О том, что спелые ягоды черники очень полезны для здоровья человека, известно, наверное, практически всем людям. Однако мало кто знает, что эти ягоды достаточно активно применяются и в косметологии, в том числе и домашней. Сегодня использование черники от прыщей и прочих проблем с кожей достаточно популярно, поскольку такие препараты имеют очень высокую эффективность.

Польза и действие черники на кожу

Чаще всего косметологи рекомендуют применять маски из черники для ухода за кожей жирного и проблемного типа, так как с их помощью можно быстро очистить лицо от прыщей, угревых элементов, черных точек, сужая при этом расширенные поры. Важно и то, что черника, нанесенная на кожу, нормализует циркуляцию крови и лимфы.

Все полезные свойства этой чудесной ягоды объясняются ее особенным составом, в котором находится множество важных для здоровья человека и состояния кожи витаминов и микроэлементов, в частности:

• Витамины группы В, с помощью которых удается успешно лечить многие заболевания кожи;
• Витамин А (ретинол), который способен оказывать влияние на различные процессы кожи, а также на интенсивность работы сальных желез, приводя их в норму. Ретинол помогает устранять воспаления, успокаивать кожу, обладает антимикробным действием, уменьшает размеры пор и сужает сальные протоки.
• Аскорбиновая кислота, помогающая усиливать защитные свойства эпидермиса, ускорять процессы восстановления клеток и их регенерации.
• Флавоноиды, придающие коже особенную нежность и повышающие ее гладкость.
• Дубильные вещества, отлично устраняющие воспалительные процессы в тканях кожи.
• Магний, оказывающий благотворное влияние на состояние сосудов и кровообращение в целом.

Таким образом, черника, маски из нее и прочие косметические средства на основе ягод, оказывают на кожу достаточно обширное и комплексное воздействие, помогая решать различные косметологические проблемы.

Показания к применению и противопоказания

Конечно, чтобы маска из черники принесла коже максимальную пользу и не причинила негативных последствий, необходимо учитывать не только показания к применению, но и возможные противопоказания к использованию таких косметологических средств.

Черника подходит для ухода далеко не за всеми типами кожи, поэтому назвать ее универсальным средством никак нельзя. Если использовать домашние препараты на основе этой ягоды без четких показаний, то вместо ожидаемой пользы можно причинить коже достаточно серьезный вред.

По сути, чернику можно назвать косметическим средством узконаправленного действия. В основном черника используется для устранения прыщей, угревых элементов и сужения расширенных пор. Поэтому средства на ее основе отлично подходят для ухода за кожей смешанного, жирного и проблемного типа.

При нанесении на сухую кожу масок из черники никакого выраженного положительного эффекта не будет, при этом ягода вполне может спровоцировать появление раздражения и шелушения. Однако ситуацию можно изменить, если добавить в состав маски какие-либо жирные питательные компоненты, например, сливки или сметану, растительные масла и сократить время выдерживания. В этом случае маски можно использовать в качестве питательных средств и с целью насыщения кожи витаминами.

Противопоказанием к использованию масок из черники является наличие непереносимости этой ягоды, поэтому перед применением средств с ее содержанием необходимо проводить тест на выявление возможной чувствительности. Также не следует наносить маски с черникой при наличии заболеваний крови и сосудов, особенно в тяжелой форме, поскольку ягода оказывает на них очень серьезное воздействие.

Эффективность черники от прыщей

Конечно, в большинстве случаев причиной появления прыщей являются гормональные сбои, а не неправильный уход и внешние факторы, поэтому справиться с патогенными элементами бывает очень нелегко. Важной особенностью ягод черники является то, что она способна оказывать противодействие тем гормонам, которые провоцируют образование прыщей, что и повышает ее эффективность в борьбе с патогенными элементами.

В спелых ягодах содержится множество витаминов, часть из которых оказывают положительное воздействие на сальные железы, уменьшая их активность и приводя в норму выработку сального секрета. Тем самым, маски из черники способствуют уменьшению жирности кожи, нормализации ее состояния, сужению сальных протоков и пор, а также общему оздоровлению.

Кроме этого, в составе спелых ягод черники содержится и большое количество витамина А. Многие косметологи называют этот элемент одним из витаминов красоты, поскольку он активно борется с угревой сыпью.

Черника относится и к антиоксидантным продуктам. Эти ягоды обладают выраженными противовоспалительными свойствами, поэтому их применение в составе косметических средств, а так же употребление в пищу, способствует общему оздоровлению кожи и повышению ее защитных функций. Для сохранения здоровья и укрепления иммунитета рекомендуется ежедневно употреблять в пищу 2 стакана этих полезных ягод. Конечно, в свежем виде ягоды доступны лишь в определенный период года, поэтому их следует заготавливать путем замораживания или сушки.

Маски из черники для лица

Существует множество разнообразных черничных масок, но при выборе определенного рецепта необходимо учитывать тип и особенности кожи, а также имеющуюся проблему.

Классическим вариантом маски для ухода за жирной кожей, ее очищения и сужения расширенных пор является нанесение на кожу свежего ягодного пюре в чистом виде. Для этого спелые ягоды необходимо вымыть, приготовить из них пюре. Кожу перед нанесением любой черничной маски следует тщательно вымыть с привычным средством, удаляя с поверхности все загрязнения и следы декоративной косметики, обработать скрабом и распарить над отваром лекарственных трав или зеленого чая.

Время выдерживания любой маски из черники составляет 15 - 20 минут. По истечении этого времени остатки маски следует аккуратно удалить мягкой салфеткой или влажным спонжем, а лицо ополоснуть прохладной водой. После процедуры на кожу лица необходимо нанести увлажняющий крем.

Если при приготовлении классической маски пюре из ягод черники получилось слишком жидким и не удерживается на коже, можно нанести его на чистую хлопковую салфетку и приложить ее к подготовленной коже лица, плотно прижав. Также можно добавить в пюре немного муки (овсяной или пшеничной), чтобы масса приобрела консистенцию сметаны и стала удобной для нанесения.

Наиболее эффективными рецептами черничных масок можно назвать:

• Маску для кожи проблемного типа, для приготовления которой следует смешать (по столовой ложке) свежую сметану и пюре черники, добавить чайную ложку свежеприготовленного пюре из натуральной лесной земляники и сок лимона в количестве 5-и капель.
• Для увядающей кожи можно приготовить смесь из 100 грамм свежей черники и столовой ложки натуральных сливок. Если кожа относится к жирному типу, то сливки должны иметь минимальный процент жирности. При сухой коже следует выбрать самый жирный продукт.
• Маску из черники с оливковым маслом. Для ее приготовления следует измельчить 3 столовых ложки свежих ягод черники, добавить в полученное пюре столовую ложку измельченных черничных листьев и натуральное оливковое масло (1 - 2 чайные ложки).
• Маску из черники с яйцом. Для приготовления средства следует взять 2 столовые ложки свежеприготовленного пюре из черники и смешать его с яичной составляющей. Для кожи жирного типа нужно взбить белок одного яйца, а для сухой кожи необходимо использовать желток.
• Маску из черники и кефира для жирной кожи. Для ее приготовления необходимо размять в пюре 3 столовые ложки свежих ягод черники, добавить в него столовую ложку кефира или свежей простокваши и чайную ложку картофельного крахмала для придания массе нужной густоты.
• Маску из черники с творогом для питания кожи. Для приготовления средства следует взять столовую ложку измельченного в пасту творога и смешать его с чайной ложкой черничного пюре. Для жирной кожи следует выбрать обезжиренный творог, а для кожи сухого типа - домашний из цельного молока.
• Маску из черники с хлебом. Для приготовления маски следует взять кусочек черного хлеба (массой примерно в 50 грамм), залить его теплым молоком и оставить до размокания. После этого хлеб нужно размять в пюре и добавить в него столовую ложку пюре из свежей черники.
• Маску для питания жирной кожи. Для ее приготовления необходимо смешать 2 столовые ложки черничного пюре с натуральным медом и оливковым маслом, добавив их по одной столовой ложке. Для придания густоты можно добавить небольшое количество овсяной муки.

Для очищения и питания жирной кожи, а также для сужения расширенных пор можно приготовить маску из черники и йогурта. Для этой цели следует выбрать натуральный свежий йогурт, не содержащий никаких добавок и наполнителей. Молочная кислота из такого продукта будет активно устранять мертвые клетки, стимулируя при этом образование новых, и одновременно повышая защитные функции кожи. Для приготовления маски следует взять столовую ложку йогурта и чайную ложку пюре из ягод черники. Смывать маску рекомендуется через 20 минут, нанося на кожу после процедуры увлажняющий крем.

Черника для лица – это настоящая .

Благодаря ее «волшебным» свойствам замедляется процесс старения кожи, а также нейтрализуются вредные радикалы в организме. Антиоксиданты помогают нашей коже молодеть на глазах, а нашим клеткам – мгновенно обновляться.

Именно поэтому в наши дни так популярно применение черники в косметологии. В листьях и плодах черники содержатся биологически активные вещества, которые помогают нашей коже оставаться свежей и молодой.

Ягода отлично , подавляет рост бактерий, придает коже естественное, нежное сияние, укрепляет сосуды, борется со свободными радикалами, интенсивно увлажняет кожу, благодаря чему она становится свежей и гладкой.

Благодаря всем этим свойствам, черника в косметологии – настоящее «сокровище».

Полезные свойства черники

Польза черники обусловлена ее богатым химическим составом. Ученые нашли в ней массу микроэлементов и витаминов (С, РР, В1 и В6, марганец, бета-каротин, кобальт, калий, магний, фосфор, железо, кальций и другие). Также в чернике содержатся дубильные вещества, пектины и полезные кис-лоты: лимонная, яблочная, янтарная, молочная и хинная. В этом отношении черника близка к землянике и малине.

Врачи рекомендуют использовать экстракт черники для . Экстракт способен снять воспалительные процессы, оказать обезболивающее действие, восстановить кровоснабжение и убрать темные круги под глазами. Черника всегда применяется в косметологии как успокаивающий, противовоспалительный и вяжущий компоненты.

Теперь мы с вами знаем, чем богата черника и черничный сок, а также помним, что в ней очень много полезных веществ, которые способны омолодить и очистить нашу кожу. Поэтому маски из черники очень полезны и эффективны для кожи лица.

Как приготовить маску из черники

• Маска для увядающей кожи

В домашних условиях маску из черники можно использовать при увядающей сухой коже. Для этого вам понадобится горсть ягод, которые следует превратить в пюре и нанести на кожу лица на 10 минут. После, смойте маску теплой водой, а затем – холодной водой с лимонным соком.

• Омолаживающая маска и

Вы также можете приготовить и в домашних условиях. Для этого вам понадобятся 2 столовые ложки ягод черники, которые придется измельчить.

В эту смесь надо добавить 2 столовые ложки сметаны, а потом нанести маску на 15 минут. После, смыть маску с лица ватным тампоном, заранее смочив его зеленым чаем и лимонным соком.

• Маска из листьев черники

Если вы не хотите использовать ягоды черники, вы можете обойтись и листьями этого «чудо-растения».

Все, что следует сделать, измельчить листья черники и залить их кипятком. Полученную кашицу хорошо остудите, добавьте ложку сливок и тщательно перемешайте всю консистенцию. После, нанесите маску на кожу шеи и лица и оставьте на 20 минут.

В домашних условиях чернику можно использовать и для наружного применения:

• столовую ложку сухого сырья залить стаканом кипятка, настоять отвар около часа, процедить и пить по половине стакана три раза в день;
• ягоды черники можно принимать и в свежем виде по половине стакана 5–7 раз в день перед едой.

Стоит отметить, что черничный пигмент – очень стойкий, поэтому лучше всего делать маски в выходные дни.

Желаем вам здоровья и красоты!

Оцените материал:

И спользование плодов черники для кожи лица несет в себе такую же большую пользу, как и потребление черники для организма в целом.

Черника содержит в себе большое количество жизненно важных питательных веществ, минералов и витаминов, которые эффективно устраняют, пятна, прыщи и неровный тон кожи.

Она также нормализует жировой баланс на коже, делая ее гладкой и эластичной. В целом, маски из черники поддерживает здоровую кожу лица.

Черника также предотвращает старение кожи, уменьшая появление морщин и тонких линий на коже. Это придает коже лица молодой и сияющий вид.

Есть несколько способов, чтобы использовать чернику на коже лица.

Читайте, попробуйте, и корректируйте эффективность каждого варианта по себе.

Йогурт и черника для кожи лица

Эта маска лучше всего подходит для тусклой и сухой кожи. Использование таких ингредиентов делает кожу светлой, добавляет здоровый блеск кожи.

Йогурт для таких масок лучше всего использовать натуральный - домашнего приготовления, без сахара.

Для приготовления понадобиться :

• 1 столовая ложка размятых ягод черники
• 2 столовых ложки йогурта

Продолжительность процедуры – примерно 15 минут.

Затем смойте холодной водой.

Алоэ Вера и черника для кожи лица

Эта маска отлично избавит от темных кругов под глазами.

Пропорции для приготовления:

1. столовая ложка (с горкой) натертого на мелкой терке листа Алоэ Вера*
2. столовая ложка мякоти черники
3. столовые ложки сметаны (или растительного масла, если кожа сухая)

Время процедуры - около 25 минут.

Смывать прохладной водой.

*Для наиболее эффективного использования Алоэ, желательно использовать не свежесрезанные листики, а выдержанные в холодильнике две недели (завернутые в трубочки из бумаги).

Лимон и черника для кожи лица

Эта маска хорошо подходит для жирной кожи.

Кислота, которая присутствует в лимоне, делает кожу заметно более мягкой. В сочетании с черникой, такая маска делает кожу более светлой. Попробуйте эту маску один раз в неделю, для достижения наилучших результатов.

Обратите внимание на то, что если у Вас есть аллергия на цитрусовые, то такую маску использовать противопоказано.

Для маски понадобиться

• 1 чайная ложка лимонного сока

Время процедуры – около 10 минут.

Смывать либо отваром ромашки либо теплой водой.

Оливковое масло и черника для кожи лица

Черника обладает антиоксидантными свойствами. В сочетании с оливковым маслом, она имеет противостареющий эффект. Смешайте оливковое масло измельченной черникой. Используйте эту маску один раз в неделю, чтобы уменьшить морщины.

Пропорции

• 1 столовая ложка оливкового масла
• 1 столовая ложка мякоти черники

Время процедуры – около 15 минут.

Смывать теплой водой.

Куркума и черника для кожи лица

Маска для лица из черники и куркумы лечит прыщи и другие кожные инфекции. Куркума обладает противовоспалительным и антимикробным действием. Смешайте пасту черники с щепоткой куркумы и примените на кожу лица.

Пропорции

1. 1 столовая ложка мякоти черники
2. Четверть чайной ложки куркумы

Время процедуры – около 15 минут

Смывать прохладной водой

Любая из этих масок из черники для кожи лица призвана справиться с различными проблемами. Пробуйте и подбирайте наиболее эффективный вариант для Вас.

Пример изготовления маски для лица из черники и оливкового масла смотрите на видео

По праву считается, что черника - великолепный ингредиент для изготовления ухаживающих смесей для эпидермиса, и можно делать непревзойденные маски из этой полезной ягоды и домашних условиях. Ведь не всегда означает, что если ухаживающее средство куплено в магазине, то оно самое действенное. Маска из черники для лица, сделанная самостоятельно, напитает кожу полезными веществами не хуже, чем магазинные крема.
Чернику вполне можно комбинировать как с кисломолочными продуктами, так и с различными маслами и корицей. Если добавить к черничной кашице овсяные хлопья, выйдет домашний скраб.
Можно без проблем самим выбрать всевозможные овощи и фрукты, и использовать их лечебные параметры под собственные потребности. Черника - на самом деле ценнейшая ягода с увлекательной летописью, полезная и необходимая для здоровья.

Она широко распространена во многих странах. В ее составе находится большое количество самых различных минеральных элементов и витаминов нужных человеку.
Не каждый человек, мечтающий освободиться от вредных привычек, химик, но он знает о несомненной пользе комплекса витаминов. В этой сочной и аппетитной ягоде давно нашли много пектиновых веществ.

Чем полезна черника для организма?

Соединения пектина, которые есть в этой чудесной ягоде, выводят продукты обмена, соли тяжелых металлов, поступившие в кишечник, разные вирусы. Много в ягоде и калия, регулирует который в крови кислотно — щелочное равновесие, водный баланс клеточной и межклеточной жидкости, баланс водно-солевой, осмотическое давление. Много в ней полезного витамина Е, который считается витамином красоты, он усиливает регенерацию кожи, дарит блеск волосам и крепость ногтям.

Об омолаживающих свойствах этой распространенной ягоды знали и наши древние славяне. Так же, как и другие ягоды, черника в косметологии проявляет собственные целебные характеристики наилучшим образом.
В косметической медицине производят средства, с содержанием черники, для ежедневного ухода за эпидермисом, ногтями и волосами. Для каждой женщины проблемы состояния ее кожных покровов имеет важное значение, поэтому неожиданно проявляющиеся многочисленные неприятности с лицом и телом неизменно вызывают у нее немало негативных эмоций.

Ухаживающие процедуры на основе черники.

Черника - это великолепная основа для изготовления эффективных масок для лица, и при всем том можно делать достаточно действенные маски из этой распространенной ягоды на дому.

Омолаживающая маска из черники, меда и лимона.

Эта полезная маска из черники для лица легко делается в домашних условиях. Для того, чтобы приготовить эту маску, понадобится около двух столовых ложек черники. Ягода измельчается в блендере в сметанообразное пюре. К ней примешивается мед одна столовая ложка, и можно добавить к этому еще сок лимона. Маска из черники для лица кладется на чистую кожу на 15 минут. По окончании косметической процедуры ее можно смыть теплой водой.

Тонизирующая маска из черники, авокадо, оливкового масла.

Для изготовления этой блиц-маски берется половина авокадо, разминается ложкой в пастообразное состояние. Черничная протертая паста аккуратно смешивается с авокадо, и затем в эту смесь добавляют одну столовую ложку масла (если кожа жирная, то дозировку масла уменьшают в два раза). Композиция распределяется на лице в тех местах, где обычно накладываются маски. Сеанс можно немного пролонгировать, если есть время, и подержать маску на коже минут 20. После окончания процедуры излишки смеси удаляются с помощью спонжа. Лицо ополаскивается водой, а затем смазывается мягким питательным кремом.

Обычно концентрация экстракта черники в составе косметики (Bilberry Chinese extract, Bilberry Berry extract ) составляет 0,5-2%.

Свойства экстракта черники, применяемые в косметике:

Ароматическое. Эфирное масло черники используют для придания ароматическим композициям слегка терпких ягодных нот некоторые производители парфюмерии (например, Night of Fancy от Anna Sui или Very Irresistible Electric Rose от Givenchy).

Омолаживающее . Экстракт черники избавляет от отечностей и темных кругов под глазами, эффективен против усталой, дряблой кожи, укрепляет коллагеновые волокна и стенки капилляров, благодаря ему кожа обретает эластичность, здоровое сияние, слегка осветляется, тонизируется.

Очищающее . Экстракт черники отлично очищает и стягивает поры, регулирует работу сальных и потовых желез, отшелушивает омертвевшие клетки кожи.

Противовоспалительное . Экстракт черники оказывает антибактериальное и противогрибковое действие, стимулирует деление клеток кожи и быстрое затягивание ран, успокаивает кожу, оказывает легкое обезболивающее действие.

Смягчающее . Экстракт черники эффективен для обветренной, обмороженной, обожженной солнцем кожи за счет своих увлажняющих, питающих и успокоительных свойств, способствует быстрому устранению трещин и участков грубой пересушенной кожи.

Экстракт черники входит в состав многих лекарственных средств и витаминных комплексов, предназначенных для терапии глазных болезней, а также в состав мазей для лечения сухой экземы, псориаза, ожогов, фурункулеза, угревой болезни и грибковых поражений кожи, тромбофлебита и варикоза. В народной медицине экстракт черники широко применяют как вяжущее средство при поносе, используют как полоскание при стоматите и кровоточивости десен, как примочки при повышенной потливости.

Косметика с экстрактом черники:

• Кремы, сыворотки для ухода за кожей вокруг глаз
• Дневной крем для сухой и чувствительной кожи
• Тонизирующие маски для лица
• Скрабы для лица и тела
• Средства для снятия макияжа с глаз
• Очищающее молочко для умывания
• Лосьон, тоник для проблемной кожи
• Смягчающий бальзам для губ
• Питательный ночной крем для усталой, дряблой кожи
• Успокаивающий крем, лосьон после депиляции
• Крем для ног от мозолей и трещин на пятках
• Крем при повышенной потливости ног
• Лосьон после бритья
• Дозодорант

Косметику с экстрактом черники хранят на нижней полке холодильника или в шкафу, при температуре не выше +20°С.

Применение косметики с экстрактом черники нежелательно:

• При аллергии на чернику.

Черника (черница) - это своеобразное растение, которое называют кустарником, хотя его высота не превышает 20 см. В его латинских наименованиях (Vaccínium myrtíllus) упоминается не только мирт, к которому чернику некоторым образом приравнивают, но и коровы, для которых черника является ценным и лакомым кормом. Мы привыкли называть это растение по черному цвету ягод и их сока, которым окрашиваются и руки, и языки любителей этого продукта.

Черника предпочитает расти в средней климатической полосе среди хвойных и смешанных лесов, и ее практически не удается окультурить. Сбор черники издавна входил в перечень непременных крестьянских повинностей и контролировался на государственном уровне, поскольку эту ягоду ценили не только кулинары, но и медики. Чернику сушили и запасали впрок, чтобы использовать для приготовления экстрактов и настоек от болезней глаз, сердца, желудка, кожных заболеваний.

Современные исследования состава черники показали, что эта ягода действительно просто кладезь биоактивных элементов. Она содержит лютеин, способный укреплять сетчатку глаза и предотвращать развитие многих глазных болезней. В чернике много сильного антиоксиданта антоцианида, магния, железа, витаминов К, РР, которые укрепляю стенки кровеносных сосудов. Черничные пектины нормализуют работу кишечника, а отменные антисептические свойства быстро решают проблемы кожных воспалений. Содержащиеся в чернике фруктовые кислоты превосходно отшелушивают и очищают кожу, а витамины С и Е способствуют продлению ее молодости. Черника регулирует обмен веществ за счет снижения уровня сахара в крови, влияет на работу сальных и потовых желез, содержит до 12% дубильных веществ, за счет которых не только незаменима для ухода за проблемной кожей, но и сама может выступать в качестве консерванта некоторых видов уходовых средств.

Откуда берут экстракт черники для косметики?

Среди крупных поставщиков экстракта черники на мировой рынок значатся Россия, Канада, Литва.

Экстрагированию обычно подвергаются ягоды черники и ее листья, содержащие практически те же полезные элементы. Экстракт черники получают дистилляцией паром либо органическими растворителями, а в последнее время чаще стали применять метод обработки углекислотой, позволяющий сохранить максимальное количество биологически активных элементов.

Чаще всего, в косметику добавляют сухой экстракт черники, который получают загущением и выпариванием, после чего выходит порошок интенсивно-розового или светло-фиолетового цвета с легким ягодным ароматом и терпким кисловатым вкусом.

Сегодня производственные технологии позволяют получать сухие экстракты с четко выверенной концентрацией нужных веществ. Чаще всего экстракт черники стандартизируют по содержанию антоцианов - сильных антиоксидантных элементов, отвечающих за укрепление кровеносных сосудов и синтез коллагена. Желательная концентрация антоциана в сухом экстракте черники не должна превышать 25%.