Majčino mleko je najzdravija hrana za bebu. Ali ovaj proces će ipak morati da se završi tokom vremena, iako je odvikavanje od bebe veliki stres. Reći ćemo vam kako da to učinite što je moguće udobnije za vas i vaše dijete.

Prednosti mlijeka

Vjerovatno znate da majčino mlijeko sadrži ne samo sve vitamine, mikroelemente, proteine, masti i ugljikohidrate neophodne za bebu, već i antitijela koja formiraju imunitet djeteta.

Usput, mišljenje da s vremenom majčino mlijeko gubi svoja vrijedna svojstva u osnovi je pogrešno. Brojna istraživanja su pokazala da i u trećoj godini laktacije mlijeko ostaje jednako korisno kao i na samom početku hranjenja.

Kada prestati sa dojenjem

Pedijatri savjetuju prestanak dojenja kada to sama beba želi. To se po pravilu dešava do treće godine bebinog života.

Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje prestanak hranjenja u dobi od 2 godine. A ovo je najbolja opcija - posebno u stvarnosti ruskih porodica. Činjenica je da do treće godine djeca obično idu u vrtić. Biti u nepoznatom okruženju i, posebno, bez majke je već veliki stres za dijete. Šta ako navikavanje na novi život prati i odvikavanje? Možete li zamisliti razmjere iskustva koje će doživjeti? Stoga, prije nego što počnete da pripremate dijete za posjetu vrtu, postepeno ga odvikavajte od dojke.

Kako shvatiti da je vaša beba spremna

U ovom slučaju veliku ulogu igra ne samo starost bebe, već i njegova psihološka spremnost za tako važan korak. Ako dijete zaspi i probudi se s dojkom, ustane nekoliko puta uveče da jede, a ne smiri se bez mlijeka, onda definitivno nije spremno za odvikavanje.

Psihološka spremnost za to nastaje kada beba jede mlijeko samo prije spavanja (prije dana i noći). Ali to se retko dešava. Djeca najčešće bukvalno "vise na grudima", a beskonačno hvatanje postaje ne nužnost, već navika. Zato pričekajte da mališan dobije sve mliječne zube i počne spavati noću bez buđenja.

Proces odvikavanja djeteta od dojke

Završetak dojenja treba da bude postepen. Podijelite ovaj proces u nekoliko faza.

Prva faza- učinite dojenje rjeđim tokom dana. Zauzvrat, ponudite svom djetetu nešto ukusno (sos od jabuka ili kompot u šoljici) ili mu recite da ćete završiti jedan zadatak i odmah dojiti. Postepeno zamijenite jedno dnevno hranjenje hranom za “odrasle” ili nekom zanimljivom aktivnošću za bebu.

Povremeno će napustiti majku na kratko vrijeme. U idealnom slučaju, nakon prve faze, beba treba da doji tek nakon buđenja i prije spavanja. Glavna stvar je da sve radite ljubazno i ​​sa ljubavlju. Ali nemojte biti previše uporni, ponekad možete i prepustiti mališanu.

On druga faza Naučite bebu da se budi bez dojenja. Da biste to učinili, morat ćete i sami ustati rano: bez majke u blizini, bebina želja za jelom će nestati, jer morate saznati u kojoj se sobi nalazi i šta radi.

Najteža faza je treće, koji treba da nauči mališane da zaspi bez dojke. Prije svega, ovo se odnosi na noćno hranjenje. Napravite veliki ritual prije spavanja u kojem je hranjenje samo dio. Počnite sa kupanjem, a zatim pročitajte bebi priču ili otpevajte uspavanku, nakratko je prislonite na grudi, a zatim je zagrlite. Preusmjerite pažnju vaše bebe na druge komponente ležanja i s vremenom će dojenje biti samo simbolične prirode, a zatim potpuno prestati.

Ali ono što svakako ne trebate je da mažete bradavice nečim gorkim i neukusnim kako bi beba prestala sisati dojku. Ovakvi postupci su pravo ruglo bebi! Mamina dojka, tako draga bebi, iznenada postaje gorka, prvo je najveće razočarenje za malu osobu.

Šta ne treba raditi prilikom odvikavanja

Da biste izbjegli probleme s dojkama (mastitis ili laktostaza), morate postepeno prekinuti dojenje. Ali ako trebate hitno i naglo prestati s hranjenjem, ni u kojem slučaju ne smijete zatezati grudi čvrstim zavojem. Ova "bakina metoda" dovodi do stagnacije mlijeka i može izazvati mastitis, kao i ozlijediti mliječne žlijezde.

Ne biste trebali uzimati hormonske lijekove za zaustavljanje laktacije: oni imaju previše nuspojava. Preporučljivo je izcijediti mlijeko dok grudi ne omekšaju, a koristiti i biljne infuzije koje smanjuju laktaciju.

Svaka majka sama odlučuje kada će prestati hraniti svoju bebu majčinim mlijekom. Istovremeno je vođena sopstvenim mislima i osećanjima, kao i dobrobiti deteta. Bilo bi lijepo poslušati Svjetsku zdravstvenu organizaciju koja tvrdi da se dijete mora hraniti najmanje godinu dana (obavezno) i do 2 godine ili više (poželjno). To je to, niko drugi nema pravo da se meša u sindikat majke i deteta. Nikakvi porodični poznanici koji vide da još uvijek hranite i s neodobravanjem odmahuju glavom ne bi trebali utjecati na vašu odluku da odbacite bebu. Ili horor priče koje, naprotiv, zastrašuju dugogodišnje majke s opuštenim grudima. Uopšteno govoreći, dugoročna majka je ona koja hrani svoje dijete starije od 2 godine. Zato nemojte misliti da se, nakon što ste dijete dojili do 1,5 godine, smatrate dugotrajnim dojenjem samo zato što je "komšijeva majka hranila samo do svoje godine".

Majka dojilja ponekad čak mora da krije od društva, rodbine i vaspitača da i dalje doji svoje dete. Ali to prije nije zbog srama pred njima, već zbog nezrelosti okoline i njihove nespremnosti da prihvate tu činjenicu. Stvar je mnogo ozbiljnija – dojenje nije luksuz ni hir. To je ono što je vašem djetetu potrebno da odraste zdravo i snažno!

Jeste li odlučili da je vrijeme da prestanete sa dojenjem?

Evo nekoliko savjeta koji bi vam mogli pomoći. Da biste izbjegli zabunu, morate biti jasni zbog čega želite prestati dojiti. Uobičajena mudrost o potrebi prestanka dojenja je pogrešna. Hajde da ih sredimo.

Mama ide na posao i vrijeme je da prestanemo sa dojenjem.

Majka još ne ide na posao, ali dijete već ide u vrtić, opšte je prihvaćeno da je vrijeme da se dijete odvikne od dojenja.

Majka se razboli i počne uzimati neke lijekove, a čini se da je jedini način da se dijete zaštiti od štetnog djelovanja lijekova odluka da se riješi majčinog mlijeka i prestane.

Mlada majka, pod pritiskom porodice i lekara, odlučuje da prestane da doji.

Ako dijete nerado jede komplementarnu hranu, majka odlučuje da je vrijeme za prelazak na hranu za odrasle, inače dojenje ometa ovaj proces i odlučuje da bebu odbije.

Kada ne bi trebalo da se odviknete od dojenja?

Postoje faktori zbog kojih ne bi trebalo da odbacite bebu:

• Bolest ili bolest djeteta;
• Period aktivnog nicanja zuba;
• Ljetno računanje vremena (djeca starija od 1,5 godine se već mogu odbaciti ljeti);
• Važne promjene u životu djeteta (polazak u vrtić, promjena sredine, selidba);
• Mama ide na posao.

Ovi faktori u ovom ili onom stepenu izazivaju stres kod djeteta, pa se odvikavanje, kao dodatni stres, mora eliminisati dok se život ne stabilizuje.

To je to, odviknimo se od dojenja! Ali kako?

Recimo da ste odmjerili prednosti i nedostatke i odlučili da je vrijeme da se odviknete. Zatim birate šta ćete učiniti - naglo prekinuti hranjenje ili postepeno. Obje metode su uspješne, ali kada je vaše dijete, u suštini bespomoćno stvorenje, na drugoj strani problema, trebali biste razmisliti i o tome kako mu ne nauditi.

Postoje dva glavna principa za okončanje dojenja - naglo i glatko.

Nagli prekid dojenja

Uz nagli kraj, majka u jednom trenutku ne daje bebi dojku. Sve zavisi od deteta, kako ono to doživljava. Plakaće, patiti, plakati neutešno, ili će bez problema reći „u redu“ i radosno otići da pojede supu. I dalje će biti stresa. Možda sljedeći put kada dijete udari bebu, poželi da se pričvrsti za dojku kako bi se utješilo, ili je dijete naviklo da zaspi s dojkom - sve te situacije će se pojaviti, a dijete će biti pod stresom. Zadatak majke je da ublaži posljedice. Nađite drugu utjehu, odvratite dijete. Ili, na primjer, smislite poseban ritual za odlazak u krevet - kupanje–>masaža–>bajka–>spavanje– ovo će pomoći djetetu da se bolje prilagodi spavanju nego samo staviti u krevetac–>ugasi svetla–> spavanje.

Postoji i metoda koja se smatra najmanje traumatičnom za dijete - majka odlazi od kuće na nekoliko dana, a o djetetu brine neko od srodnika od povjerenja. Nekoliko dana kasnije, majka se vraća sa svog “odmora” u novom svjetlu za dijete. Ona više nije izvor mlijeka, već jednostavno majka. Kada je dete srećno zbog svoje majke i želi da jede mleko koje mu je toliko nedostajalo - majka kaže "nema više mleka" - to kod deteta neće izazvati veliki stres, jer je za ovih nekoliko dana već naučilo da radi bez majčinih grudi. I takvo odvikavanje neće mnogo traumatizirati dijete. Ako se odlučite za ovaj metod, dobro razmislite da kada odete, nećete moći biti tu u ovim teškim trenucima za dijete. Ne uskraćujete mu samo grudi, već i voljenu majku koja ga može smiriti. Metoda je prilično kontroverzna.

Možete iznenada prestati sa dojenjem dok ste u blizini svoje bebe. Potrebna mu je vaša pažnja, nežnost i toplina. Ali i vaši postupci moraju biti dosljedni. Ako ste rekli „sve“, to znači sve. Bez ustupaka. Dijete će plakati i psovati, ali vaši postupci moraju biti sigurni, a vaše srce mora imati ljubav i razumijevanje. Obratite više pažnje na dete, grlite ga, ljubite, vaša pažnja će detetu značiti da se ništa loše ne dešava i da je njegova majka i dalje sa njim i da ga voli. Često majke namažu grudi briljantnom zelenom ili jodom ili biberom – da bi detetu pokazale da je „dojka bolesna“, da je „mleko kakica“ itd. Čak i ove naizgled bezazlene radnje mogu traumatizirati dijete. Samo vi poznajete svoje dijete i samo vi možete procijeniti štetu po njegovu psihu. Dakle, evo o čemu trebate razmisliti.

Jednostavan način da prekinete dojenje

Koji je lak način da se prekine dojenje? Njegovo zlatno pravilo je da smanji broj dojenja, postepeno ih zamjenjujući hranom za odrasle, a noćno hranjenje je zadnje. Zašto noćne, jer noću želite da se oslobodite beskonačnih buđenja, noću želite da se konačno naspavate. Činjenica je da noću, kao odgovor na čin sisanja mlijeka, tijelo majke proizvodi hormon prolaktin. Njegova proizvodnja garantuje stvaranje mleka. Ako nema hormona, neće biti ni mleka. Ako prestanete da hranite noću, mlečne žlezde će postepeno prestati da proizvodi mleko. A to nije naš cilj.

Dakle, prvo uklanjamo jedno dnevno hranjenje, zatim dva - zamijenimo ga hranom za odrasle. U ovom slučaju ni majka ni dijete ne pate. Sve se odvija glatko. Beba se prilagođava, a majka se prilagođava, proizvodeći sve manje mlijeka. Ali ovo je pod idealnim uslovima. Zapravo, implementacija ovog principa glatkoće postaje otežana i uzrokuje klizanje ako, na primjer, dijete počne nicati zube ili se razboli. Dijete je hirovita i opet traži više grudi. Kao rezultat toga, majka nije prisiljena da smanji broj vezanosti, već da se poveća. Naravno, kada ostane samo noćno hranjenje, lako se uklanjaju.

Kako zaustaviti proizvodnju majčinog mlijeka

Ali šta učiniti s grudima kada je dojenje prestalo i mlijeko više nije potrebno. I nastavlja da se pojavljuje. Kako se riješiti majčinog mlijeka? Postoji nekoliko načina da vratite svoje grudi u stanje "pre trudnoće".

1. Čvrsto povucite čaršav oko grudi. Šetajte ovako nekoliko dana, bez jela i pića.(OVA METODA JE JAKO OPASNA PO ZDRAVLJE)
2. Uzmite lek za zaustavljanje laktacije (Dostinex, bromokriptin, itd.) - lekovi su prilično efikasni, ali ih treba uzimati nakon konsultacije sa lekarom. U prosjeku, mlijeko nestaje u roku od 1-2 sedmice nakon uzimanja mlijeka. To znači da može postojati bol u grudima 1-2 sedmice.
3. Ova metoda se zove METODA LJUDI. To može uzrokovati najmanju štetu. Jedite manje, pijte manje, posebno tople napitke. Uzimajte infuzije mente i žalfije. Da biste izbjegli laktostazu i mastitis, stavite slomljene listove kupusa na nabrekle grudi. Ako vam grudi postanu "kamene", možete izcijediti mlijeko dok ne dođe do olakšanja, malo po malo. Ako izdojite puno mlijeka odjednom, tada će ista količina novog mlijeka zamijeniti izdojeno mlijeko i osjetit ćete nalet mlijeka u grudima. Ovom metodom mlijeko može dugo ostati u dojci, a bol u mliječnim žlijezdama i osjećaj punoće mogu dugo smetati. Ali grudi postepeno prestaju proizvoditi mlijeko, nema sumnje. Vjerujte svojim osjećajima i prirodi, koja radi svoj posao.

Konsultacije o dojenju

Dojenje je sada veoma moderno. Ovo je korisna moda. Potrebno do 6 mjeseci. Poželjno je do godinu dana. Nakon godinu dana - na zahtjev majke i bebe. Ali rokovi su čisto individualna stvar. Dojenje od 1,5 godine za neke nije dovoljno, a za druge previše.

Vrijeme čitanja: 8 minuta. Pregleda 1.2k. Objavljeno 08.05.2017

Jeste li primijetili kako vrijeme brzo leti? Nedavno ste iz porodilišta donijeli malenu kovertu sa svojom bebom, a danas je beba odrasla i vrijeme je da ga odviknete.

To znači da je došlo vrijeme da razgovaramo o tome kako pravilno i bezbolno završiti dojenje za majku i koje "zamke" čekaju na tom putu.

U kojoj dobi treba završiti laktaciju?

Prvo i najvažnije pitanje koje vam se nameće je u kojoj dobi je ispravno prekinuti laktaciju? Sporovi o ovom pitanju se iz dana u dan sve više rasplamsavaju, kako u medicinskoj zajednici, tako i između mladih majki i njihovih starijih rođaka.

Većina stručnjaka smatra da je optimalno razdoblje za završetak prirodnog hranjenja 1,5-2 godine. U ovom uzrastu djeca su vrlo radoznala, već počinju hodati, imaju zube, upoznata su sa dopunom hrane, aktivno istražuju svijet, a manje im je potreban stalni kontakt sa majkom.

Ali liberalno nastrojene majke su mišljenja da samo dijete može odlučiti kada mu je zgodnije da pređe na hranu za odrasle.

Djelomično je ova pozicija logična – naša djeca su mnogo mudrija od vas i mene, uprkos svojoj mladosti. Oni jednostavno znaju kako da "uhvate" signale svog tijela i precizno ih dešifruju.

Ali ova medalja ima i drugu stranu. Ako slijedite bebin trag, rizikujete da za sobom ostavite samo funkcije medicinske sestre, dijete vas neće doživljavati kao prijatelja, pomagača.

A kada beba dostigne adolescenciju, to se može vratiti i negativno vas proganjati - nema povjerenja od strane djeteta, samo očekivanje kvalitetnog ispunjenja njegovih svakodnevnih potreba.

Ako bebu hranite na zahtjev, odvikavanje će vam pomoći da razvijete ishranu koja je važna za normalno funkcioniranje probavnog sistema.

To ne znači da je proces odvikavanja lak i bezbolan. Ali psiholozi kažu: ako beba raste u ljubavi i harmoniji, majka obraća pažnju na njega, razgovara s njim ne samo tokom hranjenja, već tokom dana, tada se potreba za majčinim mlijekom postepeno smanjuje.

Što više novih i prijatnih utisaka i otkrića dete ima tokom dana, to će mu majčina grudi manje biti potrebna.

Kada je najbolje vrijeme za prestanak dojenja?

Odbijanje bebe zavisi i od godišnjeg doba. Ni u koje doba godine prestanak laktacije nije ugodan za bebu. Na primjer, niko ne može

odgovorite kategorički negativno na pitanje zašto dojenje ne treba prekinuti ljeti. Nijedan pedijatar vam neće zabraniti da prekinete dojenje ljeti, ali ipak postoje razlozi za ovo pravilo.

Zašto je bolje da bebu ne odvojite ljeti?

Toplota, infekcije. Povećan rizik od crijevnih infekcija. Na vrućini se aktivno razmnožavaju svi patogeni mikroorganizmi, beba može slučajno pojesti neko prljavo ili loše oprano povrće (voće) i razviti ozbiljan crijevni poremećaj.

Majčino mlijeko štiti bebu od patogenih bakterija i neutralizira njihovo negativno djelovanje na organizam. Ako vaša beba ima dijareju, najbolje što možete učiniti za njega je da dojite.

Težak prelazak na režim pijenja. Za vrijeme vrućina povećava se rizik od dehidracije - odmah nakon laktacije beba ne može preći na režim dovoljne potrošnje vode.

Ali ako dobro perete svo voće i povrće i redovno dajete bebi vodu, bebu možete odviknuti od dojke čak i ljeti. Samo treba da to radite glatko i postepeno.

Zimsko odbijanje

Zima takođe nije najbolji period za prestanak dojenja - krhko tijelo djeteta vrlo je podložno virusima, kojih u ovom periodu ima mnogo.

Ako bebu stavljate na grudi samo noću, mlijeko čini manje od 50% bebine ishrane, tada možete potpuno prekinuti dojenje u bilo koje doba godine.

Kada ne treba prestati sa dojenjem?

Ako odlučite da odbacite bebu, pokušajte da odaberete pravi period za to. U nekim slučajevima stručnjaci kategorički ne preporučuju prestanak dojenja.

Kada prestati sa dojenjem:

1. Ako je dijete loše. Vaša beba je bolesna - prehladila se, dobila crijevnu infekciju, a majčino mlijeko sadrži sve potrebne elemente za brzi oporavak i jačanje imunog sistema.
2. Tokom nicanja zuba. Ovaj proces uzrokuje mnogo neugodnih trenutaka za majku i dijete, a ako u ovom trenutku oduzmete i dojku, to će biti dvostruki šok za bebu.
3. Nakon vakcinacije. Majčino mlijeko smanjuje rizik od alergijskih reakcija.
4. U stresnim situacijama. Beba je pretrpjela stres, uplašila se nečega - djeca zaista cijene dosljednost, stoga, ako se u životu bebe dogodi mnogo novih događaja, tada mu je uobičajeni način dobivanja hrane jednostavno neophodan.

Svi ovi događaji nakratko će odgoditi trenutak odvikavanja; glavno je da se ne zanosite ponovo procesom - inače ćete svaki put pronaći nove razloge za nastavak dojenja.

Kako završiti dojenje udobno i bezbolno

Postepeno odbijanje će zahtijevati najmanje 3 mjeseca. Budite strpljivi, uporni u svojoj odluci: djeca su manipulatori, pokušajte da ih ne slijedite.

Metoda udobnog prestanka dojenja zasniva se na postepenom smanjenju dojenja.

Faze postepenog prestanka laktacije

Prva faza. U početnoj fazi možete isključiti najmanje značajan unos mlijeka za dijete - u takvim trenucima ono kratko brije grudi, više iz navike. Pokušajte da mu odvratite pažnju nečim novim i zanimljivim.

Druga faza. Prestajemo hraniti bebu mlijekom prije spavanja - hranimo ga supom, dajemo mu da pije kompot.

Treća faza. Jutarnje hranjenje zamjenjujemo kašom. Ako je beba dobro spavala i pokazuje interesovanje za hranu za odrasle, ujutro će rado probati nešto novo.

Četvrta faza. Najteže je noćno hranjenje. Ako beba noću ogladni, vi, naravno, nećete trčati da mu spremate kašu, svježi sir ili pire, već mu jednostavno dajte dojenje.

Učinite to malo drugačije: duga šetnja prije spavanja, obilna večera, kupka s umirujućim biljem - dobro uhranjena i umorna beba neće htjeti da se budi noću kako bi se osvježila.

Stručnjaci su primijetili da često tokom odbijanja bebe počinju da imaju problema sa viškom kilograma. Mnoge majke, doživljavajući određeni osjećaj krivice, počinju hraniti dijete svim vrstama visokokaloričnih delicija.

Prekid prirodnog hranjenja je normalan proces koji se ne može izbjeći, prestanite se zamjerati, napravite jelovnik za svoju bebu od zdrave hrane - ne treba mu puno, treba mu nešto ukusno i hranjivo.

Šta učiniti ako hitno morate prekinuti dojenje

Razgovarali smo o glavnim točkama udobnog odvikavanja bebe od dojke, ali ponekad se okolnosti razviju na takav način da je potrebno hitno prekinuti dojenje.

Zaboravite na bakin metod, u kojem majka ostavlja bebu kod bliskih rođaka na 2-3 dana, a grudi previja zavojima kako bi zaustavila proizvodnju mlijeka.

Ova metoda je bogohulna – razvit ćete mastopatiju, a beba će doživjeti jedan od najvećih stresova u svom životu. Nikada nemojte previše stegnuti grudi, to je štetno i opasno.

Pravila za hitan prekid laktacije

Kako se ne biste ponašali nasumično, nudimo vam niz jednostavnih pravila koja će vam pomoći da mirno i bezbolno završite period dojenja.

Kako prekinuti dojenje ako ima malo mlijeka?

Ovo je najlakši način da brzo zaustavite laktaciju.

Beba će shvatiti da ne jede dovoljno, počeće se više zanimati za hranu za odrasle, a majčine grudi kao izvor ishrane za njega će postajati sve manje relevantne.

Pumpanje

Nemojte iscijediti mlijeko u potpunosti, već samo do stanja olakšanja.

Izdojeno mlijeko bebi se može davati iz kašičice, dodati nekoliko kapi u hranu - tako će beba osjetiti uobičajeni okus, ali će se postepeno odviknuti od sisanja.

Smanjena proizvodnja mlijeka

Da biste brzo okončali laktaciju bez mastitisa i smanjili proizvodnju mlijeka, pijte posebne odvare na bazi ljekovitog bilja s diuretičkim djelovanjem - žalfije, medvjeđe bobice, mente i peršina.

Pokušajte unositi što manje mliječnih proizvoda, odreći se sjemenki i orašastih plodova na neko vrijeme.

Kompresa od kupusa

Ovo je jedna od sigurnih metoda za smanjenje količine mlijeka i prevenciju mastitisa.

Dobro zapamtite ili istucite nekoliko listova svježeg kupusa dok se ne pojavi sok, stavite ih na grudi, umotajte ih u plastiku odozgo i lagano umotajte u prirodnu tanku tkaninu. Kompresiju možete držati ne više od sat vremena, a procedure provoditi nedelju dana.

Lijekovi

Ako hitno trebate prekinuti dojenje, posavjetujte se sa svojim liječnikom, on će odabrati potrebne lijekove - Duphaston, Parlodel, Norkolut.

Ali zapamtite, medicinski prekid dojenja može uzrokovati nedostatak mlijeka tokom narednih porođaja. Stoga pokušajte da nađete dovoljno vremena da bezbedno odviknete bebu od dojke.

Upotreba pumpe za grudi ne smanjuje, već povećava proizvodnju mlijeka. To će pomoći da se beba odvikne od dojenja, ali ova metoda nije prikladna za brzi završetak laktacije.

Zaključak

Danas smo pokušali detaljno razumjeti pitanje kako pravilno završiti dojenje za majku i bebu. Ako se vaša želja za prekidom laktacije poklapa sa potrebama djeteta, tada će se proces odvijati uz minimalne psihološke troškove.

Ali situacije su različite, ponekad prestanak dojenja prvi put ne uspije i morate to sve ponoviti. Ali što je najvažnije, nemojte očajavati, idite ka svom cilju, čak i vrlo sporo.

Recite nam u komentarima o svom iskustvu prekida dojenja - vaš savjet je neprocjenjiv, može pomoći mnogim majkama. Podijelite članak na društvenim mrežama, jer je proces dojenja trnovit put, svaka pomoć će biti relevantna i korisna.

Za mnoge majke ovaj problem postaje problem broj jedan. U ovom slučaju ispravnije je koristiti koncepte „odbijanja“ (samostalno dovršenje prihvatanja i „odvikavanja“ (inicijativa za prekid dojenja dolazi od majke). U oba slučaja postoje objektivni i subjektivni razlozi.

Koliko dugo možete dojiti?

Ako se pozivate na Svjetsku zdravstvenu organizaciju, onda je, po njenom mišljenju, razuman period dojenja dok beba ne napuni dvije godine. To se sve objašnjava činjenicom da majka, kada je dijete u drugoj godini života, sadrži antitijela koja sprječavaju većinu bolesti kojima je beba nesumnjivo podložna, te enzime koji će bebi olakšati probavu. hranu za odrasle u budućnosti. I to da ne spominjemo minerale i vitamine koji ulaze u djetetov organizam u lako probavljivom obliku.

Kako prekinuti dojenje

Prvo treba da odlučite u kojoj dobi ćete to raditi, jer beba mora biti psihički pripremljena za ovu fazu:

Starost do šest mjeseci. Trebat će vam donorsko mlijeko ili prilagođena formula i duda. Poenta je da je bebino sisanje veoma snažno, i deluje umirujuće.

Starost od šest do devet mjeseci. Do sada, prilagođena mliječna formula ili majčino mlijeko ostaju prioritet, ali će dijete biti lakše naviknuti na hranu za odrasle. Da biste to učinili, treba ga davati u vrlo malim porcijama samo kao uvod, a ne kao zamjena za glavnu prehranu. Duda za sada ostaje u "dijeti".

Uzrast od devet do dvanaest mjeseci. Potrebno je povećati dohranu hranom za odrasle prije majčinog mlijeka. Istovremeno, vrijeme je da mu umjesto boce koju toliko voli date kašiku ili šolju. Međutim, svakako pratite djetetovo ponašanje: ako smatrate da se adaptacija i dalje odvija vrlo sporo, bolje je odbiti tako značajnu dopunu i nastaviti hraniti dijete prirodnom metodom - majčinim mlijekom.

Starost od jedne do jedne i po godine. Ovo je vrijeme potpunog prijelaza djeteta na hranu za odrasle, međutim, ako je refleks sisanja jasno očuvan, možda će mu trebati duda.

U kasnijoj dobi, dojka za dijete više nije način da napuni stomak, već neka vrsta mosta između njega i njegove majke.

Praktični savjeti

Dakle, odlučili ste se na ovaj korak, a sada samo trebate saznati kako praktično okončati dojenje.

Zlatno pravilo prije nego što preduzmete akciju: uzmite si vremena! To se ni pod kojim okolnostima ne smije raditi, jer će u suprotnom djetetovo mentalno zdravlje biti ugroženo. U pravilu, odvikavanje može trajati od nekoliko sedmica do nekoliko mjeseci - sve je individualno. Ceo proces se svodi na posmatranje bebinog ponašanja. Čim “uhvatite” vrijeme kada bebi dojka praktički nije potrebna, uklonite hranjenje i zamijenite ga šetnjom, igrom ili nečim sličnim. U suštini odvraćanje pažnje. Čim ovaj uklonjeni trenutak hranjenja postane norma, ponovo nadzirite bebu i otkažite drugi prilog. I tako malim koracima doći ćete do konačnog rezultata.

Želio bih vjerovati da sada pitanje kako završiti neće postati slijepa ulica za vas.

Natalia Gerbeda-Wilson
Lider La Leche lige
Izdanje septembar 2008

Prije ili kasnije, svaka dojilja se suočava s pitanjem završetka hranjenja. Bez obzira na razlog zašto čitate ovaj članak, nadam se da ćete pronaći neke korisne, praktične savjete o tome kako završiti dojenje, a da ne oštetite sebe i svoju bebu. Svrha ovog članka je da da opću predstavu o različitim situacijama koje se mogu pojaviti kada je hranjenje potrebno prekinuti, kao i da posluži kao vodič za ono što možete očekivati ​​pri prestanku hranjenja, ovisno o dobi djeteta ili okolnosti:

Najčešći scenariji za prestanak hranjenja

• Prirodni prestanak hranjenja. Ovo je najlakši scenario za majku i najmanje traumatičan za dijete da završi hranjenje. Kako dijete raste, potreba za sisanjem se postepeno smanjuje sve dok dijete uopće ne prestane sisati. Tipično, djeca prestaju sisati u bilo koje vrijeme od 1 godine do... 7-9 godina. Ekstremne starosne granice spadaju u kategoriju rjeđih slučajeva. Prosečna starost za prestanak hranjenja, pod uslovom da dete sme da sisa koliko želi, je 4,2 godine. .
• Prestanak hranjenja na majčinu inicijativu. Mama odlučuje da prekine dojenje iz raznih razloga.
• “Samoodvikavanje” od dojke. Beba, neočekivano za svoju majku, naglo prestaje da doji. Ova vrsta odvikavanja se naziva štrajk ili iznenadno odvikavanje. Više o tome možete saznati u članku « »
• Prisilni i/ili iznenadni prekid hranjenja. Hranjenje se mora prekinuti, često iz medicinskih razloga.

Prekid hranjenja i suzbijanje laktacije, bez obzira na dob djeteta i razlog prestanka hranjenja, svodi se na jednostavan princip koji preporučuje La Leche League - "postepeno, sa ljubavlju". To znači da ćete se, kad god je to moguće, odnositi s ljubavlju i poštovati ne samo potrebe djeteta, već i sebe i svoje tijelo.

Nakon prestanka laktacije ili dojenja u bilo kojoj dobi, mlijeko može ostati u dojkama i do nekoliko godina. Žene to obično primjećuju pritiskom na svoje grudi. Ako pritisnete dojku i mlijeko izađe, to je normalno. Ako mlijeko spontano istječe iz dojke 2-3 mjeseca nakon završetka hranjenja, vrijedi provjeriti kod ljekara.

Odmah nakon rođenja djeteta

Mama ne može dojiti iz zdravstvenih razloga. Novorođenče ne može dojiti zbog neke bolesti. Mama odlučuje da ne doji iz bilo kog razloga. Dijete se rađa mrtvo, umire na porođaju ili ubrzo nakon rođenja.

Šta očekivati?

• Tokom prvih nekoliko dana, vaše grudi proizvode kolostrum.
• 3-7 dana, čak i u nedostatku sisanja, dojke će se napuniti mlijekom.
• Grudi mogu postati tvrde, natečene, vruće, osjetljive i crvene.
• Potrebno je oko 2-3 sedmice da laktacija nestane. Za to vrijeme grudi će prestati da otiču, iako mlijeko može ostati u grudima prilično dugo bez izazivanja nelagode.
• Ako mlijeko nastavi spontano curiti iz dojke (ne kada se vrši pritisak) 3 mjeseca nakon prestanka dojenja, obratite se svom ljekaru kako biste utvrdili uzrok.

Djeca mlađa od godinu dana

Majčino mlijeko je glavni izvor ishrane za djecu mlađu od godinu dana, pri čemu se ishrana djeteta dopunjava hranom za odrasle od sredine prve godine života. Do kraja prve godine, majčino mlijeko čini 75% ishrane bebe. U većini slučajeva do prestanka hranjenja u ovoj dobi dolazi na inicijativu majke ili je prisilno. Postoje slučajevi samoodbijanja, ali najčešće su to privremeni „štrajkovi“ i beba se na kraju vraća sisanju.

Šta očekivati?

• Trebat će neko vrijeme da se prekine hranjenje i dojenje.
• Možete kontrolirati brzinu kojom prestajete s hranjenjem ovisno o reakciji vaše bebe.
• Ako se vaše dijete razboli, doživi ekstremni stres ili prolazi kroz krivulju učenja nove vještine, pokušajte odgoditi odvikavanje ako je moguće.
• Starija beba će najvjerovatnije plakati i oduprijeti se prestanku hranjenja.
• Mlijeko u grudima će postepeno nestati.
• Mlijeko se može osloboditi kada se izvrši pritisak nakon prestanka dojenja od nekoliko mjeseci do nekoliko godina.
• Ako mlijeko spontano (ne pod pritiskom) curi duže od 3 mjeseca, obratite se ljekaru kako biste saznali uzrok.
• Možete izgubiti ili dobiti na težini.

sta da radim?

Za razmišljanje

• Ako vaša beba pokazuje znakove alergije na adaptirano mlijeko, možda biste trebali razmisliti o nastavku hranjenja.
• Mnoge profesionalne zdravstvene organizacije, kao što je Američko udruženje pedijatara, preporučuju dojenje "najmanje godinu dana ili duže ako se obostrano želi".
• Odluka da odbacite bebu može biti zbog umora, razdražljivosti, depresije ili nedostatka samopouzdanja. Ponekad majke pokušavaju neke izmišljene ili stvarne probleme (djete se budi noću, ne spavate dovoljno, dijete previše ovisi o vama, dijete ima slab apetit i sl.) odvikavanje. Hranjenje kod djeteta ne stvara nikakve probleme, pa odbijanje skoro nikada ne dovodi do poboljšanja situacije. Razmislite ili se posavjetujte s iskusnim majkama ili konsultantom za dojenje o tome kako možete riješiti problem bez odvikavanja.
• Beba često prima veliki dio svoje ishrane iz majčinog mlijeka. 75% djetetove ishrane godišnje čini majčino mlijeko – majčino mlijeko je toliko važno kao ishrana i kao zaštita od bolesti.
• Sisanje može biti rjeđe tokom dana i češće noću. Najčešće, sisanje igra važnu ulogu u životu djeteta.
• Neke zdravstvene organizacije preporučuju dojenje duže od godinu dana i „najmanje 2 godine“ (SZO, Američka akademija porodičnih lekara). Ako dojite starije dijete, možete osjetiti pritisak od strane drugih da brzo prestanete s hranjenjem. Možda ćete se osjećati usamljeno i nesigurno. U tom slučaju zatražite podršku od majki koje hrane djecu vaših godina.
• Odlazak na posao ne mora nužno biti razlog odbijanja. Mnoge majke se uspješno hrane nakon povratka na posao (vidi članak).

Djeca starija od godinu dana

Šta očekivati?

• Što je dijete starije, lakše je završiti hranjenje.
• Zaustavljanje hranjenja će potrajati neko vrijeme. Trajanje procesa ovisi o broju hranjenja.
• Kod mlađih beba koje još uvijek dosta doje, dojenje će možda morati biti zamijenjeno sisanjem bočice, pijenjem iz dječje šolje (sippy cup) i sisanjem dude.
• Mlađe dijete može biti uznemireno zbog prestanka hranjenja (plač, hirovi).
• Što je dijete starije, to je više opcija da se s njim "složimo".
• Možete doživjeti osjećaj tuge ili bespomoćnosti.
• Možete kontrolisati brzinu prekida hranjenja u zavisnosti od bebine reakcije.
• Prestanak hranjenja rijetko je rješenje za bilo kakve imaginarne ili stvarne probleme (na primjer, sa snom, ishranom, ponašanjem, vezanošću za majku).
• Potreba djeteta za pažnjom će vjerovatno porasti, barem privremeno.
• Ako niste sigurni da je beba spremna za odvikavanje ili da možete odvojiti bebu, ako se osjećate krivim, beba može početi više dojiti. Najvjerovatnije dijete nije spremno za odvikavanje. Možda ćete morati svjesno da se potrudite da budete sigurni da biste završili hranjenje.

sta da radim?

• Zadržite samopouzdanje i pozitivan stav.
• Budite spremni da proces završetka hranjenja može potrajati duže od očekivanog. Možda ćete morati da prilagođavate svoje planove dok idete.
• Isprobajte taktiku „bez ponude, bez odbijanja“. Ako dijete traži, dajte mu dojku. Ako ne pita, nemojte ga podsjećati na hranjenje. Ovo je jedan od najefikasnijih i najsigurnijih metoda prestanka hranjenja.
• Pokušajte promijeniti okolnosti hranjenja. Obično bebe vole da doje u određeno doba dana ili na određenom mestu. Na primjer, ako vaša beba voli da doji kada sjedite na sofi, pokušajte izbjeći sjedenje na sofi.
• Pozovite rođake da pomognu. Tata ili baka mogu pomoći bebi da se probudi ujutro umjesto vas ako beba voli da doji odmah nakon buđenja.
• Predvidite želju za sisanjem i ponudite zamjenu ili odvratite dijete. Ako znate približan način sisanja bebe, možete unaprijed pripremiti hranu ili piće kako biste odvukli pažnju bebe ili smislili neku aktivnost koja vas ometa (čitanje, šetnja, nova igračka, posjete prijatelja).
• Ometanje. Neke bebe dosta sišu kod kuće, a nikako van kuće. Sa takvom decom pomaže da se što više vremena provede na mestu van kuće koje je detetu zanimljivo.
• Odlaganje. Starije bebe mogu duže čekati prije hranjenja.
• Zamjena. Jutarnje, večernje ili noćno hranjenje može se zamijeniti masažom, maženjem, čitanjem, grljenjem ili bilo kojom drugom manifestacijom pažnje i ljubavi.
• Možete pokušati smanjiti trajanje hranjenja.
• "Povoljni". Najčešće radi sa starijom djecom. Djeca starija od 3 godine razumiju pojmove „ugovor“ i „obećanje“.
• Najomiljenija i najvažnija hranjenja za dijete najlakše je ukloniti na samom kraju.

Druge metode

Za razmišljanje

• Ako niste sigurni da li da se odbijete ili ne, pokušajte djelomično odbiti. Djelomično odbijanje može biti smanjenje vremena sisanja, zaustavljanje samo dnevnog ili samo noćnog hranjenja.
• Ako dojenje zamjenjujete flašicom, nemojte koristiti tekućine koje sadrže šećer u bočici (prirodni sokovi bez dodanog šećera sadrže prirodni šećer). Sisanje bočica koje sadrže adaptirano mlijeko, kravlje mlijeko ili zašećerenu tekućinu povećava rizik od karijesa kod djece.
• Ako vaša beba pokazuje znakove stresa (mucanje, buđenje noću, beba se neće držati za vas tokom dana, novi strah od odvajanja, vezanost za novi predmet (medvjed, ćebe), ujedanje (ako to nije bilo slučaj ranije)), ovo može biti signal da odvikavanje ide prebrzo.
• Ako se osjećate jako umorno ili imate jako pune grudi, prestanak hranjenja može biti prebrzo za vas.
• Možete se predomisliti i nastaviti s hranjenjem.

Prisilni nagli prekid hranjenja

Ponekad iznenadna bolest/hospitalizacija majke, povratak na posao ili gubitak djeteta dovode do potrebe za brzim i/ili neplaniranim prestankom hranjenja. Možda ste sada sigurni da drugog izlaza nema. Ali život pokazuje da je prilično često u slučaju bolesti majke ili djeteta, kao i odlaska na posao ili školu, moguće razmotriti i druge scenarije osim odbijanja.

Šta očekivati?

• Možda ste veoma zabrinuti za dobrobit vašeg djeteta.
• Možete iskusiti osjećaj krivice, tuge, ogorčenosti, ljutnje, bespomoćnosti ili straha.
• Ako govorimo o vašoj bolesti, možda se plašite smrti. Možda se plašite da će vaša beba ostati bez vas.
• Zbog dolaska mlijeka možete osjetiti simptome “mliječne groznice” – groznica, slabost, zimica, stanje “slično gripu”. Temperatura može trajati 3-4 dana.
• Oštar pad nivoa prolaktina povezan s naglim prekidom dojenja može dovesti do pogoršanja depresije ili osjećaja tuge.

sta da radim?

Za razmišljanje

• Mnoge bolesti i lijekovi su kompatibilni s ishranom. Vaš ljekar nije uvijek svjestan da se to odnosi i na vašu bolest. Članci "" i "" sadrže informacije o ovoj temi.
• Za djecu postoji vrlo malo kontraindikacija za dojenje. U većini slučajeva hranjenje je moguće, ponekad je moguće i djelomično hranjenje. Možda će vam pomoći da detaljnije istražite problem prije donošenja konačne odluke.
• Ako sada ne možete brzo da saznate o dojenju, ako je moguće, pumpajte neko vrijeme dok istražujete situaciju.
• Možete napisati svoje pitanje i Odjel za profesionalne odnose La Leche lige će vam pomoći u vašoj situaciji.
• Ako ste neočekivano hospitalizirani, recite ljekaru da dojite. Ovo će vam pomoći zdravstvenom timu da izbjegnete zadržavanje mlijeka i infekciju i, ako je moguće, održite laktaciju do otpuštanja.
• Ako imate rođaka ili prijateljicu koja doji i primljena je u bolnicu, obratite se pacijentovom ljekaru i obavijestite ga o tome. U hitnim situacijama možete propustiti mastitis i dovesti infekciju do apscesa. Babica ili medicinska sestra mogu pomoći u izcijeđenju mlijeka kako bi se održala laktacija ili zaustavila proizvodnja mlijeka.
• Ako se vaša rodbina ili prijateljica nađu u takvoj situaciji, pokušajte joj pomoći da prebrodi ovo vrijeme. Uvjerite mamu, ohrabrite je, pomozite joj da vidi budućnost u pozitivnom svjetlu. Uvjerite je da je beba dobro i da je voljena i da se o njoj dobro brinu.
• Saznajte možete li organizirati hranjenje u bolnici. U mnogim slučajevima, ako se o djetetu brine rođak, majka i dijete možda neće biti razdvojeni dok je majka u bolnici. Ili neko može dovesti dijete u bolnicu da ga nahrani ako je nemoguć zajednički boravak.
• Ako idete na posao ili u školu, možda ćete moći da izcijedite mlijeko tokom dana i donesete ga kući, te da dojite kod kuće. Neke majke, naprotiv, pumpaju samo tokom dana dok se ne postigne olakšanje, a hrane noću. Detalji u našem članku "".

Spisak korišćene literature

Američka akademija porodičnih lekara. Izjava o politici dojenja. 1989-2001.

Radna grupa Američke akademije za pedijatriju o dojenju. Dojenje i upotreba majčinog mlijeka. Pediatrics 1997; 100:1035-39

Bergman, D. Kako se dešava odvikavanje. Schaumburg, IL: La Leche League International, 1999.

Hale, T. Lijekovi i majčino mlijeko, 10. izdanje. Amarillo, TX: Pharmasoft, 1992-2002.

Lawrence, R. A. i Lawrence R. M. Dojenje: Vodič za medicinsku profesiju, 5. izd. Sv. Louis: Mosby, 1999.

Mohrbacher, N. i Stock, J. The Breastfeeding Answer Book. Schaumburg, IL: La Leche League International, 1997.

Smith CA: Efekti pothranjenosti majki na novorođenčad u Holandiji (1944-1945), J Pediatr 30:229, 1947.

Svjetska zdravstvena organizacija i UNICEF. Globalna strategija za ishranu dojenčadi i male djece, 2000-2002.