Последние статьи
Домой / Карандаш / Причины выделения жира на лице. Особенности очищения жирной кожи

Причины выделения жира на лице. Особенности очищения жирной кожи

Сегодня пришло время узнать, почему кожа на лице стала жирной , с чем может быть связано изменение типа кожи. Важно выяснить причины, чтобы бороться с данным фактором.

Жирная кожа приобретает неприятный блеск. Кроме того, именно на жирной коже начинают в большом количестве прыщи, идут угревые высыпания. Постараемся выяснить негативные факторы, которые провоцируют такие изменения .

Многих женщин начинает интересовать, почему кожа стала жирной, причины этого явления. Достаточно часто виной всему – гормональный сбой.

Перестройка организма идет в следующих случаях:

В конечном итоге женщины не могут понять, почему кожа лица стала резко жирной даже у тех, у кого до этого она была чрезмерно сухой.

Попробуем разобраться, каким образом сбои в функционировании гормональной системы влияют на повышение жирности кожи .

Оказывается, именно тестостерон и стимулирует деятельность сальных желез. При гормональных всплесках он начинает производиться в больших количествах, что и провоцирует усиленную выработку сала.

Результат быстро становится заметным : лицо лоснится, на нем появляются прыщи, многочисленные угри и черные точки, высыпания. Кожное сало вырабатывается быстро, самоочищение уже не помогает.

Поры забиваются, а лицо перестает дышать . Это в результате и провоцирует возникновение многочисленных дефектов.

Если говорить о непосредственном воздействии уровня тестостерона на активность выработки кожного сала, стоит рассмотреть и другие причины подскока уровня данного гормона.

Когда женщина обнаружила, что кожа лица стала жирной и появились прыщи, ей необходимо выяснить факторы риска и начать с ними бороться .

Нужно постараться устранить причины , по которым появляются высыпания.

Если прыщи постоянно замазывать тональным кремом, пудрой, кожа вообще перестанет дышать. И тогда дефектов на коже будет гораздо больше. Вообще, слой косметики сам по себе ухудшает состояние кожи.

Выдавливать угри тоже нежелательно , поскольку при этом раздавливается подкожный слой сала, образуются отеки, начинается воспаление. Визуально можно наблюдать опухоль и покраснение.

Лучшее решение – определить, с чем конкретно связан рост тестостерона, а затем попробовать восстановить гормональный баланс.

Вот вероятные факторы риска:

  1. Стрессы, депрессия, неустойчивый эмоциональный фон . Женщина, которая сталкивается с психологическими проблемами, страдает при этом от гормональных перепадов. Нужно принять все меры, чтобы восстановить эмоциональный и гормональный баланс.
  2. Во время беременности, в период полового созревания и менопаузы следует обращаться к врачу за помощью. Квалифицированные специалисты сумеют подобрать наиболее подходящие препараты и провести направленную медикаментозную терапию. Тогда гормональный фон восстановится, улучшится общее состояние женщины. Кожа тоже придет в норму.
  3. Также гормональные скачки связывают с физическим переутомлением, плохим питанием и неправильным образом жизни, а также нерегулярной половой жизнью. Все это те факторы риска, которые в состоянии устранить только сама женщина.

Важно постоянно следить за своим здоровьем. Жирная кожа, некрасивые отметины на лице – это сигнал о сбоях в работе важных систем, который подает организм.

Необходимо прислушиваться к таким «звоночкам» и принимать все меры для улучшения общего состояния. Тогда здоровье улучшится, лицо будет выглядеть прекрасно.

Другие причины

Когда сухая кожа лица стала жирной, могут быть и другие причины, кроме гормональных сбоев. Обозначим основные:

Любопытно, но иногда чрезмерная забота о коже тоже приводит к проблемам. Особенно часто такое случается при злоупотреблении различными пилингами, скрабами.

Если кожа уже начинает травмироваться, сальные железы просто пытаются создать защитную пленку, выделяя усиленно сало.

Принимайте меры, следите за здоровьем и состоянием кожи . Тогда она не будет жирной, на ней не появятся прыщи.

Вас беспокоит блестящая и жирная кожа лица: что делать? К Вашим переживаниям могут присоединиться множество женщин. Конечно, каждая леди хочет иметь бархатистую и сияющую кожу лица. Но кожа, которая сияет, не всегда является здоровой. Иногда этот блеск может причинять дискомфорт или вовсе раздражать.

Жирная кожа лица является результатом избыточной секреции кожного жира или кожного сала. Хотя жирная кожа в основном связана с подростковыми годами или половым созреванием, у некоторых людей данная проблема остается на всю жизнь. Жирная кожа лица нуждается в надлежащем уходе, чтобы она выглядела красивой и свежей.

Кожа выполняет множество функций и нуждается в полноценном уходе. А уж если к Вас жирная кожа лица, то уход должен быть особенно тщательно подобран. От этого зависит не только её красота, но и здоровье организма в целом.

ЖИРНАЯ КОЖА ЛИЦА: КАК УХАЖИВАТЬ

  • Очищение

Жирная кожа имеет свойство выделять повышенное количество себума, в котором очень быстро размножаются бактерии. Чтобы не допустить этого, следует умываться два раза в день специальным средством, которое контролирует излишнее выделение сальных желёз. Очень важно, чтобы гель или пенка для умывания имели нейтральный ph 5. Благодаря этому уходу жирная кожа лица будет достаточно очищена, но не пересушена.

Следует очень серьёзно отнестись к этому этапу, так как он является основой здоровья жирной кожи. Это самый первый и главный этап в уходе за жирной кожей лица.

  • Отшелушивание

Следующим этапом ухода за жирной кожей является отшелушивание омертвевших клеток. Избавляясь от лишнего слоя, кожа начинает дышать, а все естественные процессы нормализуются, давая возможность последующим средствам ухода за жирной кожей лица проникать глубже.

Достаточно 2 раза в неделю применять скраб или лёгкий пилинг для достижения результата. Используйте (переходите по выделенной ссылке и приготовьте себе отличный и недорогой скраб сами).

  • Тонизирование

Тоник призван подготавливать кожу к нанесению крема и восстанавливать её баланс. Для жирной кожи лица подойдёт тоник с матирующим эффектом, он будет контролировать выработку кожного сала в течение дня. Жирная кожа лица, также как и сухая, требует применения освежающего тоника.

  • Увлажнение

Как бы противоречиво это ни звучало, но жирной коже лица просто жизненно необходимо увлажнение! Если она будет обезвожена, то выделение себума не только усилится, но и появление не заставит себя ждать. Важно выбирать очень лёгкие текстуры, в виде геля или нежирного крема, тогда поры не будут забиваться, а кожа станет мягкой и гладкой.

  • Маски

Для жирной кожи лица отлично подходят маски на основе глины. Они матируют жирную кожу лица, насыщают её необходимыми микроэлементами, глубоко очищают поры и подсушивают уже имеющиеся несовершенства. Применяя такую маску 1-2 раза в неделю, результат будет на лицо.

Можно просто купить в аптеке косметическую глину и использовать ее без дополнительных ингредиентов. Просто разведите ее водой до консистенции густой сметаны. Нанесите на чистую кожу минут на 10-15. Смойте водой. Нанесите любимый крем. Любые лучше делать на ночь. Это отличный вариант в вопросе ухода за жирной кожей лица.

ЖИРНАЯ КОЖА ЛИЦА: ПРИЧИНЫ

Причин жирной кожи лица может быть множество. Мы рассмотрим 10 самых главных причин, по которым ваша кожа может быть жирной или стать таковой при неправильном уходе или образе жизни.

1. Генетика

Если человек наследует жирную кожу от своих родителей, то он автоматически будет более восприимчив к угрям и забитым порам. Это потому, что большие сальные железы производят лишние масла.

2. Чрезмерное использование продуктов для ухода за кожей лица

Каждый человек хочет, чтобы его кожа лица выглядела более молодой, гладкой и “прозрачной”. Именно поэтому много людей делают эту распространенную ошибку, которая может являться причиной жирной кожи лица, состоящую в излишних чистках и чрезмерном отшелушивании кожи. Они очищают кожу, поскольку оказывают слишком большое давление на неё.

Кожа на лице гораздо более чувствительна и нуждается в надлежащей заботе. Однако это не означает, что нужно злоупотреблять определенным косметическим продуктом, так как это может негативно сказаться на коже лица и сделать ее ещё более маслянистой.

3. Действие смены климата на жирную кожу

Повышенная температура и влажность в летнее и весеннее время очень часто приводит к увеличению выработки масла на коже. Иногда зимой кожа обезвоживается, поэтому кожа производит избыток масла, чтобы компенсировать потерю влаги. Резкие перепады температуры могут стать причиной жирной кожи лица.

4. Лекарственные средства

Гормональные препараты во многих случаях сильно увеличивают выработки кожного сала. Иногда лекарства могут вызывать обезвоживание, именно из-за этого и появляется избыточное кожное сало, чтобы компенсировать потерю естественной влаги. Это тоже может являться причиной появления жирной кожи лица.

5. Нанесение на кожу неправильных продуктов

Обязательно нужно перед тем, как использовать какой-либо продукт. К примеру, когда человеком используется очищающее средство для жирной кожи, в то время как у него комбинированная кожа, тогда кожа автоматически потеряет свое натуральное масло. Из-за этого кожа будет производить избыток масла, чтобы компенсировать потерю.

6. Изменения гормонального фона

Тело женщины проходит множество гормональных изменений на разных этапах своей жизни. Гормональные изменения происходят при беременности, подростковом периоде, до/после менопаузы. Таким образом, эти гормональные изменения часто способствуют избыточному выделению кожного сала. Гормональный сбой в организме женщины чаще всего является причиной жирной кожи лица.

Не только вреден для здоровья, но и вреден для кожи. Так как стресс вызывает секрецию андрогенных гормонов, то может способствовать увеличению кожного сала.

8. Использование лишних средств по уходу за кожей

Непонятный скраб с тряпкой для мытья посуды, использование вращающейся очищающей щетки, ручные рукавицы, баффы и полоски, – все эти бесполезные вещи могут способствовать обезвоживанию, в ответ на которое организм вырабатывает избыточное масло, чтобы компенсировать потерю натурального кожного сала.

9. Солнечный загар

Солнечный загар никогда не является хорошим вариантом для сокращения выработки кожного сала. Он может временно высушить кожу, но в качестве реакции на потерю натурального масла сальные железы производят избыточное масло для защиты кожи. Загар также вызывает проблемы с пигментацией.

10. Дефицит биотина

Себорейный дерматит (шелушащаяся и жирная кожа) может быть вызвана дефицитом биотина. Дефицит биотина – редкое расстройство питания; он может быть фатальным, если его не лечить. Это может случиться с человеком, относящимся к любой возрастной группе и полу. Биотин является частью семейства витаминов B (если точнее, то В7 или витамин Н).

Дефицит биотина очень редок у здоровых людей. Различные виды пищи пополняют биотин, необходимый организму, и даже кишечные бактерии синтезируют небольшое количество биотина. Недостаток этого витамина может стать причиной жирной кожи лица. Важно , ведь от этого зависит состояние организма вцелом.

Жирная кожа лица – распространенная проблема для многих, чрезмерный макияж, к примеру, добавляет проблем и без того жирной коже. Поэтому, обязательно правильно очищайте и заботьтесь о своей коже. Если правильно ухаживать за жирной кожей лица, то уже через месяц она порадует вас отсутствием несовершенств и засияет красотой и здоровьем!

Будьте и всегда!

Многие из нас знают о том, что жирная кожа стареет намного медленней, чем сухая, но каждый мечтает избавиться от этой проблемы. Сальный блеск, появление комедонов и гнойных прыщей, расширенные поры, сероватый цвет лица, расплывающийся макияж – эти признаки такого типа знакомы многим и доставляют немало волнений, переживаний и неудобств. Столкнуться с этой проблемой могут не только девушки и юноши, переживающие период полового созревания, но и люди более зрелого возраста. А у 10% подростков с жирной кожей она остается жирной и после 30-ти лет.

Что же сделать для того, чтобы ваша кожа была здоровой, красивой, чистой, матовой и ухоженной? Ответ на этот немаловажный для многих обладателей жирной кожи вопрос вы получите в этой статье. В ней мы ознакомим вас с причинами жирности кожи, принципами ухода за ней и лечением. Воспользовавшись нашими советами, вы сможете с удовольствием смотреть на свое отражение в зеркале и забудете о досаждающем вам жирном блеске и многих других проблемах, характерных для этого типа кожи.

Почему кожа становится жирной?

Нерациональное питание, частые стрессы способствуют гормональным изменениям в организме и избыточной активности сальных желез.

Основной причиной повышенной жирности кожи является избыточная активность сальных желез. Чрезмерная выработка ими кожного сала приводит к образованию жирной пленки на лице, закупориванию просвета сальных желез пробками (комедонами), появлению сыпи и ухудшению цвета лица.

Почему же сальные железы начинают продуцировать слишком большое количество кожного сала? Причин такой их активации множество. Вот основные из них.

  1. Избыток тестостерона. Эта самая частая причина жирности кожи наиболее характерна для подросткового возраста, когда в организме начинается мощная гормональная перестройка. В большинстве случаев уже к 25 годам уровень нормализуется и проблема устраняется самостоятельно. Гормональный дисбаланс может наблюдаться у женщин в разных фазах менструального цикла или во время беременности.
  2. Наследственная предрасположенность. Эта причина обусловлена особенностями гормонального фона и функционирования нервной системы, и устранить ее невозможно. В таких случаях обладателям жирной кожи приходится осваивать особенности ежедневного ухода за таким типом кожи.
  3. Нерациональное питание (фаст-фуд, жирные, сладкие и соленые блюда, избыток консервантов и др.). Эта причина жирной кожи обусловлена нарушением функционирования многих систем и органов, и избавиться от нее можно только пересмотрев свой рацион.
  4. Частые стрессы или депрессия. Эта причина жирной кожи обусловлена нарушением в функционировании нервной системы. Избавиться от нее можно изменением отношения к возникающим проблемам, позитивным отношением к жизни или лечением нервных расстройств.
  5. Нарушение в функционировании внутренних органов : , кишечника, желудка, и др. Многие из заболеваний внутренних органов приводят к или нарушению гормонального фона, и сальные железы начинают работать в усиленном режиме. Для избавления от этой причины необходимо пройти курс лечения основного заболевания.
  6. Частое использование очищающих средств на основе спирта. Под воздействием спиртосодержащих тоников и лосьонов эпидермис активно обезвоживается, и в ответ на это сальные железы начинают продуцировать большее количество кожного сала. Для избавления от этой причины бывает достаточно правильно подобрать средства по уходу за кожей.
  7. Частое проведение пилингов. Чистка лица при помощи механических или химических пилингов всегда дает заметные и ощутимые результаты, и «в погоне за совершенством» многие начинают злоупотреблять этими процедурами. Постоянные микротравмы и воспаления эпидермиса, которые сопровождают процесс шлифовки кожи, приводят к избыточной выработке кожного сала. Избавиться от этой причины можно только путем изменения отношения к необходимости пилингов и их выполнения в более «щадящем режиме».

В некоторых случаях избыточная жирность кожи может провоцироваться не одной, а несколькими причинами.

Признаки жирной кожи

Определить жирный тип кожи можно по таким признакам:

  • через час или два после умывания на коже появляется жирная пленка;
  • жирный блеск (чаще в области носа, лба или подбородка);
  • частое появление участков воспаления или высыпаний;
  • расширенные поры (особенно в области Т-зоны);
  • периодическое шелушение кожи;
  • черные и белые комедоны;
  • наличие гиперпигментаций от высыпаний;
  • появление рубцов и постакне;
  • размазывание макияжа.

Как правильно ухаживать за жирной кожей лица?

Жирная кожа нуждается в особенном уходе, и от его правильности и регулярности будет во многом зависеть ее внешний вид. Ухаживающие процедуры обязательно должны дополняться соблюдением таких рекомендаций:

  • соблюдение диеты: исключить из рациона острые, сладкие, жирные, пряные и слишком соленые блюда, спиртные напитки, кофе и шоколад;
  • предупреждение стрессов: чрезмерное возбуждение нервной системы приводит к более активной работе сальных желез, при необходимости следует принимать ;
  • частая замена наволочки: этот предмет постельного белья лучше менять ежедневно, т. к. скапливающиеся на нем бактерии могут вызывать воспаление кожи и появление прыщей;
  • отсутствие прикосновений руками к лицу в течение дня: при прикосновении к коже грязными руками увеличивается вероятность появления воспалений и прыщей;
  • бережное отношение к коже: не выдавливать прыщи и комедоны самостоятельно, такие процедуры должны выполняться только специалистом, т. к. при неправильном выполнении они могут приводить к инфицированию и более тяжелым осложнениям (вплоть до сепсиса);
  • обязательное удаление макияжа перед сном: слой декоративной косметики мешает нормальному функционированию кожи, закупоривает поры и приводит к появлению прыщей и участков воспаления.

Очищение

Очищать лицо при жирной коже следует 2-3 раза в день. Для этой процедуры желательно использовать слегка теплую воду и специальные очищающие средства: гели или пенки для этого типа кожи. Использовать для очищения антибактериальное мыло не рекомендуется, т. к. оно пересушивает верхние слои эпидермиса, активизирует деятельность сальных желез и может провоцировать появление воспалительных реакций.

При жирной коже следует полностью отказаться от умывания горячей или слишком теплой водой, т. к. ее высокая температура будет приводить к усиленной деятельности сальных желез. Постоянно использовать только теплую воду тоже не рекомендуется, т. к. это вызывает атонию кожи и постоянную расширенность пор. Избежать таких последствий поможет ополаскивание лица прохладной водой после умывания с очищающим средством.

Для умывания гелем или пенкой можно использовать специальную щеточку или губку для лица, которая обеспечивает более глубокое очищение пор от кожного сала. Очищающее средство наносится на влажную кожу, а щеточкой или губкой выполняются аккуратные массирующие движения на протяжении 2-3 минут. После этого лицо ополаскивают водой и промакивают полотенцем.

Тонизирование и антисептика

После очищения кожи на лицо необходимо нанести тоник или лосьон для жирной кожи лица, содержащий окись и салициловую кислоту. Для ежедневного ухода следует выбирать те средства, в состав которых не входит спирт. Спиртосодержащими средствами следует пользоваться только при наличии на коже воспалительных элементов и гнойничков. Для обработки таких проблемных участков можно использовать масло чайного дерева, которое обладает сильным антисептическим и ранозаживляющим действием.

Пилинги

При жирной коже лица рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить пилинг, который обеспечивает отшелушивание омертвевших клеток кожи и предупреждает закупоривание пор. Для этой процедуры можно воспользоваться готовыми косметическими средствами (скрабами и пилингами) для жирной кожи или средствами, которые были приготовлены в домашних условиях.


Нанесение кремов и гелей

Жирная кожа, как и любая другая, нуждается в дополнительном увлажнении и питании. Именно поэтому не следует отказываться от применения кремов. Выбирать их необходимо с учетом потребностей такого типа кожи: они не должны содержать большое количество жира. Для ухода за жирной кожей следует использовать только легкие нежирные кремы или специальные гидрогели. В их состав должны входить жирные кислоты, антисептические и вяжущие экстракты (березы, чайного дерева, гамамелиса, эвкалипта, кедра, сосны и др.). Кремы или гидрогели можно наносить 1-2 раза в день (утром и вечером).

При выборе косметики по уходу за таким типом кожей следует обращать внимание на средства с маркировкой: «некомедогенно». Комедогенными, т. е. закупоривающими поры, для жирной кожи могут быть различные красители, загустители и увлажнители. В некоторых случаях такая склонность к закупориванию просвета сальных желез может быть индивидуальной, и выбирать средства для ухода придется методом подбора.

Паровые ванночки

Людям с жирной кожей лица рекомендуется 2-3 раза в месяц делать паровые ванночки. Для этой процедуры следует использовать отвары трав (ромашки, шалфея, календулы, тысячелистника) или сборов из них. Паровые ванночки лучше проводить перед сном и только после тщательной очистки кожи. Такие процедуры улучшают кровообращение, очищают поры и устраняют черные и белые точки (комедоны).

Маски для лица

Для более полноценного ухода за жирной кожей лица рекомендуется 2-3 раза в неделю делать маски. Такие процедуры позволяют устранить и предупредить воспаление кожи, подсушивают ее, глубоко очищают поры, делают их более узкими и улучшают цвет лица. Для масок можно использовать готовые косметические средства или целебные составы, приготовленные в домашних условиях.

Любая маска наносится только на хорошо очищенную кожу и удаляется согласно инструкции. При таких процедурах должна соблюдаться и длительность аппликаций.

Солнцезащитные кремы

Жирная кожа лица нуждается в защите от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Солнцезащитные кремы для такого типа кожи не должны содержать комедогенных компонентов и отдушек. Следует отдавать предпочтение тем средствам, которые были созданы для чувствительной кожи. Такие кремы мягче и не закупоривают поры.

Для ежедневного использования необходимо выбирать средства с SPF 15-30. При посещении пляжа, бассейна или парка – с SPF более 30. Нанесение таких средств заменяет использование увлажняющих кремов или гидрогелей. При необходимости солнцезащитные крема наносятся на кожу повторно (например, после контакта с водой или через определенные интервалы времени).

Антивозрастные кремы

Многие антивозрастные кремы слишком тяжелы для жирной кожи, т. к. в их состав входят комедогенные вещества. Для такого типа кожи лучше использовать омолаживающие гели или сыворотки, которые обладают более легкой текстурой. В состав таких антивозрастных средств должны входить антирадикалы и солнцезащитные компоненты.

Какие средства для ухода за жирной кожи можно приготовить самостоятельно?

Решить многие проблемы, связанные с жирной кожей лица, отлично помогают средства, которые можно приготовить в домашних условиях. Для их изготовления используют лекарственные травы, продукты питания, эфирные и натуральные масла. При использовании такой домашней косметики следует обязательно убедиться в отсутствии аллергической реакции к компонентам.

Рецептов по приготовлению средств по уходу за жирной кожей множество. В этой статье мы опишем некоторые из них.

Мыло на основе белой или голубой глины

100 г детского мыла измельчить на терке и поместить в эмалированную посуду, добавить ½ стакана отвара трав (ромашки, шалфея, календулы и душицы) и полученную смесь растопить на медленном огне, постоянно помешивая. К мыльной основе добавить 5 капель масла чайного дерева, 2,5 мл масла виноградных косточек и чайную ложку (с горкой) белой или голубой глины. При желании в этот рецепт можно добавить сок из ¼ лимона. Все ингредиенты тщательно перемешать и вылить в формочку (например, в стеклянную баночку небольшого объема). После охлаждения применять для умывания.

Мыло на основе овсяных хлопьев

100 г детского мыла измельчить на терке и поместить в эмалированную посуду, добавить ½ стакана отвара трав (ромашки, шалфея, календулы и душицы) и полученную смесь растопить на медленном огне, постоянно помешивая. К мыльной основе добавить столовую ложку смолотой в кофемолке овсянки, по ½ чайной ложки сока лимона и миндального масла, по 5 капель эфирных масел розмарина и мяты. Все ингредиенты тщательно перемешать и охладить в формочке.

Скраб из морской соли и лимонного сока

Смешать в одинаковых пропорциях сок лимона и измельченную морскую соль. Полученной смесью протирать массажными движениями очищенное лицо 1-2 минуты. Смыть прохладной водой.

Скраб из меда, пшеничных отрубей и лимонного сока

2 столовые ложки меда растопить на водяной бане и добавить в него 1-2 столовые ложки сока лимона и столовую ложку отрубей пшеницы. Тщательно перемешать, остудить до комфортной температуры и нанести лицо. Массировать кожу несколько минут и смыть теплой водой.

Тоник с яблочным уксусом и эфирным маслом

2/3 стакана отвара гамамелиса или ромашки смешать с 1/3 стакана яблочного уксуса и добавить в полученный раствор 5 капель эфирного масла (лаванды, чайного дерева, эвкалипта или можжевельника). Перелить тоник в простерилизованную стеклянную емкость, закрыть крышкой и несколько раз встряхнуть. Перед нанесением на кожу тоник обязательно встряхивать.

Тоник из мяты, календулы и лимонного сока

Пакетик мятного чая залить кипятком и дать настояться около 10-15 минут. Приготовить отвар календулы. В стеклянную простерилизованную емкость налить настой мяты, добавить 2 чайные ложки отвара календулы и столовую ложку сока лимона. Закрыть емкость крышкой и тщательно перемешать. Хранить тоник в холодильнике.

Крем-желе из меда, глицерина и салициловой кислоты

Размочить в ½ стакана теплой воды 6 г желатина и в полученную массу добавить 50 г меда, 1 г салициловой кислоты и 80 г глицерина. Посуду с будущим кремом поставить на водяную баню и держать, постоянно помешивая, до полного растворения всех ингредиентов. При желании в крем можно добавить несколько капель эфирного масла (кедра, розмарина или лимона) для отдушки. Крем взбить, налить в простерилизованную стеклянную емкость и закрыть крышкой. Хранить в холодильнике не более 7 дней.

Крем на основе масел и пчелиного воска

Для приготовления крема можно взять различные масла-основы:

  • масло абрикосовых косточек – при сильном шелушении кожи;
  • оливковое масло – при наличии участков покраснения;
  • масло виноградных косточек – при наличии комедонов, прыщей и участков воспаления;
  • масло зародышей пшеницы – при морщинистой проблемной коже.

Эфирные масла тоже выбираются в зависимости от особенностей кожи лица:

  • масла бергамота, лимона, кипариса, герани, эвкалипта, чайного дерева или можжевельника – при наличии комедонов, прыщей и участков воспаления;
  • масла лаванды, ромашки, нероли или мелиссы – при зуде и шелушении кожи;
  • мала кедра, жасмина или сандала – при морщинистой коже.

15 г пчелиного воска растопить на водяной бане и смешать его с 50 мл масла основы. Остудить смесь до комнатной температуры и добавить в нее 5 капель эфирного масла. Крем взбить, налить в простерилизованную стеклянную емкость и закрыть крышкой. Хранить в холодильнике не более 7 дней. Перед нанесением взбалтывать.

Маска из белой глины и сока ананаса

2 столовые ложки белой глины смешать со столовой ложкой ананасового сока. Добавить еще одну ложку сока и смешать до однородной консистенции. Маску поставить в холодильник на 5 минут. Наносить на очищенную кожу. Через 15 минут смыть прохладной водой. Маску делать 2-3 раза в неделю. Сок ананаса можно заменить лимонным соком.

Маска витаминная из сока грейпфрута и овсяных хлопьев

Измельчить в кофемолке столовую ложку овсяных хлопьев и смешать их с ¼ стакана свежего сока грейпфрута. Наносить на очищенную кожу. Через 15 минут смыть сначала теплой, а затем прохладной водой. Маску делать 2-3 раза в неделю.

Какие салонные процедуры полезны для жирной кожи?


Улучшить состояние кожи помогут салонные процедуры.

Подавить активность сальных желез, очистить и сузить поры, удалить пигментные пятна и рубцы после прыщей, улучшить цвет кожи помогают многие салонные процедуры. Для каждого клиента они подбираются индивидуально, и их выбор зависит от многих показаний, противопоказаний и особенностей кожи.

В салоне обладателям жирной кожи могут предлагаться такие процедуры:

  1. Ультразвуковая чистка лица. Эта щадящая процедура позволяет очистить кожу от рогового слоя эпидермиса и выравнивает тон и рельеф кожи.
  2. Вакуумный пилинг. Эта процедура поверхностной шлифовки позволяет выровнять рельеф кожи, удалить комедоны и излишки кожного сала, устранить мелкие морщинки и улучшить кровообращение.
  3. Биокибернетическая терапия. Эта процедура нормализует активность сальных желез, ускоряет вывод вредных веществ, улучшает местный обмен веществ в клетках кожи и ускоряет процессы ее восстановления.
  4. Дарсонвализация. Воздействие импульсными переменными токами улучшает микроциркуляцию крови, суживает поры, подавляет активность сальных желез, купирует воспаление, и устраняет уплотнения и гиперпигментированные пятна на лице.
  5. Мезотерапия. Эта процедура позволяет доставлять лекарственные вещества, витамины и минералы в глубокие слои кожи. При необходимости может применяться только на проблемных участках лица.
  6. LPG-массаж лица. Эта процедура выполняется для устранения расширенных пор, отечности, инфильтратов и , нормализации активности сальных желез и улучшения оттенка кожи.
  7. Лазерная шлифовка. Эта процедура позволяет избавиться от повышенной активности сальных желез, устраняет участки гиперпигментаций после прыщей, рубцы, постакне и существенно улучшает цвет лица.
  8. Микрокристаллическая дермабразия. Эта процедура позволяет раскрыть поры сальных желез, удаляет верхний слой ороговевшей кожи, выравнивает тон лица и позволяет избавиться от рубцовых изменений, гиперпигментаций от прыщей и постакне.
  9. Поверхностный химический пилинг. Для выполнения таких процедур могут применяться нетоксичные альфа-гидроксикислоты: гликолевая, винная, молочная, яблочная, трихлоруксусная, миндальная и салициловая. Такие пилинги позволяют подавить активность сальных желез, сузить поры, предупредить появление угрей и улучшить цвет лица.
  10. Срединный химический пилинг. Для выполнения таких процедур применяются методики Pro Anthox (пилинг при помощи состава из 5% ТСА и 10% гликолевой кислоты) или Yellow peel (пилинг при помощи состава из ретиноевой, азелаиновой, фитиновой, аскорбиновой и койевой кислот). Такие процедуры позволяют избавиться от более глубоких дефектов кожи: гиперпигментаций после прыщей, постакне, рубцов и морщин.

В салонах могут предлагаться и услуги по комплексному индивидуальному уходу за жирной кожей с применением профессиональных линий косметики. Такие косметические средства позволяют не только достигать временного эстетического результата, но и оказывают эффективное лечебное действие. Их назначение должно выполняться только врачами-дерматологами или косметологами.

Наиболее популярными линями профессиональных косметических средств по уходу за жирной кожей являются такие марки:

  • Dermalogica;
  • Natura Bisse;
  • GIGI Cosmetic Labs;
  • Comodex;
  • Dermo Control;
  • A-NOX;
  • ONmacabim и др.


В каких случаях необходимо лечение при жирной коже?

Надлежащий и регулярный уход за жирной кожей лица во многих случаях помогает справиться с неприятными проявлениями этого типа кожи, но при некоторых заболеваниях внутренних органов он дает лишь временные результаты.

Для устранения таких проблем необходимо пройти ряд диагностических обследований, которые позволят выявить причину излишней активности сальных желез. Для этого нужно обратиться за консультацией к таким специалистам:

  • эндокринолог;
  • гинеколог;
  • Главные советы по уходу за жирной кожей
  • Обзор косметики
  • Салонные процедуры для жирной кожи

Характеристики жирной кожи

Жирная кожа лица отличается чрезмерным блеском и часто характеризуется как проблемная. Чтобы разобраться, относится ли ваша кожа к жирному типу, эксперт марки Biotherm в России Елена Алексеева советует провести небольшой эксперимент.

«Утром умойтесь с помощью мягкой пенки или геля. Не наносите на кожу никаких других средств. Через два часа промокните матирующей салфеткой лоб, нос, подбородок и щеки. Видите 5 жирных отпечатков на салфетке? Значит, кожа и правда жирная», - говорит Алексеева.

Чтобы проверить, насколько жирная у вас кожа, через два часа после умывания приложите к ней матирующую салфетку © iStock

Вот еще несколько отличительных характеристик жирной кожи.

  1. 1

    Кожа толстая.

  2. 2

    Поры расширены по всему лицу.

  3. 3

    Повышенное выделение сала, жирный блеск.

  4. 4

    Черные точки, закупоренные поры, угри и прыщи.

  5. 5

    Кожа не склонна к раннему появлению морщин.

Почему кожа лица становится жирной: основные причины

Жирность кожи бывает либо наследственной, либо приобретенной.

«Чаще всего жирная кожа - спутник юного возраста. Потом она, как правило, становится комбинированной, - объясняет Елена Алексеева. - Жирность и блеск появляются из-за гипертрофированной работы сальных желез».

На жирной коже плохо держится макияж © iStock

Разберемся, по каким причинам железы могут перейти в режим усиленной работы.

    Генетическая предрасположенность.

    Гормональный дисбаланс. Дело в том, что гормоны оказывают непосредственное влияние на работу сальных желез. Повышает жирность кожи, например, адреналин, уровень которого в организме растет в моменты стрессовых ситуаций.

    Нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

    Нерациональное питание (острая, жирная и пряная пища).

    Неправильно подобранные средства по уходу за кожей.

«Многие ошибочно считают, что жирной коже необходима косметика, содержащая спирт: якобы такие средства подсушат ее и сделают матовой. Это неверный подход, и ни к чему хорошему он не приведет. Ведь чем больше вы пересушиваете кожу, тем острее она реагирует и вырабатывает еще больше сала», - предупреждает Елена Алексеева.

Самый распространенный миф - жирной коже не нужны увлажняющие кремы, как дневные, так и ночные. На деле все ровно наоборот: проблему излишнего выделения себума помогут решить в том числе увлажняющие средства.

Игнорируя этап увлажнения, вы получите не только чрезмерно активную выработку себума, но и шелушение, которое может усугубить закупорку пор.

Летом вместо увлажняющих средств обладательницы жирной кожи используют средства с одним лишь матирующим эффектом. Так быть не должно.

Запомните: кожа в любом случае будет выделять пот и жир, а нехватка увлажнения еще и усилит этот процесс. Так что инвестируйте в кремы, которые наряду с матированием обеспечат увлажнение.


Для жирной кожи подходит косметика с легкой текстурой © iStock

Как ухаживать за жирной кожей в течение дня

Как и при любом другом типе кожи, уход необходим круглосуточный.

Утром

    Умывание

    Жирная кожа любит легкие текстуры - гели, пенки, муссы. Желательно, чтобы они были смываемые, так очищение получится максимально тщательным.

    Тонизирование

    Протрите лицо ватным диском, смоченным в тонике, чтобы убрать остатки загрязнений, освежить кожу и восстановить рН-баланс.

    Нанесение крема

    Для жирной кожи подойдут средства с легкой текстурой флюида или геля. В их составе ищите себорегулирующие, противовоспалительные, матирующие и отшелушивающие ингредиенты.

Жирной коже необходимо хорошее увлажнение © iStock

Днем

Ваш главный спаситель от жирного блеска днем - матирующие салфетки. Они содержат себорегулирующие компоненты и впитывают лишний жир, избавляя от избыточного блеска. Пользоваться салфетками можно неограниченное количество раз.

На случай, если у вас появилось воспаление, вскочил прыщ или назрел красный «бугорок», используйте SOS-средства для коррекции локальных несовершенств. Такие продукты есть у La Roche-Posay, Kiehl’s и Vichy .

Вечером

Примерно за час до отхода ко сну приступайте к вечернему ритуалу заботы о коже.

    Демакияж. Используйте специальное средство для снятия макияжа с глаз. Остальную косметику снимайте теми же средствами, что использовали для очищения кожи утром. Хорошая вещь для ухода за жирной кожей - аппарат Clarisonic Mia2 с щеткой-насадкой для умывания и глубокого очищения пор.

    Тонизирование. Этот этап обязателен потому, что позволит коже лучше усвоить компоненты крема, который вы собираетесь нанести.

    Применение крема. Ночной крем наносите примерно за полчаса до отхода ко сну. Не бойтесь формул с маслами: например, масла розмарина или лаванды помогут регулировать работу сальных желез. Главное, проследите, чтобы на упаковке средства была маркировка «некомедогенно».

    Глубокое очищение. Один–два раза в неделю делайте очищающие маски с глиной.

Обзор косметики

Для склонной к жирности кожи выбирайте средства с увлажняющим и матирующим действием. Это поможет избежать появления высыпаний.

Кремы


  1. 1

    Легкий крем-гель с матирующим эффектом Pure Focus, Lancôme с липогидроксикислотой освежает и матирует.

  2. 2

    Увлажняющий крем-гель для лица без масел Ultra Facial Oil Free Gel-Cream, Kiehl"s сохраняет запас влаги в жирной коже за счет глицерина. Кроме того, формула обогащена витамином Е, имеющим антиоксидантные свойства.

  3. 3

    Увлажняющая эмульсия Effaclar Mat, La Roche-Posay обладает матирующим эффектом и помогает защитить кожу от обезвоживания.

  4. 4

    Корректирующий крем-гель для проблемной кожи против несовершенств и постакне Effaclar Duo +, La Roche-Posay не перегружает кожу благодаря легкой текстуре и позволяет увлажнить ее на 24 часа.

  5. 5

    Легкий увлажняющий крем с матирующим эффектом Daily Moisture, SkinCeuticals с экстрактом морских водорослей, аллантоином и пантенолом поддерживает оптимальный уровень влаги и отвечает за заметное сужение пор.

Маски


  1. 1

    Очищающая минеральная маска для лица Masque Pure Empreinte, Lancôme с белой глиной и минералами уменьшает жирный блеск и заметно выравнивает микрорельеф кожи лица.

  2. 2

    Очищающая маска Purefect Skin 2 in 1 Pore Mask, Biotherm на основе морских экстрактов и белой глины очищает поры, не пересушивая кожу.

  3. 3

    Маска для очищения пор с амазонской белой глиной Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque, Kiehl’s эффективно очищает кожу и ухаживает за ней благодаря содержанию алоэ вера.

  4. 4

    Очищающая маска «Магия Глины», L’Oréal Paris с глиной и экстрактом эвкалипта не только уменьшает загрязнения, но также заметно смягчает и разглаживает кожу.

Очищение


  1. 1

    Гель для глубокого очищения кожи Gel Pure Focus, Lancôme с липогидроксикислотой придает коже свежесть и ухоженный вид.

  2. 2

    Очищающий гель против черных точек и жирного блеска «Чистая кожа», Garnier c салициловой кислотой и цинком не допустит обезвоживания жирной кожи.

  3. 3

    Глубоко очищающий гель Normaderm, Vichy с гликолевой и салициловой кислотами деликатно устраняет загрязнения.

  4. 4

    Гель для умывания, очищающий поры, Simply Clean, SkinCeuticals действует мягко благодаря формуле с гидроксикислотами и соком алоэ.

Тонизирование

  1. 1

    Отшелушивающий тоник Purefect Skin Toner, Biotherm с экстрактами водорослей и цинком обеспечивает видимый результат: кожа становится чистой и матовой.

  2. 2

    Тоник, сужающий поры, Rare Earth Pore Refining Tonic, Kiehl’s с амазонской белой глиной и аллантоином выравнивает рельеф кожи лица, освежает кожу.

Уход за жирной кожей лица у мужчин

«Кожа мужчин отличается от кожи женщин, так как огромное влияние на нее оказывают мужские половые гормоны. В частности, андрогены и их производные усиливают активность выработки себума», - объясняет Марина Каманина, эксперт марки L"Oréal Paris.


Жирная кожа у мужчин встречается чаще, чем у женщин © iStock

В силу гормональных и физиологических причин мужская кожа более жирная, имеет склонность к закупорке пор и образованию комедонов.

«Оптимальными средствами для очищения могут стать средства с активированным углем, так как он обладает хорошими абсорбирующими свойствами, бережно очищает поры от загрязнений и кожного сала», - предлагает решение Каманина.

Еще один полезный компонент - салициловая кислота, которая работает по принципу химического пилинга:

  1. 1

    растворяет связи между роговыми клетками на поверхности кожи;

  2. 2

    позволяет деликатно избавляться от них и разглаживает кожу.

Обязательный пункт программы по уходу - отшелушивание. Дерматологи рекомендуют использовать для этого скрабы с гладкими полимерными частицами. А вот грубые дробленые косточки фруктов лишь травмируют кожу и могут стать причиной нового воспаления или раздражения.

Не секрет, что кожа - индикатор здоровья. Если она проблемная, чаще всего речь идет о гормональных нарушениях. А также о снижении иммунитета, дефиците витаминов и наличии разнообразных болезней. С эстетической точки зрения прыщавое лицо - источник страданий, особенно в юном возрасте. Впрочем, внешность имеет важное значение всегда. Если она подкачала, и у вас, например, жирная кожа лица и прыщи, что делать? Прежде всего, не расстраиваться. Все поправимо!

О чем идет речь?

Так все же, что именно означает выражение "проблемная кожа"? Ведь далеко не любой жирный блеск автоматически указывает на нее. Как известно, выделение жира - природный процесс. Его назначение - защитить кожу от сухости и раннего увядания. Но полагаться только на естественную смазку неразумно. Такой тип не меньше других нуждается в ежедневной заботе.

Возможно, вам "повезло" иметь плотную грубую кожу с блестящим налетом. Тогда речь однозначно идет о саловыделении, превышающем норму. В данном случае у вас жирный тип кожи, при котором можно наблюдать со множеством черных точек - комедонов. Причина их появления - недостаточный уход за лицом.

Одной процедуры умывания и нанесения крема в этом случае явно мало. Как минимум такая кожа регулярно нуждается в паровых ванночках и масках из кисломолочных продуктов, применяемых перед умыванием (наносимых примерно на четверть часа). Их назначение - создать на коже кислотный барьер как защиту от распространения бактерий, и, в результате, от прыщей.

О последствиях

Если по каким-то причинам сало не в состоянии выделяться на поверхность, под кожей оно затвердевает, превращаясь в пробку. Эти образования - настоящие рассадники бактерий, которые нам совсем не полезны. На борьбу с ними организм бросает белые кровяные тельца, при этом вспыхивает воспалительный процесс. Результат мы видим в виде угрей.

Подвержены им чаще всего подростки. Но, к сожалению, прыщавое лицо - примета не только юности. способны настичь практически в любом возрасте. Основной причиной их появления служит сбой работы гормональной системы. Повышение выработки мужских гормонов ведет за собой увеличенное саловыделение.

У сидящих на диете причиной может стать изменившийся обмен веществ. Именно поэтому правильное питание чрезвычайно важно, если у вас жирная кожа лица и прыщи. Что делать в этом случае? Обязательно нужно есть пищу, содержащую витамины и цинк (овощи, фрукты, морепродукты).

Кожа как индикатор здоровья

Угри могут наблюдаться и при отклонениях в работе внутренних органов - печени, кишечника, желудка. При любых сбоях токсины и шлаки пытаются выйти через поры, что приводит к высыпаниям, шелушению, различным пятнам. Жирная проблемная кожа, склонная то и дело воспаляться, доставляет массу неприятностей. Она имеет неважный внешний вид, хуже выглядит, чем сухая или нормальная.

Лучше всего связанные с такой кожей проблемы решать в кабинете специалиста. Без него зачастую трудно, а то и невозможно определить причины постоянных проблем и Опытный врач-косметолог поможет наметить оптимальный путь к красоте и здоровью.

Помимо угрей и прыщей проблемой может стать купероз. Это заболевание, связанное с нарушением кровообращения в коже, с характерным жжением, зудом, покраснением. Пораженная куперозом кожа утрачивает упругие и эластичные свойства. Причиной может стать застой крови в венах, поэтому следует принять комплексные меры для укрепления сосудистых стенок и нормализации давления.

Другие причины

К проблемам с кожей, кроме того, ведут злоупотребление острой пищей, курение, стресс, алкоголь, воздействие жарких лучей солнца или смена часовых поясов. В любом случае лечение должно включать целый комплекс процедур, диету и прием специальных препаратов.

Еще одно серьезное заболевание, характерное для дермы, - демодекоз. При нём кожу поражают мелкие клещи, называемые железницами. Демодекоз часто сопровождают дерматит, прыщи, угри и других серьезные дефекты. Именно поэтому консультация врача бывает просто необходима при проблемах с жирной кожей.

Жирная кожа лица и прыщи: что делать?

Главное здесь - правильный уход. Прежде всего нужно очистить жирную кожу от накоплений сала, грязи, которой Другими словами, предотвратить воспаление. Особенность этого типа в том, что из-за жирного налета на лице обычное умывание с мылом нерезультативно. А горячая вода лишь провоцирует активность желез и расширяет протоки, по которым на поверхность поступает еще больше сала.

Нужные средства для жирной кожи представляют собой специальные гели или туалетное мыло. Наносят их, как правило, с легким массажем. Важная задача ухода за такой кожей - повысить ее кислотный барьер и пресечь жизнедеятельность микробов.

Помимо кефира или сыворотки создать на поверхности кислую среду способен столовый уксус, добавленный в воду при умывании. Тот же эффект даст щепотка лимонной кислоты. Умывшись, лицо протрите кубиком льда и осторожно промокните мягким полотенцем.

Что использовать при умывании?

Каждое умывание при таком типе кожи должно сопровождаться применением средств, имеющих дезинфицирующее и подсушивающее действие: гелей, пенок. Специальные тоники и лосьоны с салициловой кислотой и помогут стянуть поры. Результатом их применения станет чистая кожа.

Рекомендуется самостоятельно изготовить воду для умывания, содержащую перекись водорода, борную кислоту и настой трав с вяжущим действием. Речь идет о васильке, зверобое, полевом хвоще, мать-и-мачехе, шалфее, рябине, календуле, крапиве или аире.

На основе такого настоя можно приготовить спиртовую смесь (соединить травы с ложкой водки) и протирать ею лицо. Если применение спирта вместе с мылом приводит к шелушению или покраснению, требуется смягчение. Тогда следует взять гидрогель. Его назначение - увлажнить и успокоить лицо.

Помощь специалиста

Борьба с комедонами в большинстве случаев требует проведения глубокой косметической чистки, осуществлять которую лучше всего в кабинете косметолога-профессионала. Дома же можно делать специальные отшелушивающие маски, способные растворить сухие чешуйки эпидермиса и ликвидировать благоприятную для бактерий среду. После их применения у вас будет чистая кожа, здоровая и гладкая.

Если вы задумали пилинг, знайте, что он может быть механическим (в виде скраба) или химическим. Любой скраб содержит твердые измельченные добавки, которые буквально отламывают затвердевшие чешуйки кожи при механическом воздействии. Действие химического пилинга основано на растворении отмерших клеток кислотой - лимонной, молочной, фруктовой.

Оптимальным будет проводить указанную процедуру один или пару раз в неделю. Если делать ее чаще, можно получить обратный эффект, так как заработают с удвоенной активностью.

Маски - наше все

Глубокая очистка лица в наше время делается очень часто с помощью масок на основе глины - красной, голубой, желтой или черной. Это вещество - сильнейший абсорбент. Глина способна впитать в себя практически любое количество жира с кожной поверхности. Кроме нее в состав масок входят ферменты, кислоты, противомикробные добавки.

Выбранное средство обильно накладывают на кожу от центра лица по кругу, слегка массируя. Пилинг держат около 3 минут, после чего умываются и обрабатывают лицо тоником. Маски - от 10 до 20 минут. Эффектную помощь также могут оказать паровые ванночки. Делают их на ночь. Пар разогревает кожу и очищает от комедонов. Распаренная, она гораздо лучше воспринимает другие ухаживающие средства.

Не следует забывать, что главное условие "воспитания" проблемной кожи - строгая регулярность всех необходимых процедур. Лишь последовательность и настойчивость помогут избавиться от нездоровых проявлений и наслаждаться уверенностью в собственных внешних данных.

Угревая болезнь

Высыпания могут носить различный характер: в виде пигментных пятен, себореи, угрей или акне. При распространении инфекции кожа воспаляется вплоть до образования фурункулов. Если их вскрыть, могут остаться шрамы.

Непроходящая угревая сыпь носит название угревой болезни. Как и любое другое заболевание, она состоит из нескольких определенных стадий и обязательно требует медицинского вмешательства. Ее появление возможно лишь там, где кожа содержит в себе сальные железы. К таким участкам помимо лица относится грудь и верхняя часть спины.

Если именно угревая болезнь - причина того, что у вас жирная кожа лица и прыщи, что делать тогда? Часто такая неприятность носит наследственный характер. Родители должны обучать детей правильному уходу за собственной кожей, особенно в подростковом возрасте. Следует ограничить применение жирного крема и косметики на основе вазелина и ланолина. Обязательно нужно избавиться от вредной привычки прикасаться к лицу руками. Придется научиться обходиться без декоративной косметики, так как она способна еще сильнее закупорить поры.

Правила для тех, у кого проблемы с кожей

Используемые тоники и лосьоны не должны быть спиртосодержащими, кремы - только в виде эмульсий. Любая косметика для жирной кожи обязана сочетать увлажнение с антибактериальным действием. Вечером крем наносят не позже чем за 2 часа до сна, остатки старательно промокают салфеткой. Постельное белье, особенно наволочки, меняют как можно чаще. Его проглаживают горячим утюгом, в особо тяжелых случаях можно прибегнуть к услугам химчистки.

Не следует допускать контакта с кожей лица ваших домашних любимцев, а также пускать их в постель. Тем, кто носит очки, следует обязательно дезинфицировать их части, непосредственно прикасающиеся к лицу. Обратите внимание на косметические спонжи. За ними тоже необходим тщательный уход. И не забывайте принимать комплексы витаминов.

Очень часто появление прыщей провоцирует стресс. Постарайтесь поменьше нервничать, чаще гулять на воздухе, лучше всего в парке, подальше от пыли городских дорог. Жизненно важно любой ценой покончить с курением. Избегайте компаний людей с вредными привычками. Дым от чужой сигареты не менее пагубно воздействует на вашу кожу.

Как еще себе помочь?

Постарайтесь свести на нет потребление кофе и крепкого чая. Под их воздействием вырабатывается повышенное количество кортизола (стрессового гормона). Постарайтесь, чтобы вашими любимыми напитками стали соки, зеленый чай, настой мяты.

Научитесь доверять собственным ощущениям. Допустим, по рекомендации косметолога вы решились на новую эффективную маску. Но, наложив ее, почувствовали зуд и жжение. В этом случае немедленно смывайте! Такая маска вам не подходит.

Никогда и никому не позволяйте трогать ваше лицо грязными руками. При проведении процедуры очистки следите за тем, чтобы косметолог был в резиновых перчатках. При малейшем откажитесь от скрабов, в противном случае рискуете разнести инфекцию.

Домашние маски для жирной кожи

Вот несколько распространенных вариантов масок, делать которые рекомендуется раз в неделю, лучше всего после ванны или распаривания лица. Отличным успокаивающим и бактерицидным эффектом обладает смесь подорожника, одуванчика и мяты. Каждого ингредиента следует взять по 2 ложки, порезать как можно мельче и размять до кашицы. Перемешать с теплой кипяченой водой, можно добавить чуть-чуть меда. Полученная смесь помещается на лицо минут на 20-25, после чего смывается теплой водой.

Другой вариант: взять розовую воду в количестве одной чайной ложки, добавить глицерин (6 капелек), две ложки муки, развести в паре столовых ложек воды, нанести на кожу. Такая маска высыхает на лице, а затем удаляется полотенцем, лицо протирается кубиком льда из замороженного настоя мяты. Особенно важно уделить внимание очагам скопления прыщей.

Чтобы очистить проблемную кожу, полстакана длиннозерного риса заливают чашкой кипяченой воды, настаивают пару часов под крышкой. Сливают воду, добавляют 100 грамм измельченной до состояния пюре свежей капусты, перемешивают и держат на лице 15 минут, смывают вначале теплой, а после этого - прохладной водой.