Навигация по статье:

Как ухаживать за волосами правильно? Что нужно знать и соблюдать, чтобы волосы оставались красивыми и радовали здоровым видом и восхитительным блеском? Попробуем разобраться в этих вопросах подробно .

Основные правила

Основные нехитрые правила, которых стоит придерживаться при уходе за волосами:

• мыть волосы необходимо по мере загрязнения. Обычно 1-3 раза в неделю (это индивидуально)
• использовать шампунь для вашего типа волос , а не из серии "для всех типов"
• во время мытья не забывайте делать массаж головы - это улучшит кровоток и питание корней волос
• смывайте шампунь прохладной водой - это придаст им блеск
• не держите фен близко к волосам , а также долго на одном месте, вы можете пересушить волосы, сделав их ломкими
• расчесывайтесь часто . Желательно делать это деревянным густым гребнем или массажной щеткой - это улучшает кровообращение
• не забывайте про правильное питание , способствующее здоровью не только всего организма, но и волос
• пользуйтесь питательными масками для волос , чтобы поддерживать здоровый вид волос. Это могут быть как дорогие профессиональные средства для ухода за волосами, так и проверенные веками народные средства, которые часто оказываются не менее эффективными
• тщательно выбирайте средства для окрашивания волос . Некачественное средство для окраски может свести к нулю, все ваши старания по уходу за волосами

Шампунь для волос.
Как правильно выбрать шампунь.

Если вы выбираете новый шампунь, то внимательно прочитайте аннотацию к шампуню, изучите его состав и рекомендации по типу волос, для которого шампунь предназначен. Лучше выбрать шампунь на основе натуральных ингредиентов, рекомендованных именно для вашего типа волос.

Если шампунь подобран правильно, то в результате его применения:

• волосы даже после первого применения, хорошо промываются и становятся чистыми
• на волосах отсутствую признаки жира
• волос после высыхания должен иметь здоровый блеск
• пряди хорошо расчесываются и послушны
• на коже головы нет раздражения, зуда

Как правильно мыть голову

Шампунь выбран, приступаем к мытью волос.

Безопасный процесс мытья головы - это целый ритуал, со своими правилами и тонкостями.

Подготовка волос

Перед мытьем головы, следует подготовить волос, защитив его от вредного воздействия моющих средств. Каким бы хорошим и шампунь не был, он все равно будет наносить, пусть и малый, но все же вред, вымывая природные липиды, скрепляющие чешуйки внешнего слоя волоса (кутикула). Особенно важно это делать для обладательниц сухих, поврежденных, волнистых и кудрявых волос.

Защитить волосы перед мытьем, можно с помощью , которые подходят вашему типу волос. Наносить масло следует за 5-7 минут до мытья головы, чтобы оно покрыло волосы пленкой и защитило их во время мытья головы.

Если нет времени нанести масло перед мытьем головы, то лучше нанести шампунь только на кожу головы в районе корней волос. Помассируйте и промойте корни волос, а образовавшаяся пена с мыльной водой, поможет промыть оставшуюся длину волос.

Процесс мытья

Через 7 минуть после нанесения масла , нужно тщательно намочить волосы водой по всей длине и нанести немного шампуня. Хорошо помассируйте сначала кожу головы, а затем волосы. Двигайтесь от корней волос к их кончикам. Не используйте большое количество шампуня , его должно быть ровно столько, чтобы хватило смыть грязь и излишки масла.

Далее тщательно смываем шампунь в течении 5-6 минут теплой водой. Последнее ополаскивание лучше сделать слегка прохладной водой. Важно хорошо полностью смыть остатки всего шампуня. Если частички шампуня остаются на волосах, то содержащиеся в шампуне ПАВ, будут разрушать липидный слой волос, делая их ломкими и сухими.

Вытираем волосы правильно

После того как волос окончательно промыт и стал чистым и приятным на ощупь, нужно просушить его.

Этот процесс тоже требует внимания. Так жесткое полотенце, резкие или излишне интенсивные движения во время вытирания головы, могут причинить вред волосам. Излишние трение разрыхляет чешуйки внешнего слоя волоса, которые при мытье головы шампунем и без того раскрылись и еще не приняли своего изначального положения. В результате неправильного вытирания волос, пряди становятся тусклыми, хрупкими, волосы легко ломаются, торчат в разные стороны, плохо укладываются, а кончики постоянно секутся.

Чтобы избежать подобных проблем следует вытирать волосы бережно. После мытья головы, аккуратно промокните волос мягким, хорошо впитывающим воду полотенцем. Лучше всего замотать им волосы и оставить на несколько минут, чтобы влага впиталась в ткань. При длинных волосах на это может потребоваться 20 - 30 минут.

После того как из волос излишки воды впитались в ткань полотенца, можно его снять и дать волосам просохнуть окончательно.

Пользуйтесь феном для сушки волос только в крайних случаях , если только вы сильно ограничены во времени и нужно срочно помыть голову. В остальных случаях лучше давать волосу просохнуть самостоятельно.

Расчесывание волос

После того как волосы просохли, нужно их осторожно расчесать.

Не желательно расчесывать влажные волосы . Когда волокна волос наполняются влагой, они растягиваются и делаются слабее. Во время расчесывания растянутые волосы быстрее повреждаются и ломаются.

В первую очередь, необходимо выбрать правильную расческу. Идеально подойдет деревянный гребень с редкими зубцами или мягкая массажная щетка. Обратите также внимание на то, как обработаны края зубьев, а также места у их основания. При грубой обработке с острыми краями возможны повреждения кожи головы, структуры волос или же могут вырываться волосы.

У хорошей расчёски, гребня или массажной щетки для волос , должны быть гладкие отполированные зубья и такие же промежутки между ними. Кончики зубьев должны быть закруглены, а не подобны копьям. Вы можете приобрести сразу два средства и пользоваться ими поочередно.

Короткие волосы расчесываются от корней к кончикам, а длинные наоборот, от кончиков к корням. Если у Вас запутанные вьющиеся волосы, разделите их на отдельные пряди и расчесывайте каждую по отдельности.

При расчесывании длинных волос необходимо чередовать движения расческой с поглаживанием волос ладонью свободной руки. Конечно при этом руки должны быть предварительно вымыты. Одно движение расческой, а следом второе - ладонью.

Поглаживать волосы в течение нескольких минут можно и уже расчесанные. Это распределяет кожное сало по всей длине волос, и они делаются блестящими, эластичными и крепкими.

Вот и все, волосы вымыты, высушены, распутаны и расчесаны. И ухаживать за ними нужно ежедневно, а не от случая к случаю или при наличии времени.

Дополнительный уход за волосами

К сожалению, недостаточно просто следить за чистотой волос и их состоянием. В нашем современном мире, нас окружают масса негативных факторов, которые оказывают не самое лучшее влияние, в том числе и на волосы. Среди неблагоприятных факторов можно выделить наиболее часто встречающиеся:

• не правильное и неполноценное питание, которое не позволяет организму формировать здоровые и красивые волосы. Организму для построения волос, прежде всего необходим качественный белок и , из которых в первую очередь - сера .
• неблагоприятная экологическая обстановка
• неблагоприятная окружающая среда современного мира и в особенности современных городов. В больших городах слишком много транспорта, выбросы которого насыщают атмосферу города. А в них присутствуют тяжелые металлы и токсичные элементы. И все это оседает на наших волосах, разрушая их.
• окрашивание волос . Многим без этого не обойтись. Какой бы дорогостоящей краска не была, химия, содержащаяся в ней, разрушает структуру волос.

Поэтому, в дополнении к ритуалу очистки волос, нашим волосам часто требуется дополнительная помощь. И приходится прибегать к косметическим процедурам и различным питательным составам, которые помогают поддерживать здоровье и красоту волос. Наиболее значимую помощь волосам можно оказать двумя способами:

• Правильное и полноценное питание . Если не получается, то можно прибегнуть к витаминам и минеральным комплексам, пропивая их курсами.

  Это эффективный способ, но он в основном направлен не на восстановление уже имеющихся волос, а на перспективу, то есть вновь отращиваемые волосы будут здоровыми и крепким.

• Если волос уже поврежден, то необходимо прибегнуть к питательным маскам и специализированным косметическим средствам.

Лучше применять оба метода одновременно, в комплексе мер по уходу за волосами.

Поддерживать волосы в здоровом состоянии довольно просто, однако для этого нужно знать, как ухаживать за ними. Волосы состоят из белков, поэтому для здоровья волос крайне важно правильно питаться и вовремя мыть голову. Если хотите улучшить состояние своих волос, узнайте, как правильно мыть их и использовать кондиционер. Затем научитесь сушить и укладывать волосы без вреда для их здоровья. Кроме того, вам нужно будет внести некоторые изменения в свой образ жизни, которые будут способствовать укреплению волос.

Шаги

Как мыть волосы

Мойте голову реже и используйте качественный шампунь. Если мыть волосы слишком часто, они становятся сухими и лишаются натуральной смазки (кожного сала), что вредно для их состояния. Старайтесь мыть голову не чаще, чем через день, или только два раза в неделю.

Используйте шампуни без сульфатов и парабенов. Сульфаты - это химические вещества, которые создают пену. Парабены - это консерванты, которые могут вызывать раздражение и проблемы с глазами при продолжительном использовании. Оба типа веществ вредны для волос и окружающей среды, поэтому старайтесь использовать более натуральные средства.

• Выбирайте шампунь с учетом типа волос. Не покупайте первый попавшийся шампунь. Подберите средство, которое будет соответствовать вашему типу волос. Есть несколько типов волос, включая следующие:
  • Кучерявые или афро . Таким волосам подходят увлажняющие шампуни против пушения. Эти шампуни содержат натуральные масла и имеют кремовую текстуру.
  • Прямые или жирные . Таким волосам подойдет шампунь для ежедневного применения.
  • Окрашенные или химически обработанные . Таким волосам требуется шампунь, в состав которого входят экстракты и аминокислоты, поскольку химическая обработка волос существенно ослабляет волосы.
  • Сухие . Сухим волосам нужен шампунь с глицерином и коллагеном, который будет восстанавливать влагу.

1. Используйте средства с большим содержанием протеинов с осторожностью. Избыток протеинов может сделать волосы очень сухими и ломкими. Хотя белок необходим для здоровья волос, лучше не использовать кондиционеры с большой концентрацией протеинов.

2. Промывайте волосы яблочным уксусом раз в месяц. Это сделает волосы более блестящими и чистыми. Кроме того, уксус позволяет избавиться от перхоти . Разведите 1 часть яблочного уксуса в 3 частях теплой воды, промойте волосы этим раствором, а потом помойте голову как обычно.

   • У уксуса сильный запах, но он пройдет, когда вы вымоете голову шампунем.

3. Наносите средства против пушения для гладкости волос, если потребуется. Сыворотки против пушения позволяют пригладить непослушные волосы. Достаточно небольшого количества с горошину. Если этого окажется мало, добавьте еще, но не больше, чем в два раза.

   • Не используйте слишком много средства - избыток сыворотки сделает волосы тусклыми.
   • Раз в неделю мойте волосы очищающим шампунем без сульфатов, чтобы удалить остатки несмываемых средств, которые могут делать волосы грязными и безжизненными.

4. Укладывайте волосы естественным способом, чтобы минимизировать повреждения от укладки. Укладка сама по себе не причинит волосам большого вреда, но если повторять ее несколько раз в неделю, волосы могут пострадать.

   • По возможности не делайте химическую завивку, не гофрируйте, не выпрямляйте, не завивайте, не обесцвечивайте и не красьте волосы слишком часто. Можно выпрямить волосы перед вечеринкой раз в неделю, но делать это каждый день не стоит.
   • Не используйте резинки без оболочки для укладки волос. Резинки без оболочки зажимают волосы, из-за чего их легко вырвать с корнем.
   • Старайтесь не делать слишком тугие прически. Плотные африканские косички и тугие хвосты травмируют волосы у основания и излишне нагружают фолликулы.
   • Попробуйте убирать волосы наверх. Простой хвост или пучок смотрится элегантно и не требует использования большого количества средств для волос. Можно носить волосы распущенными или убирать их обручем.

5. Окрашивайте и обрабатывайте волосы химически редко, а еще лучше откажитесь от этих процедур. Окрашивание и другая обработка волос вредны для волос. Люди с натуральными волосами реже сталкиваются с проблемой сухих, поврежденных и безжизненных волос.

   • Если вы красите волосы, старайтесь делать это реже. Сделайте перерыв и дайте волосам восстановиться. Вы заметите, что их состояние заметно улучшится.
6. Если вы сушите волосы полотенцем, не трите их слишком сильно - из-за этого волосы могут начать сечься. Используйте полотенце из микрофибры, поскольку эта ткань впитывает много влаги.
7. Если вы вынуждены использовать инструменты для горячей укладки, наносите на волосы термозащитное средство.
8. Не ложитесь спать с влажными или мокрыми волосами. Это будет ослаблять волосы и делать их ломкими.
9. Подсушивайте корни феном на небольшой мощности перед сном.
10. Принимайте биотин ежедневно. Эта добавка укрепляет волосы и ногти.
11. Не мойте волосы горячей водой - это вредно для прически.
12. Не делайте слишком тугие прически, поскольку это может привести к выпадению волос.
13. Перед тем как помыть голову, нанесите алоэ вера на волосы на час. Это сделает волосы здоровыми, гладкими и блестящими.
14. Если у вас волнистые волосы и вы хотите их немного выпрямить, наносите на них масла и кремы не на водной основе. Из-за воды волнистые волосы могут виться еще больше.
15. Не расчесывайте влажные волосы. Пока волосы мокрые, они более уязвимы к повреждениям.
16. Не используйте больше одного спрея для волос в день. Избыток средств может ослабить волосы.

Предупреждения

• Защищайте волосы от чрезмерного воздействия солнца и пыли.
• При неосторожном обращении со щипцами для завивки и утюжками можно получить серьезные ожоги. Будьте крайне осторожны при работе с этими приборами.
• Обратитесь к врачу, если волосы начали выпадать.

У каждой уважающей себя девушки должны быть чистые и ухоженные волосы. А для этого нужно следить за волосами. Можно начать с выполнения трех простых правил:

1. Нужно правильно мыть голову

Многие спросят, разве есть правила в этой простой и обыденной процедуре?

На самом деле да!

Первое из них относится к температуре воды, которой мы моем волосы. Когда мы моем голову нужно регулировать температуру воды дважды, один раз вначале, второй раз в конце.

Дело в том, что на волосах есть чешуйки, они должны открыться, далее шампунь и кондиционер должны выполнить свою задачу, а для того чтобы результат закрепился и чешуйки обратно закрылись и сомкнулись воедино нужна холодная вода.

Второе правило относится к количеству шампуня , которое мы наносим на волосы, многие считают чем больше пены, тем чище волосы, но на самом деле это ошибочное мнение, и все наоборот. Чтобы вымыть волосы хватает всего капли шампуня, а когда мы наносим много, таким образом мы сушим кожу головы, и она начинает вырабатывать быстрее кожное сало, ну и в конечном итоге нам снова приходится мыть голову,но теперь уже намного чаще.

Третье правило - это нужно правильно наносить и распределять шампунь и бальзам.
Лучше всего сначала вспенить шампунь в ладонях и после чего распределить его на кожу головы и на корни волос. Распределять шампунь нужно массирующими движениями, это приведет к улучшению кровотока и к наиболее быстрому росту волос.

Следует запомнить простое правило: шампунь наносится на корни волос и вниз до середины длины, а кондиционер наноситься на кончики волос и распределяется вверх к середине длине, лучше всего перед нанесением кондиционера промокнуть кончики волос, таким образом мы уберем лишнюю влагу и бальзам лучше впитается.

2. Правильно сушим волосы

Для начала следует обратить внимание на полотенце которым мы вытираем голову. Следует брать не огромное махровое полотенце, которым мы вытираем тело, а отдать предпочтение полотенцу из микро фибры.

Не нужно ни в коем случае массировать волосы полотенцем, а аккуратно промокнуть их. После волосы нужно расчесать редкой расческой. Начинать укладывать нужно уже почти сухие волосы, так они менее травмируются.

3. Правильное питание

Важным компонентом здоровых волос является правильное питание.

Самые нужные для волос продукты это:

1. Разные виды орехов, без них рост волос замедляется, а сами волосы становятся тусклыми.
2. Яйца -благодаря витамину В12 волосы выглядят блестящими и гладкими.
3. Такие овощи как кабачки шпинат — придают здоровый вид волосам и коже головы.

Если пользоваться этими простыми правилами, то можно без дорогих косметических средств, заботится о волосах и привести их роскошное состояние.

Для грамотного и эффективного ухода за волосами важно правильно определить свой тип волос, так как в противном случае есть риск ухудшить их состояние. Волосы делят на нормальные, сухие, жирные и смешанные. Волосы нормального типа хорошо отражают свет, переливаются на солнце. Если ваши волосы эластичны, почти не секутся, легко укладываются и расчесываются, имеют живой вид и сохраняют эти качества в течение нескольких дней после мытья головы, значит, вы грамотно и правильно ухаживаете за ними с помощью подходящих вам средств и ваши волосы здоровы.

Особенности разных типов волос

К сожалению, волосы без проблем встречаются редко. Жирные волосы имеют характерный тусклый блеск, спустя небольшое время после мытья слипаются и начинают казаться грязными, неопрятными. Жирность волос зависит от активности сальных желез кожи головы, которая, в свою очередь, является сугубо индивидуальной и закладывается генетически. В какой-то степени количество вырабатываемого кожного сала зависит от типа питания и количества потребляемых с пищей углеводов (в первую очередь) и жиров.

Сухие волосы плохо отражают свет, вследствие чего они смотрятся тусклыми, не имеющими глянца. Они легко рвутся, путаются, трудно расчесываются, секутся на концах. Нередко сухие волосы - это результат неправильного ухода, а не следствие пониженной активности сальных желез.

Волосы смешанного типа - это, как правило, длинные волосы - жирные у корней и сухие на концах вследствие того, что они недостаточно смазываются жиром по всей длине. Концы волос этого типа, не получая необходимой смазки, часто секутся. Им нужны комбинированный уход с помощью различных специальных средств и скорректированная диета.

Уход за волосами

Что же включает в себя правильный уход за волосами? Из всего спектра процедур ухода за волосами мытье является самым важным компонентом, поскольку преследует как гигиенические, так и косметические цели. Для здоровых волос, не поврежденных и не истощенных, правильное и своевременное мытье - минимально достаточная процедура по уходу.

Мытье волос

Вопрос о частоте мытья решается сугубо индивидуально: от каждодневного мытья волос до 1 раза в 8-10 дней. Правило здесь одно - мыть волосы нужно так часто, как вам это необходимо. Тем, кто ежедневно использует средства для укладки волос (гели, муссы, лаки), рекомендуется мыть волосы каждый день, т.к. эти средства утяжеляют волосы, что плохо сказывается на их качестве. Для ежедневного мытья следует пользоваться мягкими шампунями, специально для этого предназначенными.

Предосторожности

Не рекомендуется мыть волосы слишком горячей или слишком холодной водой: оптимальная температура воды 35-45С. Чем жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода. Кроме того, не следует наносить шампунь на сухие волосы: сначала надо намочить волосы водой, затем, вылив на ладони немного шампуня, растереть его и медленно и аккуратно втирать в кожу головы, а волосы лишь промыть образовавшейся пеной, стараясь не тереть их сильно друг о друга, чтобы не повредить стержень и кутикулу волоса. Намыливать волосы нужно, как минимум, два раза: это связано с тем, что при первом намыливании с волос удаляется только часть грязи, пыли и кожного сала, а лечебный эффект шампуня наступает лишь при вторичном его нанесении. Не забывайте также, что после использования шампуня и других средств волосы необходимо тщательно промывать водой, не допуская, чтобы на их поверхности оставались элементы моющих средств.

Расчесывание

Считается, что волосы, хорошо расчесанные до мытья, лучше будут расчесываться и после. Рекомендуется короткие волосы расчесывать от корней, а длинные - с концов, постепенно продвигаясь к корням. Мокрые волосы лучше не расчесывать, а если уж это необходимо, то не металлическими расческами, а пластмассовыми или деревянными. Самой лучшей сушкой является естественное высыхание волос, иногда с использованием теплого полотенца. Пользоваться феном часто не рекомендуется, однако если ваша прическа требует укладки феном, то следует использовать по возможности режим холодной сушки, держа фен на расстоянии не менее 40 см от головы.

Cредства для мытья волос

Теперь о главном - как подобрать нужное средство для мытья волос. Во-первых, о том, почему для этой цели категорически не подходит мыло: оно полностью уничтожает защитную водно-липидную эмульсионную пленку как с волос, так и с кожи головы. Волосы после такого мытья становятся излишне сухими, повреждаются, хуже расчесываются, становятся более тусклыми. Для того чтобы не наносить такого вреда волосам и при этом все-таки отмывать их от накопившихся сала, пыли, отшелушившихся клеток, и существуют шампуни : они имеют слабокислую среду, естественную для нашей кожи и волос, и действуют заметно мягче, чем мыло.

Шампунь

Для выбора шампуня используйте простой принцип: внимательно читайте текст на упаковке и используйте тот шампунь, который предназначен для вашего типа волос, а после начала использования анализируйте результаты. Положительными результатами использования шампуня можно считать чистые волосы, отсутствие на них жира, блеск волос после их высыхания, хорошую расчесываемость и послушность, отсутствие раздражения кожи головы. Чтобы понять, что данный шампунь вам не подходит, достаточно одного-двукратного применения, а вот для того, чтобы прийти к выводу, что этот шампунь как раз для вас - необходимо регулярно пользоваться им хотя бы в течение нескольких недель. Кроме того, хороший шампунь должен снимать статическое электричество с волос, а главное - возмещать потерю белков, влаги и питательных веществ. Утверждение, что время от времени шампунь необходимо менять, - миф: если вы подобрали себе шампунь, который вас полностью устраивает, менять его на другой стоит лишь в случае изменения состояния ваших волос.

Кондиционер и ополаскиватель

После использования шампуня рекомендуется нанести на волосы ополаскиватель . Он выполняет несколько функций: облегчает высыхание и расчесывание, придает волосам эластичность. Лучше применять шампунь и ополаскиватель одной марки - они соответствуют друг другу по составу, и действие ополаскивателя максимально эффективно дополняет действие шампуня. Сочетание шампуня и ополаскивателя разных линий не приносит волосам пользы и в некоторых случаях может даже привести к аллергическим реакциям. Нередко ополаскиватель содержится в шампуне 2 в 1, но это «походный» вариант: отдельное использование ополаскивателя гораздо эффективнее.

Для восстановления поврежденных волос предназначены специальные средства для экспресс-лечения - они «разглаживают» волосы, оказывают восстанавливающее и питательное действие на волосяной фолликул и предназначены для быстрого и легкого восстанавливающего действия.

Маски

Для более длительного, полного и глубокого лечебного эффекта существуют маски - они наносятся на волосы на 15-20 минут 1-2 раза в неделю.

Очень важно понимать, что уход за волосами, как и уход за любой другой частью тела, - это пожизненное занятие. Нельзя поухаживать за волосами месяц-другой, а потом забыть об этом, надеясь, что они теперь до конца жизни будут здоровыми. Будьте последовательны и не оставляйте ваши волосы без ухода.

Волосам огромное значение придавали еще с древности: они могли стать настоящим источником благосостояния либо сплошных неудач. Все определяло состояние волос. Восхищение окружающих – это ухоженные красивые волосы, и напротив: неухоженные, жирные – настоящая неприязнь. Вот поэтому грамотный уход и правила ухода за волосами играет одну из главных ролей и в жизни современной женщины.

Самое главное слагаемое – мытье волос. Оно решает гигиенические и косметические задачи. Лучше всего промывать шевелюру в теплой воде, не слишком горячей, чтобы улучшить рост волос, не спровоцировать увеличение выработки кожного сала. Рекомендовано промывать максимум два раза в неделю жирные, один раз в неделю – нормальные и раз в десять дней сухие волосы. Но автоматические следовать совету не нужно: если волосам необходимо мытье чаще, стоит делать это, чтобы не ходить с грязной головой, дожидаясь истечения семи-десяти дней. Правильный уход за волосами не требует строгого соблюдения сроков мытья.

Если приходится регулярно пользоваться средства для укладки, то волосы с их помощью утяжеляются, структура портится, а потому мыть шевелюру придется ежедневно. Шампуни для такого мытья стоит подбирать мягкие, предназначенные для частого использования. Перед мытьем на сухие волосы можно наносить масочки с оливковым либо касторовым маслом для питания и стимуляции роста.

Производители пишут, что промывать волосы следует два раза, так как при первом нанесении средства смывается только часть загрязнений, а лечебный эффект достижим лишь после повторного нанесения. Однако прекрасно промыть волосы поможет не повторное нанесение, а тщательно смывание шампуня. Главное – не оставлять на поверхности кожи головы частиц моющего средства. Перед мытьем для усиления кровообращения можно сделать массаж кожи головы кончиками пальцев.

Не стоит выбирать средства «два-в-одном» или «три-в-одном»: они, конечно, намного удобнее, но структуры шампуня, кондиционера и бальзама разные, и то, что прекрасно действует «соло», совместно с другими станет неприятным сюрпризом для волос. Так, соединение шампуня с бальзамом способствует скорейшему загрязнению волос. И, конечно, оптимально средства подбирать из одной серии одного производителя. Это условие правильный уход за волосами рекомендует выполнять.

Перед мытьем волосы лучше тщательно расчесать. В таком случае их будет проще расчесывать и после мытья. Если длина короткая, расчесывание начинают от корней, длинные волосы – от концов, двигаясь к корням. Лучше разделить всю шевелюру на небольшие прядки и расчесывать каждую отдельно.

Мокрые волосы процедура расчесывания травмирует, поэтому лучше немного подождать. Влажные не только легче расчесать, но и меньше шансов испортить их структуру. Металлические расчески лучше не использовать. Оптимальный вариант – роговые либо деревянные, без зазубринок и сколов.

Сушка

Лучшая сушка – естественная, допустимо использование теплого полотенца. вредит волосам, и, если необходимость сушки феном появилась, прибор следует держать не ближе, чем на 40 см к голове, используя режим холодной сушки.

Правильный уход за волосами необходим регулярно. Нельзя месяц-другой поухаживать, а затем забросить это занятие. Здоровыми волосы остаться при подобном отношении не смогут. Прятать под зимнюю шапку не совсем здоровую шевелюру – не выход. Это и прическу портит, и настроение. Потому лучше больше времени уделить уходу.

Зимой портится структура даже внешне здоровых волос. Однако привлекательность и здоровье им вернет правильный уход за волосами зимой. Обязательно каждый полтора-два месяца подстригать секущиеся концы. Ослабленные волосы лучше мыть реже. Для уменьшения сухости кончиков за полчаса до мытья их стоит смазать любым растительным маслом или приобрести специальное средство.

В зимнее время следует выбирать шампуни для ослабленных волос, с увлажняющими компонентами и витаминами. Использование кондиционеров обязательно, так вредные воздействия плоек, фенов и других приборов для горячей укладки они сводят к минимуму. Правильный уход за волосами считает, что особенно важным такое воздействие становится во время праздников, когда для создания прекрасной прически все средства пускаются в ход.

Пересушивание и так ослабленных волос недопустимо. Потому после мытья следует только промакивать волосы полотенцем, не вытирая их. Выход на улицу допустим только с полностью высохшей шевелюрой, иначе оставшаяся влага замерзнет, и волосы станут хрупкими и ломкими. Обязательно снимать теплый головной убор при входе в помещение, чтобы шевелюра не перегревалась. Это следует помнить, чтоб организовать грамотный уход за волосами зимой.

Статическое электричество доставляет в зимний период особенно много неприятностей. Чтобы предупредить этот вред, нужны бальзамы и маски для зимнего ухода, спреи-нейтрализаторы статики. Содержащиеся в них компоненты не дадут шевелюре «встать дыбом», и снять с головы шапку не можно будет без опасений получить на голове экстремальную укладку, и правильный уход за волосами соблюден.

После красивых и ультрамодных укладок не выйти без шапки на улицу? Поможет стайлинг с моментальным эффектом восстановления укладки. Его достаточно нанести на волосы и слегка подкорректировать затем прическу.

Увлажнение очень нужно волосам. Потому дома помогут увлажнители воздуха. Повышение уровня влажности положительно скажется и на состоянии волос, и кожи. Но не только наружное, еще и внутреннее увлажнение необходимо. За день положено выпивать около двух литров чистой воды. Это условие особенно важно соблюдать в зимний период. За час до выход можно смочить волосы термальным спреем либо слегка сбрызнуть термальной водой, чтобы дать им дополнительную влагу.

Увлажняющие средства вернут блеск волосам, а в конце мытья обязательно споласкивать шевелюру водой комнатной температуры для сияния волос. При правильном уходе никакая зима не сможет превратить волосы с тусклые и безжизненные. Они останутся красивыми и здоровыми.

На подходе весна. К ее приходу шевелюру стоит срочно привести в порядок, если зима оказала на нее негативное влияние. Но вначале – небольшой тест. Натянув волос, провести пальчиком против направления роста. Ощущается шероховатость? Значит, есть повреждения. Очень долго сохнет голова после мытья? Значит, волосы и правда ослаблены. Пора принимать меры!

Весна увеличивает чувствительность волос, влажная шевелюра уязвима вдвойне, что подтверждает и правильный уход за волосами. Потому шампунь следует наносить только на корни, распределяя средство по длине волос. Для очистки секущихся концов вполне достаточно стекающей по ним мыльной воды. При приеме душа, если мытье головы не планируется, лучше надевать шапочку.

Для расчесывания влажных волос потребуется расческа с редкими крупными зубьями из натурального материала. Такая не нанесет травм и лучше расчешет шевелюру. Пока волосы не высохли полностью применение плоек исключено. Но и держать приборы дольше, чем пять секунд на одной пряди недопустимо.

Усилить результативность средств по уходу за волосами помогут аромамасла. Миндальное масло усилит рост волос и нормализует работу сальных желез. В шампунь добавить нужно не больше семи капель на 100 мл. Такое применение натуральных масел правильный уход за волосами рекомендует.

В весенний период возможно выпадение волос. Если их количество превышает 70, необходима хорошая терапия. Поможет ополаскивание полевым хвощем в течение месяца после каждого мытья (4 столовых ложки залить кипятком, настаивать полчаса и процедить). Обязательно применять маски. Но перед приобретением следует ознакомиться с составом средств.

Зеленый чай – стимуляция кровообращения, уменьшение жирности и кожного зуда, масло чайного дерева — тонизирование кожи, полисахариды – сохранение влаги, женьшень – укрепление структуры, кератины – увеличение блеска, гладкости. Вернуть сияние волосам помогут пантенол, масло жожоба, протеин и поливитамин В5. Липиды защитят от негативного воздействия внешних факторов.

Прекрасная питательная масочка получается из обычного алоэ. Его чистый сок стимулирует рост волос и укрепляет луковицы, настойка листьев на спирту поможет при выпадении волос. Это правильный уход за волосами.

Еще одна проблема – перхоть. Специальные шампуни выручат, но есть и народные методы борьбы с этой напастью. Смесь касторового масла и настойки календулы в равных долях, втираемая за час до мытья в кожу головы способствует решению проблемы. Улучшить состояние волос поможет прием витамина Н или биотина. Хорошо включить в рацион орехи, говяжью печень, нешлифованный рис.

Практически все проблемы поможет решить профессиональная косметика для волос. Внимания заслуживают средства, не имеющие аналогов в обычных линиях ли превосходящие их по качеству и эффекту.

С помощью ампул для волос легко справиться с и ломкостью. Концентрация активных веществ, аминокислот и минералов максимальна. Состав всех ампульных средств различен, и перед приобретением желательна консультация специалиста. В правильный уход за волосами желательно включить и ее.

Правила уход за волосами говорят, что профессиональные оттеночные шампуни, в отличие от привычных средств из обычного магазина, лучше лягут на волосы и придадут шевелюре интенсивный блеск. Если средство распределено по длине волос равномерно, смотреться шевелюра будет как свежеокрашенная.

Цвет такое средство оживит либо изменит на время. Использовать его больше трех раз не стоит, чтобы не пришлось тратить немало времени на смывание довольно стойкого оттенка. Да и отрастающие корни придают в этом случае весьма неопрятный вид шевелюре.

Профессиональный шампунь для жирных волос глубоко очищает кожу головы, не вредит волосам и не пересушивает кончики. Защитные термоспреи помогут уберечь волосы от негативного воздействия высоких температур при укладках с помощью утюжка, плойки либо . Неплохо их использовать, чтобы организовать правильный уход за волосами.

Полностью решить проблему посеченных концов не сможет даже профессиональная сыворотка. Зато она на время придаст волосам ухоженный вид. Это необходимо во время отращивания волос для изменения стрижки. Затем кончики можно подстричь. Необходимый эффект окажут всего две капли сыворотки на влажную шевелюру.

Концентрация активных веществ в профессиональных средствах очень высокая, потому пользоваться ими постоянно не следует. Все хорошо в меру. Но и экономить на себе так же не стоит: хоть стоимость профсредств и немаленькая, но расходуются они очень экономно. И потраченные деньги помогут возвратить волосам красоту и здоровье.