حليب الثدي هو الغذاء الأكثر صحة للطفل. ولكن لا يزال يتعين إكمال هذه العملية بمرور الوقت، على الرغم من أن الفطام يمثل ضغطًا كبيرًا على الطفل. سنخبرك بكيفية القيام بذلك بشكل مريح قدر الإمكان لك ولطفلك.

فوائد الحليب

ربما تعلم أن حليب الأم لا يحتوي فقط على جميع الفيتامينات والعناصر الدقيقة والبروتينات والدهون والكربوهيدرات الضرورية للطفل، بل يحتوي أيضًا على الأجسام المضادة التي تشكل مناعة الطفل.

بالمناسبة، فإن الرأي القائل بأن حليب الثدي يفقد خصائصه القيمة بمرور الوقت هو رأي غير صحيح من الأساس. أظهرت العديد من الدراسات أنه حتى في السنة الثالثة من الرضاعة، يظل الحليب مفيدًا كما كان في بداية الرضاعة.

متى تتوقف عن الرضاعة الطبيعية

ينصح أطباء الأطفال بالتوقف عن الرضاعة الطبيعية عندما يريد الطفل ذلك. وكقاعدة عامة، يحدث هذا بحلول السنة الثالثة من حياة الطفل.

توصي منظمة الصحة العالمية بالتوقف عن الرضاعة عند عمر السنتين. وهذا هو الخيار الأفضل - خاصة في واقع العائلات الروسية. والحقيقة هي أنه بحلول سن الثالثة، عادة ما يذهب الأطفال إلى رياض الأطفال. إن التواجد في بيئة غير مألوفة، وخاصة بدون أم، يمثل بالفعل ضغطًا كبيرًا على الطفل. ماذا لو كان التعود على الحياة الجديدة مصحوباً بالفطام؟ هل يمكنك أن تتخيل حجم التجربة التي سيعيشها؟ لذلك، قبل أن تبدأي بإعداد طفلك لزيارة الحديقة، قومي بفطامه تدريجياً عن الثدي.

كيف تفهم أن طفلك جاهز

في هذا الأمر، ليس فقط عمر الطفل يلعب دورا كبيرا، ولكن أيضا استعداده النفسي لمثل هذه الخطوة المهمة. إذا نام الطفل واستيقظ بالثدي، وقام عدة مرات في الليل ليأكل، ولم يهدأ بدون حليب، فهو بالتأكيد غير مستعد للفطام.

يحدث الاستعداد النفسي لذلك عندما يأكل الطفل الحليب قبل النوم فقط (قبل النهار والليل). ولكن هذا نادرا ما يحدث. في أغلب الأحيان، الأطفال حرفيا "يعلقون على الصدر"، ولا يصبح الإغلاق الذي لا نهاية له ضرورة، بل عادة. لذلك، انتظري حتى يكتسب الطفل كل أسنانه اللبنية، ويبدأ بالنوم ليلاً دون أن يستيقظ.

عملية فطام الطفل من الثدي

يجب أن تكون نهاية الرضاعة الطبيعية تدريجية. قسم هذه العملية إلى عدة مراحل.

المرحلة الأولى- جعل الرضاعة الطبيعية أقل تواترا خلال النهار. في المقابل، قدمي لطفلك شيئًا لذيذًا (عصير تفاح أو كومبوت في كوب سيبي) أو أخبريه أنك ستنتهي من مهمة واحدة وترضعيه على الفور. استبدل تدريجيًا وجبة يومية واحدة بأطعمة "للبالغين" أو ببعض الأنشطة المثيرة للاهتمام للطفل.

كما أن المغادرة الدورية للأم لفترة قصيرة سوف تساعد أيضًا. من الناحية المثالية، بعد المرحلة الأولى، يجب أن يرضع الطفل فقط بعد الاستيقاظ وقبل النوم. الشيء الرئيسي هو أن تفعل كل شيء بلطف وبحب. لكن لا تكن مثابرًا جدًا، ففي بعض الأحيان يمكنك الاستسلام للصغير.

على المرحلة الثانيةعلمي طفلك أن يستيقظ دون الرضاعة الطبيعية. للقيام بذلك، سيتعين عليك الاستيقاظ مبكرا: بدون أم قريبة، ستختفي رغبة الطفل في تناول الطعام، لأنك بحاجة إلى معرفة الغرفة التي هي فيها وماذا تفعل.

أصعب مرحلة هي ثالث، وهو تعليم الطفل أن ينام بدون ثدي. بادئ ذي بدء، ينطبق هذا على التغذية الليلية. قم بإنشاء طقوس كبيرة قبل النوم حيث تكون التغذية جزءًا منها فقط. ابدأ بالاستحمام، ثم اقرأ لطفلك قصة أو غني له تهويدة، ثم ضمه لفترة وجيزة إلى صدرك، ثم عانقه. حولي انتباه طفلك إلى مكونات الاستلقاء الأخرى، وبمرور الوقت، ستصبح الرضاعة الطبيعية رمزية فقط بطبيعتها، ثم تتوقف تمامًا.

لكن ما لا يتعين عليك فعله بالتأكيد هو تشحيم الحلمات بشيء مرير ولا طعم له حتى يتوقف الطفل عن مص الثدي. مثل هذه الأفعال هي استهزاء حقيقي بالطفل! إن ثدي الأم، العزيز جدًا على الطفل، الذي يصبح فجأة مرًا هو أول خيبة أمل كبيرة للطفل الصغير.

ما لا يجب فعله عند الفطام

لتجنب مشاكل الثدي (التهاب الضرع أو اللاكتوز)، عليك التوقف عن الرضاعة الطبيعية تدريجياً. ولكن إذا كنت بحاجة إلى التوقف عن الرضاعة بشكل عاجل وفجائي، فلا ينبغي بأي حال من الأحوال شد ثدييك بضمادة ضيقة. تؤدي "طريقة الجدة" هذه إلى ركود الحليب ويمكن أن تؤدي إلى التهاب الضرع وإصابة الغدد الثديية.

لا يجب أن تتناولي الأدوية الهرمونية لوقف الرضاعة: فهي لها آثار جانبية كثيرة. يوصى بشفط الحليب حتى يصبح الثديين طريين، وكذلك استخدام الحقن العشبية التي تقلل الرضاعة.

تقرر كل أم بنفسها متى تتوقف عن إرضاع طفلها حليب الثدي. وفي الوقت نفسه، تسترشد بأفكارها ومشاعرها ورفاهية الطفل. سيكون من الجيد الاستماع إلى منظمة الصحة العالمية التي تدعي أنه يجب إطعام الطفل لمدة عام على الأقل (إلزامي) وحتى عامين أو أكثر (يفضل). هذا كل شيء، لا يحق لأي شخص آخر التدخل في اتحاد الأم والطفل. لا ينبغي لأي من معارفك في العائلة الذين يرون أنك لا تزالين ترضعين طفلك ويهزون رؤوسهم بالرفض أن يؤثروا على قرارك بفطام طفلك. أو قصص الرعب التي، على العكس من ذلك، تخيف الأمهات منذ فترة طويلة مع ترهل الثديين. بشكل عام، الأم طويلة الأمد هي التي تطعم طفلها بعد عمر السنتين. لذلك لا تعتقد أنه بعد إطعام طفلك ما يصل إلى 1.5 سنة، فإنك تعتبرين رضاعة طبيعية طويلة الأمد لمجرد أن "أم الجار تطعمها حتى تبلغ من العمر عامًا فقط".

في بعض الأحيان يتعين على الأم المرضعة أن تخفي عن المجتمع والأقارب ومعلمي رياض الأطفال أنها لا تزال ترضع طفلها. لكن هذا على الأرجح ليس بسبب الخجل أمامهم، بل بسبب عدم نضج البيئة، وعدم رغبتهم في قبول هذه الحقيقة. الأمر أخطر بكثير - فالرضاعة الطبيعية ليست ترفًا أو نزوة. هذا ما يحتاجه طفلك لينمو بصحة وقوة!

هل قررت أن الوقت قد حان للتوقف عن الرضاعة الطبيعية؟

إليك بعض النصائح التي قد تساعدك. لتجنب الالتباس، يجب أن تكوني واضحة بشأن سبب رغبتك في التوقف عن الرضاعة الطبيعية. الحكمة التقليدية حول ضرورة التوقف عن الرضاعة الطبيعية خاطئة. دعونا فرزها.

تذهب أمي إلى العمل وحان الوقت للتوقف عن الرضاعة الطبيعية.

لم تذهب الأم إلى العمل بعد، لكن الطفل يذهب بالفعل إلى روضة الأطفال، ومن المقبول عمومًا أن الوقت قد حان لفطم الطفل عن الرضاعة الطبيعية.

تمرض الأم وتبدأ بتناول بعض الأدوية، ويبدو أن الطريقة الوحيدة لحماية الطفل من الآثار الضارة للأدوية هي اتخاذ قرار بالتخلص من حليب الثدي والإقلاع عنه.

أم شابة، تحت ضغط عائلتها والأطباء، تقرر التوقف عن الرضاعة الطبيعية.

إذا كان الطفل مترددا في تناول الأطعمة التكميلية، تقرر الأم أن الوقت قد حان للتحول إلى طعام البالغين، وإلا فإن الرضاعة الطبيعية تتداخل مع هذه العملية وتقرر فطام الطفل.

متى لا يجب عليكِ الفطام عن الرضاعة الطبيعية؟

هناك عوامل لا يجب عليك فطام طفلك تحتها:

• مرض أو مرض الطفل؛
• فترة التسنين النشط.
• وقت الصيف (يمكن بالفعل فطام الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 1.5 سنة في الصيف) ؛
• تغييرات مهمة في حياة الطفل (البدء في الالتحاق برياض الأطفال، تغيير البيئة، الانتقال)؛
• أمي تذهب إلى العمل.

هذه العوامل تسبب التوتر لدى الطفل بدرجة أو بأخرى، لذا يجب التخلص من الفطام باعتباره إجهاداً إضافياً حتى تستقر الحياة.

خلاص، يلا نفطم عن الرضاعة الطبيعية! ولكن كيف؟

لنفترض أنك قمت بوزن الإيجابيات والسلبيات وقررت أن الوقت قد حان للفطام. بعد ذلك، عليك أن تختار ما يجب فعله - التوقف فجأة عن الرضاعة أو تدريجيًا. كلتا الطريقتين ناجحتان، ولكن عندما يكون طفلك، وهو مخلوق لا حول له ولا قوة، على الجانب الآخر من المشكلة، يجب عليك أيضًا التفكير في كيفية عدم إيذائه.

هناك مبدأان رئيسيان لإنهاء الرضاعة الطبيعية - بشكل مفاجئ وسلس.

التوقف المفاجئ للرضاعة الطبيعية

مع نهاية مفاجئة، الأم في مرحلة ما لا تعطي الطفل الثدي. كل هذا يتوقف على الطفل، وكيف ينظر إليه. سوف يبكي، يعاني، يبكي بشكل لا يطاق، أو سيقول "حسنًا" دون أي مشاكل ويذهب بسعادة لتناول بعض الحساء. سيظل هناك ضغوط. ربما في المرة القادمة التي يضرب فيها الطفل الطفل، يريد أن يلتصق بالثدي لكي يشعر بالراحة، أو أن الطفل معتاد على النوم مع الثدي - كل هذه المواقف سوف تنشأ، وسيشعر الطفل بالتوتر. مهمة الأم هي التخفيف من العواقب. ابحث عن عزاء آخر، صرف انتباه الطفل. أو، على سبيل المثال، التوصل إلى طقوس خاصة للذهاب إلى السرير - الاستحمام–>التدليك–>الحكاية الخيالية–>النوم– سيساعد ذلك الطفل على النوم بشكل أفضل من مجرد النوم وضعت في سرير–>أطفئ الأضواء-> النوم .

هناك أيضًا طريقة تعتبر الأقل صدمة للطفل - حيث تغادر الأم المنزل لبضعة أيام ويتم رعاية الطفل من قبل أحد الأقارب الموثوق بهم. وبعد أيام قليلة، تعود الأم من «إجازتها» بنور جديد لطفلها. ولم تعد مصدراً للحليب، بل مجرد أم. عندما يكون الطفل سعيدًا بأمه ويريد أن يأكل الحليب الذي فاته كثيرًا - تقول الأم "لم يعد هناك حليب" - فإن هذا لن يسبب الكثير من التوتر لدى الطفل، لأنه في هذه الأيام القليلة قد تعلم بالفعل للاستغناء عن ثدي أمه. وهذا الفطام لن يصيب الطفل بصدمة كبيرة. إذا قررت هذه الطريقة، فكر جيدًا في أنه عند المغادرة، لن تتمكن من التواجد هناك خلال هذه اللحظات الصعبة بالنسبة للطفل. أنت لا تحرمه من صدره فحسب، بل تحرمه أيضًا من أمه الحبيبة التي يمكنها تهدئته. الطريقة مثيرة للجدل تماما.

يمكنك التوقف فجأة عن الرضاعة الطبيعية وأنت قريبة من طفلك. إنه يحتاج إلى اهتمامك وحنانك ودفئك. لكن أفعالك يجب أن تكون متسقة أيضًا. إذا قلت "كل شيء" فهذا يعني كل شيء. لا تنازلات. سوف يبكي الطفل ويشتم، لكن أفعالك يجب أن تكون واثقة، ويجب أن يكون قلبك محبًا ومتفهمًا. انتبهي أكثر للطفل، عانقيه، قبليه، اهتمامك سيعني للطفل أنه لا شيء سيء يحدث وأن والدته لا تزال معه وتحبه. في كثير من الأحيان، تقوم الأمهات بتلطيخ ثدييهن باللون الأخضر اللامع أو اليود أو الفلفل - لتظهر للطفل أن "الثدي مريض"، وأن "الحليب يتبرز"، وما إلى ذلك. حتى هذه الأفعال التي تبدو غير ضارة يمكن أن تصيب الطفل بالصدمة. أنت فقط تعرف طفلك وأنت وحدك من يستطيع تقييم الضرر الذي يلحق بنفسيته. إذن إليك ما تحتاج إلى التفكير فيه.

طريقة سلسة لإنهاء الرضاعة الطبيعية

ما هي الطريقة السلسة لإنهاء الرضاعة الطبيعية؟ وتتمثل قاعدته الذهبية في تقليل عدد الرضعات الطبيعية، واستبدالها تدريجيًا بأغذية البالغين، على أن تكون الرضاعة الليلية هي آخر ما يتم التخلص منه. لماذا الليل، لأنه في الليل تريد تحرير نفسك من الاستيقاظ الذي لا نهاية له، وفي الليل تريد أخيرًا الحصول على قسط من النوم. والحقيقة هي أنه في الليل، استجابة لفعل مص الحليب، ينتج جسم الأم هرمون البرولاكتين. إنتاجه يضمن تكوين الحليب. إذا لم يكن هناك هرمون، فلن يكون هناك حليب. إذا توقفت عن الرضاعة ليلاً، فسيتوقف إنتاج الحليب تدريجياً عن طريق الغدد الثديية. وهذا ليس هدفنا.

لذلك، نقوم أولا بإزالة تغذية يومية واحدة، ثم اثنين - نستبدلها بأطعمة البالغين. في هذه الحالة، لا الأم ولا الطفل يعاني. كل شيء يحدث بسلاسة. يتمكن الطفل من التكيف وتتكيف الأم، فتنتج حليبًا أقل فأقل. لكن هذا يتم في ظل ظروف مثالية. وفي الواقع فإن تطبيق مبدأ النعومة هذا يصبح صعباً ويسبب الانزلاق إذا بدأ الطفل مثلاً بالتسنين أو مرض. الطفل متقلب ويطالب مرة أخرى بمزيد من الثدي. ونتيجة لذلك تضطر الأم إلى عدم تقليل عدد المرفقات بل زيادتها. وبطبيعة الحال، عندما تبقى التغذية الليلية فقط، فمن السهل إزالتها.

كيفية وقف إنتاج حليب الثدي

ولكن ماذا تفعل بالثدي عندما تتوقف الرضاعة الطبيعية ولم تعد هناك حاجة للحليب؟ ويستمر في الظهور. كيف تتخلصين من حليب الثدي؟ هناك عدة طرق لإعادة ثدييك إلى حالته "ما قبل الحمل".

1. اسحب الورقة بإحكام حول صدرك. امشي بهذه الطريقة لعدة أيام دون أكل أو شرب.(هذه الطريقة خطيرة جداً على الصحة)
2. تناولي دواءً لوقف الرضاعة (Dostinex، وبروموكريبتين، وما إلى ذلك) - الأدوية فعالة جدًا، لكن يجب تناولها بعد استشارة الطبيب. في المتوسط، يختفي الحليب خلال أسبوع إلى أسبوعين بعد تناول الحليب. وهذا يعني أنه قد يكون هناك ألم في الصدر لمدة 1-2 أسابيع.
3. هذه الطريقة تسمى طريقة الناس. يمكن أن يسبب أقل ضرر. تناول كميات أقل من الطعام، وشرب كميات أقل، وخاصة المشروبات الساخنة. خذ دفعات من النعناع والمريمية. لتجنب اللاكتوز والتهاب الضرع، ضعي أوراق الكرنب المكسورة على الثديين المحتقنين. إذا أصبح ثدييك متحجرين، فيمكنك عصر الحليب حتى يحدث التحسن، قليلًا في كل مرة. إذا قمت بشفط كمية كبيرة من الحليب مرة واحدة، فإن نفس الكمية من الحليب الجديد ستحل محل الحليب المستخرج وستشعر بتدفق الحليب في صدرك. مع هذه الطريقة، يمكن أن يبقى الحليب في الثدي لفترة طويلة، ويمكن أن يكون الألم في الغدد الثديية والشعور بالامتلاء مزعجًا لفترة طويلة. لكن الثديين يتوقفان عن إدرار الحليب تدريجياً، لا شك في ذلك. ثق بمشاعرك وطبيعتك التي تقوم بعملها.

استشارات الرضاعة الطبيعية

الرضاعة الطبيعية أصبحت عصرية للغاية الآن. هذه موضة مفيدة. مطلوب ما يصل إلى 6 أشهر. ويفضل أن تصل إلى عام. بعد عام - بناء على طلب الأم والطفل. لكن المواعيد النهائية هي مسألة فردية بحتة. الرضاعة الطبيعية لمدة 1.5 سنة ليست كافية بالنسبة للبعض، ولكنها أكثر من اللازم بالنسبة للآخرين.

مدة القراءة: 8 دقائق. المشاهدات 1.2 ألف. تم النشر بتاريخ 08/05/2017

هل لاحظت مدى سرعة مرور الوقت؟ لقد أحضرت مؤخرًا مظروفًا صغيرًا مع طفلك من مستشفى الولادة، واليوم كبر الطفل وحان وقت فطامه.

وهذا يعني أن الوقت قد حان للحديث عن كيفية إتمام الرضاعة الطبيعية للأم بشكل صحيح وبدون ألم، وما هي "المزالق" التي تنتظرها على طول الطريق.

في أي عمر يجب أن تنتهي الرضاعة؟

السؤال الأول والأهم الذي يتبادر إلى ذهنك هو في أي عمر من الصحيح إنهاء الرضاعة؟ تتصاعد الخلافات حول هذه القضية أكثر فأكثر كل يوم، سواء في المجتمع الطبي أو بين الأمهات الشابات وأقاربهن الأكبر سناً.

يعتقد معظم الخبراء أن الفترة المثلى لاستكمال التغذية الطبيعية هي 1.5-2 سنة. في هذا العصر، يكون الأطفال فضوليين للغاية، وقد بدأوا بالفعل في المشي، ولديهم أسنان، وهم على دراية بالأطعمة التكميلية، وهم يستكشفون العالم بنشاط، ويحتاجون إلى اتصال أقل ثباتًا مع أمهم.

لكن الأمهات ذوات العقلية الليبرالية يرىن أن الطفل وحده هو الذي يمكنه أن يقرر متى يكون أكثر ملاءمة له للتحول إلى طعام البالغين.

هذا الموقف منطقي جزئيًا - فأطفالنا أكثر حكمة مني ومنك، على الرغم من صغر سنهم. إنهم ببساطة يعرفون كيفية "التقاط" إشارات أجسادهم وفك تشفيرها بدقة.

لكن هذه الميدالية لها جانب آخر أيضًا. إذا اتبعت خطوات الطفل، فإنك تخاطر بترك وظائف الممرضة فقط، ولن يراك الطفل كصديق أو مساعد.

وعندما يصل الطفل إلى مرحلة المراهقة، قد يعود ذلك ليطاردك بشكل سلبي - انعدام الثقة من جانب الطفل، فقط توقع تلبية احتياجاته اليومية بجودة عالية.

إذا قمت بإطعام طفلك عند الطلب، فإن الفطام سيساعدك على تطوير نظام غذائي مهم للعمل الطبيعي للجهاز الهضمي.

هذا لا يعني أن عملية الفطام سهلة وغير مؤلمة. لكن علماء النفس يقولون: إذا نشأ الطفل في حب ووئام، تهتم به الأم، وتتحدث معه ليس فقط أثناء الرضاعة، بل طوال اليوم، فإن الحاجة إلى حليب الثدي تقل تدريجياً.

كلما زادت الانطباعات والاكتشافات الجديدة والممتعة لدى الطفل على مدار اليوم، قل احتياجه إلى ثدي أمه.

ما هو أفضل وقت لوقف الرضاعة الطبيعية؟

يعتمد فطام الطفل أيضًا على الموسم. ليس في أي وقت من السنة يكون التوقف عن الرضاعة مريحًا للطفل. على سبيل المثال، لا أحد يستطيع

أجب على السؤال بشكل قاطع بالنفي حول سبب عدم التوقف عن الرضاعة الطبيعية في الصيف. لن يمنعك أي طبيب أطفال من التوقف عن الرضاعة في الصيف، ولكن لا تزال هناك بعض الأسباب لهذه القاعدة.

لماذا من الأفضل عدم فطام طفلك في الصيف؟

الحرارة والالتهابات.زيادة خطر الإصابة بالالتهابات المعوية. في الحرارة تتكاثر جميع الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض بنشاط، يمكن للطفل أن يأكل بطريق الخطأ بعض الخضروات (الفاكهة) القذرة أو المغسولة بشكل سيئ ويصاب باضطراب معوي خطير.

حليب الثدي يحمي الطفل من البكتيريا المسببة للأمراض ويحيد آثارها السلبية على الجسم. إذا كان طفلك يعاني من الإسهال، فإن أفضل ما يمكنك فعله له هو الرضاعة الطبيعية.

الانتقال الصعب إلى نظام الشرب. أثناء الحرارة، يزيد خطر الجفاف - مباشرة بعد الرضاعة، لا يستطيع الطفل التحول إلى وضع استهلاك المياه الكافية.

ولكن إذا قمت بغسل جميع الفواكه والخضروات جيدًا وإعطاء طفلك الماء بانتظام للشرب، فيمكنك فطام طفلك عن الثدي حتى في فصل الصيف. كل ما عليك فعله هو القيام بذلك بسلاسة وتدريجيًا.

الفطام الشتوي

الشتاء أيضًا ليس أفضل فترة للتوقف عن الرضاعة الطبيعية - فجسم الطفل الهش يكون عرضة جدًا للفيروسات التي يوجد الكثير منها خلال هذه الفترة.

إذا وضعت طفلك على صدرك في الليل فقط، فإن الحليب يشكل أقل من 50٪ من النظام الغذائي للطفل، فيمكنك إيقاف الرضاعة تمامًا في أي وقت من السنة.

متى يجب ألا تتوقفي عن الرضاعة الطبيعية؟

إذا قررتِ فطام طفلك، فحاولي اختيار الفترة المناسبة لذلك. في بعض الحالات، لا ينصح الخبراء بشكل قاطع بوقف الرضاعة الطبيعية.

متى يجب التوقف عن الرضاعة الطبيعية:

1. إذا كان الطفل على ما يرام. طفلك مريض - أصيب بنزلة برد، وأصيب بعدوى معوية، ويحتوي حليب الأم على جميع العناصر الضرورية للشفاء العاجل وتقوية جهاز المناعة.
2. أثناء التسنين. تسبب هذه العملية العديد من اللحظات غير السارة للأم والطفل، وإذا قمت بإزالة الثدي أيضًا في هذه اللحظة، فسيكون ذلك بمثابة صدمة مزدوجة للطفل.
3. بعد التطعيم. حليب الثدي يقلل من خطر الحساسية.
4. في المواقف العصيبة. عانى الطفل من التوتر، كان خائفا من شيء ما - الأطفال يقدرون حقا الاتساق، لذلك، إذا حدث الكثير من الأحداث الجديدة في حياة الطفل، فإن الطريقة المعتادة للحصول على الطعام ضرورية له ببساطة.

كل هذه الأحداث سوف تؤخر لحظة الفطام لفترة وجيزة، والشيء الرئيسي هو عدم المشاركة في العملية مرة أخرى - وإلا ستجد أسبابا جديدة لمواصلة الرضاعة الطبيعية في كل مرة.

كيفية إنهاء الرضاعة الطبيعية بشكل مريح وغير مؤلم

سيتطلب الفطام التدريجي مدة لا تقل عن 3 أشهر. تحلى بالصبر وكن ثابتًا في قرارك: الأطفال متلاعبون، حاول ألا تتبع خطاهم.

تعتمد طريقة التوقف المريح للرضاعة على التخفيض التدريجي للرضاعة الطبيعية.

مراحل التوقف التدريجي للرضاعة

المرحلة الأولى.في المرحلة الأولية، يمكنك استبعاد كمية الحليب الأقل أهمية للطفل - في مثل هذه اللحظات يحلق صدره لفترة قصيرة، أكثر من العادة. حاول صرف انتباهه بشيء جديد ومثير للاهتمام.

المرحلة الثانية.نتوقف عن إطعام الطفل الحليب قبل وقت القيلولة - نطعمه الحساء ونعطيه كومبوت ليشرب.

المرحلة الثالثة.نستبدل التغذية الصباحية بالعصيدة. إذا نام الطفل جيدًا وأظهر اهتمامًا بطعام البالغين، فسيكون سعيدًا بتجربة شيء جديد في الصباح.

المرحلة الرابعة.أصعب شيء هو الرضاعة الليلية. إذا كان الطفل جائعا في الليل، فلن تعمل، بالطبع، لإعداد عصيدة أو جبن أو هريس، ولكن ببساطة تعطيه الرضاعة الطبيعية.

افعل ذلك بشكل مختلف قليلاً: المشي لمسافة طويلة قبل النوم، أو تناول عشاء دسم، أو الاستحمام بالأعشاب المهدئة - لن يرغب الطفل الذي يتغذى جيدًا والمتعب في الاستيقاظ ليلًا لإنعاش نفسه.

لاحظ الخبراء أنه في كثير من الأحيان أثناء الفطام، يبدأ الأطفال في مواجهة مشاكل الوزن الزائد. تبدأ العديد من الأمهات، اللاتي يعانين من شعور معين بالذنب، في إطعام الطفل بجميع أنواع الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية.

يعد التوقف عن التغذية الطبيعية عملية طبيعية لا يمكن تجنبها، توقف عن توبيخ نفسك، وقم بإنشاء قائمة طعام لطفلك من الأطعمة الصحية - فهو لا يحتاج إلى الكثير، فهو يحتاج إلى شيء لذيذ ومغذي.

ماذا تفعل إذا كنت بحاجة ماسة لوقف الرضاعة

لقد ناقشنا النقاط الرئيسية للفطام المريح للطفل من الثدي، ولكن في بعض الأحيان تتطور الظروف بطريقة تجعل من الضروري التوقف بشكل عاجل عن الرضاعة الطبيعية.

انسَ طريقة الجدة، حيث تترك الأم الطفل عند أقاربها لمدة 2-3 أيام، وتقوم بلف ثدييها بالضمادات لوقف إنتاج الحليب.

هذه الطريقة تجديفية - ستصاب باعتلال الخشاء، وسيواجه الطفل أحد أكبر الضغوط في حياته. لا تبالغ في شد صدرك أبدًا، فهذا مضر وخطير.

قواعد التوقف الطارئ للرضاعة

وحتى لا تتصرفي بطريقة عشوائية، نقدم لكِ مجموعة من القواعد البسيطة التي ستساعدك على إكمال فترة الرضاعة الطبيعية بهدوء ودون ألم.

كيف تتوقف عن الرضاعة الطبيعية إذا كان الحليب قليلًا؟

هذه هي أسهل طريقة لوقف الرضاعة بسرعة.

سوف يفهم الطفل أنه لا يأكل ما يكفي، وسوف يصبح أكثر اهتماما بأغذية البالغين، وسوف يصبح ثدي الأم كمصدر للتغذية أقل أهمية بالنسبة له.

ضخ

لا تعصري الحليب بشكل كامل، بل فقط إلى حالة من الراحة.

يمكن إعطاء الحليب المعصور للطفل بالملعقة، مع إضافة بضع قطرات إلى الطعام - وبهذه الطريقة سيشعر الطفل بالطعم المعتاد، لكنه سيفطم نفسه تدريجياً عن الرضاعة.

انخفاض إنتاج الحليب

لإنهاء الرضاعة بسرعة دون التهاب الضرع وتقليل إنتاج الحليب، اشربي مغلي خاص يعتمد على الأعشاب ذات التأثير المدر للبول - المريمية وعنب الدب والنعناع والبقدونس.

حاول أن تستهلك أقل قدر ممكن من منتجات الألبان، والتخلي عن البذور والمكسرات لفترة من الوقت.

ضغط الملفوف

هذه إحدى الطرق الآمنة لتقليل إدرار الحليب ومنع التهاب الثدي.

تذكري جيدًا أو اخفقي القليل من أوراق الكرنب الطازجة حتى يظهر العصير، ضعيها على صدرك، ولفها بالبلاستيك من الأعلى، ولفها بشكل فضفاض بقماش رقيق طبيعي. يمكنك الاحتفاظ بالضغط لمدة لا تزيد عن ساعة، وتنفيذ الإجراءات لمدة أسبوع.

الأدوية

إذا كنت بحاجة ماسة إلى التوقف عن الرضاعة، فاستشر طبيبك، فسيقوم باختيار الأدوية اللازمة - Duphaston، Parlodel، Norkolut.

لكن تذكري أن الإنهاء الطبي للرضاعة الطبيعية يمكن أن يسبب نقص الحليب أثناء الولادات اللاحقة. لذلك، حاولي إيجاد الوقت الكافي لفطام طفلك عن الثدي بشكل آمن.

إن استخدام مضخة الثدي لا يقلل من إنتاج الحليب، بل يزيده. سيساعد ذلك على فطام الطفل عن الرضاعة الطبيعية، لكن هذه الطريقة غير مناسبة لإكمال الرضاعة بسرعة.

خاتمة

حاولنا اليوم أن نفهم بالتفصيل مسألة كيفية إكمال الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح للأم والطفل. إذا كانت رغبتك في التوقف عن الرضاعة تتزامن مع احتياجات الطفل، فستتم العملية بأقل التكاليف النفسية.

لكن المواقف مختلفة، فأحياناً لا يجدي التوقف عن الرضاعة الطبيعية في المرة الأولى ويجب عليك تكرار الأمر مرة أخرى. ولكن الأهم من ذلك، لا تيأس، وتحرك نحو هدفك، ولو ببطء شديد.

أخبرينا في التعليقات عن تجربتك في إيقاف الرضاعة - نصيحتك لا تقدر بثمن، ويمكن أن تساعد الكثير من الأمهات. شاركي المقال على شبكات التواصل الاجتماعي، لأن عملية الرضاعة الطبيعية طريق شائك، وأي مساعدة ستكون ذات صلة ومفيدة.

بالنسبة للعديد من الأمهات، تصبح هذه المشكلة هي القضية الأولى. والأصح في هذه الحالة استخدام مفهومي «الرفض» (الإكمال المستقل للقبول و«الفطام» (المبادرة بوقف الرضاعة تأتي من الأم)، وفي كلتا الحالتين هناك أسباب موضوعية وذاتية.

كم من الوقت يمكنك الرضاعة الطبيعية؟

وإذا راجعت منظمة الصحة العالمية، ففي رأيها أن المدة المعقولة للرضاعة هي حتى يبلغ الطفل عامين. ويفسر كل ذلك أن الأم، عندما يكون الطفل في السنة الثانية من عمره، تحتوي على أجسام مضادة تمنع معظم الأمراض التي لا شك أن الطفل معرض للإصابة بها، وإنزيمات تسهل على الطفل عملية الهضم. غذاء الكبار في المستقبل. ناهيك عن المعادن والفيتامينات التي تدخل جسم الطفل بشكل سهل الهضم.

كيفية إنهاء الرضاعة الطبيعية

أولاً عليك أن تقرري في أي عمر ستقومين بذلك، حيث أن الطفل يحتاج إلى الاستعداد نفسياً لهذه المرحلة:

عمر يصل إلى ستة أشهر. سوف تحتاجين إلى حليب متبرع به أو تركيبة ملائمة ولهاية. النقطة المهمة هي أن مص الطفل قوي جدًا وله تأثير مهدئ.

العمر من ستة إلى تسعة أشهر. حتى الآن، تظل تركيبة الحليب المعدلة أو حليب الأم أولوية، ولكن سيكون من الأسهل تعويد الطفل على طعام البالغين. للقيام بذلك، يجب أن يتم تناوله بأجزاء صغيرة جدًا فقط كمقدمة، وليس كبديل للنظام الغذائي الرئيسي. تبقى اللهاية في "النظام الغذائي" في الوقت الحالي.

الأعمار من تسعة إلى اثني عشر شهرًا. يجب التغذية التكميلية بأغذية البالغين قبل زيادة حليب الأم. وفي الوقت نفسه، حان الوقت لإعطائه ملعقة أو كوب بدلاً من الزجاجة التي يحبها كثيراً. ومع ذلك، تأكد من مراقبة سلوك الطفل: إذا شعرت أن التكيف لا يزال يسير بوتيرة بطيئة للغاية، فمن الأفضل رفض مثل هذه التغذية التكميلية المهمة والاستمرار في إطعام الطفل بالطريقة الطبيعية - حليب الأم.

العمر من سنة إلى سنة ونصف. هذا هو وقت انتقال الطفل الكامل إلى طعام البالغين، ومع ذلك، إذا تم الحفاظ على منعكس المص بشكل واضح، فقد يحتاج إلى مصاصة.

وفي سن متأخرة، لم يعد الثدي بالنسبة للطفل وسيلة لملء معدته، بل أصبح بمثابة جسر بينه وبين أمه.

نصيحة عملية

لذا، قررتِ اتخاذ هذه الخطوة، والآن عليك فقط معرفة كيفية إنهاء الرضاعة الطبيعية عملياً.

القاعدة الذهبية قبل اتخاذ أي إجراء: خذ وقتك! لا ينبغي القيام بذلك تحت أي ظرف من الظروف، وإلا فإن الصحة العقلية للطفل سوف تتأثر. كقاعدة عامة، قد يستغرق الفطام فترة من عدة أسابيع إلى عدة أشهر - كل شيء على حدة. تتلخص العملية برمتها في مراقبة سلوك الطفل. بمجرد "التقاط" الوقت الذي لا يحتاج فيه الطفل عمليًا إلى الثدي، قم بإزالة الرضاعة واستبدلها بالمشي أو اللعب أو شيء مشابه. في الأساس إلهاء. بمجرد أن تصبح لحظة التغذية هذه هي القاعدة، راقب الطفل مرة أخرى وقم بإلغاء مرفق آخر. وبمثل هذه الخطوات الصغيرة ستصل إلى النتيجة النهائية.

أود أن أصدق أن مسألة كيفية الانتهاء الآن لن تصبح طريقًا مسدودًا بالنسبة لك.

ناتاليا جربيدا ويلسون
زعيم رابطة لا ليتشه
طبعة سبتمبر 2008

عاجلا أم آجلا، تواجه كل أم مرضعة مسألة الانتهاء من التغذية. مهما كان سبب قراءتك لهذا المقال، أتمنى أن تجدي بعض النصائح المفيدة والعملية حول كيفية إنهاء الرضاعة دون الإضرار بنفسك وبطفلك. الغرض من هذا المقال هو إعطاء فكرة عامة عن المواقف المختلفة التي قد تنشأ عند الحاجة إلى التوقف عن الرضاعة، كما أنه بمثابة دليل لما يمكن أن تتوقعه عند التوقف عن الرضاعة، اعتمادًا على عمر الطفل أو عمره. ظروف:

السيناريوهات الأكثر شيوعًا لوقف التغذية

• التوقف الطبيعي عن التغذية.هذا هو السيناريو الأسهل للأم والأقل صدمة للطفل لاستكمال الرضاعة. ومع نمو الطفل، تقل حاجته إلى المص تدريجياً حتى يتوقف الطفل عن المص نهائياً. عادة، يتوقف الأطفال عن المص في أي وقت من سنة واحدة إلى... 7-9 سنوات. تندرج الحدود العمرية القصوى ضمن فئة الحالات النادرة. متوسط ​​عمر التوقف عن الرضاعة، بشرط السماح للطفل بالرضاعة بقدر ما يريد، هو 4.2 سنة. .
• التوقف عن التغذية بمبادرة الأم.تقرر الأم التوقف عن الرضاعة الطبيعية لأسباب مختلفة.
• «فطام النفس» عن الثدي.يتوقف الطفل بشكل غير متوقع عن الرضاعة الطبيعية بشكل مفاجئ. ويسمى هذا النوع من الفطام بالإضراب أو الفطام المفاجئ. يمكنك معرفة المزيد عن هذا في المقالة « »
• التوقف القسري و/أو المفاجئ عن التغذية.يجب إيقاف التغذية، لأسباب طبية في كثير من الأحيان.

إن وقف التغذية وقمع الرضاعة، بغض النظر عن عمر الطفل وسبب التوقف عن الرضاعة، يعود إلى مبدأ بسيط توصي به رابطة لا ليتش - "تدريجيا مع الحب". وهذا يعني أنك، كلما أمكن ذلك، سوف تتعامل بالحب والاحترام ليس فقط مع احتياجات الطفل، ولكن أيضًا مع نفسك وجسدك.

بعد التوقف عن الرضاعة أو الرضاعة الطبيعية في أي عمر، يمكن أن يبقى الحليب في الثدي لمدة تصل إلى عدة سنوات. عادة ما تلاحظ النساء ذلك بالضغط على ثدييهن. إذا ضغطت على الثدي وخرج الحليب فهذا طبيعي. إذا خرج الحليب تلقائيا من الثدي من تلقاء نفسه بعد 2-3 أشهر من نهاية الرضاعة، فإن الأمر يستحق مراجعة الطبيب.

مباشرة بعد ولادة الطفل

لا تستطيع الأم الرضاعة الطبيعية لأسباب صحية. لا يستطيع المولود الجديد الرضاعة الطبيعية بسبب مرض ما. تقرر الأم عدم الرضاعة لأي سبب كان. يولد الطفل ميتا، ويموت أثناء الولادة أو بعد الولادة بفترة قصيرة.

ماذا تتوقع؟

• خلال الأيام القليلة الأولى، ينتج ثدييك اللبأ.
• في الأيام 3-7، حتى في حالة عدم وجود مص، يمتلئ الثدي بالحليب.
• قد يصبح الثديان قاسيين ومتورمين وساخنين ومؤلمين وأحمر اللون.
• يستغرق الأمر حوالي 2-3 أسابيع حتى تتلاشى الرضاعة. خلال هذا الوقت، سيتوقف الثدي عن التورم، على الرغم من أن الحليب قد يبقى في الثديين لفترة طويلة دون التسبب في أي إزعاج.
• إذا استمر تسرب الحليب تلقائياً من الثدي (وليس عند الضغط عليه) بعد 3 أشهر من التوقف عن الرضاعة الطبيعية، استشيري طبيبك لتحديد السبب.

الأطفال أقل من سنة واحدة

حليب الثدي هو المصدر الرئيسي لتغذية الأطفال دون سن السنة الأولى من العمر، مع استكمال النظام الغذائي للطفل بطعام البالغين اعتبارًا من منتصف السنة الأولى من العمر. بحلول نهاية السنة الأولى، يشكل حليب الثدي 75% من تغذية الطفل. في معظم الحالات، يحدث التوقف عن التغذية في هذا العصر بمبادرة من الأم أو بالإكراه. هناك حالات فطام ذاتي، ولكن في أغلب الأحيان تكون هذه "ضربات" مؤقتة ويعود الطفل في النهاية إلى الرضاعة.

ماذا تتوقع؟

• سوف يستغرق الأمر بعض الوقت للتوقف عن التغذية والرضاعة.
• يمكنك التحكم في السرعة التي تتوقف بها عن الرضاعة اعتمادًا على استجابة طفلك.
• إذا مرض طفلك، أو تعرض لضغوط شديدة، أو يمر بمنحنى تعلم مهارة جديدة، فحاول تأخير الفطام إن أمكن.
• من المرجح أن يبكي الطفل الأكبر سناً ويقاوم التوقف عن الرضاعة.
• سوف يختفي الحليب الموجود في الثدي تدريجياً.
• وقد يفرز الحليب عند الضغط عليه بعد توقف الرضاعة من عدة أشهر إلى عدة سنوات.
• إذا تسرب الحليب بشكل عفوي (وليس مع الضغط) لأكثر من 3 أشهر، يجب استشارة الطبيب لمعرفة السبب.
• قد تفقد أو تكتسب وزنا.

ما يجب القيام به؟

اعادة النظر

• إذا ظهرت على طفلك علامات الحساسية تجاه الحليب الصناعي، فقد ترغبين في التفكير في استئناف الرضاعة.
• توصي العديد من المنظمات الصحية المهنية، مثل الجمعية الأمريكية لطب الأطفال، بالرضاعة الطبيعية "لمدة سنة على الأقل أو أكثر إذا رغب الطرفان في ذلك".
• قد يكون قرار فطام طفلك بسبب التعب أو التهيج أو الاكتئاب أو عدم الثقة بالنفس. تحاول الأمهات أحيانًا حل بعض المشكلات الوهمية أو الحقيقية (يستيقظ الطفل ليلاً، ولا تحصلين على قسط كافٍ من النوم، ويكون الطفل معتمدًا عليك كثيرًا، ويعاني الطفل من ضعف الشهية، وما إلى ذلك) عن طريق الفطام. لا تسبب التغذية أي مشاكل لدى الطفل، لذا فإن الفطام لا يؤدي أبداً إلى تحسن في الوضع. فكري أو استشيري الأمهات ذوات الخبرة أو استشاريات الرضاعة حول كيفية حل المشكلة دون الفطام.
• غالبًا ما يتلقى الطفل جزءًا كبيرًا من تغذيته من حليب الثدي. 75% من تغذية الطفل سنويًا تتكون من حليب الثدي - حليب الثدي مهم جدًا مثل التغذية والحماية من الأمراض.
• قد يكون المص أقل تواترا خلال النهار وأكثر تواترا في الليل. في أغلب الأحيان، يلعب المص دورًا مهمًا في حياة الطفل.
• توصي بعض المنظمات الصحية بالرضاعة الطبيعية لمدة تزيد عن عام و"لمدة عامين على الأقل" (منظمة الصحة العالمية، الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة). إذا كنت ترضعين طفلًا أكبر سنًا، فقد تشعرين بالضغط من الآخرين للتوقف عن الرضاعة بسرعة. قد تشعر بالوحدة وعدم الأمان. في هذه الحالة، اطلب الدعم من الأمهات اللاتي يطعمن الأطفال في عمرك.
• ليس بالضرورة أن يكون الذهاب إلى العمل هو سبب الفطام. تتغذى العديد من الأمهات بنجاح بعد العودة إلى العمل (انظر المقال).

الأطفال أكثر من سنة واحدة

ماذا تتوقع؟

• كلما كبر الطفل، أصبح من الأسهل إكمال الرضاعة.
• سيستغرق التوقف عن التغذية بعض الوقت. تعتمد مدة العملية على عدد الرضعات.
• بالنسبة للأطفال الصغار الذين ما زالوا يرضعون كثيرًا، قد يلزم استبدال الرضاعة الطبيعية بمص الزجاجة، والشرب من كوب الطفل (كوب الشرب)، ومص اللهاية.
• قد ينزعج الطفل الأصغر سناً بسبب توقف التغذية (البكاء والأهواء).
• كلما كبر الطفل، زادت الخيارات المتاحة له "للاتفاق" معه.
• قد تشعر بمشاعر الحزن أو العجز.
• يمكنك التحكم في سرعة التوقف عن الرضاعة حسب رد فعل الطفل.
• نادراً ما يكون التوقف عن التغذية حلاً لأي مشاكل خيالية أو حقيقية (على سبيل المثال، في النوم والتغذية والسلوك والتعلق بالأم).
• من المرجح أن تزداد حاجة الطفل إلى الاهتمام، على الأقل مؤقتًا.
• إذا لم تكوني متأكدة من أن الطفل جاهز للفطام أو أنه يمكنك فطامه، إذا شعرت بالذنب، فقد يبدأ الطفل في الرضاعة أكثر. على الأرجح أن الطفل غير مستعد للفطام. قد تحتاج إلى بذل جهد واعي لتكون واثقًا من أجل إنهاء الرضاعة.

ما يجب القيام به؟

• الحفاظ على الثقة والموقف الإيجابي.
• كن مستعدًا لأن عملية الانتهاء من التغذية قد تستغرق وقتًا أطول من المتوقع. قد تضطر إلى تعديل خططك أثناء المضي قدمًا.
• جرب تكتيك "لا يوجد عرض، لا رفض". إذا طلب الطفل، أعطيه الثدي. إذا لم يسأل فلا تذكريه بالإطعام. هذه واحدة من أكثر الطرق فعالية وأمانًا لوقف التغذية.
• حاول تغيير ظروف التغذية. عادة، يحب الأطفال الرضاعة في وقت معين من اليوم أو في مكان معين. على سبيل المثال، إذا كان طفلك يحب الرضاعة عندما تجلسين على الأريكة، فحاولي تجنب الجلوس على الأريكة.
• دعوة الأقارب للمساعدة. يمكن للأب أو الجدة مساعدة الطفل على الاستيقاظ في الصباح بدلًا منك إذا كان الطفل يحب الرضاعة مباشرة بعد الاستيقاظ.
• توقع الرغبة في المص وتقديم بديل أو صرف انتباه الطفل. إذا كنت تعرف نمط المص التقريبي للطفل، فيمكنك تحضير الطعام أو الشراب مسبقًا لإلهاء الطفل أو القيام بنشاط يشتت انتباهه (القراءة، المشي، لعبة جديدة، زيارات الأصدقاء).
• إلهاء. يرضع بعض الأطفال كثيرًا في المنزل، وليس خارج المنزل على الإطلاق. مع هؤلاء الأطفال، من المفيد قضاء أكبر وقت ممكن في مكان خارج المنزل يثير اهتمام الطفل.
• تأجيل. قد يتمكن الأطفال الأكبر سنًا من الانتظار لفترة أطول قبل الرضاعة.
• إستبدال. يمكن استبدال وجبات الصباح أو المساء أو الليل بالتدليك أو التمسيد أو القراءة أو المعانقة أو أي مظهر آخر من مظاهر الاهتمام والحب.
• يمكنك محاولة تقليل مدة الرضاعة.
• "مساومة". في أغلب الأحيان تعمل مع الأطفال الأكبر سنا. يفهم الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 3 سنوات مفاهيم "العقد" و"الوعد".
• من الأسهل إزالة الأطعمة المفضلة والأكثر أهمية للطفل في النهاية.

أساليب أخرى

اعادة النظر

• إذا لم تكوني متأكدة ما إذا كنتِ ستفطمين أم لا، جربي الفطام الجزئي. يمكن أن يكون الفطام الجزئي عبارة عن تقليل وقت الرضاعة، أو إيقاف الرضاعة أثناء النهار فقط أو الرضاعة الليلية فقط.
• إذا كنت تستبدلين الرضاعة الطبيعية بالزجاجة، فلا تستخدمي السوائل التي تحتوي على السكر في الزجاجة (العصائر الطبيعية بدون سكر مضاف تحتوي على سكر طبيعي). إن مص الزجاجات التي تحتوي على تركيبة أو حليب البقر أو السوائل السكرية يزيد من خطر تسوس الأسنان عند الأطفال.
• إذا ظهرت على طفلك علامات التوتر (التلعثم، الاستيقاظ في الليل، لن يلتصق بك أثناء النهار، خوف جديد من الانفصال، التعلق بشيء جديد (دب، بطانية)، العض (إذا لم يكن هذا الحالة السابقة))، فقد تكون هذه إشارة إلى أن الفطام يتم بسرعة كبيرة.
• إذا كنت تشعرين بالتعب الشديد أو كان ثدييك ممتلئين للغاية، فقد يكون التوقف عن الرضاعة سريعًا للغاية بالنسبة لك.
• يمكنك تغيير رأيك ومواصلة التغذية.

التوقف المفاجئ القسري عن التغذية

في بعض الأحيان، يؤدي المرض المفاجئ/دخول الأم إلى المستشفى، أو العودة إلى العمل، أو فقدان الطفل إلى الحاجة إلى التوقف بسرعة و/أو التوقف عن الرضاعة بشكل غير مخطط له. ربما أنت الآن متأكد من أنه لا يوجد مخرج آخر. لكن الحياة تظهر أنه في كثير من الأحيان، في حالة مرض الأم أو الطفل، وكذلك الذهاب إلى العمل أو المدرسة، من الممكن التفكير في سيناريوهات أخرى غير الفطام.

ماذا تتوقع؟

• قد تكون قلقًا للغاية بشأن صحة طفلك.
• قد تشعر بمشاعر الذنب أو الحزن أو الاستياء أو الغضب أو العجز أو الخوف.
• إذا كنا نتحدث عن مرضك، فقد تكون خائفًا من الموت. ربما تخافين من ترك طفلك بدونك.
• بسبب وصول الحليب، قد تواجه أعراض "حمى الحليب" - الحمى، والضعف، والقشعريرة، وحالة "تشبه الأنفلونزا". يمكن أن تستمر درجة الحرارة لمدة 3-4 أيام.
• يمكن أن يؤدي الانخفاض الحاد في مستويات البرولاكتين المرتبط بالتوقف المفاجئ للرضاعة الطبيعية إلى تفاقم الاكتئاب أو الشعور بالحزن.

ما يجب القيام به؟

اعادة النظر

• تتوافق العديد من الأمراض والأدوية مع التغذية. لا يدرك طبيبك دائمًا أن هذا ينطبق أيضًا على مرضك. تحتوي المقالات "" و "" على معلومات حول هذا الموضوع.
• بالنسبة للأطفال، هناك عدد قليل جدًا من موانع الرضاعة الطبيعية. في معظم الحالات تكون التغذية ممكنة، وفي بعض الأحيان تكون التغذية الجزئية ممكنة. قد يكون من المفيد البحث في المشكلة بمزيد من التفصيل قبل اتخاذ القرار النهائي.
• إذا لم تتمكني من التعرف بسرعة على الرضاعة الطبيعية الآن، إذا أمكن، قومي بالضخ لفترة من الوقت أثناء استكشاف الوضع.
• يمكنك كتابة سؤالك وسيساعدك قسم العلاقات المهنية في La Leche League في حل مشكلتك.
• إذا دخلت المستشفى بشكل غير متوقع، أخبر الأطباء أنك مرضعة. سيساعد ذلك فريق الرعاية الصحية على تجنب احتباس الحليب والعدوى، وإذا أمكن، الحفاظ على الرضاعة حتى الخروج من المستشفى.
• إذا كان لديك قريب أو صديق يرضع ويدخل المستشفى، تواصل مع طبيب المريض وأبلغه بذلك. في حالات الطوارئ، يمكن أن تفوتك الإصابة بالتهاب الضرع وتؤدي العدوى إلى الخراج. يمكن للقابلة أو الممرضة المساعدة في شفط الحليب للحفاظ على الرضاعة أو إيقاف إنتاج الحليب.
• إذا وجدت قريبتك أو صديقتك نفسها في مثل هذا الموقف، فحاول مساعدتها على اجتياز هذا الوقت. طمأنة أمي، وشجعها، وساعدها على رؤية المستقبل في ضوء إيجابي. طمأنتها بأن الطفل بخير وأنه محبوب ويتم الاعتناء به جيدًا.
• اكتشف ما إذا كان بإمكانك ترتيب التغذية في المستشفى. في كثير من الحالات، إذا كان أحد الأقارب يعتني بالطفل، فقد لا يتم فصل الأم عن الطفل أثناء وجود الأم في المستشفى. أو يمكن لأي شخص إحضار الطفل إلى المستشفى لإطعامه إذا كان البقاء معًا مستحيلاً.
• إذا ذهبت إلى العمل أو المدرسة، فقد تتمكنين من شفط الحليب أثناء النهار وإحضاره إلى المنزل، والرضاعة الطبيعية في المنزل. وعلى العكس من ذلك، فإن بعض الأمهات لا يضخن الحليب إلا أثناء النهار حتى يتم الشعور بالراحة، ويرضعن في الليل. التفاصيل في مقالتنا "".

قائمة الأدب المستخدم

الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة. بيان السياسة بشأن الرضاعة الطبيعية. 1989-2001.

مجموعة عمل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال المعنية بالرضاعة الطبيعية. الرضاعة الطبيعية واستخدام الحليب البشري. طب الأطفال 1997؛ 100:1035-39

بيرجمان، د. كيف يحدث الفطام. شاومبورج، إلينوي: رابطة لا ليتشه الدولية، 1999.

هيل، ت. الأدوية وحليب الأم، الطبعة العاشرة. أماريلو، تكساس: فارماسوفت، 1992-2002.

لورانس، ر. أ. ولورانس ر. م. الرضاعة الطبيعية: دليل لمهنة الطب، الطبعة الخامسة. شارع. لويس: موسبي، 1999.

Mohrbacher، N. and Stock، J. كتاب إجابات الرضاعة الطبيعية. شاومبورج، إلينوي: رابطة لا ليتشه الدولية، 1997.

سميث كاليفورنيا: آثار نقص تغذية الأمهات على الأطفال حديثي الولادة في هولندا (1944-1945)، J Pediatr 30:229، 1947.

منظمة الصحة العالمية واليونيسف. الاستراتيجية العالمية لتغذية الرضع وصغار الأطفال، 2000-2002.