего она сама на самом деле хочет? Слепо следовать этой программе? Прямо «Зомби Апокалипсис», получается… не меньше…

дамы, милые, опомнитесь, неужели вы сами себя совсем не любите, не цените и не уважаете? И измеряете свои успехи, только лишь количеством мужчин в своей жизни, а если отстаёте от программы, то сами себя начинаете обвинять и выстраивать для самой себя стену комплексов: «я не такая… я ущербная…» и разве излучая подобные мысли, можно, кого-то привлечь? кто же подтянется на такие вот негативные вибрации? Если женщина сама из себя создает Жертву… исход ситуации предсказуем и даже очевиден…

но мы не программы, мы - ЛЮДИ и у нас есть свой выбор. Как жить.

а что будет, если на время эту программу убавить в её интенсивности? что от женщины останется, если все её действия, каждый вздох ориентирован на мужчин? женщина получается - приложение к мужчине и сама по себе, ничего из себя не представляет? Получается, так? К чему из мужчин создавать идолов – поклоняться им и приносить себя в жертву? да ещё и страдать, если эти идолы твою жертву не хотят пока что принимать? А представьте, что ощущает мужчина, если он выходит из дома и сразу попадает под обстрел миллиона пар женских очаровательных глазок… да ему бежать хочется подальше от такого нашествия очаровательных и милых женщин)

Может, стоит просто понять, что мужчины – это такие же люди, как и женщины и не сотворять из них кумира, а воспринимать мужчин, как обычных людей и жизнь тогда проще станет?

Возможно именно эта ситуация и даёт вам понять, что вам лучше бы стать самодостаточной и не зависеть от капризов противоположного пола.

Когда перестанете так агрессивно проявлять свои «охотничьи повадки», тогда всё и получится. Возможно, вы своим поведением мужчин и отпугиваете…

Что для вас означает «достойные мужчины»? И что вообще означают мужчины для вас? вам можно сесть и выписать все - все убеждения по поводу мужчин.

Мужчины – это… я для мужчин… и эти убеждения и покажут истинное положение вещей…

определённая часть вашей ситуации уходит корнями в семью ваших родителей…

Здесь всё нужно подробно учитывать, разбирать, переводить деструктивные убеждения в конструктивные и полезные, определить, насколько ваше желание выйти замуж, создать семью и родить ребёнка, именно ваше или оно навязано вам извне…

Каких именно людей вы хотели бы притянуть в свою жизнь? Чтобы притянуть в свою жизнь интересных людей, например, важно самому быть интересным, минимум самому для себя.

Какой бы вы хотели стать? посмотрите на себя со стороны, вы бы познакомились с такой женщиной, как вы сама? Вы бы хотели с ней создать семью? Да? Нет? Почему? Что мешает, как это изменить? Какие ваши сильные и слабые стороны? Начните выяснять секрет, именно вашего притяжения и раскройте тайну, именно ваших женских чар.

Запустите именно свою женскую энергию… задавайте себе правильные вопросы, чтобы получить нужные ответы, какие именно отношения вы хотите, каких именно людей вы хотите притянуть в свою жизнь? Как изменится ваша жизнь с появлением в ней нужных вам людей? Чего именно вы хотите от жизни? от людей? формируйте свою реальность новым мышлением.

Больше любви к себе и самоуважения. Не стоит все причины происходящего искать, только в себе. Вы не можете переделать людей, но вы можете настроить себя на притяжение в свою жизнь нужных вам людей.

Вижу, что на крик вашей Души, уже откликаются молодые люди и искренне рада за вас)

5 Rating 5.00 (7 Votes)

Многим из нас знакома ситуация, когда за любимым и родным человеком навсегда закрылась дверь. Вне зависимости от того, сколько лет вы прожили с этим мужчиной, и насколько были близки, справиться с данной проблемой бывает одинаковой сложно. Некоторые женщины с головой погружаются в работу, другие вновь вспоминают о давно забытом хобби, третьи – изо всех сил пытаются познакомиться с новым молодым человеком, чтобы в его объятиях как можно быстрее забыть старого и наладить личную жизнь даже после 40 лет.

К сожалению, большинство этих способов помогают лишь на некоторое время.

Когда сердце и душа женщины успокоится, ей непременно захочется построить крепкие отношения и завести семью. Подобные желания абсолютно нормальны для девушек и женщин в любом возрасте, причем совершенно неважно, есть ли у представительницы прекрасного пола дети или нет.

Любой женщине, вне зависимости от возраста, статуса в обществе, материального положения и наличия детей хочется своего личного счастья и безграничной любви с представителем мужской половины человечества.

Несмотря на сильное желание завести семью, многие одинокие женщины сталкиваются с множеством неудач на любовном фронте. Мужчины исчезают после первой же ночи или нескольких ни к чему не обязывающих встреч, а чувство одиночества и безысходности все больше поглощает мысли. В данной статье мы расскажем вам, как наладить личную жизнь молодой девушке или опытной женщине, если у нее никак не складываются отношения с противоположным полом.

Как наладить личную жизнь после расставания?

Очень часто на приеме у психолога можно услышать такую фразу: «Я не могу наладить личную жизнь после развода» . Действительно, именно эта ситуация является наиболее распространенной и, одновременно, очень сложной. Молодая женщина, которая пережила тяжелое расставание с любимым, особенно если инициатором развода был мужчина, всегда очень долго не может придти в себя и привыкнуть к своему новому статусу одиночки.

Обращение к профессиональному психологу при наличии подобной проблемы является совсем нелишним. Только квалифицированный специалист сможет дать ценные советы, как нужно вести себя с представителями противоположного пола, чтобы привлечь их внимание и не оттолкнуть после первого же свидания. Кроме того, человек со стороны сможет разобраться, что происходит конкретно у вас в голове, и в чем заключаются основные причины, почему вы не можете наладить отношения с мужчинами.

«Я могу быть счастливой!» – эти слова должны стать вашим девизом. Безусловно, наладить свою личную жизнь всегда бывает непросто. Особенно это касается тех женщин, которые так и не смогли обрести свое счастье до 30 или 40 лет, а также переживших тяжелое расставание или скандальный развод. Несмотря на это, не стоит ставить на себе крест.

Будьте всегда уверены в своей красоте и сексуальной привлекательности, и вы непременно сможете познакомиться с мужчиной своей мечты и построить с ним дружную семью и крепкие отношения.