Невероятные факты

Действительно ли человек влюблен или его пассия является всего лишь объектом вожделения и страсти, можно определить путем научных исследований. Ученые убеждены, что существуют так называемые "симптомы", которые выдают любящих людей.

Специалисты обнаружили, что мозг влюбленного отличается от мозга человека, испытывающего простое сексуальное притяжение. Мозг человека, находящегося с долгосрочных серьезных отношениях, также имеет свои отличительные особенности.

Хелен Фишер (Helen Fisher), антрополог из Университета Рутгерс, является одни из ведущих специалистов по изучению биологических основ любви. Фишер провела целый ряд исследований, которые доказали, что мозг "в любви" представляет собой нечто особенное, а также, что существует 13 явных признаков того, что человек влюблен.

Чувство влюбленности

1. Он/она особенный/-ая

Когда человек влюблен, ему кажется, что его вторая половинка особенная. У влюбленного прослеживается неспособность испытывать столь романтические чувства к кому-нибудь еще.

Фишер и её коллеги пришли к выводу о том, что так происходит, благодаря повышенному уровню центрального дофамина, вещества, которое находится в мозге человека и участвует в фокусе внимания.

Идеализация человека

2. Он/она идеальный/-ая

По настоящему влюбленные люди, как правило, видят исключительно положительные качества своего возлюбленного и не способны замечать его минусов. Их внимание сосредоточено на памятных событиях, подарках, связанных с объектом любви.

Ученые объясняют это тем, что в мозге, действительно, протекают особые реакции, концентрация некоторых веществ становится значительно выше, когда у человека появляется стимул в виде любимого человека.

Любовь или зависимость

3. Ощущение разбитости

Как известно, влюбленность часто приводит к эмоциональной и физической нестабильности. Если у вас наблюдаются следующие симптомы: возбуждение, эйфория, приток энергии, бессонница, потеря аппетита, дрожь, сердцебиение, ускоренное дыхание, а также чувство тревоги и паники, то это почти наверняка означает, что вы влюблены.

Такие эмоции сильно изматывают человека и выбивают его из привычной колеи. Ученые сравнивают чувство влюбленности с наркотическим состоянием.

Любовь – это одна из самых сильных зависимостей, от которой также сложно избавиться, как от алкогольной или наркотической.

4. Преодолеть проблемы вместе

Вероятность зарождения романтических чувств резко возрастает, когда два человека проходят через какое-нибудь тяжелое испытание вместе. Исследования показывают, что нейроны, вырабатывающие дофамин, становятся более продуктивными в такие моменты.

Одержимость человеком

5. Одержимость объектом любви

Специалисты подсчитали, что человек, находящийся в состоянии влюбленности, тратит на размышления об объекте своей страсти более 85 процентов своих мыслей. Такое состояние схоже с одержимостью.

Ученые говорят о снижении уровня центрального серотонина в мозге человека, что влечет за собой так называемое обсессивно - компульсивное расстройство психики.

6. Желание всегда проводить время с любимым

Влюбленным людям свойственно проявление некой зависимости от отношений, желание находиться рядом с возлюбленным – вполне понятное чувство.

Всегда вместе всегда рядом

7. Желание навсегда быть вместе

Зачастую влюбленным нравится мечтать о совместном безоблачном будущем. В первую очередь, девушки часто рисуют радостные картины о том, как они будут счастливы до того момента, "пока смерть не разлучит их".

8. Уверенность в том, что "ради любимого человека можно горы свернуть".

Влюбленным людям также свойственно себя переоценивать. Зачастую они чувствуют себя настолько сильными, что им кажется, они готовы сделать всё ради второй половинки.

Им также присуща некая жертвенность, то есть они готовы пожертвовать всем, только бы любимому было хорошо.

Стараться угодить

9. Стараться угождать любимому человеку

У влюбленных присутствует желание угодить своей второй половинке вплоть до того, чтобы он оценил наряд, прическу, приготовленную пищу. Хочется, чтобы любимый человек остался доволен теми действиями, которые вы проделываете радии него.

10. Неуверенность в том, что ты единственный

Когда человек испытывает по настоящему сильные чувства ко второй половине, ему хочется быть единственным и неповторимым для своей пассии.

Однако вместе с сексуальным влечением к возлюбленному начинает появляться ревность и чувство собственности. Нередко партнера начинают подозревать в неверности, даже когда нет никакого повода.

Такое поведение ученые объясняют результатом эволюции человека, когда самцу свойственно отгонять других особей мужского пола, чтобы партнерша принадлежала исключительно ему одному.

11. Не просто секс

Хотя сексуальное влечение является одним из самых сильных чувств человека, эмоциональный аспект любви также немаловажен. Исследование показало, что 64 процента опрошенных влюбленных пар не согласилось с высказыванием о том, что "секс является самым важным составляющих любых отношений".

Стоит отметить, что не только женщины, но и мужчины говорят о том, что эмоциональный аспект важен не меньше. Поэтому не нужно считать, что мужчинам нужен исключительно секс.

12. Потеря контроля над собой

Обычно окружающие начинают отмечать изменения в поведении, происходящие в человеке, который влюбился. Порой страсть влюбленного просто неконтролируемая. Друзья и коллеги начинают отмечать некоторую потерю контроля над собой.

Искра любви

13. Искра появляется и гаснет

Любовь не всегда чувство на годы или на всю жизнь. Психологи говорят, что очень часто люди путают понятие любви и привязанности. Такие созависимые отношения специалисты называют простой привычкой. Любовь проверяется временем и расстоянием.

Как узнать, любит ли тебя мужчина: 10 фраз любящего человека + 20 признаков искренней любви + 7 верных примет (мужской взгляд на проблему).

Все мы хотим любить и быть любимыми.

Есть счастливые женщины, которые абсолютно точно знают, что их вторая половинка испытывает к ним искренние глубокие чувства. Но есть те, которым приходится разбираться, что скрывается за красивыми словами их молодого человека: любовь, похоть, ложь, пустота.

Как узнать, любит ли тебя мужчина или отношения с тобой для него лишь игра? Спросить напрямую? Но ведь соврать – это так легко.

Лучше смотреть не на слова, а на поступки. А еще искать верные признаки, которые точно укажут на силу и неподдельность чувств.

Как узнать, любит ли тебя мужчина по его поведению, взгляду и другим признакам?

Чтобы узнать, что именно чувствует ваш мужчина, к нему нужно просто присмотреться. Отодвиньте на время собственные чувства, которые замыливают взгляд и проанализируйте его поступки, слова, жесты и прочее.

Вы легко поймете, любит он вас или нет, если не станете сами себя обманывать.

1) 10 фраз, которые говорят мужчины, когда любят

1. «Я тебя люблю».
2. «Давай я познакомлю тебя со своими друзьями / коллегами / родными…».
3. «Ты самая и умная, мне так повезло тебя встретить».
4. «Сколько детей ты бы хотела иметь?».
5. «В будущем я планирую…» (вы тоже есть в этих планах).
6. «Хочу, чтобы ты больше обо мне узнала».
7. «Я боюсь разочаровать тебя».
8. «Я так соскучился, хотя мы не виделись всего два дня».
9. «Я волнуюсь / переживаю за тебя».
10. «Одевайся потеплее, на улице холодно. Пообедай, пожалуйста, не ходи весь день голодная. Купил фруктов, лекарств в аптеке и уже лечу к тебе».

Безусловно, фразы могут быть сформированы и по-другому. Но, думаю, вам понятен общий смысл.

Мужчина, который любит, не станет:

• таить свои чувства;
• прятать тебя от друзей и родных;
• безразлично относиться к твоему здоровью, самочувствию, настроению;
• самоустраняться в трудные моменты твоей жизни;
• плевать на то, что ты думаешь о нем;
• скрывать свое прошлое и планы на будущее;
• искать отговорки, почему вы не можете встретиться.

2) Поступки мужчины, которые укажут, что он тебя любит

Если вам попался молчун или суровый мужчина, который мало говорит, зато много делает, не спешите упрекать в том, что он вас не любит. Просто проанализируйте поступки молодого человека, а не слова.

Действия мужчины, который точно любит свою женщину:

Это проявляется как в мелочах (упаковать вам в сумочку обед, после трудного дня, накормить ужином, накинуть свой пиджак, когда вы мерзнете в легком платье под порывами холодного ветра), так и в более масштабных действиях: уход за вами, когда вы болеете, утешение, когда вы теряете близкого человека и т.д.

Вовлечение вас в свою жизнь.

Мужчина, который любит и который хочет, чтобы женщина стала частью его жизни, быстренько:

• познакомит ее со своими друзьями и родственниками;
• покажет, где он живет и работает;
• попытается приобщить к своему хобби и т.д.

Это позволит ему проводить с любимой больше времени, а именно к этому стремится каждый влюбленный мужчина.

Мужчину, который любит, даже не нужно просить вам помочь. Он внимательно вас слушает и чутко реагирует на фразы о том, что:

• у вас перегорела лампочка;
• отпала полочка;
• сломался электрочайник;
• вы не знаете, чем доехать до родителей, потому что в пятницу вечером все автобусы забиты;
• вы никак не можете решить проблемы с ЖЕКом и т.д.

Желание помочь и облегчить жизнь женщины выдает влюбленного мужчину с головой.

Стремление вас порадовать.

Он знает, какие ваши и регулярно радует букетиками. То же касается сладостей, любимых ресторанов, фильмов и т.д. Ему не стыдно устроить для своей любимой романтический сюрприз, приготовить вкусный ужин, приятно удивить. Он упивается вашей радостью и счастлив, когда вы счастливы.

Вы – важная часть его жизни.

Любимая женщина занимает в жизни мужчины одно из главных мест, тогда как дама, которую не любят – просто одна из составляющих.

Если вы постоянно себя чувствуете на вторых ролях, если он регулярно жертвует свиданием с вами, чтобы пойти с друзьями в бар, уехать на рыбалку, взять работу на выходные – ни о какой любви речь не идет.

3) Еще 10 дополнительных признаков, которые укажут на то, что мужчина тебя любит

1. Взгляды полные любви и жажда полюбоваться вами, когда он думает, что вы этого не видите.
2. Желание разделить с вами и печали, и радости.
3. Адекватная реакция на ваше настроение: желание утешить, когда вам плохо, поддержание веселости – когда хорошо.
4. Неизменное присутствие и стремление помочь, когда вы – в стрессе, в дурном настроении, в депрессии, во время ПМС и т.д.
5. Гордость, которую испытывает мужчина за ваши победы и достижения.
6. Отсутствие эгоизма в плане секса и стремление доставить удовольствие своей любимой женщине, а не только позаботиться о своем удовлетворении.
7. Знание и понимание ваших вкусов, увлечений, симпатий, антипатий, аллергий и т.д.
8. Ценность вашего мнения для него неоспорима.
9. Любящий мужчина не будет срывать на вас свое плохое настроение и выливать на голову свои проблемы с целью выплеснуть злость, а не получить помощь или дельный совет.
10. Стремление понравится вашим подругам, родителям, упрочиться в вашей жизни и стать ее важной частью.

Как узнать, что мужчина вас не любит, чтобы не тратить на него время?

Мы – женщины – создания другого склада, нежели мужчины, поэтому не всегда можем их понять.

Как на мой женский взгляд, проще всего понять, любит вас мужчина или нет, – просто почувствовать. Если вас что-то смущает в отношениях, если вы не до конца ему верите, да даже если часто задаете себе вопрос: «Любит или нет?», скорее всего, настоящей любви нет.

Есть симпатия, привязанность, страсть, возможно – влюбленность, но этого недостаточно, чтобы вступить с мужчиной в . Где гарантия, что, когда вы уже будете женаты, он не встретит ту, что полюбит всей душой?

Но это мой, женский взгляд на проблему. А мне хотелось бы знать, что думают по этому поводу мужчины.

Мой друг-мужчина, психолог по профессии, назвал мне несколько признаков, которые точно укажут, что мужчина вас не любит:

Он не сменил ни привычки, ни традиционный образ жизни, ни расписание из-за того, что появились вы.

Все, чего вы удостоились – занять свободное между работой, друзьями, родными и увлечениями место.

Он не стремится проводить с вами больше времени, видеться чаще, много говорить по телефону.

Чрезмерная занятость мужчину не извиняет – если любит, то время на любимую у него найдется.

Он не боится вас обидеть.

Ему просто плевать, что какие-то неосторожные слова или поступки могут вас ранить.

Он не желает с вами планировать не то что далекое будущее (семья, дети), но даже совместный летний отпуск.

Просто отвечает: «Посмотрим, давай доживем, потом будет видно и т.д.».

Вы неоднократно ловили парня на лжи.

Тут два варианта – или он патологический лжец, или ему просто плевать на то, как вы встретите вранье. Ни первый, ни второй вариант для вас – не вариант.

Он не пытается облегчить вашу жизнь, помочь в трудных ситуациях.

Нет, если вы просите о помощи, то получаете ее, но влюбленный мужчина видит, когда следует подставить свое плечо.

Он не принимает вас такой, какая вы есть.

Мужчина, который любит, первое время не будет замечать никаких женских недостатков, он будет прощать даже то, что раньше его раздражало.

Притирка и сглаживание острых углов происходит позже. Например, я – ярый противник курения, однажды встречался с курящей девушкой, потому что влюбился как пацан.

Если он придирается к вам, пытается изменить, подстроить под себя – определенно не любит.

Любит – не любит: узнать, даже если это и больно

Большинство женщин хоть раз в жизни, но оказывались в плену изнуряющих отношений…

Я не говорю сейчас о каком-то насилии или связи с неблагополучным маргиналом. Я говорю об отношениях, которые вроде и развиваются логично и удовольствие приносят, а убеждения, что они закончатся чем-то хорошим, нет.

Обычно так происходит в том случае, если мы сомневаемся, что нас любят. Я в таких отношениях однажды была.

С Димой мы полгода встречались еще в университете. Симпатичный парень, хорошо воспитан, со многими положительными чертами характера, целеустремленный (еще на втором курсе он начал подрабатывать, чтобы иметь собственные деньги) и т.д.

Ко мне он относился замечательно: устраивал свидания, дарил цветы и милые презентики, говорил комплименты. В общем, хороший кандидат на роль второй половинки. Но чего-то в наших отношениях не хватало. Это уже потом я поняла, что не хватало любви.

Нет, я Диму любила (ну, или тогда думала, что любила), а вот в его чувствах не была уверена, хотя и несколько дежурных «Я тебя люблю» получила. Мне все время хотелось узнать, что он ко мне чувствует. Именно это изматывало морально и не давало расслабиться

Как мне удалось узнать, что Дима меня все же не любит? Я сняла розовые очки и реально взглянула на отношение ко мне. Вот что меня смутило:

1. Он не проявлял искренней заботы, когда я болела или разбиралась с какими-то проблемами.
2. Мужчина ни разу не расстроился, когда наше свидание по каким-то причинам переносилось.
3. Даже в наиболее интимные моменты Дима оставался отстраненным – вроде ему все равно я рядом с ним или другая.
4. Парень уделял слишком много внимания другим девушкам – и это был не быстрый ничего не значащий взгляд, который бросают все мужчины на привлекательных девушек, это была оценка: подойдет ли она мне на замену или нет.
5. Я чувствовала, что он мне врет, когда говорит о своих чувствах.

Расстались мы в День Святого Валентина. Во время романтического ужина у нас завязался разговор о чувствах. Я, шутя, спросила, почему Дима проводит этот день вместе со мной, а не с другой девушкой и услышала в ответ: «Ну, я ж тебя люблю».

А прозвучали эти сокровенные слова как: «Ну, купил, не подумав, курточку, теперь приходится носить, хоть я от нее и не в восторге». И я решила добиться от своего молодого человека правды.

Говорили мы долго и впервые искренне. За вечер мне все же удалось узнать, что Дима, хоть и считает меня замечательной, но не любит по-настоящему.

Он чувствовал себя виноватым и пытался уговорить меня подождать, мол, чувства придут, но я не захотела.

Да, было больно, да, оставить его было сложным решением, но я не пожалела о том, что добилась такого важного для себя признания.

Как узнать, любит тебя мужчина или нет?

Для начала нужно посмотреть этот ролик:

Мой вам совет: если вы думаете, как узнать, любит ли вас мужчина , подумайте о том, что будете делать, если он скажет: «Не люблю». Если вы готовы к правде (пусть и горькой), то добивайтесь искреннего признания. Если же нет – оставьте все, как есть. Вполне возможно, что рано или поздно он вас все-таки полюбит.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Любовь это то, что сломав, начинают искать заново

Любовь заставляет нас каждое утро просыпаться с улыбкой на лице, мечтать, петь песни и танцевать, пока нас никто не видит. Любовь – это жизнь, это ее движущая сила, это наша путеводная звезда которая делает жизнь ярче и интереснее. Как понять любишь ли ты, как определить, твоя ли это половинка, это ли любовь всей твоей жизни?

Любовь и влечение

Если ты чувствуешь влечение к человеку, если ты хочешь постоянно находиться с ним рядом, слышать его голос – то возможно, это всего лишь влюбленность, которая вполне может просто пройти. Секс являются способом выражения страсти, увлечения и простого удовлетворения физиологических желаний и потребностей. Так что к нему надо относиться с большой осторожностью, потому что не все желания заняться сексом имеют отношения к любви

Любовь и сомнения - несовместимы

Если вы точно не знаете, любите ли вы, если вы хоть на минуту усомнились в своих чувствах, то это точно не любовь. Возможно это симпатия, влюбленность, привязанность, но не более того. Иногда люди пытаются играть в чувства, и чуть ли не математически вычисляют, когда стоит позвонить и надо ли писать смску, и сколько раз можно позвонить в ответ. На самом деле, настоящая любовь не терпит правил и условий, ведь по-настоящему любящий человек поступает только так, как подсказывает ему сердце.

Любовь не забывается

Невозможно просто захотеть и забыть человека, которого любишь. Сколько бы вы ни ссорились, сколько бы не устраивали скандалов и не выясняли отношений, любящие сердца всегда будут вместе, вас всегда будет тянуть друг к другу. Это как Земля притягивает к себе все с помощью силы притяжения.

Любовь нужна как воздух

Если вы любите, то в разлуке не можете есть, пить, спать, не находите себе места. Это происходит потому, что любимый человек необходим нам как еда и воздух. Ведь вы никогда не задумывались над тем, чтобы перестать дышать. Точно также и с этим чувством, без него жизнь не в радость.

Любовь всегда честна

Невозможно любить из-за денег, из-за чувства сострадания или жалости. Любовь порой появляется не к тому человеку, к которому возможно вам хотелось бы испытывать чувства. В тот момент, когда возникает любовь, вы не можете просто объяснить себе, почему вас тянет к этому человеку, что в нем особенного, однако это и есть настоящее чувство.

Нельзя захотеть любить

Иногда можно услышать от расставшихся партнеров, что они пытались любить сильней, но ничего не получалось. Невозможно научиться любить! Если вы не испытываете чувств к человеку, то, как бы вы ни старались, сколько бы книг не перечитали, вы не сможете заставить себя испытать сильное чувство. Оно приходит само, его не нужно ждать или учиться ему.

По-настоящему любящие люди не нуждаются в доказательствах

Как же понять, любишь ли ты? Любовь - это чувство, и все ваши эмоции и переживания видны, если есть взаимная симпатия. Замечали ли вы, когда влюблялись, как порой нелегко скрыть свои чувства перед объектом обожания? В любви мы меняемся, мы как будто светимся изнутри, влюбленный человек сразу заметен в толпе. Так что если вас буквально приподнимает над землей, если вам хочется прыгать и петь, и несмотря на дождь за окном у вас приподнятое настроение - поздравляем! У вас начальная, самая яркая и прекрасная стадия абсолютной влюбленности.

Если человек по-настоящему любит, то ему не нужно доказывать это с помощью подарков, цветов, хороших поступков. Его глаза светятся, его чувства видны всем и становится и все становится и так понятно. Ведь любовь - чувство, которое не скроешь и не подделаешь. Оно либо есть, либо его нет. И если партнер дарит вам цветы и подарки, но особых чувств вы не ощущаете, то не радуйтесь. Никакие слова, громкие фразы и уверения не заменят любви, от которой человек светится от счастья. Влюбленные понимают друг друга без слов.

Любовь не любит жертв

Иногда ради того, чтобы понравится парню, девушки решаются на серьезные перемены. Они меняют свои привычки, имидж, свои интересы и приоритеты. Но любовь - это не то чувство, которое требует жертв, ведь любят не за что то, а любят просто так. Конечно, желание стать привлекательней еще никому не мешало, и улучшение физической формы всегда пойдет вам на пользу, но радикально изменять свою внешность, характер, взгляды на жизнь неправильно. Вас или любят с вашим характером, внешностью и всеми вашими недостатками и достоинствами - или нет.

Милена Владимировна, психолог

Любовь — это магия, которая возникает внезапно и заполняет мысли сладким предвкушением счастья. Еще вчера она была одной из многих, а сегодня вы встретились глазами — и ты пропал. Как понять любишь ли ты человека ?

Как определить , что человек значит для тебя, если сложно пробиться сквозь розовые очки влюбленности? Объект страсти кажется безупречным, а его недостатки и сложности характера столь незначительными, что ты их попросту не замечаешь. Как узнать люблю ли я избранника или это временное помутнение рассудка, огненная страсть или сильная симпатия, которая быстро испарится при совместном проживании? Попробуем разобраться.

Мужчины по своей сути охотники. Им важно произвести впечатление на противоположный пол, завоевать внимание и доверие девушки, быть в ее глазах героем и потенциальным кавалером.

Проблема возникает, когда данная особенность мужской психологии становится приоритетной в выборе партнерши, превращаясь в способ самоутверждения. Тогда парню необходима постоянная погоня, чтобы убедиться в собственной привлекательности. Юноша-коллекционер идет по данному пути неосознанно, пытаясь повысить самооценку численностью «добычи». Количество связей становится превыше качества.

Кавалер расценивает вспышки страсти и притяжение как любовь и удивляется, когда чувства бесследно испаряются после бурной ночи. Как говорится, ответ на наивный вопрос очередной барышни: «Любишь ли ты меня ?» зависит от времени суток. Ситуация почти анекдотическая, если не считать разбитые иллюзии влюбленности. На эту тему есть неплохой анекдот:

— Вань, признайся, любишь ли ты меня ?

— Конечно.

— Тогда скажи что-нибудь страстное…

— Страсть как хочется выпить.

Как распознать?

Психологи утверждают, что для объективной оценки ситуации необходимо время. Регулярное общение с возлюбленным, внимательное изучение интересов человека, его убеждений и взглядов на жизнь поможет лучше узнать, чем дышит желанный объект.

Данный этап ваших отношений необходим, ведь мы имеем склонность влюбляться в идеальный образ, который создаем в своем воображении. Попадая в хитрую ловушку влюбленности, мы теряем способность критически мыслить и верим в собственные фантазии, далекие от реального человека.

Если чувства сильны, страсть не исчезнет после столь близкого знакомства, а со временем еще и превратиться в глубокую любовь, и тогда в вас не возникнет сомнений в ее истинности.

Разгадка кроется в том, что отношениям, как и людям, свойственно меняться.

Они «взрослеют», теряют свою наивность и, если между вами подлинные чувства, переходят в стадию настоящей близости и взаимопонимания. Главное, не останавливаться на этапе эйфории от взгляда сквозь розовые очки.

Игры гормонов избавляют влюбленных от страха быть нелюбимым, нежеланным, помогают сделать шаг навстречу друг другу. Но это отнюдь не универсальное средство и не лекарство от всех бед. На данном этапе человек ослепленный яркостью эмоций и не замечает проблем, потребности в переменах.

Прислушайтесь к себе. Настоящая любовь бескорыстна, безусловна и не требует доказательств. Сопровождается естественным сексуальным влечением, желанием быть рядом, наслаждаться обществом любимого парня или девушки.

Важна готовность принять человека со всеми недостатками и слабостями, без иллюзий, что он измениться и попыток переделать партнера «под себя». Готовность доверять спутнику, разделять с ним радость, открыто делиться чувствами, успехом и поражениями. Если в глубине души сидит страх быть неправильно понятым — это серьезная преграда на пути к взаимному доверию.

На этапе эйфории жизненно важно открыться партнеру и обсудить с ним свои страхи, переживания и потребности и дать возможность избраннику открыться вам.

Против настоящих чувств бессильны внешние обстоятельства. Никакие соблазны не сумеют разрушить магию притяжения и преданности влюбленного человека. Если счастье близкого человека для вас важнее собственного и вы готовы идти на уступки, жертвовать собой ради него — ваши чувства настоящие.

В чем состоит искусство любить?

«Крепкие отношения и взаимная любовь — это не статичное состояние, а психологическое странствие, которое начинается в экстазе привлекательности, идет по тернистому пути самопознания и достигает кульминации в момент создания тесного, радостного и продолжительного союза.» — Харвилл Хендрикс.

Идеальных отношений не существует.

Они — миф, красивая выдумка авторов женских романов. И это хорошо, ведь быть идеальным так скучно и предсказуемо. На самом деле, ожидание прекрасного принца или девушки с обложки с идеально ровными ногами не гарантирует крепкого семейного союза. Такие пары живут долго и счастливо лишь на страницах детских книг.

Нас учат искать «особенного» человека, с которым будет легко и просто строить отношения. С общими интересами, идеальной репутацией и красивой белоснежной улыбкой. Но это лишь опасная иллюзия, стереотип, который глубоко спрятан в систему воспитания как парней, так и девушек, и мешает создавать прочные союзы. Тот, кто не осмелился довериться любви, акцентирует внимание на прошлых неудачах и своих недостатках, не готов усердно работать над собой, тот не готов к отношениям.

Для того чтобы стать виртуозом и создавать настоящие шедевры, художнику необходимо время и упорный труд. Как много талантливых людей бросали кисти и прятали свои холсты на дальнюю полку после первых неудачных попыток, так и не решившись взяться за работу.

И как прекрасны те, кто не сдавался, не думая о несовершенстве и отбрасывая мысли о плохом. Они умели ценить то, что имеют, видеть хорошее и прощать плохое.

Настоящей любви нужно учиться.

Она ценна тем, что обладает способностью развиваться, преодолевать трудности, решать конфликты совместными стараниями пары. Играть на балансе сближения и отдаления, исцелять душевные раны.

Она учит нас договариваться, искать компромиссы, строить конструктивный диалог и решать проблемы вместе. Психологи утверждают, что «особенным» человеком становится тот, на кого устремлен наш любящий взгляд. В этом и состоит искусство любить.

На самом деле терпение, полное и безусловное принятие, взаимопонимание и сопереживание партнеру, а также умение прощать, не акцентируя внимание на прошлых обидах, гораздо важнее красивых признаний и серенады под окном. Если вы готовы идти вперед вместе с избранником, преодолевать трудности, совместно искать пути решения проблем, ценить и прощать друг друга, это и есть настоящая любовь.

Прожив несколько лет с человеком или даже просто проведя рядом продолжительное время, многие люди задаются вопросами: «А люблю ли я его/её на самом деле? Не путаю ли я любовь и привязанность, привычку и симпатию? Тот ли это спутник, с которым бы я хотела(а) встретить старость?» . С точки зрения психологии, это абсолютно нормальные чувства, ведь постепенно эмоции отходят на задний план, а в центре появляется разум. Он-то и стремится охладить наш пыл, заботясь о нервной системе и о сердце, которое может разбиться. Так что голос рассудка – это хорошее и нужное явление, он свидетельствует о здоровой психике человека.

Признаки любви

Вообще, само понятие «любовь» у каждого человека свое, ведь каждый любит по-своему, но все-таки этому чувству присущи и общие черты: любовь – для всех это что-то хорошее, тёплое, очень важное и дорогое, вам просто хорошо, когда вы с половинкой рядом.

Давайте узнаем, какие же симптомы настоящей любви существуют:

Бескорыстие

Настоящая любовь – это самое бескорыстное чувство, и если человек пытается найти выгоду в отношениях или постоянно ждёт, что для него должны что-то сделать, то говорить о любви здесь никак нельзя. Это уже не эмоции, а пользование.

Сексуальное влечение

Один из спорных вопросов – может ли истинная любовь обойтись без секса? Сказать сложно, каждый для себя решает сам, однако психологи говорят о том, что любовь всегда сочетается с сексуальным влечением, и это абсолютно естественно. Но вместе с желанием обладать влюблённым также хочется и видеть, и слышать избранника, быть рядом и не только из-за «животных» инстинктов.

Безусловное принятие

Любить – это значит принимать партнёра всего полостью, со всеми его плюсами и минусами. Любовь не стремится переделать партнера под свои мерки и представления, она дорожит им, не взирая ни на что.

Доверие

Это очень важный показатель настоящей любви. Если вы можете абсолютно всем делиться с партнером – и переживаниями, и радостью, не боясь быть непонятым, то вас можно поздравить – у вас настоящие чувства.

Постоянство

Истинная любовь тем и отличается от влюблённости, что она не поддается внешним обстоятельствам, например, когда друзья или родственники против избранника, любящий человек остается при своем мнении и продолжает строить отношения.

Жертвенность

Настоящая любовь предполагает, что человек будет готов чем-то пожертвовать ради любимого. Причем жертвенность не подразумевает какого-то обмена, самое главное – это ваше личное моральное удовлетворение от того, что вы сделали счастливым человека.

Как понять, любите ли вы на самом деле человека?

Способ № 1 – тест

Если в вашей жизни наступило такое время, когда у вас никак не получается разобраться в собственных чувствах, то попробуйте пройти для себя вот такой тест, отвечая искренне на несложные вопросы:

• Когда вы засыпаете, вы думаете о любимом человеке, вам хочется желать ему приятной ночи и дорого утра?
• Вы стараетесь и стремитесь поступать так, чтобы сделать его счастливым?
• Вы хорошо, спокойно чувствуется себя рядом с ним/ней?
• Когда вы начинаете думать о нём/ней – вы улыбаетесь или волнуетесь?
• Торопите ли часы и считаете ли минуты до встречи с ним?
• Вы считаете его самым лучшим на свете?
• Вы уже знаете обо всех его недостатках, но все равно продолжаете любить человека и принимать его таким, какой он есть?
• Разлука с ним/ней удручает вас, тревожит вас?

Ответив утвердительно на все вопросы, вы подтверждаете, что чувства у вас самые настоящие, а вот если среди ответов были заминки и неуверенность, то, возможно, стоит взглянуть на ваши отношения глубже и вдумчивее. Но помните, отвечать на вопросы следует в спокойном состоянии – без особой эйфории или размолвки.

Способ № 2 – классический

Один из самых распространённых и действенных психологических методов – разделите лист бумаги на две колонки, запишите все плюсы и минусы вашей половинки, так вы сможете увидеть реальное отношение к нему и оценку его личности. Проанализировав количество достоинств и недостатков, вы поймете, что на самом деле к нему испытываете, и, конечно, преобладание положительных качеств – это ещё одно свидетельство вашей любви.

Способ № 3 – медитация

Это отличный способ отдохнуть, отвлечься и заглянуть внутрь себя – для этого сядьте в удобное мягкое кресло или на приятный ковёр, отключите все источники звуков, закройте глаза и начните глубоко, но медленно дышать носом.

Успокоившись и отключившись от посторонних мыслей, представьте любимого человека. Запомните все свои ощущения – что вам хотелось? Подойти и обнять? Или вы расстроились и захотели убежать? Определитесь со всеми своими чувствами – медитация очень хорошо помогает понять истинные чувства к любимому.

Способ № 4 – жесткий, но верный

Методика считается одной из самых действенных – попробуйте представить на несколько минут, что близкого человека нет больше с вами, или, наоборот, возможно, вы вообще никогда не встречались. Что первое вам приходит на ум? Как вы себя чувствуете во время этого, что вам это приносит – боль и неприятные ощущения? Как известно, человек понимает всю значимость кого или чего-либо только после его потери, поэтому результатом этих размышлений станет понимание того, что на самом деле вы испытываете к избраннику.

Любовь или привязанность?

Ещё один момент, который волнует многих, как же всё-таки различить и понять – любовь или привязанность связывает вас? Возьмите на заметку простое условие: истинная любовь – это, прежде всего, бескорыстная забота, а привязанность – это всё же некого рода психологическая зависимость от человека.

И в основе привязанности лежит не бескорыстие и счастье, а зависимость и даже страдания, которые испытывает зависимый, а если привязанность сопровождается ещё и особыми чувствами, лишающими человека свободы, то можно говорить уже о психологической одержимости.

Конечно, разобраться в своих истинных эмоциях не так-то просто, но вы теперь точно знаете, что можно и нужно сделать. Пусть вам не придется сомневаться в своем выборе. Любите и будьте любимы!