أنا 37 سنة. ليس لدي شيء ولا أحد. لا عائلة ولا أطفال. ليس لأنني لا أريد ذلك، بل فقط حتى لو آذيت نفسي، فلن ينجح شيء. أردت حقًا مقابلة من تحب. لقد مرت 7 سنوات على الطلاق الصعب. كانت هناك عيادة لعلاج العصاب، والاكتئاب، ومجموعة من الأمراض الجسدية الأخرى. خضع مؤخرا لعملية جراحية كبرى. الآن هناك ندبة في نصف الجسم (هذه هي العملية الرابعة بالفعل). يتساءل المرء لماذا أعيش. ما معنى وجودي؟ كل أصدقائي متزوجون. بعد اكتئابي وعصابي، لا يريدون التواصل معي. أصبح العمل مملاً. أريد ذلك مرة واحدة فقط - وليس هناك أنا، ولا ألم، ولا دم. لقد سئمت من تحمل الألم، الجسدي والعقلي. والأفكار حول الحبل باستمرار. لن يلاحظ أحد رحيلي. ولكن كان هناك أحباء لا يتذكرونني، وأصدقاء نسوني. لكن لا يوجد جديد. الوحدة مخيفة. أمشي في دائرة مغلقة. لا أستطيع الخروج منه. هل من الضروري؟ بعد كل شيء، لا شيء يتغير بالنسبة لي. فقط المزيد والمزيد من الألم. ولم يبق إيمان إطلاقاً... يقولون إنني في حالة سلبية دائمة. ولكن إذا طغى السيئ على الخير، فهناك صراع دائم من أجل الوجود، وليس فرحة الحياة - فماذا بعد؟ الشعور بأن كل شيء سيء ملتصق بي. هناك الكثير من الأمراض المختلفة وغير المعروفة. والمستشفيات باستمرار، والشعور بالوحدة. أعتقد أن هذا يكفي! متعب فقط.
دعم الموقع:

نتاليا العمر: 37 / 15/03/2009

استجابات:

خذ طفلاً من دار للأيتام. ربما ليس طفلاً، لكنه قادر على التواصل. وهو أيضًا وحيد، وليس لديه شيء ولا أحد. فعلت كذلك. نحن الاثنان سعداء للغاية لأننا وجدنا بعضنا البعض في هذا العالم.

نيتشيا العمر: 34 / 16/03/2009

مرحبًا! رسالتك هي صرخة من الروح. أنا نفسي كنت في مثل هذه الحالة ذات مرة. عمري 40 عاما، في 35 عاما، أنجبت ولدا، وحدث أنني تركت وحدي مع الطفل. الآن لم يعد لدي آباء، وليس لدي بيت خاص بي. يبلغ ابني الآن 5 سنوات، وذهبت إلى العمل عندما كان عمره عامين، ولم أتمكن من إدخاله إلى روضة الأطفال، فجلس في المنزل بمفرده! هل يمكنك أن تتخيل كيف ينفطر قلبك عندما تجلس في العمل وتتساءل عن أحواله؟ الآن هو ذاهب إلى روضة الأطفال للأسبوع الثاني. شيئا فشيئا كل شيء يتحسن. قبل عام عملت براتب 3000 روبل واستأجرت شقة مقابل 2500 روبل.
كان الأمر صعبًا وكانت أفكاري مختلفة. أجبرت نفسي على الذهاب إلى الكنيسة والتوبة. سيدعمك المعترف عندما يوبخك، وتترك الكنيسة باكيًا حتى يشبع قلبك. الآن أحاول عدم السماح بمثل هذه الأفكار، وكل شيء سلبي في حياتي بدأ يتلاشى في الخلفية. أرى مرة أخرى كيف تشرق الشمس، وكيف يذوب الثلج، وكيف يفرح طفلي عندما أعود...
صدق وكل شيء سوف ينجح!

ايلينا العمر: 40 / 16/03/2009

ناتاشا، يجب عليك قراءة كتاب "كيف تكون سعيدًا" لأندرو ماثيو - صدقني، فهو يساعد كثيرًا.
وأيضاً: ينقصك الإيمان. الوحدة ليست مخيفة على الإطلاق، يمكنك أن تفعل الكثير، ولا أحد يزعجك. واعلم: أنك لست وحدك، الله معك دائمًا.
اذهب إلى دار الأيتام - ساعد شخصًا ما، وتبنى طفلاً. ما مقدار الخير الذي يمكنك تقديمه للناس قبل مغادرة هذا العالم. سوف تفعل الخير، وبعد ذلك، كما ترى، سوف ترغب في العيش. تحاول الذهاب إلى دار لرعاية المسنين أو إلى دار لرعاية المسنين. كم من الناس سيحتاجونك، لأنه ربما لا يأتي إليهم أحد، لكنك ستكون مثل شعاع الضوء.

إيفا العمر: 35 / 16/03/2009

أعيش في خوف قبيح كل يوم عندما أتخلص من الاكتئاب، فعودته تكون أكثر إيلامًا، أعلم أنه بمجرد تطهير الجسم يمكنك التغلب على الاكتئاب العضوي، لكن ضغط الكراهية لا يمكن التغلب عليه إلا بمساعدة الآخرين على القيام بذلك. نفس. لكني لا أعرف من. وأنا لا أعرف لماذا. يمكنني - فقط أن أقدم نفسي كمثال - انظر إلى عدد المشاكل التي أواجهها، وأنا لا أعاني من نفسي - لقد كنت أنا شخصياً مغطى بقشرة من الصبر العنيف منذ فترة طويلة، لكن ابني يعاني، وينتظر مصير أكثر فظاعة له إذا تخليت عنه.. حالك ليس ميئوسا منه. انتقل إلى المواقع التي يتحدثون فيها عن الأطفال المهجورين. إنها صغيرة، وهناك الكثير منها، ولا يستطيع الموظفون مواكبة ذلك، ولديك سكن، ربما يستحق الأمر إعادة تركيز وقتك على الذهاب إلى مستشفيات الأطفال، وترك الدائرة. يتم علاج الاعتماد على الوحدة بنفس طريقة علاج إدمان المخدرات - مع الامتناع وعون الله الذي يأتي بالجهد، ولديك الإنترنت - تعرف على الأم تريزا، هل سألت نفسها ما معنى الحياة...

نعم، عصر حزين وخلفية حزينة. 37 هو تاريخ الأزمة بشكل عام. أنت تستعد بطريقة ما، وتنجو منه، وتزحف إذا لم تتمكن من القفز. سيكون الأمر أسهل بالتأكيد لاحقًا. بشكل عام، الحياة تصبح أسهل مع تقدمك في السن، ضع في اعتبارك.
وأسوأ ما في هذا هو كلامك: "ولم يبق إيمان البتة..." ولكن يقال "إن ملكوت الله يُؤخذ بالقوة" - حاول أن تجيب على كل هذه الإغراءات بالصلاة المكثفة و بالتواصل المتكرر. اذهب إلى الدير وعش هناك لمدة أسبوعين على الأقل، ابحث عن راحة البال: إذا كان هناك سلام في الروح، سيكون هناك فرح في الحياة.
اهدأ وقوي نفسك روحيًا - وبعد ذلك يمكنك التفكير في كيفية بناء النصف الثاني من حياتك. أو ربما يرسل لك الله من خلال صلواتك "توأم الروح" الذي تبحث عنه. صلوا ببساطة: "أرني يا رب الطريق وسأتبعه!"

أغنيا لفوفنا العمر: 68 / 16/03/2009

في أي حال، تحتاج إلى القتال حتى النهاية. اجمع كل قوتك. اذهب إلى الكنيسة. الحياة دائما صعبة.
حتى لو لم يكن هناك أصدقاء، لا يزال هناك أشخاص يهتمون بك. فقط تخيل... أنك تموت... وتنتهي حياتك الأرضية... بينما يستمر الآخرون. وسيكون الأمر أسوأ بكثير في الجحيم. لا تستسلم! قد يكون الأمر صعبًا..ولكن لا يزال..عليك أن تقاتل..آمن..الله سيساعد...كل شيء سيكون على ما يرام.

ماشا العمر: صغير / 16/03/2009

عزيزتي نتاليا، أنصحك بشدة أن تذهبي إلى المعبد وتتحدثي مع الكاهن وتطلبي وظيفة في المعبد في وقت فراغك من وظيفتك الرئيسية، وسوف يطلقون سراحك ملليمترًا بعد ملليمتر. في البداية، لن يكون هناك شيء واضح في الخدمة، لكنك ستشعر بنعمة الرب بدون كلام. الله محبة. اذهب إلى الدير. ابدأ بالصلاة. دعونا نصلي من أجلك. اطلب عقعقًا للصحة في الكنيسة إذا تعمدت، بارك الله فيك! من الممتع أن أقرأ قصتك، لكنني رأيت في حياتي كيف خرجت من مواقف أكثر صعوبة وأنا أؤمن بك.

فيكتوريا العمر: 23 / 16/03/2009

خذ طفلاً من دار للأيتام. ومن سيعطيها لك إذا لم يكن لديك زوج، ناهيك عن وظيفة؟ من السهل جدًا تقديم النصائح للأشخاص الذين لم يتعرضوا لهذا الموقف بأنفسهم. الشيء الوحيد الذي يمكنني أن أنصحك به هو أن تصدقي يا ناتاليا. نعم نعم توكل على الله. اذهب إلى الكنيسة في كثير من الأحيان، انتقل إلى الاعتراف، والتواصل مع اعتباكك. وسترى أن الله سيساعدك في العثور على السعادة. ببساطة لا يمكن أن يكون هناك أي شيء آخر.

كسينيا السن: 38 / 29 / 10 / 2013

مرحبًا. الرجاء مساعدتي في فهم الوضع. اسمي إيلينا، 38 سنة. أعيش مع والدتي في أوكرانيا. التفت إلى المتخصصين عدة مرات، قاموا بإزالة الضرر والعين الشريرة. والنتيجة لا عائلة ولا أطفال ولا مال ولا صحة. ربما أحتاج فقط إلى مساعدة من طبيب نفساني؟

مرحبا الينا. بادئ ذي بدء، أريد أن أطمئنك: لا توجد عين شريرة، علاوة على ذلك، لا ضرر لك. من السهل حساب الضرر والعين الشريرة: تبدأ المصائب من لحظة معينة، على سبيل المثال، بعد اجتماع أو حادث أو اكتشاف. في حالتك، تتطور الأحداث بسلاسة، دون صعودا وهبوطا واضحا.

في معظم الحالات، يكون موضوع الضرر هو الجسد المادي. إن تدفق الاهتزازات السلبية يدمر الحاجز الوقائي ويسبب أمراضًا خطيرة جدًا وحتى مميتة لا يستطيع الطب التقليدي تشخيصها دائمًا. إذا حدث لك شيء مماثل، فسوف تذكر المشاكل الصحية أولاً، وليس بشكل عابر. من الممكن أن نتحدث عن أمراض خفيفة، والسبب الحقيقي الذي غالبا ما يكمن في نقص الطاقة والتفاؤل. قد تشير هذه الأعراض إلى أن جزءًا كبيرًا من الحيوية يتم إنفاقه على استعادة القشرة الواقية التي تضررت بسبب الاهتزازات السلبية، ولكن هذا، مرة أخرى، ليس حالتك.

إمكانات الطاقة الخاصة بك معك، كل ما تبقى هو استخدامها بحكمة. أنت تضيعها بلا تفكير، محاولًا التحرك في عدة اتجاهات في وقت واحد، ونتيجة لذلك، لا يمكنك التركيز حقًا على أي منها. لا يمكن إلقاء اللوم عليك بسبب عدم النشاط، ولكن ليست هناك حاجة لبذل الكثير من الجهد: بعد الفحص الدقيق، يصبح من الواضح أن عددًا من المشكلات التي تعمل عليها حاليًا تنبع من مشكلات سابقة لم يتم حلها. إذا قمت ببناء سلسلة منطقية، فسيتم تقليل قائمة أهدافك وغاياتك بشكل كبير، لذلك يمكن تركيز الطاقة المحررة على حل الأولوية القصوى.

على سبيل المثال، حل مشكلة الحياة الشخصية غير المستقرة هو مفتاح العلاقات الأسرية. لقد لوحظ منذ فترة طويلة أن الحياة الحميمة المنظمة تقضي على نصف الأمراض. ربما تعلمين أن الولادة في مثل سنك هذه الأيام لا تعتبر متأخرة فحسب، بل يعتبرها الأطباء المعاصرون عاملاً إيجابيًا. ورعاية الطفل تضفي معنى جديدًا للحياة. ستساعدك تجربة حياتك على اختيار شريك الحياة الذي نضج بالفعل كشخص، ووجد مكانه في الحياة ولديه دخل ثابت يسمح له بإعالة أسرته. وبالتالي، فإن الجهود التي تركز على هدف واحد محدد ستحقق نتائج أكثر أهمية بكثير من الاندفاع من مجال من مجالات الحياة إلى آخر.

لقد اعتدنا أن نشعر بالأسف على النساء العازبات: الفقيرات، التعيسات، الوحيدات والوحدة. عندما نلتقي، نطرح عليهم أسئلة غبية: "حسنًا، ألست متزوجًا؟ ومتى تدق الساعة." اكتشافات ثلاث نساء روسيات ليس لديهن عائلة ولا أطفال ستغير رأيك فيهن.

أشعر أنني بحالة جيدة بجانبي

إيرينا 47 سنة، أخصائية شركات تسويق:

لا يهمني على الإطلاق أنني ليس لدي زوج وأطفال. هذا كل شيء. لم أطمح إلى هذا أبدًا. أشعر بالرضا عن نفسي. وكل هذا لأنني أفضل صديق لي ومحاور. لقد خانني أصدقائي، وأذلني الرجال وغادرت. وهذا يكفي. لا أريد أن أعاني بعد الآن. عندما كان عمري 18 عاما، بدأت أعيش مع موسيقي صبي، الذي أصبح فيما بعد المغني الرئيسي الشهير لمجموعة مشهورة. ولكن بعد ذلك كان حب الشباب. عشت في زواج مدني لمدة أربع سنوات. وفي عمر 22 أصيبت بالوهن العصبي. زيارات ليلية مع الأصدقاء، مشاجرات، فتيات في سريري، خيانة... لقد تحملت كل هذا لفترة طويلة. وبعد ذلك عادت إلى والدتها. أمي هي أغلى شخص في حياتي. سوف يفهم دائمًا ويعانق ويدعم. إنها مريحة معها، كما هو الحال في مرحلة الطفولة. أفضل من مع رجل. وفي الوقت نفسه، أنا امرأة جميلة جدًا. قد أكون متعرجًا بعض الشيء، لكني أشبه جيسيكا ألبا. لقد قيل لي هذا أكثر من مرة. عندما كنت في الثامنة والعشرين من عمري، التقيت برجل أمسك بي ببساطة وأخذني إلى موسكو. عشت معه لمدة عام ثم هربت. من هذه الخلية. لقد كنت غيورًا جدًا. حتى أنه قام بفحص الإيصالات التي ألقيتها في سلة المهملات. ومرة أخرى عدت إلى والدتي. عانقتني بصمت. مرة أخرى. ثم بكيت لعدة أيام متتالية: "أمي، لماذا يؤلمني الحب كثيرًا؟ لماذا كل شيء مثل هذا؟ أجابتني أمي بأنها اختارت بنفسها الشعور بالوحدة المعقولة لتحمي نفسها من آلام وجع القلب. العلاقة لم تنجح بعد الآن.

تصوير غيتي إيماجز

لقد فعلت بعض الأشياء غير السارة في حياتي... لقد فقدت أعز أصدقائي. في الثامنة والثلاثين من عمري، قررت أن أنجب طفلاً لنفسي. لكن بما أنني شخص ذكي وعملي وحاصل على شهادة علمية، فقد تناولت هذه القضية بنفس الطريقة. بحكمة. لقد كان زوج صديقي يهتم بي لفترة طويلة. وفي أحد الحفلات اتفقنا على مقابلته. عرفته لمدة خمسة عشر عاما، طفلين رائعين وأذكياء. الوراثة عظيمة. بشكل عام، بدأنا المواعدة. مرة واحدة في الشهر في الأيام التي أحتاجها. وبعد عام تم فحصي. التشخيص ليس مريحا: العقم. وتمت إزالة الأنبوب أيضًا... وفي هذا الوقت اكتشف صديقي كل شيء. بالصدفة. انفصال، شجار، مذاق رهيب. لم تتعافى الأسرة أبدًا. ولم أشعر بأي شيء تجاهه. هذا هو الشيء الوحيد الذي أندم عليه. ما زال. ألقيت بنفسي في العمل. الآن عمري 47 سنة. أنا أبدو رائعة. أنا أجني أموالاً جيدة. أذهب في رحلات. لقد وجدت طريقة رائعة لعدم الاختلاط بالناس: أجد في الموقع رفقاء سفر، نساء في عمري. يمكنك الاسترخاء معهم بهدوء والانتقال بهدوء إلى مدن مختلفة. هناك صديقان في العمل. في بعض الأحيان نسترخي مع زجاجة من النبيذ والجبن الأزرق. أذهب إلى الحفلات الموسيقية والسينما والمعارض. وأعتقد أنني ما زلت أشعر بالرضا عن نفسي.

لماذا يجب أن تكون مرتبطًا بالروابط الأسرية وأن يكون لديك أطفال؟ من جاء بهذه القواعد؟

في عمري، هناك الكثير من النساء العازبات اللاتي يستخرج أطفالهن المال منهن أيضًا. بيتي في النظام. وليس هناك حتى قطة! وعندما تعلم من شخص ما أنهم يلقبونك بالخادمة العجوز، يصبح الأمر مضحكا. ما زلت شابًا، ولياقتي البدنية، وحمام السباحة، وفساتيني باهظة الثمن، أشعر بنظرة الرجال. لكنني لا أحتاج إليهم. لذا فإن الانسجام يأتي أولاً. وأنا أملكه. بدأت مؤخراً بتأليف كتاب..

لا يمكن إرجاع الحياة إلى الوراء

أوكسانا، 52 سنة، عاملة اجتماعية:

الآن أبكي كثيرًا. خاصة عندما يكون الطقس شديدًا بحيث تشعر بالوحدة عند النظر من النافذة. وكثيرا ما أنظر من النافذة. أعيش في الطابق الأول، والنوافذ تواجه الجانب الذي يوجد به الكثير من الناس. على الجانب الآخر من الطريق توجد روضة أطفال. بعيدًا قليلاً توجد محطة ترام. في الصيف أسمع الناس يتحدثون. أطفال يضحكون أو يبكون. وأنا أعيش وحدي. خادمة عجوز، هذا ما يمكنك مناداتي به. لقد حدث في حياتي أنني أحببت شخصًا واحدًا كثيرًا. أنا أحادي الزواج. هذا هو التشخيص الذي قمت به لنفسي. كان الرجل متزوجا. إما أنه ترك زوجته وطفله من أجلي، أو عاد إلى عائلته. واستمر هذا لمدة عشر سنوات. وقد عذبني ضميري كثيرًا، لكنني لم أستطع مساعدة نفسي. كنت ببساطة أموت من الحب بالنسبة له. أردت أن أنجب طفله. حصلت على الحمل. وأعطى المال للإجهاض. لقد فعلت ذلك وقررت الانفصال عنه. في هذا الوقت، بدأ شقيق صديقي يحاكمني. جميل جدًا، كل شيء كان دقيقًا ورومانسيًا بشكل مثير للدهشة. الزهور والعطور والحلوى وتذاكر الحفل. لم أستطع التعود على ذلك وإجبار نفسي. بدأت بمواعدة ليشا مرة أخرى. لقد انتقل للعيش معي، وكان الأمر ممتعًا للغاية. ولكن بعد ستة أشهر عاد إلى زوجته مرة أخرى. كان عمري 35 سنة... ومنذ ذلك الحين لم يكن لدي رجل واحد. لقد كنت وحيدا لمدة 16 عاما. وحدي في شقتي التي لا أستطيع حتى إصلاحها. عندما أكون مريضاً، أريد حقاً أن يقوم شخص ما بإعداد الشاي. هناك الكثير من الناس في العمل، ولكن هناك عدد قليل من الصديقات والأصدقاء. لا أستطبع. الأقارب الوحيدون هم أختي وزوجها. لم يعد هناك آباء. لدي ابنة في الصف الحادي عشر. عندما كانت صغيرة، كانت تحتاجني. والآن نادرا ما يأتي، يستعد للامتحانات، وعلاقتنا ليست قريبة.

أسفي الوحيد هو أنني لم أنجب طفلاً ولم أتزوج من رجل صالح. الوحدة خانقة للغاية. خاصة عندما يكون هناك أطفال وأشخاص وأزواج ومجتمع من العائلات حولهم. وأشعر وكأنني شجرة فارغة وجافة. لماذا انا هنا؟ ماذا فعلت في الخمسينيات من عمري... لم أستطع حتى أن أسعد نفسي. لا أريد أن آكل، لا أريد أن أعيش، أشاهد التلفاز وأنام وأنا أستمع إليه..

قف! ما الشعور بالوحدة؟ لم أسمع!

تصوير غيتي إيماجز

مارينا 43 سنة:

وقد مر كل شيء بسرعة كبيرة بالنسبة لي، ولم ألاحظ حتى كيف وجدت نفسي بين الخادمات القدامى عندما كان عمري 43 عامًا. حسنًا، ماذا يعني هذا... لم أكن متزوجة قط، ولم أنجب أي أطفال قط. مثله! وماذا يمكنني أن أقول. لم أرغب في الزواج، لم تنجح الأمور مع الأطفال. لم أشعر بأي حوافز خاصة للأمومة، لكنني أردت أن أنجب من حبيبي وأتزوج. هناك الكثير من الأصدقاء الذين لديهم أطفال من حولي لدرجة أنني لم أفتقر أبدًا إلى التواصل مع هؤلاء الصغار اللعابين. وحاول أن تناديني بالخادمة العجوز! لا يزال أمي وأبي يتجولان في الخيام حول الجبال ويخرجانني. ما زلت أشعر وكأنني طفل إلى حد ما. أصدقائي في الغالب أصغر مني بـ 10-15 سنة. نرقص حتى الصباح في النوادي ونسجل الموسيقى. لقد أتقنت مؤخرًا رياضة جديدة – الكابويرا. لا توجد علاقة مع رجل. لكنني لا أعاني. إما أن متطلباتي عالية، أو أنه ليس لدينا رجال، أي لا أحد يضيءني. أنا لا أعاني من قلة الجنس أيضًا. ليس لدي وقت. أنا فقط أسقط من قدمي. العمل والتدريب والتواصل والمشاريع الجديدة.

أدرك تمامًا أنني ملأت حياتي تلقائيًا إلى أقصى حد، وفي سن الستين أشعر بالخوف من الوحدة

ثم أقول لنفسي: توقف! ما الشعور بالوحدة؟ هناك الكثير من الناس الذين يحبونني. أطفالهم في كثير من الأحيان يبقون معي، أنا العرابة لستة أطفال! كل العطلات مع الأطفال. في سن الستين ما زلت أخطط للسفر حول العالم... ماذا لو التقيت بعزيزتي في عمر 43 عامًا؟ وسألد من جديد... ربما!" ليس لدي عقدة أنني لم أقم بالأدوار الممنوحة لي كامرأة بطبيعتي: أن أصبح زوجة وأم دجاجة. وأنا أحب عمري، ولكن لا أعرف لماذا. غباء أقل، المزيد من الفرص والعقول. أصدقائي الذين ليسوا في روسيا بدأوا للتو في الزواج. ربما سيكون الأمر أكثر صعوبة مع الأطفال. وهذا يعني المسؤولية والليالي الطوال. ولكن يجب علينا أن نسعى جاهدين لتحقيق ذلك ونسعى إليه. كل شخص لديه طريقه الخاص. وأنا لا أحب هذا التعبير... خادمة عجوز. أنا لست عذراء وأحب الرجال. أريد أن أجد الألغام. ومنه سأحاول إن شاء الله أن أنجب. في الوقت الحالي أنا بخير. والحياة رائعة!

عمري 48 سنة. لقد حدث أنني تركت وحدي. لا عائلة ولا أطفال. لا احد. البحث عن الحب أمر غير واقعي في عمري، ولا يوجد وقت لذلك على الإطلاق الآن، حياتي صعبة. كيف تتوقف عن الخوف من الوحدة؟ ما هي التعليمات التي يجب أن تعطيها لنفسك؟

الخوف يقتل الشخصية! لا حاجة لشطب نفسك! تستمر الحياة في الوجود، ونحن نكبر في الجسد فقط، وتبقى روحنا أبدية!
توقف عن الرثاء لنفسك! وحدة المرأة تكمن في بخلها! لقد أصبحت وحيدًا بمحض إرادتك فقط، لأنك غير مستعد لإعطاء اهتمامك لأي شخص غير نفسك. لقد حان الوقت لتتعلم كيف تعيش من أجل الآخرين، وعندها فقط سيختفي الشعور بالوحدة. ابحث عن شخص ستفعل الخير من أجله، أطعم الناس، زملاء العمل، الزملاء، ابدأ العيش من أجل الآخرين، توقف عن التركيز على نفسك فقط

أنصحك بالحصول على حيوان أليف) قطط، كلاب، ببغاوات... أي شخص!
تجد لنفسك هواية. خذ بعض دروس الحياكة. قابل شخصًا ما وانظر كيف ستسير الأمور!
لماذا من المستحيل العثور على الحب؟ يجب أن يكون الحب دائمًا بالقرب من الشخص) حظًا سعيدًا!

لماذا تخاف من الوحدة؟ بعد كل شيء، يبدو أن الأمر لا يمكن أن يصبح أسوأ... أنت وحدك بالفعل. لذلك، ربما يكون الخوف على الأرجح بسبب عدم اليقين في الوضع الجديد بالنسبة لك. وليس هناك من يتشاور معه ولا من يعتمد عليه... الوضع صعب للغاية. لا تيأس، اذهب إلى الكنيسة، واقرأ الصلوات في الليل وفي الصباح. بالطبع أفضل خلاص من كل الصدمات هو الحب... لكن عليك أن تكون مستعداً ذهنياً لذلك. في عمرك، هذا حقيقي، هناك مواقع مواعدة.... في هذه الأثناء، حاول قدر الإمكان إرضاء نفسك بشيء ما، على الرغم من صعوبات الحياة. ولا تنسى أمر الكنيسة... وتذكر أن هذا الموقف أُعطي لك لأن الله يعلم أنك قادر على التعامل معه وهذا درس لك في شيء ما. والتي يجب عليك استخلاص النتائج منها وتغيير نفسك. أتمنى لك الشفاء العاجل والحب الحقيقي الجديد.

البحث عن حبك ليس بلا معنى! قد يأتي بشكل غير متوقع. ثم يمكنك تبني طفل. على الرغم من أن الأفضلية تعطى للزوجين، إذا كان بإمكانك توفير مستقبل له، فلماذا لا؟

حاول العثور على الأصدقاء القدامى. على الشبكات الاجتماعية على سبيل المثال. لم تسر حياة الجميع على أكمل وجه، وربما يشعر البعض منهم بالوحدة أيضًا. مجرد معارف للتواصل وليس من أجل الحب. المواقف - أن تقدر ما لديك، بعض الناس لا يملكون ذلك حتى. لو كنت مكانك لخصصت كل وقت فراغي لتلك الهوايات (الرياضية والإبداعية) التي لم يكن لها وقت من قبل. أن تكون وحيدًا له أيضًا مزاياه. ولكن إذا كان الأمر صعبًا بالنسبة لك، فاحرص على حضور المناسبات الاجتماعية والأماكن التي بها حشود كبيرة من الناس قدر الإمكان، وقضاء الأمسيات في المنزل بأقل قدر ممكن. إذا كنت تواجه صعوبة في النوم بمفردك، مارس التمارين الرياضية بما يرضي قلبك، بحيث عندما تذهب إلى السرير، سوف تفقد الوعي ببساطة. ابتكر أنشطة للمساء مقدمًا حتى لا يكون لديك وقت للتفكير في البقاء بمفردك. ابحث عن أصدقاء افتراضيين للدردشة معهم في المساء. استمع إلى الموسيقى، شاهد الأفلام، اقرأ الكتب.

في إسبانيا، توجد حدائق في المدينة حيث يتجمع النساء والرجال غير المتزوجين الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا بانتظام للعثور على رفيقة. ولا أحد هناك يعتقد أن الأمر غريب، ولا يأسف على أن الوقت قد فات بالنسبة لهم. إذن هنا يعمل نمط التفكير ببساطة - يمكن إلقاؤه في سلة المهملات للأفكار غير الضرورية باعتبارها غير ضرورية)))
شاهد أيضًا فيلم “الحب مع أو بدون قواعد” مع كيانو ريفز وجاك نيكلسون. وسوف تستمتع بالتمثيل الرائع وستجد إجابات لأسئلتك))

وقتا طيبا لك! لا تيأس. بغض النظر عن عمرك، 48 أو 16 عامًا، عائلة كبيرة أو شخص بلا مأوى وحيدًا (من مقارنة الحياة، وليس من أجل البلاغة)، أو مريضًا أو بصحة جيدة تمامًا، إذا كان هناك إله في الروح وهي على قيد الحياة، فاستمع إليها، وهي ستخبرك بما يجب عليك فعله.. إذا لم يعد صوت الروح مسموعًا، فالجأ إلى الله ليساعدك على السمع... حظًا سعيدًا لك.

لقد تعلمت ما يلي في الحياة: جميع الناس غير سعداء وسعداء بنفس القدر تقريبًا، فقط ألق نظرة فاحصة. كل ما في الأمر هو أن بعض الناس يحبون التباهي بالخير بينما يخفون الشر، بينما يفعل الآخرون العكس (يحبون أن يشعروا بالشفقة). عن وجود زوج وأطفال. فلننظر في الخيارات التالية: 1- الزوج الصالح والأولاد؛ 2- الزوج والأولاد السيئون؛ 3- غياب الزوج والأبناء. (أرجو أن تسامحوني على مثل هذه التسميات، أعني بمفهوم "الزوج الصالح" وجود الحب المتبادل، وغياب إدمان الكحول، وما إلى ذلك. "الأطفال الطيبون" هم أطفال ممتنون ومزدهرون، والعياذ بالله ليسوا مصابين بمرض خطير أو مدمني المخدرات..) لذا: أعتقد أن عدم وجود زوج وأطفال ليس هو الخيار الأسوأ، الخيار رقم 3 هو أسوأ بكثير. وأكثر من ذلك. كل واحد منا مسؤول أمام الله، أولاً وقبل كل شيء، عن تنمية روحه، عن أفعاله على الأرض، وليس عما إذا كان "غرس شجرة وأنجب ولداً". يقوم بعض الناس بتحسين أرواحهم من خلال العيش في عائلة، والبعض الآخر من خلال مساعدة الغرباء أو إدخال شيء جديد في تطور البشرية. و 48 عامًا (و 58 أيضًا :-)) هو عمر رائع للقاء رجل محب ومحترم! من كل قلبي أتمنى لك الصحة والحب! وأحب حياتك!

ما هو الخطأ في عمرك؟ عمرك 48 سنة فقط! كثير من الناس يتخلون عن أنفسهم ومستقبلهم، بما في ذلك أنت. إن وجود زوج وطفل ليس في كثير من الأحيان مؤشرا على أن المرأة ليست وحدها. الوحدة هي حالة ذهنية. لذلك، لديك خيار: أن تسميها الوحدة أو الحرية. يتمتع الإنسان بالحرية، فهي بمثابة نسمة من الهواء النقي، يرى المتحرر فجأة آفاقًا وفرصًا جديدة ويسعى جاهداً لمعرفة العالم ونفسه. ما هي مخاطر الوحدة؟ الحزن، الاكتئاب، عدم جدوى أي شخص، اللون الرمادي اليائس المطلق للحياة اليومية، كل شيء سيء... حقًا، كيف حالك؟ لذلك، الخيار لك: في عطلة نهاية الأسبوع، استلقي تحت بطانية طوال اليوم، أو أشعر بالأسف على نفسك، أو قم بتنظيم رحلة ممتعة إلى متنزه - مع الأصدقاء والزملاء والجيران، مع أي شخص! احصل على وظيفة كمتطوع في دار للأيتام أو مأوى للحيوانات - حيث سيفتقدونك دائمًا ويتطلعون إلى وصولك! في الوقت نفسه، سوف تفهم من الذي لديه حياة صعبة وسوف تتوقف بالتأكيد عن الشعور بالأسف على نفسك. لن يكون هناك وقت. وفي المنزل، قم بإرضاء نفسك كثيرًا بكتاب مثير للاهتمام أو فيلم أو طعام لذيذ أعده لك من تحب، وامتدح نفسك كثيرًا واجعل نفسك سعيدًا إن أمكن. لا تركز على حقيقة أنك وحيد. بعد كل شيء، أي خوف يمكن أن يتحول إلى رهاب مع مرور الوقت. هذا ليس ما تريد، أليس كذلك؟

كما أنني ليس لدي عائلة أو أطفال. لكنني أعتقد أن هذا ليس هو الهدف. يمكن للإنسان أن يخاف من الوحدة حتى لو كان متزوجاً ولديه أطفال. على الرغم من أنه سيكون لديه على الأقل الوهم بأنه ليس وحيدا... لكن هذا ليس لدينا. وحتى الأوهام. لكن. من الممكن جدًا أن تبحث عن الحب في عمرك، وفي أي عمر بشكل عام. كل شخص لديه صليبه الخاص، والبعض لديه عائلة، والبعض يعاني من الوحدة. يُعطى كل فرد ما يستطيع تحمله. قد لا يبدو هذا عزاءً لك، لكني أعرف الكثير من الأطفال الذين لا يقومون بزيارة والديهم حقًا، والبعض يعتبر ذلك عبئًا، على سبيل المثال، عندما يمرض شخص ما. احصل على حيوان أو قطة أو كلب أو قطتين ولن تشعر بالوحدة. فقط لا تتحول إلى امرأة مجنونة لديها 40 قطة في شقة من غرفة واحدة))) لا أستطيع أن أقول أي شيء عن المنشآت، لا أفكر فيما سأفعله، على سبيل المثال، في التقاعد. لكنني أعتقد أنني سأشتري لنفسي منزلاً في القرية وأعمل في زراعة الأزهار. وبما أنني انطوائي للغاية، فإن الوحدة لا تخيفني، بل على العكس من ذلك، يخيفني الناس من حولي. أنصحك بالخروج إلى الناس أكثر، والذهاب إلى المعارض والمتاحف، والاشتراك في حمام السباحة. لا تقلق ولا تخلق مشاكل لنفسك.

ترى السؤال الذي طرحه أحد مستخدمي الموقع على الكون، والإجابات عليه.

الإجابات هي إما أشخاص يشبهونك تمامًا، أو أضدادك تمامًا.
تم تصميم مشروعنا كوسيلة للتطور والنمو النفسي، حيث يمكنك طلب النصيحة من الأشخاص "المشابهين" والتعلم من الأشخاص "المختلفين تمامًا" ما لا تعرفه بعد أو لم تجربه.

هل تريد أن تسأل الكون عن شيء مهم بالنسبة لك؟