Во время беременности будущая мама очень щепетильно относится ко всем изменениям, происходящим в её организме. Когда первый триместр уже позади, женщина с нетерпением ждёт момента, когда почувствует первые шевеления своего ребёнка.

Шевеления плода при беременности - это не просто приятные ощущения единения матери с ребёнком, но и важный индикатор нормального и правильного развития малыша.

Ребёнок начинает впервые шевелиться задолго до того момента, как женщина это почувствует. В начале 9-й недели у малыша появляются первые рефлексы , а ещё через неделю ребёнок способен самостоятельно менять траекторию своего движения, однако, этот процесс ещё не будет ощущаться для будущей матери, и, как именно шевелится ребёнок в животе, останется пока неизведанным вопросом. К началу 18-й недели малыш умеет осуществлять следующие движения:

• Трогать головку.
• Сжимание и разжимание кулачков.
• Смена положений тела.
• Перебирать ручками пуповину.
• Пробовать пальчики на вкус.

Движение внутри организма мамы - единственный пока для ребёнка способ общаться и сообщать о своих ощущениях. Особенно впечатлительные мамы могут подумать, что почувствовали первые шевеления ещё в 12−13 недель, но это не так.

Первый внутренний толчок, похожий на движение ребёнка, поначалу тяжело отличить от деятельности кишечника.

Первые ощутимые шевеления

Беременные женщины в большинстве случаев очень боятся пропустить момент начала двигательной активности малыша, поскольку в точности ещё не знают, какие это ощущения. Но когда этот момент наступает, то все становится понятным - внутренние толчки невозможно ни с чем спутать. С этого момента вопрос, как распознать шевеление плода при беременности, полностью отпадает.

По акушерским нормам первое шевеление ребёнка при беременности наступает на сроке от 16 до 24 недель . От каких факторов зависит начало ощущения толчков:

• Вес женщины и плода. Женщины хрупкого телосложения начинают чувствовать шевеления немного раньше, чем женщины крупного телосложения. Также толчки крупного малыша мама ощутит раньше.
• Физическая форма. Из-за упругих натянутых брюшных мышц ощущения могут начаться немного позже.
• Объем околоплодных вод.
• Особенности прикрепления плаценты. Если плацента прикрепилась к передней стенке матки, то малыша может быть не слышно дольше. При этом причин для беспокойства нет, если объем живота будет увеличиваться и врач будет слышать сердцебиение ребёнка.
• Образ жизни беременной. Активные будущие мамы не всегда могут сразу обратить внимание на первые совсем лёгкие движения малыша и понять, что это именно они.
• Какая по счету беременность. Срок первого шевеления плода при первой беременности чаще всего отличается от последующих беременностей: в следующие разы женщина начинает чувствовать ребёнка раньше на 1−3 недели. Это связано с тем, что во вторую и дальнейшие беременности будущая мама уже точно может распознать начало шевелений и не пропустить их, а также с тем, что после первых родов матка становится более эластичной и быстрее выходит за пределы малого таза.

Важность шевелений малыша

Начало движений малыша является важным этапом не только по причине того, что мама ещё больше начала ощущать тесную связь со своим малышом. Шевеления - верный признак того, что с плодом все в порядке и беременность протекает благополучно. Помимо этого, ориентируясь на день начала первых шевелений, врач будет прогнозировать дату родов.

Когда кроха впервые даст знать о себе, его активность будет увеличиваться с каждым днём - в дальнейшем он будет часто напоминать о себе.

К 24−25 неделе обычно малыш вырабатывает собственный режим двигательной активности, которая может зависеть от нескольких факторов:

1. Время суток. Низкая двигательная активность может говорить о том, что ребёнок отдыхает.
2. Окружающие звуки. Малыш может бурно реагировать на громкие звуки и шевелиться более активно.
3. Психологическое состояние будущей матери. При стрессах, состоянии страха ребёнок может отреагировать по-разному: притихнуть или же, наоборот - начать активно двигаться.
4. Физические нагрузки. Активные движения могут начинаться, когда мама находится в состоянии покоя или спит.
5. Питание. При ощущении голода у матери малыш начинает больше двигаться.

Следует помнить, что чем больше растёт ребёнок, тем меньше ему остаётся места для движений. Поэтому ближе к концу беременности двигательная активность может значительно уменьшиться.

Нормы шевелений

Когда женщина привыкает к активным движениям плода, она начинает изучать их характер, частоту и зависимость от определённых факторов. В норме ребёнок должен в течение часа шевелиться около 10 раз . Если малыш затих надолго и женщина хочет его разбудить, то можно что-либо скушать и прилечь. Обычно во время маминого отдыха ребёнок начинает более активно себя вести.

Не стоит в это время частить с движениями, поскольку они могут наоборот укачать малыша.

Отсутствие шевелений шесть и более часов - срочный повод для обращения к врачу. Это может быть признаком наступившей гипоксии - нехватки кислорода. При помощи акушерского стетоскопа врач определит ритмичность сердцебиения малыша и проконсультирует по поводу дальнейших действий.

При вынашивании плода паника - явно не лучший способ заботы о своём малыше . Безусловно, ждать начала первых шевелений необходимо, но чётко ориентироваться на усреднённые нормы - на каком сроке чувствуется шевеление плода у большинства женщин - не стоит. Для будущей матери важным является ощущения спокойствия, поэтому стоит набраться терпения и помнить, что каждый человек индивидуален.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Шевеление плода - один из самых волнующих моментов за всю беременность. Что нужно об этом знать?

Этот изумительный момент настает во время беременности у каждой женщины. Сначала его легко спутать с моторикой кишечника или напряжением мышц стенок живота, но со временем шевеления становятся все более сильными и отчетливыми.

Важность заключается в том, что выраженность и активность шевелений являются диагностическими критериями здоровья будущего ребенка. Еще в прошлом столетии были созданы диагностические тесты, которые с помощью моторики плода позволяют выявить гипоксию и фетоплацентарную недостаточность.

Но как верно интерпретировать эти результаты? Какие факторы влияют на моторику малыша в утробе матери?

Первые шевеления плода

Нервная система эмбриона начинает формироваться на 6-й недели беременности. Уже на 7-8-й неделе фиксируются непроизвольные движения, но в этот период эмбрион еще слишком мал (его длина составляет лишь 15-22 мм), поэтому женщина этих движений не чувствует. На 10-11-й неделе формируются центры моторной регуляции в головном мозге. Тогда происходят первые произвольные мышечные сокращения.

После окончания развития плаценты в первом триместре плод находится в «свободном плавании» в амниотической жидкости, которая защищает его от инфекционных, температурных и механических факторов. Он может самостоятельно отталкиваться от стенок матки, но из-за его размеров и небольшой силы эти толчки беременная женщина не ощущает.

Поворотный момент настает на 16-22-й неделе. Будущий ребенок достигает размеров 18-22 см, а его масса резко увеличивается до 150-300 г. Он начинает реагировать на внешние раздражители (звуковые, механические).

Что влияет на срок ощущения первого шевеления

Впервые ощущение движений плода отмечается у беременных в различные сроки. Почему так происходит? На это влияет ряд факторов:

1. Особенности конституции тела. У женщин с полнотой или чрезмерной массой тела это происходит чаще на 21-22-й неделе. Жировые отложения в брюшной полости выступают амортизатором движений ребенка. Худощавые беременные отмечают шевеление уже на 18-19-й неделе.
2. При первой беременности женщины ощущают шевеления обычно позже, чем при последующих. Это обусловлено тем, что после родов снижается тонус передней стенки живота и ощущения движений плода уже знакомы для женщины. Поэтому при второй беременности она отмечает их примерно на две недели раньше.
3. Количество плодов. При многоплодной беременности мама может ощущать их движения уже с 16-й недели (или еще раньше).
4. Ожидание матери. Если беременная целенаправленно ждет шевелений малыша и постоянно прислушивается к себе, то она отмечает их несколько раньше.

Как ощущается шевеление

Двигательная активность плода улавливается механорецепторами, которые расположены на стенках брюшной полости и на внутренних органах. Поэтому сначала ее симптомы неспецифические. Женщины часто описывают шевеление как ощущение «порхания бабочки» или «проплывания рыбки» в животе. Также движения ребенка путают с моторной активностью кишечника.

С 22-й недели шевеление становится более ощутимым. Оно ощущается как давление или «пинки» в различных отделах живота, интенсивность которых со временем возрастает. Во втором триместре ребенок может свободно менять свое месторасположение в матке. При переворачивании можно заметить смену внешней конфигурации живота. Иногда отчетливо виден отпечаток стопы.

В третьем триместре беременности плод вырастает до 40-50 см в длину и занимает более стабильную позицию. Его толчки могут быть болезненными, поскольку часто он конечностями задевает мочевой пузырь, печень или желудок.

Факторы двигательной активности

Плод, находясь в матке, способен реагировать на различные внешние и внутренние раздражители. Его моторная активность зависит от следующих факторов:

1. Время суток. Многие беременные отмечают, что их ребенок наиболее активен в вечерние или ночные часы.
2. Связь с питанием . Часто двигательная активность повышается после обеда матери, или, наоборот, когда она голодна.
3. Голоса знакомых людей . Экспериментами подтверждено, что плод уже со второго триместра может распознавать голоса, которые он часто слышит. Они могут успокоить его, или, наоборот, активизировать.
4. Посторонние шумы . Резкие звуки стимулируют шевеление.
5. Психоэмоциональное состояние матери . Во время стресса, возбуждения, ощущения страха или депрессии мамы у ребенка может отмечаться гипо- или гипердинамия.
6. Неудобная поза матери и физические нагрузки . Чаще ребенок шевелится в состоянии покоя или когда ему неудобно.

Норма шевелений

Активность ребенка в утробе матери постепенно возрастает. На 20-й неделе в среднем он делает 160-180 движений, а максимальное количество наблюдается на 28-30-й неделе - 500-600. В третьем триместре их число несколько уменьшается из-за малого количества свободного пространства. Естественно, что мама ощущает только наиболее мощные толчки плода.

На каком сроке желательно начать наблюдать за частотой движений ребенка? Специалисты рекомендуют это делать с 28-й недели. Женщине выдаются специальные бланки с таблицами, где она записывает свои наблюдения. Медицинский персонал обязательно должен объяснить беременной, как правильно это делать, в каких ситуациях не следует паниковать и когда нужно обратиться к врачу.

На каком сроке следует беспокоиться, если нет шевелений? Практически все пациентки ощущают движения плода до конца 22-й недели. Но если этого не случилось, то лучше обратиться к своему гинекологу.

Шевеление и кардиотокография

Кардиотокография - это неинвазивный ультразвуковой метод диагностики частоты сердечных сокращений плода. Норма этого показателя составляет 120-160 ударов в минуту. Проводится планово во втором и третьем триместре беременности после осмотра гинекологом.

Важное диагностическое значение имеет моторно-кардиальный рефлекс, который появляется у плода с 28-й недели. Во время обычной кардиотокографии проводится одновременный мониторинг двигательной активности. Беременной дается пульт с кнопкой, которую она нажимает при шевелении ребенка. В эти моменты частота сердечных сокращений на УЗИ в течение более 10 секунд увеличивается на 15-30 ударов в минуту.

Если ребенок все время обследования оставался спокойным, то беременную просят немного пройтись по кабинету.

Отсутствие моторно-кардиального рефлекса указывает на развитие фетоплацентарной недостаточности, которая сопровождается нарушением кровоснабжения плода.

Таблица шевелений

В гинекологической практике используется таблица шевелений, в которую беременная вписывает свои наблюдения за двигательной активностью плода. Существует несколько ее разновидностей:

1. Таблица Пирсона («Считай до десяти») используется наиболее часто. Наблюдение проводится с 9 часов утра до 21 часа вечера. При этом необходимо в специальную таблицу записать время 10-го шевеления (например, 12:30).
2. Метод Кардиффа. Женщина самостоятельно выбирает время для наблюдения (но также 12 часов) и фиксирует, когда произошло 10-е шевеление, время которого записывается на специальном бланке.
3. Методика Садовски . Беременная после ужина ложится на левый бок (эти факторы способствуют усилению двигательной активности). В течение четырех часов она должна ощутить более 10 отдельных толчков.

При использовании методов Пирсона или Кардиффа беременная может заниматься повседневной деятельностью, но без чрезмерных физических нагрузок.

Тревожные симптомы

Существует ряд ситуаций, когда беременной необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью:

• нет двигательной активности ребенка более шести часов;
• толчки плода внезапно резко ослабли и стали происходить гораздо реже;
• на фоне гиподинамии возникла резкая боль в животе, появились кровяные или гнойные выделения из половых путей;
• преждевременно отошли воды или начались схватки.

Если во время кардиотокографии обнаружено снижение двигательной активности плода, отсутствует моторно-кардиальный рефлекс, беременной рекомендуется госпитализация в отделение патологии, где проводятся дополнительные исследования (анализы крови, допплерография, амниоцентез и другие), назначается поддерживающая терапия. Поскольку целью является сохранение жизни матери и ребенка, то обсуждается возможность преждевременных родов (с помощью кесарева сечения).

Когда нет причин для беспокойства

Иногда плод может глотнуть амниотические воды, что провоцирует ритмические сокращения диафрагмы (икоту), которые ощущает мама. Это является абсолютно безопасным состоянием.

Не следует паниковать, если в течение нескольких часов отмечается отсутствие активных движений. Малыш может в это время спать. Его суточный ритм часто не совпадает с материнским.

Если он слишком активный в ночное время и мешает женщине отдохнуть, то лучше приспособиться к ритму ребенка. Несколько часов дневного сна позволят полностью восстановить силы.

При первой беременности часто отмечается активное шевеление плода, которое приносит беременной значительный дискомфорт или боль. Риска травмы или нарушения функций пищеварительной или мочевыделительной системы при этом нет. Это не является предвестником преждевременных родов. Беременным советуют выбирать удобную позу (на боку), использовать свободную одежду, подушки и ортопедические матрацы.

Впервые ощутить движения малыша - это ли не чудо? Это ли не счастье? Это ли не честь, которой удостаиваются лишь те, кто носит под сердцем новую жизнь и кто жизни той даёт продолженье. Первое шевеление плода. Момент, которого каждая будущая мама ожидает с каким-то особым внутренним трепетом и благоговением. Поначалу едва различимые робкие толчки маленького человечка по мере того, как подрастает кроха, становятся всё более осязаемыми. Уже совсем скоро после того, как почувствует их мама, различить эти шевеления сможет и будущий папа, если положит свою ладонь на живот беременной. И, оказывается, не зря их с таким нетерпением ждут как родители, так и врач-гинеколог, наблюдающий течение беременности. Ведь они – как первые шевеления плода, так и последующие - очень многое могут поведать о состоянии и самочувствии малютки там, по ту сторону его надёжного убежища.

К вашему сведению, плод внутри матки начинает двигаться и перемещаться – плавать в околоплодных водах - ещё на 8-9 неделе беременности. «Тогда почему будущая мама совсем не чувствует его шевелений?» - удивитесь вы. Ответ очень прост. Эмбрион на этом сроке слишком мал, чтобы их можно было заметить.

А вот на экране аппарата для ультразвуковых исследований (УЗИ) вполне реально понаблюдать, как двигается малютка, и как касается ручкой или ножкой стенок матки.

Ощутить под сердцем первые шевеления своего ребёнка - привилегия только будущей мамы. Но совсем скоро и папа сможет почувствовать, как малыш толкается изнутри

Вы только полюбуйтесь, какой насыщенной и содержательной может быть внутриутробная жизнь!

Видео «Чем занимаются малыши внутри мам?»

Как распознать шевеление?

Каждая будущая мама, в намеченный срок, начинает всё внимательнее прислушиваться к своим ощущениям. Чтобы не пропустить долгожданное мгновение, когда маленький человечек, живущий внутри неё, шевельнётся. Подаст знак, что всё у него хорошо, и всё идёт согласно извечному, написанному матушкой-природой сценарию.

Что же должна почувствовать беременная? И как отличить первое шевеление ребёнка от, скажем, перистальтики кишечника? На эти вопросы однозначно ответить очень сложно. Ведь каждая женщина, в силу своих индивидуальных физиологических отличий, в силу особенностей протекания беременности, первые шевеления плода может ощущать по-разному.

Некоторые беременные сравнивают ощущения при первом шевелении плода с прикосновением крыльев бабочки. Поэтично, романтично, и с любовью

Что чувствует беременная?

Вы можете почувствовать, что кроха, будто, легонько гладит вас изнутри. Или ощутить несильные толчки: словно рыбка бьётся в стенки аквариума, или бабочка пытается оказаться по другую сторону стекла. Так поэтично некоторые будущие мамы описывают свои ощущения.

А женщины менее романтичные сравнивают первые шевеления плода с поглаживанием, постукиванием, бульканьем или щекоткой. У некоторых беременных могут возникнуть даже несильные болевые ощущения, связанные с двигательной активностью их карапузов.

Пройдёт совсем немного времени с момента, когда вы впервые ощутили движения малютки внутри себя, как для вас уже не составит труда определять по характеру и интенсивности шевелений, спит карапуз или бодрствует, радуется или, наоборот, протестует против каких-то ваших действий.

Хоть это и звучит совсем уж удивительно, но внутриутробные шевеления плода способны рассказать о его состоянии и самочувствии очень много.

А знаете ли вы, что малыши, даже ещё не рождённые, очень любят слушать классическую музыку? И выражают свои предпочтения повышением двигательной активности или, наоборот, замирают во время прослушивания

Язык движений малыша: учимся понимать своего ребёнка

• Наиболее активно шевелятся карапузы, почему-то, именно тогда, когда мама совершенно спокойна, или прилегла отдохнуть. А когда мама находится в движении, малыши, обычно, мирно себе спят. Эта привычка с ними остаётся и после рождения.
• На громкие звуки разные карапузы реагируют по-своему. Одни затихают и прислушиваются, другие, наоборот, начинают активное движение в своём внутриутробном мире.
• Стоит маме принять не совсем удобную позу (лечь на спину, или скрестить ноги), кроха тут же начнёт толкать её изнутри.
• Когда мама устаёт, малыши тоже не любят. И об этом активно оповещают посредством своих перемещений и кувырков.

Вам следует внимательно следить за активностью своего ребёнка, за его шевелениями в течение суток. Поводом для беспокойства могут послужить как слишком интенсивные и частые толчки плода, так и их отсутствие на протяжении длительного времени.

КТГ (кардиотокография) - исследование частоты сердечных сокращений плода. Это один из методов определения гипоксии у ребёнка

Симптомы и методы определения гипоксии у крохи

Начиная с 28-ой недели, беременная должна вести дневник шевелений плода. Отмечая в нём моменты активности своего малыша. Ничего сложного в ведении дневника нет. Главное – понять принцип. А он определяется тремя словами: считай до десяти .

Каждый день, с 9-00 до 21-00 часа, вы отсчитываете шевеления малыша, и каждое десятое заносите в дневник с указанием точного времени. Нормальным считается, когда за 12 часов вы сделаете 10 таких записей. Промежутки между ними могут отличаться. Это допускается, так как ребёнок бодрствует и спит по своему собственному графику.

Если двигательная активность крохи ниже или выше нормы в 1,5 раза и более, то лучше обратиться к врачу, чтобы вовремя диагностировать гипоксию плода и принять соответствующие меры.

Гипоксия – кислородное голодание плода. Оно чревато задержкой внутриутробного развития ребёнка (ЗВУР) и другими осложнениями. Потому так важно вовремя обнаружить гипоксию и провести профилактику или лечение причин, её вызывающих.

Медики для диагностики этого состояния используют УЗИ, а также , которая в норме должна составлять 110-170 ударов в минуту.

УЗИ предоставляет возможность не только контролировать развитие ребёнка на разных сроках беременности. С его помощью будущие родители с максимальной точностью могут узнать предполагаемую дату родов и пол их будущего малыша

Дата родов по первому шевелению плода

Некоторые будущие мамы пытаются определить , исходя из того, когда они почувствовали первое шевеление плода. Дескать, малыш начинает проявлять двигательную активность именно тогда, когда половина срока беременности уже прошла.

Действительно, в народе говорят, что если к дате первого шевеления ребёнка прибавить 20 недель, то получите предполагаемую дату родов. И в этом, бесспорно, есть свой смысл. Но! Вернёмся к тому, о чём говорилось выше.

В силу своих индивидуальных особенностей каждая женщина может почувствовать первые шевеления своего малыша раньше или позже. И разница эта может составлять одну, две и, даже, три недели.

Определить дату родов по первому шевелению плода точно - практически невозможно. В связи с индивидуальными особенностями каждой женщины и разным течением каждой, отдельно взятой, беременности

Конечно, пока не были изобретены более точные методы диагностики, почему бы нашим беременным бабушкам не пользоваться этим? Но сегодня вам довольно точно скажут во время очередного планового УЗИ, когда готовиться в роддом. И когда ждать появления на свет вашего долгожданного и уже такого любимого малыша.

Всему свой срок. Не торопите время. Наслаждайтесь каждой минутой, проведённой со своим ребёнком. Ведь, по сути, толкая вас своими ладошками и пяточками изнутри, он уже общается с вами. Так не оставляйте эти первые его попытки наладить контакт без внимания. И вы намного быстрее найдёте общий язык с крохой, когда он появится на свет…

Беременная женщина с каждым днем ждет, когда же она наконец-то почувствует первые движения малыша, ведь таким образом она впервые получает контакт со своим ребенком. Благо, толчки можно почувствовать без специальной аппаратуры и в самое различное время.

Первые шевеления начинаются рано. Уже с седьмой-восьмой недели. А вот с десятой недели, ребенок уже может менять свое положение. Но, несмотря на то, что он уже может двигаться, малыш еще все равно очень мал.

С шестнадцатой недели у ребеночка начинается активироваться звуковая реакция, а уже в семнадцать недель плод начинает жмурить глазки. С восемнадцатой недели ребенок уже трогает руками личико, перебирает пальцы. Многие задаются вопросом, когда же уже карапуз будет подавать первые признаки? А все это зависит от срока, а так же от образа жизни и комплекции матери.

Когда можно почувствовать шевеления?

По мнению специалистов, четкие толчки можно услышать в промежутке между шестнадцатой и двадцать четвертой неделями. Первые шевеления при первой беременностиможно почувствовать с восемнадцатой недели. Если беременность повторна, то первые толчки будут ощущаться уже с шестнадцатой недели. Интересно, почему существует такая разница? Просто ранее рожавшая женщина уже знает, когда и как именно они происходят.

Многие женщины ощущают двигательные акты ребенка уже с пятнадцатой недели и это вполне возможно, ведь организм каждого человека индивидуален. Все зависит от личного порога чувствительности. Обычно, мамочки начинают чувствовать первые движения, перед тем как лечь спать.

Крылья бабочек» или «плеск рыбок в воде» - так часто описывают свои первые ощущения от шевеления ребенка будущие мамы

Также женщины стройного телосложения обычно начинают чувствовать толчки намного раньше, чем женщины полной комплектации. Активные женщины и женщины постоянно занятые работой начинают замечать шевеления позднее всех, ведь их режим дня расписан по минутам, и они просто не замечают подобные ощущения.

Обычно женщины начинают чувствовать первые шевеления с 15 по 22 неделю беременности. Зависит это от многих факторов – от комплекции, до того, какая беременность по счету наступила у будущей мамы. Все это является вариантом нормы.

После того как у женщины пойдет двадцать вторая неделя беременности, а шевелений все равно не ощущается, немедленно нужно посетить кабинет врача, который проведет все необходимые исследования, включая УЗИ. После проведенных процедур, врач сделает вывод, нормально ли развивается плод на данный момент. Если врач скажет, что ребеночек формируется благополучно, то не стоит волноваться. Спустя какой-то промежуток времени мама будет довольно четко и понятно ощущать толчки. Чаще всего после двадцати трех недель подобные шевеления мамочка уже не спутает ни с чем другим. Ближе к двадцать четвертой неделе, шевеления усиливаются и становятся чаще. Уже и другие люди, приложив ладошку к животу беременной женщины, смогут ощутить шевеления.

На 24-26 неделе шевеления может почувствовать уже не только мама

Как уже говорилось ранее, шевеления каждая женщина воспринимает по-разному. Одной кажется, что толчки похожи на кишечную перистальтику, другой же - что они схоже с тем как булькает живот. Кто-то описывает шевеления ребеночка как щекотание, плеск рыб в воде и т.д.

Обычно, первые движения, которые делает малыш, достаточно слабы, ведь сам ребеночек еще очень мал. Постепенно сила и частота движений будут усиливаться, и скорее всего, это уже можно будет назвать толчками. Иногда ребеночек пробует делать какое-то движение, и видимо ему настолько оно нравится, что он решает повторять и повторять его снова. Ближе ко 2 триместру можно будет уже даже «схватить» малыша за пятку или «потрогать» за спинку.

Обычно врач узнает о том, когда были первые движения, для того чтобы предположить дату родов, конечно, она будет всего лишь предположительной, но не окончательной. Если женщина становится мамой впервые, то к предполагаемой дате нужно будет добавить еще 20 недель, а рожавшей женщине – 22 недели.

Как часто происходят шевеления

Ребеночек осуществляет движения постоянно. По подсчетам ученых плод двигается примерно 200 раз в сутки на двадцатой неделе. А вот в промежуток между двадцать восьмой и тридцать второй неделей количество движений достигает 600.

После 32 недели ребенок усиленно растет и развивается, именно поэтому, количество движений сокращается из-а нехватки места.

Шевелиться активней или, наоборот, затихать ребенок может от приятной музыки

Таким образом, после двадцати восьми недель женщина ощущает около 8-10 движений в час, исключая несколько часов, когда ребеночек спит. На 3 триместре мама может почувствовать и запомнить, в какие часы ребеночек отдыхает, а в какие бодрствует. Обычно малыш активен с семи вечера, до четырех утра.

Как считать шевеления

Шевеление – это своеобразный язык общения мамочки и малыша. Если ребеночек начал сильно и больно пинаться - значит необходимо изменить положение тела. Малыш сообщает маме, что ему неудобно.

Если ребенок делает очень слабые и редкие движения, то они могут говорить, о том, что ребенок себя не очень хорошо чувствует.На сегодняшний день существует метод, по которому нужно считать шевеления до десяти. Подобные тесты так же говорят, что необходимо считать и длительность когда осуществляются движения.

Метод по Пирсону

Движения регистрируются женщиной каждый день с двадцать восьмой недели до рождения ребенка.

Если ребеночек не делал 10 движений до девяти вечера, необходимо посетить гинеколога. Если потребуется, врач сделает дополнительное исследование, для того чтобы оценить сердечны сокращения плода, а так же определить маточный тонус.

Метод Кардиффа

Данный метод немного отличается от описанного выше. Необходимо регистрировать промежуток, когда производились двигательные акты. Отрезок можно выбирать разный, а вот в таблицу нужно записывать период, в котором было 10 шевелений. Нормой можно назвать восемь-десять толчков за час. Если мамочка не чувствует ребеночка около трех часов не стоит сразу же бить тревогу. Кроха просто отдыхает. Повторите тест спустя 3 часа. А вот если уже в этом промежутке шевелений также не будет, то это уже повод для того чтобы обратиться к специалисту.

Метод Садовски

После последнего приема пищи нужно лечь на левый бок записывать промежутки времени, когда плод совершает десять движений.

Если мама насчитала 10 движений, то регистрацию можно прекратить. При регистрации движений меньше 10 можно повторить их в течение следующего часа. Выбираем время учета именно вечером, потому что активная деятельность чаще всего наблюдается именно в эти часы. Это может обосновываться тем, что после того как мама поужинает, в ее крови возрастет уровень глюкозы.

Положение позы тоже неслучайно, именно на левом богу малыш двигается быстрее, так как в таком положении наблюдается лучшее маточное кровоснабжение.

Меньше 10 движений за 2 часа так же могут говорить о всевозможных нарушениях. Обратитесь за консультацией к лечащему врачу.

Как видите, подобные тесты могут проводить все мамы самостоятельно, ведь для них не требуется дополнительного оборудования и контроля врача.

Если полученные результаты входят в диапазон нормы, то женщина может быть спокойна, что развитие и формирование плода идет хорошо.

Главное необходимо различать, какие виды движений говорят о нормальном состоянии, а какие предупреждают беременную женщину об отклонениях. Для того чтобы определить норму, можно воспользоваться вышеописанными тестами. А так же норма зависит от жизненного образа мамы.

Во время отдыха малыш начинает сильнее шевелиться, да и мама в это время больше прислушивается к себе

При отдыхе плод двигается более активно и сильно, ведь именно в покое, женщина прислушивается к собственным ощущениям. А вот в режиме постоянно работы очень сложно почувствовать толчки, ведь у мамы существует множество отвлекающих факторов. В таком случае необходимо хотя бы на короткий промежуток времени остаться наедине с собой в тихом помещении и прислушаться к себе.

Можно развеять миф о том, что на количество и скорость движений влияет какой-то определенный набор продуктов. Шевеление ребеночек начинает делать не от конкретной пищи, а от попавшей в кровь глюкозы.

Очень часто наблюдается, что кроха начинает бурно и сильно биться, если мамочка находится в мало проветриваемом помещении, или еще хуже в прокуренном. Ребенок пытается донести до мамы, что ему не хватает кислорода, нужно срочно выйти из такого помещения.

Сильные толчки могут наблюдаться, когда женщина приняла некомфортную позу для малыша. Нежелательно очень долго лежать на спине, ведь таким образом происходит зажимание крупного сосуда – нижней полой вены, которая несет кровь от нижних конечностей к сердцу. При сдавливании этой вены происходит гипоксия, т.е. ребенок испытывает кислородное голодание.

Слишком сильная активность ребенка может свидетельствовать об угрозе преждевременного рождения. Двигаясь, ребенок усиливает сердцебиение, таким образом, повышается скорость движения крови, что в свою очередь ведет к повешенному содержанию питательных веществ и кислорода. Таким образом, своими сильными и частыми двигательными актами малыш может просто напомнить маме, что ей нужно покушать или выйти гулять.

Последние недели редко сопровождаются двигательной активностью. Однако аппарат УЗИ опроверг данное предположение. Ребенок не прекращает движения, он просто меняет их характер. На этом этапе он не делает резких поворотов, а все чаще двигается плавно ручками и ножками. Именно поэтому очень часто женщины такие движения просто не чувствуют.

Болезненные толчки

Боль, которую может причинить малыш при совершении движений, вполне возможна. Необходимо лишь поменять позу, проделать много актов вдоха и выдоха, потрогать живот или даже поговорить с ребеночком.

Если есть болезненные ощущения во время движений ребенка под правым ребром - сообщите специалисту. Врач должен исключить болезнь желчного пузыря.

Болезненность под грудью может свидетельствовать о диафрагмальной грыже. Если женщина рожала ранее при помощи кесарева сечения, и при движении крохи чувствует боль в области рубца об том так же надо рассказать врачу.

Боли в области мочевого пузыря могут говорить о наличии цистита. Опровергнуть это может анализ мочи.

Толчки малыша в животике — это первый способ общения между будущей мамой и ее нерожденным ребенком. Каждая девушка с трепетом ждет этих ощущений, а потом с нежностью наблюдает за ними все время беременности. Пытается по характеру движений понять все ли ребенком хорошо, радуется он чему то, какой у него темперамент.

Вконтакте

Когда женщина начинает чувствовать шевеления?

Плод дозревает до первых движений уже на 6−7 неделе своей жизни. Он шевелит только сформировавшимися ручками и ножками, но еще слишком мал, чтобы доставать ими до стенок матки. Так будет продолжаться до конца 16 недели.

Только с 12−13 недели девушка сможет почувствовать легчайшие прикосновения. Эти ощущения, когда чувствуется первое шевеление плода при первой беременности, в народе сравнивают с плаваньем рыбки в животе. Фактически так и есть, женщина чувствует не ребенка, а перемещения амниотической жидкости. Женщина постоянно прислушивается к себе и часто за движения принимает естественную работу кишечника.

Первые шевеления плода при первой беременности начинают ощущаться на сроке в 19−20 недель , когда вес и размер плода позволяет ему отталкиваться от стенок матки и достаточно чувствительно стучать по ним ножками или ручками. В это же время толчки чувствует будущий отец, приложив к животу руку.

Каждый организм индивидуален, поэтому ощутить незначительные прикосновения крохи можно раньше, если:

• отсутствует лишний вес;
• хорион локализуется преимущественно по передней стенке матки;
• женщина ведет правильный образ жизни (хорошо питается, не курит, не употребляет алкоголь, избегает стрессов).

Или малыш даст о себе знать немного позже в случаях, когда:

• женщина много работает, решает какие-то важные вопросы и не прислушивается к своим ощущениям;
• женщина полновата и слой жировых отложений, мешает почувствовать нежные толчки крохи;
• плацента сформировалась по задней стенке.

После 22 недели беременности регулярные приветы от малыша уже получают каждые родители.

Первая или вторая беременность: есть ли разница в ощущениях?

Мама первенца постоянно волнуется, когда начинается шевеление плода при первой беременности, пытается почувствовать толчки. Она сравнивает свои ощущения с описаниями других женщин, думает, ребенок ли это толкается или может просто перистальтика кишечника.

Будущая мама двоих детей уже точно знает, каково это, когда тебя пинают изнутри. По этой причине первые шевеления плода при второй беременности она чувствует несколько раньше — на сроке примерно с 18 недели. Но стоит помнить, что каждая беременность имеет индивидуальное течение.

Может случиться так, что ощущение первого шевеления плода при второй беременности девушка почувствует несколько позже, чем в свою первую беременность. Не стоит паниковать, необходимо дать малышу время дорасти и набраться сил.

Как распознать толчки ребенка?

Самые первые движения малыша очень легкие и плавные, поэтому если вас вдруг кто пихнул на 12 неделе, не стоит восторгаться — это ваш кишечник. Как же распознать шевеление плода при первой беременности? Прикосновения малыша часто сравнивают с трепетом крыльев бабочки. Они характеризуются нежной вибрацией. Вы вряд ли их спутаете с чем-то другим, эти ощущения будут в новинку для вас.

Место локализации первых шевелений малыша в животе

Матка растет с увеличением срока беременности и к 16−17 неделе ее верхняя часть находится примерно на 6−7 сантиметров ниже пупка. Соответственно в этой области от лобка и выше на 9−10 см будущая мама и почувствует своего малыша. Преимущественно ребенок начинает пинаться внизу, а с взрослением дотягивается все выше и выше.

Диагностика состояния здоровья ребенка по шевелениям

Активность плода не должна быть чрезмерной и болезненной , это признак угнетенного состояния плода. Как определить когда количество движений ребенка зашкаливает? Женщину должно насторожить, что ребенок разошелся в нехарактерное для него время, особенно если она не ела ничего не обычного, не нервничала и окружающая среда не могла негативно повлиять на малыша. В таких случаях стоит обязательно показаться врачу и пройти необходимые обследования.

В среднем малыш после 25 недели совершает около 200 движений в час, мама может чувствовать 10−15 самых сильных толчков.

Посчитать количество шевелений можно следующим образом:

1. Засеките час времени.
2. Лягте в удобную для вас и ребенка позу.
3. Считайте любые движения.
4. Если в итоге получилось число близкое к 10−15, то ваша кроха чувствует себя замечательно. Если цифра существенно отличается в ту или иную сторону — свяжитесь со своим акушером-гинекологом.

Помните, что малыш, как и взрослый человек нуждается в отдыхе и часто спит. Поэтому для подсчета толчков выбирайте фазу бодрствования ребенка. Вас должно насторожить отсутствие шевелений больше четырех часов подряд, в этом случае обязательно стоит проверить дитя и его здоровье.

Обратите внимание на рекомендации ВОЗ по этому вопросу. Ежедневный подсчет шевелений плода имеет незначительный эффект и практически не влияет на определение внутриутробной гипоксии, а вот отказ от него значительно снижает тревожность беременной.

Частые толчки плода — это хорошо или плохо?

К сожалению, усиление шевелений — это единственный способ общения крохи с мамой и он использует его, чтобы рассказать маме о важных вещах. Малыш начинает активно двигаться, когда мамино поведение доставляет ему удовольствие:

• Девушка разговаривает с будущим ребенком, ему очень нравится мамин голос, и он кувырками дает понять ей это.
• Женщина легла отдыхать, малыш просыпается и активничает, желая пообщаться с мамой.
• Когда беременная ест что-то сладкое, глюкоза проникает сквозь плаценту и придает крохе дополнительную энергию

Или наоборот малыш испуганно пихает маму ногой, когда требует что-либо прекратить:

• Мама в неудобной для ребенка позе, ему мало места или пережаты важные кровеносные сосуды, и малыш отчаянно дает маме понять, что пора лечь или сесть поудобнее.
• Беременная находится в душной или прокуренной комнате, ребенку мало кислорода — срочно на свежий воздух.
• Громкий шум, музыка, крики также могут раздражать ребенка.

Почаще радуйте себя здоровой пищей, чистым воздухом и ласковыми словами, тогда волнения за здоровье будут излишними.

Подробнее о сроках шевеления плода при первой и второй беременности узнайте из видео: