Молочную сыворотку не стоит называть ненужным «отходом производства», который остается после приготовления творога. Это самостоятельный пищевой продукт, обладающий массой полезных свойств. Молочная сыворотка широко используется в диетическом питании, отлично усваивается в организме и насыщает его незаменимыми аминокислотами. Однако такой напиток хорош не только для красоты фигуры, но и для здоровья локонов. В нем содержится огромное количество ценного белка, который играет роль строительного материала для волосяных стержней и фолликулов. Поэтому из сыворотки можно приготовить целый комплекс косметических средств для восстановления структуры ломких, тусклых и секущихся локонов.

Польза молочной сыворотки для волос

Если волосам не хватает белка, они приостанавливаются в росте, их стержни становятся тонкими и ломкими, а концы начинают сечься. Но молочная сыворотка поможет все исправить. В ней содержится рекордное количество белка и более 200 других полезных элементов, которые благоприятно воздействуют на локоны:

­

• белок – глава этого «лечебного отряда», выполняет восстанавливающую функцию, борется со слабостью, ломкостью и сечением волос;
• ­витамины A, C, E, H, P и группы В питают локоны, возвращая их силу, упругость и здоровый блеск;
• ­лактоза оказывает очищающее действие, «смывает» мельчайшие загрязнения и ороговевшие клетки;
• ­полезные жиры обволакивают волосы защитной пленкой, которая оберегает их от влияния внешних факторов;
• ­минеральные компоненты, такие как кальций, фосфор, магний и калий ускоряют обменные процессы в фолликулах, укрепляют их, препятствуют облысению.

Обладая таким волшебным эффектом для волос, молочная сыворотка применяется не только в профилактических целях – для поддержания красоты и здоровья прядей. Она часто используется для серьезного лечения ослабленных после окрашивания и завивок, безжизненных локонов и позволяет добиться удивительных результатов.

Видео: Как приготовить сыворотку.

Способы применения сыворотки для волос

Молочную сыворотку можно применять в чистом виде следующими способами:

1. Делать маску перед мытьем головы. Прежде чем наносить сыворотку на локоны ее рекомендуется немного подогреть до комфортной температуры. Затем массажными движениями втереть средство в корни волос и распределить по всей длине шевелюры. Сверху следует надеть пакет и обернуть голову полотенцем. Маску надо держать не менее 2 часов, после чего промыть волосы с шампунем, как обычно.
2. Непосредственно мыть голову. Молочная сыворотка для волос – это отличный натуральный шампунь. Чтобы с ее помощью удалить загрязнение с локонов, нужно нанести небольшое количество мутной жидкости на голову, немного втереть в корни, подержать 5 минут и просто смыть теплой водой. Для улучшения очищающего действия молочной сыворотки в нее можно добавлять отвар лопуха.
3. Ополаскивать локоны после мытья головы. Если вы не боитесь кисломолочного запаха, который будет исходить от вашей шевелюры, то можете использовать сыворотку в качестве бальзама. Нанесите средство на чистые, влажные волосы и дайте им высохнуть естественным путем. По отзывам после такого ополаскивания локоны будут выглядеть более ухоженными и дольше останутся свежими.

Рецепты домашних масок с сывороткой

Для лечения сильно поврежденных волос лучше использовать многокомпонентные маски с молочной сывороткой.

Маска «питание и блеск».

Действие.
Средство максимально питает фолликулы, активизирует их жизнедеятельность, восстанавливает структуру локонов, придает шевелюре красивый здоровый блеск.

Состав.
Сыворотка – 1 стакан.
Мед – 2 ст. л.
Желток – 2 шт.

Применение.
1. Тщательно смешиваем жидкий мед и пару желтков до получения однородной массы.
2. Сыворотку немного подогреваем и добавляем к остальным ингредиентам.
3. Втираем смесь в кожу головы и распределяем по всей длине локонов.
4. Надеваем на голову полиэтиленовый пакет и укутываем теплым шарфом.
5. Держим маску 30 минут и смываем теплой водой.

Маска «максимальное увлажнение».

Действие.
Средство подойдет для пересушенных локонов, оно отлично увлажняет волосы, насыщает их полезными элементами, улучшает структуру и внешний вид.

Состав.
Сыворотка – 1 стакан.
Хлопья овсяные – 3 ст. л.
Масло касторовое – 1 ст. л.

Применение.
1. Сыворотку подогреваем до комфортной температуры и всыпаем в нее хлопья «Геркулес».
2. Настаиваем смесь 15-20 минут, пока хлопья не набухнут.
3. Добавляем немного касторового масла и все тщательно перемешиваем.
4. Массажными движениями наносим маску у основания волос и распределяем по всей их длине.
5. Укутываем локоны пленкой и полотенцем.
6. Через 15 минут моем голову с шампунем.

Маска «длинные локоны».

Действие.
Маска стимулирует кровообращение кожи головы, усиливает обменные процессы в фолликулах, активизирует рост волос и улучшает их состояние.

Состав.
Сыворотка – 1 стакан.
Лук – 1 шт.
Масло репейное – 1 ст. л.

Применение.
1. Одну среднюю луковицу чистим и измельчаем в блендере.
2. Добавляем к перетертому луку молочную сыворотку и репейное масло.
3. Тщательно перемешиваем все ингредиенты и наносим маску на корни волос.
4. Укутываем и утепляем голову.
5. Ждем 15 минут и смываем средство с шампунем.

Маска «мягкость и объем».

Действие.
Средство помогает укрепить и уплотнить стержни волос, делает шевелюру более пышной, а сами локоны становятся мягкими и послушными.

Состав.
Сыворотка – 100 г.
Желток – 1 шт.
Дрожжи – 3 ст. л.
Масло розмарина – 3 капли.

Применение.
1. В теплую сыворотку насыпаем сухие дрожжи и оставляем смесь бродить на 1 час.
2. Немного взбиваем желток одного яйца и вместе с эфирным маслом розмарина добавляем его к дрожжевой смеси.
3. Наносим маску на волосы, укутываем их и оставляем на 40 минут.
4. Моем голову теплой водой с шампунем и сушим естественным путем.

Видео: Питательные маски для волос от Ольги Тахтаджиевой.

Как правильно использовать сыворотку для волос

Магазинные шампуни и маски значительно уступают самодельным средствам для волос из молочной сыворотки, но только если последние правильно приготовлены:

1. Сыворотка, оставшаяся от натурального, домашнего молока (не обработанного, с естественной жирностью) будет во много раз эффективнее той сомнительной жидкости, которая образуется после нагревания продуктов из супермаркета.
2. Перед применением сыворотку желательно немного подогреть до температуры 40 градусов. Это можно сделать на водяной бане или в микроволновке.
3. Ингредиенты масок следует тщательно смешивать друг с другом. Однородная кашица будет равномернее ложиться на локоны и лучше смываться.
4. Препараты с молочной сывороткой рекомендуется наносить на чистые, немного влажные волосы.
5. Сначала маски втирают в корни волос, затем распределяют по всей длине.
6. Тепло усиливает действие сыворотки, поэтому после нанесения маски голову нужно обернуть пакетом и полотенцем.
7. Смывать средство можно с шампунем или без. Сушить волосы лучше естественным путем, так как фен будет травмировать их и уменьшит эффект от процедуры.

Лучший способ восстановить и укрепить ослабленные волосы - использовать питательные и увлажняющие маски, которые были изготовлены на основе кисломолочного продукта. Специалисты представили неопровержимые доказательства того факта, что кефир пониженной жирности, пастеризованные сливки, молочная сыворотка и сметана всегда оказывают положительное воздействие на воспаленную кожу головы и секущиеся кончики прядей.

Молочная сыворотка для волос - проверенное и надежное средство, которое помогает восстановить структуру волосяного стержня. Она гарантировано избавляет от перхоти и сильного зуда. Эта малопривлекательная на первый взгляд и очень мутная жидкость остается в результате сворачивания и дальнейшего процеживания натурального молока. Она является вторичным продуктом, который остается при производстве твердого сыра, прессованного творога.

Полученная из натурального молока сыворотка широко применяется при изготовлении эффективных и безопасных лечебных средств, предназначенных для комплексного и регулярного ухода за волосами сухого, жирного, нормального или комбинированного типа.

Если кисломолочный продукт используется в качестве основного ингредиента маски, то поврежденные и пересушенные на солнце локоны гарантировано становятся более крепкими, сильными и устойчивыми к повреждениям.

В рассматриваемом кисломолочном продукте содержатся биологически активные вещества: витамины группы В, ретинол, аскорбиновая и никотиновая кислоты, биотин, токоферол. Эти аминокислоты, полезные витамины, минералы способны:

• глубоко проникнуть в волосяные фолликулы;
• способствовать интенсивному росту, укреплению локонов;
• сделать пряди красивыми, шелковистыми и блестящими;
• придать шевелюре дополнительный объем;
• на клеточном уровне оздоровить локоны, если раньше они подвергались многократным окрашиваниям, химическим завивкам или наращиванию;
• значительно уменьшить выпадение волос, улучшить обмен веществ в склонной к воспалению коже головы.

Специалисты настоятельно рекомендуют применять молочную сыворотку в виде косметических масок или в качестве ополаскивателя, чтобы шевелюра стала роскошной, невероятно красивой и обрела природный блеск. Вы сможете добиться стойкого восстановления и улучшения структуры локонов, если замените обычный шампунь, который используется вами для мытья головы и содержит синтетические компоненты, на правильно приготовленную и свежую молочную сыворотку.

Особенности изготовления

Вы можете сходить в продуктовый магазин, чтобы приобрести там молочную сыворотку. Обращайте внимание на ее срок годности и условия хранения. Согласно установленным стандартам кисломолочные продукты должны храниться на охлаждаемых витринах при температуре от 0 до 10 градусов. Не составит особенной сложности приготовить молочную сыворотку в домашних условиях.

1. Вылейте литр свежего и цельного коровьего молока в эмалированную или алюминиевую кастрюлю.
2. Закройте емкость крышкой, плотно укутайте кастрюлю махровой или фланелевой тканью. Поместите эту небольшую посуду в теплое и хорошо обогреваемое место.
3. По истечении нескольких часов вы увидите, что коровье молоко скисло, превратилось в простоквашу, которая по консистенции напоминает не слишком густую сметану или желеобразный продукт.
4. Аккуратно поместите полученное средство в отдельную и чистую кастрюлю. Поставьте емкость на медленный огонь, тщательно перемешивайте массу.
5. При воздействии высокой температуры кисломолочный продукт начнет понемногу створаживаться. В результате сыворотка отделится от творога.
6. Дождитесь, когда изготовленная масса остынет. Поставьте в емкость сито и процедите сыворотку.

Если вы не располагаете достаточным временем или не приходите в неописуемый восторг от мысли в течение нескольких часов заниматься изготовлением сыворотки, то воспользуйтесь простым рецептом. Вылейте литр цельного коровьего молока в посуду, изготовленную из нержавеющей стали. Добавьте в емкость немного сока, выжатого из одного лимона, и поставьте ее на сильный огонь. Непрерывно перемешивайте молоко деревянной лопаткой. Питательная жидкость быстро превратится в жирный творог, и вы сможете с невероятной легкостью отделить сыворотку.

Средство для восстановления структуры локонов

• Натрите на мелкой или средней терке небольшую по размеру луковицу.
• Добавьте к полученной кашице 200 граммов недавно изготовленной молочной сыворотки.
• Тщательно перемешайте компоненты маски, воспользовавшись деревянной ложкой.
• Распределите 1/2 часть питательной массы по всей длине локонов.
• Оставшуюся смесь нанесите на корни и секущиеся кончики волос.
• Наденьте на голову полиэтиленовый колпак и сверху закутайте ее махровым или вафельным полотенцем.
• Старайтесь не сидеть на сквозняке. Косметическая маска проявит свои целебные свойства, если вы будете находиться в непосредственной близости от масляного или керамического обогревателя.
• Выдержите питательную массу на волосах в течение 30 минут. Затем примите контрастный душ.
• Смойте нанесенную маску теплой водой и обработайте локоны бальзамом-ополаскивателем.

Лечебное средство для интенсивного роста волос

1. Продезинфицируйте небольшой столовый нож над огнем, чтобы срезать несколько листьев алоэ древовидного, который наверняка произрастает в вашем жилище или в квартире знакомых людей.
2. Разрежьте листья столетника вдоль и измельчите их на мелкие кусочки. Выдавите из листьев сок.
3. Поместите измельченное сырье в пластиковую или деревянную миску, добавьте в эту емкость 150 граммов натуральной молочной сыворотки.
4. Размешайте ингредиенты маски до появления однородной и густой консистенции.
5. Воспользовавшись маховой кисточкой, нанесите восстанавливающую маску на немытую голову. Распределять средство по всей длине локонов невероятно легко, ведь полученная масса имеет сметанообразную консистенцию.
6. Время воздействия маски не должно превышать 15–20 минут.
7. По истечении указанного времени тщательно вымойте голову нейтральным шампунем.

Молочная сыворотка - идеальное средство, которое может использоваться для комплексного ухода за ослабленными, безжизненными или тусклыми волосами.

Р оскошные волосы – гордость любой представительницы прекрасного пола. Чего мы только не делаем, чтобы придать локонам здоровое сияние, упругость и объём. Независимо от длины, мы прикладываем массу усилий, чтобы прическа выглядела идеально. Печально, но кудри не могут стать роскошными сами по себе, им необходим тщательный уход. Однако вовсе не обязательно покупать дорогостоящие шампуни и прочие ухаживающие атрибуты, можно обойтись бюджетным, но невероятно эффективным средством. Молочная сыворотка для волос – вот рецепт блестящего внешнего вида локонов.

Не терпится придать прическе индивидуальность и естественную красоту? Просто продолжайте чтение. Сегодня вас ждет много интересных и удивительных открытий. Готовы? Тогда приступим.

Какими становятся волосы после нескольких применений масок с молочной сывороткой?

Чтобы стать краше, ингредиент активно использовали еще наши бабушки и прабабушки. Производство масок на основе молочной сыворотки в домашних условиях не отнимет много времени и сил, зато результат превзойдет даже самые смелые ожидания. Прекратите оставлять в магазинах профессиональной косметики половину зарплаты, возьмите на вооружение более действенный метод – воспользуйтесь проверенным средством, и вы гарантировано останетесь под приятным впечатлением.

Молочный продукт наполнен всеми необходимыми витаминами, микроэлементами и прочими полезными минералами, которые положительным образом влияют на состояние волосяного покрова.

Какой эффект дает молочная сыворотка:

• питает;
• увлажняет;
• восстанавливает структуру;
• делает волосы прочными;
• придает упругость;
• предотвращает выпадение;
• активизирует рост;
• нормализует выработку кожного сала;
• налаживает обменные процессы;
• предупреждает грибковые заболевания и воспаления кожи головы;
• оберегает от воздействия прямых солнечных лучей и других негативных факторов;
• делает локоны чистыми и свежими на длительный период времени;
• восстанавливает ослабленные волосы после вредных косметических процедур, таких как окрашивание или химическая завивка;
• эффективно устраняет перхоть;
• реанимирует поврежденные кончики;
• значительно сокращает потерю волос.

Молочная сыворотка отлично зарекомендовала себя. Продукт универсален – он подходит для любого типа волос. После использования женщины отмечают, что локоны легче поддаются расчесыванию, перестают путаться и магнититься. Кудри становятся упругими, объёмными, шелковистыми, чем несказанно радуют свою обладательницу и доставляют ей массу положительных эмоций.

Способы получения сыворотки в домашних условиях

Несмотря на то, что готовую сыворотку сегодня можно купить в любом магазине, лучше приготовить ее самостоятельно, используя натуральное молоко. Магазинный продукт лишен большинства необходимых компонентов, входящих в состав домашней сыворотки. Промышленный ингредиент изготавливается для длительного хранения, поэтому в нем концентрация полезных элементов намного ниже. Существует несколько способов приготовления:

Из прокисшего молока

Вылейте молочный продукт в металлическую емкость и поставьте в теплое место. Чтобы молоко прокисло быстрее, добавьте ломтик ржаного хлеба. Когда процесс завершится, достаньте хлеб и поставьте посуду на огонь. Нагревайте до тех пор, пока жидкость не свернется, но следите за тем, чтобы она не закипела. После процедите через марлю, сложенную в несколько слоев.

Из кефира

Заморозьте свежий кефир в морозильной камере. Затем поместите его в дуршлаг, который предварительно нужно поместить в кастрюлю и оставьте до полной разморозки. В итоге в дуршлаге останется творог, а в кастрюле – сыворотка.

Такой способ не требует тепловой обработки, а значит, концентрация полезных веществ остается на максимальном уровне. Вариант является самым оптимальным для тех, кто собирается изготавливать сыворотку самостоятельно.

Нет времени ждать, когда молоко прокиснет? Тогда этот рецепт для вас

Поставьте молоко в металлической посуде на огонь. После того, как продукт немного подогреется, добавьте 1 чайную ложку лимонной кислоты или столько же девяти процентного уксусного раствора. Когда молоко остынет, процедите его через многослойную марлю.

Самые эффективные рецепты применения

Готовую для применения сыворотку можно использовать несколькими способами. Сегодня мы рассмотрим самые эффективные и популярные из них. Рецепты на себе проверило не одно поколение прекрасных дам. В отличие от новомодных средств, содержащих в себе минимум полезных веществ, молочная сыворотка реанимирует ваши локоны в самые короткие сроки. Невысокая стоимость ингредиента – еще один мощный аргумент в его пользу.

Маска из овсяных хлопьев

Разогрейте готовую сыворотку в специальной емкости до температуры около 60 градусов, добавьте хлопья геркулеса и тщательно перемешайте ингредиенты до образования однородной кашицы. Нанесите полученную консистенцию на волосы и укройте голову полиэтиленовым пакетом, сверху обмотайте полотенцем для создания парникового эффекта. Оставьте маску на волосах на полчаса, затем тщательно промойте под струей теплой воды.

Медово-желтковая маска

Для приготовления этой маски заблаговременно проверьте свои продуктовые запасы на наличие следующих ингредиентов:

• 2 куриных яйца;
• ¼ литра готовой сыворотки;
• 60 граммов меда.

Приступайте к процессу: нагрейте мед на водяной бане, отделите желтки и смешайте их с медом, затем влейте сыворотку и соедините все компоненты между собой. Распределите маску по всей длине волос и оставьте на полчаса. После промойте теплой, но не горячей водой.

Сыворотка + ржаной хлеб = роскошные волосы

Срежьте корки с трех кусочков ржаного хлеба, покрошите мякоть в емкость и залейте ее 250 миллилитрами слегка разогретой сыворотки, добавьте 5 граммов репейного масла и 60 граммов бесцветной хны, тщательно все перемешайте и нанесите смесь на волосы. Оставьте маску на 60 минут, а затем смойте и высушите волосы естественным способом.

Заключение

Перед применением обязательно проводите тест на переносимость. Нанесите небольшое количество средства на тыльную сторону ладони или на запястье. Если появились неприятные симптомы, такие как сыпь, раздражение, зуд или даже легкое покраснение – лучше воздержитесь от использования. В идеале – предварительно проконсультируйтесь с дерматологом.

Вам понадобится

• Для первого способа:
• - молочная сыворотка;
• - лимонный сок.
• Для второго способа:
• - 0,5 литра воды;
• - 1 столовая ложка сухих корней лопуха;
• - лимонный сок.
• Для третьего способа:
• - 0,5 литра молочной сыворотки;
• - 6 кусков ржаного хлеба.

Инструкция

Для ухода за волосами молочная сыворотка применяется как в составе смесей, так и отдельно. Для придания прическе блеска нанесите жидкость на волосы, наденьте на голову шапочку из полиэтилена и обмотайте плотным полотенцем. Через час вымойте волосы мягким шампунем и сполосните водой, в которую выдавлено несколько капель лимонного сока.

Улучшить внешний вид волос поможет смесь из сыворотки и другого популярного компонента шампуней – корня лопуха. Чтобы приготовить состав для мытья головы, залейте столовую ложку измельченного сухого корня лопуха половиной литра кипятка. Поместите емкость со смесью на слабый огонь и варите в течение десяти минут.

Остудите отвар под крышкой до комнатной температуры и смешайте его с таким же количеством сыворотки. Полученным средством вымойте голову, использовав в качестве ополаскивателя воду, подкисленную лимонным соком. Как правило, такую процедуру рекомендуется устраивать не реже двух раз в неделю.

Питательные и очищающие маски из хлеба применяются для ухода за волосами, относящимися к разным типам. Однако обладателям сухих волос советуют добавлять в смесь дополнительные компоненты, такие как масло и сметана. Для приготовления хлебной маски подойдет и молочная сыворотка. Срежьте корочки с шести кусков ржаного хлеба и размочите их в течение пятнадцати минут в половине литра сыворотки, предварительно подогретой до 50 градусов.

Разомните размокшие корки до состояния кашицы и распределите получившуюся смесь по чистым волосам от корней к кончикам. Наденьте полиэтиленовую шапочку, обмотайте ее полотенцем и держите питательный состав на голове в течение сорока минут. Смойте остатки кашицы большим количеством теплой воды.

Видео по теме

Обратите внимание

Готовьте маски на основе молочной сыворотки незадолго до использования. Если вы предпочитаете покупать готовую сыворотку в магазине, выбирайте тот продукт, в составе которого нет фруктовых добавок.

Связанная статья

Источники:

• Чем полезна молочная сыворотка в 2019
• молочная сыворотка для волос в 2019

Совет 2: Как приготовить сыворотку для волос в домашних условиях

Ухоженная и густая шевелюра является непременным украшением ее обладательницы. Предлагаемые в продаже лосьоны и шампуни далеко не всегда способствуют здоровью волос или стоят достаточно дорого. В домашних условиях можно приготовить несколько вариантов полезной лечебной своротки для ухода за волос ами.

Вам понадобится

• - 200 грамм молока;
• - отвар ромашки 50 гр;
• - яблочный уксус;
• - 40 гр. листьев лопуха;
• - овсяные хлопья;
• - голубая глина.

Инструкция

Налейте 200 грамм молока (коровьего или козьего) в керамическую ёмкость и поставьте его в теплое место. Когда молоко свернется, нагрейте его до высокой температуры, но не давайте закипеть. Снимите с огня и дайте ему остыть. Процедите через марлю в небольшую емкость. Полученный продукт и будет называться сывороткой. На ее основе можно изготовить несколько вариантов полезных масок и ополаскивателей для волос . Ценность этого продукта в большом количестве калия, кальция и магния, а также аминокислот, витаминов и микроэлементов, содержащихся в его составе.

Средство для волос для придания блеска - возьмите 50 гр. сыворотки и 50 гр. отвара из ромашки. Добавьте в полученную смесь несколько капель яблочного уксуса. Используйте её как ополаскиватель.

Для большей пользы от применения сыворотки можно добавить настой листьев лопуха, в результате стимулируется рост волос .Залейте 40 гр. листьев лопуха одним литром воды. Доведите до кипения и дайте настояться несколько часов. Смешайте настой лопуха с сывороткой (1 литр настоя на 500 гр. сыворотки). Тщательно вымойте голову и нанесите полученную смесь на несколько минут. Используйте как ополаскиватель несколько раз в неделю.

Для укрепления волос следующая смесь:Нагрейте сыворотку до 40 градусов. Смешайте в мелкой глиняной посуде овсяные хлопья с сывороткой до получения кашицы. Медленными движениями втирайте кашицу в кожу головы. Наденьте на голову целлофановую шапочку на 15-20 минут. Не смывайте ее, дайте волос ам высохнуть естественным путем. Пряди станут заметно крепче и будут лучше держать прическу.Чтобы сохранить волос ы , сделайте маску:Залейте 70 гр. белой (голубой) глины сывороткой и дайте ей время размокнуть. Нанесите на влажные волос ы полученную маску на 20 минут. Смойте теплой водой. Проделывайте данную процедуру несколько раз в неделю.

Видео по теме

Волосы женщины каждый день подвергаются губительному воздействию факторов внешней среды, химических компонентов средств по уходу, а также неправильного питания и вредных привычек. Иногда обыкновенного бальзама или маски мало, чтобы полностью восстановить структуру волос. Именно поэтому в последнее время так популярны стали сыворотки , которые обладают целительными свойствами.

Инструкция

Если сыворотка предназначена для лечения секущихся кончиков волос, то и наносите ее именно на кончики, так как в противном случае она вряд ли принесет желаемый эффект.

Существуют средства, которые нужно наносить только на определенную часть головы. В этом случае внимательно прочтите инструкции по использованию и придерживайтесь ее, если хотите возвратить здоровье своим локонам.

В большинстве случаев не имеет значения, наносите вы сыворотку на сухие или на влажные волосы, если это не указано в инструкции. Смывать средство не нужно - оно должно остаться на волосах. И не стоит переживать, что после высыхания локоны будут казаться грязными - средство только придаст вашей прически объем и сделает укладку легкой.

Наносите сыворотку легкими массирующими движениями.

Если средство для восстановления нужно наносить на влажные волосы, то не стоит их сразу же высушивать феном - подождите несколько минут, чтобы вещество впиталось и успело оказать свои лечебные свойства.

Всегда наносите небольшое количество сыворотки , так как от обилия этого средства волосы будут казаться жирными.

Правила использования этого средства четко указаны в инструкции. Поэтому внимательно изучите ее - там указано как часто стоит ее применят. Некоторые сыворотки можно наносить на волосы не чаще раза в неделю, а есть и такие препараты, применять которые рекомендуется несколько раз в день.

Видео по теме

Полезный совет

Существует масса различных сывороток, которые способны возвратить здоровье и блеск вашим волосам. Такие средства имеют множество преимуществ. Например, они не требуют смывания, сохраняют волосы при укладке феном или плойкой, придают им объем и, что самое главное, обладают лечебными свойствами. И, хотя сыворотки очень просты и удобны в применении, их нужно правильно использовать.

Совет 4: Как использовать сыворотку при уходе за волосами

Сыворотка – уникальное косметическое средство. Приготовить данный продукт несложно и самостоятельно, хотя для ухода за волосами вполне подойдет и молочная сыворотка, купленная в магазине. Она обогащена минеральными веществами и витаминами, которые благотворно влияют на кожу головы. Регулярное применение сыворотки укрепляет волосы и обеспечивает их быстрый рост.

Инструкция

Домашний шампунь на основе молочной сывороткиДля его приготовления вам потребуется 2 столовые ложки сухих листьев лопухов, 1 стакан молочной сыворотки, ? стакан кипятка. Листья лопуха залейте кипятком и оставьте на 30-40 минут. Сыворотку немного подогрейте и добавьте полученный отвар. Полученный шампунь нанесите на влажные волосы и массирующими движениями втирайте в кожу головы. Через 7-10 минут ополосните все теплой водой. Применение такого шампуня 1-2 раза в неделю придаст вашим волосам здоровый блеск и укрепит их.

Увлажняющая маска для волосДля ее приготовления вам потребуется? стакана молочной сыворотки, 2 столовые ложки геркулесовых хлопьев. Разогрейте сыворотку до 50-60 градусов, добавив в нее геркулесовые хлопья. Хорошо перемешайте полученную массу и оставьте на 5-10 минут. Теплую маску нанесите на влажные волосы, равномерно распределив ее по всей длине. Для лучшего воздействия волосы укутайте в полотенце. Через 30-40 минут ополосните их теплой водой. Регулярное маски на основе сыворотки подарит вашим волосам объем и шелковистость.

Укрепляющее средство на основе сывороткиДля его приготовления вам потребуется 1 стакан молочной сыворотки, 1 столовая ложка яблочного уксуса, 2 литра кипяченой воды. Сыворотку нанесите на чистые волосы на 10-15 минут. После этого ополосните их сначала теплой водой, а затем раствором из кипяченой воды и яблочного уксуса. Подкисленная вода закрепит благоприятное воздействие сыворотки на волосы.

Маска для сухих волосДля ее приготовления вам потребуется 2 столовые ложки сыворотки, 1 яичный желток, 10-15 капель касторки. Данные ингредиенты смешайте и нанесите и нанесите на влажные волосы. Через 20-30 минут ополосните их теплой водой. Маску на основе сыворотки рекомендуется применять 2-3 раза в месяц.

Видео по теме

Связанная статья

Сыворотка для лица - уже не новый косметический продукт. Крем по эффективности ему уступает. Ведь большая часть формул сывороток основана на воде, а она - лучший проводник, чем масло. Но пользоваться этими косметическими средствами нужно правильно.

Инструкция

Принято считать, что сыворотку можно наносить только под крем. Но на самом деле необходимо читать состав. Если в сыворотке есть антиоксидантные (борющиеся со свободными радикалами) компоненты, SPF защита, то она является аналогом крема и ее можно применять самостоятельно.

Подбирать сыворотку, которая по сути является концентратом и наносится под крем, не обладая защитными свойствами, по типу кожи не нужно. Текстура такого средства универсальна. Но необходимо изучить состав продукта и спектр его действия. Выбирайте сыворотку, учитывая потребности кожи и желаемый результат - увлажнение, борьба с акне, морщинами или питание.

Наносите это средство после очищения и тонизирования. Старательно втирать его, растягивая кожу, не нужно. Просто аккуратно вбейте сыворотку подушечками пальцев. Если она не является самостоятельным продуктом, подождите, пока состав впитается, и нанесите крем.

Классическая сыворотка - продукт интенсивного действия. Используйте ее курсами. Наносите в течение месяца 1-2 раза в день. Проводите такие курсы 3-4 раза в год. Если имеются разные проблемы кожи, можете применять сыворотки с различными эффектами поочередно или наносить их одновременно локально - на участки, где это необходимо.

Выбирая сыворотку, учитывайте не только потребности кожи. Соблюдайте и принцип сезонности, применяя продукт только в рекомендованное время. Так, сыворотки с некоторыми компонентами, например, ретинолом и гликолевой кислотой, могут сделать кожу более восприимчивой к лучам солнца, такие средства нельзя применять весной и летом. А антисептические продукты не подходят для использования в холода, потому что подсушивают кожу.

Что представляет из себя сыворотка?

Сыворотка - значительно более эффективное средство, чем привычный для всех крем, благодаря тому, что имеет очень высокую концентрацию активных веществ при меньшем содержании компонентов в составе. Основных веществ в сыворотке обычно одно или два, это может быть гликолевая, гиалуроновая или молочная кислоты, экстракты растений, минералы, витамины А, Е, С и т.д. Остальные ингредиенты служат как вспомогательные, усиливающие действие активных веществ. Концентрация сыворотки и ее способность глубоко проникать в кожу позволяют получить быстрый и заметный результат практически в первого применения. Косметологи рекомендуют курсовое использование средства с промежутками в 3-4 месяца.

Как выбрать подходящее средство для ухода?

Спектр действия сывороток довольно широк: противовоспалительное, антивозрастное, увлажняющее, отбеливающее, антиоксидантное и т.д. Сыворотки против воспалений обычно содержат пантенол и гамамелис. Против сухости кожи - коллаген, эластин, экстракты злаковых растений и т.д. Против акне - цинк, салициловую кислоту, антиоксиданты и прочие антибактериальные компоненты. Очень важно правильно подобрать для себя средство при решении конкретной кожной проблемы, лучше вместе с дерматологом. При выборе концентрата учитывают возраст, состав и состояние кожи. Обладательницам смуглой кожи лучше избегать средств с отбеливающим эффектом, а при чувствительной коже с проявлениями купероза или розацеа важно исходить из принципа "не навреди".

Как применять сыворотку?

Обычно сыворотка применяется как моносредство, но при желании можно использовать ее в паре с кремом. Его наносят, чтобы дольше удержать концентрат в глубинных слоях эпидермиса и тем самым усилить действие. Между первым и вторым этапом ухода желательно сделать перерыв в несколько минут. Крем и сыворотка одной марки предпочтительнее, это значительно улучшит эффект.

Наносят сыворотку 1 или 2 раза в день, независимо от времени суток, на предварительно очищенную косметическим молочком или тоником кожу. 1-3 капельки средства наносят на кожу и слегка вбивают его кончиками пальцев. Сыворотку с омолаживающим эффектом наносят однократно - вечером перед сном. Обычный курс составляет от нескольких дней до месяца, полученный эффект при этом сохраняется до полугода.

Все кисломолочные продукты богаты калием, кальцием, магнием, именно поэтому кефир и сыворотка широко используются косметологами в качестве лечебных и укрепляющих средств. Молочная сыворотка для волос поможет быстро избавиться от перхоти, предотвратит выпадение.

Польза молочной сыворотки для волос

Основными элементами в составе молока и кисломолочных продуктов является белок, который особенно хорошо усваивается организмом, и кальций. Его содержание в стакане молока составляет 300 мг, то есть треть дневной нормы. Именно за это оно считается одним из самых нужных продуктов для питания детей.

Белок и кальций в большом количестве сохраняются и в молочной сыворотке (содержание кальция в ней составляет 60 мг/100 мл). Они являются главными «кирпичиками» в строительстве тканей и поэтому признаны необходимыми элементами для роста волос. Вот почему использование сыворотки позволяет «подогнать» их и быстро отпустить длинные красивые локоны.

Молочная сыворотка содержит ряд витаминов, микроэлементов и других веществ, оказывающих благотворное воздействие на здоровье наших волос. А именно:

• питает корни и волосы;
• увлажняет;
• способствует обновлению и восстановлению структуры волос;
• повышает прочность волосяных стержней;
• укрепляет корни волос;
• предотвращает выпадение;
• по некоторым сведениям, способствует активизации роста волос;
• нормализует работу сальных желез;
• борется с грибковыми заболеваниями кожи головы;
• нормализует обменные процессы;
• восстанавливает ослабленные и поврежденные после окрашивания, химической завивки, частых укладок и других вредных воздействий волосы;
• защищают волосы от внешних вредных воздействий;
• позволяет волосам дольше оставаться чистыми и свежими.

Также сыворотка хорошо зарекомендовала себя в качестве мягкого очищающего средства (шампуня). Вещества в ее составе глубоко проникают в кожу и волосы, хорошо растворяют загрязнения и удаляют омертвевшие клетки. Молочная сыворотка подходит для ухода и оздоровления всех типов волос, но в первую очередь она доказала свою эффективность для:

• сухих волос;
• жирных волос;
• ослабленных и поврежденных волос;
• предотвращения выпадения;
• устранения перхоти;
• лечения секущихся кончиков.

Применение молочной сыворотки для волос

Предлагается немало вариантов самых разных домашних масок, в состав которых включен этот простой продукт. Однако для волос молочная сыворотка может поменяться и в качестве ополаскивателя, и вместо шампуня. О том, как это делается, ниже.

Ополаскивание

После каждого мыться локонов или же через раз можно ополаскивать шевелюру молочной сывороткой, не разбавляя ее ничем. После нанесения молочного продукта на волосы смывать его не нужно. Лучше просто дать высохнуть локонам естественным путем. После такой процедуры прическа выглядит значительно более ухоженной и дольше не теряет свежесть.

Мытье головы

Также сыворотка неплохо исполняет роль шампуня для волос. Для того чтобы помыть шевелюру достаточно лишь нанести небольшое количество сыворотки на шевелюру, помассировать и оставить на 5 минут. После чего хорошенько промыть водой. А еще неплохо разбавлять для этой процедуры сыворотку отваром лопуха. 2 стл. л. корня лопуха заварить стаканом кипятка и прогревать на малом огне около 10 минут. Затем остудить и профильтровать. Соединить с равным количеством сыворотки. А далее применить аналогично описанному выше без лопуха.

Химические составляющие молочной сыворотки

Ценность сыворотки очень велика, даже не смотря на то, что в ней присутствуют только 6-7% активных веществ. А все заключается в том, что она не содержит жиров, при этом есть большое количество белков, которые очень легко усваиваются. А то, что в сыворотке присутствует молочный сахар (лактоза), вообще бесценно, так как этот сахар усваивается в организме полностью. Такой сахар является самым желанным для организма углеводом, он не образовывает жиров в клетке и положительно влияет на пищеварительную систему. Но в сыворотке присутствует молочный жир в небольшом количестве, однако он тоже является полезным, потому что усиливает работу ферментов.

Разновидность белков, которые есть в сыворотке, дает организму такие аминокислоты, которые он сам не вырабатывает, их необходимо поставлять с пищей в организм. Кроме того белки, содержащиеся в сыворотке, принимают участие в образовании красных кровяных телец, а также в процессе синтеза белков в печени. В сравнении с другими белками, существующими в природе, белки в сыворотке крайне полезны и ценны.

Способы использования сыворотки

При отбеливании нормальной и жирной кожи вам понадобятся 3 части сыворотки, 0,5 части сока лимона. Смешайте ингредиенты и протирайте этой смесью кожу регулярно 2 раза в день. Если кожа станет немного красной после того, как вы протерли этим лосьоном, то лимонного сока следует добавлять меньше.

Для избавления от веснушек . Перемешайте 3 ст.л. сыворотки с 3 ст.л. творога. Затем это нанесите на чистую кожу минут на 10, а потом смойте зеленым чаем.

Ванна. Приготовьте воду температуры тела, добавьте туда горсть отрубей, 2 л сыворотки, 5 капель пшеничного масла. Принимать такую ванну нужно минут 20. Используйте мягкое полотенце для того, чтобы протереть тело. Не ополаскивайте.

Если у вас солнечный ожег, то в теплую ванну добавьте 2 л сыворотки, и полежите в ванне 20 минут, потом дайте коже высохнуть, без вытирания.

Для того, чтобы укрепить ногти, перемешайте 2-3 капли масла жожоба с 0,5 л теплой сыворотки. Подержите руки в этой смеси 10 минут, затем протрите салфеткой.

Для того, чтобы поры стали меньше, используйте 1 яичный белок, 1 ч.л. муки, 2 ст.л. сыворотки. Все это перемешайте, и нанесите на лицо на 15 минут. После этой процедуры кожа будет чище, подсушится и разгладится. Если у вас не очень жирная кожа, то вместо белка вы можете использовать желток. Для того, чтобы немного отбелить кожу, используйте несколько капель сока лимона.

Для того, чтобы цвет лица стал лучше, возьмите 0,5 ст.л. молотого кофе, 2 ст.л. сыворотки, смешайте ингредиенты и нанесите полученную маску на 15 минут на кожу, затем умойтесь теплой водой. Вместо кофе может подойти лимонный сок.

Маска для нормальной кожи: смешайте сыворотку с редисом, огурцом, болгарским перцем, кабачком, цитрусовыми, баклажаном, виноградом и яблоками (измельчите все это) в пропорции 2:1. Полученную массу нанесите на лицо, потом смойте теплой водой.

Рецепт маски для сухой кожи: перемешайте сыворотку с хурмой, бананом, абрикосом, дыней. Пропорция: 1 ст.л. фруктов, 2 ст.л. сыворотки и используйте как обычно.

В сыворотке содержатся такие минеральные вещества и витамины, которые очень полезны для структуры волос и кожи головы. После процедуры с участием сыворотки в корнях волос процессы обмена проходят обычно значительно эффективнее и быстрее, рост волос будет быстрее, а также волосы становятся крепче.

У вас есть возможность приготовить оригинальный шампунь дома, и он будет обладать очищающими и питательными свойствами для кожи головы и волос. С этой целью к молочной сыворотке добавьте отвар из корней лопуха и мойте голову получившейся смесью. Естественно, что польза для волос будет больше, если вы еще будете принимать сыворотку внутрь.

Рецепт маски для волос: смешайте разогретую сыворотку (до 40-50 градусов) с хлопьями «Геркулес» так, чтобы в итоге получилась густая масса. Эту массу нанесите на волосы, затем волосы накройте пленкой и полотенцем. Подождите полчаса, затем удалите маску с волос при помощи теплой воды.

Польза от масок с сывороткой

Сыворотка или кефир содержат множество полезных веществ, которые оказывают не только укрепляющее и восстанавливающее, но и лечебное действие. Делая маски самостоятельно всего два раза в месяц, можно будет довольно скоро заметить положительный эффект:

• уменьшится выпадение;
• ускорится рост;
• волосы будут менее ломкими и более «живыми»;
• исчезнут секущиеся кончики;
• шевелюра станет более блестящей, пышной и густой;
• вылечится перхоть;
• исчезнет сухость.

Главное преимущество сыворотки, в качестве ингредиента в составе масок, – это ее универсальность. Такое средство подходит абсолютно любому типу кожи головы. Витамины А, В, С и Е в составе питают и укрепляют сухие волосы, делая их сильными и эластичными. Аминокислоты снижают активность сальных желез, поэтому проблема жирного блеска через какое-то время исчезнет совсем.

Полезные микроэлементы (калий, фосфор и кальций) укрепляют структуру волос, соответственно они становятся менее подверженными повреждениям. Белок – главный «строительный» элемент организма отвечает за рост.

Как приготовить сыворотку дома?

Косметологи и те, кто уже давно пользуется такими масками, советуют использовать натуральный продукт, приготовленный в домашних условиях. Эффект будет сильнее, чем от магазинных косметических средств, а результат более долговременным и заметным.

Самостоятельное приготовление займет некоторое время. Но поверьте, потраченные усилия будут этого стоить. Для того чтобы получить продукт, потребуется 2 литра молока, чайная ложка сметаны, сито и марля.

Рецепт №1

Процесс приготовления:

• прокипятить молоко (если оно пастеризованное в этом нет необходимости);
• добавить сметану, перемешать;
• убрать на сутки в теплое место;
• скисшее молоко полчаса прогреть на водяной бане, лучше его не перемешивать;
• как только молоко свернется, снять кастрюлю с плиты (важно не допустить закипания);
• с полученного творога сцедить жидкость, поместив массу в марлю и хорошо отжав (можно оставить продукты в марле в подвешенном состоянии на некоторое время);
• сцеженную сыворотку нужно остудить и перелить в стеклянную посуду, хранить в прохладном месте.

В результате этих нехитрых действий получается вкусный домашний творог и сыворотка, которую можно применять не только в косметических целях. Ее полезно пить, можно добавлять в тесто.

Попробуйте сделать маски и для лица. Кожа станет выглядеть здоровой, молодой и свежей. Кроме того, протирая ежедневно лицо сывороткой, можно очистить кожу, сделать ее матовой, упругой, избавиться от жирного блеска и пигментных пятен.

Рецепт№2

Итак, уже кисловатое молоко нужно вынуть из холодильника и оставить на несколько часов в тепле. За это время оно преобразуется в простоквашу. Готовый кисломолочный продукт перелить в кастрюльку и поставить на небольшой огонь. Нагревать, постоянно помешивая. Лучше не давать простокваше закипеть, ведь в таком случае творог, который отделится от сыворотки, получится жестковатым.

Когда крупинки творога сформируются, кастрюльку можно с плиты снимать. После того как содержимое ее остынет, процедить его через сито или марлю. Творог хорошенько отжать. Его можно использовать в пищу. А вот оставшаяся мутная желтоватая жидкость и есть сыворотка. Ее-то и применяют для восстановления шевелюры. Еще один способ подразумевает использование лимонной кислоты. В литр молока добавить 1/3 чн. л. лимонки и аналогичным образом нагревать, остужать и процеживать. Здесь, соответственно, дожидаться сквашивания молока не требуется. Так что это способ немного быстрее. Приготовленную сыворотку не стоит долго хранить. Максимум двое суток в прохладном месте.

Маски для волос с молочной сывороткой

• Молочная сыворотка для волос после окрашивания наносится в чистом виде. Хорошо распределяется и на корнях, и на прядках. Сверху шевелюру нужно укрыть полиэтиленом и еще полотенцем, чтобы создать дополнительное тепло. Держать маску в течение четверти часа. Смыть. Делать такую процедуру допускается дважды за неделю. Маска способствует сохранению цвета, а также ухаживает за локонами, делает их мягче и сильнее.
• На полчаса можно сделать такую маску для укрепления корней шевелюры. Одну некрупную луковичку натереть или измельчить в блендере. Смешать полученную луковую кашицу с сывороткой в равных количествах. Этот дуэт распределить на голове. Укрыть. Через указанное время смыть. Для уменьшения лукового аромата сполоснуть водой с лимонным соком. Курс процедур: от 6 до 12 на протяжении полутора месяцев.
• Вместо шампуня используется такая маска. Небольшой кусочек ржаного хлеба залить половиной стакана теплой сыворотки. Дождаться, пока хлеб станет мягким, растереть его до консистенции кашицы и соединить с 1 взбитым желтком. Покрыть массой шевелюру. Помассировать немного. Выждать 30 минут. Смыть. Шампунь просто уникальный. Он и питает, и борется с избыточным отделением кожного сала, и щадящее ухаживает за локонами. По возможности такой маской-шампунем следует заменять обычные моющие средства как можно чаще. Регулярное ее использование сделает шевелюру крепкой и сияющей.
• Молочная сыворотка для волос ослабленных хороша в составе питательной маски с овсяными хлопьями. Стакан сыворотки нагреть чуть выше температуры тела. Залить ею горсть хлопьев. Дать немного времени для разбухания овсянки. Через минут 10 можно наносить на кожу под волосами. 30 минут и смывать. Повторять рекомендуется стандартно – дважды за 7 дней. Также эта маска полезна для жирных шевелюр.
• Для секущихся кончиков сыворотку (половину стакана) смешивают с 3 стл. л. пивных дрожжей. Смесью покрываются и кончики, и основания волос. Через четверть часа смыть, сначала используя молоко, разбавленное напополам водой, а после воду с лимонным соком.

Питательная маска с медом

• сыворотка – стакан;
• мед – столовая ложка.

Способ приготовления:

• Подогрейте сыворотку. Она должна стать достаточно горячей, чтобы в ней растворился мед, но не более того.
• Добавьте в сыворотку мед и размешивайте до полного растворения.
• Остудите до комнатной температуры и применяйте.

Средство не очень легко наносить, так как оно жидкое. Немного легче будет это делать, если смачивать в нем чистую губку и ею промокательными движениями наносить смесь на голову: сначала на корни и кожу головы, потом уже на все локоны. Смывать маску можно через 15 минут.

Процедура эта тоже не совсем простая, так что для облегчения задачи можете воспользоваться шампунем. Делать такую маску можно нечасто, достаточно двух раз в месяц.

Увлажняющая маска с алоэ

• сыворотка – стакан,
• лист алоэ – один среднего размера.

Процесс приготовления:

• Разрежьте алоэ на несколько кусочков, с каждого снимите пленку.
• Измельчите алоэ, стараясь не потерять ни капли целительного сока.
• Разведите пюре сывороткой.

Нанесите получившуюся смесь на корни волос, а после – на локоны по всей их длине, утеплите шапочкой и махровым полотенцем. Через 20 минут тюрбан можно снять и смыть маску. Если у вас здоровые волосы и маску вы делаете профилактически, то повторить процедуру рекомендуют через две недели. Тем же, у кого волосы недостаточно увлажнены, а кожа на голове раздражена и шелушится, повторять процедуру следует через каждые два-три дня.

Маска с овсянкой для питания и увлажнения волос

• крупа овсяная – 100 г;
• сыворотка – два стакана.

Способ приготовления:

• Измельчите овсяную крупу в блендере или кофемолке.
• Залейте хлопья теплой сывороткой и дайте постоять четверть часа, овсянка за это время набухнет.

Кашицу наносят на всю шевелюру, начиная с корней. После этого маску утепляют с помощью полотенца, повязанного поверх целлофана. Через 20 минут ее тщательно смывают проточной водой. Шампунем при этом пользоваться можно, но не обязательно.

Маска с луком

Компоненты:

• сыворотка – стакан;
• лук репчатый – 50 г (маленькая луковичка или половина луковицы среднего размера);
• чеснок – 1 зубчик (если кожа чувствительная, то можно обойтись и без него).

Способ приготовления:

• Лук измельчите в блендере или пропустите через мясорубку.
• Добавьте к луку измельченный чеснок (можно его просто выжать).
• Разведите полученную кашицу сывороткой.

Полученную массу осторожно нанесите на корни волос. Она стимулирует кровообращение эпидермиса, тем самым улучшая кровоснабжение волосяных фолликулов, укрепляя волосы. Это хорошее средство от выпадения волос. Оно также стимулирует их рост. Так как маска предназначена для воздействия на эпидермис, по всем волосам распределять ее не обязательно.

Утеплять эту маску нельзя, особенно если вы решили использовать и лук, и чеснок: она и без того жгучая. Через четверть часа смойте маску. Процедуру повторите через пару недель.

Ополаскиватель с отваром трав

• отвар ромашки – стакан;
• отвар крапивы – стакан;
• сыворотка – стакан;
• вода – два стакана.

Способ приготовления: смешайте ингредиенты и перелейте в бутылку, храните в прохладном месте, используйте в течение недели. Средство служит для придания блеска и мягкости волосам.

Ополаскиватель с репейным маслом

• сыворотка – стакан;
• вода – стакан;
• масло репейное – 2 столовые ложки.

Способ приготовления:

• Смешайте сыворотку с репейным маслом.
• Разбавьте водой.

Этот ополаскиватель хорош для тех, у кого ослаблены корни волос, и служит для профилактики облысения. Применять его можно после каждого мытья головы. Также этим средством неплохо обрабатывать кончики волос, если они секутся.

Как правильно делать маску?

При приготовлении масок важно, чтобы смесь получилась однородной: не слишком густой или жидкой, без комочков. Ее легче равномерно нанести, а потом смыть. Маска должна быть теплой. После нанесения на волосы, на голову нужно одеть шапочку для душа и укутать голову махровым полотенцем на полчаса.

Смывать маску нужно теплой водой. Слишком горячая или холодная вода плохо влияют как на кожу головы, так и на волосы, делая их более тусклыми. Можно ополоснуть волосы отваром трав или водой с лимонным соком, чтобы придать им блеск и гладкость. Сушить феном не рекомендуется.

Видео: молочная сыворотка для волос рецепты