Современная косметология предлагает нам, стильным и красивым женщинам «за 40», десятки методов, позволяющих продлить молодость кожи лица, шеи и области декольте. Наиболее эффективные салонные процедуры, которые лучше всего проводить осенью и зимой, позволят вернуть упругость коже после жаркого лета, разгладить мелкие и глубокие морщинки, скорректировать овал лица, провести глубокий пилинг, уменьшить пигментацию.

Осенний и зимний период идеальны для проведения курса омоложения и очищения, так как позволяют максимально защитить чувствительную кожу от воздействия солнечных лучей и ультрафиолета. А так же отлично выглядеть на самый долгожданный в году праздник – на Новый год.

А метод контрастного пилинга, который сейчас практикуют знаменитости, позволит буквально за 45 минут подготовиться к «выходу в свет» - этот одноразовый экспресс-уход можно периодически повторять в течение всего года.

Биоревитализация.

Но после 40 – 45 лучше хотя бы раз в год, проходит курс салонных процедур с гиалуроновой кислотой. Курс длится 2 месяца и состоит из 4 процедур, которые проводят с интервалом в 2 недели.

Мезотерапия.

Эту процедуру рекомендуют в том случае, если необходимо решить сразу несколько возрастных проблем. После проведения курса корректируется овал лица, уменьшаются даже глубокие морщины, возвращается здоровый цвет лица, устраняется сухость и шелушение кожи. Так же значительно снижается

Во время этой косметической процедуры под кожу вводится специальный коктейль, обогащенный биологически активными веществами: витаминами и минералами. Основное достоинство в том, что такой коктейль не только обогащает слои эпидермиса и дермы необходимыми элементами, но и действует на протяжении длительного времени, стимулируя выработку коллагена и эластина клетками кожи.

Эффект от мезотерапии наблюдается уже после 2 – 3 процедуры. Курс из 4 – 8 процедур лучше проводить дважды в год: в начале октября и в середине февраля.

Вы можете выбрать инъекции или поверхностную мезотерапию, при которой микроэлементы проводятся в глубокие слои кожи с помощью ультразвука.

Небольшое покраснение кожи поможет устранить домашний курс из масок с соком алоэ, и настой из листьев петрушки, применяемый вместо тоника.

Микротоковая терапия.

Если необходимо устранить отеки и мешки под глазами, вернуть упругость кожи, подтянуть овал лица, выбирают микротоковую терапию. Она полезна так же и в том случае, если необходимо нормализовать и уменьшить воспалительные процессы.

Под воздействием аппарата, излучающего микротоки, происходит сокращение мышц, стимулируется выработка коллагена и эластина. Состояние кожи улучшается на клеточном уровне, повышается ее тургор.

Курс состоит из 5 – 10 процедур, в зависимости от состояния кожи. Проводят сеансы 2 раза в неделю.

Из существенных минусов – неприятные ощущения и высокая вероятность появления отеков. В домашних условиях устранить последствия помогут настой ромашки и шалфея, маски из сока сырого картофеля. А для жирной и пористой кожи можно 2 -3 раза в неделю делать маски из белка с разбавленным лимонным соком.

Фотоомоложение.

Процедура проводится с помощью импульсной лампы: световые лучи проникают в глубокие слои кожи. Это позволяет активировать обменные процессы, стимулировать деятельность клеток.

Процедура особенно полезна при наличии пигментных пятен, так как под воздействием световых лучей пигменты разрушаются. И при сосудистых звездочках на лице, так как закрываются расширенные сосуды.

Курс состоит из 3 – 7 процедур, которые проводят с интервалом в 3 недели.

Химический пилинг.

Так как красота после 40 – это значительное вложение средств и времени, то при дефиците того или другого, хочется выбрать 1 – 2 косметические процедуры с максимальным эффектом. Одна из них – химический пилинг.

С его помощью можно получить эффект 3 в 1: освежение кожи, омоложение и очищение. После проведения сеанса, будет заметно улучшение состояния кожи, выровняется ее тон, сузятся поры, уменьшаться морщины.

Можно выбрать поверхностный и глубокий пилинг. Поверхностный проводится 1 – 2 раза в месяц, а глубокий – не более 2 раз в год. Оптимально – осенью, чтобы избежать гиперпигментации под воздействием солнечных лучей.

Наиболее эффективен глубокий химический пилинг, но надо быть готовой к тому, что, практически, это – небольшой ожог, за счет которого и происходит полное обновление клеток эпидермиса. Поэтому очень тщательно изучите информацию о клинике, в которой вы собираетесь провести процедуру, и о квалификации косметолога.

Вам могут предложить:

Виноградный пилинг – для сужения пор

Миндальный - идеально подходит для сухой и чувствительной кожи

Ретиноловый – с омолаживающим эффектом

ТСА-пилинг – при наличии рубцов после угревой сыпи

Салициловый – при жирной кожи

Сама процедура пилинга не вызывает болезненных ощущений – могут появиться чувство легкого жжения и пощипывания. Специальный состав, как правило, наносится слоями, а область вокруг глаз и губ защищается кремом.

После сеанса появятся отек и покраснение. При поверхностном пилинге они пройдут через 2 – 3 дня, при глубоком – через 2,5 – 4 недели. Чтобы снизить негативные последствия, первые 3 – 4 дня необходимо не использовать декоративную косметику.

Для ускорения процессов регенерации кожи, применяйте аптечные лечебные кремы, в состав которых входит пантенол – это средство помогает при ожогах.

Альтернатива – щадящий лазерный пилинг. С помощью монохромного излучения устраняется пигментация, дефекты кожного покрова, рубцы после сыпи, сглаживаются мимические морщины.

Пилинг американских звезд.

Процедура, которая дает почти мгновенный, хотя и одноразовый, результат –Fine&Ice. Знаменитости проводят ее перед выходом в свет, так как кожа после нее – упругая, подтянутая, с разглаженными морщинками, сияющая и здоровая.

Ее эффект основан на применении двух контрастных масок: разогревающей маски-пилинга и охлаждающей маски. Длительность – 40 – 45 минут. Единственный недостаток – высокая стоимость.

Ближе к сорока годам, у каждой женщины наблюдается снижение выработки эластина и коллагена, замедляется процесс регенерации клеток. Все это критическим образом влияет на внешний вид и состояние кожи женщины. Вследствие этого появляются глубокие морщины, которых мы так боимся и пытаемся бороться на протяжении всей жизни. Самым главным правилом и залогом красоты в любом возрасте является, здоровое питание, сон, прогулки на свежем воздухе. Также ухаживать за своей кожей нужно только специальной косметикой, которая предназначена для вашего возраста и подходит вашему типу кожи. Каждая представительница прекрасного пола, может поручить это дело профессиональному косметологу.

Так давайте разберемся, какие процедуры нам предлагают косметологические салоны:

Имеет отличный очищающий эффект. Убирает ороговевшие частички кожи, способствует питанию кожи и разглаживанию морщин.

Мезотерапия

Под кожу вводят лекарственную жидкость, которая направлена на выравнивания цвета кожи, разглаживание морщин.

Мезоботокс

Направлен на разглаживание мимических и морщин вокруг губ.

Ботулинотерапия

После данной процедуры могут остаться временные следы: синяки, отеки. Активно борется с морщинами путем инъекций в мышечную, нервную область.

Омоложение лица лазером

Стимулирует выработку так необходимого коже эластина и коллагена.

Ботокс

Направлен на борьбу с морщинами вокруг и в уголках глаз, а также между бровей, путем ограничения активности мышц и мимики.

Инъекции гиалуроновой кислотой

Достаточно результативный вид инъекций. Более того он не вызывает аллергии, а эффект заметен сразу после первой процедуры.

Шлифовка лазерными лучами

С ее помощью можно бороться ни только с морщинами, но и убрать шрамы, и сгладить контуры.

Как вы сами видите, на сегодняшний день существует множество процедур, которые готовы побороться с морщинами за ваше прекрасное личико. Это далеко не весь перечень. Конечно, мы не рассматривали такой радикальный метод как хирургическая пластика. И перед тем как вы на него решитесь, мы рекомендовали бы все таки попробовать более щадящие способы продления молодости. Запаситесь немного терпением и результат не заставит вас долго ждать. Вскоре все ваши подруги и коллеги будут с завистью обсуждать ваш шикарный внешний вид!

Косметические процедуры в салоне (видео)

Будьте здоровы!

Даже при регулярном и правильном домашнем уходе за кожей трудно добиться быстрых видимых результатов. А многие женщины после 40 имеют настолько напряженный рабочий график, что на домашние процедуры просто не остается времени. В этому случае будет разумным и полезным обратиться за помощью к косметологу.

Эффективность салонных процедур

Салонные косметологические процедуры в разы эффективнее самых проверенных домашних средств поскольку они воздействуют не на поверхность кожи, а на более глубокие слои эпидермиса. Поэтому за короткое время можно достичь отличных результатов. Однако для этого нужно знать от чего эти результаты напрямую зависят.

Эффективность салонных косметологических процедур зависит от нескольких факторов:

• правильности выбора процедуры;
• качества используемых препаратов;
• профессионализма косметолога;
• регулярности и правильности проведения процедуры;
• выполнения рекомендаций по домашнему уходу.

Выбор процедуры лучше доверить специалисту, а не делать самостоятельно, опираясь на сведения, полученные из интернета или советы подруг. Но с некоторыми их особенностями стоит ознакомиться заранее, чтобы при общении с косметологом понимать, о чем идет речь.

Альгинатные маски

Одна из самых простых и приятных косметологических процедур для женщин после 40, которая практически не имеет противопоказаний. Основой для альгинатной маски является специальный порошок, получаемый из бурых морских водорослей. При соединении с активатором этот порошок превращается в желеобразную субстанцию, которая быстро застывает на воздухе, образуя эластичную маску, плотно прилегающую к коже лица, создавая эффект окклюзии.

При помощи альгинатной маски:

• устраняется покраснение и шелушение кожи;
• разглаживаются мелкие морщины;
• сохраняется влага в верхнем слое эпидермиса;
• устраняются отеки и мешки под глазами;
• укрепляются капилляры;
• улучшается кровообращение;
• повышается упругость и эластичность кожи;
• поступают все необходимые питательные вещества.

Альгинатная маска может применяться как самостоятельная салонная процедура, так и в качестве одного из этапов комплексной терапии. Например, для того, чтобы снять раздражение после таких процедур как химический пилинг или биоревитализация.

Электропроцедуры

Заключается в воздействии на предварительно очищенную кожу лица слабыми электрическими токами. К электропроцедурам относятся:

Никакие электропроцедуры не проводятся во время беременности на любом сроке и в периоде лактации.

Ультразвуковая терапия

Заключается в воздействии на кожу лица ультразвуками высокой частоты. Процедуры абсолютно безболезненны. При их проведении на коже ощущается только прикосновение прибора. Однако это не уменьшает их эффективность.

Самыми популярными являются:

• Ультразвуковая чистка лица. Эффективная и атравматичная процедура глубокой очистки пор при помощи специального шпателя. Нанесенный на лицо гель повышает проходимость ультразвука и способствует растворению кожного сала и ороговевших клеток верхнего слоя эпидермиса. Помогает избавиться от черных точек, расширенных пор, следов от прыщей и неглубокой пигментации. Может проводиться в профилактических целях один раз в 2-3 месяца, в лечебных 1-2 раза в неделю.
• Безигловая мезотерапия. Безболезненная и приятная омолаживающая процедура. При помощи специальной головки, подключенной к ультразвуковому генератору, производится легкий массаж лица, на которое предварительно наносится гель, в составе которого множество ценных питательных веществ.
  Благодаря ультразвуку питательные вещества с легкостью проникают в более глубокие слои эпидермиса. Результат заметен уже после первой процедуры. Для стойкого эффекта нужен курс из 5-10 процедур с интервалом 5-7 дней.

Биоревитализация

Один из видов инъекционной терапии. В зависимости от желаемого результата косметологом подбирается индивидуально с учетом возраста и особенностей состояния кожи женщины биологически активный препарат. Он вводится в кожу при помощи инъекций шприцом с тонкой иглой вручную или с использованием пистолета. Уколы не слишком болезненны и легко переносятся, но для тех, у кого высокий порог чувствительности, возможно применение местной анестезии.

Непосредственно после проведения процедуры возможно легкое покраснение в местах уколов, а также небольшая отечность, которая проходит в течение нескольких часов. Результатом проведения биоревитализации является быстрое и заметное улучшение состояния кожи, цвета лица, разглаживание морщин, эффект лифтинга. Наличие противопоказаний оговаривается индивидуально. Может проводиться как профилактика, начиная с 30 лет.

Химический пилинг

Процедура заключается в удалении клеток верхнего слоя эпидермиса при помощи воздействия на кожу комплексами органических или неорганических кислот разной степени концентрации. Препарат подбирается строго индивидуально в зависимости от желаемого результата и состояния кожи.

Химический пилинг позволяет избавиться от:

• прыщей и угревой сыпи;
• мелких морщин;
• сухости и шелушения;
• неглубокой пигментации;
• следов от прыщей;
• расширенных пор;
• неровности тона кожи.

Абсолютным противопоказанием является беременность, нарушения целостности кожного покрова, хронические болезни кожи. Процедура не проводится в весенне-летний период. первый химический пилинг в целью омоложения стоит делать не ранее 30 лет.

Лазерный пилинг

Очень эффективная, особенно после 40-45 лет, омолаживающая процедура, при правильном проведении и высоком качестве оборудования, видимые изменения проявляются уже после первого сеанса. Процедура не слишком болезненна, может проводиться под местной анестезией. Заключается в «испарении» клеток кожи под воздействием узконаправленного лазера регулируемой мощности.

Лазерный пилинг может быть поверхностным, серединным или глубоким. И если первые два вида могут проводиться в косметическом кабинете, то глубокий пилинг является серьезной процедурой и может выполняться только квалифицированным врачом в клинических условиях. После глубокого лазерного пилинга кожа практически полностью обновляется и эффект сравним с хирургической подтяжкой. Но необходим интенсивный уход в реабилитационный период, который длится 4-5 недель.

(2 голоса, в среднем: 5 из 5) сайт

Женщины после 40 лет могут быть удивительно красивыми, если будут должным образом относиться к здоровью своей кожи и всего организма. Профессиональные косметологи считают, что обрести и сохранить привлекательную внешность в столь великолепном возрасте совсем не трудно. Тем не менее, ухаживать за кожей в сорок рекомендуется тщательно и каждый день.

Уход за лицом после 40 лет

К сожалению, все люди без исключений после сорокалетнего рубежа сталкиваются с неприятнейшими проблемами на лице. Клетки кожного покрова начинают все быстрее терять способность к нормальной регенерации. Сальные железы с возрастом меньше выделяют жира, так необходимого коже. Омертвевших клеток становится больше, а кожа истончается. В это время многие замечают, как мимические морщинки становятся наиболее заметными и глубокими. Большинство женщин просто свыкаются с данностью, все реже обращая внимание на отражение в зеркале и не замечая, как «гусиные лапки» и иные изъяны портят эстетику лица.

С годами неизбежно проявляются возрастные изменения. Морщинок становится больше, пигментные пятна выражены заметнее, а овал лица предательски начинает обвисать. После 40 лет скрыть следы недосыпания достаточно сложно. Темные круги под потухшими от стрессов и усталости глазами, припухлости и другие дефекты уже плохо поддаются коррекции. Не стоит оставлять на самотек возрастные изменения. И в 20, и после 40 женщина может оставаться красивой . Теперь необходимо с должным вниманием относиться к состоянию кожи. Помните, что уход, бережное и аккуратное отношение к лицу - это не только профессиональные косметические процедуры и эффективные маски, но и обдуманное питание, крепкий сон и счастливая активная жизнь.

Не смогли бросить вредные привычки до 30? Попробуйте сделать это сейчас! После 40 лет вам придется встать перед выбором - красота и здоровье или любимые привычки и болезненный вид. Чаще ходите пешком на свежем воздухе. Перестаньте пользоваться лифтом. Займитесь физическими упражнениями, которые не навредят вашему здоровью. Запишитесь в ближайший бассейн, ведь плавание рекомендуется абсолютно всем. Ежедневно делайте что-то полезное для своей кожи, и вскоре вы заметите первые изменения!

После 40 лет стоит внимательнее относиться к питанию . Вы должны получать максимальное количество микроэлементов и витаминов. Ешьте овощи и фрукты. Потребляйте рыбу, насыщенную жирными кислотами. Старайтесь питаться сбалансировано. Не стоит перед сном выпивать чашечку любимого чая или любого другого напитка. В противном случае, утром могут появиться сильные отеки, замаскировать которые практически невозможно. Каждое утро начинайте с одного стаканчика чистой воды. Не забывайте про воду и в течение дня . Рекомендуется выпивать не меньше 6 стаканов в сутки.

Как ухаживать за лицом после 40 лет: особенности

После сорока следует изо дня в день следить за кожей, не упуская ни малейшего нюанса. Для сохранения безупречной естественной красоты не экспериментируйте со средствами. Не стоит доверять советам непрофессионалов. Неграмотно подобранные крема и косметика для женщин после 40 лет могут негативно сказаться на состоянии кожи. Прислушивайтесь к рекомендациям специалистов, которые знают, как правильно следить за кожей, учитывая ваш возраст.

• Утром и вечером аккуратно и бережно очищайте лицо. Никогда не ложитесь спать, пока не сняли косметику.
• Ежедневно необходимо обеспечивать коже правильное питание. Для этого нужно применять косметологические средства, подходящие для вашего возраста.
• Пользуйтесь исключительно защитной декоративной косметикой, которая минимизирует нежелательное воздействие окружающей среды.
• Каждую неделю рекомендуется делать пилинг. Процедуру следует проводить при помощи профессионального косметолога.
• Раз в неделю делайте качественные очищающие маски.

Никогда не пренебрегайте помощью специалистов. Минимум раз в месяц приходите на различные процедуры в кабинет косметологии.

В Клинике «Доктор Досталет» косметолог осмотрит ваше лицо и порекомендует систему ухода, которая улучшит кожный покров. В косметологическом кабинете вы сможете пройти действенные косметические процедуры омоложения после 40 лет, эффект от которых вас удивит. После посещения косметолога продолжайте следить за лицом и дома. Придерживайтесь советов профессионала и ухаживайте правильно за зрелой кожей. Регулярно увлажняйте, защищайте и восстанавливайте кожный покров.

Правильное умывание

Помните, что от грамотного умывания во многом зависит состояние кожного покрова. Не умывайтесь обычной водопроводной водой. Практически всегда в ней содержится слишком много хлора, вызывающего сухость. Используйте талую, родниковую или негазированную минеральную воду . В умывании могут помочь и народные средства. Ополаскивать лицо можно приготовленными самостоятельно настоями из ромашки, мяты, шалфея или календулы. По утрам вы можете протирать шею и лицо ледяными кубиками, приготовленными из таких же настоев. Столь простая процедура способствует укреплению кровеносной системы, тонизированию мышц декольте, шеи и лица, в результате чего быстро разглаживаются ненавистные морщинки. После умывания не вытирайте лицо слишком тщательно. Достаточно нежно промокнуть его мягким полотенцем. Вытираться можно и хорошими бумажными полотенцами. После умывания обязательно нанесите дневной крем с увлажняющим эффектом, подобранный для вашей кожи.

Омолаживающие маски для кожи лица после 40 лет

Маски для лица после 40 лет просто необходимы ! Без них невозможно сохранить упругость и здоровье кожи. В эстетическом кабинете вы можете попробовать самые разнообразные маски, эффект после которых продлится долгое время. При выборе средств важно исходить не только от состояния вашей кожи, но и от других факторов. Зимой лучшим выбором станут питательные маски, а летом - увлажняющие. Быстрый и действенный способ ухода за кожей поможет выглядеть молодо и красиво после сорокалетнего рубежа.

В арсенале косметолога «Доктор Досталет» имеются самые разнообразные средства для всех возрастов . Специалист подберет маску, которая насытит кожный покров необходимыми питательными веществами, защитит от пересыхания и отмирания клеток. Грамотно подобранное средство освежит цвет лица и избавит от появившихся пигментных пятен.

Маски для лица - народные средства

Можно применять омолаживающие маски для лица в домашних условиях. Выбирайте профессиональные средства, которые порекомендует косметолог. Приготовить состав для нанесения можно и самостоятельно. Например, для создания сливочно-яичной питательной маски, прекрасно сглаживающей морщинки, необходимо взбить 1 яйцо и добавить 100 мл сливок 20% жирности. Такая маска наносится на 20 минут и аккуратно смывается теплой водой.

Особой популярностью пользуются маски для кожи лица после 40 лет на основе глицерина . Возьмите 1 чайную ложку прозрачнейшего меда, добавьте столько же глицерина и тщательно перемешайте. Долейте 2 столовой ложки кипяченой теплой воды и снова размешайте. В смесь можно добавить овсяной муки. Держать на лице маску нужно 15 минут. Смывать состав рекомендуется проточной теплой водой.

Действенный эффект можно получить с помощью желатиновой маски . Для этого следует залить 40 мл прохладной воды в емкость с 10 г желатинового порошка. Полученный состав нужно оставить до набухания. В то время, когда смесь готовится, с 40 г глицерина нужно смешать 10 г окиси цинка и добавить в массу с желатином. Приготовленную смесь необходимо разогреть до растворения. В полученном составе смачивается марля и накладывается на лицо. Через 15 минут достаточно убрать маску и смыть остатки смеси.

Не все маски легко приготовить в домашних условиях . Большинству дамам гораздо проще воспользоваться профессиональной косметикой. Если вы не желаете тратить время на готовку состава, в эффективности которого не уверены, приобретите качественную и действенную маску от проверенного бренда. Выбрать подходящее средство поможет косметолог, понимающий особенности вашей кожи.

Как подобрать хороший крем для лица после 40 лет

Выбирая идеальный крем для кожи после сорока, важно учитывать некоторые нюансы. Помните, что в вашем возрасте из-за нехватки питательных веществ утолщаются коллагеновые волокна и теряется упругость. Кожа страдает от обезвоживания. Выбирайте жирные косметические средства, ведь сальные железы функционируют уже не так активно, как когда-то. Часто женщины сталкиваются с нарушениями процесса микроциркуляции, о чем свидетельствуют сосудистые звездочки. В данной ситуации следует применять крема, которые посоветует специалист.

Крем должен содержать полезные вещества, питающие и освежающие кожу. Выбирайте натуральные средства, не содержащие вредных элементов. Применение дневного крема сделает кожу ухоженной и упругой. В качестве дополнительных препаратов можно использовать тоник и сыворотки, усиливающие оказываемое действие дневного крема. В составе приобретенного средства должны содержаться компоненты, защищающие кожу от солнечных лучей или ветряной и холодной погоды. С таким кремом вам будут не страшны ни жаркое летнее солнце, ни зимние холода.

Для ухода за лицом после 40 лет необходимо и ночное косметическое средство . Жирный и богатый полезными микроэлементами крем следует наносить за 40 - 50 минут до сна. Остатки препарата, которые не впитались в кожу, нужно обязательно убирать салфеткой. Если наносить крем непосредственно перед сном, вы рискуете утром увидеть отражение в зеркале с опухшим лицом, что испортит не только эстетику вашего внешнего вида, но и настроение на целый день.

В кабинете эстетической косметологии косметолог с огромным опытом практики сможет посоветовать дневные и ночные крема, которые идеально подойдут именно для вашего типа кожи. Здесь вам порекомендуют и средства для ухода за нежнейшей кожей вокруг глаз. Ежедневное применение профессиональных и по-настоящему действенных косметологических кремов позволяет обрести и сохранить потрясающую красоту. Ваша кожа будет здоровой, сияющей и невероятно бархатистой!

Омоложение лица после 40 лет

Омоложение в столь цветущем возрасте включает целый комплекс домашних и профессиональных мероприятий. Теперь необходимо проходить эффективные процедуры для лица после 40 лет. Вы уже подобрали идеальный крем, приобрели качественную декоративную косметику и ежедневно умываетесь надежным средством? Пора выделить время и на посещение специалиста. Не все домашние процедуры способны оказать нужное действие. Если вы желаете выглядеть моложе и свежее своих лет, приходите в «Доктор Досталет».

Как сохранить лицо? Нужно посетить косметолога!

Для правильного и эффективного омоложения лица необходимо своевременно посещать косметолога. Специалист сможет подобрать процедуры, эффект от которых вас поразит. Лицо женщины после 40 лет нуждается в профессиональных косметических средствах. В косметологическом кабинете «Доктор Досталет» применяется профессиональная израильская косметика CHRISTINA, способная вернуть время вспять. Каждый компонент средств проходит строжайший многоступенчатый контроль. Косметические средства подвергаются многократным тестированиям, что гарантирует их абсолютную безопасность. Уже сейчас у вас есть возможность попробовать инновационные процедуры с использованием препаратов CHRISTINA, завоевавших популярность в более 40 странах мира.

Линии для омоложения и осветления, коррекции возрастных изменений, восстановления и защиты кожного покрова и другие уходы выполняются посредством высокоэффективных косметологических средств CHRISTINA. Примечательно, что помимо прогрессивных процедур вы можете попробовать и специальные программы, необходимые для подготовки к мероприятиям. Юбилей, свадьба, встреча выпускников и многое другое - к каждому событию вам помогут приготовиться в Клинике «Доктор Досталет».

Косметические процедуры для лица после 40 лет

Желаете забыть о том, что вам больше 40? Регулярно применяйте эффективные косметические процедуры. Вы получите не только красивую эстетику лица, но и сможете расслабиться после сложного рабочего дня. Грамотно подобранная косметология позволяет не только лишиться морщин, но и мгновенно подготовиться к торжественному событию. Маски для лица, пилинги, массажи и другие процедуры дополняются профессиональными линиями ухода, благодаря которым вы будете блистать на самом важном мероприятии!

Массаж против морщинок

После 40 лет особый результат можно получить с помощью массажа. Мягкие и размеренные движения, никаких сильных надавливаний, растягиваний и трений - этого недостаточно для должного эффекта. Профессиональный косметолог проведет массаж в соответствии с вашим типом кожи. Специалист приложит максимальные усилия, чтобы после процедуры ваше лицо стало сиять и неизбежно молодеть. В кабинете косметологии для вас доступны пластический и классический виды массажа. У вас жирная кожа? Косметолог выполнит массаж по системе «Жаке». Техника, рекомендованная при жирной коже, позволяет решить множество кожных проблем. Важно пройти весь курс массажа вне зависимости от его вида.

Пилинги в салоне

С возрастом кожа начинает грубеть. На ней образуется солидный и весьма неприятный слой омертвевшего эпидермиса, который нельзя оставлять без внимания. Желаете сохранить свежесть и молодость? Раз в месяц вы должны посещать косметологический кабинет для того, чтобы опытный косметолог провел процедуру пилинга. Так вы сможете обновить и освежить свою кожу. Здесь осуществляются высокоэффективные виды пилинга, после которых даже самый грубый кожный покров станет приятным и сияющим. Салициловый, травяной, ретиноловый, фруктовый или миндальный - из всего разнообразия пилингов опытный косметолог выберет наиболее действенные для вас.

Скрабы дома

Уход за лицом после 40 лет в домашних условиях необходим также, как и салонные процедуры. После пилинга сохранять свежесть кожи можно при помощи скрабов. Наиболее эффективные средства вам может посоветовать косметолог. Применение действенной профессиональной косметики позволяет избавиться от проблем сухости . Вы забудете о бледности и неравномерном цвете лица. Достаточно регулярно проводить пилинги и продолжать посещать вашего косметолога.

Высокоэффективные процедуры

Ухаживать за кожей лица после 40 лет не так трудно, как вы думаете. Кроме пилинга не забывайте про маски, чистки и другие процедуры. Специалист сможет подобрать программу, позволяющую добиться невероятных результатов. Во время косметологических сеансов вы сможете расслабиться и отдохнуть от городской суеты. Примечательно, что посещение косметолога помогает многим женщинам справиться со стрессом, что также положительно влияет на состояние кожного покрова и здоровье всего организма. После процедуры вы удивитесь, на сколько может измениться внешность после применения действительно качественных средств!

Подтяжка лица после 40 лет

Многих женщин интересует, как подтянуть овал лица после 40 лет. Кто-то предпочитает пробовать легкие косметические средства, а кто-то решается на кардинальные меры. В Клинике «Доктор Досталет» клиенты могут воспользоваться инновационными процедурами, способными вернуть вспять десятки лет. Эндоскопический или SMAS лифтинги, подтяжка мезонитями, лазерная подтяжка и другие операции помогают тысячам женщин забыть о морщинках и обвисаниях.

Естественное омоложение лица после 40 лет вы можете получить посредством подтяжки. Эндоскопический лифтинг - новшество пластической хирургии. Процедура, завоевавшая популярность по всему миру, выполняется с помощью специального оптического эндоскопа. Во время операции врач делает мельчайшие микроразрезы, после чего крайне аккуратно выполняет необходимые действия. Благодаря наличию на устройстве микрокамеры, хирургу удается контролировать каждое свое движение. Доктор видит все необходимые нервы, кровеносные сосуды и мускулы. Внимательное отслеживание каждого действия позволяет исключить риск повреждений сосудов и ткани.

Особой популярностью пользуется и подтяжка лица посредством мезонитей. Такая операция подойдет представительницам прекрасного пола, которым требуется минимальная коррекция контура лица. В мягкие ткани внедряются специальные нити, осуществляющие фиксацию необходимых лицевых точек. Примерно через 2 года процедуру придется повторить.

Прогрессивной пластикой является SMAS подтяжка . Глубокий хирургический метод омоложения выполняется под общим наркозом. После SMAS лифтинга вы заметите невероятный результат, эффект от которого продлится долгие годы. Важно, что после такой пластики вы не заметите швов. Разрезы, по которым проводится коррекция, практически невидны.

В «Доктор Досталет» проводятся и другие виды подтяжек. Не выбирайте самостоятельно вид пластики. Наиболее подходящую процедуру сможет подобрать только специалист. Косметолог и хирург, имеющие неисчисляемый опыт практики, осмотрят вас, после чего посоветуют вам подходящий вид подтяжки, способный омолодить лицо. Часто можно обойтись несложными косметологическими препаратами или минимальным хирургическим вмешательством, чтобы воссоздать естественную внешность, излучающую молодость и красоту.

Вам 40 лет? Не нужно огорчаться ! После сорока женщина расцветает и становится потрясающе красивой. Достаточно ежедневно следить за кожей и вести правильный образ жизни. В косметологическом кабинете Клиники «Доктор Досталет» вы сохраните великолепную внешность в любом возрасте!

Подтянутая и красивая кожа – это первый признак молодости. Рассмотрим методы омоложения после 40 лет или как сохранить кожу здоровой и упругой в любом возрасте.

Перешагнув сорокалетний рубеж, многие женщины начинают паниковать. И это не удивительно, так как период мудрости, опыта и зрелости сопровождается постепенным увяданием организма. Из-за снижения выработки эластиновых, коллагеновых волокон и дефицита эстрогена появляются мимические морщины. Кожный покров тускнеет, теряет упругость и здоровый цвет, появляется пигментация. Усталость и недосыпание становится скрывать все сложнее.

Для того чтобы хорошо выглядеть в зрелом возрасте необходимо регулярно ухаживать за собой еще с молодости. Омоложение лица после 40 лет будет намного эффективнее, если в юные годы женщина достаточно внимания уделяла своему внешнему виду, состоянию зоны шеи, декольте, рук и, конечно же, лица.

Самые распространенные косметологические проблемы после 40 лет:

• Усугубление мимических морщин – связаны с медленным обновлением клеток эпидермиса, снижением выработки эластина и коллагена. Кожный покров постепенно истончается и сохнет.
• Пигментные пятна – вызваны нарушениями в работе меланоцитов.
• Тусклый цвет – это признак плохой работы кровеносных сосудов и негативного воздействия внешних факторов.
• Повышенная чувствительность и истончение эпидермиса вызваны изменениями гормонального фона и дефицитом женских гормонов фитоэстрогенов.
• Сухость – возникает из-за обезвоживания. С возрастом активность сальных желез уменьшается, вызывая дефицит естественной жировой смазки. Снижение выработки гиалуроновой кислоты, которая поддерживает необходимый уровень влажности, провоцирует потерю эластичности и появление морщин.

Выглядеть молодо и естественно можно в любом возрасте. Тем более что достижения современной косметологии позволяют это. Разработано множество процедур и препаратов, действие которых направлено на восстановление красоты и молодости.

Витамины для молодости лица после 40 лет

Если кожа получает достаточное количество витаминов, минералов и других полезных микроэлементов, то это сохраняет ее свежесть и красоту. Витамины для молодости лица после 40 лет необходимы для замедления процессов старения.

Все витамины, используемые для поддержания молодости, делятся на те, которые нужны непосредственно для лица и те, которые необходимы для тела и всего организма. Но и первые, и вторые поддерживают здоровье, молодость и красоту. Разница между ними в том, что одни синтезируются организмом, а поступление других необходимо обеспечивать извне. Одни накапливаются, а другие очень быстро выводятся.

Выделяют ряд причин, согласно которым кожа требует усиленного питания:

• Регенерация эпидермиса происходит постоянно, но для восстановительных процессов необходимо много питательных веществ.
• Женское лицо ежедневно страдает от макияжа, который держит его в состоянии стресса, провоцирует дефицит солнечного света и кислорода.
• Прямые солнечные лучи, и воздействие факторов окружающей среды регулярно оказывают неблагоприятное воздействие на лицо и тело.

Существуют вещества-антиоксиданты, которые стимулируют процессы метаболизма на клеточном уровне, укрепляют мембраны, ускоряют процессы регенерации, продлевая молодость кожных покровов. Самой мощной антиоксидантной активностью обладают такие витамины:

• А – ретинол дарит гладкость и эластичность, нормализует функции сальных желез, активирует обменные процессы. Восстанавливает поврежденные ткани, ускоряет образование новых клеток и избавляет от старых. В большом количестве содержится в кисломолочных продуктах, твороге, яйцах, молоке, морепродуктах, рыбьем жире. Присутствует в ярких овощах и фруктах: помидоры, персики, абрикосы, морковь, капуста, тыква, картофель.
• С – обладает противовоспалительными свойствами, укрепляет местный иммунитет и стенки сосудов. Регулирует пигментацию, избавляет от веснушек. Стимулирует образование коллагена, предупреждает процессы старения. Содержится в кислых фруктах и овощах: цитрусовые, клубника, киви, виноград, томаты, спаржа, укроп, петрушка.
• Е – способствует омоложению, укрепляет стенки сосудов и улучшает кровоснабжение, защищает от разрушительного действия ультрафиолетовых лучей. Данное вещество содержится в печени, растительных маслах, молоке, спарже, орехах, оливках, яблоках.

Антиоксиданты предупреждают шелушение, способствуют образования коллагена, ускоряют заживление ранок, кровоподтеков и трещинок. Также существуют так называемые витамины молодости, которые в большом количестве нужны женщинам, нежели мужчинам. Рассмотрим самые популярные из них:

• Группа В – устраняют и предупреждают аллергические высыпания, омолаживают, нормализуют работу сальных желез, увлажняют. Содержатся в зелени, бобовых, перце, бананах, чернике, семечках, орехах, рыбе, цельнозерновых и молочных продуктах.
• D – полезен как для кожи, так и для костной ткани. Содержится в продуктах молодости: морепродукты, яйца, молоко, рыба, морская капуста. Ежедневные прогулки на свежем воздухе способствуют выработке данного витамина.
• РР – никотиновая кислота отвечает на углеводный обмен, обладает сосудорасширяющими свойствами, активизирует кожное питание и процессы кровообращения. Входит в состав морковки, картофеля, капусты, хлеба из муки грубого помола. Микроэлемент есть в персиках, винограде, яблоках, грибах, сливах.
• Н – биотин необходим для борьбы с шелушением и сухостью, нормализует обменные процессы на клеточном уровне. Есть в бобовых, свиных почках и печени.
• Q10 – коэнзим это настоящий эликсир молодости и красоты. Восстанавливает клетки, улучшает обменные процессы, обладает сильными антиоксидантными свойствами. Содержится в бобовых, проросших зернах пшеницы, рисе, телятине, яйцах и рыбе.

Также существуют уже готовые витаминные комплексы для поддержания здоровья и красоты кожи. Рассмотрим некоторые из них:

1. Супрадин – имеет несколько форм выпуска, содержит витамины группы В, А, Е, С, коэнзим Q10. Для того чтобы увидеть изменения, витамины необходимо принимать на регулярной основе в течение месяца, желательно в периоды авитаминоза.
2. Витрум Бьюти (Бьюти Люкс, Бьюти Элит) – содержит витамины (А, С, А, D, Н, К) и минералы (йод, фосфор, железо, селен, кальций, магний). Подходит как для молодых девушек, так и для женщин после 40 лет.
3. Алфавит «Косметик» – витаминный комплекс, разработанный специально для поддержания молодости и красоты. В его состав входят все необходимые для здоровья кожи, волос и ногтей витамины и минералы. Имеет несколько форм выпуска, применяется курсами по 14 дней в течение года.
4. Компливит «Сияние» – серия для поддержания женской красоты. Содержит витамины группы В, А, Е, С, фолиевую кислоту, цинк, медь, селен и другие микроэлементы. Стимулирует выработку коллагена, ускоряет регенерацию клеток, повышает сопротивляемость к негативному воздействию окружающей среды.
5. Эвалар «Лара» – биологически активная добавка, содержит все витамины, необходимы для поддержания здоровья и красоты. Гиалуроновая кислота дополнена витаминами С и Е. Такой состав увлажняет, стимулирует выработку коллагена, разглаживает морщины.

Принимать витамины или витаминные комплексы для поддержания молодости лучше после консультации с косметологом. Врач оценить состояние эпидермиса и посоветует максимально подходящие микроэлементы, которые приумножат естественную красоту.

Питание для омоложения лица после 40 лет

Основная причина старения кожи – это увядание мышечного каркаса. С возрастом он усыхает и не может полноценно удерживать ткани. Питание для омоложения лица после 40 лет направлено на поддержание нормального внешнего вида. Сбалансированный рацион позволит достичь отличных результатов, которые не даст ни операция, ни косметика.

Рассмотрим основные правила питания для омоложения:

• В рационе должно быть минимум жареной, жирной, соленой или сладкой пищи. Продукты необходимо подвергать минимальной термической обработке. К примеру: овощи и фрукты – кушать в сыром виде, крупы – варить, мясо, рыбу и птицу – запекать, тушить, варить, готовить на пару.
• Необходимо увеличить количество продуктов с полиненасыщенными жирными кислотами: рыба, морепродукты, орехи, оливковое и льняное масло.
• Соблюдать питьевой режим. В день необходимо выпивать около 2 л воды. Жидкость помогает выводить продукты обмена веществ, токсины и шлаки из организма. Пить лучше всего чистую воду, несладкие натуральные соки, морсы.
• Снизить количество пищи с ГМО, ароматизаторами, консервантами и искусственными добавками.
• Около 30% рациона должны составлять свежие овощи и фрукты, богатые клетчаткой. Данное вещество улучшает работу желудочно-кишечного тракта, предупреждает запоры и налаживает частоту стула. Также можно употреблять отруби или использовать клетчатку в качестве приправы.
• Снижение калорийности рациона и нормализация веса. Лишний вес налаживает негативный отпечаток на сердечно-сосудистую систему, суставы, состояние кожи и весь организм вцелом.

Основным источником красоты является белок, который есть в молочной продукции, рыбе и морепродуктах, мясе и яйцах. Употреблять необходимо бобовые, соевые и цельно-злаковые продукты. Для поддержания эластичности и сияющего вида кожи, на один килограмм веса должен приходиться 1 г белка. Полноценное здоровое питание благоприятно скажется не только на внешнем виде, но и на общем самочувствии.

Продукты

Правильное питание – это залог красивого внешнего вида и хорошего самочувствия. Рассмотрим самые популярные продукты, способствующие омоложению лица:

• Сельдерей – разглаживает морщины, оказывает мощное антиоксидантное действие. Содержит полный набор микроэлементов, необходимых эпидермису.
• Брокколи – содержит бета-каротин, витамины группы В, Е, А, К, С, РР и множество минералов. По своим свойствам и составу, намного полезней цитрусовых.
• Куркума – выравнивает и улучшает цвет, борется с высыпаниями, ускоряет процессы регенерации.
• Морковь – источник клетчатки и каротина, омолаживает, выравнивает цвет и структуру. Благоприятно сказывается на всем организме, хорошо очищает кишечник. Овощ лучше всего употреблять с оливковым маслом или сливками.
• Зеленый чай – напиток молодости. В его состав входит таурин, которой поддерживает здоровый вид, свежесть и эластичность.
• Бананы – содержат витамины группы В, А, РР, С, Е, макро и микроэлементы. Нормализуют работу сердечно-сосудистой системы, солевой, водный и углеводный обмен в организме.
• Овсянка – очень часто используется в домашних масках для лица. Содержит натуральные антиоксиданты, которые повышают сопротивляемость к воздействию окружающей среды и различным инфекциям. В состав каши входят: фосфор, кальций, железо, натрий, магний, витамины группы В, РР, Е.
• Грейпфрут – богат витамином С, укрепляет сосуды, повышает местный иммунитет, восстанавливает упругость кожного покрова. Для поддержания красоты достаточно ½ грейпфрута в день.
• Куриное мясо – богатый белком продукт, восстанавливает упругость и эластичность, стимулирует выработку коллагена. В день необходимо съедать 100-150 г данного мяса.
• Морская капуста – обладает противоопухолевыми свойствами, отвечает за все процессы жизнедеятельности организма. Содержит йод, бром, марганец, цинк, фосфор, калий, витамины группы В, А, С, Е, D, фолиевую кислоту и белковые вещества.
• Кефир – богатый лактобактериями кисломолочный напиток. Содержит витамины и минералы, способствующие образованию Q-фермента, который предупреждает старение. В день необходимо выпивать 250 мл кефира.
• Лосось – источник полиненасыщенных жирных кислот и белка. Необходим обладателями сухой кожи, ломких ногтей и волос.
• Мёд – кладезь витаминов и микроэлементов. Очень часто используется в качестве основы в домашних масках и косметических средствах. Повышает иммунитет, улучшает цвет кожи, повышает эластичность.
• Оливковое масло – богато жирными кислотами омега-3 и омега-6. Данный продукт полезен как при внешнем, так и при внутреннем применении. Восстанавливает липидный слой эпидермиса, увлажняет. В день необходимо съедать 2 столовые ложки масла.

Все вышеописанные продукты необходимо включать в рацион. Это позволит сохранить красоту кожи и здоровое состояние организма.

Косметические средства

Кожа после 40 лет требует повышенного увлажнения, питания и ухода. Для этого используют специальные косметические средства, которые должны обладать такими свойствами:

1. Питать полезными и необходимыми компонентами.
2. Выравнивать рельеф, увлажнять и улучшать цвет.
3. Делать морщины неглубокими и еле заметными, предупреждать появление новых.
4. Отбеливать возрастные пигментные пятна.
5. Улучшать контур лица, делая его четким, рельефным и красивым.
6. Бороться с эффектом двойного подбородка.

Такими свойствами обладает самая лучшая возрастная косметика, основная цель которой продлить красоту и свежесть. При выборе косметики особое внимание необходимо обращать на ее состав. Эффективные средства содержат такие компоненты:

• Гиалуроновая кислота и керамиды – формируют невидимый барьер, который предупреждает сухость и улучшает общее состояние лица.
• Экстракт алоэ, авокадо, сои – растительные компоненты, снабжающие клетки питательными веществами. Снижают уровень чувствительности, повышают эластичность и упругость, борются с мимическими морщинами и возрастными складками. Стимулируют образование коллагеновых волокон.
• Аргановое масло – антиоксидант, источник витамина Е. Защищает от ультрафиолетового излучения, замедляет процесс старения и борется с морщинами.

Производители косметических препаратов позаботились о том, чтобы каждая женщина могла поддерживать красоту и молодость своей кожи в домашних условиях. Рассмотрим самые эффективные средства с омолаживающими свойствами:

1. OLAY Сыворотка Regenerist МикроCкульптор лица – косметическое средство с высокой концентрацией амино-пептидов. Содержит витамин В3, В5, антиоксидант Е, фруктовую и гиалуроновую кислоты, экстракты водорослей и зеленого чая. Антивозрастной эффект заметен через 1,5-2 месяца регулярного применения.
2. 3LAB антивозрастная сыворотка – дорогостоящее, но эффективное средство польского производства. В состав сыворотки входят биомиметические пептиды (стимулируют регенерацию клеток), стволовые клетки яблони (замедляют старение), комплекс Alpha Melight (осветляет и борется с пигментными пятнами) и комплекс EXO-T для интенсивного увлажнения.
3. Крем Vichy LiftActiv Supreme – имеет несколько форм выпуска отдельно для каждого типа кожи. Лифтинг средство содержит особый омолаживающий комплекс: кофеин и аденозин. Рамноза 5% стимулирует выработку эластина и коллагена, антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы, а термальная вулканическая вода дарит сияющий вид и гладкость.
4. Биоактивый комплекс ISO 3-R – эффективно увлажняет, стимулирует выработку собственного коллагена, усиливает антиоксидантное действие. Омолаживающий эффект заметен через 4 недели регулярного использования.
5. L`Oreal – выпускает несколько серий косметической продукции с омолаживающими свойствами. Derma Genesis эффективно увлажняет и предупреждает обезвоживание кожи. Благодаря этому лицо выглядит ухоженным, гладким и сияющим. Revitalift борется с мимическими морщинами, восстанавливает упругость и цвет.

Любое косметическое средство имеет свои преимущества и недостатки, поэтому перед покупкой крема или сыворотки лучше проконсультироваться с косметологом. Врач подберет препарат для вашего типа кожи, что позволит достичь максимальных результатов омоложения.

Омоложение лица после 40 лет в салоне красоты

Многие женщины считают, что омоложение лица после 40 лет в салоне – это действенный, хотя и дорогостоящий метод поддержания красоты. Салонный уход предполагает использование таких методов: аппаратный, поверхностный и инъекционный. Каждый из них эффективен, но выбор определенного зависит от особенностей кожного покрова и личных предпочтений.

Самые популярные косметические процедуры:

1. Химический пилинг кислотами

Кислоты растворяют отмершие клетки, очищая роговой слой. Это приводит к заметному визуальному эффекту. По своей интенсивности, пилинг может быть глубоким, срединным и поверхностным. Такое очищение ускоряет процесс выработки собственного коллагена и эластина. Для достижения стойкого результата необходимо от 6-10 процедур поверхностного пилинга. Срединный проводится 2 раза в год, так как характеризуется сильным воздействием на лицо. Глубокий разрешено проводить 1 раз в год, так как это травматичная процедура, после которой кожа долго восстанавливается.

1. Инъекционная косметологии

• Мезотерапия – под кожу вводят различные смеси на основе гиалуроновой кислоты и витаминных комплексов. Вещество вводят тонкой иглой по всей площади лица, декольте и шеи. Для женщин после 40 лет, данную процедуру необходимо проводить регулярно. В зависимости от используемой смеси, эффект сохраняется в течение 4-6 месяцев.
• Ботокс – введение ботулотоксина приводит к параличу мышц и разглаживанию морщин. Схожим действием обладает диспорт, но он содержит меньше токсинов.
• Озонотерапия – под кожу вводят смесь из озона и кислорода. Процедура способствует улучшению лимфотока, запускает выработку коллагена, насыщает ткани кислородом.
• Плазмолифтинг – схожая с озонотерапией процедура, но вместо кислорода используют собственную сыворотку крови. Это намного безопасней, чем введение гиалуроновой кислоты.

1. Аппаратная косметология

На лицо воздействуют с помощью лазерного излучения, очищая поверхностный слой от ороговевших клеток. Луч формирует новую оболочку из коллагена, который находится внутри дермы. Восстанавливает упругость, эластичность и молодость, избавляет от морщин.

• Элос-омоложение – на ткани воздействуют лазером, радиочастотным и тепловым лучом. Излучение проникает в глубокие слои дермы (до 6 см), прогревая их. Перед процедурой лицо обрабатывают охлаждающим гелем, но это не всегда защищает от появления отеков, ожогов и покраснения.
• Фракционное омоложение – проводится с помощью лазерного луча, который удаляет роговой слой с помощью разделения лазерного потока на множество тонких лучиков. Благодаря этому обрабатываются мельчайшие участки лица, активизируется выработка собственного коллега и эластина.

1. Глубокое армирование

Биоармирование мезонитями проводится для улучшения контура лица, подтяжки век и удаления второго подбородка. Мезонити бывают рассасывающими постоянными. Их применяют не только на лице, но и на животе, декольте, шее.

1. Эндоскопическое омоложение

Пластическая хирургия направлена на улучшения овала лица, подтяжку уголков глаз и рта, уменьшение носогубных складок. Операция довольно серьезная, поэтому перед ее проведением пациента ждут всесторонние обследования.

Омолаживающие процедуры в салоне при их правильном выполнении, могут дать ошеломляющий результат. Выбрать правильную методику может только профессиональный косметолог. Это связано с тем, что любая процедура имеет ряд противопоказаний и побочных реакций. Но не стоит забывать, что даже салонный уход без правильного питания и здорового образа жизни не даст стойкого эффекта.

Процедуры для омоложения лица после 40 лет

С возрастом наше тело требует все больше и больше ухода. Под особый прицел попадает лицо, которое быстрее всего стареет и выдает истинный возраст своего владельца. Процедуры для омоложения лица после 40 лет направлены на восстановление здоровья и красоты. Косметические мероприятия могут проводиться как самостоятельно в домашних условиях, так и профессиональным косметологом в салоне.

Рассмотрим эффективные омолаживающие процедуры, которые доступны каждому:

1. Фейсбилдинг (скульптурный фитнес для лица и шеи) – это комплекс упражнений для укрепления мышц и коррекции контура лица, лечения морщин и борьбы с двойным подбородком. Все упражнения делят по зонам, каждая из которых направлена на улучшение состояния кожи. К примеру, комплекс для носогубных складок направлен на устранение морщин и улучшение состояния щек.

Для лечения вертикальных морщин на лбу приложите к данной зоне по три пальца по обе стороны морщинок. При этом безымянные пальцы должны быть под началом бровей. Аккуратно натягиваем пальцами кожу, раздвигая руки. В таком положении пытаемся сдвигать брови и удерживать их в течение 10-15 секунд.

Глаза открыты, поднимаем пальцами нижние веки, чтобы кожа вокруг глаз приподнялась вверх. Выполняем 3 подхода по 10-15 секунд каждый.

Положите указательные пальцы на носощечные складки, чтобы они были перпендикулярны линии рта. Из такого положения пытайтесь растянуть губы или просто улыбнуться.

Напрягите шейную мышцу и опустите нижнюю губу. Упражнение лучше делать перед зеркалом, при правильном выполнении хорошо видна шейная мышца.

Приподнимите подбородок, натягивая кожу на шее. Спина прямая, плечи расправленные. Сомкните челюсти и давите языком на нижнюю десну. Во время выполнения упражнения должно ощущаться напряжение подъязычных и шейных мышц.

Это примерный комплекс упражнений, но даже его регулярное выполнение в домашних условиях, позволит подтянуть кожу лица, не прибегая к пластической хирургии.

1. Очищение и питание кожи – это залог молодости и красоты. Все процедуры необходимо проводить на регулярной основе, поддерживая лицо в тонусе.

Существуют витаминные маски, которые питают и насыщают кожу всеми необходимыми микроэлементами. Рассмотрим самые простые рецепты для омоложения после 40 лет:

• Маска с витамином А – обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, уменьшает пигментные пятна и растяжки. 20 г мякоти авокадо и абрикоса (размять до состояния пюре), 10 г оливкового или подсолнечного масла перемешайте с 1 капсулой витамина А. Маска должна получиться однородной консистенции, без комочков. Процедура должна длиться 45-50 минут, после чего нужно умыться прохладной чистой водой.
• Маска с витамином В – подходит для всех типов кожи. Оказывает антибактериальное действие, осветляет тон, сужает поры и ускоряет регенерацию поврежденных тканей. 10 г жидкого меда, 10 г жирной сметаны и 10 г лимонного сока смешайте с 1 ампулой витамина В1 и В12, несколькими каплями сока алоэ и сырым яичным белком. Все компоненты необходимо перемешать до однородной консистенции и равномерно распределить по лицу, шее и зоне декольте. Длительность процедуры 20 минут.
• Глиняная масла с витамином Е – очищает поры и выравнивает тон кожи, подсушивает мелкие прыщики. Возьмите 50 г белой глины, пару капель масляного раствора витамина Е (можно приобрести в аптеке), сырой яичный белок и 30 мл теплого молока. Все ингредиенты смешать до сметанообразной консистенции и нанести равным слоем на лицо и шею. Для более эффективного действия маски, лицо можно прикрыть пищевой пленкой или полотенцем для сохранения тепла. Маску держать 20 минут, смывать только теплой водой с дальнейшим увлажнением кожи кремом.

Очищающие маски актуальны для жителей мегаполисов, кожа которых регулярно страдает от загрязненного воздуха, пыли и токсинов. Для сохранения здоровья необходимы процедуры глубокого очищения. Такие маски необходимо делать 2 раза в неделю, поддерживая чистоту и молодость лица.

• Для очищения, тонизирования и сужения пор, отлично подойдет огуречная маска. Возьмите небольшой свежий огурец и натрите его на мелкой терке. Смешайте овощ с 1 взбитым в пену яичным белком. Получившуюся кашицу накладываем на лицо на 10-15 минут, смываем прохладной водой.
• Для ухода за жирной и проблемной кожей рекомендуется использовать дрожжевые маски. 20 г свежих дрожжей смешайте с 10 г лимонного или клюквенного сока. Смесь накладываем на лицо на 15 минут, смываем теплой водой. После процедуры необходимо нанести питательный крем.
• 20 г овсяных хлопьев залейте 20 мл горячего молока и оставьте до набухания. Как только кашица остынет, ее можно наносить на лицо на 10-15 минут. К смеси можно добавить яичный желток. После процедуры необходимо тщательно умыться теплой водой.
• Взбейте яичный белок, добавьте к нему 10 г овсяной муки и измельченной свежей мяты. Получившуюся кашицу распределите по лицу и держите до полного высыхания. После умывания, кожу необходимо протереть тоником или лосьоном с увлажняющими свойствами.

Омоложение лица после 40 лет должно быть комплексным. Необходимо вести здоровый образ жизни, хорошо питаться, обогащая рацион продуктами молодости и витаминами. Немало важно правильно ухаживать за своей кожей, регулярно увлажнять, очищать и питать ее. Только комплексный подход позволит сохранить молодость лица, устранить факторы, уменьшающие регенерацию клеток, нарушающие липидный слой, выработку собственного эластина и коллагена.