Nekim ljudima je od detinjstva bilo teško da komuniciraju, da budu u širokom krugu ljudi, u društvu. Neki ljudi jednostavno ne znaju kako da se ponašaju. A poenta uopšte nije u tome da čovek ne zna da komunicira sa drugima, samo da mu to nije lako. Neki ljudi su tajnoviti i povučeni od djetinjstva. Takvim pojedincima obično je teško biti, kako kažu, jednostavniji i lakši za sagledavanje života i drugih ljudi. Ovaj članak ima za cilj da nauči takve ljude kako da budu jednostavniji, kako da lakše komuniciraju sa svijetom.

Šta zapravo znači izraz „budi jednostavniji“? Kaže da osoba prihvata sebe i druge onakvima kakvi jesu. On ne sudi o ljudima samo po izgledu, već se trudi da ih bolje upozna. Takvim ljudima je obično lakše komunicirati s drugima, lakše je pronaći zajednički jezik s ovom ili onom osobom i skrasiti se u novoj kompaniji. Uvek je prijatnije komunicirati sa onima koji znaju da budu jednostavniji, jer neće kritikovati i vređati sagovornika samo iz zabave. Smatraju ovo niskim i podlim činom. Onaj ko zna da bude jednostavniji, zna i da se odnosi sa poštovanjem prema onima sa kojima mora da komunicira, čak i ako nisu baš prijatni ljudi. Biti jednostavan znači ne povlačiti se u sebe, biti otvoren za komunikaciju.

Kompleksi

Ponekad je glavni problem izolacije osobe njen kompleks. Ljudi sa kompleksima, odnosno oni koji nisu zadovoljni nečim u svom izgledu, karakteru i ostalim stvarima čega se stide i pokušavaju da sakriju, veoma teško podnose kritiku. Čak i ako je to rečeno samo kao šala. Osoba se odmah počinje povlačiti u sebe i bezobrazno odgovarati na podsmijeh, vrijeđajući tako prijestupnika čak i više nego što je uvrijedio.

Ovakvo ponašanje je veoma velika greška, koja će na kraju dovesti do toga da ćete izgubiti sve prijatelje i niko neće hteti ni da razgovara sa vama. Dakle, kako se nositi s ovom situacijom? Kako biti jednostavan i nepristrasan prema ovoj vrsti bodlji? Odgovor je zapravo prilično jednostavan: morate tražiti problem u sebi. Najčešće, fizički nedostaci osobe, vidljivi drugima, postaju predmet šale i ismijavanja drugih. Možda se isplati brinuti o sebi, brinuti o svom tijelu, posjetiti teretanu i ne žaliti se sudbini na svoje nesreće.

Za one koji ne mogu da savladaju sebe i postanu sportista, vredi razmisliti da li su vam vaše mane toliki problem? Ometaju li vam se u životu? Možda biste ih trebali ignorisati. Također, dobar način da se riješite podsmijeha i šala je da ih ne shvatate ozbiljno. Možete jednostavno ne reagirati na njih, ali ovo će svakako pomoći. Na kraju krajeva, svaka osoba koja ismijava svog bližnjeg želi da vidi njegovu reakciju, želi da se naljuti iz stanja smirenosti ili počne emocionalno da pokazuje ogorčenost.

Kako može biti lakše u takvoj situaciji? Kada prestanete da obraćate pažnju na maltretiranje ovog šaljivdžije, on će odmah izgubiti interesovanje za vas, i što je najvažnije, dosadiće mu da vas zadirkuje. Pretvarajte se da niste nimalo uvrijeđeni njegovim riječima, ne reagirajte na njega neko vrijeme i on će shvatiti da je beskorisno da vas teroriše.

Problemi u komunikaciji

Razgovarali smo o tome šta učiniti za ljude s kompleksima. Ali šta ako osoba nema komplekse, ali su problemi u komunikaciji i dalje prisutni? Možda je to stvar karaktera. Nekima je to jako teško, a drugima jednostavno nepodnošljivo. Sa takvom osobom niko ne želi da komunicira, jer kako uopšte možete da komunicirate sa nekim ko je stalno bezobrazan i vređa ljude oko sebe? Takvim ljudima je teško da se skrase u društvu, nisu društveni. Moraju učiniti nešto u vezi sa svojim problemom, samo trebaju znati kako da nauče da budu jednostavniji.

Postoji jedna poslovica: budite jednostavni i ljudi će vas privući. Dakle, ovo je apsolutna istina. Ako se prema ljudima ponašate dobro, i oni će se prema vama ponašati isto. Svi bismo trebali biti tolerantniji prema drugima, čak i ako ih ne volimo. Svaka osoba ima pravo na malu šansu da dokaže da ipak nije tako loša. A ako želite izbjeći probleme u komunikaciji, trebali biste takvu priliku dati svakom novom poznaniku. Ko zna, možda vam čudak kojeg ne podnosite na prvi pogled kasnije postane najbolji prijatelj.

Vjerujte u najbolje

Ovo su možda glavni savjeti koji se mogu dati osobi koja želi naučiti biti jednostavnija. Naravno, ovo nije sve, ali barem će ovo biti dovoljno za početak. Vremenom ćete moći da prevaziđete sve poteškoće u komunikaciji sa ljudima i odmah ćete primetiti da se život menja na bolje. Glavna stvar je ne očajavati i vjerovati da će sve uspjeti. Zapamtite: ponašajte se prema ljudima oko sebe onako kako želite da se ponašaju prema vama, budite jednostavniji i otvoreniji za komunikaciju, a onda će i sami ljudi biti privučeni vama. Biti ljubazan je sjajno, iako nije lako, ali vrijedi.

Mnogi ljudi su upoznati sa konceptom pretraživanja duše. Nakon neke neugodne situacije ili nakon razgovora s nekim, osoba nehotice počinje razmišljati: „Šta bi se dogodilo da sam drugačije odgovorio?“ ili „Kakve bi stvari sada izgledale da sam rizikovao i ipak to učinio?“ Svako si je bar jednom u životu postavio ovo pitanje, ali ako vas takve misli stalno posjećuju, onda to više nije normalno i može štetno uticati na fizičko i psihičko zdravlje. U ovom slučaju, vrijedi razmisliti o tome kako naučiti olako shvatiti život. U ovom članku ćemo pogledati nekoliko savjeta koji će vam pomoći da se riješite samokopanja i uživate u svakoj minuti svog života.

U pravilu su djevojke te koje su sklonije samopregledu. Malo je verovatno da ćete sresti mladića koji će sedeti i razgovarati sa prijateljima šta je uradio, kako je to uradio, zašto i šta bi se desilo da je postupio drugačije. Stoga su djevojčice kojima su potrebniji savjeti koji će im pomoći da sagledaju život oko sebe onakvim kakav jeste, a ne da razmišljaju o temi „Kad bi samo“.

Prva stvar koju treba da shvatite je da postoje stvari u životu koje su se desile, dešavaju se i desiće se bez obzira da li želite da se dogode ili ne. Takvi događaji uključuju, na primjer, smrt. A savjeti prijatelja poput "Zaboravi!", "Sve će proći!", "Ne obraćaj pažnju na to" ovdje neće raditi. Svaka osoba sama mora shvatiti da nije u stanju ništa promijeniti i da se moralo dogoditi ono što se dogodilo. I tada će vam biti lakše prihvatiti ono što se dogodilo i pitanje “Kako može biti jednostavnije?” će nestati sam od sebe.

Da bismo jednostavnije sagledali život, vrlo je važno ne biti nervozan bez razloga i ne pridavati veliki značaj manjim problemima i nevoljama. Toliko se toga dešava u modernom svijetu da je jednostavno nerazumno trošiti svoje živce i vrijeme na trivijalne događaje i manje neuspjehe. U ovom slučaju, važno je jednostavno prihvatiti ono što se dogodilo i naučiti iz toga, što će vam pomoći da izbjegnete iste greške u budućnosti. U potrazi za odgovorom na pitanje "Kako postati jednostavniji?" Važno je svemu u životu pristupiti filozofski.

Mnogi ljudi često čuju frazu „neka bude jednostavno“, ali šta to zapravo znači? Za različite ljude, različiti stepeni ovog „jednostavnijeg“ su bili prihvatljivi. Za slavnu filmsku zvijezdu to znači večerati u običnom kafiću, za popularnog milionera to znači nositi običnu odjeću i šetati gradom pješice, a ne skupim automobilom. Stoga, kada čujete poznatu frazu „budi jednostavniji i ljudi će se privući k tebi“, nehotice se postavlja pitanje: kako postati jednostavna i otvorena osoba kojoj svi privlače? Uostalom, često ljudi koji izgovaraju ovu frazu ne daju nikakav savjet kako to točno učiniti.

Ne aroganciji

Po pravilu, da biste postali baš taj standard „jednostavnosti“, samo se trebate osloboditi svoje arogancije. Svaka devojka, razmišljajući o tome kako da postane jednostavna, treba da razmišlja i o svom ponosu. Vrlo često je to razlog zašto vam se savjetuje da budete jednostavniji. Ako zaista primijetite grijeh u sebi u vidu pretjerane arogancije, onda se samo malo odmorite od sebe i provodite vrijeme sa ljudima oko sebe. Naučite razmišljati o drugima, imati suosjećanja i empatije prema njima.

Ali svakako uzmite u obzir ko tačno želi da vam olakša. Ako ovo nisu najuzorniji ljudi, onda je bolje ostati pri svom mišljenju i svom takozvanom ponosu. Možda su ti ljudi samo ljubomorni na vas, pa pažljivo filtrirajte razne "dobronamjerce".

Prijateljstvo i društvenost su vaši najbolji prijatelji

Mnogi ljudi pod „jednostavnošću“ podrazumevaju ljubaznost, društvenost i otvorenost. Ova situacija se radikalno razlikuje od prethodne. U ovom slučaju radi se o ljudima koji su povučeni i zatvoreni u sebe, a ne ponosni i samouvjereni. Nije uvijek moguće odmah shvatiti kako biti jednostavna osoba kojoj svi privlače. Pokušajte steći nova poznanstva i više komunicirati s drugima. Neodlučnost i nedostatak samopouzdanja vrlo često odguruju ljude. Možda ćete tako što ćete postati društveniji i otvoreniji postići taj željeni nivo „jednostavnosti“.

Voljeti sebe znači dobro se odnositi i prema drugima.

Usklađenost s ovom točkom glavni je kriterij u pronalaženju odgovora na pitanje: "Kako postati jednostavna osoba?" A u stvari, to je jako teško, posebno za rođene ponosne ljude koji ne misle ni na koga osim na sebe. Ne može svako da čini dobra dela, ali svako može da se trudi da ne uradi ništa loše. Ponašajte se prema ljudima onako kako biste željeli da se prema vama ponašaju. Ova poslovica nije mogla doći u bolje vrijeme. Na kraju krajeva, niko ne bi učinio nešto da naudi sebi, pa zašto mnogi sebi dozvoljavaju da rade neprijatne stvari drugima?

Biti svoj znači biti sretniji

Pre nego što naučite kako da postanete jednostavni, važno je da razmislite šta vas čini srećnim. Možda vam posao ne donosi zadovoljstvo, a volite da pišete poeziju ili se brinete o biljkama na selu. Ili volite plesati, pjevati, crtati. Samo češće radite ono što vam donosi radost, jer ćete se tada osjećati sretnije. U trenucima radosti poželećete da usrećite sve oko sebe, a to je ono što će vas učiniti jednostavnom i otvorenom osobom.

Pridržavanje ovih savjeta učinit će vas samopouzdanim i naučiti vas da pozitivno gledate na svijet i sve što se u njemu događa. Tada ćete postati zaista ljubazna, otvorena i jednostavna osoba prema kojoj će drugi privlačiti.

Mnogu djecu od djetinjstva učimo da se ponašaju na način da će drugi odobravati njihovo ponašanje. I to je greška mnogih roditelja. Oni pridaju previše značaja javnom mnjenju.

Naravno, porodica i prijatelji nas kritikuju samo u dobroj namjeri, ali nisu svi u stanju da prihvate i objektivno procijene ovu kritiku. Stoga će, najvjerovatnije, učiniti više štete osobi nego koristi. Slušajte savjete i preporuke svoje porodice, ali činite kako vam srce kaže. Na kraju krajeva, nikada nije pogrešno. Ponašajte se iskreno, budite iskreni i otvoreni, jer to je upravo ta jednostavnost kojoj svi teže.

Zapamtite da niko ne poznaje vaše pozitivne i negativne strane tako dobro kao vi. A ako zaista razmišljate o tome kako da postanete jednostavni, nemojte gubiti vrijeme razmišljajući o tome šta je vaš prijatelj rekao iz zavisti ili je vaša mama ispalila u naletu ljutnje. Nemojte da vas vrijeđaju voljeni, uvijek mislite da vam i dalje žele dobro u bilo kojoj situaciji. I ne biste trebali komplikovati svoj i njihov život zbog nekoliko uvredljivih fraza.

Da li je pažnja na detalje zaista neophodna?

Kada postavljate pitanje “Kako postati jednostavan i otvoren?”, razmislite o tome koliko vremena trošite na nešto što, zapravo, nije vrijedno ni minute vašeg života. Pažnja na detalje je neophodna samo u poslu, ali u svim životnim situacijama donosiće vam samo probleme. Tako jednostavno komplikujete svoj život raznim pravilima i uslovima koji ne bi postojali da prihvatate sve što se dešava onako kako jeste. Nema potrebe da ponavljate događaje u glavi, razmišljate o svim sitnicama i razmišljate kako biste mogli da postupite u datoj situaciji. Vjerujte mi, ovo neće dovesti ni do čega dobrog. Samo uživajte u životu, radite šta želite, postanite sretniji i usrećite sve oko sebe.

Rasprava između uma i srca

Vrlo često se mnoge djevojke suočavaju sa situacijama u kojima srce govori jedno, a zdrav razum i iskustvo govore nešto drugo. Gotovo uvijek takav spor između uma i srca nastaje zbog stalne analize i promišljanja situacije. Trudite se da uzmete u obzir sve sitnice kako vam ništa ne bi nedostajalo, ali na kraju propustite nešto veoma važno. Ponekad je vrijedno poslušati svoje srce i intuiciju, riskirati i, možda, pronaći najveću sreću u životu. Ne morate slušati savjete drugih i činiti ono što oni misle da je ispravno ako osjećate da to ne želite. Nema ništa gore od žaljenja za nečim što niste uradili. Slijedite svoje želje, budite sretni i nećete primijetiti kako ćete postati onaj ideal jednostavnosti koji sve privlači.

Ljudi, uložili smo dušu u stranicu. Hvala vam na tome
da otkrivaš ovu lepotu. Hvala na inspiraciji i naježim se.
Pridružite nam se Facebook I U kontaktu sa

Postoji mišljenje da je nemoguće naučiti osobu da komunicira. Na primjer, sposobnost razgovora s ljudima je neka vrsta genetski inherentne sposobnosti: ili je data ili nije data. Ali posljednjih godina psiholozi aktivno pobijaju ovaj stereotip i hrabro izjavljuju: komunikacija je potpuno ista vještina kao i ples, pjevanje ili kuhanje. I baš kao i kod razvijanja bilo koje vještine, postoje određene vježbe za vježbanje.

Ušli smo web stranica Danas smo za vas prikupili 8 neobičnih vježbi koje i najsramežljivije introvertne mogu učiniti razgovorljivim. Ovo nisu samo vježbe za poboljšanje govora, već čitav niz aktivnosti koje vam pomažu da naučite razmišljati tokom razgovora i izgraditi uzbudljiv dijalog.

1. Prepričavanje

Za što: Naučite da mislite i govorite u isto vreme. Jača se veza između mišljenja i govora.

Kako uraditi: Otvorite svoj omiljeni blog, pronađite bilo koji članak, odaberite 2-3 paragrafa iz njega. Pročitajte ih i prepričajte ih sebi naglas. Zatim - sljedećih nekoliko pasusa, i tako do kraja članka.

Trajanje vježbe: Zavisi od dužine članka. Trebate prepričati 1 članak dnevno.

2. Nastavak tuđe misli

Za što: Naučite tražiti nestandardna rješenja i razvijate fleksibilnost razmišljanja.

Kako uraditi: Uključite TV ili bilo koji video na Internetu. Slušajte zvučnik 30 sekundi, a zatim isključite zvuk i razvijajte njegovu ideju na 30 sekundi.

Trajanje vježbe: 5-10 minuta dnevno.

3. Misterija Luisa Kerola

Za što: Razbijte vlastite stereotipe, navike razmišljanja na određeni način.

Kako uraditi: Zagonetka koju je Carroll smislio je: "Kako je gavran poput stola?" Vježba je izgrađena na njenoj osnovi. Preporučljivo je to raditi zajedno, kako ne biste žonglirali sa "prikladnijim" predmetima. Jedan zove bilo koju riječ, drugi bilo koju drugu riječ, između njih ubacite pitanje: „Po čemu su slični?“ Ispada nešto poput "Kako je ormar kao zec?" Sjednite i tražite opcije.

Trajanje vježbe: Vrijedi početi sa 10 pari.

4. Držite predavanje bilo kome o bilo čemu

Za što: Dohvaćanjem neprimjenjivih informacija iz svoje memorije, trenirate svoje pamćenje. Učinite svoj proces razmišljanja fleksibilnijim.

Kako uraditi: Vježba se izvodi zajedno. Vi birate bilo koji predmet od onih koji vas okružuju i o tome govorite svom sagovorniku. Kako se pojavio? Zašto je to važno u ljudskim razmjerima? Za šta se koristi ovdje u ovoj prostoriji? Uz redovnu praksu, uskoro ćete moći održati jednosatno predavanje o gumici, stolici ili vratima ormarića.

Trajanje vježbe: Počnite sa 5 minuta.

5. Dijalog sa ogledalom

Za što: Promatrate sebe izvana, naučite koherentno govoriti o svojim mislima i uspostaviti kontakt sa samim sobom.

Kako uraditi: Zadatak je da se pogledate u ogledalo, izvučete svaku misao iz svog uma i razvijete je naglas. Odnosno, odeš do ogledala, počneš da razmišljaš i pričaš o onome što misliš. Krećite se glatko od misli do misli, povezujući ih jedno s drugim. Nakon nekog vremena, počećete da imate koherentnu i iskrenu priču o tome šta vam se mota po glavi.

Trajanje vježbe: 10 minuta par puta sedmično.

6. Razgovarajte s punim ustima

Za što: Trenutačno poboljšanje dikcije prije govora.

Kako uraditi: Ovdje postoje različite opcije. Možete staviti običnu kašiku na jezik ili šaku orašastih plodova iza obraza i pokušati što jasnije izgovoriti riječi.

Trajanje vježbe: 7-10 minuta je dovoljno.

Kako postati otvoren i društven ako ste po prirodi stidljiva osoba i teško vam je život učiniti zanimljivim? Uostalom, nedruštvena osoba gotovo da nema prijatelja, vrlo rijetko sklapa nova poznanstva, a kada se nađe u novom društvu, sjedi ćutke, stidljivo, ne znajući kako započeti ili održati razgovor. Takvoj osobi, kao introvertu, teško se snaći u timu. Kolege ne prihvataju šutljive ljude i usamljenike i sa njima komuniciraju oprezno. Čak i prilikom konkurisanja za posao, poslodavac obraća pažnju na društvenost i društvenost kandidata za dobru poziciju. Ako ste društvena osoba, veća je vjerovatnoća da ćete imati karijeru.

Kako postati društven

U stvari, veliki broj ljudi ima problema u komunikaciji. Prema statistikama, na svijetu postoji 25% introvertnih osoba, a ako ste jedan od njih, onda su neizbježna pitanja: kako razviti društvenost, ako ste rođeni ovakvi, znači li to da će vam život biti pun neuspjeha , a kako naučiti biti društven?

Ova situacija se lako može ispraviti ako ozbiljno razmislite o tome kako postati majstor komunikator. Štaviše, moraćete da promenite ne samo sebe, već i svoje ponašanje. Morat ćete naporno raditi da biste se riješili nepotrebnih osobina, naučili se samokontroli, ne odlagati stvari za kasnije, već djelovati ovdje i sada. Ako ove kvalitete razvijete u sebi tako što ćete postati društvenija osoba, odmah ćete vidjeti kako će vam se život početi mijenjati na bolje.

Pronađite zajedničke karakteristike

Smisao komunikacije je da ljudi koji često komuniciraju jedni s drugima postaju bliži jedni drugima zbog činjenice da imaju svoj zajednički jezik. Ujedinjuju ih zajednički interesi ili hobiji, zajednički stavovi itd. Stoga, da biste postali otvoreni i društveni u bilo kojoj kompaniji, morate što bolje razumjeti ona područja koja su interesantna vašim sagovornicima. Tek nakon toga vaša komunikacija s njima će postati lakša i opuštenija.

Moraš biti svoj

Ako ozbiljno imate pitanje kako da postanete društvena i zanimljiva osoba, onda prvo naučite da otvoreno izrazite svoj stav. Nemojte se sramiti ili plašiti reakcije drugih ako vaše mišljenje kod njih izaziva neslaganje, pa čak i agresiju. Samo ih ignorišite i uvijek budite svoji – to je najbolje što možete učiniti u ovoj situaciji.

Manje kritike

Mnogi ljudi ne razumiju kako da postanu društveniji jer vide samo mane u drugima. Upamtite, samouvjerena i druželjubiva osoba u svom okruženju nalazi samo pozitivne osobine, zbog čega uspijeva sklapati prijateljstva, komunicirati i ne biti usamljena. Prestanite sve kritikovati i ismijavati druge koji su, po vašem mišljenju, gori ljudi od vas. Ako ste mizantrop, naučite biti prijateljski raspoloženi. Ako se prema ljudima ponašate s poštovanjem, lakše ćete steći prijatelje.

Smile

Kako postati društveniji ako stalno hodate sa ozbiljnim ili sumornim licem? Osmeh izražava interesovanje i naklonost prema sagovorniku i treba da bude prikladan. Ako se stalno smijete, oni oko vas mogu pogrešno protumačiti vaše dobre namjere da postanete vedriji i društveniji, a to će ih, začudo, odgurnuti.

Unapredite se

Morate postati dobro zaokružena osoba, a to će zahtijevati poboljšanje u različitim oblastima. Ako počnete da se razvijate, bit ćete sigurni u svoje sposobnosti, izgubit ćete svoje inhibicije, bit će više tema za dijalog s ljudima, a kao rezultat toga, drugi će imati mišljenje da ste društvena osoba.

Komunicirajte na društvenim mrežama

Ne postoji bolji način za rješavanje problema kako razviti društvenost od društvenih mreža. Ovo je najbolje mjesto za vježbanje komunikacije s ljudima i sklapanja prijateljstva. Na društvenim mrežama mrežama, najlakši način je da postanete opuštena i druželjubiva djevojka, ili da budete otvoreniji momak. Uostalom, komunikacija bez kontakta očima je mnogo lakša, jer niko neće vidjeti vašu stidljivost.

Znajte slušati

Kako postati dobar sagovornik? Samo naučite da slušate osobu sa kojom vodite dijalog. Pokažite interesovanje za njega, postavite bilo koje pitanje koje vas zanima i sačekajte dok ne završi odgovor. Ljudska psihologija je takva da mu je važno da progovori do kraja. Pošto ste iskazali poštovanje prema svom sagovorniku, dajte mu ovu priliku. Ako započnete razgovor, trebalo bi da slušate protivnika opušteno i sa zanimanjem na licu. Ni u kom slučaju ne smijete da zijevate, gledate okolo ili gledate u telefon sve vrijeme dok vodite dijalog sa osobom. On će brzo shvatiti vaše lažno interesovanje, a sledeći put, bez obzira koliko ste prijateljski nastrojeni, jednostavno neće želeti da komunicira sa vama.

Biti društven, u ovom slučaju, ne znači da morate beskrajno slušati monolog svog protivnika. Takođe, potrebno je da preuzmete inicijativu i prevedete sagovornika na teme koje vas zanimaju. Ova tehnika će vam pomoći da postanete pričljivija i opuštenija osoba.

Voli sebe

Ako imate poteškoća da postanete društveni i samouvjereni, prvo obratite pažnju na to kako se odnosite prema ljudima oko sebe. Da li ih poštujete? I imate li poštovanja i ljubavi prema sebi? Kako postati društven ako ste puni negativnosti? Zapamtite, osoba na podsvjesnom nivou osjeća kako se ponašate prema njoj, a iznad svega, koliko volite sebe. Na osnovu ovih podataka ljudi formiraju mišljenje o vama, prema kojem grade svoje ponašanje u odnosu na vas. Stoga, da biste postali otvorena i druželjubiva osoba, morate se voljeti i poštovati, kao i znati svoju vrijednost. Ovo će nesumnjivo poboljšati vaš rang u očima ljudi. Ali, što se tiče samopoštovanja, nemojte pretjerivati ​​kako ne biste izgledali kao pompezna, glupa osoba.

zdravo

Nemojte se stidjeti pozdraviti ljude koje ne poznajete dobro, a još više ljude koje dobro poznajete. Pitanje kako postati pričljiv riješit će se samo po sebi ako sebi postavite cilj da to radite redovno, a ponekad čak i započnete razgovor s nepoznatom osobom, na primjer, u redu za kupovinu. Ova taktika će pomoći u rješavanju problema kako postati društveniji.

Govori lepo

Kako postati lakši za komunikaciju ako vas ljudi oko vas teško razumiju? Naravno, u uskom krugu ljudi s kojima ste navikli komunicirati, vaš sleng je svima poznat i razumljiv. Ali šta ako, kada pokušate da pričate ovim jezikom sa drugim ljudima, odmah osetite otuđenje, nerazumevanje, a ponekad i agresiju prema vama? Da biste postali laki za komunikaciju, moraćete da zapamtite kako da govorite književni jezik i da pokušate da ga primenite u praksi. Kako se ne biste sramili kako izgovoriti ovu ili onu riječ, pokušajte čitati beletristiku i povećati svoj vokabular.

Budite veseli

Kako postati veseo kada komunicirate? Svaki društveni krug zasnovan na interesima ima određeni skup šala, kao i njihov nivo. U početku, ne morate pokušavati da postanete pričljivi. Slušajte ljude, posebno u novom društvu, i odredite na šta reaguju i šta ih čini sretnima. Nakon toga možete postati pričljiviji ako se pripremite za sljedeći susret s prijateljima čitajući mnogo duhovitih viceva ili smiješnih anegdota na internetu, pazeći da ih zapišete na papir. Što se više šalite, to će vas ljudi oko vas smatrati veselijim, zanimljivijim i društvenijim. Ova činjenica će vam nesumnjivo pomoći da se opustite.

Poduzmite akciju

Ne možete bez izrade jasnog akcionog plana o tome kako postati društveni. Neophodno je obavljati neku radnju svaki dan, ponekad prisiljavajući sebe da komunicirate s ljudima, čak i ako nemate želju za tim. Neka vam ove radnje postanu obavezne, na primjer, kao što je pranje zuba ujutro. Samo će vam tako pomoći da steknete nova poznanstva ili prijatelje i postanete društvena osoba.

Ako vas sve češće pitaju zašto stalno ćutite, hitno morate nešto promijeniti u svom životu. Ali kako možete postati društvena i zanimljiva osoba ako ste po prirodi skromni i stidljivi? Pronalaženje teme za razgovor pravi je test za vas, a biti prvi koji će razgovarati sa strancem ne možete. sta da radim? Kako postati lak za komunikaciju? Počnite mijenjati sada.

Zašto nastaju poteškoće u komunikaciji?

Postoji nekoliko razloga zašto ljudi postaju povučeni i ćutljivi:

1. Pogrešno vaspitanje. Neko je smislio termin prirodna stidljivost i počeli su da ga koriste da prikriju sve postojeće probleme. Međutim, ljudi su društvena bića. Razmjena informacija je najvažnije „oružje“ u borbi za opstanak. Ljudska psihologija je takva da ga zanima sve novo i neobično. Interes ljudi za vijesti vođen je podsvjesnom željom da sami nauče lekciju u slučaju da im se ista stvar dogodi. Stoga su po prirodi svi ljudi u većoj ili manjoj mjeri društveni. Međutim, odgoj i negativna iskustva socijalizacije donose svoje prilagodbe. Ako su roditelji vodili zatvoren ili asocijalan način života, dijete jednostavno nema model interakcije s drugim ljudima, odnosno nije naučilo biti prijateljski raspoložen i normalno komunicirati. U djetinjstvu ovi problemi možda neće biti toliko izraženi, jer će druga djeca biti uvučena u razgovor. Ali s godinama, kada inicijativa mora doći od same osobe, mogu se manifestirati problemi u komunikaciji.
2. Negativno iskustvo. Često stariji zatvore usta inicijativnom djetetu ili tinejdžeru kako se ne bi miješali. Vršnjaci vas mogu zadirkivati ​​uvredljivim nadimcima. Ponekad drugi počnu maltretirati odraslu osobu, izražavajući sumnju u njegovu kompetenciju ili intelektualni razvoj. I kako u ovoj situaciji postati otvorena i društvena osoba? Obično se takva osoba povlači pa mu čak i komunikacija s dobronamjernim ljudima postaje sve teža. Neugodno mu je da progovori.
3. Nizak nivo inteligencije. Što manje osoba zna, što manje ima tema za razgovor i komunikaciju, to je uži krug ljudi koji su spremni da vode dijalog s njim. Društveni ljudi su upoznati sa svim događajima i novostima.
4. Karakterne osobine. Ova tačka može izgledati kao da je u suprotnosti sa gore navedenim. Ne sve. Postoje ljudi čija je potreba za komunikacijom manja od ostalih. I introvertnoj i flegmatičnoj osobi potrebno je manje komunikacije od istog ekstroverta. Glavna razlika između introvertnog i stidljivog je u tome što prvi nije nimalo sramežljiv i nema problema u komunikaciji. Po želji lako pronalazi zajednički jezik sa nepoznatim ljudima, ne osjeća se potlačenim u tuđem društvu i ne opterećuje se nedostatkom teme za razgovor kada ostane sam s nekim. To je ono što ga razlikuje od zatvorene osobe. Ovaj drugi bi trebao promijeniti svoj karakter i postati otvoreniji prema ljudima.
5. Nezadovoljstvo sobom i sramota. Ove osobine otežavaju uspostavljanje bilo kakvih društvenih odnosa. Ometaju prijateljstvo, karijeru, ljubav. Kako nesigurna osoba može postati vedrija i društvenija? Samo povećanjem vašeg samopoštovanja i samopoštovanja. Pronađite ono najbolje u sebi i razvijajte te osobine. Recite sebi: „To je to, postajem samouvjerena, vesela i zanimljiva.“ I sretno!

Kako razviti komunikacijske vještine?

Treba imati na umu da društvenost ili društvenost nije toliko karakterna osobina koliko vještina. I ovdje vrijede isti zakoni razvoja kao i za bilo koju drugu vještinu. Ako ste ceo život proveli sedeći za kompjuterom, moguće je da ćete odustati od trke na takmičenjima u trčanju. Međutim, situacija će se promijeniti ako svakodnevno vježbate trčanje duže vrijeme. Ako ne trenirate svoje pamćenje, uskoro nećete moći zapamtiti dio najbanalnijeg teksta. Isto važi i za komunikaciju.

Društvena osoba je u stalnom kontaktu sa drugima. Ali kada jednom postanete pustinjak, nećete se moći iznenada vratiti u društvo i biti kolovođa. Međutim, svakodnevna komunikacija uvelike će poboljšati vaše komunikacijske vještine. Kako postati pričljiv? Gdje početi? Od najjednostavnijeg:

1. Pozdravite svoje komšije, pitajte ih kako su, kako su im djeca i roditelji, šta ima novo u njihovim životima. Ni u kom slučaju ne dozvolite da budete uvučeni u intrige, nemojte podržavati niti širiti tračeve. Ovo može odgurnuti ljude od sebe i naći ćete se dalje od svog cilja nego kada ste bili pustinjak.
2. Sljedeći korak kako razviti svoju društvenost je jednostavan. Razgovarajte sa strancima: u redu, na autobuskoj stanici, sa prodavcima. Ne stidi se! Na tržištu možete pitati da li trgovanje ide dobro. Na autobuskoj stanici, prije koliko vremena vam je trebao minibus? Žalite se da je javni prevoz pogoršan ili se radujte što se situacija na putevima popravila. Dobro je prisjetiti se priče iz stvarnog života, na primjer, kako je osoba tužila transportnu kompaniju zbog nedostatka klima uređaja. Dok čekate u redu za posjet liječniku, možete razgovarati o prednostima i nedostacima plaćenih i besplatnih klinika, ispričati nešto zanimljivo o stranoj medicini (nakon što prvo istražite problem). Međutim, ne biste trebali negativno govoriti o svom ljekaru ili govoriti o svojim bolestima. Oni ne vole takve ljude.
3. Mnogi treninzi na temu „Kako postati društvena osoba“ predlažu razgovor sa prolaznicima na ulici. Smislite nepostojeću anketu. Na primjer, kako ljudi misle o sterilizaciji životinja lutalica? Ili da li je vredno dozvoliti stranim državljanima da usvajaju djecu. Odaberite bilo koju aktuelnu temu iz vijesti i pratite javno mnijenje. Ako ne čujete ni za jednu anketnu temu, pretražite internet i odaberite temu iz anketa profesionalnih novinara. Obavezno pitajte osobu zašto ima ovo mišljenje. Pokušajte da iznesete sopstvene argumente. Ovo je najjednostavniji recept kako postati društveniji i lako steći prijatelje.

Morate svakodnevno vježbati svoje komunikacijske vještine. I nakon nekog vremena shvatit ćete kako biti opušten, druželjubiv i društven u svakom društvu.

Univerzalne teme za razgovor

Kako postati lakši u komunikaciji i biti zanimljiv sagovornik? Da biste to učinili, morate naporno raditi. Prvo se odlučite za teme koje su vam bliske.

Na primjer, životinje. Gotovo svi ih vole. Čak i ako naiđete na nekoga ko mrzi životinje, imat ćete oko čega da se svađate. Počnite prikupljati zanimljive činjenice o životinjama, šale i priče. Ovo će vam pomoći da izgledate kao veseli i da prestanete biti stidljivi. Proučite mišljenja aktivista za prava životinja i njihovih protivnika. Gledajte emisije za diskusiju. Oni će vam pomoći da shvatite kako da postanete dobar sagovornik.

Važno je da ne postanete hodajuća enciklopedija, koja povremeno daje razbacane informacije. Da biste bili zanimljivi, morate uključiti druge u razgovor. Društvena osoba uvijek nastoji uključiti druge u raspravu. Stoga bi pristup čak i ovako jednostavnoj temi trebao biti svestran. Može se posmatrati kroz prizmu psihologije. Na primjer, razgovarajte o čovjeku koji, osjećajući ljutnju na svoju ženu, potajno šutne njenu mačku. Pokreni društvene probleme, kao što je lov na pse ili bake koje drže desetke polugladnih mačaka, itd. Ovu temu možete predstaviti šaljivim „sosom“. Samo različiti uglovi gledanja pomoći će vam da zadržite pažnju sagovornika i postanete pričljiviji.

Evo još jednog primjera kako razviti društvenost koristeći zajedničku temu. Zdravlje je univerzalna tema. S mladima možete razgovarati o zdravoj ishrani, vitaminima i antivitaminima, a sa predstavnicima starije generacije - o biljnoj medicini. Proučite pitanje temeljno. Nije dovoljno znati da se kamilica kuva za kašalj. Svaki novčić ima dvije strane. Bilje ima prednosti i kontraindikacije. Česti su slučajevi kada hitna pomoć nije imala vremena da spasi ljude nakon uzimanja bezopasnih biljnih čajeva. Proučite slične slučajeve. Zainteresirajte se za novonastale dijete, njihovu lošu stranu, nekontroliranu upotrebu hormona i anaboličkih steroida. Reci nam o tome. Međutim, budite oprezni da postanete argumentirani.

Proširite svoj društveni krug

Ako nemate hobi, morate ga pokrenuti. Na primjer, možete postati uzgajivač kaktusa, uzgajati cvijeće na otvorenom, baviti se sportom, kuhanjem, jestivim ukrasima, zainteresirati se za dizajn, fotografiju ili pravljenje namještaja i igračaka za životinje. Ovo će vam pomoći da postanete korisni. Možete podijeliti informacije sa prijateljima i dati praktične savjete. Svi vole korisne informacije, čak i oni koji ih nikada ne koriste. Osim toga, u procesu savladavanja nove aktivnosti, steći ćete nove prijatelje.

Komunicirajte na tematskim forumima. To mogu biti forumi za ljubitelje fantastičnih serija, kompjuterskih igrica, ljubavnih romana ili entuzijaste robotike. Proučite mišljenja ljudi o raznim pitanjima, naučite da izrazite svoje gledište na argumentovan način. Forumi su dobar trener komunikacijskih vještina. Tamo nećete imati izbora osim da postanete druželjubiva djevojka ili momak. Nedostatak virtuelne komunikacije je što vas može odvojiti od stvarne stvari. Da se to ne dogodi, razgovarajte o onome što nađete u virtuelnom prostoru iu ličnoj komunikaciji sa prijateljima.

Još uvijek ne znate kako postati društveni i samouvjereni? Pridružite se organizaciji. To može biti volonterska organizacija, klub željnih uzbuđenja ili kućni odbor. Prijavite se za kurseve vožnje, stranog jezika ili obuke. Svaka zajednica su ljudi povezani zajedničkim ciljem. Zajednički ciljevi i interesi se uvijek spajaju, a tamo gdje postoje zajednički interesi komunikacija je laka i opuštena.

Greške u komunikaciji

Da biste shvatili kako da budete društveniji bez preterivanja i otuđenja ljudi, razmotrite sljedeće greške. Razmislite o tome koje sagovornike najviše ne volite? Najvjerovatnije će u ovu kategoriju spadati takozvane profesionalne mame, mačke i sektaši. Zašto? Da, jer su njihovi horizonti ili ograničeni ili privremeno suženi na jednu temu.

Mlada ste majka i ne znate kako da postanete društvenija? Nemojte se fokusirati na dječje teme. Postoje mnoge druge teme razgovora koje vas zanimaju na koje ste jednostavno zaboravili:

1. Ima ljudi koji jednostavno pršte od humora. Iz njih izviru anegdote i priče, kako primjereno tako i neprimjereno. U početku su ti ljudi zanimljivi, ali vrlo brzo počnu iritirati. Neophodno je razviti smisao za humor. Ali glavno pravilo njegove upotrebe je relevantnost. Anegdota na temu je vaš plus, beskrajne šale bez razlike su minus. Pitajte kako postati veseo? Parirajte šale vašeg sagovornika. Smiješni i dobrodušni verbalni dueli zabavljaju društvo.
2. Niko ne voli da komunicira sa večitim kukcima. Pozitivno nastrojena osoba izaziva simpatije i poštovanje. Uvek je dobrodošao saputnik. Međutim, postoje ljudi koji čak i ovu pozitivnu kvalitetu mogu pretvoriti u iritirajući faktor. Osmeh je znak naklonosti. Međutim, vječni osmijeh zbunjuje. Ako je osoba suočena sa važnim životnim pitanjem, a od vas očekuje empatiju, a vi umjesto toga veselo odgovorite: „Nemojte lutati, sve će biti u redu“. Ovo će izazvati razočarenje. Nije dovoljno reći osobi da će sve biti u redu, potrebno ga je uvjeriti u to, izraziti riječi podrške i empatije. I tek onda dajte pozitivu.
3. Dešava se da žena koja je ranije bila stidljiva sa ljudima, ne znajući kako da nauči da bude opuštena i pričljiva, počne da se ladi i guguta sa svima. Sigurna je da mu samo tako može ugoditi. Međutim, ovo je neugodno. Čak i najdruštvenija osoba koja se raskošno osipa slatkim govorima, začinjenim morem komplimenata svima, biće loše prihvaćena u društvu.
4. Kada komunicirate sa ljudima, ne pokušavajte da ih spustite na svoj nivo. Na primjer, nije dozvoljeno ljude koje ne poznajete dobro ili one koji stoje iznad vas na hijerarhijskoj ljestvici zvati ljubaznim nadimcima. Poštujte ljude i oni će vas poštovati.

Recept kako postati majstor komunikator je jednostavan. Proširite vidike, donesite nove informacije, postanite korisni, razvijte smisao za humor, zainteresujte se za život svog sagovornika, pustite ljude da govore, ne pokušavajte da prevučete ćebe preko sebe. Izbjegavajte poznatost, nametljivost i dosadnost. I uvijek ćete biti dobrodošli u svakom društvu.