С каждой рекламной обложки на нас смотрят модели с изумительно красивыми скулами. Выразительные скулы способны придать нашему лицу особую утонченность, завершенность облика. Так как сделать скулы такие же, как у моделей с обложки? Этого можно добиться разными способами: при помощи макияжа, закачав гель в скулы или же занимаясь специальной гимнастикой. Последний вариант самый надежный, так как не требует затрат средств на операцию и всяческих косметических ухищрений.

Чем полезна гимнастика для скул

Итак, прежде чем узнать, как сделать, чтобы появились скулы благодаря гимнастике, стоит рассказать, в чем заключается ее действие. Под действием упражнений эта область становится более подтянутой, в результате чего появляется нужная нам выразительность. Укрепление кожи с помощью гимнастики благотворно отражается на внешнем виде в целом. Процессы, которые делают нашу кожу дряблой и обвисшей, замедляются, и вы сохраните молодость на длительное время. Отлично, если вы не только будете думать, как сделать скулы, но и совместите гимнастику с подтягивающими масками.

Для того чтобы подготовить лицо к упражнениям, его нужно очистить от косметики и немного размять легкими движениями по массажным линиям.

Гимнастика для похудения лица

Некоторых волнует не только вопрос о том, как сделать скулы. Но и вопрос Для них станет полезным выполнение упражнение, которое приводит кожу в тонус и способствует его похудению. Итак, приоткройте рот, закатайте губы за зубы. Напрягайте все пока не появится ощущение усталости и жжения. Можно проводить вверх по лицу руками, но не растягивая кожу, а легонько, как бы гладя его и представляя, как оно становится более подтянутым и красивым.

Упражнение для тонуса овала лица

Важно знать не только, как сделать скулы, но и то, как придать лицу отдохнувший вид. Для этого есть замечательное и очень эффективное упражнение: нужно надуть щеки, распределив воздух по всей их области. Руки при этом надо положить на щеки так, чтобы ваши пальцы прикасались к ушам. Теперь нажимайте ладонями на щеки, ощущая их сопротивление. Задержитесь в этом положении примерно на шесть секунд.

Для проработки мышц щек есть одно очень интересное и веселое упражнение. Итак, округлите рот в виде буквы «О» и прижмите язык изнутри к щеке, а ею давите на язык. Стоит отметить, что с первого раза выполнить это упражнение правильно у вас вряд ли получится. Затем начните передвигать язык по всей области щеки, чтобы лучше проработать ее мышцы.

Вам нужно сделать примерно двадцать движений для каждой стороны лица, и тогда будут проработаны все мышцы щеки. Если у вас во время выполнения этого упражнения возникло ощущение натяжения в нижней части языка, то это значит, что вы решаете не только проблему, как сделать скулы, но и одновременно боретесь с обвисшим подбородком.

Как привести в тонус нижнюю часть щеки

Это упражнение поможет решить проблему, как сделать красивые скулы, если нижняя область вашего лица потеряла свою молодость и свежесть, так как в его выполнении задействована именно та область, которая соединяет щеку и нижнюю десну. Итак, нужно завести между десной и щекой палец и как бы оттягивать ее вниз. При этом мышцами лица вы должны сопротивляться этому движению, притягивая ее обратно к зубам.

Достаточно уделить этому упражнению всего 15 минут каждый день, и вы в короткие сроки получите желаемый результат.

Как сделать выразительные скулы и придать им четкие очертания

Для выполнения данного упражнения нужно сесть на стул и запрокинуть голову назад, сжав крепко зубы. Теперь потяните плечи вниз, но при этом следите за тем, чтобы мышцы щек не напрягались, иначе нужного эффекта вы не получите.

Для тренировки мышц лица полезно выполнять также следующее упражнение - напрягите мышцы лица и медленно произнесите «О», «У», «И». Старайтесь контролировать мышцы, чтобы они находились в напряженном состоянии.

Представьте, что у вас во рту за одной щекой находится теннисный шарик. Перекатите этот воображаемый шарик за другую щеку через верхнюю губу, а потом обратно, но уже через губу нижнюю. И двигайтесь так по кругу в течение десяти-пятнадцати минут.

Упражнения, решающие проблему, как сделать скулы красивыми и выразительными, можно выполнять любое количество времени на ваше усмотрение, но не менее 5-10 раз, иначе желаемого результата вы не получите, но при этом и слишком перенапрягать себя не нужно. В среднем на комплекс упражнений нужно выделить минут 15 в день, выполнять их лучше утром после умывания.

И поверьте, эта несложная с первого взгляда гимнастика способна творить настоящие чудеса на вашем лице. С ее помощью вы уберете складку на лбу, подтянете веки, разгладите носогубные складки и, конечно, четче выразите свои скулы. Разумеется, кардинально ситуацию изменить не так просто, но существенно улучшить внешний вид вполне реально. Во всяком случае гимнастика гораздо эффективнее и полезнее такой процедуры, как ботокс или хирургическая подтяжка. Главное - ежедневно выделять время на выполнение этих упражнений.

Как выделить скулы при помощи макияжа

Выразительные скулы всегда в моде. Актрисы и модели пользуются всевозможными ухищрениями, стараясь сделать свое широкое лицо и практически невыраженные скулы более изящными и четкими. Глядя на них, сложно представить, что таких результатов они добились, всего лишь умело используя специальную технику нанесения макияжа. Итак, как сделать скулы больше и выразительнее при помощи макияжа.

Убираем мешки в области щек

Прежде чем наносить макияж, нужно правильно подготовить лицо, устранить на нем все имеющиеся недостатки и изъяны. То есть нужно убрать мешки в области скул и замаскировать под глазами. Разумеется, с этими проблемами нужно бороться и не допускать их появления. Для этого есть множество рецептов народной медицины, косметические препараты и массажные процедуры. Но как быть, если результат нужен срочно, прямо сейчас? Для этого лучшего косметического средства, чем тональная основа, еще не придумали. Поэтому именно с нее должен начинаться любой макияж.

При выборе тональной основы женщина должна отдавать предпочтение тому оттенку, который максимально приближен к ее природному цвету лица. К тому же крем должен хорошо и незаметно ложиться и маскировать все недостатки кожи: мелкие морщинки, покраснения и мешки на скулах. Стоит отметить, что хорошая основа не может стоить дешево, выбирайте крема дорогих и зарекомендовавших себя марок и получите нужный результат.

После того как ваше лицо будет подготовлено к нанесению макияжа, ваша задача - скрыть отечность скул, чтобы они стали более четкими и выразительными. Данная техника макияжа, помогающая решить проблему, как сделать впалые скулы, предполагает добавление на лицо маскирующих средств темного тона. Сделать очертания скулы более выразительными можно используя тональную основу более темного оттенка. На несколько тонов темнее вашего природного цвета лица.

Наносить это средство нужно диагонально, ориентируясь на линию чуть ниже ваших Старайтесь, чтобы ваши движения были плавными и размеренными. Стилисты советуют в этом случае использовать для наложения косметики угловой спонж в форме клина. Тональная основа темного тона, нанесенная от линии скул к вискам, поможет скрыть отечность в области щек и визуально приподнимет их линию, делая очертания вашего лица более строгими и изящными.

И еще помните, что четкой границы между основой естественного тона и более темным средством быть не должно. Поэтому тщательно растушевывайте косметику. Чтобы не было явных переходов. Все вышеперечисленные советы будут актуальны и при нанесении на скулы румян, конечно, если вы их используете в своем макияже. От правильности использования тональной основы и румян зависит безупречность вашего образа. Высокие скулы и немного ярких оттенков на лице создадут невероятный эффект, и вы будете выглядеть не хуже популярных актрис или моделей с мировых подиумов.

Если вы ежедневно будете выделять немного времени на выполнение этого несложного комплекса упражнений, а также изучите простые секреты и тонкости правильного нанесения макияжа, то обязательно будете выглядеть, как настоящая королева. От вашего выразительного лица с четко очерченными скулами будет очень сложно оторвать взгляд.

Как переменчива мода! Двести лет назад аристократическая бледность была обязательным условием для создания полноценного утонченного образа знатной красавицы.

Немного позже — здоровый сочный румянец стал признаком здоровья, а, значит, привлекательности женщины. Ну, а сегодня в моде изящные, сильно выраженные скулы.

Конечно, не у всех от природы такая внешность. Впрочем, раньше времени огорчаться не стоит — мы расскажем вам, как можно самостоятельно создать себе скулы.

В этой статье:

Нам поможет макияж

Итак, как сделать скулы с помощью макияжа? Достаточно просто! Однако, в первую очередь необходимо ознакомиться с правилами нанесения макияжа в зависимости от формы лица.

Овальная форма лица

Обладательницам овальной формы лица весьма повезло: у них нет надобности маскировать щечки или тяжелый подбородок. Впрочем, это не отменяет желания иметь четко очерченные скулы.

Основные правила мейк-апа для овального лица:

на удлиненном лице следует рисовать скулы не вертикальной линией, а горизонтальной, двигаясь от носа к вискам;

нижнюю часть лица лучше затемнить, нанеся темного оттенка;

тем же оттенком пудры покрыть лоб, таким образом овал лица станет пропорциональным.

На слишком вытянутом лице скулы лучше вообще не рисовать, потому что они лишь удлинят его. Можно просто затемнить зону под ними.

Правила рисования скул для лица квадратной формы

При такой форме лица характерны широкий подбородок и выступающие скулы. Правильный макияж для широких скул должен скрыть слишком тяжелую нижнюю линию лица:

нанесите тональный крем темного цвета на область под скулами;

тщательно растушуйте его по щечкам;

линия румян, которую вы нанесете на скулы, должна быть плавной, округлой;

по низу подбородка и по нижним контурам лица проведите кисточкой с темными румянами.

Треугольная форма лица

Для треугольного лица свойственно острый переход между скулами и подбородком. Чтобы скрыть это воспользуйтесь такими советами:

темным тональным кремом (можно вместо него использовать пудру) покройте зону скул и висков. Таким образом вы визуально переместите линию скул слегка выше и расширите низ вашего лица, скрыв его угловатость;

нанесите румяна под скулами в виде ромба. Линия румян должна быть горизонтальной, чтобы лишний раз не удлинять лицо;

на нижнюю часть подбородка нанесите темный тон пудры или тонального крема.

Круглое лицо

На круглом лице скулы малозаметны, поэтому очень важно правильно их нарисовать, чтобы избежать диспропорций. Как убрать щеки и нанести грамотный мейк-ап смотрите ниже:

линия скул должна быть нарисована как можно вертикальней — это визуально уменьшит щечки;

макияж следует наносить в форме треугольника — это поможет удлинить форму лица и приблизить ее к овалу;

светлым оттенком тоналки покройте подбородок и центр лба;

темным тоном «пройдитесь» по боковым контурам лица.

Косметические средства для коррекции скул

Давайте вначале выясним, что такое скулы? Это две косточки черепа, на которые крепятся скуловые мышцы и дерма. Как их обнаружить? Для начала скажите «сыр!», то есть очень широко улыбнитесь.

Потом указательным пальцем дотроньтесь до самого выпуклого места щечки — это центр скулы. Затем большим пальцем прикоснитесь к тому месту, где ухо соединяется с лицом. Линия между вашими пальцами и будет скулой.

Существуют разные косметические средства, которые помогут вам выделить данную область лица: румяна, пудра, тональный крем.

Румяна

Это самый легкий и простой способ для подчеркивания скул.

Стоит обратить внимание на оттенок румян, потому что для девушек с цветотипом «Зима», «Лето» лучше выбирать холодные розовые и серые оттенки, а для девушек с цветотипом «Осень», «Весна» идеально подойдут теплые персиковые и рыжеватые цвета.

В первую очередь покройте дерму светлым тональным кремом — таким образом будет заметен контраст между светлыми щечками и областью скул.

Нанесите румяна нужного цвета на скулы, а потом возьмите румяна более темного тона и покройте кожу под скулами. Для рассыпчатых румян уместна широкая кисточка со скошенным краем, а если вы пользуетесь кремообразными румянами, то их можно наносить пальчиками.

Линия нанесения румян: светлые тона накладываются по траектории от крыльев носа к вискам, а темные цвета — от подбородка к вискам.

Заключительный этап — это растушевка. С помощью большой круглой кисточки растушуйте границы оттенков, двигаясь от середины щек к вискам.

Чтобы подобрать максимально естественный цвет румян для скуловой кости, сделайте пару приседаний или несколько других физических упражнений до тех пор, пока кожа слегка не покраснеет. Этот цвет и будет для вас оптимальным.

Для вечернего мейк-апа подойдут яркие и насыщенные тона румян.

Бронзаторы

Бронзаторы хороши тогда, когда вы хотите создать яркий образ. Их можно использовать вместо румян. Они создадут эффект естественных выпуклостей. Но обратите внимание, что такое средство следует наносить на и тоналку, иначе могут появиться неровности в тоне лица.

Тени и пудра

Для новичков в сфере скульптурирования посоветуем вместо светлых румян, которые наносятся на скуловую кость, взять пудру или . А на область затемнения наложить темные матовые . Затем «пройдитесь» по лицу большой кисточкой, нанося рассыпчатую пудру.

Контуринг (скульптурирование)

Тональный крем плюс пудра равняется контуринг. Этот метод широко используют профессиональные визажисты.

Самое главное, что надо запомнить: то, что хочется подчеркнуть — выделяется светлым цветом, а то, что следует скрыть — темным.

Чтобы сделать скулы выразительнее, следует придерживаться таких рекомендаций:

равномерно нанесите на дерму светлую тоналку и аккуратно растушуйте (для этого лучше пользоваться кисточкой с искусственными волосками);

втяните щечки и на то место, где получилась ямка, нанесите темный тональный крем;

скуловую кость (помните, как ее «найти»: это линия от уха до середины щеки) покройте светлым тоном. Широкая кисточка будет тут как нельзя кстати;

на середину лба, подбородок и ямочку под носом нанесите светлый оттенок тоналки;

тщательно растушуйте косметику;

нанесите рассыпчатую пудру и равномерно распределите ее по лицу с помощью широкой кисточки.

Важно помнить: светлая тоналка должна быть на один тон светлее вашей кожи, а темная, соответственно, та один или два тона темнее.

Ошибки макияжа

Далеко не всегда у нас получается создать идеальные скулы. Ниже мы рассмотрим основные ошибки при скульптурировании.

Часто женщины путают бронзер со скульптором. Напомним, что бронзер нужен для того, чтобы создать «сияние» на коже, подчеркнуть загар. А корректировать форму лица следует : они бывают серых, оливковых цветов (создают эффект тени) и наносятся под скулы, подбородок.

Иногда девушки переусердствуют с румянами и в итоге область скул превращается в яркое пятно.

Также важно помнить о тщательной растушовке всех косметических средств. Тогда переход между оттенками будет плавным и естественным.

Наносить на скулы много шиммера, если это не вечерний макияж — неэстетично.

Еще один важный аспект: прическа. Да, прическа может как выгодно подчеркнуть, так и свести на нет все усилия в макияже.

Скулы можно выделить с помощью стрижки «каскад», где прическа начинается ровно со середины щеки.

Ровные волосы или слегка загнутые по направлению к щечкам помогут обозначить линию скул.

Челку лучше выбирать прямую.

А локоны, свисающие до середины щек, вам смогут помочь в создании идеального образа.

Гимнастика для скул

Сделать скулы без макияжа — вполне реальная задача. Конечно следует помнить, что не всем такие упражнения необходимы. Например, женщинам, у которых от природы скулы четко обозначены (треугольная форма лица), такая гимнастика будет лишняя.

Комплекс упражнений:

Что касается гимнастики, то тут есть одно «но». Дело в том, что многие косметологи считают, что подобного рода упражнения могут иметь побочное явление в виде преждевременных морщин.

Наши лицевые мышцы не привыкли к подобным нагрузкам, а потому могут слишком сильно напрягаться, что может повлечь за собой напряжение других лицевых мышц и как результат — морщинки.

Массаж лица

А вот массаж, наоборот, расслабляет мышцы, помогая им принять наиболее правильную форму.

Как делать массаж:

увлажните дерму кремом или косметическим молочком;

разогрейте кожу легкими вращательными движениями подушечками пальцев. Двигайтесь от подбородка ко лбу;

на ямочку под носом положите по два пальца с обеих сторон и нажимая на лицо, проводите ими до висков. Повторить десять раз;

положите пальцы под скуловые мышцы и тяните их до висков. Повторяйте десять раз.

Не стоит делать массаж, если на дерме есть воспаления.

В то же время, как утверждают косметологи, не надо бояться, что кожа растянется. От легких упражнений этого не произойдет.

А главное, помните, что здоровый образ жизни, качественное питание и полноценный сон — залог красивого лица, тела и хорошего настроения.

Полезное видео

Уроки макияжа.

Вконтакте

Статья на тему: "контурирование лица (скулы): как сделать скулы с помощью макияжа" от профессионалов.

Скульптурирование лица поможет подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки с помощью косметики

Сегодня речь пойдет о скульптурировании лица, фото пошагово мы представим ниже. Как правильно подчеркнуть достоинства с помощью косметики, знают профессиональные визажисты. Модели на обложках глянцевых журналов вызывают зависть, потому что считаются эталонами красоты. Но на самом деле, не многие знают, что именно коррекция лица делает их желанными.

Коррекция формы лица заключается в правильной основе под вечерний макияж. Игра света и теней помогают сделать лицо визуально худее, а линии скул и подбородка мягче

Как выбрать косметику для скульптурирования лица

Коррекция формы лица заключается в правильной основе под вечерний макияж. Игра света и теней помогают сделать лицо визуально худее, а линии скул и подбородка мягче. При дневном свете скульптурирование неуместно. Благодаря косметике модницы создают иллюзию лица идеальной овальной формы, подчеркивают скулы и придают носу привлекательность.

Скульптурирование лица выполняется с помощью тональных основ. Главное, чтобы хайлайтеры, бронзеры или палитра пудр были качественными и не скатывались через короткий промежуток времени.

Выбор косметики для коррекции лица зависит от вида скульптурирования. Их различают два:

• Сухое применяется при дневном макияже. Кисточкой растушевываются румяна, пудра и тени.
• Жирное предполагает применение плотных кремов и тональных основ, которые уместно использовать вечером. Метод требует внимания к деталям и сосредоточенности, так как неправильная растушевка линий приведет к неудаче.

Чтобы максимально естественно подчеркнуть изгибы лица, главное правильно подобрать оттенки. Производители косметики предлагают пользователям палетки с выбором цветов. С их помощью можно самостоятельно завершить безупречный макияж. Основная трудность остается в тщательной растушевке.

Фото до и после скульптурирования

• не приобретайте палетки, в которых присутствуют красные и оранжевые оттенки. Они придают коже искусственность;
• матовые средства выглядят на коже лучше, чем корректоры с шиммерным или перламутровым блеском;
• темный корректор в палетке должен быть на 2–3 тона темнее кожи;
• крупные светоотражающие частицы в хайлайтере неуместны;
• хайлайтер должен придавать коже сияние, поэтому должен быть на 1–2 тона светлее кожи.

В профессиональных косметических линиях можно найти специальные наборы для контурирования. Они дорого стоят, но качество полностью оправдано. В такие наборы входит 3–8 оттенков. Светлые устраняют излишний блеск, а темные дарят эффект загара. Для получения желаемого цвета оттенки можно смешать между собой. В составе средств для корректировки лица могут быть питательные витамины и антиоксиданты (об этом написано на упаковке).

Выбирая румяна для скульптурирования, важно помнить, что их нанесение завершает макияж. Можно перегрузить образ, если текстура румян будет слишком плотной. Матовые средства – лучший выбор в идеальном макияже.

В профессиональных косметических линиях можно найти специальные наборы для контурирования. Они дорого стоят, но качество полностью оправдано

Совет! Тщательно растушевывайте все линии, чтобы переходы не было видно. Основная цель скульптурирования – создать идеальные естественные контуры лица. Перегруз косметикой приводит к эффекту кукольной маски, что не приветствуется.

Пошаговая инструкция коррекции

Чтобы добиться положительного эффекта и сделать самостоятельную коррекцию лица, важно придерживаться порядка нанесения косметики на определенные участки кожи лица.

Оформляя линию скул, нужно максимально втянуть щеки. Бронзер наносится ниже наиболее выступающей линии таким образом, чтобы самой темной была зона возле уха. Щека остается светлой. Хайлайтером выделяется зона выше скулы.

Бронзером затемняется линия роста волос, контур лица и второй подбородок (если он есть).

Брови с двух сторон обрабатываются хайлайтером. Избавиться от нависшего века можно, если выделить тонкой полосой зону над бровью.

Хайлайтером также осветляется середина лба, переносица и зона под глазами (если есть синяки).

Чтобы добиться положительного эффекта и сделать самостоятельную коррекцию лица, важно придерживаться порядка нанесения косметики на определенные участки кожи лица

Дневной контуринг начинается с обработки лба. Темным корректором выделяют височные зоны и линию роста волос. Светлый хайлайтер вертикальным штрихом наносится на центр лба. Ключевой участок лица – область скул. От уха ко рту кисточкой наносится темный корректор (на зоне впадины, образованной после втягивания щек). Пудрой или светлым хайлайтером обрабатывается кость.

Вечернее скульптурирование интенсивнее дневного и выполняется пошагово:

• Оформление бровей и макияж глаз.
• На области под глазами, над скулами, верхней губой и между бровями наносится светлый консилер.
• Крылья носа, виски, скулы и линия вдоль челюсти прорабатывается слоем темного корректора.
• Растушевывать контурные линии следует плавными движениями, начиная со светлых линий.
• Закрепляется контуринг прозрачной матирующей пудрой и нанесением тонкого слоя румян.

Совет! Мимические морщины визуально уменьшаются с помощью хайлайтера, который наносится в их глубину и тщательно растушевывается.

На фото представлены линии для нанесения косметики

Цветокоррекция по форме лица

Гармонично скорректировать форму лица можно только если правильно ее определить. Всего визажисты различают семь типов:

• Овальное лицо считается эталоном красоты, поэтому его корректировка должна быть минимальной. Чтобы сделать яркие акценты, можно выделить светлым центр лица, а область скул обработать темным корректором.
• Вытянутое лицо, похожее на прямоугольник, нуждается в смягчении углов и максимальному приближению формы к овалу. Широкий лоб и линии челюсти корректируются тональным кремом. Чтобы расширить узкое лицо, следует румянами выделить область скул.
• Квадратная форма характеризуется равными пропорциями длины и ширины лица. Нужно затемнить линии под нижней челюстью, и смягчить контуры темным корректором.
• Круглая форма лица сужается благодаря темным тонам по контуру. Румяна наносятся по типу треугольника.
• Перевернутый треугольник или сердцевидная форма нуждается в смягчении подбородка темным тоном. Цель скульптурирования – уравновешивание верхней зоны с нижней. Затемнение подбородка в этом случае нужно проводить максимально аккуратно, чтобы не заузить его сильнее. Ситуацию спасает светлый блик хайлайтера.

Гармонично скорректировать форму лица можно только если правильно ее определить

• Форму ромба корректировать нужно в самой широкой части лица, заходя в височную зону. Лоб и подбородок осветляются. В виде треугольника наносятся румяна.
• Трапециевидная или грушевидная форма должна смягчаться сужением нижней зоны подбородка. Темный корректор распределяют по бокам скул и щек, на лбу добавляют светлый акцент. В виде треугольника наносятся румяна.
• Обладательницам слишком худого и узкого лица визажисты рекомендуют наносить хайлайтер горизонтальными штрихами. Тогда оно визуально расширится и будет выглядеть привлекательнее.

Совет! Перед нанесением бронзера или хайлайтера, стряхните кисть, чтобы не переусердствовать с косметическими средствами.

Скрываем недостатки круглого лица

Чаще всего к скульптурированию прибегают круглолицые девушки. Необязательно у обладательницы есть лишний вес, но широкий лоб и слабовыраженный подбородок мало кого устраивает. Поэтому при цветокоррекции важно достичь эффекта уменьшения щек и удлинения лица.

Темная пудра наносится на боковую поверхность щек и скул, углы нижней челюсти. Румяна нужно наносить по форме перевернутого треугольника, с направленной вершиной в сторону рта.

На широкое лицо хайлайтер наносится вертикальными штрихами. Осветляется центр подбородка, переносица, лоб и зоны вокруг бровей и глаз.

Для идеального скульптурирования круглого лица важно придерживаться правил:

• Затемнять участки, которые нужно скрыть с помощью темного корректора. Он наносится на скулы, нос и контур лица.
• Уделять внимание шее. Обработанное косметикой лицо негармонично смотрится в тандеме с естественной шеей. Темный корректор спасет ситуацию.

Контурирование круглого лица пошагово Контурирование круглого лица пошагово. Шаг 1-4 Контурирование круглого лица пошагово. Шаг 5-8

Совет! Затемните крылья носа и высветлите переносицу, чтобы сделать нос тонким.

Что делать с полным лицом?

Внешности славянских девушек и азиаток характерно широкое лицо. Поэтому не только для полных женщин подойдут рекомендации по визуальному уменьшению ширины и подчеркиванию рельефа. Также с помощью скульптурирования маскируются дефекты кожи.

Для макияжа полного или широкого лица нужно приобрести светлый и темный тональный крем, пудровые или кремовые румяна, консилер, корректор, хайлайтер нейтрального оттенка, бронзер без «рыжины», прозрачную пудру. Не стоит забывать о косметике для оформления глаз и помаде для губ.

При использовании кремовых текстур для нанесения косметики понадобятся спонжи и кисти для оформления лица. Для нанесения пудры нужна округлая скошенная кисть.

При скульптурировании полного лица необходимо зрительно нарисовать овал и все, что за ним - замазать темными средствами. Основная работа будет проходить внутри овала

Кремовыми текстурами сделать контурирование лица можно самостоятельно, если следовать инструкции:

• Увлажнить лицо и подготовить перед обработкой.
• Смочить в воде спонж, хорошо его отжать и нанести тонким слоем светлой базы.
• Скрыть дефекты корректором, и замаскировать круги под глазами консилером.
• Затемнить контуры лица тональным средством, растушевать линии.
• Для визуального сужения щек нужно провести косую полоску темным тоном по впадине, которая образуется вследствие втягивания щек. Линия растушевывается в сторону висков легкими движениями кисти или пальцев.
• Аккуратно распределить румяна на яблочках щек. Не накладывайте их близко к крыльям носа, чтобы сильнее его не расширить визуально.
• Сузить крупный нос хайлайтером, затемнив темным оттенком крылья.
• На верхнюю часть скул равномерно распределить кремовый хайлайтер.
• Завершить коррекцию макияжем для глаз.

Контурные линии для полного круглого лица

Коррекция полного лица – настоящее спасение для полных девушек. Макияж сохраняет индивидуальные черты и придает привлекательности без хирургического вмешательства. Чтобы не переусердствовать с косметикой, визажисты рекомендуют первый раз посетить салон. Это позволит увидеть особенности скульптурирования полного лица.

Совет! Избегайте грубых темных стрелок, вульгарных ярких теней и неровно нанесенной помады, чтобы визуально не состарить лицо.

Прорабатываем каждую зону отдельно

Для удачного скульптурирования лица, нужно знать нюансы оформления каждой зоны:

• Для выразительности скул, их нужно затемнить. Техника не подойдет обладательницам узкого лица, но подходящая для круглолицых девушек. Нужно начертить визуальную линию, которая начинается в уголках губ и заканчивается возле верхней части уха. Под ней сверху вниз накладывать темный тональный крем, чтобы зрительно сделать скулы выше. Вторая линия прочерчивается от крыльев носа к уголкам глаз с внешней стороны. Тональный крем наносится между линиями.
• Затемнение лба и линии волос необходимо, если природа наделила высоким лбом и редеющими волосами в этой зоне. Темный корректор наносится на виски и по линии роста волос. Тональный крем подбирать нужно в тон натуральному оттенку кожи.
• Затемнение областей вокруг глаз зрительно их увеличивает. Для нужного эффекта оттеняют сначала лоб.
• Линия подбородка корректируется затемнением шеи и ниже переносицы.
• Корректирующие средства растушевываются сверху вниз.

Для удачного скульптурирования лица, нужно знать нюансы оформления каждой зоны

Обработка носа – отдельный этап в скульптурировании лица:

• Чтобы сузить нос нужно нанести светлый тон на спинку и переносицу, а темный на крылья.
• Чтобы визуально уменьшить нос, светлым тоном обрабатывается спинка и переносица, а темным кончик носа.
• Скрыть крупный нос можно с помощью тонального крема на 0,5 тонов темнее.

Если научиться обрабатывать каждую зону отдельно, получится идеальный макияж лица.

Совет! При коррекции лица бронзером или хайлайтером, перед началом процедуры обработайте кожу пудрой и тональной основой. Чтобы рассчитать точное количество средства для скульптурирования, тренируйтесь на руке.

«Тяжелое» скульптурирование в стиле Ким Кардашьян уже давно не в моде, но совсем отказываться от этой техники никто и не думает. Показываем, как быстро и легко сделать контурирование

Существует два основных вида контуринга – средствами с кремовой или сухой текстурой. Первый, как правило, выглядит на коже более естественно, так как средство лучше сливается с кожей. Но в тоже время он дает более видимый результат: с помощью кремовых текстур проще визуально изменять черты лица и добиться «эффекта фотошопа». Кремовые средства больше подходят новичкам в макияже, так как их можно наносить в несколько слоев и варьировать интенсивность нанесения.

Пудровые средства больше подходят девушкам с жирной кожей. Но при этом нужно учитывать, что создать тень сияющим средством невозможно. Поэтому скульптурирование лица нельзя выполнить бронзером с блестящими частицами в составе.

Кроме того, эти два способа можно совмещать, если эффект от кремового контуринга кажется недостаточным: сначала наносить кремовые текстуры, потом сухие. Правильную технику можно увидеть на пошаговых фото скульптурирования лица.

Подробнее о том, как скульптурировать лицо сухими средствами, – в видеоуроке визажиста ниже:

Прежде чем приступать к скульптурированию, стоит свериться с нашей схемой и определить, на какие именно участки лица следует наносить скульптурирующие средства в зависимости от формы лица. Кроме того, следует подобрать скульптурирующее средство идеального оттенка и кисти для его нанесения.

Теперь можно приступить к самому процессу: рассказываем, как скульптурировать лицо средствами с кремовой текстурой.

Пошаговые фото скульптурирования лица

Смешайте праймер с увлажняющим лосьоном в пропорции 1:1 или используйте увлажняющую основу под макияж. Это поможет решить сразу несколько проблем: во-первых, макияж будет более стойким, во-вторых, кожа будет чувствовать себя комфортно, в-третьих, средства для скульптурирования будет гораздо проще растушевывать (а растушевка – важнейшая часть этого процесса!).

Наносите праймер кончиками пальцев легкими похлопывающими движениями, не пытайтесь «втереть» средство в кожу.

Прежде чем приступать собственно к скульптурированию лица, с помощью консилера замаскируйте темные круги, «синяки» под глазами и любые другие несовершенства кожи. Круговыми движениями нанесите тональный крем. Приступать к контурированию стоит только тогда, когда подготовлена идеальная база.

• Лучше не использовать тональный крем со светоотражающими частичками в составе: матовый вариант будет выглядеть на коже более естественно, а результат после нанесения скульптурирующих средств будет более эффектным.

Основное правило скульптурирования звучит так: все, что нужно «спрятать» – затемняйте, остальное – высветляйте. Начните с нанесения светлого оттенка скульптурирующего средства: под глаза, вдоль носа и по его центру, на центр лба и его боковые стороны, на подбородок.

Для кремовой коррекции выбирайте оттенок на один-два тона светлее кожи, второй оттенок должен быть, наоборот, на три-четыре тона темнее.

Чем более контрастными будут оттенки, тем более ярко выраженный эффект вы в итоге получите.

• Обратите внимание, что некоторые марки называют светлый оттенок контурирующего средства хайлайтером. Чтобы понять, можно ли использовать конкретный хайлайтер для скульптурирования, присмотритесь к его текстуре: он должен быть без шиммера.

Если под рукой не оказалось специальной палетки для скульптурирования, используйте консилер с легкой текстурой или тональный крем (он должен быть, опять же, светлее базового). Если вы хотите выделить скулы, добавьте консилер под них, прямо под скуловую кость.

Скульптурирующее средство темного оттенка нанесите вдоль впадин на ваших щеках. Если провести линию ниже скул, они визуально «провиснут», поэтому лучше, наоборот, приподнимать скулы: так лицо выглядит более молодым и свежим. Чтобы найти впадинку под скуловой костью, приложите палец в область под зубы, вдоль скулы, и там, где палец проваливается – нарисуйте линию затемнения.

Затем пройдитесь по скуловой кости, под подбородком и по периметру вашего лба.

Важное уточнение: если лоб низкий, то сверху затемнять его не нужно, чтобы не сделать лоб визуально еще меньше.

• Если вы хотите немного визуально сузить нос, нанесите корректирующее средство по бокам, а чтобы его «укоротить», добавьте немного на самый кончик.
• Если вы мечтаете о слегка вздернутом носе (курносом), проведите темным скульптурирующим средством небольшую черту поперек носа.

Растушевывайте линии, глядя не прямо перед собой, а повернувшись к зеркалу в вполоборота: так вы будете видеть себя как бы со стороны и сможете растушевать все линии лучше. Для тушевки используйте спонж, сначала растушуйте светлые оттенки, затем переходите к темным – в противном случае темный скульптор «переберется» на территорию светлого и лицо будет выглядеть не точеным, а грязным.

• Тушевать темное скульптурирующее средство под скулами следует горизонтально, а затем чуть вверх.

Закрепите результат пудрой с помощью пушистой кисточки и обязательно нанесите румяна, чтобы вернуть объем щекам.

Еще несколько советов для тех, кто решил изучить вопрос скульптурирования серьезно:

• В самом конце попробуйте использовать «правило восьмерки»: возьмите хайлайтер и нанесите его вокруг глаз в форме восьмерки (а точнее, знака бесконечности) – под бровью, на скулу, в уголок глаза, на переносицу. Это поможет быстро выделить глаза, сделать их ярче. Но следите, чтобы хайлайтер был без сильного шиммера: под глазами такому средству не место.
• Эффект естественного контурирования в жаркое время года можно добиться не только с помощью косметики. Когда собираетесь на пляж, нанесите на все лицо солнцезащитный крем с фактором защиты SPF 20, а на переносицу и на «галочку» над верхней губой нанесите средство с фактором защиты SPF 50 или SPF 70.

Топ-5 лучших средств для скульптурирования

Карандаш-скульптор Master Contour, Maybelline

Этот стик – настоящий бестселлер, который встречается чуть ли не в каждом втором видеоролике, посвященном теме скульптурирования. Его любят и бьюти-блогеры, и профессиональные визажисты, и it-girls. И – есть, за что: карандаш могут использовать даже новички, он лего наносится и растушевывается, на коже выглядит естественно. У Maybelline, кстати, есть еще одно хитовое средство для контуринга – палетка Master Sculpt, которая содержит и «правильный» оттенок бронзера (без желтоватого или рыжеватого подтона), и достойный хайлайтер без ярко выраженного шиммера. Идеально, если в вашей косметичке будут присутствовать оба этих средства.

Скульптурирующая крем-пудра «Infaillible Скульптор», L’Oréal Paris

Не уверены, какое именно средство для контурирование вам подойдет – сухое или кремовое? Смело выбирайте этот вариант: под крышкой скрывается крем-пудра двух оттенков. И если карандаш-стик подходит для экспресс-макияжа, когда до выхода осталось всего пять минут, формат крем-пудры понравится тем, кто никуда не спешит. «Infaillible Скульптор» позволяет получить легкое матовое покрытие, как после использования пудры, и при этом хорошо растушевывается (спасибо кремовой «стороне» средства!). При этом резких границ перехода от светлого оттенка к темному на коже точно не будет.

Стик для контурирования Wonder Stick, NYX Professional Makeup

Работает по тому же принципу, что и любой другой стик для контурирования, но отличается чуть более компактными размерми. С одной стороны у него светлый кремовый стержень для высветления кожи, с другой стороны – кремовый же бронзер. Этот стик хорош именно тем, что позволяет легко корректировать форму носа: тонкий стержень позволяет проводить аккуратные линии с ювелирной точностью. Кроме того, у средства мягкая текстура, поэтому оно растушевывается без проблем.

Палетка для скульптурирования Couture Contouring, YSL

Одна из недавних премьер от YSL уже успела стать must have среди поклонников марки, за которым открылась настоящая охота. Причина в том, что это пудровое средство обеспечивает деликатное контурирование, но в то же время может выступать и в качестве румян. В бронзере сочетаются коричневый и пудровый розовый, а в соседнем «отделении» можно найти светло-молочный розовый, который можно использовать и в качестве румян, и как хайлайтер.

Многофункциональные румяна Naked Flushed, Urban Decay

Несмотря на то, что палетка Naked Flushed номинально относится к категории румян, это средство – многофункциональное и отлично подходит для контурирования. Этот набор может заменить сразу три средства: бронзер, хайлайтер и, естественно, румяна. Как именно это работает, мы наглядно показали в фотоинструкции, посвященной летнему макияжу.

Капризная мода диктует свои правила. Когда-то в тренде были бледнолицые красавицы, в другое время главным признаком женской красоты считались пухлые румяные щечки. Сегодня же изящным и утонченным признано лицо с ярко выраженными красивыми скулами. Но далеко не все девушки могут похвастаться рельефной внешностью, поэтому на помощь приходят маленькие хитрости стилистов. Сегодня мы узнаем, как с помощью макияжа красиво оформить скулы. Вы увидите, что пластические операции вовсе не нужны!

Как подчеркнуть скулы с помощью румян

Самый простой способ «нарисовать» скулы на лице – использовать румяна. Ту часть щеки, которая должна быть максимально выпуклой, покройте светлым перламутровым оттенком румян или пудры. Если у вас холодный цветотип внешности, лучше использовать розоватые оттенки, для теплых цветотипов подойдут персиковые тона и . После того как вы покрыли скулы румянами, возьмите более темный тон и нанесите его под них. Если вы пользуетесь рассыпчатыми средствами для макияжа, вам понадобится крупная кисть со скошенным краем. Гелевые румяна можно нанести пальцами. Движения должны быть плавными, наносите светлые румяна от крыльев носа и по направлению к вискам, а темные – от подбородка к вискам.

Когда вы закончите оформление скул, тщательно растушуйте границы оттенков. Возьмите для этого большую круглую кисть и сделайте несколько легких размашистых движений в направлении вверх и от центра лица. Выбор косметики и ответ на вопрос «Как выделить скулы?» зависит от того, для каких целей выполняется макияж. Если вам предстоит фотосессия или выход на сцену, используйте насыщенные тона. Для дневного или более естественного макияжа предпочтите оттенки, максимально приближенные к цвету вашей кожи. Вместо ярких румян можно использовать бронзаторы, они не будут заметны на лице и создадут видимость естественного рельефа. Помните, что бронзаторы наносят только на подготовленное лицо – поверх основы и тонального средства, иначе вас ждут «грязные» пятна на щеках.

Подчеркнутые скулы мгновенно придадут вашему лицу аристократические черты, а образу в целом – женственность и соблазнительность. Но не стоит забывать о базовых правилах нанесения макияжа, скулы – не единственное, что мы выделяем на лице. Начните с качественного очищения кожи лица и нанесения основы под макияж. Такая база позволит косметике дольше продержаться на лице, к тому же тональное средство будет ложиться ровнее. Нанесите на лицо тональный крем или мусс, тщательно растушевывая средство, затем приступайте к оформлению скул румянами или бронзатором. Если вы лишь экспериментируете, вместо светлых румян можно использовать пудру или , а вместо темных, которые наносятся под скулу – матовые тени соответствующего оттенка. Обязательно закрепите полученный результат рассыпчатой пудрой, используя большую круглую кисть.

Обратите внимание на форму вашего лица. На круглом лице рисуйте скулы более вертикальной линией, а на узком вытянутом лице, наоборот, более горизонтальной, от носа к виску. Квадратное лицо украсит плавная, округлая линия румян. Если у вас широкий лоб и узкий подбородок, сместите их естественную линию немного выше. Если у вас худощавое лицо, нанесите под темной линией скул немного светлых румян.

Важно, чтобы макияж глаз и губ не испортил картину. Чтобы скулы казались еще более четкими, сделайте темный макияж глаз, например, в технике . Если у вас от природы худощавое лицо с ярко выраженными скулами и бледной кожей, вам, наоборот, стоит отказаться от такого макияжа, иначе вы будете выглядеть нездоровой. Уделите особое внимание бровям, придайте им и подкрасьте карандашом или тенями в тон волосам. Губы лучше всего накрасить светлой помадой – нежно-розовый, светло-сиреневый, карамель, нюд, можно и вовсе обойтись прозрачным блеском.

Как создать правильные скулы

Не только пластическая хирургия может помочь в моделировании черт лица. Если регулярно выполнять специальную гимнастику, можно заполучить правильные скулы и выразительную внешность.

1. Запрокиньте голову назад, а подбородок максимально вытяните вперед. Выдержите это положение около двух секунд, повторите 10-15 раз.
2. Теперь надуйте щеки и начинайте медленно выпускать воздух, будто дуете на свечу, чтобы пламя колыхалось, но не гасло. Такое упражнение тоже нужно повторить около 15 раз.
3. Вытяните губы вперед и делайте ими кругообразные движения – полминуты по часовой стрелке и столько же в обратном направлении.
4. Зажмите карандаш между носом и верхней губой и держите так долго, как только сможете.

Еще столетие назад идеалом красоты являлись пышные женские формы с румяными округлыми щечками. Времена кардинально изменились. Считается, что современная эмансипированная женщина должна иметь пропорциональные выразительные черты лица. Именно такую тенденцию задают сегодня знаменитости подиума. Но если формы тела можно скорректировать с помощью диет и физических нагрузок, то как изменить строение черепа, созданное природой? Мы расскажем о методах, которые помогут преобразовать лицо и сделать скулы выразительнее.

Скорректировать форму скул можно с помощью пластической хирургии. Проводят несколько видов операций в зависимости от внедряемого материала. Процедуры обладают моментальным длительным эффектом, но имеют ряд недостатков. Подчеркнуть или изменить форму скул можно с помощью следующих процедур:

1. Ментопластика или внедрение искусственных имплантов . Операция проходит в стационаре клиники и под наркозом. Заметных шрамов не остается, так как разрезы делаются со внутренней стороны щек. Восстановительный период может характеризоваться припухлостью, онемением, отеком в области скул. Результат и длительность эффекта зависит от качества и типа имплантов и может остаться на всю жизнь.
2. Липофилинг – процедура наращивания в область скул собственного жира. Преимуществом данного метода является отсутствие риска отторжения. Недостатки заключаются в том, что жир имеет свойство усаживаться. Через 3 месяца после операции изменится контур и уменьшится первоначальный объем. Поэтому для достижения длительного эффекта необходимо пройти курс операций. Кроме того, в течение 2 недель после введения жира в область скул могут проявляться синяки, отеки, а на местах проколов кожи иглой останутся небольшие шрамы.
3. Контурная пластика, т.е. введение препаратов гиалуроновой кислоты. Этот метод наиболее щадящий. Проводят процедуру амбулаторно в течение часа . Послеоперационную неделю могут беспокоить жжение, отек, гематомы в обработанной области. Результат порадует обладательницу максимум 3 года.

Для выразительности скул нужно иметь подтянутые мышцы лица. Может помочь укрепить тонус мимических мышц японская практика . Но выполняя ежедневно несложный комплекс упражнений, также можно добиться неплохих результатов:

1. Четко, не торопясь, произносите звуки «Е», «О», «И», «У».
2. Перекатывайте воздух из одной щеки в другую по кругу. Выполните 10 раз.
3. Ладони положите сверху надутых щек и пытайтесь с сопротивлением их сдуть на протяжении 5 секунд. После небольшого отдыха повторите . Выполните 15 подходов.
4. Широко улыбнитесь, а затем вытяните губы «трубочкой». Повторяйте до возникновения ощущения усталости мимических мышц.
5. Выполняйте широкие «зевания» 10 раз.

Подобрав правильную прическу, можно завуалировать недостатки и выделить скулы. Подойдут следующие типы укладок волос:

• стрижка «лесенка», которая начинается с середины щеки;
• прямая челка ниже бровей;
• прихватите прямые волосы на затылке заколкой и выпустите несколько прядей на лицо;
• прямые волосы со слегка подкрученными концами вытянут овал лица и подчеркнут скулы.

Самым доступным и распространенным способом придать скулам утонченности является правильно выполненный макияж. Для выделения линии скул нужно «закрасить» темными тонами округлости щек, зрительно их уменьшая. Для того чтобы придать рельефность лицу, наносите мэйкап таким образом:

1. Подготовьте лицо к макияжу очищением и увлажняющим кремом. Нанесите тон.
2. Приоткройте рот и произнесите звук «О». На образовавшуюся впадину на щеках от висков до подбородка проведите линию пудрой или бронзером на тон темнее цвета кожи. Растушуйте широкой круглой кистью.
3. Светлыми оттенками румян накрасьте выпуклые части щек, тщательно растушуйте, объединяя с линией пудры.
4. Повторите легкую, практически незаметную линию скул румянами.
5. Над скулами проведите слегка заметные линии хайлайтером .
6. Объедините все линии с тоном, аккуратно растушевав.
7. Для вечернего макияжа подойдет шиммер . Сверху макияжа проведите линию вдоль линии скул – и ненавязчивый блеск моментально придаст лицу рельефности.

Как ни странно, но самый простой способ подчеркнуть скулы – похудеть. У большинства женщин, соблюдающих диеты, в первую очередь истощается жировая прослойка в области щек. Они становятся впалыми, а скулы выразительными. Тут главное не переусердствовать – усталое, изможденное, не в меру тощее лицо никак не придаст красоты обладательнице. Не рекомендуется этот метод женщинам в возрасте старше 40 лет – велика вероятность отвисания кожи из-за ее пониженного тургора.

Мода очень переменчива. Прежде чем решиться на необратимые изменения своей внешности, попробуйте временные методы коррекции. Или просто полюбите себя такой, какой создала природа, и подчеркните собственную индивидуальность, не становясь похожей на шаблонный типаж глянцевых журналов.