Инструкция

Любовь с первого взгляда – это скорее красивая сказка, нежели реальная ситуация. Посмотрев на человека можно увидеть в нем близкие собственному представлению о идеальном партнере черты, но не долгожданного спутника жизни. Зарождение любви – процесс, который требует времени.

Любви предшествует влюбленность. Это чувство по своей природе очень яркое, сопровождается неудержимой страстью и идеализированием партнера. Во время влюбленности люди не замечают недостатков друг в друге, а потому не могут адекватно оценивать свои ощущения. Многие, принимая это чувство за истинную любовь, начинают предлагать партнеру сыграть свадьбу, а когда «розовые очки» в браке слетают, жестоко разочаровываются.

В удачных парах влюбленность плавно перетекает в любовь. Это происходит тогда, когда людьми не было принято поспешных решений, и, дождавшись частичного угасания страсти, они дали возможность появится глубокому чувству. На этом этапе важно понимать, что нельзя торопить человека с решением: признание в любви должно быть взвешенным, а не спонтанным.

Крепкая любовь основана на взаимопонимании. Если человеку хочется решать проблемы партнера, он чувствует перепады его настроения и готов это принять, значит этап влюбленности позади. Впереди развитие крепких отношений и построение совместной жизни. Даже если возлюбленные находятся не вместе, для них больше не существует расстояний. Нарастающее желание жить на одной территории, разделять не только постель, но и быт, означает зарождение истинного чувства.

Заметить возникновение любви к человеку можно и по качеству сексуальных отношений. Из поверхностных они переходят в более комфортные. Попытки произвести на партнера впечатление сменяются желанием доставить ему удовольствие. Более доверительное поведение в постели – показатель искренней чувственности.

Все люди любят по-разному: кто-то пытается угодить партнеру, кто-то удивлятьь, а кто-то оберегать. Именно поэтому уловить зарождение крепкого чувства может только сам человек. Ни один справочник по психологии не подскажет вам о том, что вы любите. Наукой до сих пор не доказано как влюбленность переходит в истинную любовь, однако на подсознательном уровне человек чувствует что-то родное, близкое телесно и духовно только ему одному. Главное, пронести это чувство по жизни и сохранить в себе умение любить.

Источники:

• Десять признаков любви

На вопрос, что такое любовь, можно дать сотни ответов, но четкого определения нет до сих пор. Именно поэтому особый интерес представляет сам факт зарождения любви и размышления о том, почему возникает это чувство.

Инструкция

Первое представление, которое вы имеете , целиком зависит от его внешности. Чем эффектнее, необычнее, ярче, а иногда, наоборот, скромнее выглядит человек, тем больше шансов у него на то, что у вас может возникнуть к нему интерес.

Когда первоначальный интерес уже сформировался, дальнейшее свое развитие чувство влюбленности получает при личном знакомстве. Вы сопоставляете с собой понравившегося человека, оцениваете сходства ваших характеров, ищете сходные черты между вами. Если у вас найдется хоть одно общее увлечение или, к примеру, у вас окажется общая

На самом же деле каждый человек по своей натуре любит по-своему, своей собственной любовью. Из этого следует, что любовь каждой отдельно взятой пары уникальна, поскольку соединяются воедино два разных типа любви, создавая свой новый уникальный «подвид». Тем не менее, можно выделить основные характерные черты любви, а также несколько типичных форм проявления этого чувства.

Как проявляется любовь?

Любовь к противоположному полу проявляется как внутренними изменениями в организме любящего человека, так и внешними проявлениями в форме повышенной заботливости, внимательности к партнёру. Как правило, все проявления любви делят на три большие группы:

• Словесные (внешние) проявления любви - эта группа включает словесные (вербальные) проявления любви в форме ласковых обращений и пожеланий, различного рода похвалы, словесного проявления чувств («соскучилась», слова о любви), гармоничное течение разговора на общие интересные темы.
• Группа внесловесных проявлений любви - это проявления любви в форме определённых действий и включает в себя подарки для любимого человека, телесный контакт (объятия, поцелуи, улыбка, интимные отношения и т.д.), прочее.
• Смешанные проявления любви, которые включают в себя первые две формы проявлений - оказание помощи в чём-либо, обещания и их выполнение, визиты в гости к друзьям любимого человека, совместное выполнение каких-либо дел.

Кроме того, любовь проявляется ещё и изменениями внутреннего состояния человека. Это связано с изменениями гормонального фона в организме. Первую реакцию на влюблённость и любовь дают надпочечники: они выделяют в организм целую смесь гормонов (кортизол, адреналин и норадреналин). Те же, в свою очередь, вызывают всплеск эмоций влюблённости, не всегда приятных. Кортизол придаёт организму бурный ритм энергии, норадреналин «дарит» наркотические ощущения удовольствия и сексуального возбуждения, а вот учащённое сердцебиение, усиленное потоотделение, учащённое дыхание и активный кровоток вызывает адреналин.

Как правило, все вышеперечисленные эндокринные изменения сопровождаются во время влюблённости и с физиологической точки зрения способствуют главной человеческой миссии - продлению рода. Если же люди смогли достигнуть высшей формы проявления чувств - любви, то всплеск гормонов снижается. Интересный факт: у любви имеются возвышенные проявления (верность, привязанность и родственное соединение душ); все эти чувства порождаются «гормонами моногамности» - вазопрессином и окситоцином. Известно, что окситоцин вырабатывается во время родов и при грудном вскармливании, а вазопрессин вырабатывается у мужчин во время сексуального возбуждения. Благодаря этим гормонам, и существует такое возвышенное чувство, как любовь.

Противоречивый характер

Почему же любовь имеет такой противоречивый характер? Сегодня мужчина говорит тебе, что любит, а завтра он проводит ночь уже с другой. Да, и в своих чувствах не всегда легко разобраться…

Во-первых, всему виновники те же гормоны. Основной инстинкт срабатывает здесь, как часики. С другой же стороны, есть люди, как и животные, не рождённые для моногамных отношений. Постоянная смена партнёра, вечные поиски - их смысл жизни. Только вот как раз эти люди зачастую так и не находят душевного и сексуального успокоения. Часто про них говорят: «Сами не знают, чего хотят».

Некоторые в своих отношениях руководствуются расчётливостью и взаимной выгодой. Здесь подключается уже «сила разума», человек ищет того, с кем ему будет материально комфортно в жизни. Вот как раз здесь и кроются свои подводные камешки. Люди, женившись из соображений взаимной выгоды, чаще всего «ходят налево» и ненавидят своих избранников.

При поисках партнёра женщина, да и мужчина, чаще всего (даже не осознавая этого) руководствуется внешними характеристиками. Это вполне объяснимо: для продления рода мы выбираем наилучшего партнёра по своим физически данным, который может дать хорошее здоровое потомство. Чаще всего вот такие мужчины и отличаются полигамностью. Для матушки-природы это вполне выгодный факт: мужчина должен дать как можно больше качественного потомства, а вот для женщины - это сплошные разочарования в мужчинах и в жизни.

Родственные души

Хороша жизненная истина: «Выбирайте себе в спутники жизни такого человека, с которым вам есть и будет о чём поговорить, в будущем вам это пригодится».

Если у мужчины и женщины общий круг деятельности, одинаковый уровень образования и интеллекта, то не будет ощущаться дисбаланса во взаимопонимании. Даже можно будет вместе изучать иностранные языки, познавать новые науки и читать схожие книги.

Одним сексом сыт не будешь, и если в жизни не хватает «для души», то отношения рано или поздно дадут трещинку. Хотя, важно взвесить все «за» и «против» и выбрать то, что вам ближе.

А как же секс?

В то же время, без гармонии в интимных отношениях, не будет нормальных отношений как таковых. Без нормального сексуального влечения друг к другу, и как результат, без нормального хорошего секса не будет идеальных отношений. Если что-то не так в интиме, то, возможно, женщина ещё вытерпит, а вот мужчина вряд ли. Поэтому, стоит выбирать себе партнёра и по физиологическому принципу.

Бывают ли идеальные отношения?

Получается, что для идеальных отношений должен быть и хороший секс, и задушевная беседа. Только вот часто получается нестыковочка: если хорошо в постели, то не очень хорошо во взаимопонимании, и наоборот. И в чём же причина? Не во влиянии тех же гормонов? Зачастую, вначале возникают взаимное влечение, пыл, страсть, секс, а потом уже отношения, если таковы складываются. С другой же стороны, это не значит, что чисто платонические отношения в дальнейшем будут обречены на успех.

Тем не менее, идеальные отношения всё же есть. Если такие отношения сложились, то их не постигнет противоречивый характер любви, а формы его проявления будут самыми безобидными. Просто для таких отношений нужно ещё взаимное уважение, понимание, ну и главное, конечно, любовь!..

А теперь, думаю, пришло время поговорить о другом важнейшем инстинкте человека, а если точнее, то о любви и сексе. Что же такое любовь? Как вы думаете? Что вы понимаете под этим громким словом?

Энциклопедическое определение любви таково: любовь – интимное и глубокое чувство, устремленность на другую личность, человеческую общность или идею. Наибольшее внимание обычно привлекают два аспекта любви как чисто психологического феномена (в нем существуют подразделения на любовь родительскую, в том числе материнскую, братскую, детей к родителям и т. д., хотя чаще всего подразумевается любовь между мужчиной и женщиной) и как проявления физического влечения, эквивалента сексуальных отношений (любовь физическая, или сексуальная).

Что такое любовь?

Термин «любовь» употребляется и тогда, когда речь идет об особой привязанности к природе, животным, музыке, живописи и т. п. Многовековые попытки дать исчерпывающее определение любви до сих пор не завершены, тем более что даже общее понимание любви в каждой культуре имеет свои особенности. Древние греки выделяли различные виды любви: филия эретике (дружба между влюбленными), эунойа (отдавание), агапэ (бескорыстное чувство), потос (любовное желание), харис (любовь, опирающаяся на благодарность и уважение), мания (необузданная страсть), эрос (желание).

Современная типология любви, принятая рядом исследователей, различает шесть стилей любви:

– эрос – страстная, исключительно любовь-увлечение, стремящаяся к полному физическому обладанию;

– людус – гедоническая любовь-игра, не отличающаяся глубиной чувства и сравнительно легко допускающая возможность измены;

– сторге – спокойная, теплая и надежная любовь-дружба;

– прагма – возникающая из смеси людуса и сторге, рассудочная, легко поддающаяся сознательному контролю – любовь по расчету;

– мания – вырастающая из смешения эроса и людуса, иррациональная любовь-одержимость, для которой типичны неуверенность и зависимость от объекта влечения;

– агапэ – бескорыстная любовь-самоотдача, синтез эроса и сторге.

В чем выражается любовь

Обычно любовь, рассматриваемая как нравственно-эстетическое чувство, выражается в бескорыстном и самозабвенном стремлении к своему объекту. Специфическим содержанием чувства любви является самоотверженность, самоотдача и возникающее на этой основе духовное взаимопроникновение. Индивидуальности с их духовными и природными различиями образуют в любви завершенное единство; дополняя друг друга, они выступают как единое целое. Нравственная природа любви выявляется в ее устремленности не просто на существо другого пола, а на вполне конкретного, единственного и неповторимого человека.

Потребность любви наиболее свойственна человеку в юности. Однако закономерный и неизбежный в этом возрасте всплеск страсти далеко не всегда вызывается собственно любовью, и довольно часто за это прекрасное чувство принимается влюбленность. Любовь предполагает единственность избранника и соответственно гармоничное слияние трех влечений – души, ума и тела. У влюбленности же этого слияния нет, эмоциональная привязанность основывается только на одном (максимум на двух) из влечений: на уважении, дружбе или желании.

Любовь – это сплав чувства и действия, направленных на другого человека. При этом любящий испытывает радость, удовлетворение, доставляя радость любимому или уменьшая его страдания. Таким образом, в любви целью является не получение эгоистического удовлетворения, а испытание радости, наслаждения через отраженные радость и наслаждение любимого. Формула любви проста: если мне хорошо оттого, что хорошо тебе, и если я хочу, чтобы тебе было лучше и делаю все для этого, то я тебя люблю. Если принять эту точку зрения, то слова «эгоистическая любовь» становятся бессмысленными, так как любовь сама по себе как раз и есть отрицание, преодоление эгоизма, высшая степень развития человеческих отношений.

Любовь возникает между людьми, а не между ангелами, и поэтому всевозможные недостатки, ошибки, конфликты, трудности во взаимоотношениях – обычное дело, даже если людей связывает глубочайшая любовь. Все препятствия в любви создаются самой природой человека, личностью со всеми ее положительными и отрицательными качествами. Безусловно, существует искусство любить, однако верно и то, что невозможно предугадать, как любовь будет развиваться. Действительность намного разнообразнее и непредсказуемее представлений о том, как сделать любовь богаче и счастливее, и любовь в ней чаще проявляется как потрясение.

А теперь давайте определим, что же такое секс. Секс (лат. sexus – пол; синоним – половые отношения) – совокупность телесных, психических и социальных процессов и отношений, в основе которых лежит и посредством которых удовлетворяется половое влечение. Общей биологической основой сексуального поведения является инстинкт продолжения рода, его конкретные формы – разделение функций между полами, особенности репродуктивного цикла, ритуал ухаживания, техника полового акта и др.

На всех этапах жизненного цикла сексуальная активность тесно связана со всей остальной жизнедеятельностью личности. Сексуальные излишества чаще всего являются симптомом общей жизненной дисгармонии, попыткой компенсировать свою неудовлетворенность в других сферах деятельности. В свою очередь, половая неудовлетворенность, каковы бы ни были ее личностные или ситуационные причины, нередко проявляется в общей эмоциональной подавленности, депрессии и т. п., а также в антисоциальных поступках, в том числе в половых преступлениях.

Любовь и секс – одно и то же?

Но теперь попытаемся выяснить: секс и любовь – это одно и то же или нет? Едва ли эта мысль нова, но все мы знаем, что часто между мужчинами и женщинами возникают изрядные недоразумения по этому поводу. Их мнения могут и совпадать, и не совпадать. Тысячи фильмов, десятки тысяч книг и миллионы действительно сложных человеческих отношений вертятся вокруг борьбы с этой неразберихой.

Обычными нападками в адрес мужчин, естественно, является обвинение в том, что они отделяют любовь от секса. То есть, что они могут заниматься сексом с кем-то, кого едва знают, просто потому, что у нее потрясающие ножки. Женщины, напротив, нуждаются в установлении эмоционального контакта с мужчиной прежде, чем пойти на телесный контакт.

«Моя жена не понимает, почему каждый момент нежности со мной приводит к сексу. Она не понимает и того, почему я так одержим страстью, когда мы занимаемся любовью – для нее это означает, что я эгоист, – пишет нам 40-летний медицинский работник. – Она сводит меня с ума, когда мы в постели – у нее сногсшибательные бедра, и я хочу обладать ею постоянно. Но я так страстно желаю ее только потому, что я люблю ее. Может быть, я слишком похотлив, но никакая другая женщина не творит со мной подобного – и это после 16 лет брака».

«Я пытался объяснить ей, что моя страсть к ней и моя любовь к ней неразделимы, и что одно не было бы таким сильным без другого, и что моя страсть не может быть обращена к другой женщине, равно, как и моя любовь. Полагаю, что иногда ей хочется, чтобы я отделил страсть от любви, чтобы быть уверенной в том, что я люблю ее, а не ее тело. А я не могу отделить одно от другого, потому что ее тело – это часть ее существа».

Любовь и секс с точки зрения мужчин и женщин

В данных случаях, похоже, не мужчины отделяют секс от любви, а их женщины. И это не такая уж большая редкость: женщины склонны подозревать мужчин в чисто сексуальном влечении к ним и часто требуют подтверждения того, что интерес к ним носит более глубокий, более эмоциональный и более личностный характер, чем просто плотское желание. Хотя многие мужчины не делают разделения – и не желают делать.

Похоже, что для мужчин любовь означает действия – от занятий сексом до мытья ее машины; женщины же считаются только с чувствами.

Но, все же, как бы нам ни хотелось, а эти понятия разные. И очень часто, чтобы избегать лишних депрессий и страданий, следует отделять эти понятия друг от друга. В придачу ко всему вышесказанному недавно ученые в очередной раз подтвердили, что романтическая любовь и секс – это совершенно разные вещи, иногда даже не связанные друг с другом.

Как это выяснили? А очень просто. Во время одного исследования добровольцам показывали фотографии любимых и одновременно сканировали мозг: механизм активизации определенных участков мозга при этом сильно отличался от того, что происходит во время сексуального возбуждения. Вообще, по словам ученых, любовь является таким же мощным двигателем в жизни человека, как, например, голод.

Кстати, мужчины чаще влюбляются, чем женщины, благодаря тому, что являются визуалами, то есть действительно «любят глазами». И этому есть логичное объяснение: мужчины визуально определяют партнершу, способную дать здоровое потомство. А вот женщины склонны мыслить другими категориями: при взгляде на фото любимых людей у них активизировалась часть мозга, связанная с памятью. Фишер предполагает, что этот рефлекс складывался миллионы лет и «на древнем языке» может означать следующее: «А приносил ли этот мужчина мясо на прошлой неделе?» Для выживания семьи и рода это имело огромное значение.

Может быть, именно поэтому женщины очень хорошо помнят все подробности отношений со своим партнером. На вопрос, почему же так быстро проходит стадия романтической влюбленности, Фишер выдвинула предположение об ограниченности человеческих возможностей: жить все время на пике эмоций невозможно, это требует больших энергетических затрат и истощает человека. Поэтому после стадии влюбленности наступает стадия привязанности.

Три этапа любви

Именно поэтому у любви, с научной точки зрения, есть три этапа: вожделение, романтика, привязанность.

На первом задействованы гормоны, подобные тестостерону. Романтические отношения связаны с такими химическими реакциями в головном мозге, которые можно описать следующей фразой: «направь и сфокусируй всю свою энергию на одном человеке». Третий этап связан с веществом окситоцином, вырабатываемым гипофизом.

Профессор Синди Хазан из Корнельского университета также убеждена в том, что, когда «любовь нечаянно нагрянет», в головном мозге наблюдается подъем концентрации трех химических соединений: допамина, фенилэтиламина и окситоцина. В ходе наблюдения за несколькими тысячами пар ей удалось выяснить, что концентрация этих веществ достигает своего максимума на протяжении от 18 до 30 месяцев. А после. уменьшается. Любовь, с химической точки зрения, становится просто привычкой. Именно окситоцин, по мнению профессора Гарет Лэнг из Эдинбургского университета, вызывает у женщин эмоциональную привязанность к половым партнерам.

Но не все придерживаются химической точки зрения – два британских биолога считают, что любовь – это специфическая активность головного мозга. Андреас Бартелс и Семир Зеки обследовали головной мозг семнадцати добровольцев, которые описали свое состояние как «сумасшедшая любовь».

В ходе эксперимента им показывали фотографии их любимых. При этом у всех семнадцати влюбленных при взгляде на волнующий объект активизировались четыре области головного мозга, которые оставались в покое, если на фотографиях были просто друзья или незнакомые люди. Две из этих областей находятся в той части мозга, которая также может активизироваться после приема «веселящих» таблеток. Две другие – в том регионе, который делается активен, когда мы получаем эмоциональное вознаграждение за наши переживания.

Кстати, анестезиолог Стюарт Мэллой из Северной Каролины совершенно случайно обнаружил, что с помощью электростимуляции спинного мозга можно легко вызвать оргазм у практически любого человека. Врач ввел электроды в спинной мозг пациентки. Вместо того чтобы скорчиться от боли, как обычно бывает во время процедуры, она застонала от удовольствия и попросила врача научить этому и ее мужа.

Сегодня ученые знают, почему в голове возникает либидо и как оттуда растекается по всему телу волна страсти: множество нейротрансмиттеров производят сигналы любви, которые быстро достигают чресел. В гипоталамусе нейрофизиологи обнаружили семь секс-центров. Когда они активизируются, человек испытывает сексуальное возбуждение. Оргазм начинается в голове. Но стимулируют его химические вещества.

В настоящее время в фармлабораториях тестируются снадобья, вмешивающиеся в обмен веществ нейротрансмиттеров – серотонина и допамина. Обе эти субстанции считаются гормонами счастья. Они передают сигналы от нейрона к нейрону. В этих посланиях – страсть и возбуждение. Но не только. Они управляют также чувствами, памятью и обучаемостью. Поэтому не удивительно, что, когда медикаменты вмешиваются в структуру гормонов счастья, порой происходит нечто удивительное.

А все потому, что никто до сих пор не дал точного определения настоящей любви.

Знаете ли вы, что любовь – это болезнь? Во всяком случае, Всемирная организация здравоохранения причислила ее к психическим заболеваниям и даже выдала специальный порядковый номер. Отныне международный шифр любви в реестре болезней – F 63.9. И как у всех заболеваний, у любви выявили и свои симптомы: навязчивые мысли, бессонница, резкие перепады настроения, неожиданные импульсивные поступки, головная боль и перепады артериального давления.

Но все-таки, когда у нас болит голова или нет сна всю ночь, мы в последнюю очередь думаем о том, что это сигналы приближения большой любви. Настоящее чувство сложно объяснить, но можно перечислить ряд явных признаков.

1. У вас нет сомнений

Если уж Амур и стреляет в сердце, то выстрел этот меткий и не оставляет жертве никаких шансов на спасение. Мы влюбляемся необратимо: ни родственники, ни обстоятельства, ни расстояния, ни стихийные бедствия не могут помешать этому чувству.

Пусть подруги тысячу раз повторят, что он вам не пара, а мама уверенно заявит, что не для такого вас растила – это не вызовет никаких сомнений в искренности и правильности чувств. Вы просто понимаете, что пазл сложился: с этим человеком вы ясно видите собственное будущее через год, пять, десять лет и представляете его в роли супруга и родителя.

2. Вы не можете ответить на вопрос: «За что ты его любишь?»

Не потому, что от любви потеряли разум и стыд, а заодно и память, но ответа для вас не существует. Вы не любите за что-то конкретное, а за то, что он просто есть. Вы чувствуете, он – ваша вторая половинка. Конечно, можно пококетничать, что полюбили за красивые глаза или толстый кошелек. Но такие причины к настоящей любви не имеют никакого отношения.

3. Не обращаете внимания на других

«Наступила осень, падают листы. Мне никто не нужен, кроме «ты» – вот шуточное, но предельно краткое и понятное описание этого признака любви. Вы полностью выплескиваете все свои эмоции на одного человека и совершенно равнодушны к другим. Даже если к вам со звездного Олимпа спустится сам Джонни Депп или Тиль Швайгер, вам будет безумно приятно, но своего родного и любимого Васю вы все равно не бросите.

4. Чувствуете себя в безопасности

С любимым человеком при любых обстоятельствах возникает ощущение надежности. Он входит в вашу зону комфорта, тепло и душевное единство позволяет вам быть полностью расслабленной и спокойной.

5. Ваши отношения развиваются

Иногда требуется время, чтобы любовь обрела форму. Если первоначальные страсти в отношениях поутихли, а желание дарить нежность и заботу только набирает обороты – это еще один верный признак.

6. Вы становитесь лучше

У окрыленного светлым чувством человека появляется стимул расти и развиваться, становиться интересней, привлекательней. При этом настоящая любовь не потребует от вас непосильных жертв и тотальных изменений своего «я». В любви не должно быть тяжкого труда: уверенная работа над собой – да, но к жертвоприношениям она не должна обязывать.

7. Учитесь прощать

Собирать коллекцию обид – бесполезное занятие. Любовь, хотя и является болезнью F 63.9, в этом случае служит универсальной прививкой против этого хобби. Любящие всегда готовы простить друг друга. Это не дается им легко: иногда в прямом смысле слова уходят годы. Чувство обиды тоже очень сильное и часто составляет большую конкуренцию любви. Там, где случилось предательство, начинается серьезная душевная битва. Сильная любовь способна победить все обиды и залечить любые душевные раны.

8. Вы – одна команда

Вы играете по общим правилам и не забиваете мячи в свои ворота. Не жалуетесь окружающим на недостатки любимого и можете быть уверены в том, что и он стоит за вас горой. Вы звенья одной цепи, две самостоятельных, равноправных и равнозначных фигуры.

9. Вы умеете молчать друг с другом

Весело провести время, болтая по телефону всю ночь напролет – безусловный признак интереса друг к другу. С таких ночных разговоров обычно начинаются любовные истории разного масштаба. Но иногда о гораздо большем свидетельствует молчание. Когда тишина между вами не образует неловкую паузу, начинается тихий диалог двух душ.

10. Ваши чувства могут быть не вечны

Среди влюбленных есть миф, что настоящая любовь – то, что случается в жизни единожды. Если уж полюбил, то никогда не разлюбит, а если потерял свою любовь, то больше этого никогда не испытаешь. Но в жизни все меняется и все, к сожалению или к счастью, проходит. Любовь – умение сродни езде на велосипеде: если однажды научился, разучиться уже нельзя. После досадного падения вполне помогает подняться и продолжать движение навстречу новой любви.

Важно также иметь в виду, что у каждого есть собственная формула настоящей любви, свой секрет – место, из которого черпается нужное вдохновение и подпитка.

Многогранное это чувство - любовь. Как выражают ее мужчины и женщины? Как еще проявляется любовь?

Как проявляют любовь мужчины?

1. Они склонны проявлять чувства не на словах, а своими поступками. Вспомните, как оказывают знаки внимания мужчины - дарят цветы, покупают приятные сюрпризы, носят тяжелые сумки девушки. Все это говорит о том, что они имеют чувства к ней.
2. Мужчина, который любит, заботится о девушке, готов исполнить ее желания, проявить внимание.
3. Мужчины часто проявляют свои чувства тактильно - прикосновениями, поцелуем, интимной близостью.
4. Для многих мужчин способом проявить любовь и доказать серьезность отношений становится представление девушки родителям, друзьям.

Как проявляют любовь женщины?

1. В отличие от мужского пола, они могут проявлять свою любовь словами. Причем слова, как правило, имеют большое значение. Они часто говорят разные нежности и готовы прямо сказать о своей любви.
2. Женщины начинают заботиться о своем избраннике. Им приятно ухаживать за мужчиной, вкусно его кормить, выбирать для него одежду. Они поддерживают своего мужчину во всем. Женщины начинают наряднее одеваться, чтобы выглядеть привлекательной в глазах любимого.

Г. Чепмен: языки любви

Консультант по вопросам брака Гери Чепмен в своей книге "5 языков любви" рассказывает о способах выражения любви в отношениях. Их не так много.

1. Слова поощрения - ободряющие, добрые слова, похвала, комплименты, просьбы помочь. Такие слова, сказанные от всего сердца, согреют любого. А мужчине, к примеру, приятно слышать от своей половинки просьбу помочь с чем-либо: это означает, что его ценят.
2. Время, уделяемое друг другу. Сюда включаются совместные прогулки, обеды, уютные вечера вдвоем. Это прекрасный способ высказать свои чувства.
3. Подарки. Необязательно по конкретному поводу - можно и без него. Главное - проявить внимание к любимому человеку.
4. Помощь. Какая угодно - постирать одежду любимому, починить забарахлившую технику по просьбе девушки. Помощь значит проявление заботы.
5. Наконец, прикосновения. Это необязательно секс. Нежно взять за руку, погладить по волосам, положить руку на плечо, поцеловать в щеку - эти прикосновения не менее значимы.

Какой язык любви подходит вам? Обычно тот, который вы представляете в идеальных отношениях - например, когда воображение рисует прогулку с любимым, держась за руки. Тогда ваши основные языки любви - время и прикосновения.