Многие из нас знают о том, что жирная кожа стареет намного медленней, чем сухая, но каждый мечтает избавиться от этой проблемы. Сальный блеск, появление комедонов и гнойных прыщей, расширенные поры, сероватый цвет лица, расплывающийся макияж – эти признаки такого типа знакомы многим и доставляют немало волнений, переживаний и неудобств. Столкнуться с этой проблемой могут не только девушки и юноши, переживающие период полового созревания, но и люди более зрелого возраста. А у 10% подростков с жирной кожей она остается жирной и после 30-ти лет.

Что же сделать для того, чтобы ваша кожа была здоровой, красивой, чистой, матовой и ухоженной? Ответ на этот немаловажный для многих обладателей жирной кожи вопрос вы получите в этой статье. В ней мы ознакомим вас с причинами жирности кожи, принципами ухода за ней и лечением. Воспользовавшись нашими советами, вы сможете с удовольствием смотреть на свое отражение в зеркале и забудете о досаждающем вам жирном блеске и многих других проблемах, характерных для этого типа кожи.

Почему кожа становится жирной?

Нерациональное питание, частые стрессы способствуют гормональным изменениям в организме и избыточной активности сальных желез.

Основной причиной повышенной жирности кожи является избыточная активность сальных желез. Чрезмерная выработка ими кожного сала приводит к образованию жирной пленки на лице, закупориванию просвета сальных желез пробками (комедонами), появлению сыпи и ухудшению цвета лица.

Почему же сальные железы начинают продуцировать слишком большое количество кожного сала? Причин такой их активации множество. Вот основные из них.

1. Избыток тестостерона. Эта самая частая причина жирности кожи наиболее характерна для подросткового возраста, когда в организме начинается мощная гормональная перестройка. В большинстве случаев уже к 25 годам уровень нормализуется и проблема устраняется самостоятельно. Гормональный дисбаланс может наблюдаться у женщин в разных фазах менструального цикла или во время беременности.
2. Наследственная предрасположенность. Эта причина обусловлена особенностями гормонального фона и функционирования нервной системы, и устранить ее невозможно. В таких случаях обладателям жирной кожи приходится осваивать особенности ежедневного ухода за таким типом кожи.
3. Нерациональное питание (фаст-фуд, жирные, сладкие и соленые блюда, избыток консервантов и др.). Эта причина жирной кожи обусловлена нарушением функционирования многих систем и органов, и избавиться от нее можно только пересмотрев свой рацион.
4. Частые стрессы или депрессия. Эта причина жирной кожи обусловлена нарушением в функционировании нервной системы. Избавиться от нее можно изменением отношения к возникающим проблемам, позитивным отношением к жизни или лечением нервных расстройств.
5. Нарушение в функционировании внутренних органов : , кишечника, желудка, и др. Многие из заболеваний внутренних органов приводят к или нарушению гормонального фона, и сальные железы начинают работать в усиленном режиме. Для избавления от этой причины необходимо пройти курс лечения основного заболевания.
6. Частое использование очищающих средств на основе спирта. Под воздействием спиртосодержащих тоников и лосьонов эпидермис активно обезвоживается, и в ответ на это сальные железы начинают продуцировать большее количество кожного сала. Для избавления от этой причины бывает достаточно правильно подобрать средства по уходу за кожей.
7. Частое проведение пилингов. Чистка лица при помощи механических или химических пилингов всегда дает заметные и ощутимые результаты, и «в погоне за совершенством» многие начинают злоупотреблять этими процедурами. Постоянные микротравмы и воспаления эпидермиса, которые сопровождают процесс шлифовки кожи, приводят к избыточной выработке кожного сала. Избавиться от этой причины можно только путем изменения отношения к необходимости пилингов и их выполнения в более «щадящем режиме».

В некоторых случаях избыточная жирность кожи может провоцироваться не одной, а несколькими причинами.

Признаки жирной кожи

Определить жирный тип кожи можно по таким признакам:

• через час или два после умывания на коже появляется жирная пленка;
• жирный блеск (чаще в области носа, лба или подбородка);
• частое появление участков воспаления или высыпаний;
• расширенные поры (особенно в области Т-зоны);
• периодическое шелушение кожи;
• черные и белые комедоны;
• наличие гиперпигментаций от высыпаний;
• появление рубцов и постакне;
• размазывание макияжа.

Как правильно ухаживать за жирной кожей лица?

Жирная кожа нуждается в особенном уходе, и от его правильности и регулярности будет во многом зависеть ее внешний вид. Ухаживающие процедуры обязательно должны дополняться соблюдением таких рекомендаций:

• соблюдение диеты: исключить из рациона острые, сладкие, жирные, пряные и слишком соленые блюда, спиртные напитки, кофе и шоколад;
• предупреждение стрессов: чрезмерное возбуждение нервной системы приводит к более активной работе сальных желез, при необходимости следует принимать ;
• частая замена наволочки: этот предмет постельного белья лучше менять ежедневно, т. к. скапливающиеся на нем бактерии могут вызывать воспаление кожи и появление прыщей;
• отсутствие прикосновений руками к лицу в течение дня: при прикосновении к коже грязными руками увеличивается вероятность появления воспалений и прыщей;
• бережное отношение к коже: не выдавливать прыщи и комедоны самостоятельно, такие процедуры должны выполняться только специалистом, т. к. при неправильном выполнении они могут приводить к инфицированию и более тяжелым осложнениям (вплоть до сепсиса);
• обязательное удаление макияжа перед сном: слой декоративной косметики мешает нормальному функционированию кожи, закупоривает поры и приводит к появлению прыщей и участков воспаления.

Очищение

Очищать лицо при жирной коже следует 2-3 раза в день. Для этой процедуры желательно использовать слегка теплую воду и специальные очищающие средства: гели или пенки для этого типа кожи. Использовать для очищения антибактериальное мыло не рекомендуется, т. к. оно пересушивает верхние слои эпидермиса, активизирует деятельность сальных желез и может провоцировать появление воспалительных реакций.

При жирной коже следует полностью отказаться от умывания горячей или слишком теплой водой, т. к. ее высокая температура будет приводить к усиленной деятельности сальных желез. Постоянно использовать только теплую воду тоже не рекомендуется, т. к. это вызывает атонию кожи и постоянную расширенность пор. Избежать таких последствий поможет ополаскивание лица прохладной водой после умывания с очищающим средством.

Для умывания гелем или пенкой можно использовать специальную щеточку или губку для лица, которая обеспечивает более глубокое очищение пор от кожного сала. Очищающее средство наносится на влажную кожу, а щеточкой или губкой выполняются аккуратные массирующие движения на протяжении 2-3 минут. После этого лицо ополаскивают водой и промакивают полотенцем.

Тонизирование и антисептика

После очищения кожи на лицо необходимо нанести тоник или лосьон для жирной кожи лица, содержащий окись и салициловую кислоту. Для ежедневного ухода следует выбирать те средства, в состав которых не входит спирт. Спиртосодержащими средствами следует пользоваться только при наличии на коже воспалительных элементов и гнойничков. Для обработки таких проблемных участков можно использовать масло чайного дерева, которое обладает сильным антисептическим и ранозаживляющим действием.

Пилинги

При жирной коже лица рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить пилинг, который обеспечивает отшелушивание омертвевших клеток кожи и предупреждает закупоривание пор. Для этой процедуры можно воспользоваться готовыми косметическими средствами (скрабами и пилингами) для жирной кожи или средствами, которые были приготовлены в домашних условиях.

Нанесение кремов и гелей

Жирная кожа, как и любая другая, нуждается в дополнительном увлажнении и питании. Именно поэтому не следует отказываться от применения кремов. Выбирать их необходимо с учетом потребностей такого типа кожи: они не должны содержать большое количество жира. Для ухода за жирной кожей следует использовать только легкие нежирные кремы или специальные гидрогели. В их состав должны входить жирные кислоты, антисептические и вяжущие экстракты (березы, чайного дерева, гамамелиса, эвкалипта, кедра, сосны и др.). Кремы или гидрогели можно наносить 1-2 раза в день (утром и вечером).

При выборе косметики по уходу за таким типом кожей следует обращать внимание на средства с маркировкой: «некомедогенно». Комедогенными, т. е. закупоривающими поры, для жирной кожи могут быть различные красители, загустители и увлажнители. В некоторых случаях такая склонность к закупориванию просвета сальных желез может быть индивидуальной, и выбирать средства для ухода придется методом подбора.

Паровые ванночки

Людям с жирной кожей лица рекомендуется 2-3 раза в месяц делать паровые ванночки. Для этой процедуры следует использовать отвары трав (ромашки, шалфея, календулы, тысячелистника) или сборов из них. Паровые ванночки лучше проводить перед сном и только после тщательной очистки кожи. Такие процедуры улучшают кровообращение, очищают поры и устраняют черные и белые точки (комедоны).

Маски для лица

Для более полноценного ухода за жирной кожей лица рекомендуется 2-3 раза в неделю делать маски. Такие процедуры позволяют устранить и предупредить воспаление кожи, подсушивают ее, глубоко очищают поры, делают их более узкими и улучшают цвет лица. Для масок можно использовать готовые косметические средства или целебные составы, приготовленные в домашних условиях.

Любая маска наносится только на хорошо очищенную кожу и удаляется согласно инструкции. При таких процедурах должна соблюдаться и длительность аппликаций.

Солнцезащитные кремы

Жирная кожа лица нуждается в защите от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Солнцезащитные кремы для такого типа кожи не должны содержать комедогенных компонентов и отдушек. Следует отдавать предпочтение тем средствам, которые были созданы для чувствительной кожи. Такие кремы мягче и не закупоривают поры.

Для ежедневного использования необходимо выбирать средства с SPF 15-30. При посещении пляжа, бассейна или парка – с SPF более 30. Нанесение таких средств заменяет использование увлажняющих кремов или гидрогелей. При необходимости солнцезащитные крема наносятся на кожу повторно (например, после контакта с водой или через определенные интервалы времени).

Антивозрастные кремы

Многие антивозрастные кремы слишком тяжелы для жирной кожи, т. к. в их состав входят комедогенные вещества. Для такого типа кожи лучше использовать омолаживающие гели или сыворотки, которые обладают более легкой текстурой. В состав таких антивозрастных средств должны входить антирадикалы и солнцезащитные компоненты.

Какие средства для ухода за жирной кожи можно приготовить самостоятельно?

Решить многие проблемы, связанные с жирной кожей лица, отлично помогают средства, которые можно приготовить в домашних условиях. Для их изготовления используют лекарственные травы, продукты питания, эфирные и натуральные масла. При использовании такой домашней косметики следует обязательно убедиться в отсутствии аллергической реакции к компонентам.

Рецептов по приготовлению средств по уходу за жирной кожей множество. В этой статье мы опишем некоторые из них.

Мыло на основе белой или голубой глины

100 г детского мыла измельчить на терке и поместить в эмалированную посуду, добавить ½ стакана отвара трав (ромашки, шалфея, календулы и душицы) и полученную смесь растопить на медленном огне, постоянно помешивая. К мыльной основе добавить 5 капель масла чайного дерева, 2,5 мл масла виноградных косточек и чайную ложку (с горкой) белой или голубой глины. При желании в этот рецепт можно добавить сок из ¼ лимона. Все ингредиенты тщательно перемешать и вылить в формочку (например, в стеклянную баночку небольшого объема). После охлаждения применять для умывания.

Мыло на основе овсяных хлопьев

100 г детского мыла измельчить на терке и поместить в эмалированную посуду, добавить ½ стакана отвара трав (ромашки, шалфея, календулы и душицы) и полученную смесь растопить на медленном огне, постоянно помешивая. К мыльной основе добавить столовую ложку смолотой в кофемолке овсянки, по ½ чайной ложки сока лимона и миндального масла, по 5 капель эфирных масел розмарина и мяты. Все ингредиенты тщательно перемешать и охладить в формочке.

Скраб из морской соли и лимонного сока

Смешать в одинаковых пропорциях сок лимона и измельченную морскую соль. Полученной смесью протирать массажными движениями очищенное лицо 1-2 минуты. Смыть прохладной водой.

Скраб из меда, пшеничных отрубей и лимонного сока

2 столовые ложки меда растопить на водяной бане и добавить в него 1-2 столовые ложки сока лимона и столовую ложку отрубей пшеницы. Тщательно перемешать, остудить до комфортной температуры и нанести лицо. Массировать кожу несколько минут и смыть теплой водой.

Тоник с яблочным уксусом и эфирным маслом

2/3 стакана отвара гамамелиса или ромашки смешать с 1/3 стакана яблочного уксуса и добавить в полученный раствор 5 капель эфирного масла (лаванды, чайного дерева, эвкалипта или можжевельника). Перелить тоник в простерилизованную стеклянную емкость, закрыть крышкой и несколько раз встряхнуть. Перед нанесением на кожу тоник обязательно встряхивать.

Тоник из мяты, календулы и лимонного сока

Пакетик мятного чая залить кипятком и дать настояться около 10-15 минут. Приготовить отвар календулы. В стеклянную простерилизованную емкость налить настой мяты, добавить 2 чайные ложки отвара календулы и столовую ложку сока лимона. Закрыть емкость крышкой и тщательно перемешать. Хранить тоник в холодильнике.

Крем-желе из меда, глицерина и салициловой кислоты

Размочить в ½ стакана теплой воды 6 г желатина и в полученную массу добавить 50 г меда, 1 г салициловой кислоты и 80 г глицерина. Посуду с будущим кремом поставить на водяную баню и держать, постоянно помешивая, до полного растворения всех ингредиентов. При желании в крем можно добавить несколько капель эфирного масла (кедра, розмарина или лимона) для отдушки. Крем взбить, налить в простерилизованную стеклянную емкость и закрыть крышкой. Хранить в холодильнике не более 7 дней.

Крем на основе масел и пчелиного воска

Для приготовления крема можно взять различные масла-основы:

• масло абрикосовых косточек – при сильном шелушении кожи;
• оливковое масло – при наличии участков покраснения;
• масло виноградных косточек – при наличии комедонов, прыщей и участков воспаления;
• масло зародышей пшеницы – при морщинистой проблемной коже.

Эфирные масла тоже выбираются в зависимости от особенностей кожи лица:

• масла бергамота, лимона, кипариса, герани, эвкалипта, чайного дерева или можжевельника – при наличии комедонов, прыщей и участков воспаления;
• масла лаванды, ромашки, нероли или мелиссы – при зуде и шелушении кожи;
• мала кедра, жасмина или сандала – при морщинистой коже.

15 г пчелиного воска растопить на водяной бане и смешать его с 50 мл масла основы. Остудить смесь до комнатной температуры и добавить в нее 5 капель эфирного масла. Крем взбить, налить в простерилизованную стеклянную емкость и закрыть крышкой. Хранить в холодильнике не более 7 дней. Перед нанесением взбалтывать.

Маска из белой глины и сока ананаса

2 столовые ложки белой глины смешать со столовой ложкой ананасового сока. Добавить еще одну ложку сока и смешать до однородной консистенции. Маску поставить в холодильник на 5 минут. Наносить на очищенную кожу. Через 15 минут смыть прохладной водой. Маску делать 2-3 раза в неделю. Сок ананаса можно заменить лимонным соком.

Маска витаминная из сока грейпфрута и овсяных хлопьев

Измельчить в кофемолке столовую ложку овсяных хлопьев и смешать их с ¼ стакана свежего сока грейпфрута. Наносить на очищенную кожу. Через 15 минут смыть сначала теплой, а затем прохладной водой. Маску делать 2-3 раза в неделю.

Какие салонные процедуры полезны для жирной кожи?

Улучшить состояние кожи помогут салонные процедуры.

Подавить активность сальных желез, очистить и сузить поры, удалить пигментные пятна и рубцы после прыщей, улучшить цвет кожи помогают многие салонные процедуры. Для каждого клиента они подбираются индивидуально, и их выбор зависит от многих показаний, противопоказаний и особенностей кожи.

В салоне обладателям жирной кожи могут предлагаться такие процедуры:

1. Ультразвуковая чистка лица. Эта щадящая процедура позволяет очистить кожу от рогового слоя эпидермиса и выравнивает тон и рельеф кожи.
2. Вакуумный пилинг. Эта процедура поверхностной шлифовки позволяет выровнять рельеф кожи, удалить комедоны и излишки кожного сала, устранить мелкие морщинки и улучшить кровообращение.
3. Биокибернетическая терапия. Эта процедура нормализует активность сальных желез, ускоряет вывод вредных веществ, улучшает местный обмен веществ в клетках кожи и ускоряет процессы ее восстановления.
4. Дарсонвализация. Воздействие импульсными переменными токами улучшает микроциркуляцию крови, суживает поры, подавляет активность сальных желез, купирует воспаление, и устраняет уплотнения и гиперпигментированные пятна на лице.
5. Мезотерапия. Эта процедура позволяет доставлять лекарственные вещества, витамины и минералы в глубокие слои кожи. При необходимости может применяться только на проблемных участках лица.
6. LPG-массаж лица. Эта процедура выполняется для устранения расширенных пор, отечности, инфильтратов и , нормализации активности сальных желез и улучшения оттенка кожи.
7. Лазерная шлифовка. Эта процедура позволяет избавиться от повышенной активности сальных желез, устраняет участки гиперпигментаций после прыщей, рубцы, постакне и существенно улучшает цвет лица.
8. Микрокристаллическая дермабразия. Эта процедура позволяет раскрыть поры сальных желез, удаляет верхний слой ороговевшей кожи, выравнивает тон лица и позволяет избавиться от рубцовых изменений, гиперпигментаций от прыщей и постакне.
9. Поверхностный химический пилинг. Для выполнения таких процедур могут применяться нетоксичные альфа-гидроксикислоты: гликолевая, винная, молочная, яблочная, трихлоруксусная, миндальная и салициловая. Такие пилинги позволяют подавить активность сальных желез, сузить поры, предупредить появление угрей и улучшить цвет лица.
10. Срединный химический пилинг. Для выполнения таких процедур применяются методики Pro Anthox (пилинг при помощи состава из 5% ТСА и 10% гликолевой кислоты) или Yellow peel (пилинг при помощи состава из ретиноевой, азелаиновой, фитиновой, аскорбиновой и койевой кислот). Такие процедуры позволяют избавиться от более глубоких дефектов кожи: гиперпигментаций после прыщей, постакне, рубцов и морщин.

В салонах могут предлагаться и услуги по комплексному индивидуальному уходу за жирной кожей с применением профессиональных линий косметики. Такие косметические средства позволяют не только достигать временного эстетического результата, но и оказывают эффективное лечебное действие. Их назначение должно выполняться только врачами-дерматологами или косметологами.

Наиболее популярными линями профессиональных косметических средств по уходу за жирной кожей являются такие марки:

• Dermalogica;
• Natura Bisse;
• GIGI Cosmetic Labs;
• Comodex;
• Dermo Control;
• A-NOX;
• ONmacabim и др.

В каких случаях необходимо лечение при жирной коже?

Надлежащий и регулярный уход за жирной кожей лица во многих случаях помогает справиться с неприятными проявлениями этого типа кожи, но при некоторых заболеваниях внутренних органов он дает лишь временные результаты.

Для устранения таких проблем необходимо пройти ряд диагностических обследований, которые позволят выявить причину излишней активности сальных желез. Для этого нужно обратиться за консультацией к таким специалистам:

• эндокринолог;
• гинеколог;

Жирная кожа часто становится настоящей головной болью женщин. На ней часто появляются угри и прыщи.

Излишняя жирность вызвана чрезмерным образованием кожного сала. Оно попадает в поры, закупоривает их, что вызывает раздражение и акне. Жирная кожа может быть обусловлена наследственностью или изменениями гормонального фона. В основном последнее касается периода полового созревания, но может относиться и к другим моментам, когда уровень гормонов колеблется, например, при менструации и беременности.

Есть много средств, которые помогут сбалансировать выработку кожного сала. Одним из них является сыворотка. Предлагаем рассмотреть косметические продукты, которые помогут справиться с проблемой.

Балансирующее масло для лица «Роскошь питания» от «Л’Ореаль Париж»

Эта сыворотка содержит восемь эфирных масел, которые помогают очищать и успокаивать кожу, нормализуют ее влажность и закрывают поры. Она обладает легким и успокаивающим ароматом благодаря добавлению в состав масел орегано, цитронеллы, мелиссы, лимонной травы, гвоздики, розмарина, лаванды и ромашки.

Очищающая сыворотка для жирной и комбинированной кожи от Decleor

В ее основе - на 100% натуральная формула, которая улучшает качество и тонус кожи. В составе есть масла, которые особенно полезны для жирной кожи: иланг-иланга, шалфея, розмарина и лимона. Сыворотка затягивает поры и уменьшает выработку кожного сала, не оставляет ощущения жирности.

Растительная сыворотка от Be The Skin

Продукт помогает снизить выработку сала, но не делает кожу сухой. В его формулу включены ледниковые воды, которые увлажняют и питают кожу. Средство отличается легкий запахом.

Интенсивная очищающая сыворотка для комбинированной и жирной кожи от Matis Paris

Продукт, нормализующий жирность кожи и улучшающий ее тон при ежедневном использовании. Имеет легкую текстуру, которая легко впитывается, оставляя кожу мягкой и сияющей. Для достижения наилучших результатов рекомендуется применять средства дважды в день: утром и вечером, особое внимание уделяя Т-зоне.

Retexturing Activator от SkinCeuticals

Эта питательная сыворотка улучшает структуру кожи и укрепляет ее, повышая общее здоровье и придавая сияние. Также средство может уменьшить количество морщин и сбалансировать влажность кожи.

Уход за жирной кожей

Сальные железы производят кожное сало, чтобы поддерживать ее здоровье. Но если его вырабатывается слишком много, это может привести к закупорке пор, пятнам и угревой сыпи. К счастью, существует множество эффективных методов, которые помогут уменьшить количество производимого сала.

Очищение

Лучший способ ухаживать за жирной кожей - очищать лицо утром и вечером. Старайтесь использовать нежное очищающее средство, потому что грубые продукты, такие как мыло, могут лишить кожи натуральных масел и провоцировать железы на производство большего количество сала. Это ведь совсем не то, что вам нужно? Грубые средства также могут вызвать раздражение.

Если обычные очищающие косметические продукты неэффективны для вашего типа кожи, попробуйте средства, содержащие салициловую или гликолевую кислоту либо бензоила пероксид. В основном их рекомендуют людям, страдающим от угревой сыпи, но в случае с жирной кожей они тоже будут полезны. Будьте осторожны: у некоторых данные компоненты могут вызвать раздражение. Сначала попробуйте небольшое количество продукта на незаметном участке кожи, чтобы посмотреть, как она отреагирует на него. И не забывайте, что умываться нужно теплой водой, а не горячей.

Тонирование

Эксперты еще спорят о том, насколько нужен тонер людям с жирной кожей. Некоторые специалисты говорят, что такие средства лишь раздражают кожу и заставляют ее вырабатывать больше сала, а другие уверяют, что это удобный инструмент для того, чтобы убрать излишки жира и масляный блеск. Хорошим решением может стать использование тонера только на особо жирных участках, таких как Т-зона.

Лечебные подушечки

Хорошим средством являются подушечки или ватные диски с салициловой или гликолевой кислотой. Их легко носить с собой в сумочке и использовать по мере необходимости для удаления излишков жира на лице.

Промокательная бумага

Такая бумага удаляет кожный жир и не сушит кожу. Нанесите ее на масляные участки и подержите в течение пятнадцати-двадцати минут, потом просто уберите.

Маски

Используйте их, чтобы очистить поры и избавить кожу от излишков жира. Но помните, что некоторые средства могут слишком сильно сушить. Решение - использовать их не часто, а время от времени. Например, когда вы хотите подготовиться к важному событию.

Увлажнение

Для каждого типа кожи важно увлажнение, даже для жирной. Если ваша кожа именно такая, выберите безмасляный увлажняющий крем. А если она комбинированная, подумайте о том, чтобы использовать разные средства для разных участков лица.

Солнцезащитный крем

Нормальный солнцезащитный крем может забивать поры - это плохая новость для людей с жирной кожей. Но она все равно нуждается в защите от солнца. Как же быть? Используйте крем с безмасляной формулой, который даст вам необходимую защиту, не забивая поры и не вызывая акне.

Натуральные средства для жирной кожи

Если вы предпочитаете естественным образом нормализовать жирность кожи, почему бы не опробовать эти средства? Тем более что многие из компонентов есть в ваших кухонных шкафах.

• Яйца. Они содержат витамин А, поэтому могут подсушивать кожу. Взбейте белки до состояния пиков и нанесите на кожу. Дайте высохнуть, затем смойте теплой водой. Повторяйте дважды в неделю.

• Лимонный сок. Лимонная кислота действует как вяжущее средство. Также это антисептик, который поможет поддерживать естественный баланс pH. Смешайте сок лимона с водой в пропорции 2:1. С помощью ватного тампона нанесите на кожу. Через десять минут сполосните лицо теплой водой. Чтобы избежать чрезмерной сухости кожи, нанесите увлажняющий крем. Повторяйте ежедневно.

• Йогурт. Молочная кислота - натуральный эксфолиант. Она помогает удалить мертвые клетки кожи, а также сократить количество вырабатываемого кожного сала. Нанесите столовую ложку йогурта на лицо, а через 15 минут смойте прохладной водой.

• Помидоры. Они содержат много витамина С, который может успокоить кожу, подверженную угревой сыпи, и улучшить ее общее состояние. Разрежьте помидор на две половинки и потрите ими лицо. Дайте соку впитаться, а спустя пятнадцать минут смойте прохладной водой и воспользуйтесь увлажняющим кремом.

• Яблоки. Это отличный эксфолиант, а кроме того, антисептическое, вяжущее и успокаивающее средство. Яблочная кислота избавляет от мертвых клеток кожи и избытка жира. Очистите половинку яблока и положите кожуру на лицо. Через пятнадцать минут уберите, умойтесь теплой водой, вытрите кожу насухо.

• Огурцы. Содержат большое количество витаминов и минералов. Нарежьте огурец на толстые ломтики и натрите ими кожу на ночь. Утром умойтесь теплой водой. Повторяйте каждый вечер.

• Яблочный уксус. Он обладает антибактериальными свойствами, помогает справляться с угревой сыпью и улучшает тон кожи. Разбавьте четверть стакана яблочного уксуса водой и нанесите на кожу с помощью ватного тампона. Оставьте минут на пять-десять, затем смойте холодной водой.

• Молоко. Влейте в миску пару ложек столовых молока, сюда же добавьте по 2-3 капли масел лаванды и сандалового дерева. Вечером нанесите смесь на кожу с помощью ватного тампона. Массируйте лицо в течение нескольких минут. Утром умойтесь холодной водой.

• Алоэ. Естественное противомикробное средство, которое отлично подходит для лечения угревой сыпи и жирной кожи. Извлеките из свежесорванного листа алоэ вера гель и покройте им кожу, оставив до полного высыхания. Смойте чистой водой.

Жирная кожа доставляет массу проблем. Но их количество можно намного сократить, если правильно за ней ухаживать.

Если тебе повезло родиться с жирной или склонной к жирности кожей, ты знаешь, что такое« плывущий» макияж, вечно скатывающиеся тени в складке верхнего века, сияющая, как маслом политая, кожа в любую погоду, кроме зимних морозов(да и то…), и отпечатки щек на экране мобильника после разговора. Понимаем твою боль. Почему сальные железы так активно производят себум и как решить этот вопрос?

Есть ответ.

Жирная кожа находится в постоянном поиске баланса между перепроизводством кожного сала и его нехваткой. Откуда берется нехватка — спросишь ты. Все просто: ты очищаешь кожу, убираешь излишки жира, и железы начинают производить его еще больше. Мы спросили дерматологов, как правильно ухаживать за жирной кожей, и вот что они нам посоветовали.

Уход за жирной кожей

Популярное

Аккуратнее со скрабами и пилингами

« Обладательницам жирной кожи, в особенности если кожа склонна к образованию комедонов, прыщей и акне, нужно быть в три раза осторожнее с эксфолиацией, чем тем, у кого кожа сухая и тонкая, как бы странно это ни звучало, — говорит Элизабет Танзи, профессор, руководитель кафедры клинической дерматологии в медицинском центре Джорджа Вашингтона. — Худшее, что можно сделать, — отдраивать кожу и поры до состояния „аж скрипит“. Во‑первых, как уже было сказано, подобное отношение к коже провоцирует еще большее перепроизводство кожного сала, а во-вторых — приводит к преждевременному старению, так как верхний слой эпидермиса истончается и травмируется». Очищать жирную кожу нужно самыми деликатными средствами , неабразивными пилингами или с помощью Clarisonic.

Выбери правильный крем

Часто обладательницы жирной кожи пренебрегают увлажняющим кремом. Зачем, ведь кожа и так не сохнет! Популярное и опасное заблуждение. Косметолог-дерматолог Джоанна Варгас объясняет: «При недостатке жидкости жирная кожа страдает так же, как сухая. Представьте себе, что вы взяли засушенную курагу и полили маслом. Поверхность стала жирной, но внутри фрукта влаги не прибавилось. А при недостатке влаги старение кожи ускоряется стремительно!» Так что не забывай увлажнить жирную кожу. Идеальный увлажняющий крем для жирной кожи должен содержать цинк(против воспалений), масло жожоба(контролирует выработку кожного себума) и иметь легкую, гелевую текстуру, чтобы не забивать поры.

Избегай жирных кремов с SPF

« При выборе солнцезащитного крема обращай внимание на те, что имеют маркировку „прозрачный“, „не содержит масел“ и „легкий“. На качество защиты текстура не влияет, а наносить на жирную кожу жирный крем — не лучшая идея», — говорит доктор Танзи.

Замени тканевое полотенце бумажным

« Дело не в том, ткань прикасается к твоему лицу или бумага, — поясняет доктор Варгас, — дело в том, что бумажное полотенце ты выбросишь сразу после использования, а на тканевом, да еще и теплом и влажном, могут начать размножаться бактерии, попавшие в ворсинки с твоей кожи. А при жирной проблемной коже и расширенных порах особенно важно не допустить воспалительных процессов!»

Летом и в межсезонье обладательницам жирной и комбинированной кожи становится гораздо сложнее ухаживать за ней. К сожалению, ученые все еще не изобрели средств, способных навсегда избавить нас от жирного блеска на лбу, щеках и подбородке. Однако, девушки все равно не перестанут стремиться к идеальному состоянию и внешнему виду своего лица. Здоровая сияющая кожа - заветная мечта всех представительниц прекрасного пола, а вот жирный блеск выглядит совсем непривлекательно. Поэтому предлагаем вам не опускать руки и попробовать научиться правильно решать проблему жирности кожи.

Ежедневное увлажнение

Многие девушки совершают огромную ошибку - они не используют увлажняющие средства, искренне полагая, что жирную кожу нужно наоборот подсушить. На самом деле, чем больше вы пытаетесь искусственно сушить свою кожу, тем активнее начинают работать сальные железы, и в итоге вы получаете в два раза больше жира на поверхности лица (а иногда и высыпания в качестве неприятного бонуса). Поэтому запомните главное правило по уходу за кожей любого типа: увлажнение - это обязательный ежедневный шаг на пути к красивой здоровой коже. А вот увлажняющее средство нужно подбирать очень внимательно с учетом потребностей вашей кожи. Для жирной и комбинированной кожи лучше выбирать увлажняющие кремы легкой текстуры без отдушек. Для ночного и дневного ухода нужно обязательно выбрать два разных средства. Мы рекомендуем воздержаться от так называемых матирующих дневных кремов, так как они очень часто создают матовую пленку, под которой кожа совершенно не дышит. А вот матирующие тоники действуют немного иначе и снискали благосклонность косметологов, поэтому их применение наоборот поощряется.

Умывание

Помимо тонизирования кожи и увлажнения, важно правильно подобрать средство для ежедневного очищения. Девушкам с жирной кожей идеально подойдут гели со скрабирующими частичками, которые проникают глубоко и отлично очищают поры от загрязнений, пота и кожного сала. “Умывалки” в виде легких муссов и пенок лучше оставить для зимнего ухода, так как они не смогут в полной мере справиться с очищением жирной кожи в весенне-летний и осенний периоды.

Термальная вода

Еще одной важной рекомендацией от специалистов для обладательниц жирной кожи является применение термальной воды. Но не просто распрыскивание воды на лицо в течение дня, а полноценное умывание ею перед сном. После обычной процедуры очищения кожи, промокните ее полотенцем или салфеткой, и с расстояния не менее 10 сантиметров сбрызните лицо термальной водой. Возьмите ватный диск и аккуратно, по массажным линиям, протрите лицо. Теперь нанесите на кожу ночной увлажняющий крем и ложитесь спать. Если вы введете эту процедуру в свой повседневный уход, то положительные изменения последуют уже на 3-4 день, и вы их обязательно заметите.

Средства по уходу за жирной кожей

Даже при самом правильном подходе к очищению и увлажнению кожи важно использовать специальные активно действующие средства, которые были созданы специалистами для борьбы с жирным блеском и восстановлением водного баланса кожи. Самые эффективные из них имеют в своем составе глину, цинк и магний, а также лен и зеленый чай. Мы составили top-list лучших ухаживающих средств против жирности кожи, которые вы легко можете приобрести в магазинах и аптеках города.

Дневная сыворотка для жирной и проблемной кожи “Day Treatment” (“Kristina”)

Достаточно легкая, гелеобразная текстура сыворотки делает ее идеальной для увлажнения жирной и комбинированной кожи. Активные компоненты сыворотки препятствуют размножению бактерий и нормализуют работу сальных желез. Средство подходит и девушкам с проблемной кожей (наличием акне). Не оставляет ощущения пленки или стянутости. Кожа не блестит и не лосниться.

Корректирующий крем “Normaderm” (“Vichy”)

Очень эффективное средство, которое при регулярном применении поможет справиться с проблемой жирного блеска, расширенными порами и постакне. Подходит в качестве дневного крема и основы под макияж.

Маска “Clinique anti-blemish solutions” (“Clinique”)

Если вы любите качественную ухаживающую косметику, то обязательно обратите внимание на средства от “Clinique”. Для жирной кожи у этой марки достаточно много хороших средств. Мы же предлагаем вам обратить внимание на маску, которая поможет нормализовать водный баланс кожи, насытит ее витаминами и минералами, и (с помощью белой глины в своем составе) поможет надолго избавиться от жирного блеска.

Увлажняющая себорегулирующая эмульсия “Effaclar Mat” (“La Roche Posay”)

Эта нежная эмульсия отлично снижает избыточную выработку кожного сала и заметно сужает расширенные поры. Что впоследствии помогает коже сохранять матовость еще как минимум 7-8 часов.

Вместо заключения: еще немного полезной информации

Если вы читаете эту статью, то скорее всего не понаслышке знакомы с проблемой жирного блеска. Многие из вас, наверняка, перепробовали кучу средств по уходу, но успеха в этом нелегком деле добились далеко не все. Запомните: изменить свой тип кожи невозможно, но добиться необходимого эффекта с помощью правильного ухода реально всегда! Итак, must-have для обладателей жирной и комбинированной кожи, имеющих проблемы с жирным блеском и высыпаниями:

• “умывалки” со скрабирующими частицами;
• легкий увлажняющий крем для жирной кожи (дневной и ночной);
• матирующий тоник;
• термальная вода;
• маски на основе глины, цинка, магния, льна, зеленого чая;
• матирующие салфетки.

Имейте ввиду, если вы совместите подобный уход за кожей с правильным питанием и режимом сна, то результаты появятся гораздо раньше.

) я давала вам советы, как сделать так, чтобы уход был действительно бережным и шел вашей коже на пользу. Эти советы касаются всех типов лица. Сегодня же поговорим о том, .

Я еще с подрасткового возраста страдала жирной кожей. Плюс — меня одолевала ужасная угревая сыпь . Боролась я с этим по-разному. Под влиянием вдохновения и надежды на то, что все переменится, один этап ухода за моей несчастной кожей иногда достигал 4-5 шагов, т.е. сначала умывание (чем-нибудь ядреным), до скрипа кожи, потом тоник (такой же ядреный), потом скраб (да по-больше, по-больше), потом какая-нибудь маска (супер-пупер очищающая), потом крем (конечно же от блеска, читай — полностью высушивающий кожу).

От такого шока кожа становилась в первый момент лучше, потом — хуже… У меня опускались руки… Пока я сама, методом проб и ошибок, после много-много-много часового изучения интернета, литературы, опыта других «жертв» не пришла к выводу, что именно при жирной коже лица, склонной к угревой сыпи, правило «Чем меньше, тем лучше» работает лучше всего.

Зачем я вам это пишу? Затем, чтобы вы отнеслись к моим советам серьезно и вдумчиво их прочитали (и каждый раз перечитывали снова и снова, особенно если в магазине ваши ручки потянутся за очередным гелем/скрабом/пенкой/тоником, обещающим глубокую очистку и другие чудеса). Это реально действенные советы по уходу за жирной кожей, которые были мной выстраданы и перепробаваны не раз.

Может быть, вам покажется, что они слишком простые, а может быть, — черезчур бредовые. Это нормально! Ведь они совсем не похожи на то, что нам расказывает реклама и глянцевые журналы.

Итак, вперед!

Как ухаживать за жирной кожей?

2. Совет второй (щадящий)
Правило гласит: чем жирнее кожа, чем больше прыщей, тем чаще должен быть скраб. ЭТО НЕ ТАК! Я хотела было написать, что должно быть наоборот, но я считаю, что скрабы — это «обязанность», навеяная нам рекламой. Если бы для кожи это было так важно, природа подарила бы нам возможность менять кожу, как змеям))) Для того, чтобы поддерживать обновление кожи в ее естественном ритме, достаточно раз (максимум, два раза) в неделю делать маску из глины или гассул (марокканская глина, намного жирнее и нежнее обычной).
Почему? Тут такой же принцип, как и в первом совете: чем больше верхнего слоя кожы вы снимаете, тем больше (и быстрее) он нарастает + вырабатывается больше жира, чтобы как бы «сгладить» такое грубое вмешательство в естественный ритм кожи.

3. Совет третий (анти-химический)
Никакая кожа, а особенно жирная, не потерпит много химии. Это значит, внимательно читаем состав на тюбиках . И очищение кожи, и ее уход должен быть без тензидов, без эмульгаторов (PEG), без искуственных консервантов и синтетических отдушек. Это очень важно! Все эти составляющие косметики, которые содержатся почти везде, раздражают кожу в высшей степени. Иногда стоит исключить все это из ухода и очищения, и кожа, как по волшебству, становится матовой и чистой. Что касается эфирных масел, с ними тоже нужно быть осторожными. И от них возможны высыпания. В общем: задумываетесь над тем, как ухаживать за жирной кожей, выбирайте гипоаллергенные продукты (лучше всего органической косметики), и будет вам счастье!

4. Совет четвертый (тонирующий)
Выбират тональный крем для лица нужно передельно осторожно и обдуманно! Хорошенько изучайте состав, особенно мейкапа. Ведь если гель для умывание вы нанесли и смыли, то с тональником будете ходить весь день. От качества (читай, состава) тонального крема зависит 50% состояния вашей кожи. На что обращать внимание: в тональном креме для жирной кожи, склонной к высыпаниям, не должно быть:

• эмульгаторов (PEG и похожих)
• парафинов
• других продуктов нефтепроизводства (силиконы и т.д.)

Самое обидное, что именно тональники, которые лучше всего замазывают недостатки кожи, содержат или все их, или часть. Вы, наверное, думаете, что мейкапы для жирной кожи, на которых чаще всего стоит «без масла», совершенно безвредны. Это не всегда так. В ближайшем времени я выложу результаты на тональные основы, и вы ужаснетесь. (Вот он! Уже готов! )

Например, такие тоналки, как Vichy Aéra Teint Fluid (с матирующим эффектом!!!) или Clinique Superbalances Makeup содержат не только силиконы (которые ложатся на кожу пленкой и враз закупоривают поры), но и другие вредные вещества.

5. Совет пятый (самый простой)

…гласит — вечером никакого крема. Звучит дико, но это так. Я уже описывала