Беременность для каждой женщины – радостное и долгожданное событие, несмотря на токсикоз и прочие сложности, ведь ничего нельзя сравнить со счастьем предстоящего материнства. Но практически у всех женщин после рождения младенца появляются проблемы с внешним видом и состоянием фигуры, одной из которых – стрии, в народе называемые растяжками кожи.
С таким неприятным явлением сталкиваются многие женщины, поэтому вопрос о том, как убрать растяжки после родов, весьма актуален.

Современная косметология и медицина, в том числе и народная, предлагают множество разнообразных способов устранения стрий.

Растяжки являются разрывами кожи, ее слоев, что происходит из-за потери естественной упругости и эластичности. С увеличением возраста кожа становится тоньше и при сильном натяжении может рваться, что обычно и происходит в период развития плода в матке и увеличения живота.

Кожа в этот период испытывает серьезные нагрузки, которые ежедневно возрастают. Конечно, разрываются внутренние слои эпидермиса, но это отражается и на состоянии внешнего слоя. В местах таких разрывов появляются рубцы, имеющие разную длину, толщину и форму.

Разрывы кожи начинают замещаться соединительной тканью, которая не содержит волокон коллагена и эластина, но пронизана капиллярами, поэтому на начальном этапе появления растяжек они имеют яркий розовый, лиловый, синеватый или даже фиолетовый цвет, в зависимости от величины разрыва.

Постепенно происходит обесцвечивание поверхности растяжек, что делает их менее заметными, но исчезнуть самостоятельно повреждения не могут, ведь, по сути, это шрамы. Со временем поверхность стрий белеет, приобретает слегка перламутровый оттенок, но сравняться с общим цветом неповрежденной кожи растяжки не могут.

Наиболее заметными они становятся при загаре, поскольку в заместившей разрывы соединительной ткани не содержится меланина. При загаре стрии остаются белыми.

Молодая кожа отличается высоким уровнем эластичности и упругости, она способна к сильному растяжению и быстрому восстановлению прежнего состояния без возникновения повреждений.

По этой причине молодые здоровые девушки, рожающие до 22 лет, с появлением растяжек сталкиваются редко. Но по разным причинам естественные функции эпидермиса могут быть нарушены, из-за чего кожа сильно истончается и при растяжении может разорваться изнутри.

Беременность часто способствует появлению стрий, поскольку меняется гормональный фон. При повышении уровня прогестерона и эстрогена в организме женщины снижается уровень естественной выработки коллагена, который отвечает за состояние плотности кожи и эластина, который необходим для ее растяжения.

Таким образом, кожа утрачивает свои свойства изнутри и при быстро увеличивающемся размере живота не успевает растягиваться и начинает разрываться. Регулировать этот процесс в полной мере, к сожалению, невозможно.

Часто причиной появления растяжек становится предрасположенность к возникновению разрывов кожи в период беременности (наследственность).

Но, кроме наследственного фактора, есть и иные причины, от которых зависит не только появление разрывов кожи, но и их количество. К ним относятся:

• наличие лишнего веса и скорость его прибавки в период беременности;
• уровень двигательной активности;
• количество витаминов, поступающих в организм женщины в период вынашивания малыша;
• наличие вредных привычек, в частности, курения;
• возраст будущей матери;
• наличие нарушений обмена веществ;
• наличие заболеваний эндокринной системы, таких как ожирение различной степени или сахарный диабет;
• слабость мышц брюшины.

Не следует забывать и о том, что растяжки могут появиться не только на животе, бедрах или ногах. После родов разрывы кожи могут появиться и на груди, что обусловлено быстрым пребыванием молока, из-за чего кожа вынуждена резко растягиваться.

Чтобы избежать появления растяжек или уменьшить их глубину, длину, ширину и даже число, можно принять ряд мер:

• Смазывать кожу в течение всего срока специальными кремами или гелями, а также маслами с высоким содержанием витамина Е, к которым можно отнести персиковое, оливковое и миндальное масло.
• Употреблять пищу, богатую витаминами или принимать дополнительно витаминные комплексы.
• Носить , начиная со второй половины беременности и до самых родов, правильно подбирая или регулируя размер.
• Носить бюстгальтер правильного размера, особенно во второй половине беременности и после родов, поскольку груди в этот период необходимо усиленная поддержка.

Косметологические методы устранения растяжек

Современная косметология позволяет устранить растяжки после родов с помощью следующих методов:

1. Мезотерапия. С помощью микроинъекций под кожу вводятся питательные коктейли и смеси. Каждая смесь уникальна по составу и изготавливается непосредственно перед введением с учетом потребностей пациентки. Коктейли могут содержать не только питательные компоненты и витамины, но и лечебные вещества, аминокислоты, растительные экстракты, ферменты и коллаген. Методика отличается высокой эффективностью и позволяет значительно улучшить внешний вид кожи и ее состояние за 10 сеансов.
2. Лазерная шлифовка . Этот метод эффективен в борьбе с растяжками различной степени зрелости, поскольку позволяет практически полностью осветлить свежие разрывы, а мелкие сделать незаметными. В отношении застарелых и крупных растяжек методика позволяет добиться выраженных результатов, разглаживая, добавляя пигмента, тем самым зрительно скрывая повреждения. Действие процедуры направлено на испарение верхних слоев кожи, выравнивание общей поверхности и стимуляцию процессов регенерации. Шлифовка растяжек лазером – эффективная процедура, но для ее проведения после родов должно пройти несколько месяцев. Для устранения глубоких или застарелых растяжек требуется проведение нескольких процедур. После каждой обработки на коже образуются корочки, отпадающие самостоятельно через 2 недели. Интервал между сеансами составляет около месяца.
3. Вакуумный и вакуумно-роликовый массаж. Процедура проводится с помощью специальных аппаратов, работа которых основана на принципе всасывания кожи с заданной силой. Методика позволяет улучшить состояние кожи, укрепить мышцы и сосуды, усилить кровообращение в обрабатываемой зоне, ускорить процессы регенерации.
4. Лазерная наноперфорцая . Уникальная методика, при которой используется особая насадка лазерного аппарата, разделяющая луч на нано лучи. Процедура имеет гораздо меньшую инвазивность и способствует практически полному обновлению поверхностных слоев кожи в зонах обработки.
5. Фракционный термолиз . Проводится удаление поврежденных участков кожи при помощи воздействия на них теплом, для чего используются теплые виды лазеров, разбиваемые на микролучи, формирующие решетку. Методика позволяет проводить удаление даже глубоких и застарелых стрий и рубцов.
6. Химический пилинг . Вид средства для проведения обработки выбирается индивидуально и зависит от количества растяжек на определенном участке кожи и их глубины. Каждый вид процедуры имеет не только свои показания, но и свои противопоказания, поэтому перед проведением обработки необходимо обязательно проконсультироваться с косметологом.
7. Алмазная микродермабразия . Эту процедуру называют механическим видом шлифовки кожи и с ее помощью снимают верхний слой эпидермиса, выравнивая общий рельеф, используя для этого микроскопическую алмазную крошку, подаваемую на кожу под давлением специальным аппаратом.
8. Инъекционные методы , например, биорепарация, при которой непосредственно под кожный разрыв вводится гиалуроновая кислота в сочетании с витаминами и аминокислотам, которые стимулируют обновление кожи и восстановление волокон коллагена в обработанной зоне.
9. Озонотерапия – под кожу вводится атомарный кислород в сочетании с озоновой смесью, стимулирующий процессы обновления кожи. При карбокситерапии под кожу вводится углекислый газ, стимулирующий процессы естественного неоколлагенеза.
10. Обертывания, грязевые маски , а также нанесение кремов и мазей. Но помочь такие методики могут лишь в случаях, когда растяжки мелкие, свежие и имеются в небольшом количестве.

Можно ли убрать растяжки в домашних условиях?

Выбирая домашние методы удаления растяжек, следует помнить о том, что убрать застарелые стрии не удастся.

Начинать процесс самостоятельного лечения повреждений кожи после родов нужно как можно раньше, например, через 2-3 недели после появления младенца на свет.

Для самостоятельного устранения растяжек часто применяют:

• Ежедневный массаж с миндальным, апельсиновым, оливковым, персиковым маслом и маслом лесного ореха или зародышей пшеницы. Массажные движения должны быть легкими, без сильного растягивания кожи.
• Скрабы – народная медицина предлагает немало рецептов приготовления скрабов для тела в домашних условиях, в основе которых лежат молотый кофе, молотые ядра абрикосовых косточек, сахар. В скрабы добавляют сметану, различные масла. Наносить скрабы на кожу следует перед душем за 10-15 минут.
• Готовые косметические составы от растяжек , приобретенные в магазинах. Наносить их на кожу нужно в сочетании с легким массажем и пощипыванием. Следует выбирать средства, в состав которых входят эфирные масла и экстракты цитрусовых растений, эластин, коллаген и фруктовые кислоты.
• Мумие . Две таблетки или капсулы растворить в небольшом количестве питательного, витаминного или детского крема, тщательно перемешать до однородной консистенции и нанести на чистую кожу. Вещество отлично заживляет поврежденную кожу, ускоряя процессы регенерации, устраняя мелкие стрии, а крупные растяжки делает менее заметными. Но использовать это средство для устранения растяжек необходимо ежедневно в течение нескольких месяцев.

Помогает ли спорт бороться с растяжками?

Упражнения помогают поддерживать тонус кожи. Кроме этого, занимаясь спортом, женщина после родов теряет набранный за время беременности лишний вес.

Убрать уже имеющиеся растяжки, которые образовались во время вынашивания крохи, этим способом невозможно, но спорт поможет не допустить появления новых кожных разрывов. Приступать к регулярным спортивным занятиям можно через 2-3 месяца после родов.

Спорт помогает предотвратить появление стрий. Если женщина ежедневно делала упражнения до беременности и в период ее течения, то риск возникновения разрывов кожи будет минимальным, поскольку эпидермис находится в тонусе и имеет достаточный уровень эластичности.

Конечно, появление растяжек гораздо легче предотвратить, чем пытаться избавиться от них после рождения малыша, но для этого необходимо ежедневно заниматься своим телом и состоянием кожи с первых недель беременности.

Кроме регулярных спортивных занятий, на кожу живота и бедер нужно наносить масла, содержащие витамин Е, например, персиковое, оливковое или масло из ростков пшеницы, подойдет и миндальное масло.

Можно использовать специальные кремы на основе натуральных масел, дополнительно обогащенные витамином Е.

Необходимо следить и за своим весом, не допуская сильной прибавки, для этого следует сбалансировать питание, включив в рацион больше фруктов и свежих овощей, снизив при этом потребление жирной пищи и мучных изделий.

Следует употреблять и продукты, активизирующие естественный синтез эластина и коллагена в организме, например, яйца, мясо, свежий сыр, растительные масла и блюда, богатые белками.

Полезное видео: как избавиться от растяжек после родов

Ответов

Радость стать матерью способна перечеркнуть все страдания во время родов, неудобства, связанные с необходимостью быть возле малыша 24 часа, и даже бесконечные бессонные ночи. Изменения во внешности, которые неизбежны во время беременности, конечно, тоже не повлияют на желание стать мамой. Но такое явление, как растяжки на коже, может принести женщине много неприятных эмоций. Как устранить дефект и можно ли предотвратить его появление?

Что такое растяжки после родов

Растяжки, или стрии, появляются на коже женщины вследствие разрыва её слоёв. Внешне стрии выглядят как полосы на коже и могут иметь различный цвет: от синеватого до белого. Оттенок зависит от давности появления растяжек. Так как их образование сопровождается воспалительным процессом, то свежие стрии имеют розовую или красноватую и даже сине-фиолетовую окраску (если сквозь тонкую кожу просвечивают кровеносные сосуды). Постепенно, с течением времени, растяжки белеют.

Стрии, как правило, бледнее остальной кожи и под воздействием солнца не меняют свой цвет. Поэтому при загаре растяжки имеют тенденцию становиться ещё более заметными. В редких случаях стрии могут загорать под воздействием ультрафиолета. Это зависит от типа кожи.

Фотогалерея: растяжки на теле

Растяжки после родов чаще всего появляются на животе Растяжки на груди появляются, когда грудь увеличивается в размере из-за прибывшего молока На бёдрах растяжки появляются из-за быстрого набора веса во время беременности

Почему чешутся растяжки

Зуд растяжек обусловлен несколькими факторами. Чтобы понять причину этого, нужно сначала разобраться, вследствие каких процессов появляются стрии.

Эластичность и прочность коже придаёт коллаген, а восстановление повреждённых тканей обеспечивает эластин. Поскольку во время беременности выработка этих белков замедляется, а количество ферментов, разрушающих их, увеличивается, то при чрезмерном растяжении кожи в ней происходят разрывы, которые мы и называем растяжками. Чешутся они именно в связи с процессом разрыва коллагена и ухудшением кровообращения. Поэтому зуд начинает беспокоить женщину ещё в период беременности. Недостаток влаги также способствует образованию большого количества растяжек и, соответственно, сильному зуду.

После появления малыша на свет кожа на животе перестаёт растягиваться, но нестерпимое желание почесать растяжки всё равно остаётся. Почему? Во время быстрого ухода веса кровообращение в коже становится хуже, упругость снижается. Заламывание кожи в складки формирует новые растяжки, которые и начинают зудеть.

Почему болят растяжки

Как правило, появление стрий не приносит много неудобств женщине. Но если кожа очень чувствительная, то помимо зуда её могут беспокоить даже болевые ощущения от их образования. Боль также возникает из-за разрыва внешнего слоя эпидермиса. Она может длиться от нескольких часов до пары суток. Чрезмерная сухость кожи, которая проявляется шелушением на месте растяжек, тоже может стать причиной боли.

Причины появления растяжек на различных частях тела

Образование растяжек на разных частях тела обусловлено различными факторами, но причины везде одинаковые:

• снижение эластичности кожи;
• ухудшение кровоснабжения;
• недостаток влаги.

Первые растяжки на животе появляются у женщин, как правило, ещё во время беременности. И это неудивительно. Малыш растёт, кожа быстро растягивается, гормональный фон меняется, структура кожи также часто претерпевает изменения. После родов, вследствие стремительной потери веса, кожа травмируется. Она не успевает так скоро восстанавливаться, и образуются растяжки.

Первые растяжки появляются еще в период вынашивания малыша

Растяжки на груди появляются вследствие её увеличения из-за прибывшего молока.

Быстрый набор веса во время беременности может спровоцировать появление растяжек на бёдрах и ягодицах. Некоторые женщины, наоборот, во время вынашивания малыша набирают не очень много лишнего веса, а родив ребёнка и начав кормить грудью, начинают усиленно питаться и в результате переедания сильно поправляются.

Когда появляются растяжки: во время беременности или после родов

Растяжки могут появиться как в период вынашивания малыша, так и после родов на любой части тела. Но как правило, на животе, бёдрах и ягодицах они возникают ещё до родов, а на груди - после рождения ребёнка. И это закономерно. Ведь максимальное натяжение кожи на животе возникает в момент роста малыша в утробе матери. И лишний вес чаще всего набирается во время беременности. А вот грудь максимально быстро растёт в период лактации.

Как убрать растяжки

Считается, что риск появления стрий во время беременности и после родов выше у тех женщин, у которых мама или бабушка тоже страдали этим косметическим дефектом. Связано это с тем, что тип кожи, как правило, передаётся по наследству. Поэтому если в вашей семье у кого-то были растяжки, то стоит особенно внимательно относиться к уходу за своей кожей.

Конечно же, профилактика гораздо лучше лечения. Но, если всё же растяжки появились, существует несколько способов, помогающих избавиться от них:

• с помощью современной косметологии в салонах красоты;
• в домашних условиях народными и специальными средствами для ухода за кожей.

Избавление от растяжек в домашних условиях

Дома в борьбе со стриями можно использовать как аптечные, так и народные средства. Различные масла в сочетании с ручным самомассажем могут прийти на помощь при ещё свежих, красных или сине-фиолетовых растяжках. Умеренные физические нагрузки, контрастный душ, правильное питание - всё это является действенным оружием против некрасивых полос на теле.

Bio Oil - довольно популярное и разрекламированное средство против растяжек. Его рекомендуется начать использовать ещё на этапе профилактики появления стрий на 3–4 месяце беременности. Если же момент уже упущен, и на коже всё же появились некрасивые полоски, то это масло помогает сделать их менее заметными. Нужно сказать, что производители Bio Oil не обещают полного исчезновения растяжек, особенно уже застарелых, но гарантируют уменьшение их видимости.

В состав Bio Oil входят натуральные масла календулы, лаванды, розмарина, ромашки, витамины А и Е, которые отлично увлажняют кожу, питают и смягчают её, помогают быть более эластичной.

Масло Bio Oil отлично смягчает и увляжняет кожу

Это средство можно использовать кормящим женщинам. Необходимо наносить его на молочную железу за 40–60 минут до кормления, а непосредственно перед тем, как приложить ребёнка к груди, тщательно протереть её. Также это масло можно использовать для улучшения внешнего вида рубца после кесарева сечения. Необходимо смазывать его 2 раза в день на протяжении 3 месяцев.

Женщины, применявшие масло Bio Oil для избавления от растяжек, расходятся во мнениях. Многие были разочарованы его действием, так как от оно им не помогло. Некоторые же отмечали существенное улучшение состояния кожи после его применения. Можем предположить, что результат от использования Bio Oil зависит от типа кожи.

Натуральные масла в борьбе с растяжками после родов

Эффективными при растяжках могут оказаться следующие средства;

Все эти масла обязательно должны быть на 100% натуральными. Не допускается наличие в их составе каких-либо посторонних веществ. И не стоит забывать, что на каждое из них может наблюдаться индивидуальная непереносимость. Поэтому при первых же проявлениях покраснения, зуда, пощипывания использование этих масел нужно прекратить.

Применять оливковое и облепиховое масла при грудном вскармливании не противопоказано, но наносить их нужно за 40–60 минут до кормления и перед прикладыванием малыша тщательно вытереть молочные железы.

Противопоказаний для использования этих масел после кесарева сечения нет, но предварительно стоит проконсультироваться с врачом на предмет заживления рубца после операции.

Использование натуральных масел помогает насытить кожу витаминами, необходимой влагой, придать ей эластичность и уменьшить видимость растяжек

Обёртывания

Обёртывания очень эффективно помогают бороться с растяжками. Обёртывание - это процедура, во время которой на кожу наносятся различные смеси, а для наилучшего эффекта тело оборачивается плёнкой. Вещества в составе смесей в большей концентрации проникают в кожу за счёт того, что плёнка создаёт парниковый эффект.

Делать обёртывания можно как в салонах красоты, так и дома. Это не составляет большого труда. К тому же существенно экономятся время и деньги, которые так необходимы каждой маме.

Обёртывания бывают горячими или холодными. Горячие более эффективные, но если у вас нежная чувствительная кожа, то они не подойдут.

Для эффективного проведения процедуры следует придерживаться таких правил:

• приготавливать смесь необходимо непосредственно перед применением;
• ингредиенты должны быть свежими;
• при первом использовании нужно протестировать смесь на маленьком участке кожи на наличие аллергической реакции организма на какой-либо компонент;
• смесь должна наноситься только на места с имеющимися растяжками;
• плёнку нужно наматывать в несколько слоёв;
• поверх обёртывания необходимо надеть что-то согревающее: можно намотать шарф или надеть тёплую одежду. Это нужно делать обязательно, чтобы усилить парниковый эффект;
• эффект от обёртываний будет сильнее, если предварительно кожу очистить;
• процедуру можно проводить не чаще 2–3 раз в неделю;
• выполнение какой-либо работы по дому во время проведения обёртывания приветствуется, так парниковый эффект под плёнкой будет ещё более выраженным;
• процедура должна длиться около часа;
• после окончания процедуры плёнку необходимо снять и вымыть места, на которые наносилась смесь.

Обёртывания - очень эффективный способ борьбы с растяжками на коже после родов

Противопоказания к обёртываниям могут быть следующие:

• аллергическая реакция на какой-либо компонент смеси;
• беременность;
• варикоз;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• онкология;
• гинекологические заболевания;
• заболевания кожи;
• наличие повреждений на участках кожи, подвергаемых обёртыванию.

Состав смесей для обёртываний может быть различным.

Глиняное обёртывание

Для проведения процедуры:

1. 200 г порошка глины смешиваем с 3 столовыми ложками молотой корицы и 3 каплями масла апельсина.
2. Добавляем воду до получения консистенции густой сметаны.
3. Смазываем проблемные участки, оборачиваем их плёнкой и утепляем обтягивающей одеждой или шарфом. Длительность процедуры 1 час.
4. После этого смесь смываем.

Масляное обёртывание

Смешав по 3 капли масла можжевельника, лаванды и любого цитрусового масла (например, апельсинового), их добавляют в базовое масло (оливковое или кокосовое). Смесь наносится на проблемные места и оборачивается плёнкой. Длительность процедуры зависит от переносимости кожей смеси.

Водорослевые обёртывания

Чтобы провести процедуру, необходимо:

1. 2 столовые ложки порошка из водорослей (их можно купить в любой аптеке) залить небольшим количеством тёплой воды для набухания.
2. Добавить 20 капель камфорного масла, 10 капель лимонного масла, желток одного яйца.
3. Получившуюся тянущуюся кашицу нанести на проблемные зоны, обернуть плёнкой и оставить на 45 минут.
4. Смесь снять, места воздействия протереть сухой тряпкой и смазать любым увлажняющим кремом.

Косметические средства

Если возиться с различными обёртываниями или смешиванием масел не хочется или на это нет времени, то на помощь приходят готовые косметические средства, которые можно приобрести в любой аптеке. Таких препаратов против растяжек очень много в продаже.

Гель Контрактубекс

Гель Контрактубекс предназначен для восстановления травмированных участков кожи. Он активно заживляет повреждённые ткани и придаёт кожным покровам здоровый вид. Помогает даже в борьбе со шрамами и рубцами. Также Контрактубекс может снять зуд и болевые ощущения в местах образования растяжек. Разрешён в применении беременным и кормящим мамам. Можно использовать на шве от кесарева сечения.

Гель Контрактубекс помогает бороться с растяжками, рубцами и шрамами на коже

В составе Контрактубекса присутствуют такие вещества, как гепарин, луковый экстракт и аллантоин, которые в совокупности и оказывают положительное воздействие на растяжки и другие повреждения кожи. Главным недостатком при удалении стрий на животе этим препаратом является то, что его можно разово применять только на участках, размером не более 20 см. Получается, что для использования на животе за раз весь его намазать не получится. А если ещё и не одна зона на теле требует его применения, то наносить придётся несколько раз в день. К тому же довольно высокая цена препарата и немаленький терапевтический курс (минимум 1, а в среднем 3–6 месяцев) могут существенно ударить по семейному бюджету.

Эмульсия Бепантол - это немецкий препарат, созданный специально для будущих и уже родивших малыша мам. В его составе только натуральные компоненты, которые отлично ухаживают за кожей, придают ей эластичность и помогают предотвратить и уменьшить видимость свежих растяжек.

В состав препарата входят:

• декспантенол;
• витамин В5;
• глицерин;
• оливковое масло;
• коллаген;
• экстракт центеллы азиатской.

Все эти компоненты в своей совокупности позволяют отлично увлажнить кожу, повысить образование коллагена и эластина, сделать уже имеющиеся стрии менее заметными, а также предотвратить появление новых растяжек. Текстура Бепантола очень лёгкая, благодаря чему он отлично впитывается.

Помимо применения эмульсии в качестве средства против растяжек, её можно использовать для смазывания сосков, чтобы предотвратить появление трещин на них в период кормления грудью.

Эмульсия Бепантол подходит как беременным, так и кормящим мамам в борьбе с растяжками на коже

Гель Дерматикс представляет собой препарат, основным компонентом которого является силикон. Главное действующее вещество этого средства - это органические и неорганические соединения кремния. Силиконовая основа Дерматикса подобрана неслучайно. Именно силикон, создавая на поверхности кожи непроницаемую для воздуха плёнку, предотвращает испарение жидкости и, таким образом, стимулирует заживление повреждений.

Средство довольно дорогое, но оно очень экономно расходуется, и результат от его применения в качестве средства от растяжек, по отзывам, хороший. Отлично справляется со швом после кесарева сечения. Разрешено использовать при грудном вскармливании.

Гель Дерматикс помогает эффективно бороться с растяжками на коже

Лазерное удаление растяжек

К сожалению, ни одно из вышеперечисленных средств не способно полностью избавить кожу от уже появившихся растяжек, а в особенности, если они уже приобрели белый цвет. Но красивое тело иметь всё же хочется каждой женщине. Что же делать? На помощь придёт лазер.

Процедура лазерного избавления от стрий представляет собой повреждение и частичное удаление верхнего и более глубоких слоёв кожи. Травмируя и согревая таким образом кожу, стимулируют восстановительные процессы, во время которых коллагеновые и эластиновые волокна увеличиваются в количестве. В итоге кожа на растяжках обновляется и становится практически неотличимой от здоровых участков.

Лазерная процедура возможна только после появления на свет малыша.

Существует рекомендация, согласно которой, необходимо сначала восстановить свой постоянный вес, чтобы после процедуры лазерного удаления растяжек он уже существенно не менялся ни в большую, ни в меньшую сторону, в противном случае полосы на теле снова могут стать заметными.

Удаление растяжек лазером - эффективный метод борьбы с застарелыми дефектами и послеродовыми стриями

У методики лазерного удаления растяжек существуют противопоказания:

• воспалительные процессы;
• неинфекционные проблемы кожи. Например, псориаз, экзема, аллергия и т. д.;
• варикозные сосуды в местах стрий;
• болезни крови, особенно нарушение её свёртываемости;
• сильная пигментация, что требует дополнительной консультации врача.

Сама процедура лазерного удаления растяжек в основном переносится женщинами хорошо, но в некоторых случаях отмечаются повышенные болевые ощущения во время процесса шлифовки. После процедуры часто бывают отёки в местах обработки лазером, которые через несколько дней проходят.

Для достижения эффекта необходим курс из минимум 5 процедур. А также его повторение через 1–1,5 месяца.

Можно ли избавиться от растяжек с помощью аппарата Дарсонваль

Дарсонваль - это аппарат, который благодаря воздействию переменного тока на кожу, усиливает кровообращение в тканях, снабжая их кислородом. А вырабатываемое им же электромагнитное излучение, стимулируя обмен веществ, помогает запустить процессы регенерации.

Список областей применения этого препарата настолько велик, что убеждаешься в его многофункциональности. Этот аппарат также помогает избавиться от растяжек. Особенно если они ещё свежие.

Аппарат Дарсонваль помогает избавиться от множества косметологических проблем, в том числе и от растяжек на коже после родов

Профилактика растяжек

Профилактика всегда обходится меньшими и временными, и финансовыми затратами. Поэтому целесообразно предупреждать появление растяжек, а не пытаться избавиться от них.

Забота о коже с целью предупреждения образования стрий должна начинаться уже во время беременности. И сводится она к следующим моментам, которые очень важны для сохранения красоты кожи:

• сбалансированное питание, включающее в себя достаточное количество белка, витаминов, клетчатки, микро- и макроэлементов;
• двигательная активность, доступная для беременных и незапрещённая лечащим врачом;
• ношение специальных бандажей, бюстгальтеров и белья для женщин в положении;
• увлажнение кожи и питание её необходимыми веществами в составе как домашних, так и покупных косметических средств.

Появление растяжек на теле молодой мамы - крайне неприятное явление. Избавиться от них на сто процентов не под силу никакому средству. Однако сделать стрии практически незаметными вполне возможно. Главное, не запустить их и вовремя начать от них избавляться. А ещё лучше предотвратить их появление на коже ещё во время беременности с помощью профилактических средств.

Вопросами, как убрать растяжки на животе, и какие средства помогут в домашних условиях, задается каждая вторая женщина после родов. Конечно, появление стрий можно предотвратить, правильно питаясь и ухаживая за кожей до и во время беременности. Но профилактика помогает не всегда, и стрии могут всё-таки появиться. Чтобы избавиться от них, в косметических салонах предлагают разнообразные процедуры, но у многих после родов нет ни времени, ни денег на такие дорогие услуги. В противовес им есть огромное количество средств, с помощью которых можно избавиться от растяжек после беременности в домашних условиях.

Откуда берутся стрии?

Для того чтобы выбрать наиболее эффективный метод, стоит понимать, . Две основные причины их возникновения во время беременности – это гормоны и изменение массы тела. Гормональные перестройки приводят к снижению эластичности кожи, а на фоне увеличения веса происходят внутрикожные разрывы – это и есть стрии.

Важно! Легче всего бороться со свежими растяжками, застарелые стрии убрать полностью практически невозможно.

Не стоит выбирать какой-то один из методов избавления от растяжек после родов, лучше применить комплекс мер. Самым эффективным считается сочетание правильного питания, небольших физических нагрузок и косметических средств.

Питание

Состояние кожи зависит от количества потребляемых витаминов. Чтобы быстрее , в рацион питания стоит включить:

• Витамин А. Улучшает регенерацию кожи. В больших количествах есть в рыбе, яйцах, кисломолочных продуктах, зеленом луке, печени.
• Витамин С. Помогает синтезировать коллаген – белок, который делает ткани более прочными и ускоряет заживление повреждений. Необходим для восстановления организма после беременности. Больше всего его в цитрусовых, томате, картофеле и капусте.
• Витамин Е. Мешает старению клеток кожи. Содержится в грецких орехах, фундуке, подсолнечном масле, фасоли, кешью.
• Витамин В3. Улучшает состояние кожи, а также препятствует малигнизации. Есть в ржаном хлебе, фасоли, мясе, свекле, грибах и печени.
• Цинк. Способствует росту клеток и синтезу белков. Находится в мясе, зёрнах пшеницы, орехах, желтках яиц, речной рыбе, хлебе.

Стоит помнить, что в период лактации нужно избегать высокоаллергенных продуктов, диету необходимо корректировать с учетом потребностей ребенка.

Физические нагрузки

Чтобы сократить время , нужно делать специальные упражнения. Их задача в том, чтобы обеспечить приток крови к необходимой области и развить мышцы, которые, в свою очередь, воздействуют на саму кожу. Но в первые месяцы после родов не стоит физически нагружать свой организм.

Интересно! Занятия спортом улучшают метаболизм, нормализация обмена веществ позволяет быстрее убрать растяжки.

Помочь справиться с растяжками могут следующие комплексы:

• Упражнение для мышц живота. Необходимо лечь на горизонтальную жёсткую поверхность и согнуть ноги. Руки скрестить на груди. Затем нужно приподнять корпус, при этом не отрывая стоп от пола, и зафиксироваться в таком положении на 15 секунд. Для достижения результатов нужно сделать 10 подходов. Каждый день во время занятий увеличивать время выполнения комплекса на 5 секунд, а количество подходов на 1.
• Упражнение “Берёзка”. Лечь на прямую поверхность, положить руки вдоль тела. Затем поднять вытянутые ноги вверх, а руки положить под поясницу, помогая удерживать таз. Тело в таком положении нужно зафиксировать на 20 секунд, а затем вернуться в исходное положение.
• Планка на локтях. Лечь на горизонтальную поверхность, согнуть руки в локтях и опереться на них. Колени и спину не сгибать. Необходимо замереть в этом положении на 40 секунд, повторить 4 раза. Постепенно увеличивать время выполнения упражнения на 5-6 секунд.

Помимо пользы для кожи, небольшие физические нагрузки помогут подтянуть живот после родов. Выполнять их нужно в медленном темпе, не перенапрягаясь. Лучше всего до занятий проводить процедуры увлажнения кожи.

Важно! Делая упражнения, не стоит использовать разогревающий крем.

Всё косметические после беременности (кремы, скрабы и масла) направлены, в первую очередь, на улучшение состояния кожи и максимальное осветление стрий. Но добиться положительных результатов можно только при соблюдении всех рекомендаций и регулярном применении средств.

Скрабы

– это средства, которые очищают поверхность кожи, удаляя отмершие клетки. Также они улучшают кровообращение. А полезные вещества, которые входят в состав, впитываются кожей и делают её упругой. Наибольшей популярностью пользуются следующие рецепты, позволяющие убрать растяжки:

• Кофейный скраб. Во время принятия душа, поверх мыла или геля нужно насыпать молотый кофе и втереть в область с растяжками, образовавшимися после родов. Проводить процедуру не чаще 1 раза в неделю.
• Смешать по 100 г сахара и морской соли и добавить в 1/4 стакана оливкового масла, чтобы получилась вязкая кремообразная масса. После принятия ванны нанести на живот круговыми движениями. Спустя несколько минут смыть тёплой водой.
• Взять массажное масло или крем (идеально подойдёт Johnson’s Baby), 100 г молотого кофе и 70 г морской соли. Перемешать все, переложить на марлю (некоторые используют чулок) и втирать в проблемную область.Процедуру проводить не больше 10 минут, после этого нужно хорошо ополоснуть живот.

Хорошо помогают в борьбе с растяжками после родов и готовые скрабы, купить которые можно в сети аптек. Стоить помнить, что любое средство может привести к побочным эффектам, и перед применением препаратов лучше провести кожный тест на чувствительность.

Кремы

В магазинах продаётся огромное количество , но сказать, какой из них 100% поможет, нельзя. Главным критерием при его выборе должен стать состав. Обязательные компоненты:

• ретинол;
• коллаген;
• витамины;
• эфирные масла.

Ретинол увлажняет и повышает регенерацию кожи. В сочетании с другими веществами, входящими в состав крема, помогает заживить растяжки после беременности сделать их почти невидимыми.

Интересно! Крема от растяжек можно также сделать в домашних условиях.

Обертывания

Весь принцип состоит в том, что на кожу живота наносится специальное средство, а затем накладывают полиэтиленовую пленку. Она создает парниковый эффект и повышает температуру поверхности кожи, что помогает быстрее впитываться полезным компонентам средства в проблемную кожу. Избавиться от растяжек помогут 2 действенных рецепта обертывания, которые можно использовать в домашних условия:

• Необходимо смешать 40 мл оливкового масла с 2 каплями масла лимона и лаванды. Массируя, нанести кремообразную массу на живот. Затем обернуть плёнкой, сверху можно положить ещё одеяло. Смыть через 30 минут.
• Взять 2 таблетки мумие (способствуют восстановительному процессу тканей) и растворить их в столовой ложке воды. Потом смешать растворённые таблетки с любым детским кремом. Нанести на кожу и обернуть плёнкой. Время ожидания 15-25 минут.

Хорошо проводить обертывание после душа, распаренная кожа впитает еще больше полезных веществ.

Массаж

Массаж – одно из главных средств избавления от растяжек после беременности. Он помогает улучшить кровообращение и ускорить обмен веществ. Очень важно не слишком сильно давить на кожу, излишнее растяжение может привести к появлению новых внутрикожных разрывов.

При массаже используются , розмариновое и эвкалиптовое масло. Ещё можно использовать кремы, содержащие витамин Е. Следует вылить немного средства на ладони и круговыми движениями, с небольшим нажимом, проводить руками по животу. Через 5 минут от поглаживания можно перейти к растираниям, активное воздействие на коже проводить не мене 10 минут. И ещё 6-8 минут поглаживать живот лёгкими массирующими движениями.

Когда все исчезнет?

Не стоит ожидать мгновенных результатов. Быстро растяжки после родов просто невозможно убрать. Если упорно заниматься, то избавиться от них в домашних условиях можно за 3-4 месяца. Это при условии, что кожа будет здоровой и легко поддаваться восстановлению и осветлению.

При неэффективности кремов и можно прибегнуть к более кардинальным методам – услугам косметологов и хирургов. Но такие процедуры обойдутся дорого, а от появления новых стрий не уберегут.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Среди множества методов, как убрать растяжки после родов на животе, существуют проверенные и радикальные. Те, которые позволяют справиться с проблемой в короткие сроки. Но важно понимать, что речь идет о комплексе мер и о всестороннем воздействии на проблемные места.

Почему они образуются и как выглядят

Растяжки после родов на животе – часто встречающая проблема у мамочек. Но не только на животе появляются эти красные полосы – растяжки на груди после родов появляются также крайне часто, они сильно портят настроение, хотя на здоровье не влияют никак, и каждый раз напоминают о себе, особенно перед подготовкой к пляжному сезону.

Растяжки – это микроразрывы кожи, на месте которых появляются рубцы. Именно поэтому многих девушек мучает вопрос: как избавиться от растяжек после родов быстро, радикально и навсегда.

Растяжки на животе называются медицинским термином стрии. На вид это длинные и узкие полоски, линии или бороздки . Они начинают проявляться на коже, часто это происходит именно после родов. Они абсолютно безопасны, к тому же с течением времени спадает краснота, и они уменьшаются в размерах.

Но на начальном этапе растяжки имеют красный или фиолетовый оттенок, постепенно бледнеющий. Достаточно некрасиво смотрятся на теле растяжки после родов, на фото можно увидеть типичные проявления.

Если пальцем нажать на место, где есть растяжка, то можно почувствовать на коже небольшое углубление, в редких случаях это выпуклость. Они не приносят болевых ощущений, лишь изредка можно ощущать зуд .

Причины появления растяжек

Стрии могут появляться по нескольким причинам.

1. В период беременности повышается выработка гормона кортизола. Этот гормон способствует размягчению соединений лобковых костей. Это необходимо во время беременности для облегчения родов. Но на кожу гормон влияет отрицательно, уменьшая количество выработки эластина и коллагена. Поэтому этого кожа становится эластичной и больше подвержена к появлению растяжек.
2. Естественное растяжение. Это происходит из-за того, что живот увеличивается в размерах. Кожа становится менее эластичной, из-за этого в глубоком слое кожи происходят разрывы. Сначала появляются линии красного цвета, после чего они приобретают светло-розовый оттенок.

Этого можно избежать. Для этого в период беременности стоит уделять больше внимания правильному питанию, заниматься спортом, делать массаж, носить специальные бандажи.

Комплекс мер по борьбе с косметическими дефектами кожи

Для тех, кто мучается вопросом: пройдут ли растяжки после родов, есть ответ. Безусловно, от растяжек можно избавиться, если всесторонне заниматься этой проблемой . А воздействовать на кожу нужно сразу несколькими способами:

1. Косметическими процедурами.
2. Косметологическими процедурами.
3. Физическими упражнениями.
4. Народными методами.
5. Диетическим питанием.

Косметические средства

Для того, чтобы воссоздать идеальную фигуру необходимо упорство, регулярность и комплексность

Если физическими упражнениями заниматься сразу после родов нельзя, то косметическими средствами пользоваться не возбраняется.

Узнайте точно, когда можно заниматься спортом после родов .

Если использовать в совокупности несколько процедур, то можно снизить количество растяжек и уменьшить их глубину. Важно проводить эти процедуры регулярно . К таким методам относятся:

Ванны

Специально подготовленные ванны тонизируют кожу, позволяя стать ей более эластичной.

В двух литрах воды нужно развести стакан крахмала. Эта смесь выливается в ванну. Процедура должна длиться около 15 минут . Периодичность ванн – 3-4 раза в неделю.

Ванны можно принимать и с маслами, предварительно разбавив их с солью или молоком

Обертывания

Это особенно эффективный метод, суть которого заключается в том, чтобы нанести на тело смесь масел, помассировать кожу и обернуть проблемные места пищевой пленкой.

Можно использовать для устранения растяжек такие масла, как:

• лаванда;
• лимон;
• авокадо;
• розмарин;
• жожоба;
• нероли.

Смесь этих масел особенно эффективна. Пленкой нужно обернуться плотно, но так, чтобы она не перетянула дерму и не нарушила кровоток. Во время проведения процедуры нужно лежать, укрывшись теплым одеялом .

Обтирания льдом

Лед можно сочетать с солью, тогда в зоне растяжек будет прилив крови и обновление кожи будет идти быстрее

Если появились растяжки после родов, самое время начать растирания льдом. Делать нужно это каждый день.

Максимальной эффективности можно добиться, если замораживать не просто воду, а добавлять в нее травы или ароматические масла .

Компрессы

Еще один эффективный метод, особенность которого состоит в том, что он помогает не только при свежих растяжках, но и при застарелых.

В 1 литре горячей воды нужно развести 1 ложку соли и столько же сока лимона. В этой смеси нужно смочить полотенце и приложить к животу на 30 секунд. После этого нужно приложить к этому же месту ткань, смоченную в ледяной воде.

Так сделать несколько повторов. Уже через 10 регулярно проводимых сеансов, будет заметен результат.

Дейнега Максим Владимирович, г. Ставрополь, врач-дерматовенеролог высшей категории, Клиника «Пульс»

После родов часто кожа восстанавливается самостоятельно. Но помочь ей можно, если использовать витамины Е и А. Отлично восстанавливает кожу и массаж.

Если результатов не будет, то нужно обратиться к специалистам косметологической клиники для проведения пилингов, шлифовки или мезотерапии.

Крем

Эффективно использовать и крем от растяжек после родов. Несмотря на то, что производители заявляют, что растяжки пропадут при использовании только лишь одного крема, слепо доверять этому не стоит.

Втирать крем нужно поглаживающими движениями, заботливо

Кремы улучшают состояние кожи, увлажняют ее. Если выбрать хороший крем, то он может воздействовать на цвет растяжек, делая их менее заметными . К таким средствам можно отнести различные мази от растяжек после родов, эмульсии, масла и т.д, включая:

Эмульсия эффективна если растяжки только образовались, а не застарели и побелели, и для профилактики

• Эмульсию Бепантол;
• Крем Бепантенол;
• Виши;
• Саносан;
• Мама комфорт;
• Авент;
• Мустела;
• Клирвин;
• Pasjel;
• 9 месяцев.

Все это наиболее эффективные средства, проверенные временем и тысячами положительных отзывов.

Стахурская Светлана Александровна, г. Вологда, врач косметолог, лазерный специалист, бальнеолечебница «Приазовье»

Всегда актуален вопрос: можно ли избавиться от растяжек после родов. Конечно можно, если правильно заниматься решением этой проблемы. В современном мире самым эффективным способом является лазерная терапия.

Большей эффективности можно добиться, если сочетать лазерную терапию с инъекциями, например, мезотерапией. Это позволит сделать растяжки менее заметными. Существует несколько видов лазера. Для того чтобы определиться с тем, какой использовать в конкретном случае, нужна консультация специалиста.

Народные методы

Убрать растяжки после родов в домашних условиях может каждая. Для этого нужно набраться терпения и проводить процедуры систематически.

1. Можно использовать масло от растяжек после родов, например, оливковое. Его нужно втирать в места, где есть растяжки. Если делать это после каждой водной процедуры, результат можно заметить уже через месяц.
2. Еще одно средство от растяжек после родов – витамин Е. В капсулах его можно приобрести в аптеке . Его свойства также считаются полезными. Если смешать витамин Е с соком алое, то процесс уменьшения растяжек пойдет гораздо быстрее.
3. Самостоятельно можно приготовить и лосьон. Для этого нужно взять полстакана оливкового масла, в два раза меньше сока алое и витамин Е (если он в капсулах, то 6 капсул). Сюда же можно добавить витамин А – 3 капсулы. Смесь нужно хранить в холодильнике, встряхивать перед применением и наносить на проблемные участки .
4. Обычные яйца тоже могут помочь в борьбе с растяжками. За счет того, что в них много белка, они могут положительно влиять на проблемную зону. Нужно взбить яйца, нанести на кожу, обмотаться целлофаном и укрыться.

Массаж

Самостоятельно можно проводить и массаж тела. Для этого не обязательно тратить деньги и посещать массажные салоны. При нанесении любого масла на кожу нужно начать растирание проблемной зоны, массирование и легкие пощипывания .

Отлично помогает и вакуумный массаж. Но его проводить лучше в салонах. Суть его заключается во «всасывании» кожи. После процедуры кожа становится заметно лучше, улучшается кровообращение, а процесс регенерации кожи происходит быстрее. Но обращаться к этому методу нужно только после окончания послеродового периода.

Кроме растяжек, после родов появляется еще и проблема, . Именно о таком и поговорим в следующей статье.

Косметологические методы

Не следует выполнять лазерное удаление растяжек во время беременности

Речь пойдет о тех услугах, которые любезно предоставляют салоны красоты.

Минус этих методов только лишь в одном – цена. С другой стороны, нет смысла экономить на себе, на своем здоровье и на красоте.

1. Мезотерапия, в процессе которой проводятся инъекции под кожу.
2. Микродермабразия, суть которой в шлифовании кожи мелкими частичками.
3. Можно убрать растяжки после родов лазером. Лучи лазера испаряют поврежденные слои кожи.
4. Озонотерапия предполагает подкожное введение озона для восстановления уровня коллагена и эластина.
5. Профессиональный пилинг, проводится который с помощью химических веществ.
6. Абдоминальная пластика является операционным методом, который можно использовать лишь в крайних случаях.

Ризун Виктор Тимофеевич, г. Краснодар, Городская центральная больница, врач акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог

К сожалению, от растяжек полностью избавиться невозможно. Здесь за помощью нужно обращаться к специалистам косметологических кабинетов. Народных методов медицина не признает.

Хотя многие мои пациентки добиваются видимых результатов, пользуясь «бабушкиными» рецептами. Все-таки я советую проводить пилинги в сочетании с мезотерапией, используя такие препараты, как гиалуроновая кислота, эластин и коллаген.

Физические упражнения

Во время проведения всех выше перечисленных процедур нельзя забывать о самых проверенных методах: правильном питании и упражнениях. Советы и ищите на нашем сайте.

Если правильно питание ограничивается отказом от сладкой и жирной пищи, то физические упражнения для растяжек на животе подойдут не все.

Это стандартные упражнения, без которых не обойдется борьба с растяжками.

Нужно стать на пол на вытянутые ноги, руки под углом 90°. Тело держать параллельно полу, спина должна быть прямой . Стараться продержаться в таком положении 10 секунд, постепенно увеличивая время. Смотри фото А.

Мах ногой

Оставайтесь в этом же положении. На вдохе поднимите праву ногу кверху, чтобы она была параллельна полу. На выдохе верните ногу в исходное положение. То же самое повторите со второй ногой. Спина во время выполнения упражнения должна быть ровной . 20 повторений на каждую ногу по 2 подхода. Смотри фото В.

На фото А – классическое упражнение планка. На фото В – планка с махом ногой

Пресс

Старайтесь во время этого упражнения не сводить локти, а держать их расставленными в стороны

Лежа на полу на спине, ноги нужно согнуть, руки положить за голову и начать движение корпуса вперед к ногам. Упражнение повторять 10-15 раз по три подхода. Упражнение можно усложнить. Для этого нужно выпрямить ноги вперед, руки положить по бокам и медленно поднимать ноги, опускать их, не касаясь пола.

Обязательно начинайте тренировку с разминки. Это нужно, чтобы разогреть мышцы и суставы, и не повредить их во время тренировки.

О и методах ее избавления должна знать каждая мама. Поэтому следующая наша статья будет вам подспорьем, чтоб перестраховаться или начать лечение.

Каждая женщина мечтает ощутить радость материнства, но есть моменты, которые портят настроение и омрачают счастливые моменты. Речь идет о проблеме, с которой сталкивается почти 60% беременных женщин – о растяжках. Мы расскажем, как избавиться от растяжек на животе после родов с минимальными затратами и максимальным эффектом.

Стрии (растяжки) являются одним из самых заметных косметических последствий . Они появляются как бордовые или синеватые полосы различной толщины, которые постепенно бледнеют и со временем превращаются в светлые спайки. Важно понимать, что чем раньше начать бороться с проблемой, тем больших успехов вы добьетесь!

Еще лучше заниматься профилактикой, начиная с первых месяцев вынашивания ребенка. Носите бандаж, давайте организму посильные физические нагрузки. Кожа обязательно должна быть интенсивно увлажненной, тогда ее эластичность увеличится, и тело будет готово к неизбежным изменениям, а вас не будет мучить вопрос – как избавиться от растяжек после родов.

Почему у беременных появляются растяжки

При беременности женщина вырабатывает повышенное количество кортизола. С одной стороны, это полезный гормон, благодаря которому тазовые кости беременной размягчаются, подготавливая будущую маму к родам. С другой стороны, именно кортизол снижает нормальную выработку эластина и коллагена в кожных покровах. Негативное влияние гормона делает кожу неэластичной, что и приводит к образованию стрий.

Механизм их появления объясняется следующим образом: при росте живота происходит резкое растяжение кожных покровов. Слои кожи, расположенные у самой поверхности, становятся тонкими, в результате чего происходят досадные разрывы. При этом женщина не чувствует боли или дискомфорта, а со временем проблемные места замещаются соединительной тканью.

Также растяжками страдают женщины, быстро теряющие или набирающие вес, имеющие в анамнезе эндокринные отклонения или подростки во время интенсивного роста.

Как избавиться от растяжек

Чтобы избавиться от растяжек на животе после родов, уясните для себя, что борьба с ними должна быть комплексной и длительной, иначе вы не получите желаемого эффекта. В случае если вы готовы потратить на это внушительную сумму денег, обращайтесь в специализированные салоны. Но учтите, что даже серьезные процедуры могут не дать результата, если проблема имеет застарелый характер и стрии уже стали белыми.

Косметологи уверенно заявляют, что полностью устранить растяжки не получится, можно только добиться, чтобы они стали почти незаметными. А легче всего бороться со свежими, еще не
зарубцованными стриями.

В салоне вам предложат следующие процедуры:

• шлифовку пораженной кожи лазером;
• мезотерапию;
• талассотерапию;
• озонотерапию;
• пилинг.

Вы намерены кардинально убрать растяжки после родов на животе? В этом случае выбирайте абдоминопластику, предполагающую иссечение деформированной ткани. Но будьте готовы к длительному восстановительному периоду. Если же вы не можете тратить деньги на салонные процедуры, мы расскажем, как избавиться от растяжек на животе после родов в домашних условиях.

Как избавиться от растяжек на животе в домашних условиях

Итак, вы готовы к длительной борьбе за красоту? Сейчас мы расскажем, как избавиться от растяжек на животе после родов народными средствами. Каждый из этих методов обладает потрясающим эффектом, но вы должны полностью проделать курс лечения, чтобы забыть о растяжках после беременности навсегда.

Масло

Ежедневный массаж тела маслом (оливковым, миндальным, облепиховым) способен насытить кожу питательными веществами. Но перед этим целесообразно сделать очищающий пилинг на масляной основе . Для пилинга подойдёт любой из предложенных вариантов:

Эластичность кожи повышается с помощью втирания смеси из масел зародышей пшеницы, нероли и лаванды. Массаж и втирания необходимо делать двумя пальцами, пощипывающими движениями, до покраснения кожи.

Крем с мумие

Возьмите 100 гр. обычного детского крема без отдушек. Добавьте в него растворенный в 1 ч. л. теплой воды 1 гр. мумие. Средство тщательно перемешивают и каждый день наносят на пораженные зоны после душа, когда кожа будет хорошо распаренной. Крем обязательно хранить в холодильнике!

Маска из одуванчика и алоэ

Убрать растяжки после родов можно, применяя маску из натуральных ингредиентов:

• ½ стакана любого растительного масла (оливкового или, в крайнем случае, растительного);
• по 100 гр. алоэ и листьев одуванчика, перемолотых в блендере до кашицы;
• немного муки из овсянки.

Все компоненты хорошо смешивают и наносят на проблемные зоны дважды в день на 20 минут. Перед такой маской рекомендуется провести аллерготест.

Эффективные обертывания

Избавиться от растяжек на животе во время беременности не получится, ведь кожа постоянно подвергается растяжению. Зато после родов вы можете использовать любые доступные вам средства, в том числе, и домашние обертывания. Они могут быть горячими или холодными, при этом не только минимизируют визуальные проявления растяжек, но и помогают немного .

Теплую минеральную воду смешивают с косметической глиной, добавляют в смесь 3 капли любого эфирного масла, которое есть у вас дома, и наносят на тело. Затем следует обмотаться пищевой упаковочной пленкой и ходить так не менее 1 часа. Затем кожу очищают теплой проточной водой. Важно пройти не менее 10 процедур, делая между ними перерыв в пару дней.

Для обертываний также используют натуральный мёд, морские водоросли и кофе. Главное, следить, чтобы не возникла аллергия на применяемые средства.

Полезные травяные настои

Чтобы убрать растяжки на животе после родов в домашних условиях, вместе с внешними средствами целесообразно применять внутренние, то есть настои и отвары целебных трав:

• заварите морковную ботву кипятком в соотношении 1 ч.л. перемолотого растения на 1 стакан крутого кипятка и пейте утром и вечером до еды в течение месяца;
• смешайте в равных пропорциях шалфей, зверобой и мяту и принимайте отвар по ¼ стакана 2 раза в день.

Косметические средства

Никто не отменял и использования фабричных косметологических средств. Специалисты рекомендуют приобрести масло для тела на основе 8 целебных эфирных масел под названием DECLEOR SKIN CARE AROMESSENCE SCULPT. Также пользователи советуют масло Аргании. Эти эффективные и доступные в ценовом плане средства доказали свою эффективность на практике. Неплохой результат показывает и регулярное применение медицинского препарата Контратубекс. Но вы можете без опаски пробовать и другие специализированные средства.