Эта легкая практика позволяет выровнять и гармонизировать наше внутреннее мужское и женское начало, а также улучшить их взаимодействие на энергетическом уровне. Если вам нужно сбалансировать энергии Инь-Янь, то делайте данную простую технику ежедневно на протяжении какого-то времени. Со временем вы прочувствуете на себе положительные изменения.

Протяните перед собой обе руки ладонями вверх. Активизируйте в ладонях энергию Жизни...вы ощутите теплоту, плотность, либо легкое покалывание. Мысленно поместите на каждую ладонь свои внутренние начала: на правую руку — мужское начало, а на левую руку — женское. Их можно представлять, как вам угодно.

Мужское начало способствует проявлению таких черт характера, как инициатива, настойчивость в достижении цели, решительность, предприимчивость, прямолинейность.

Женскому началу более присущи такие черты, как гибкость, плавность, умение сглаживать острые углы взаимоотношений, проявление заботы, нежности и ласки. Вы прекрасно понимаете, что все вышеперечисленные качества присущи как мужчине, так и женщине. Здесь идёт речь о мудром преобладании мужских черт характера у мужчин и, соответственно, женских черт характера — у женщин. И те и другие качества необходимы каждому человеку. Просто у этих черт характера разные задачи и при их гармоничном сочетании, они ведут к здоровью и счастью.

После того как вы представили всё это, обратитесь мысленно к своим внутренним началам. Скажите им: «Я знаю, что вы исполняете для меня только позитивные намерения во благо. Вы ведёте меня к гармонии и процветанию, каждый своим способом. Теперь объединитесь и выработайте такие модели поведения, которые будут благоприятными для обоих начал и для моего благополучия. Живите в единстве и гармонии». С этими мыслями вы соединяете ладони обеих рук и удерживаете какое-то время обе ладони у груди (в позе намасте).

Попросите Высшие Силы Света и свое Высшее «Я» исцелить, гармонизировать и сбалансировать в вас мужское и женское начало. Обязательно после этого поблагодарите за позитивные изменения, которые произошли и еще произойдут.

Появилось необычное, несколько странное ощущение внутреннего единения? Позвольте этому произойти. Побудьте наедине со своими ощущениями. Если вы физически проявленный мужчина, то позвольте проявиться своим мужским качествам. Тогда у вас больше не будет необходимости постоянно доказывать это себе и другим. Если вы женщина, то позвольте проявиться вашей внутренней женщине: ее мудрости, приятию и гибкости.

море воды и ни о чем..
вкратце в нескольких строчках
если тебя несёт - избыток ян,если еле отскребаешь -недосток
если ты медлителен и педантичен и тд- избыток инь,если не можешь сосредоточится и носишься курица без головы - недостаток инь
можно просто набирать эн-ю, можно только инь или ян, можно сбрасывать излишки, можно менять знак, трансформировать
техники и методики есть и это не это фуфло

Настало время раскрыть весь творческий и интуитивный потенциал всех нас. Поскольку мужская и женская энергии наконец объединяют силы, чтобы прийти к идеальному балансу и работать в совершенной гармонии, мы вступаем в новую реальность и эру за пределами эго и страха, основанную на сострадании.

Прекрасные носители женской энергии – и все вы, кто читает это: пришло время установить идеальный баланс мужской и женской энергий на Земле. Сила богини внутри каждого из нас пробуждается прямо сейчас. Что? Богиня в мужчине? Разве это не глупо? Чтож – отбросьте те старомодные шаблоны верования эго, на которые мы были запрограммированы. Настало время осознать, что совершенно потрясающе испытать эту дремлющую силу, которую мы все несем внутри.

Наступил золотой Век Баланса

В эпохи Рака и Близнецов, вплоть до примерно 4000 г. до н.э., у нас на планете были эры, которые проходили в женских энергиях. Они были сосредоточены на женских качествах, таких как отношение, рождение, воспитание, интуиция и общение. За ними последовали эпохи Тельца, Овна и Рыб – эпох мужской силы, которые имели дело с опытом войны, насилия, рациональности и контроля. В каждом периоде отсутствовала другая часть энергии. Так или иначе, человечество не было полностью функциональным. Мать-Земля желала этого, как способ испытать дуальность и познать жизнь в дисбалансе. Тем самым она дала нам возможность также пройти через этот опыт. Все это время мы проходили через , поскольку было просто невозможно достичь баланса этих энергий в неуравновешенной среде. Эти циклы сейчас заканчиваются, и мы уже находимся в переходном периоде. Эксперимент по дисбалансу подходит к концу, и Земля поднимается в , а вместе с ней — все мы.

Наступила золотая эра Водолея. Все началось 21 декабря 2012 года, когда мы перешли в эту новую астрологическую эпоху. Новые энергии, которые приносит эта эра, наконец, помогают найти идеальный баланс.

Идет массовое духовное пробуждение

Мы уже можем чувствовать это – особенно те, кто пробужден или находится в процессе пробуждения. Все меняется, и мы чувствуем себя иначе, чем раньше. Мы видим, что все больше и больше людей ищут смысл жизни, свое предназначение, посещают ретриты, занятия йогой, ченнелинговые и просветительские семинары и т.д. Осознанность – это новая мантра для многих. И их становится все больше с каждым днем. До сих пор власти играли в легкую игру, чтобы удержать нас в наших страхах и уловках. Теперь, когда приходят новые энергии, все больше и больше людей пробуждаются к своей духовности и воссоединяются со своей интуицией.

«Теперь, когда поступают новые энергии, все больше и больше людей пробуждаются к своей духовности»

Мы провели период с 2012 года по настоящее время, сбрасывая все низкие частоты, которые больше не служат нам и являются остатками старой эго-эры. В вознесенной версии этой планеты и вознесенной версии нас самих нет места для этих низких вибраций, основанных на эго и страхе. Некоторые из нас уже прошли этот процесс растворения, некоторые находятся в середине этого процесса, но большая часть человечества только пробуждается. Первая по-настоящему большая волна пробуждения уже началась. Эти люди переживают то, что мы пережили раньше. Теперь, надеюсь, что все мы можем ясно видеть, почему было необходимо самим испытать эту боль и переход. Это должно было подготовить нас к тому, чтобы помочь многим последователям пройти через этот процесс. Вопрос о том, кем они являются, и то такое глубокое знание о том, что в жизни должно быть что-то большее, чем просто работа, сон и существование в социальной системе, заставляет их сейчас быть в перегруженном состоянии. Они испытывают открытие своей сердечной чакры и, вместе с этим, открытие своей энергетической системы, которую они держали закрытой в течение столь долгого времени. Те, у кого система все еще закрыта, еще не чувствуют сдвига, просто потому что они не способны воспринимать новые частоты и чувствовать их. Они будут продолжать жить в своем пузыре эго некоторое время, пока не будут готовы. Для этих людей будет переходный период в следующие 16 лет. Их чакральная система также будет открыта. У них будет время успеть постепенно за этот период. Им будет все более и более некомфортно, если они не справятся с переходом, вплоть до того момента, когда им придется либо сдвинуться, либо покинуть свое тело, просто потому что различия в энергии вызовут настолько сильное трение, что их система сгорит.

Мужчины и женщины страдали от подавления

Часто ошибаются, считая, что подъем женского и конец подавления относятся только к женщинам этого мира, которым не давали возможности свободно жить по-женски и не позволялось наслаждаться удовольствиями любви и сексуальности. Это, просто говоря, неправда. Мужчины так же страдали без этого баланса и должны были подавлять свои чувства и уязвимости в течение длительного времени. Мужчины также не могли свободно выражать свою любовь и сексуальность, поскольку они были вынуждены играть ведущую роль защитника – одолеть женщину и, таким образом, нанести себе вред, лишив себя своего собственного доступа к этому балансу.

«Мужчинам и женщинам приходится переучиваться, что уязвимость – это настоящая сила, а сексуальная энергия абсолютно священна и необходима для созидания»

Подавление было действительно подавлением женских качеств, которые несут в себе как мужчины, так и женщины. Обе стороны должны переучиваться, что уязвимость – это настоящая сила, и что сексуальные энергии, переживаемые через высшие чакры, являются чем-то абсолютно священным и энергией, необходимой для созидания и манифестации. Мы все должны отбросить старые модели страха, вины, стыда и смущения, и понять, что все мы заслуживаем того, чтобы наслаждаться этим удовольствием из пространства безусловной любви и свободы.

Сейчас настало время заново открыть для себя наши интуитивные дары и руководство, которые все мы несем внутри. Настало время вновь открыть для себя нашу связь с Источником и осознать, что Бог — не авторитетная фигура в небе, которая учит нас послушанию, а универсальная сила и женская энергия Богини, дремлющая в каждом из нас: наша интуиция, телепатические коммуникативные навыки, способности к исцелению с помощью энергетической работы и т. д.. Но те, кто использовал их в лучших намерениях, были распяты, сожжены как ведьмы и волшебники, или высмеяны как психически больные в прошлые эпохи.

Балансировка мужского и женского может сбивать с толку

Время контроля и программирования со стороны таких авторитетов, как религии или контролирующие правительства, прошло. Мы вступаем в фазу растворения всех зависимостей. Это приводит к хаосу, который мы можем испытывать прямо сейчас во всем мире. Мать-Земля высвобождает старые энергии землетрясениями и вулканической активностью, люди высвобождают старые энергии в конфликтах и войнах, и это все является результатом длительного подавления. Мы постепенно осознаем, что ответ на насилие — не контрмера или месть, а сострадание и, следовательно, повышение частоты до более высокого уровня. Это приведет к ситуации, когда односторонние неистовые энергии больше не будут иметь резонансного поля и будут просто преобразованы таким образом в более высокие частоты.

Этот обзор показывает некоторые мужские и женские качества, уравновешивающие друг друга:

Мужское / Женское

Левое полушарие мозга / Правое полушарие мозга

Делание / Бытие

Стремление / Сдача, позволение

Аналитическое / Интуитивное

Конкретное / Абстрактное

Ускорение вперед / Терпение, взращивание

Отдавание / Получение

Организация / Созерцание

Думание / Чувствование

Становится очевидным, что они нужны друг другу, чтобы быть цельными. То, что мы должны заучить, что обе энергии необходимы для создания и проявления нового мира, в который мы вступаем. Если вам доступны только женские энергии, вы можете придумать великие намерения и идеи, но без ума, его мыслей и импульсов телу, это всегда будет оставаться намерением и никогда не проявится. Если у нас есть только мужские энергии, доступные для проявления – мы создаем, но без истинного намерения сердца любить, что приводит к использованию технологий по неправильным эгоистическим причинам.

Исцеление боли разделения через истинное сострадание и понимание

Уравновешивание, через которое мы все проходим сейчас, может быть очень запутанным. Открыв наши энергетические поля, мы создали пространство, чтобы впустить новые энергии. Тем, кто находится в более мужских энергиях, может быть некомфортно обнаружить, что внезапно все эти подавленные чувства выходят на поверхность. Я могу только призвать вас принимать их и избавляться от старых социальных программ, что мужчинам не позволено показывать свои чувства. Нет ничего более могущественного, чем человек, который открыл истинное качество и силу сострадания и интуиции, чтобы проявить свой истинный потенциал. Для тех, кто несет больше женских энергий, может быть странно много быть в голове. Я настоятельно рекомендую не отталкивать мысли, а научиться управлять ими так, чтобы они служили для проявления намерений сердца. Когда обе части достаточно храбры, чтобы выполнить балансировку, мы не только помогаем себе, но и всей планете, перейти еще быстрее. Так что погрузитесь в неизведанное и ощутите красоту другой половины.

«Примите свою Богиню внутри и гордо взращивайте ее силу»

Мужчины с Марса, женщины с Венеры? Это все еще верно, но, по мере того как мы рассеиваем иллюзию разделения, мы также растворяем расстояние между этими планетами. Примите свою Богиню внутри и гордо взращивайте ее силу. Не важно, мужчина вы или женщина: этот баланс был недостающим элементом целостности.

Тексты, которыми я делюсь, всегда основаны на моей собственной интуиции и / или опыте клиентов и моем собственном. Я не утверждаю, что разделяю истину. Я призываю всех брать только то, что резонирует, чтобы найти свою правду и мудрость. Поскольку это универсальная мудрость, я не претендую на авторские права. Пожалуйста, не стесняйтесь делиться этим контентом, сохраняя это послание полностью, чтобы значение не искажалось. Благодарю. Много Света и Любви.

Баланс мужских и женских энергий.

В каждом из нас присутствует мужская и женская энергия. И когда мы приближаемся к балансу в себе этих энергий, наступает ощущение самодостаточности.
Женская энергия нацелена на принятие, мужская на отдавание .

Но у многих из нас: и мужчин, и женщин существует трудность Принятие. Принятия изобилия в свою жизни, Принятия других людей, Принятия Себя!

Мужская энергия в последние тысячи лет господствовала на Земле, и мы из своих прошлых жизней принесли память о том, что всего нужно добиваться и завоевывать!
И это свойственно для мужской энергии, а женская энергия просто настраивается на принятие, и желаемое приходит само, с минимальными усилиями с нашей стороны. Но вот принимать мы как раз разучились: мы считаем, что недостойны, будем чем-то обязаны или просто боимся.

На практике развивать Принятие достаточно сложно. И главное сложность состоит в том, чтобы в начале осознать и признаться себе, что мы не умеем принимать. И самая главная трудность принятия в том, чтобы научиться принимать себя!

Техника с зеркалом

Очень помогает техника с зеркалом, которая позволяет прожить ощущение божественной гордости, заглянуть в собственную Душу, а так же почувствовать полное принятие себя.

Попробуйте встать перед зеркалом и смотрите себе в глаза, затем сконцентрируйте фокус внимания на правом глазе. Просто смотрите в правый глаз и проживайте те ощущения, которые Вас будут посещать. Вы можете почувствовать себе тем, КЕМ ВЫ ЯВЛЯЕТЕСЬ НА САМОМ ДЕЛЕ – БОЖЕСТВЕННЫМ ДУХОМ.
Если не получится с первого раза, при желании попробуйте этот способ снова, потому что он оставляет незабываемые впечатления.
Приблизиться к балансу мужской и женской энергии в себе поможет способ принятие / отдавание. Просто нужно понаблюдать за собой в каком количестве мы отдаем: помогаем другим, поддерживаем и в каком количестве умеем принимать.
Если есть сильные перекосы в отдавании или принятии, то возникает сильнейший дискомфорт: не хватает энергии, отсутствии радости, усталость.
Природа нацелена на баланс и в нас также должен существовать баланс, просто нужно осознанно наблюдать за собой.
Бывает, что, помогая другим, мы забываем о себе и идет очень мощное «сгорание энергии». А когда нам дают что-то в ответ - мы не можем принять! Нами восхищаются и дарят шикарные комплименты, про себя мы думаем: «Ну, это он переборщил! ». Для нас предлагают что-то делать, а мы отвечаем: «Да не нужно беспокоиться! Я сама все сделаю!»
И еще, один важный момент. Часто мы не принимаем в себе свою мужскую или женскую сторону, этот вопрос тоже связан с Принятием.

Часто, когда женщина не принимает свою женскую сущность, то возникают заболевания моче - половой системы.
А если женщина не принимает и не признает свою мужскую сторону, то возникают трудности и непонимания, непринятие в отношении мужчин, и все это отражается на отношениях или на трудности найти партнера.
Просто можно задуматься и принять, что и мужская, и женская энергия несет массу возможностей. Тот же принцип верен и для мужчин.

Часто женщины с достаточным количеством мужской энергии начинают развивать свою женскую часть – это дает результат, но не до конца целительный. Нужно начать с принятия в себе мужской части, с принятия себя.

Чтобы принять женщине свою мужскую сторону, нужно просто поблагодарить себя за то, что в Вас существуют мужская часть, мужская энергия, и она дала массу возможностей. Ведь благодаря наличию в себе мужской энергии мы умеет ставить цели, достигать их, умеем говорить «нет», когда чувствуем, что нарушают наши границы. И когда понимаешь, как много возможностей дает мужская энергия, начинаешь ценить и радоваться, что она развита и есть!

«Можем ли мы в нашей жизни хотя бы приблизиться к балансу мужской и женской энергии в себе?» «Да, это возможно! Но часто, когда женщина приближается к балансу мужской энергии в себе, в обществе это воспринимается, как некая жесткость. А когда мужчина приближается к балансу женской энергии в себе – это воспринимается как излишняя мягкость».
Социум нам навязывает некий стандарт идеальной женщины: женственная, всепрощающая, терпеливая, т.е. женщина в ярком проявлении своей женской энергии.

Но почему тогда такие женщины не чувствуют себя счастливыми? Почему они не знают, чего хотят от жизни, куда двигаться и боятся предпринимать действия? А женщины, у которых достаточно развита мужская энергия, ругают себя за то, что они не такие женственные.
Потому что это социальные нормы навязывают нам такой стереотип! С точки зрения Высшего разума именно наличие достаточного количества мужской энергии в женщине и женской энергии в мужчине – это и есть «норма»!

Мужская энергия – это достижение целей, знание приоритетов, определение желаний, способность к действию.

Женская энергия – это умение принимать, наслаждаться жизнью и просто быть!

Елена Давыдова сайт Земля Духа.

Правда, у большинства ярко выражены только одно или два состояния , остальные «спят». Это создает сложности и в личной, и в профессиональной жизни, ведь истинная женственность появляется в гармоничном сочетании всех женских ипостасей.

Впрочем, важно не только увидеть и раскрыть в себе все состояния, но и научиться проявляться в них по-женски.

5 августа стартует четвертый поток онлайн-марафона . Во время марафона вы соберете себя воедино, соедините все четыре состояния, откроете себя цельную и настоящую! 1000 женщин прошли через этот марафон и получили результаты, их отзывы .

В современном мире немало ситуаций, когда женщинам приходится вести себя по-мужски. Например, когда мы организуем бизнес, строим карьеру, достигаем намеченных целей. Но долгое пребывание в мужских стратегиях опустошают женщину.

Вот почему так важно соблюдать баланс мужской и женской энергии.

Какой энергии у вас больше: медитация-диагностика

Чтобы понять, какой у вас баланс энергий на данный момент, предлагаем провести простую медитацию-диагностику.

• Сядьте удобнее. Расслабьтесь, закройте глаза. Сделайте глубокий вдох и медленный спокойный выдох. Отбросьте все мысли и проблемы. Представьте, что вы оказались в гостях у художника, в его творческой мастерской. Повсюду картины, выполненные в цвете, и черно-белые наброски — на стенах, на мольбертах, на полу. Вы ходите по мастерской, наслаждаетесь произведениями искусства, тишиной и спокойствием, вдыхаете ароматы дерева и красок.
• И вот вы видите в углу чистый серый холст. Вы подходите к нему, берете карандаш и рисуете себя (только лицо или в полный рост — как хотите). Рядом лежат две краски — красная и белая. Вы берете кисть и начинаете раскрашивать изображение. Закончив работу, сделайте шаг назад. Посмотрите, нравится ли то, что вы изобразили? Может быть, хотите добавить еще несколько штрихов?
• Когда портрет готов, вы кладете краски и кисть на место. Делаете глубокий вдох и выдох и возвращаетесь в реальность.

Красный цвет олицетворяет женскую энергию, белый — мужскую. В идеале, 75% вашего портрета должно быть закрашено красной краской, а 25% — белой. Но если получилось другое соотношение — не переживайте.

Возможно, сейчас обстоятельства требуют пребывания в мужских стратегиях. Например, вы на работе, думаете о предстоящих переговорах, делаете отчет. Или вы в отпуске по уходу за ребенком. Заботясь о малышах, женщина их контролирует и воспитывает, а контроль — это проявление мужской энергии.

Тем не менее, для женщины важно уходить из мужской энергии в женскую — расслабляться, отдыхать, поскольку мы наполняемся именно в состоянии наслаждения и удовольствия.

Чтобы усилить в себе женские качества, проводите медитацию-диагностику самостоятельно в течение 21 дня. Включите музыку. Расслабьтесь. Мысленно подольше походите по мастерской художника. Каждый день, изображая себя, добавляйте больше и больше красного цвета в портрет, чтобы на 21-й день получить идеальную картину.

Пять условий поддержания женственности

Очищение от негатива

Конечно, в жизни случаются негативные ситуации. Важно не застревать в грусти, злости, обидах, стрессе. Если мужчины в борьбе наполняются энергией, то женщины, наоборот, — ее теряют.

Отслеживайте и проживайте свои эмоции , так вы дадите им выход и очистите внутреннее пространство.

Имейте в виду, когда вы чувствуете себя выжатым лимоном после общения с кем-то, это не человек забирает энергию, это вы не можете удержать личные границы. Чтобы научиться их удерживать, стоит наработать .

Умение наполняться

Женщина может наполняться от солнца, воздуха, земли, воды. Но важнее то, что женскую энергию мы получаем в состоянии радости и удовольствия, когда все внутри поет и играет.

Заряжаться позитивом помогают утренние прогулки, любимая музыка, танцы, ароматы, шопинг, женские практики и даже уборка.

Когда вы чувствуете себя опустошенной, сделайте что-то приятное для себя, чтобы поднять уровень энергии. Например, устройте короткий перерыв и выпейте ароматного чая, съешьте кусочек шоколада, пройдитесь по улице и подышите воздухом.

Жизнь в моменте «здесь и сейчас»

Есть такая фраза: «Где внимание — там энергия». Если вы переживаете о прошлом или тревожитесь о будущем, то энергия растрачивается впустую. Умение быть «здесь и сейчас» позволяет не только сохранять энергию, но и быстро наполняться ею.

Когда вы понимаете, что увязли в воспоминаниях или витаете в облаках, сосредоточьтесь на том, что делаете в данную минуту — «включите» все органы чувств, чтобы ощутить, что происходит вокруг, найдите источник радости и удовольствия в текущем моменте.

«Хочу» вместо «надо»

«Надо», «необходимо» — мужские слова. Когда женщина начинает формулировать мысли в этом ключе, она уходит от природы, отодвигая свои желания на последнее место. По сути, живет не для себя, а для других.

Замените «надо» на «хочу» и «нравится», ищите интересное в рутине и удивительное в обыденном. Ну а если все равно есть что-то, что приходится делать без желания, то сразу после окончания этого действия, наградите себя: десертом, отдыхом, шопингом или ароматной ванной.

Баланс четырех состояний

Четыре состояния помогают женщине гармонично проявляться во всех сферах жизни. Конечно, быть одновременно и Девочкой, и Королевой, и Любовницей, и Хозяйкой — невозможно, да и не нужно. Важно научиться чередовать эти архетипы и плавно переходить из одного в другой.

Обратите внимание, на 100% в женской энергии мы бываем редко, например, во время спа-процедур, массажа, когда влюблены, иногда в сексе. Также стоит помнить, что из 25 % мужской энергии 15-20 % мы используем в состоянии Хозяйки и 5-10 % — в состоянии Королевы.

Радуйтесь каждому дню, ощущайте вкус каждого момента жизни, наполняйтесь женской энергией и будьте счастливы!

Если не получается найти свою женственность и жить в женских стратегиях, то приходите на онлайн-марафон Он создан, чтобы собирать женщину по кусочкам в единое и красивое целое!

Внутри каждого человека одновременно присутствуют оба вида энергий: в правой половине тела сконцентрированы мужские энергии, в левой – женские. Вся Вселенная создана из «плюса» и «минуса», и также во всём и везде присутствуют мужская и женская энергии.

К сожалению, не у всех в семье стабильная, гармоничная атмосфера, хорошие, тёплые отношения. Причина этого – дисбаланс мужских и женских энергий. Поэтому так много разводов, неполных семей и людей, не сумевших создать семью.

Если мужская и женская энергии не сбалансированы внутри самого человека, во внешней жизни тоже не будет порядка и стабильности. Как это может проявляться? Например, если женщина ведёт себя грубо, значит, у неё мужские энергии преобладают над женскими. Если это касается здоровья, то у кого-то могут чаще болеть органы, расположенные с левой стороны, у кого-то – с правой. Иногда бывает, что у кого-то складываются хорошие отношения с матерью, а с отцом – нет, иногда с обоими родителями напряжённые отношения. Это тоже говорит о дисбалансе, несогласованности мужских и женских энергий.

Как только мужские и женские энергии будут уравновешены, в отношениях восстановится гармония, и у вас будут хорошие отношения со всеми окружающими людьми и в любом коллективе, потому что везде есть взаимодействие мужских и женских энергий.

Для семейной пары баланс этих двух энергий – это состояние, когда два отдельных человека, мужчина и женщина пребывают в духовном, энергетическом единстве.

Для саньяси (аскета) – это состояние, когда один человек достиг внутреннего баланса, а затем и соединения обеих энергий – и мужской, и женской.

На языке йоги это объясняется так. Когда у человека просыпается энергия кундалини, она поднимается вверх по трём основным энергетическим каналам (нади ).

Эти каналы носят название сушумна, ид а и пингала . Сушумна – это центральный энергетический канал, ида – канал, отвечающий за женские энергии, пингала – за мужские. Все три канала проходят вдоль позвоночника и соединяются в аджна-чакре. Когда энергия кундалини достигает аджна-чакры, мужские и женские энергии соединяются и человек получает состояние Сада-Шива. В этот момент – он Шива и Шакти вместе, Радха и Кришна, Сита и Рам. Когда внутри человека соединяются обе энергии, – происходит соединение с Богом.

Обе энергии – и женская, и мужская – очень важны. Их гармоничное сочетание – основа равновесия и устойчивости на любом духовном пути. В свою очередь, состояние равновесия необходимо для духовного развития и совершенствования. Постоянство в семейной жизни для человека, живущего в социуме, необходимо точно так же, как внутреннее состояние равновесия для саньяси, пребывающего в уединении.

Для того чтобы уравновесить обе эти энергии, нужно повторять «САДА-ШИВАЙЯ». Это имя Бога, олицетворяющее баланс, соединение мужского и женского начал.

При повторении имени Бога чистая энергия и звуковая вибрация этого слова будут благотворно воздействовать на вас, очищая вашу карму, уменьшая или полностью устраняя негатив.

В Ведах и других священных писаниях говорится, что у единого Бога много различных образов. Поэтому у него множество имён.

Во всех именах Бога «Сита-Рам », «Нараян », «Радхе-Щьям », «Сада-Шива » заключена огромная энергия. Любое имя Бога может дать человеку и материальные, и духовные блага. Однако каждое из них имеет свои особенности, каждому присущи свои собственные энергии. Человек, повторяющий конкретное имя Бога, больше будет чувствовать и получать энергию именно этого имени.

Часто человек недоумевает, в чём причина его беспокойств и страданий? На самом деле, любые проблемы, с которыми вы сталкиваетесь в жизни, являются результатом прошлой кармы, а именно ваших же прошлых действий: мыслей, слов и поступков

Энергия имени Бога даст вам силу справиться с любыми, даже самыми безнадёжными обстоятельствами и найти выход из любой трудной ситуации.

Каждый человек может повторять имя Бога, которое ближе его сердцу и получать чистую энергию. Но когда имя Бога Садгуру даёт человеку лично, сила этого слова просыпается очень быстро, так как в нём заложена энергия, необходимая именно этому человеку.