Da li je moguće davati slatki med bebama koje još sisaju majčinu grudi? Ako ne, u kojoj dobi možete svom djetetu davati med bez straha? Da li je ovaj proizvod toliko koristan kako kažu i postoji li rizik od izazivanja alergijske reakcije kod novorođenčeta? Šta doktori misle o uobičajenoj roditeljskoj praksi mazanja dude medom kako bi beba brže zaspala? Na ova i druga pitanja odgovorit ćemo u našem članku.

Med ima mnoga korisna svojstva, ali njegova nepravilna upotreba može biti štetna po zdravlje djeteta.

Naši preci su još u antičko doba znali za ljekovitost meda. Ljudi starije generacije još uvijek ga smatraju zaista čarobnim proizvodom koji spašava od mnogih bolesti - nije iznenađujuće što naše bake vole da nude mlijeko i med svojim unucima. Ali prije nego što mladi roditelji počnu liječiti svoje bebe medom, bilo bi korisno unaprijed saznati u kojoj dobi se preporučuje da ga daju djeci, kako ne bi naštetili.

Niko od pedijatara ne prigovara ljekovitosti meda:

• ovaj proizvod je poznat po svom prijatnom ukusu, a čak i hirovita deca uživaju u njemu;
• roditelji mogu da daju med svojoj deci u slučajevima kada žele da ograniče svoje slatkiše;
• korisni recepti tradicionalne medicine u kojima se med koristi kao lijek za prehladu i kašalj vjerovatno se čuvaju u arsenalu svake porodice.

Med je prijatnog ukusa, zamenjuje slatkiše i dobar je za lečenje prehlade i kašlja.

Koja je opasnost?

Ipak, liječnici upozoravaju roditelje na pretjerano divljenje prema ovoj zlatnoj i viskoznoj poslastici. Nažalost, med je sam po sebi izuzetno jak alergen i umjesto da poboljšate zdravlje vaše bebe, rizikujete da mu nanesete ozbiljnu štetu. To je zbog nekoliko faktora.

1. Biološka aktivnost meda je toliko velika da je davanje odojčetu u prvoj godini života opasno. Vaša beba može razviti burnu reakciju na proizvod tako brzo da jednostavno nećete imati vremena da ga odvedete u bolnicu gdje će dobiti potrebnu pomoć. Dijete bi lako moglo umrijeti u vašim rukama od anafilaktičkog šoka!
2. Ako počnete da uvodite med u ishranu novorođenčadi, postoji rizik da bebe obole od ozbiljne bolesti - botulizma. Ovo je teško trovanje hranom, praćeno intoksikacijom i oštećenjem centralnog nervnog sistema.
3. Rizik od koprivnjače i svraba, curenja iz nosa i jakih glavobolja će se naglo povećati.
4. Djeca dobijaju prekomjernu težinu i nisu daleko od gojaznosti.

Nije činjenica da će se sve ove nevolje dogoditi vašoj bebi, jer je reakcija na proizvode individualna. Ali to je upravo slučaj kada eksperimentiranje znači dovođenje života novorođenčeta u opasnost. Zapamtite - strogo je zabranjeno davanje meda djeci mlađoj od godinu dana!

Teška alergijska reakcija na med kod djeteta može dovesti do anafilaktičkog šoka.

Mazanje bradavica medom kao sredstvom za smirivanje bebe je generalno besmislica. Slatkiši u tako mladoj dobi, čak i u mikroskopskim dozama, krajnje su nepoželjni. Čak i mali dio može izazvati alergijsku reakciju. Takođe, ne zaboravite na opasnost od karijesa (med je presladak za razvoj dječjih zuba) i dijabetesa.

Da li je djeci potreban med u najranijoj dobi?

Doktori kažu da je u prvoj godini života davanje meda djetetu nepotrebno. Procijenite sami.

1. Dojena beba već sa majčinim mlekom dobija sve komponente koje su organizmu potrebne za uspešan razvoj.
2. Med, čak i da nije toliko alergen, teško se vari, pa nemojte preopteretiti djetetov organizam njime.

Od pet do šest mjeseci bebama je dozvoljeno da daju komplementarnu hranu kako bi njihovo tijelo počelo primati dodatne vitamine i minerale. Ali čak iu ovim slučajevima sasvim je moguće snaći se s drugim proizvodima. Neće uskoro doći red na med.

Dojena djeca dobivaju sve potrebne tvari iz majčinog mlijeka, pa im stoga nije potrebno prihranjivanje medom.

Da li je med opasan nakon godinu dana?

Nakon što pročita sve gore, svaki roditelj može imati razumnu zabrinutost: da li je moguće davati med starijoj djeci, onima koji već imaju godinu dana ili više? Možda je bolje ne riskirati do dvije-tri godine?

Doktori ne vide potrebu da se u potpunosti odreknu meda do dve ili čak tri godine života. Međutim, kako ne biste riskirali, možete potpuno napustiti med do treće godine, ako ne vidite nikakvu hitnu potrebu da ga uvedete u ishranu bebe. Čak i ako trogodišnje dijete pokaže negativne reakcije, u ovom uzrastu više neće biti tako strašno.

Međutim, sve bi trebalo biti umjereno. Ne treba preterivati ​​sa medom u bilo kojoj dobi. Zapamtite, međutim, da ovo nije samo slatko, već i aktivan biološki proizvod. I on, kao i druge supstance ove vrste, ima kontraindikacije i nuspojave.

Čak i u dobi od dvije i tri godine, med djetetu treba davati s oprezom.

Kada je med poželjan?

Ali u slučajevima kada beba već ima godinu dana i ima zdravstvenih problema, med može biti vrlo koristan. Ovo se dešava kada:

• dijete ima oslabljen imuni sistem;
• beba se često prehladi;
• Beba boluje od respiratornih oboljenja.

U takvim slučajevima dajte mu med, ali uz razuman oprez. Ovaj proizvod ima jedinstvena svojstva, na primjer, uz pomoć meda moguće je boriti se protiv gljivičnih infekcija i dječje kandidijaze u ustima.

Ali, ponavljamo, potrebno je postepeno navikavati djetetov organizam na ovaj proizvod nakon godinu dana, a ne ranije.

U kojim slučajevima med neće štetiti jednogodišnjoj bebi?

Bebin organizam uspešno apsorbuje med u slučajevima kada:

• jednogodišnja beba je potpuno zdrava;
• nema alergijske reakcije na druge proizvode, od kojih je mnoge probao do ove godine;
• Svi odrasli u porodici konzumiraju pčelinje proizvode bez ikakvih posljedica.

Jednogodišnjem djetetu med možete davati u malim količinama samo kada apsolutno nije sklono alergijama.

Mnogi roditelji se pitaju da li med davanjem deci treba ograničiti na određene dnevne količine. Da, liječnici inzistiraju da se pri uvođenju meda u ishranu djece moraju poštovati doze specifične za dob. Predstavljamo ih u tabeli.

Takođe, prilikom uvođenja meda u ishranu deteta, pridržavajte se sledećih pravila:

• Ne možete pojesti cijelu porciju odjednom, podijelite je na 2-3 manje porcije (to smo naveli u tabeli);
• Preporučljivo je da djeca jedu samo tečno piće, jer med od češlja za njih nije pogodan.

Strogo je zabranjeno razrjeđivanje meda u kipućoj vodi. Na temperaturama iznad 60° uništavaju se svi vitamini i enzimi. Štoviše, med također proizvodi otrovni kancerogen – otrov koji se može nakupiti u jetri i vremenom uzrokovati trovanje hranom.

Dodavanje ishrani

Svaki novi proizvod treba uvoditi u ishranu bebe s oprezom kako bi se mogući negativni efekti sveli na minimum. Med, kako smo saznali, ima visoka alergena svojstva, zbog čega prije nego što ga konzumiraju, roditelji moraju obaviti svojevrsni alergenski test na svom djetetu. To se radi na sljedeći način.

1. Prvo, malu količinu meda treba namazati na unutrašnju stranu bebinog zgloba.. Zatim pogledajte da li se na ovom mestu pojavi crvenilo pre večeri, da li beba počinje da oseća blagi svrab itd.
2. Ako je sve normalno, dajte bebi nekoliko kapi meda da proba sutradan., i ponovo pratiti moguću alergijsku reakciju do kraja dana.
3. Tek trećeg dana možete pustiti bebi da pojede pola ili punu kašičicu meda, u zavisnosti od norme navedene u tabeli.

Trebate početi davati med s jednom kapi, a maksimalna doza ne smije prelaziti pola žličice.

Iako je med najkorisnije jesti u čistom obliku, na primjer, popiti ga čajem, ipak možete njime hraniti svoju bebu:

• dodavanje kašike meda u žele ili kompot;
• zaslađivanjem svježeg sira ili kaše. Djeca jako vole ovaj proizvod od meda;
• razrjeđivanjem u toplom mlijeku ili čaju (s temperaturom ne višom od 60°, obavezno ovo zapamtite).

Bilo bi lijepo da, umjesto uobičajenih slatkiša i čokolade, koji su prilično štetni za djecu, bebu naviknete na med.

Kako napraviti oblog sa medom

Ako se vaša beba često prehladi, a bolest je praćena kašljem, možete koristiti med kao lijek, ali ne za oralnu primjenu, već za izradu posebne obloge od meda. Ova obloga pomaže da se efikasno riješite kašlja, pa čak i liječite samu prehladu.

Kompres od meda ima sledeća lekovita svojstva:

• zagrijava bronhije;
• širi krvne sudove;
• potiče povećanu cirkulaciju krvi.

Čak i mala djeca mogu napraviti takav oblog, iako prvo treba napraviti test na alergiju, kao što smo ranije naveli.

Evo najjednostavnijeg recepta za kompresu od meda.

1. Uzmite svjež i elastičan list kupusa, stavite u njega med, umotajte ga i zatim ga nanesite na grudi ili leđa. Ovo je veoma dobro za kašalj. Listovi kupusa mogu se prvo umočiti u kipuću vodu kako bi bili mekši i lakši za rukovanje.
2. Priložene plahte se prekrivaju prozirnom folijom, a zatim se umotaju uz tijelo ručnikom kako bi se čvršće držale.

Preporučljivo je napraviti takav oblog prije spavanja za bebu koja leži. Tokom noći, med će u potpunosti zagrijati i grudi i leđa.

Sažetak

Uzimajući u obzir sve karakteristike meda kao visokoaktivne biološke supstance, možemo izvući sljedeći zaključak: davanje maloj djeci koja još nisu napunila godinu dana je vrlo opasna lutrija. Sve zavisi od individualne tolerancije bebe. Roditelj koji daje med u tako ranoj dobi je u velikom riziku.

Ima roditelja koji svoju djecu medom liječe gotovo od kolijevke, a onda nisu presrećni koliko zdravo i punašno raste. Ovo bi se moglo ozbiljno vratiti da ih proganja u budućnosti. Za ostale očeve i majke, prvo uvođenje meda u bebinu ishranu završava se besanim bdenjima u bolničkom krevetu, nakon što je beba spašena od anafilaktičkog šoka.

Stoga bi zaključak ovdje mogao biti sljedeći:

• Djeci mlađoj od godinu dana ne treba davati med;
• Nije preporučljivo davati ga djeci mlađoj od tri godine ako ne osjećaju posebnu potrebu za tim;
• Kada počnete davati med u dobi od jedne ili dvije godine, obavezno se pridržavajte dnevne norme.

Od davnina se pčelinji nektar smatra veoma korisnim prirodnim proizvodom. Ovo je visokokvalitetan, lako probavljiv ugljikohidrat koji se koristi za liječenje mnogih bolesti. Ovaj proizvod sadrži fruktozu, glukozu i vrlo male količine saharoze. Med je prirodni lek za mnoge bolesti.

Međutim, slatki nektar je jak alergen i zato se većina majki pita da li se može davati malom detetu iu kojoj dobi? Može li jednogodišnja beba imati med ili treba pričekati? Ovaj proizvod za djecu je riznica mnogih vitamine i hranljive materije. Mlade majke su primijetile da ako se ova slatkoća doda u formulu ili mlijeko, beba će manje patiti od prehlade i bolje spavati.

Prednosti meda za bebu

Kao što je već rečeno, med je veoma zdrav proizvod. Takođe je koristan za djecu bilo kojeg uzrasta, posebno tokom zimskih mjeseci. Slatki pčelinji nektar:

Proizvod se koristi i u kompleksnom liječenju dječje enureze i za smirivanje bebe.

Da li je med dozvoljen djeci mlađoj od godinu dana?

Ali, unatoč svim dobrim osobinama ovog proizvoda, djeca Nije preporučljivo jesti ga prije navršenih godinu dana. Prirodni med sadrži spore bakterija koje ulaze u njega zajedno s nektarom. Ove bakterije mogu uzrokovati botulizam. Ako imuni sistem odrasle osobe štiti od ovih bakterija, onda kod bebe koja ima nekoliko mjeseci tijelo nije pripremljeno za takve bakterije i one će početi da se razmnožavaju u njegovom tijelu i izazivaju opasne toksine. Ove bakterije su posebno opasne za djecu mlađu od godinu dana, a konzumacija kontaminiranog nektara kod dojenčeta može dovesti do ozbiljnog trovanja crijeva, pa čak i smrti.

U kojoj dobi se djetetu može dati med?

U kojoj dobi možete davati med? Može li jednogodišnje dijete imati med? Kada ga možete dati svojoj bebi? Pedijatri su postavili starosne granice kada se djeci smije davati med:

• prije 12 mjeseci, med je strogo zabranjen;
• bebama starijim od godinu dana dozvoljeno je pola kašičice proizvoda. Mora se otopiti u vodi ili čaju; dodati u kašu;
• umočite kolačiće u njega;
• beba može jesti med svaki dan samo mjesec dana, a zatim morate napraviti pauzu dvije sedmice;
• možete ga pomiješati s kefirom ili svježim sirom;
• Prilikom kupovine pčelarskih proizvoda potrebno je voditi računa o kvaliteti i mjestu sakupljanja.

Postoji određena doza meda za djecu. Ova doza je primjerena uzrastu:

Postoje situacije kada je slatki nektar kontraindiciran za malu djecu:

• starost do 12 mjeseci;
• u prisustvu eksudativne dijateze;
• u slučaju individualne netolerancije na proizvod;
• ako imate dijabetes.

Bolje je ne davati ovaj proizvod svojoj bebi u čistom obliku. Ako plače i ne želi da jede, nema potrebe da ga terate. Mnogi lekari savetuju da se dete ne hrani medom dok ne napuni tri godine. Ovo je slatka poslastica - jak alergen te stoga, čak i ako beba nema alergije, nije preporučljivo da se konzumira u većim količinama od malih nogu, jer se alergije mogu pojaviti u budućnosti.

Prije nego što maloj osobi daju ovaj slatki nektar, roditelji bi trebali razmotriti sve prednosti i nedostatke ovog proizvoda, uvjeriti se da beba nije alergična na njega i, naravno, posavjetovati se s pedijatrom. Obavezno je uzeti u obzir sve doze koje preporučuju liječnici i pratiti stanje bebe kako ne biste propustili alergije ili dijatezu. Davanje nektara djeci bolje uveče ili noću. To će dobro uticati na njihovu probavu, neće im biti otečeni stomak i mirno će spavati.

Mišljenje doktora Komarovskog

Dr. Komarovsky također odgovara na pitanje da li djeca mogu jesti med. Kaže da ovaj proizvod može biti loša šala za roditelje koji žele poboljšati zdravlje svoje bebe. Pedijatar se slaže da je nektar veoma zdrav i da se mališanima sviđa njegov ukus. Ali Komarovsky upozorava da ova slatkoća može izazvati reakciju u tijelu, posebno kod djeteta. On smatra da u prvoj godini života bebi nije potreban med i da je čak opasna. Ne možete eksperimentisati s tim– posledice mogu biti strašne, jer reakcija može biti prebrza i lekari neće imati vremena da spasu dete. Ukoliko dođe do teške alergije, bebu treba odmah odvesti u bolnicu.

Prema Komarovskom, hranjenje djece mlađe od 12 mjeseci slatkim nektarom je besmisleno. Za to postoje određeni razlozi:

• beba je dojena i sa mlekom dobija sve potrebne hranljive materije za razvoj;
• beba koja konzumira pčelinji nektar može se zaraziti botulizmom;
• Može doći do alergijske reakcije koja može dovesti do anafilaktičkog šoka.

Međutim, dr. Komarovsky ne preporučuje potpuno isključivanje meda iz prehrane. Kada su roditelji sigurni da dijete nema alergije i sami bez problema konzumiraju pčelarske proizvode, onda se beba ne boji meda i ako je kvalitetan, onda ga možete dati djetetu. Ali ako dijete ima zdravstvene probleme i slab imunitet, onda je bolje da bebi ne dajete slatke poslastice.

Koliko nektara treba da pojede dete? Dnevno, prema Komarovskom, beba ne bi trebala jesti više od 30 g slatkog nektara. Morate ga jesti tokom dana u malim porcijama. Nektar ne treba razrjeđivati ​​jako vrućom vodom, jer med zagrijavanjem oslobađa kancerogene tvari. Dajmo to djeci samo tečni med. U saću ovaj proizvod nije pogodan za njih.

Kako pravilno dati med bebi prema savjetu Komarovskog? Prvo morate biti sigurni da dijete nema alergije. Za ovo vam je potrebno uradite alergijski test. Prvo, namažite nektar na djetetov zglob. Zatim ga posmatrajte jedan dan, ako nema crvenila i svraba, onda je dozvoljeno da kapnete nekoliko kapi nektara na djetetov jezik radi testiranja. Nakon što se uvjerite da beba nije alergična na med, dnevna količina se može dodati u kašičicu.

Kako odabrati pravi med za svoju bebu

Morate kupiti prirodan i samo svjež proizvod. Djeca vole različite vrste meda:

Kako uvesti med u ishranu djeteta? Koliko treba da date? Počnite s 1 g, dodajući ga svom napitku i promatrajte reakciju. Ako se nakon jednog dana ne pojave sumnjivi simptomi i beba ne razvije osip, slobodno povećajte količinu proizvoda. Dnevna norma je pola kašičice i povećava se s godinama.

Ovaj proizvod ne treba davati osim ako je neophodno. Što se kasnije pojavi takva potreba, to bolje.

Pažnja, samo DANAS!

Med je veoma zdrav proizvod koji se sastoji od vode, korisnih vitamina, minerala, fitoncida i flavonoida. Med je jedna od pet najzdravijih i istovremeno ukusnih namirnica i ima mnoga ljekovita i preventivna svojstva. Djeca koja konzumiraju med bolje se razvijaju i otpornija su na fluktuacije uslova okoline.

• Za prehladu i grip. Zahvaljujući svim supstancama u svom sastavu, med je odličan lijek za sve simptome gripe i prehlade. Njegova antiseptička svojstva pomažu u smirivanju upale grla. Restorativni učinak meda pomaže u ublažavanju intoksikacije i jačanju djetetovog tijela tokom bolesti. Med ima i antibakterijska svojstva. Nijedna tradicionalna medicina neće vam pomoći da se bolje ili brže nosite s kašljem. Med sadrži supstance za dobar razvoj i obnavljanje ćelija tela.

Zanimljivo je znati! Naučnici iz Kanade dokazali su da je med antibakterijski agens protiv bakterija koje uzrokuju hroničnu curenje iz nosa kod djece. Tvrde da konzumacija meda može osloboditi djecu od ove nazalne bolesti. A američki naučnici iz Pensilvanije izveli su eksperiment. Odabrana je grupa od 100 djece mlađe od 5 godina koja su imala kašalj. 50 djece je liječeno lijekovima, a 50 medom (1 kašičica prije spavanja). Na kraju se pokazalo da je med djelotvornije pomogao. Kako su sami naučnici objasnili, za razliku od lijekova, med djeluje u nekoliko smjerova – omekšava grlo, otklanja napade kašlja, ubija bakterije i pomaže u obnavljanju oštećenih stanica u respiratornom traktu.

• Za nervni sistem. Med ima pozitivan učinak na nervni sistem, čak se može nazvati i antidepresivom. Ako imate nesanicu, možete pojesti kašiku meda sa vodom ili toplim čajem. Konzumiranje meda će ublažiti razdražljivost i anksioznost kod djeteta. Prisutnost jednostavnih šećera u sastavu nahranit će umorni mozak učenika. Med je dobar za djecu koja imaju urinarnu inkontinenciju.
• Opća zaštita tijela. Prisustvo antioksidansa može zaštititi organizam od razvoja raka i ojačati tijelo.
• Recimo o dijetama. Iako med sadrži šećer, ujedno je jedan od svih slatkiša dozvoljenih u dijeti za mršavljenje, u dijeti. Ne podstiče rast masnog tkiva.
• Za organe za varenje. Med poboljšava probavu, pomaže u apsorpciji proteina i masti i povećava apetit. Smanjuje upale kod gastritisa i čira. Kašika meda rastvorenog u čaši vode normalizuje kiselost želuca.
• Nemoguće je ne spomenuti minerale sadržane u medu, koji će ojačati koštani sistem i održati normalan nivo hemoglobina.

Iz prakse lokalnog pedijatra. Jednog dana primljeno je dijete od 12 godina kojem je dijagnosticiran akutni bronhitis i propisano liječenje antibakterijskim i ekspektoransnim lijekovima. U roku od mjesec dana, stanje djeteta se nije poboljšalo, a roditelji su djetetu počeli davati sok od rotkvice sa medom. Iznenađujuće, upravo je ovaj lijek povratio zdravlje djeteta. Recept: u čisto opranoj rotkvici treba izrezati rupu u obliku lijevka dubine 2-3 cm, napuniti medom do rubova, kada se umjesto meda pojavi sok - piti kroz slamčicu i tako tokom dana konzumirajte sav dobijeni sok ili iscijedite nekoliko puta dnevno svježi sok od rotkvice i pomiješajte ga sa medom. Može se koristiti kod blagog kašlja, ranog bronhitisa, traheitisa, upale pluća, bronhijalne astme.

Med za kožu i kosu tinejdžera

Maska od meda pomoći će da tinejdžerske akne budu manje uočljive.

Koža tinejdžera je masna i vrlo sklona aknama i bubuljicama. Antibakterijska i protuupalna svojstva meda pomoći će u otklanjanju ovog problema. Prije nanošenja meda, kožu lica treba dobro oprati toplom vodom i očistiti tonikom. Tek tada nanesite med na kožu i ostavite 15-20 minuta. Isperite toplom vodom bez upotrebe kozmetike. Proceduru izvoditi 1-2 puta sedmično.

Med ne samo da će pomoći u smanjenju viška masnoće u kosi, već će i hidratizirati suhe vrhove. Za masku je potrebno pomešati kašiku meda sa žumancem i kašičicom maslinovog ulja. Masku ravnomjerno nanesite cijelom dužinom na neopranu glavu, na vrh stavite kapu za tuširanje i umotajte glavu toplim ručnikom. Nakon 30 minuta operite kosu šamponom. Ponovite postupak jednom sedmično.

Šteta od meda

Med je, naravno, koristan, ali morate znati pravila za njegovo uzimanje:

• Maksimalna dnevna doza za djecu mlađu od 3 godine je 1,5 tsp, za djecu stariju od 3 godine - 1,5-2 tbsp. l.
• Med je proizvod. Čitav razlog leži u polenu cvijeća sa kojeg je pčela sakupljala med. Trebalo bi da znate od čega se sakuplja med i da li je vaše dete alergično na ovu biljku. Na primjer, ako dijete ima peludnu groznicu (alergijski rinitis) zbog polena suncokreta, tada med sakupljen sa njegovih cvjetova također može uzrokovati peludnu groznicu. To će djetetu donijeti manje koristi nego štete. Alergijska reakcija na med manifestira se u obliku osipa na koži (od sitnih elemenata do generalizirane urtikarije), kihanja, suzenja, bolova u trbuhu, proljeva, povraćanja, au rijetkim slučajevima i napada gušenja.
• Ako je vaše dijete imalo bilo kakvu alergijsku reakciju na med, pričekajte i nemojte ga davati godinu dana.
• Ne biste trebali nuditi med maloj djeci u prvoj godini života. Med može izazvati alergije čak i kod zdravog djeteta u ovoj dobi; bakterije u medu mogu uzrokovati trovanje kod djece.
• Ne biste trebali prvi put upoznati svoje dijete s okusom meda u količinama većim od 1/3 kašičice.
• Med može uzrokovati karijes. Nakon meda, kao i nakon drugih slatkiša, potrebno je isprati usta vodom.
• Med ne treba zagrevati iznad 45-50 stepeni. Kada se med zagreje iznad 45 stepeni, počinju da se uništavaju vitamini i enzimi koji medu daju sva lekovita svojstva; kada se med zagreje iznad 60-80 stepeni, šećeri u medu počinju da se pretvaraju u teratogene toksične supstance, iako u malim količinama. , ali ipak. Zaključak: kada se zagrije, med ne postaje ništa korisniji od običnog šećera, a može biti i štetan za zdravlje. Ne preporučuje se upotreba meda za pravljenje slatkiša u rerni ili džema.

Napomenu! Dodajte med u tople napitke kada im temperatura padne na 50 stepeni.Ako u šoljicu čaja uobičajene veličine sipate kipuću vodu, možete joj dodati med nakon 5-6 minuta.

U kojoj dobi se može davati med djetetu?

Med je vrlo alergen proizvod. Kontraindiciran je za djecu mlađu od 1 godine, a za djecu sklonu alergijama - mlađu od 3 godine.

Med je vrlo alergen proizvod, pa se ne preporučuje davanje djeci sklonoj alergijama na drugu hranu prije treće godine. Norma dnevno: 30–50 g (ovo je 1–1,5 žlice).

Ako je dijete prije probalo med, a nije bilo nuspojava, tada se djetetu nakon godinu dana može dati 1 žličica. med, za dijete treće godine života - 1-1,5 tsp.

Nakon 3 godine dozvoljeno je do 50 g meda dnevno.

Vrste meda

Postoji ogroman broj vrsta meda, a nemoguće je izdvojiti najbolju, jer svaku vrstu ljudi koriste u određene svrhe, a svaka ima individualne preferencije ukusa. Predstavićemo najčešće vrste koje su korisnije za lečenje dece.

• Med od slatke deteline. Med od slatke djeteline i bagrema spadaju u elitnije i najzdravije sorte meda. Imaju ugodnu nježnu aromu i okus, donekle sličan vaniliji. Raspon blagodati meda od slatke djeteline je vrlo širok: ekspektorans, analgetik, diuretik, a poboljšava i cirkulaciju krvi, koristan kod nesanice i glavobolje.
• Bagrem. Ima opšte jačanje, umirujuće dejstvo. Koristi se za bolesti nervnog sistema, nesanicu. Bagremov med se smatra hipoalergenim.
• Med od heljde Ima tamnu boju, ponekad čak i smeđu. Oporkog je okusa i gorkog je okusa, što djeca baš i ne vole. Heljdin med sadrži gvožđa 5 puta više od drugih vrsta meda, što opravdava njegovu upotrebu kod anemije, čestih prehlada i radijacione bolesti.
• Lipov med. Svijetlo žuta boja. Prijatnog je blagog ukusa i najjače arome od svih vrsta meda. Kao baktericidno sredstvo, savršen je u liječenju prehlade, bolesti bubrega i probavnog sustava.
• Med od deteline. Prijatan na miris i ukus. Kao i lipa, odlična je pomoć u liječenju bilo kakvih manifestacija prehlade. Pogodan za liječenje bolesti jetre.
• Med od maline Djeci će se svidjeti zbog ugodnog slatkog okusa i nježne arome maline. Koristi se za liječenje prehlade i bronhitisa.
• Šumski med Manje slatko, kiselkasto-gorkog ukusa. Posebno je koristan kod bolesti respiratornog trakta, a koristi se i kod bolesti želuca.
• Propolis med. Osvježavajućeg je okusa propolisa, koristan kod upalnih oboljenja usta i grla.
• Suncokretov med. Ima kiselkast ukus. Odličan kod respiratornih grčeva, grčeva želuca i crijeva.
• Livadski med Vrijedan je zbog obilja polena različitih cvjetova. Ovaj med, koji smiruje nervni sistem, pogodan je za lečenje nesanice i glavobolje, a koristi se za grip, bronhitis i upalu pluća. Ima povećana antimikrobna svojstva.
• Majski med Liječnici preporučuju korištenje kao analgetik i protuupalno sredstvo.
• Kestenov med Pogodnije za djecu sa dijabetesom.
• Med od uljane repice Vjerovatno s popisa ima najslabiju aromu i neugodan zamorni okus. Ali dobar je jer nije sposoban da izazove alergije, koristi se u liječenju plućnih bolesti i bronhijalne astme.

Kako odabrati pravi med

Bolje je kupiti med od provjerenog prodavača koji ima certifikat i koji prodaje ne samo jednu vrstu meda, već asortiman.

1. Po izgledu. Prirodni med treba da bude malo heterogen, da sadrži čestice voska i polena. Od novembra bi med trebalo da kristalizuje. U kasnu jesen, proleće i zimu med nije tečan, ne treba da se odvaja. Med heterogene konzistencije sa slojevima može biti mješavina različitih vrsta, takav proizvod nije vrijedan kupovine. Svježi med je tečne konzistencije i stvrdne se u roku od 2-8 sedmica.
2. Probati. Slatko, iritantno. Med bi se trebao postepeno otopiti; mogu se osjetiti zašećerene čestice. Med koji se odmah topi ukazuje na to da mu je dodat višak šećera ili je med možda lažan. Ne smije biti ukusa slatkiša ili zapaljenog šećera.
3. Grabite kašikom. Prirodni med se može motati na kašiku, i kako teče stvaraće se slojevi, lažni med nema takve kvalitete. Ako med teče u isprekidanom toku, onda još nije zreo i nije zdrav kao zreo.
4. Spusti na papir. Prirodni med ostaje kapljica, dok će se lažni širiti i upijati u papir.
5. Po težini. Tegla od jedne litre meda je najmanje 1,4 kg (heljda 1,3 kg), neprirodni med je mnogo lakši.

Kako čuvati med

Med možete čuvati u staklenim, keramičkim, emajliranim posudama sa čvrstim poklopcem.

Med treba čuvati na tamnom mestu. Poželjno je da tegla bude od tamnog stakla.

Optimalna temperatura skladištenja je 5-10 C.

Proizvode sa jakim mirisom ne treba čuvati u blizini, inače će ih med upiti i to će pokvariti njegovu prirodnu slatku aromu.

Čuvanje na vlažnom mestu, u tegli sa kapljicama vode, ukiseće med. Nezreli med takođe brzo pokiseli.

Recepti sa medom

Medeni bomboni od orašastih plodova i sušenog voća

Ne postoje određene proporcije, uzimajte onoliko koliko vam ne smeta. (bolji orasi ili bademi) u omjeru 1:1 sa suvim grožđem ili mješavinom suvih šljiva i suvih kajsija. Orašasti plodovi i sušeno voće moraju se samljeti odvojeno u blenderu, a zatim, nakon dobrog miješanja, možete dodati med, dodati na oko, tako da se sve izmiješa do homogene konzistencije. Kada se testo može oblikovati, rukama oblikujte kuglice prečnika 1,5-2 cm, uvaljajte ih u šećer u prahu ili kokosove ljuspice i stavite u frižider na par sati. Djeca jako vole ovu poslasticu. Jedan trik: med u ovim bombonama poprima ukus karamele, pa ih vole i deca koja ne žele da jedu med.

Pečene jabuke sa medom

Pečene jabuke sa medom su zdrav i ukusan desert.

Za 1 jabuku nam je potrebno:

• Med – 1/2 kašike. l.,
• Datum – 1 kom.,
• Cimet - po ukusu.

Jabuke dobro operite i izrežite im jezgre. Na dno posuti prstohvat cimeta, dodati med i hurme bez koštica. Pecite jabuke u rerni zagrejanoj na 180 C 20-30 minuta, dok kora ne postane rumena i sjajna.

medena torta"

za torte:

• Tečni med - 150 g,
• puter – 150 g,
• Brašno – 1,5 kašike,
• šećer – 70 g,
• jaja – 2 kom.,
• Prašak za pecivo – 1 kašičica.

za kremu:

• pavlaka – 500 g,
• Šećer – 125 g.

Jaja umutiti mikserom, dodati šećer i umutiti mikserom dok se potpuno ne otopi. Zatim dodajte otopljeni puter i med, sve umutite dok ne postane glatko. Postepeno miješajući dodajte brašno prosijano kroz sito i prašak za pecivo. Podmažite dno posude za pečenje biljnim uljem i stavite list papira za pečenje. Peći u rerni zagrejanoj na 200 C. Dok se kolač peče umutiti pavlaku i šećer za kremu. Gotov zlatno braon tortu iseći na 2-3 tanke torte i premazati kremom. Medenu tortu možete ukrasiti tako što ćete gornju tortu premazati medom i posuti mrvicama iz istog tijesta.

Piće od meda

• Voda – 1 l,
• med – 100 g,
• Limun – 1 kom. veći.

Prokuhajte vodu i ohladite na 60 C. Opran limun sa korom narežite na sitne kockice ili sameljite u blenderu, malo protrljajte kašikom da brže pusti sok. Sipati vodu i dodati med dok se ne postigne željena slatkoća. Prilikom serviranja možete ukrasiti listom mente.

Med se obično koristi kao samostalno jelo, kao sastojak u konditorskim proizvodima i kao preljev za salate. Med se može kombinovati sa životinjskim bjelančevinama, tako da istovremeni unos mesa, mlijeka i svježeg sira neće štetiti djetetovom tijelu. Od meda možete napraviti i fil za palačinke, kolačiće koje ispečete premazati gustim medom, posne knedle sa medom bez fila, dodati med u kaše, gotove žitarice za doručak sa mlekom. Za čaj vašeg djeteta možete pomiješati nemasni svježi sir sa medom i premazati medom komad bijelog hljeba. Tokom prehlade, dodajte med u toplo mlijeko, čaj, mliječne napitke, voćne napitke, kompote. Čak se i svježi krastavci mogu poslužiti sa medom. Med se odlično slaže sa sirevima i bilo kojim voćem.

Pedijatar E. O. Komarovsky objašnjava u kojoj dobi dijete može jesti med:

Med se smatra zdravim proizvodom, koji odrasli često koriste za zamjenu slatkiša i u liječenju raznih bolesti. U vrijeme naših baka, med se sigurno davao mališanima (na primjer, mazan na dudi) i dodavan u čaj za prehladu. Danas su se stavovi prema uključivanju meda u ishranu djece promijenili. Stoga bi moderne majke trebale znati u kojoj dobi je prihvatljivo davati med svojim bebama i da li je takav pčelarski proizvod koristan za djetetov organizam.

Prednosti meda

Konzumiranje meda podstiče aktivan rast i ukupni razvoj djetetovog organizma.

• Budući da je med izvor askorbinske kiseline i karotena, ovaj proizvod je blagotvoran za imuni sistem. Redovnom konzumacijom meda djeca znatno rjeđe obolijevaju, a njihov organizam postojano odolijeva virusnim napadima, zahvaljujući čemu je zaštićen od curenja iz nosa, faringitisa i drugih bolesti. Naročito često, za stimulaciju odbrane, koristi se recept koji kombinuje med sa đumbirom i limunom.
• Med ima sposobnost poboljšanja sastava krvi. Pod njegovim utjecajem povećava se količina hemoglobina i poboljšava se dobrobit djeteta s anemijom.
• Med ima umirujuće i opuštajuće dejstvo. Njegova upotreba pomaže vam da brže zaspite uveče i da čvrsto zaspite cijelu noć.
• Poznati su pozitivni efekti meda na probavni trakt. Upotreba takvog proizvoda pospješuje bolju apsorpciju hrane i njenu probavu, čime se sprječavaju truležni procesi u crijevima.
• Zbog svog analgetskog i antiseptičkog djelovanja, med se često koristi za stomatitis.
• Med je veoma popularan i kod groznice, jer ovaj proizvod ima dijaforetski i antipiretički učinak. Najčešće, za ARVI s povišenom temperaturom, med se dodaje u ohlađeni čaj ili toplo mlijeko.
• Zahvaljujući medu, kalcijum i magnezijum se bolje apsorbuju u djetetovom tijelu, koji pozitivno utiče na stanje kostiju i zuba, a takođe sprečava nastanak skolioze kod školaraca.
• Med ima sposobnost poboljšanja vida i povećati njegovu oštrinu.
• Ako školskom djetetu date med, on će uspješnije naučiti nastavni materijal.
• Konzumiranje meda kao poslastica manje štetno za zube od šećera.
• Ako Vaše dijete redovno konzumira med enureza, to će pomoći u otklanjanju ovog problema.

Ekspektorantni učinak meda aktivno se koristi kada je potrebno izliječiti kašalj. Takav slatki proizvod aktivno djeluje na ovaj simptom prehlade i drugih respiratornih bolesti.

Zbog brojnih korisnih svojstava, med je apsolutno neophodan i djeci i odraslima.

Za više informacija o upotrebi meda u liječenju bolesti kod djece pogledajte sljedeći video.

Šteta

Neki roditelji su iznenađeni da postoje starosna ograničenja za upoznavanje meda, jer su sigurni da takav prirodni proizvod ne može biti štetan.

Međutim, ponekad med može predstavljati opasnost po zdravlje mališana:

• Aktivne tvari u medu mogu izazvati alergije kod djeteta.
• Med može izazvati botulizam ako spore uzročnika dođu u nektar tokom sakupljanja. Ova zarazna bolest pogađa nervni sistem i veoma je opasna po život deteta.
• Fruktoza, koja se nalazi u medu, može se zadržati u usnoj šupljini, negativno utjecati na sluznicu i izazvati karijes, pa nakon konzumiranja ovako slatkog proizvoda treba isprati usta.
• Budući da je med izvor jednostavnih ugljikohidrata, ovaj proizvod treba ograničiti ako imate višak kilograma.

Med može izazvati alergije i također je kontraindiciran ako imate prekomjernu težinu

Sa koliko godina možete svom djetetu davati med?

Da biste razumjeli kada možete upoznati svoje dijete sa medom, trebali biste razmotriti sljedeće tačke:

1. Kvaliteta ovog proizvoda u vrijeme naših baka je, bez sumnje, bila visoka, ali je teško reći kako se danas sakuplja i proizvodi med. Sastav kupovnog ili tržišnog meda ne odgovara uvijek onome što piše na tegli, pa se pri kupovini može reći da roditelji igraju lutriju.
2. Čak i med dobijen direktno sa pčelinjaka, kupljen od prijatelja, može naštetiti bebama. Prvenstveno zbog visoke koncentracije hranjivih tvari.
3. Ekološka situacija se postepeno pogoršava, tako da ne možete biti sigurni da svom djetetu dajete med od cvijeća koje nije raslo na zagađenom mjestu.
4. U posljednjih nekoliko decenija učestalost alergijskih reakcija kod djece se udvostručila, što je povezano s degradacijom okoliša i čestom upotrebom kemikalija u prehrambenoj industriji. A budući da je med klasifikovan kao visokoalergenski proizvod, postaje jasno zašto ga ne treba davati dojenčadi, a u prehranu jednogodišnjeg djeteta treba ga uvoditi s velikim oprezom.

• Ovaj proizvod se ne smije davati prije navršenih godinu dana.
• Za bebe od 1-3 godine, med se može probati, ali ga većina pedijatara ne preporučuje.
• Starost od tri godine je granica nakon koje doktori dozvoljavaju uključivanje meda u ishranu dece. U tom slučaju proizvod treba davati u malim dozama i prilično rijetko.
• Od 6. godine, u nedostatku alergija, med se može češće uključiti u jelovnik djeteta.

Kao što vidite, ako je moguće, odgađanje uvođenja meda do 6-7 godina života biće najbolje rješenje. Ako sami roditelji često koriste med i žele svoju bebu počastiti ovom slatkoćom već od 3 godine, možete pokušati dati ovaj proizvod u malim količinama.

Najboljim periodom za prvi okus meda smatraju se djeca od 3 godine, ali udio ove slatkoće treba da bude minimalan.

U situaciji kada majke ili bake počnu davati med djeci mlađoj od 3 godine, djeluju na vlastitu odgovornost, jer je nemoguće predvidjeti reakciju bebe na ovaj proizvod. U mnogim slučajevima bebe dobro percipiraju ovu prirodnu slatkoću, ali postoje i suprotne situacije kada se med pretvori u pravi problem.

Mišljenje doktora Komarovskog

Poznati lekar je siguran da med ne bi trebalo da bude u ishrani dece prve godine života. Komarovsky smatra da je davanje takvog proizvoda dojenčadi mlađoj od 12 mjeseci vrlo rizično, jer je učinak nepredvidiv.

Prema popularnom pedijatru, djeci starijoj od godinu dana može se davati med u malim količinama kao zamjena za druge slatkiše. Pri tome je važno ne pretjerati s količinom i posebno biti oprezan ako su roditelji alergični na med ili slabo podnose ubode pčela.

Komarovsky daje svoj komentar o uključivanju meda u prehranu djece u sljedećem videu.

Značajke uvođenja meda u dječju prehranu

• Nije preporučljivo liječiti dijete medom u čistom obliku od samog početka. Kada ga prvi put isprobate, preporučljivo je dodati proizvod u uobičajena jela.
• Dobra opcija bi bila da dodate nekoliko kapi meda u vodu koju vaše dijete pije. Ako nema reakcije na takvo pijenje, doza se može povećati.
• U čaj se najčešće dodaje med, ali takav napitak nikako ne smije biti vruć, jer se med ne može zagrijati.
• Med za svoje dijete možete pomiješati i sa kefirom ili svježim sirom.
• Dnevna konzumacija meda ne smije biti duža od 1 mjeseca, nakon čega je potrebna pauza od 2-3 sedmice.
• Ako dijete odbije probati med, neprihvatljivo je inzistirati i nasilno davati takav proizvod.

Koliko meda treba da dam svom detetu?

• Ako se majka usudi bebu od 1-3 godine liječiti medom, porcija takve poslastice dnevno ne smije prelaziti pola žličice. Istovremeno se preporučuje podijeliti u 2-3 doze.
• Djeci od 3-5 godina može se dati do 20 grama meda (nešto više od jedne supene kašike) dnevno. Također se preporučuje dnevnu dozu takvog slatkog proizvoda podijeliti na nekoliko puta.
• U dobi od 6-9 godina, dozvoljeno je povećati dnevnu dozu meda na 50 grama (nešto više od 3 supene kašike).
• Za djecu stariju od 9 godina, količina meda koja se konzumira dnevno može se povećati na 80 grama (to je otprilike 5 supenih kašika).

Količina meda koja se unosi u ishranu dece treba da odgovara uzrastu deteta

Kontraindikacije

Med se ne daje djetetu:

• U dobi do jedne godine.
• Sa eksudativnom dijatezom.
• U slučaju individualne netolerancije na proizvod.
• Za dijabetes melitus.

Kako se manifestuje alergija na med?

Najčešća alergijska reakcija nakon konzumiranja meda je osip na koži. Dolaze u obliku malih osipa ili prilično velikih plikova.

Osim toga, koža može postati crvena ili natečena. Na fotografiji možete vidjeti kako izgleda urtikarija koju izaziva čak i mala količina meda.

Koprivnjača

Med je prirodna poslastica sa visokim sadržajem vitamina i minerala. No, unatoč prednostima, proizvod se ne preporučuje djeci mlađoj od godinu dana. Prije svega, takva poslastica je jak alergen. Osim toga, ponekad dovodi do botulizma. Ovo je rijetka, ali ozbiljna i opasna bolest u kojoj se u tijelu bebe nakupljaju štetni, paralizirajući toksini. Hajde da shvatimo da li je moguće dati med bebi. Saznat ćemo i u kojoj dobi se ova poslastica daje bebama.

Korisne karakteristike

Med je prirodan proizvod koji sadrži velike količine gvožđa, magnezijuma i bakra, te vitamine B. Odlična je prevencija i liječenje prehlade. Med je odlična zamjena za šećer, jer 76% šećera u proizvodu čine fruktoza i glukoza. Ove supstance su lakše probavljive i pružaju više koristi od šećera.

Med obavlja niz važnih funkcija:

• Jača imunološki sistem, efikasno štiti organizam od štetnih bakterija i virusnih bolesti;
• Ispunjava tijelo vitaminima i korisnim elementima;
• Normalizira rad nervnih ćelija i stimuliše rad mozga;
• Poboljšava raspoloženje, daje snagu i energiju;
• Novorođenče raste mirno i otporno na stres;
• Jača kosti, desni i zube, kosu i nokte;
• Poboljšava strukturu kože;
• Čisti organizam, uklanja štetni ugljični dioksid i toksine;
• Normalizira probavu i materijalni metabolizam;
• Pomaže kod zatvora.

Inače, med je dobar za dojilje. Poboljšava laktaciju, brzo obnavlja tijelo nakon porođaja, poboljšava stanje kože, noktiju i kose. Poboljšava raspoloženje i pomaže u borbi protiv postporođajne depresije. Međutim, čak i u ovoj situaciji, poslastica se ne preporučuje dojiljama u prvih šest mjeseci zbog jake alergenosti. Pročitajte više o prednostima i upotrebi ovog proizvoda tokom dojenja. A onda ćemo razmotriti da li je moguće dati med bebi.

Štetni efekti

Med sadrži jak alergen, pa se prilikom konzumacije slatkog proizvoda kod dojenčadi može javiti osip ili svrab, oteklina i druge negativne posljedice. Osim toga, med može uzrokovati želučane smetnje i poremećaje stolice, teška trovanja.

Međutim, stručnjaci primjećuju da su alergije na čisti med izuzetno rijetke. Stoga je važno odabrati prirodni proizvod, a ne lažan. Ova poslastica se ne odvaja i tečnost se ne stvara na površini. Okus treba da bude bez ikakvih stranih nijansi, a boja prozirna. Prirodni proizvod teče iz kašike ili štapića polako u neprekidnom niti.

Na falsifikat ukazuje mutna boja proizvoda, a zbog velike količine šećera, med će teći u odvojenim kapima. Ako je poslastica dobre kvalitete, vremenom će se zgusnuti.

Najopasniji efekat koji ova poslastica može imati je pojava i razvoj botulizma. Ovo je toksična infektivna bolest koja zahvaća nervni sistem i kičmenu moždinu, što rezultira akutnom respiratornom insuficijencijom. Da biste izbjegli moguće probleme, važno je pridržavati se niza važnih pravila.

Pravila konzumacije meda za djecu

• Ne treba davati med novorođenčadima i njime mazati cuclu, kako savjetuju neke babice;
• Preporučljivo je da se proizvod uvede u prehranu bebe najkasnije u dobi od jedne godine, čak i ako je hranjena na flašicu ili mješovito. Neki pedijatri ne dozvoljavaju davanje meda;
• Pratite dozu. Primjena počinje s ¼-⅓ čajne žličice, a zatim se postepeno povećava na jednu čajnu žličicu. Proizvod ne treba davati češće od jednom u dva dana. Inače, prednost proizvoda nije u količini, već u redovnosti upotrebe;
• Birajte samo prirodne proizvode;
• Nakon prve primjene, pažljivo promatrajte reakciju i dobrobit bebe. Ako se negativna reakcija ne pojavi u roku od dva dana, med se može jesti u skladu s dozom i preporukama;
• Ako se pojave, nemojte više davati proizvod svom djetetu i obratite se svom pedijatru! Pokušaj ubrizgavanja možete ponoviti najkasnije nakon 1-1,5 mjeseca. Međutim, u slučaju takvog alergenog proizvoda, bolje je ne davati med do treće godine.

Dohrana i prelazak na hranu za odrasle je veoma važna faza u životu svake bebe. Važno je pravilno i postepeno uvoditi nove proizvode, te pažljivo pratiti dobrobit i stanje djeteta. U ovom članku smo pogledali da li se med može davati bebama. A detalje o tome kako pravilno uvesti komplementarnu hranu odojčetu možete pronaći na linku.