Слабые, тонкие и ломкие волосы - это знакомо многим людям. Причины могут быть самые разные - от неправильного ухода до сбоя во внутренней работе организма.

Бережная забота, внимание и полноценное питание позволяют укрепить слабые волосы и вернуть им былую красоту. Важную роль в приобретении роскошной шевелюры играют проверенные временем питательные маски.

Ломкость, сухость, истончение, сечение кончиков - все это признаки ослабления волос.

При этом их внешний вид оставляет желать лучшего. Тонкие волосы не сохраняют объем и создают впечатление слишком малого количества прядей на голове. Прическа выглядит еще непрезентабельнее, если к проблеме добавляется усиленная работа сальных желез.

Восстановление таких волос требует постоянного ухода и проведения лечебных процедур. Однако давайте сначала разберемся в причинах ухудшения состояния волос:

• Частое применение фена, термощипцов и утюжков иссушает и ослабляет волосы, делая их очень ломкими.
• Ультрафиолетовые лучи, особенно в летнее время, способствуют тому, что волосы теряют влагу и слабеют.
• Частое окрашивание, химические завивки, мелирование разрушают естественную защиту волос и приводят к ослаблению волосяных луковиц.
• Эмоциональные стрессы и бессонница вызывают спазмирование капилляров, окружающих фолликулы, из-за чего нарушается питание и поступление кислорода к волосяным луковицам.
• Причиной истончения прядей и выпадения волос может быть авитаминоз. Чаще всего это случается весной, когда остро ощущается нехватка витаминов в пищевом рационе.
• Зачастую у женщин в послеродовой период ослабляются волосы. В этом случае приобрести прежнюю форму волосам помогают своевременная витаминная терапия и полноценное питание.
• Тонкие волосы могут быть получены в наследство от родителей. С этой причиной бороться сложно, но возможно с помощью постоянной заботы и различных средств.

Укрепление волос следует начать с налаживания пищевого рациона . Недостаток питательных веществ в организме сразу же сказывается на здоровье волос. Необходимо избегать употребления жареной, жирной, мучной, чересчур острой и слишком соленой пищи.

помогут восстановить сожженые, ломкие и выпадающие волосы. Чтобы волосы сияли здоровьем, нужно помнить о необходимости их питания.

Как обеспечить полноценное питание волосам в домашних условиях читайте

Узнайте о желатиновом ламинировании волос, а так же ознакомтесь с необходимыми рекомендациями и советами в .

Обеспечить волосам силу и рост способны зерновые, бобовые, сыр, творог, зелень, сливочное и растительное масло, орехи, говядина и яйца.

Наладив правильное питание волос изнутри, следует обеспечить их полезными веществами и снаружи в виде натуральных шампуней, бальзамов и питательных масок. Однако следует понимать, что выздоровление волос - это длительный процесс, предполагающий систематические усилия и терпение

Особенности ухода за ослабленными волосами

Слабые волосы требуют нежного и бережного ухода , так как лишены природной защиты и очень ранимы. От любого агрессивного воздействия они ломаются, секутся или выпадают.

Эти особенности важно учитывать, ухаживая за ослабленной шевелюрой. Есть несколько правил , которые помогут не только в уходе за слабыми волосами, но и в их укреплении:

• Мойте голову теплой водой не более 35-37 ° C и старайтесь вытирать волосы осторожно, лишь слегка промакивая их полотенцем.
• Сухие волосы мойте не чаще одного раза в 5 или 7 дней, а жирные - по мере загрязнения.
• Выбирайте мягкие шампуни с пометкой «для ослабленных», но лучше всего - средства для мытья волос с натуральными ингредиентами.
• После мытья шампунем ополаскивайте локоны отварами трав, способствующими их укреплению.
• Не расчесывайте и не закалывайте мокрые волосы, чтобы лишний раз не травмировать их.
• Сушите волосы естественным способом, как можно реже прибегая к фену.
• Откажитесь от химической завивки и окрашивайте волосы натуральными красками или средствами с щадящими составами.
• Для более легкого расчесывания сухих прядей применяйте специальные кондиционеры или бальзамы.
• Расчесывать ослабленные волосы лучше всего массажной расческой, имеющей мягкую щетину, или деревянным гребешком с широкими зубчиками.
• Очень полезен ежедневный самомассаж головы перед сном. Массируйте кожу легкими движениями подушечек пальцев и чуть-чуть подергивайте пряди в направлении ото лба к затылочной части.
• Обязательно пользуйтесь теплой шапкой зимой и защищайте голову легкой шляпой от солнечных лучей летом.
• Два раза в неделю обязательно делайте натуральные питательные маски для своих локонов.

Маски для укрепления волос в домашних условиях

Маски для волос, приготовленные в домашних условиях, не занимают много времени, не требуют ощутимых материальных затрат и эффективно укрепляют волосы. Главное - питательная смесь должна быть свежей и приготовлена в соответствии с рецептом . Полезные вещества, содержащиеся в масках, дадут ослабленным прядям необходимое питание и наполнят их силой и энергией.

Маски с яйцом для укрепления волос

• С яйцом и касторовым маслом. Перемешать 2 желтка со ст. ложкой касторового масла. Втереть смесь в голову и равномерно распределить по волосам. Через час смыть чуть теплой водой.
• . Приготовить смесь из 1 желтка, 2 ст. ложек измельченного «геркулеса», 0,5 ч. ложки сока лимона, ст ложки водки и 2 ст. ложки репейного масла. Слишком густую консистенцию можно разбавить минеральной водой. Маска на полчаса накладывается на волосы и далее смывается теплой водой.
• С яйцом и какао. Яйцо соединить с 0,5 стакана простокваши или кефира и с ч. ложкой какао и хорошенько размешать. Нанести смесь на волосы в два захода. Сначала первый слой, а после того, как он подсохнет - второй слой. Накрыть голову шапочкой для душа и утеплить шарфом или полотенцем. Через полчаса волосы промыть с помощью шампуня.
• С яйцом, коньяком и какао. 2 ст. ложки порошка какао развести небольшим количеством молока до густоты сметаны. Один желток взбить с коньяком до такой же консистенции. Далее все ингредиенты соединить, хорошо размешать и нанести на волосы. Тепло укутать голову на 30 минут и далее смыть маску шампунем.
• Яйцо . Мелко натертую луковицу смешать с желтком, ст. ложкой касторового масла и ст ложкой меда. Нанести маску на час, тепло укутав волосы. Смывать с помощью шампуня.
• и тонких волос. Растопить на водяной бане плитку шоколада. 2 желтка растереть со ст. ложкой оливкового или миндального масла и соединить с шоколадом. Держать маску на волосах около полутора часов и смыть шампунем.

• Лимонно-медовая. Перемешать 60 г меда с соком одного лимона и нанести на волосы. Укрыть голову полиэтиленовой шапочкой и через 10 минут смыть.
• С медом и коньяком. 20 г коньяка, 30 г меда, 20 г оливкового масла и желток яйца взбить в блендере. Нанести смесь на полчаса и смыть водой. Маску можно делать еженедельно курсом в 3 месяца.
• Для сухих волос. Измельчить в кашицу 50 г лука и смешать его с 10 г меда. Нанести на полчаса на волосы и смыть с помощью шампуня. Можно добавить в эту смесь 10 г теплого оливкового масла и держать ее около часа.
• Мед с алоэ. Смешать 60 г меда со ст. ложкой сока алоэ и держать маску на чистых волосах 10 минут. В закрытом виде смесь можно хранить в холодильнике до двух недель.
• С медом и корицей. Ст ложку корицы соединить с 2 ст. ложками любого базового масла (оливкового, миндального, репейного и др.) и нагревать на водяной бане около 15 минут. В охлажденную масляную смесь добавить ст ложку меда и распределить ее по волосам. Продолжительность процедуры - около часа.
• Мед с . Смешать по одной ст. ложке меда, горчицы, любого растительного масла и один желток. Держать маску около часа и далее смыть водой.
• Перемешать ст. ложку меда с касторовым маслом и соком алоэ, взятыми по ч. ложке. Нанести смесь за 30 или 35 минут до мытья волос. Такая маска оздоравливает волосы после окрашивания и химической завивки. Чистые волосы желательно ополоснуть отваром ромашки или крапивы.
• Мед и рябина. Размолоть в кашицу ягоды рябины и смешать их с ч. ложкой меда и ст. ложкой сливочного масла. Держать смесь около полутора часов. Вместо рябины можно использовать яблоко, грушу, сливу, хурму или айву.
• Мед с травами. Заварить 100 мл крутого кипятка календулу, ромашку и крапиву, взятые по 1 ч ложке и настоять в течение получаса. В процеженный состав добавить ч. ложку меда, 0,5 ч. ложки прополиса и ст. ложку масла жожоба. Нанести смесь на чистые волосы и через 30-45 минут смыть водой.

Можжевеловые маски для укрепления волос

Эфирное масло можжевельника содержит до 174 компонентов и является прекрасным средством для укрепления волос. Можжевеловое масло успокаивает кожу головы, очищает ее от токсинов, уничтожает бактерии и помогает избавиться от перхоти.

Особенно полезно масло можжевельника для жирных волос, так как восстанавливает работу сальных желез. После постоянного применения масла ослабленные волосы приобретают силу, блеск и меньше грязнятся.

• Шампунь для укрепления волос. В одну порцию мягкого шампуня капнуть пару капелек масла можжевельника, нанести его на волосы, помассировать голову и через 3 минуты смыть. Ополоснуть волосы отваром крапивы, лопуха, ромашки или мяты.
• Аромарасчесывание. Нанести 2 капли можжевелового масла на деревянный гребень и бережно расчесывать волосы не более 5 минут. Такая еженедельная процедура успокаивает, расслабляет и помогает сделать волосы крепкими и здоровыми.
• Массаж головы с маслом можжевельника. 2 капельки масла нанести на кожу головы и нежно массировать ее, начиная ото лба, далее двигаясь к затылку, затем к шее и обратно. Массаж заканчивается легким пощипыванием кожи. Процедура укрепляет волосы, активизирует их рост и избавляет от перхоти.
• Для укрепления и роста волос. Слегка подогреть 5 капелек масла можжевельника и 10 мл растительного масла (кокосового, миндального, репейного или оливкового). Нанести смесь на волосы и держать под шапочкой около 2 часов. Смыть с помощью шампуня.
• Для укрепления корней волос. Взять по 5 капель масла можжевельника, гвоздики и розмарина и смешать с 5 ч. ложками масла жожоба. Втереть смесь масел в корни волос и держать под согревающей шапочкой около полутора часов. Смывать шампунем.
• Маска с ягодами можжевельника. Полстакана сухих ягод можжевельника заварить стаканом крутого кипятка и настаивать 25 минут. Настой процедить через сито и добавить в него ст ложку глицерина, ст ложку оливкового масла, стакан ржаных крошек, 2 ст ложки сока лимона и полстакана водки. Нанести смесь на чистые волосы, тщательно втирая в корни. Продолжительность процедуры - около 2 часов. Смывать с помощью шампуня.

Это лишь малая часть из множества народных рецептов для оздоровления волос, проверенных временем и многими поколениями женщин.

Однако маски для волос творят чудеса только в том случае, если вы применяете их постоянно, а не время от времени . Благодаря усердию и терпению ваши волосы обретут красоту и здоровый объем.

Самыми простыми и в то же время экономичными масками для волос против тонкости и секущихся кончиков являются теплые смеси, состоящие из одного ингредиента. В качестве средства укрепления волосяных луковиц и локонов можно использовать слегка подогретый кефир, простоквашу, миндальное или репейное масло. Выбранный продукт надо поместить на водяную баню, дождаться, пока он станет теплым и равномерно нанести по всей длине волос. Через 30-40 минут средство смойте обычной водой.

Главное достоинство теплых масок – возможность частого их использования. Можно наносить укрепляющие смеси на волосы несколько раз в неделю.

Яичная маска для волос против тонкости

Яичный желток обладает уникальным свойством воздействия на волоски. За счет компонентов, входящих в его состав, локоны становятся более здоровыми, гладкими и сильными. Маски на основе яичных желтков часто применяют в качестве профилактики появления секущихся кончиков.

В одной емкости смешайте одну столовую ложку лимонного сока, столько же растительного масла и один яичный желток. Все ингредиенты залейте кипяченой водой комнатной температуры и тщательно перемешайте. Приготовленную маску нанесите на волосы, а через 40-50 минут смойте.

На основе яиц можно сделать укрепляющий шампунь. Несколько веточек или две чайные ложки розмарина заварите в двух стаканах горячей воды. Накройте заготовку крышкой или полотенцем и оставьте на 20-30 минут настаиваться. После того как смесь остынет, добавьте к содержимому емкости одно куриное яйцо или желток. Тщательно все перемешайте и нанесите на волосы. Слегка помассируйте корни и смойте сначала теплой, а затем более прохладной водой.

Медовая маска против секущихся кончиков

Мед и лук – компоненты, которые за короткий промежуток времени могут в значительной степени видоизменить ваши волосы. Лук оказывает благотворное влияние на корни волос и кожу головы, способствует избавлению от перхоти, а мед укрепляет сами волоски и предотвращает появление секущихся кончиков.

Для приготовления маски на основе меда вам понадобится – 2 небольших головки репчатого лука, две столовых ложки меда и одна чайная ложка растительного масла. Лук предварительно очистите от кожуры и натрите на мелкой терке. Масло лучше взять оливковое. Все ингредиенты смешайте. При необходимости разбавьте небольшим количеством теплой воды, а затем нанесите по всей длине волос. Через 40 минут смойте массу обычным способом.

Обратите внимание на то, что укреплять волосы вы можете в любое время. Секущиеся концы предварительно лучше состричь. Вернуть волосам здоровый вид после таких повреждений не получится, а предотвратить их расщепление вам помогут народные средства.

Не каждая девушка может похвастаться превосходной шевелюрой. Кого-то матушка-природа наделила тонкими и не очень густыми волосами. Кто-то в ходе ежедневного использования стайлинговой косметики или разнообразных приборов для укладки (утюжки, фены, плойки) доводит свои прекрасные волосы до плачевного состояния. У кого-то появляются секущиеся концы благодаря частому окрашиванию, мелированию или осуществлению химической завивки.

Причин, из-за которых волосы становятся ломкими, тонкими и тусклыми, достаточно много. Самое главное - это правильный уход, который позволит привести пряди в порядок, вернуть им силу и здоровье.

Маска для тонких волос - прекрасное средство, которое помогает заботиться о поврежденных локонах, добавляя объем и пышность, а также возвращая им природный блеск и сияние.

Профессиональные маски по уходу за ослабленными прядями можно приобрести в магазине или сделать самостоятельно в домашних условиях. Но обо всем по порядку.

Приготовление в домашних условиях

Каждая маска для тонких волос, которую вы приготовите самостоятельно, поможет восстановить поврежденную структуру волосков, укрепит их у корней, вернув ослабленным локонам здоровый блеск и силу.

После использования таких средств жидкие пряди выглядят более густыми и объемными, а также приобретают ухоженный вид.

Чтобы такое средство было действенным и результативным, необходимо его правильно приготовить. Для этого руководствуйтесь нехитрым набором правил:

• Выбирайте в качестве компонентов для маски только свежие продукты.

Прекрасные ингредиенты, которые оказывают благотворное влияние на тусклые и ослабленные волосы, это:

1. оливковое масло;
2. кефир, сметана;
3. куриное яйцо;
4. черный хлеб.

• Не стоит использовать рецепты, в состав которых входят сильные агрессивные ингредиенты, например:

1. лимон;
2. горчица;
3. спирт;
4. перец.

• Чтобы консистенция получилась однородной и лишенной комочков, все продукты необходимо перемешивать с использованием блендера или миксера.
• Перед нанесением маски для тонких волос шевелюру необходимо тщательно вымыть и просушить естественным путем до чуть влажного состояния без использования фена.
• Средство наносится массажными движениями, слегка втирая в корни и кожный покров головы. Потом такую смесь следует тщательно распределить по всей длине шевелюры, уделяя кончикам особое внимание.
• Локоны необходимо скрутить в гульку, сверху надеть купальную шапочку или обычный полиэтиленовую пакетик, закутать голову полотенцем.
• Такие маски необходимо держать в течение 20 - 30 минут, потом тщательно прополоснуть теплой водой и промокнуть полотенцем. Не нужно выкручивать пряди или растирать их, такие действия наносят вред структуре волосков, повреждая ее.
• Если в состав косметического препарата для очень слабых волос включено масло, тогда его нужно смыть с использованием шампуня . Для этого необходимо нанести шампунь, тщательно намылить, а потом уже смыть водой. Другие препараты должны превосходно смываться и без дополнительных мыльных средств.

Обязательно перед использованием любой маски для тонких волос необходимо провести тестирование на переносимость ее компонентов.

Для этого нужно нанести небольшое количество средства на запястье или на кожный покров за ушком и подождать 10 минут. Если не будет аллергической реакции или других проявлений раздражения, значит такой лечебный продукт можно смело использовать.

Рецепты

Приведем несколько самых популярных способов приготовления масок для тонких волос, которые получили наибольшее количество положительных отзывов:

Яичная маска с маслом и добавлением меда. Для ее приготовления вам понадобится:

• 1 желток;
• 1 ст.л. меда;
• 2 ст.л. репейного масла.

Все ингредиенты хорошо перемешиваются до образования однородной массы и наносятся массажными движениями на слегка влажные волосы. Сверху надеть шапочку для душа, укутать полотенцем и подержать в течение 20 минут. По прошествии этого времени тщательно смыть смесь теплой проточной водой.

Хлебная маска. Основные компоненты:

• черный хлеб;
• минеральная вода или сметана.

Хлеб порвать на небольшие кусочки, добавить минеральную воду или сметану. Все хорошенько смешать, пока не получится однородная кашица. Нанести ее на 15 минут на чистую кожу головы. По истечении этого времени смыть и ополоснуть локоны минеральной водой.

Если вы использовали сметану, тогда для того, чтобы смыть косметическое средство, вам потребуется небольшое количество шампуня.

Лечебный состав с косметической глиной. Для этих целей вам потребуется белая, голубая или желтая глина. Ее необходимо разбавить небольшим количеством воды, добавив витамины А и Е, а также сок алоэ. Нанести на пряди и подержать 15 - 20 минут.

Рецепт приготовления маски для тонких волос смотрите в видео ниже.

Рейтинг лучших профессиональных средств

Большой популярностью среди представительниц прекрасного пола пользуются готовые профессиональные маски от известных косметических фирм.

L"Oreal "Mythic Oil" - данное средство обладает прекрасным восстанавливающим эффектом, делает пряди мягкими и шелковистыми на ощупь. Этот препарат также можно применять перед укладкой, чтобы придать локонам эластичность и сделать их более послушными. Его добавляют и в краситель, прежде чем окрашивать шевелюру, чтобы обезопасить ее от пересушивания. В состав L"Oreal "Mythic Oil" входят полезные компоненты:

• витамины A, B1, B2, D;
• жирные кислоты;
• натуральные минералы;
• природные масла (виноградных косточек и авокадо).

Это уплотняющее средство восстанавливает структуру локонов, обволакивая каждый волосок защитной пленкой. А природные масла винограда и авокадо обладают антиоксидантным действием.

Облепиховая маска от Natura Siberica осуществляет восстанавливающее воздействие на очень слабые и поврежденные волоски, стимулируя их рост и регенерируя структуру. Она оказывает защитный эффект от использования фена или утюжка. В состав этого средства входят только натуральные ингредиенты:

• облепиховое масло и масло арганы стимулируют выработку кератина, который обеспечивает шевелюру блеском и прочностью;
• масло кедрового ореха и макадамии способствуют удержанию влаги в структуре каждого волоска.

Облепиховая маска от Natura Siberica помогает реставрировать волоски в поврежденных участках, разглаживает локоны, возвращая им природный блеск и придавая ухоженный вид.

Маска для тонких волос от ING Professional имеет в своем составе оливковое масло, которое прекрасно питает и увлажняет пряди, восстанавливает их структуру. Вдобавок он делает их очень мягкими и послушными, возвращает здоровый вид. Это средство прекрасно подойдет для:

• заботы за ослабленными, редкими прядями;
• ухода за шевелюрой после окрашивания, мелирования или проведения химической завивки.

Благодаря уплотняющим свойствам оно делает каждый волосок заметно толще.

Редкие, жидкие или слабые пряди - это не приговор. Если тщательно заботиться за ослабленными локонами, наносить маску для тонких волос, тогда шевелюре можно придать не только невероятный объем и пышность, но и вернуть здоровый блеск и сияние.

Согласно статистическим данным, каждая третья представительница прекрасного пола недовольна своими волосами по той причине, что они чрезмерно тонкие и редкие, постоянно путаются и плохо укладываются в прическу. И дело тут не только в эстетическом восприятии, а в том, что тонкие волосы сильно подвержены ломкости и расслоению, часто электризуются и не держат форму.

Основные причины тонких волос

Более 50 % представительниц прекрасного пола уверены, что тонкими, редкими, лишенными объема волосами их наградила природа. И для того, чтобы скрыть этот недостаток, они прибегают к различным ухищрениям: делают химическую завивку, спят на бигуди и нещадно жгут пряди электрическими щипцами, совершенно не думая о том, что подобные манипуляции еще больше истончают локоны. На самом деле недостаточная толщина волос, обусловленная генетической предрасположенностью, встречается лишь у 10 % женщин, а во всех остальных случаях истончение локонов происходит вследствие воздействия различных неблагоприятных факторов, к которым относятся:

• регулярное использование высокотемпературных приборов для укладки волос (электрических щипцов, утюжков и плоек);
• мытье головы горячей водой, которая не только иссушает волосы, но и провоцирует усиление активности сальных желез;
• несбалансированное питание, способствующее развитию авитаминозов;
• вредные привычки (злоупотребление алкоголем и курение), ускоряющие процесс старения волосяных фолликулов;
• регулярное проведение агрессивных парикмахерских процедур (химической завивки, радикального окрашивания или осветления волос);
• неправильный (недостаточный уход) - использование некачественных или неподходящих моющих средств, пренебрежение увлажняющими и питательными масками;
• гормональные нарушения, заболевания внутренних органов и нервной системы.

Выявив и устранив негативные факторы, провоцирующие истончение и ослабление локонов, можно существенно улучшить состояние шевелюры и придать ей желанный объем. Конечно, на это понадобится определенное время, но оно обязательно окупится великолепным результатом. Если же ничего не предпринимать, волосы постепенно ослабнут и начнут выпадать, а бороться с этой проблемой уже гораздо сложнее, чем с недостаточной толщиной прядей.

Факторы, влияющие на толщину и густоту волос

По мнению специалистов, толщина волос, так же, как и густота, является генетически обусловленным признаком и зависит от расовой принадлежности человека, от возраста и даже от цвета шевелюры. Считается, что самые тонкие волосы бывают у белокурых представительниц прекрасного пола, средней толщины - у брюнеток, а вот у шатенок локоны обычно достаточно толстые и жесткие. Следует заметить, что толщина волос - характеристика непостоянная, то есть она изменяется в течение всей жизни. У новорожденного волосы почти в три раза тоньше, чем у взрослого человека, а в старости они снова истончаются. То же самое касается и густоты - с возрастом количество активных волосяных фолликулов уменьшается, и локоны постепенно редеют. Помимо этого, существуют и другие причины недостаточной толщины и густоты волос:

• несбалансированное питание;
• злоупотребление диетами;
• недостаток витаминов и минералов в организме;
• патологии пищеварительной и нервной систем;
• гормональные расстройства;
• железодефицитная анемия;
• неблагоприятная экологическая обстановка;
• недавно перенесенные заболевания, в том числе простудные или вирусные;
• прием некоторых медицинских препаратов (например, химиотерапевтических);
• неправильно подобранные или некачественные моющие средства;
• частое окрашивание волос и другие процедуры с использованием химических веществ;
• постоянное использование высокотемпературных приборов для укладки локонов;
• недостаточный уход.

Тонкость волос сама по себе не является патологией, однако эта особенность может доставлять женщине немало хлопот. Связано это с тем, что тонкие волосы, как правило, лишены объема и выглядят редкими, и, чем они длиннее, тем плотнее под тяжестью собственного веса они прилегают к голове, из-за чего прическа становится бесформенной. Кроме того, волосы недостаточной толщины очень хрупкие, а потому плохо переносят любые внешние воздействия - легко ломаются, слоятся и рвутся. Тонкие сухие локоны часто выглядят безжизненными и напоминают солому, а жирные - быстро загрязняются и приобретают неопрятный вид. К укреплению тонких волос следует подходить комплексно, и для этого нужно не только использовать специальные косметические средства, но и отказаться от некоторых манипуляций, а также полностью пересмотреть свой рацион и базовую программу ухода за локонами.

Домашние маски для тонких волос

С репейным маслом для сухих волос

Регулярное применение такой маски позволяет обеспечить тонким волосам сухого типа необходимое увлажнение, укрепить их структуру и вернуть им утраченный блеск.

Ингредиенты:

• 50 мл репейного масла;
• 2 сырых желтка;
• 1 ампула витамина В6.

Приготовление и применение:

• Подогрейте масло на водяной бане.
• Смешайте его со взбитыми желтками и добавьте жидкий витамин.
• Все перемешайте и распределите готовый состав на влажных прядях.
• Укутайте голову пленкой и полотенцем и выждите 30 минут.

С маслом жожоба для жирных волос

Данное средство освежает волосы, устраняет жирный блеск и придает шевелюре объем.

Ингредиенты:

• 50 мл масла жожоба;
• 2 сырых яичных белка;
• 5 капель эфирного масла герани.

Приготовление и применение:

• Взбейте белки в пену. Добавьте масло жожоба и эфир.
• Перемешайте все компоненты и нанесите полученную массу на влажные локоны.
• Оберните голову полиэтиленом и полотенцем и оставьте на полчаса.
• Промойте волосы водой с шампунем.

С овсяной мукой для ломких волос

Маска на основе овсяной муки восстанавливает структуру волос, укрепляет корни и делает шевелюру более объемной и пышной.

Ингредиенты:

• 100 г овсяных хлопьев;
• 50 мл кукурузного масла;
• 1 ампула ретинола (витамина А).

Приготовление и применение:

• Измельчите овсяные хлопья в блендере до состояния муки.
• Добавьте кукурузное масло (предварительно подогретое на водяной бане) и жидкий витамин.
• Взбейте состав венчиком и распределите на влажных локонах.
• Утеплите шевелюру и выждите около 40 минут.
• Смойте маску водой с шампунем.

С медом для нормальных волос

Эта маска великолепно питает волосы, делает их более сильными, объемными и блестящими.

Ингредиенты:

• 50 г свежего меда;
• 1 сырое яйцо;
• 20 мл сока алоэ;
• 5 капель эфирного масла шафрана или розмарина.

Приготовление и применение:

• Подогрейте мед на водяной бане, влейте в него сок алоэ, добавьте взбитое яйцо и эфир.
• Перемешайте все компоненты и нанесите приготовленную маску на волосы.
• Укройте голову пленкой, оберните сверху полотенцем и оставьте на 30 минут.
• Смойте маску теплой водой (желательно без шампуня).

С льняным маслом для ослабленных волос

Домашняя маска, приготовленная по этому рецепту, прекрасно укрепляет локоны, делает их более сильными, прочными и послушными.

Ингредиенты:

• 50 мл теплого льняного масла;
• 80 г натурального меда;
• 1 сырое яйцо;
• 30 мл коньяка.

Приготовление и применение:

• Смешайте льняное масло с медом.
• Добавьте предварительно взбитое яйцо и коньяк.
• Тщательно все перемешайте и распределите готовый состав на волосах.
• Наденьте на голову полиэтиленовую шапочку, оберните сверху полотенцем и выждите 30–40 минут.
• Промойте шевелюру водой с шампунем.

С черным хлебом для тусклых волос

Хлебная маска укрепляет волосы, придает им дополнительный объем и великолепный блеск.

Ингредиенты:

• 1/4 буханки ржаного хлеба (без корки);
• 100 мл минеральной воды без газа;
• 30 мл оливкового масла.

Приготовление и применение:

• Залейте хлебный мякиш водой и разомните в кашицу.
• Добавьте оливковое масло и старательно перемешайте.
• Нанесите маску на прикорневую зону волос, помассируйте и распределите остатки смеси по всей длине прядей.
• Утеплите шевелюру и выждите 40–50 минут.
• Промойте локоны водой с шампунем.

Если вам «повезло» стать обладательницей тонких волос - не отчаивайтесь. Просто обеспечьте своим локонам качественный уход, и тогда они наверняка будут предметом вашей гордости, а вовсе не источником плохого настроения. А если вы не уверены, что сможете справиться с этой задачей самостоятельно, обратитесь за помощью к специалисту.

Яичная маска

Обыкновенное куриное яйцо содержит каротин, витаминный комплекс, минеральные вещества и кислоты. Достаточно простого его втирания в корни - и структура волоса восстанавливается, а луковицы укрепляются.

Эффективна следующая смесь:

• Взять 1-2 желтка и пару ст. ложек масла (оливкового или репейного).
• Тщательно смешать ингредиенты и распределить на волосах, втирая тщательно в корни.
• Подержав 30 минут, хорошо промыть водой.

Масло в составе маски способствует скорейшему восстановлению внутренней структуры и придает естественный блеск.

Хлебные маски

Поможет решить проблему истонченных и ослабленных локонов обычный хлеб. Высокое содержание витамина В в ржаном хлебе способствует укреплению, обеспечивает профилактику появления перхоти и повышения жирности.

Рецепт следующий:

• Мякиш черного хлеба размочить в минеральной воде (можно в отваре трав) до кашеобразного состояния.
• Питательная масса наноситься втирающими в корни движениями. Массаж очень важен, так как он помогает очистить кожу головы от ороговелых клеток и усилить кровоснабжение.
• После массажа головы масса смывается.

Сделать маску более питательной поможет добавление в состав пары ложек сметаны. Тогда после процедуры волосы промываются с шампунем. Хлеб можно заменить ржаными отрубями.

Рецепт на основе меда

Продукт пчел-трудяг издана славиться своими исцеляющими для организма свойствами. Мед богат содержанием витаминов, минералов, кислот и является настоящей «панацеей» для редких волос.

Еще в Древней Руси красавицы без посещения дорогих салонов и применения новомодных косметических средств обладали длинными роскошными косами, о которых слагались песни и стихи. А причиной такой силы и здоровья был мед.

Продукт пчеловодства обладает мощным тонизирующим свойством, обеспечивает профилактику выпадения, придавая волосам шелковистость и гладкость. Особенно эффективно мед воздействует в содружестве с луком.

Рецепт маски для тонких волос с медом прост:

• Берем 2 ст.ложки натурального меда и смешиваем с кашицей 1 луковицы.
• Наносим, втирая средство в корни.
• Спустя полчаса тщательно промываем.

Более сложный рецепт с медом следующий:

• 2 ст. ложки меда смешать желтком 1 яйца, добавить 1 ст. ложку масла (можно взять репейное, касторовое или оливковое), дополнить состав 1 ст. ложкой сока натурального алоэ.
• После приготовления втереть средство в корни и распределить по всей длине.
• Дабы усилить лечебный эффект, можно воспользоваться полиэтиленовой пленкой.
• Примерно через час снять пленку и хорошо промыть.

Укрепляющие овсяные хлопья

Истонченные волосы можно укрепить в домашних условиях при помощи масок с содержанием овсяных хлопьев. Такой питательный продукт является кладезем биоактивных веществ, микро и макро элементов, а также ценного комплекса витаминов. Благодаря такому природному составу хлопья обладают стимулирующим воздействием и помогают восстановить структуру волоса от луковицы и до самых кончиков.

Рецепт маски с овсяными хлопьями:

• 5-6 ложек овсяных хлопьев (желательно предварительно смолоть их в муку) смешиваются с 2-3 ст. ложками миндального масла. Можно заменить миндальное на репейное, касторовое или оливковое масло.
• Добавить каплю любимого эфирного масла для придания процедуре спа-эффект.
• Нанести массу и оставить примерно на час.
• Перед смывание немного помассировать кожу головы для очищения от ороговелого слоя клеток.

Сразу после использования овсяной маски появляется ощущение прочности шевелюры.

Скорая помощь для тонких и ломких волос

Восстановить хрупкие, склонные к ломкости волосы поможет экспресс-состав с желатином и хной. Он уплотняет волосы, придает им красивый блеск, не дает стержням расщепляться.

Процедуру делают 1 раз в неделю, после нее локоны можно ополоснуть прохладной водой с добавлением свежевыжатого лимонного сока.

1 ч. л. желатина заливается небольшим количеством холодной воды. При постоянном помешивании смесь подогревается до полного растворения кристаллов, а затем охлаждается. В массу добавляется взбитый яичный желток, 1 ст. л. натуральной хны и щепотка горчичного порошка.

Смесь тщательно взбивается и распределяется по голове от корней до кончиков локонов. Голову нужно закрыть пластиковой шапочкой, обмотать полотенцем, а затем обработать феном, включенном в режиме теплого воздуха. Через полчаса смесь тщательно смывается.

Домашний уход за тонкими волосами

• Старайтесь по возможности избегать стрессовых ситуаций. Стрессы негативно влияют на общее состояние организма, подавляя его защитные функции. Больше гуляйте на свежем воздухе, спите не менее 7 часов в сутки и не пренебрегайте умеренными физическими нагрузками. В периоды межсезонья обязательно осуществляйте профилактический прием поливитаминных комплексов.
• Уделяйте предельное внимание своему рациону. Для того чтобы улучшить состояние тонких волос, необходимо обеспечить им питание не только снаружи (с помощью косметических средств), но и изнутри. А поскольку основное количество витаминов и микроэлементов поступает в организм с пищей, нужно обязательно включать в свое ежедневное меню свежие овощи, фрукты, морскую рыбу, нежирное мясо, творог и другие полезные продукты.
• Еще одной важной составляющей ухода за истонченными волосами является правильное мытье головы. Для проведения гигиенических процедур лучше использовать мягкую (фильтрованную или отстоянную) воду комфортной температуры. При необходимости можно мыть шевелюру и обычной водопроводной водой, но после этого надо обязательно осуществлять ополаскивание локонов травяными отварами (из шалфея, крапивы или ромашки). Специалисты также советуют изредка промывать истонченные волосы раствором из газированной минеральной воды и таблеток кальция (1 таблетка на 2 литра жидкости). Считается, что данный состав способствует укреплению локонов и увеличению их объема.
• Внимательно относитесь к выбору моющих средств для волос. В составе такой продукции должно содержаться минимальное количество агрессивных химических компонентов (сульфатов, парабенов и прочих). Лучше всего приобретать шампуни с пометкой «для тонких волос» или «для ослабленных волос». Вместо бальзама рекомендуется использовать спрей-кондиционер, который нужно распылять по всей длине мокрых или слегка подсушенных полотенцем прядей.
• Сведите к минимуму использование электрических приборов для укладки волос и как можно реже сушите голову феном. Обязательно защищайте локоны от перегрева с помощью специальных термозащитных средств. Если вам приходится постоянно укладывать прическу, применяйте только те фиксирующие муссы и пенки, в состав которых входят ухаживающие компоненты (кератин, витамины, масла). Не забывайте своевременно смывать укладочные средства, иначе они не позволят локонам дышать.
• Для расчесывания тонких волос рекомендуется использовать парикмахерские инструменты, изготовленные только из натуральных материалов. Это может быть массажная щетка с мягкой щетиной либо деревянный гребень с крупными или мелкими зубьями. Чтобы снизить риск повреждения кончиков, надо смазывать их косметическим маслом или несмываемым бальзамом. Поскольку истонченные локоны постоянно путаются, их нужно прочесывать очень тщательно, не менее двух раз в день. Попутно желательно массировать прикорневую зону, чтобы улучшить кровообращение в коже головы, а соответственно, и питание волосяных фолликулов. Для усиления эффекта от массажа можно предварительно с помощью пипетки обработать кожу раствором никотиновой кислоты (витамина РР). Данный препарат укрепляет луковицы и активизирует рост волос. Смывать средство не нужно.
• Старайтесь не укладывать волосы в тугую прическу. Вместо резинок, которые могут травмировать локоны, используйте шпильки или заколки-зажимы. Не забывайте также регулярно посещать парикмахера, чтобы состричь посеченные кончики. По возможности проводите эту процедуру горячими ножницами, тогда вам придется обращаться к мастеру не чаще 1 раза в 3 месяца.
• В летний период, когда тонкие локоны часто страдают от недостатка влаги, необходимо регулярно производить орошение шевелюры термальной или обычной минеральной водой (из пульверизатора). Чтобы уберечь волосы от ультрафиолета, следует перед выходом на улицу обрабатывать их солнцезащитным спреем.
• Если у вас возникает необходимость покрасить волосы (например, чтобы скрыть седину или просто сменить имидж), используйте для этих целей либо щадящие средства (оттеночные шампуни или бальзамы, хну или басму), либо профессиональные красители, предназначенные для тонких локонов, лишенных объема. В состав таких препаратов, как правило, входит кератин, который обволакивает каждый волосок и создает эффект густоты. Не забывайте, что после применения стойких красок нужно обеспечить локонам надлежащий уход с помощью специальных косметических средств для окрашенных волос.

Как сделать волосы толще и гуще в домашних условиях: рекомендации

Улучшить состояние тонких, ослабленных волос, сделать их более густыми и объемными - задача нелегкая, для выполнения которой необходимо прежде всего ограничить пагубное влияние различных негативных факторов, способствующих истончению локонов, и правильно организовать уход за своей шевелюрой. Для этого нужно выполнять ряд простых рекомендаций:

• Откорректируйте свой рацион. Старайтесь включать в ежедневное меню продукты, содержащие необходимые для здоровья волос витамины и микроэлементы. Это витамины А, Е, F и В, а также такие полезные элементы, как магний, медь, цинк, железо, кальций и другие. В периоды межсезонья (весной и осенью) можно дополнительно принимать аптечные препараты, содержащие витаминные комплексы, предназначенные для укрепления и роста локонов.
• Обеспечьте волосам достаточное увлажнение. Тонкие волосы больше других подвержены повышенной сухости, из-за которой они теряют естественный блеск, становятся ломкими и безжизненными. Для того чтобы предотвратить возникновение подобных проблем, необходимо соблюдать питьевой режим (употреблять не менее полутора литров жидкости в сутки), а также регулярно делать увлажняющие маски или компрессы для волос.
• Регулярно проводите массаж волосистой части головы. Благодаря таким манипуляциям, которые можно осуществлять при помощи пальцев рук или расчески, улучшается кровообращение в клетках кожи, что, в свою очередь, способствует усиленному питанию волосяных фолликулов и активному росту локонов. Массаж можно сочетать с использованием ароматических масел. Для этого нужно капнуть на расческу (деревянную) 3–5 капель любого эфирного масла и расчесывать волосы в течение нескольких минут - они не только приобретут приятный аромат, но и станут более мягкими и послушными.
• Тщательно подбирайте средства для укладки волос. Моделируя прическу, старайтесь использовать исключительно качественные муссы, гели и пенки, которые не только придают шевелюре объем, но и делают локоны толще. Помните, что продукция низкого качества может закупоривать поры кожи головы и препятствовать нормальному клеточному дыханию, что нередко приводит к ослаблению и выпадению волос.
• Не используйте химические красители для изменения цвета волос. Для окрашивания локонов рекомендуется применять натуральные средства - хну, басму и прочие, поскольку вещества природного происхождения, в отличие от синтетических красок, не повреждают волосы, а наоборот, утолщают их структуру, за счет чего шевелюра приобретает дополнительный объем.
• Правильно мойте волосы. Тонкие локоны, особенно жирного типа, склонны к быстрому засаливанию, а жирная пленка, которая образуется на их поверхности, не только портит внешний вид шевелюры, но и склеивает чешуйки, мешая клеткам кутикулы активно потреблять кислород. Мыть тонкие волосы рекомендуется раз в 3–4 дня специальным шампунем, предназначенным для глубокой очистки, после которой пряди становятся прочнее и тяжелее, благодаря чему увеличивается густота и объем всей шевелюры. После мытья полезно ополоснуть локоны травяным отваром или обычной минеральной водой без газа. Также важно следить за температурой воды, которую вы используете для гигиенических процедур, - она не должна быть слишком горячей, в противном случае можно еще больше пересушить волосы. Читайте ещё:
• Защищайте локоны от негативных воздействий. Старайтесь не расчесывать влажные волосы, подождите, пока они полностью высохнут, и только тогда приступайте к проведению данной манипуляции. Мокрые локоны очень уязвимы, они легко ломаются и вырываются даже при аккуратном расчесывании. При выходе на улицу обязательно надевайте головной убор (в летнее время - для защиты от ультрафиолета, зимой, осенью и ранней весной - от низких температур и ветра). Помимо этого, сведите к минимуму использование утюжков, плоек и прочих высокотемпературных приборов для укладки и откажитесь от тугих причесок, сильно стягивающих волосы.

Усвоив эти несложные правила и соблюдая их постоянно, а не от случая к случаю, вы в скором времени сможете забыть о тонких, слабых волосах и обеспечить своей шевелюре густоту, сияние и блеск. Ну, а в качестве дополнения к основному уходу воспользуйтесь народными средствами для густоты волос, рецепты которых представлены ниже.

Видео: домашние маски для тонких волос

Пряди становятся безжизненными в результате неправильного питания, регулярного использования термоприборов, вредных привычек. На состояние копны влияют частые стрессы, заболевания внутренних органов, наследственность. Отсюда появляется необходимость проведения лечебной терапии посредством домашних масок. Рассмотрим лучшие рецепты средств для тонких волос.

Сметана и овсяные хлопья

1. Измельчите жменю хлопьев блендером. Вы можете заменить этот компонент отрубями. Соедините состав с 60 гр. сметаны (жирность от 20%). Поставьте на водяную баню, подогрейте.
2. Примерно через 10 минут выключите конфорку. Расчешите волосы, нанесите на них маску. Обмотайте копну полиэтиленом. Подождите полчаса, смойте.
3. В дополнение приготовьте настой из 2 л. кипятка и 80 гр. соцветий липы. Остудите и процедите его, ополосните локоны. Отвар не нуждается в смывании.

Кефир и хлеб

1. Лучшим продуктом для восстановления толщины волосков считается хлеб. Он обволакивает локоны и делает их визуально гуще. Для маски требуется 2 ломтика без корки.
2. Извлеките мякиш, поломайте, отправьте в чашу. Разогрейте столько кефира, чтобы он покрывал хлеб полностью. Дайте настояться, через полчаса удалите жидкость.
3. Превратите хлеб в кашицу, нанесите по всей длине. Выдержите под целлофановым пакетом 1 час, удалите едва тёплой водой. Повторяйте действия каждые 3 суток.

Коньяк и бальзам для волос

1. Разогрейте 50 мл. коньяка на плите, добавьте 45 гр. мёда. Когда кристаллы растворятся, всыпьте 20 гр. желатина и подождите 20 минут. Когда масса частично остынет, приплюсуйте в общую чашу парочку желтков.
2. Включите блендер, разбейте ингредиенты в однородную смесь. Не допускайте появления пены. Введите 40 гр. бальзама для ослабленных локонов.
3. Расчешите копну, разделите её прядями. На каждый локон нанесите состав, обмотайте плёнкой. Поверх полиэтилена наденьте шапочку для проведения водных процедур. Держите средство 20 минут.

Сок алоэ вера и ретинол

1. Перечисленные препараты продаются в аптеке. Также необходимо купить витамин E ампульного типа. Соедините ретинол с алоэ, взяв по столовой ложке каждого состава. Введите 1 мл. витамина Е (токоферола), перемешайте.
2. Разогрейте волосы феном, нанесите на кожу головы. Начинайте интенсивно втирать, чтобы почувствовать характерное тепло. Через 7-10 минут утеплите копну.
3. Держать маску можно так долго, насколько позволяет время, но не менее 2 часов. Эффективнее всего средство действует ночью. После утреннего пробуждения вымойте голову обычным способом.

Глина разных цветов

1. Косметическую глину вы можете найти в аптеке, средство отпускается в форме порошка. Дамам с жирными прядями подойдёт белый состав. Если локоны сухие, покупайте голубую глину.
2. Всем без исключения можно применять розовую, зелёную, чёрную смеси. Достаточно развести состав водой или молоком согласно инструкции, настоять полчаса, распределить по коже головы и всей длине.
3. Продержать состав нужно минимум 25 минут. Курс проведения процедур - 2 месяца с частотой 3 раза в неделю. В целях профилактики глиняные маски делаются трижды в месяц.

Крахмал и простокваша

1. Смешайте упаковку (порядка 20 гр.) кукурузного крахмала с 100 мл. простокваши. Поставьте чашу в микроволновку и разогрейте. Можете дополнительно ввести 20 мл. лимонного сока.
2. Сделанное средство накладывается на всю длину копны и прикорневую зону. Желательно интенсивно втирать средство, чтобы оно проникало вглубь. Смывайте через полчаса.

Чеснок и репейное масло

1. Для создания маски используется половина чесночной головки. Её нужно разделить на зубчики и очистить каждый элемент от шелухи. Затем из продукта готовится кашица.
2. К чесноку вливается 40 гр. репейного масла, состав подогревается на плите. Уже в тёплом состоянии его можно наносить на прядки и зону корней.
3. Поскольку из-за маски волосы могут обрести неприятный запах, через 20 минут выдержки удаляйте средство шампунем и водой с добавлением лимонного сока.

Зелёный чай и уксус

1. Всыпьте в чашу 40 гр. зелёных чайных листьев, обдайте 90 мл. крутого кипятка. Дайте смеси постоять 20 минут, профильтруйте. В напиток влейте 40 мл. яблочного уксуса.
2. Расчешите волосы, нанесите по ним жидкую смесь и укройте полиэтиленовой плёнкой. Продержите состав 25 минут, смойте водой с бальзамом.

Лимонный сок и никотиновая кислота

1. Соедините 40 гр. мёда с 30 мл. лимонного сока, 1 ампулой токоферола и 1 мл. ретинола. Добавьте чайную ложку никотиновой кислоты (витамин В3 и ниацин).
2. Когда удастся добиться от смеси однородности, приступайте к распределению. Хорошо втирайте маску в кожу головы и длину до кончиков. Массируйте, затем обернитесь плёнкой.
3. Подержите средство около 40 минут, можно дольше. Через это время включите фен и разогрейте им голову. Затем начинайте смывание с использованием шампуня.

Мука и сметана

1. Прежде всего необходимо смешать 15 гр. горчицы с 40 мл. растительного масла. Затем смесь подогревается до 50 градусов. Теперь всыпьте в массу 20 гр. просеянной муки или картофельного крахмала.
2. Введите 50 гр. жирной сметаны, 3 желтка, разотрите до однородности. Наберите в пульверизатор тёплую воду, добавьте немного бальзама для волос. Взболтайте флакон, опрысните им прядки от корней к кончикам.
3. Когда волосы станут влажными, покройте их маской. Соорудите тёплый колпак из пакета и платка, выждите полчаса. Смойте состав большим количеством шампуня.

Алоэ вера и горчица

1. Маску можно готовить из готовой настойки алоэ, которая продаётся в аптеке. В таком случае отмерьте 30 мл. препарата. Однако многие предпочитают делать средство своими руками.
2. В таком случае отрежьте 2 стебля, отожмите сок, смешайте с 20 гр. водки. Приплюсуйте к алоэ вера 15 гр. горчицы и 2 желтка. Перемешайте, нанесите на волосы. Смойте через 30 минут.

Календула и водка

1. В аптеке продаётся сухая календула, купите 1 упаковку. Данный компонент можно заменить липой, корой берёзы, тысячелистником, ромашкой.
2. Отмерьте 50 гр. травы, залейте 100 мл. водки. Настаивайте в тёмном флаконе сутки. Далее смешайте 20 гр. средства с 40 мл. репейного масла, разогрейте.
3. В тёплом состоянии наносите маску по всей длине, втирайте в корни волос. Выдерживать лучше под плёнкой и полотенцем. Через 35 минут можно смывать.

Уксус и желатин

1. Для этой маски подходит исключительно яблочный уксус концентрацией 6%. Его можно купить в магазине здорового питания.
2. Соедините 40 гр. с 20 гр. желатина, добавьте 30 мл. тёплой воды. Перемешивайте 2 минуты, оставьте на треть часа.
3. Через этот срок волосы нужно расчесать и поделить прядями. Маска наносится на каждый локон. Также обрабатывается область корней. Держите средство в тепле полчаса.

Грейпфрут и мёд

1. Ополосните цельный грейпфрут, разрубите его на части. То же самое сделайте с третью апельсина. Компоненты поместите в блендер, измельчите в кашу.
2. Всыпьте упаковку крахмала или желатина, 40 гр. мёда, размешайте. Нанесите на влажные и чистые волосы, держите полчаса. Смойте шампунем и лимонным ополаскивателем.

Имбирь и яйцо

1. Ополосните корень имбиря, отрежьте 2 см., натрите. Кашицу залейте 50 гр. коньяка или водки, настаивайте 12 часов. Профильтруйте. В настой введите 2 яйца, добейтесь от состава однородности.
2. Не мойте голову перед процедурой. Расчешите прядки, каждую из них обработайте составом. Сделайте массаж кожи головы, накрутите на копну плёнку и полотенце. Удалите маску по истечении 20 минут.

Отруби и растительное масло

1. Подходят ржаные и пшеничные отруби, которые можно заменить овсяной мукой. Соедините 35-40 гр. состава с 50 мл. тёплой воды, влейте 40 мл. подсолнечного масла.
2. В другой чаше сделайте пюре из любых сезонных ягод (клубника, вишня, малина, смородина, крыжовник и пр.). Примешайте к первому составу, подогрейте.
3. Причешите локоны, покройте их средством, укутайтесь целлофаном и тёплым шарфом. Выждите 40 минут, смойте. Проведите ополаскивание водой с уксусом.

Тонкие волосы подвержены влиянию негативных факторов. Чтобы привести шевелюру в порядок, необходимо делать маски с хлебом, натуральными маслами, молочными продуктами, уксусом, зелёным чаем. Не нарушайте длительность выдержки.

Видео: как спасти тонкие и редкие волосы