Preplanula koža povoljno naglašava ljepotu zdrave osobe. A u 21. veku prelep preplanuli ten možete steći bez obzira na doba godine i vremenske prilike - ako vas sunce ne razmazuje pažnjom, solarijum će ga zameniti. No, trebali biste ga posjetiti s razumijevanjem kako pravilno pocrniti kako željena boja kože ne bi rezultirala zdravstvenim problemima.

Prednosti i štete solarijuma

Činilo se da je učinak ultraljubičastog zračenja (zahvaljujući njemu solarij "boji" našu kožu) u potpunosti proučen. No, bitke se nastavljaju među stručnjacima oko toga da li su solariji štetni. Neki dermatolozi beskompromisno savjetuju bježanje od toga, a kozmetolozi tvrde da djelovanje solarija nije ništa štetnije od djelovanja prirodnog svjetla. predlaže pridržavanje zlatne sredine. I iznosi argumente.

"Nedostaci" solarijuma u poređenju sa prirodnim sunčanjem:

"Prednosti" solarijuma:

• prema istraživanjima, posjet solariju pomaže poboljšanju raspoloženja, što se može objasniti psihoterapijskim učinkom postupka;
• da bismo preplanuli, potrebno je mnogo manje vremena provoditi pod lampama nego pod suncem – to smanjuje vrijeme provedeno pod ultraljubičastim zracima i smanjuje rizike po zdravlje (ne isključujući rak kože).

Ko može koristiti usluge solarija?

Dva su dobra razloga da odlazak u solarij nije zabranjen, pa čak i preporučljiv:

• hronični nedostatak sunčanih dana (kada živite u sjevernim geografskim širinama, po tmurnom vremenu);
• postepena priprema kože za odmor na plaži (kako ne biste, budući da ste "blijedi", izgorjeli od obilja južnog sunca).

Postoji nekoliko jasnih kriterija kada posjećivanje solarija nije zabranjeno:

• ne postoji dijagnoza bilo koje kožne bolesti;
• u anamnezi (životna anamneza) nije bilo uobičajenih ozbiljnih bolesti;
• neoplazme nisu dijagnosticirane;
• akutna bolest koja je uočena je potpuno izliječena (, akutna);
• Zaustavlja se egzacerbacija hronične bolesti (pogoršanje hronične bolesti, pogoršanje hronične bolesti).

Ako se sve točke odnose na vas, možete otići u solarij, ali ne zaboravite slijediti pravila za posjetu (više o njima u nastavku).

U drugim slučajevima, bolje je odgoditi posjet solariju ili ga potpuno napustiti.

Kontraindikacije za odlazak u solarijum

Dijele se na:

• apsolutno– beskompromisan, kada je poseta solarijumu zabranjena zbog ugrožavanja rada strateški važnih organa i sistema;
• relativno– ako su prisutni, posjećivanje solarija nije zabranjeno, ali nije preporučljivo, jer može uzrokovati pogoršanje dobrobiti, ili zahtijeva posebnu njegu i promatranje.

Apsolutne kontraindikacije za odlazak u solarijum:

Relativne kontraindikacije:

Zasebna relativna kontraindikacija za odlazak u solarij je povećana pigmentacija - intenzivnije od normalnog "farbanja" određenih područja kože prirodnim pigmentom. Ovo je granično stanje kože koje se ne smatra bolešću, ali u kojem je koža sklona raku. Hiperpigmentacija se može manifestovati kao:

• tzv (male pigmentne mrlje koje imaju jasan okrugli oblik i ne prelaze 0,5 cm u prečniku);
• opsežna pigmentacija nepravilnog oblika i proizvoljne veličine (prečnika više od 0,5 cm).

Ako imate takvu pigmentaciju, možete posjetiti solarij ako je rizično područje zapečaćeno posebnim naljepnicama. Obezbeđuju se besplatno u kozmetičkim salonima koji imaju solarijum. Druga je stvar ako je takvo područje opsežno, a estetski učinak sunčanja ostaje upitan, budući da se sva koža neće “farbati” ultraljubičastim svjetlom - preplanule površine će se izmjenjivati ​​s bijelim mrljama zbog činjenice da se fragmenti kože bili su prekriveni od djelovanja ultraljubičastih zraka.

Ne zna se tačan procenat klijenata koji se razbole usled zloupotrebe solarijuma, jer ne postoji uspostavljena saradnja kozmetičkih salona i kliničkih ustanova. Ali rizici prevelike strasti za solarijumom su poznati:

• provokacija;
• ako nakon teške bolesti nema pauze, a pacijent odmah ode u solarij, može doći do pogoršanja općeg stanja i ponovnog pojavljivanja (povratka) nekih simptoma pretrpljenih bolesti;
• posjećivanje solarija tijekom pogoršanja kroničnih bolesti može izazvati ne samo pogoršanje općeg stanja, već i pojavu komplikacija;
• ultraljubičasto zračenje može uzrokovati poremećaje trudnoće i promjene u sastavu i količini mlijeka tokom dojenja;
• čak i 1-2-3 posjete solariju tokom menstruacije mogu produžiti njihovo trajanje, uzrokovati bol i uticati na redovnost u budućnosti;
• UV zračenje tokom vremena može uticati na njihovu farmakodinamiku i farmakokinetiku (odnosno, kretanje u krvotoku i dejstvo na organizam).

Pravila za posjetu solariju

Kako ne biste platili lijepu preplanulost bolestima, trebali biste se pridržavati preporuka kozmetologa u vezi s posjećivanjem solarija. U različitim kozmetičkim salonima oprema za umjetno sunčanje može se razlikovati po tehničkim karakteristikama. Ali pravila kada ih posjećujete su ista:

Režim odlaska u solarij, zahvaljujući kojem bi se pojavio lijep ten, ali koji ne bi štetio vašem zdravlju, individualan je. Stoga su vrlo prosječne preporuke za trajanje posjete solariju 10 posjeta sa sljedećom redovnošću:

• u prvoj polovini kursa - svaki drugi dan ili dva (ako je koža tamna, ne morate da pravite pauzu od dva dana, dovoljan je jedan dan kao pauza);
• u drugom - svaki dan.

Sesije održavanja se provode jednom svakih 10 dana, ne više od 6-8 ukupno. Tokom tretmana održavanja, zahvaljujući kojima će koža dugo „držati“ stečeni ten, preporučuje se sunčanje u solariju nekoliko minuta manje u odnosu na sesiju koja je bila posljednja u okviru prihvaćenog kursa. Za osjetljivu kožu, tretmani održavanja ne bi trebali trajati duže od 5-6 minuta. Sljedeći kurs se preporučuje ne ranije od šest mjeseci kasnije.

Karakterističan miris kože (poput blago spaljenog životinjskog krzna) nakon sunčanja u solariju ne bi trebao izazvati paniku. U ovom slučaju trebate:

• smanjite trajanje sesije za 1-2 minute;
• nemojte povećavati vrijeme za najmanje 2-3 naredne sesije.

Dobna ograničenja za posjetu solariju

U prirodnim uslovima deca se sunčaju i tamnu skoro od prve godine. Ali u solariju (suprotno mišljenju da je, kažu, ultraljubičasto zračenje ovdje i u prirodi isto) smiju se sunčati najranije od 16. godine. Kursevi su dozvoljeni u količini od 6-7 sesija, počevši od 1 minute i završavajući sa trajanjem boravka u solarijumskoj “kapsuli” od 4-5 minuta za 1 sesiju.

Neki kozmetolozi spuštaju ovu ljestvicu na 12 godina - ali u slučaju da roditelji odu u vruću zemlju: solarij će pomoći da koža lagano potamni, dijete neće izgorjeti pod užarenim tropskim suncem. Što je zemlja porodičnog odmora bliža ekvatoru, to je preporučljivije da dijete posjeti solarij. Dozvoljeno je pohađanje tečaja sunčanja u količini od 5-6 sesija, počevši od 1 minute i završavajući s trajanjem boravka u solariju od 3-4 minute. Ali ako je moguće striktno kontrolisati kako će se dijete sunčati u prirodnim uvjetima, bolje je otkazati solarij. Takođe, ne bi trebalo da vodite dete čija je proizvodnja mala u solarijum - postoje efikasnije metode za to.

Sa godinama koža gubi elastičnost, a uočava se njeno starenje (gubitak vode). Melanin (pigment kože) se proizvodi u povećanim količinama, ali tvari elastan i kolagen, koje osiguravaju trajnost matriksa kože, počinju se proizvoditi u manjim količinama i sve intenzivnije se uništavaju.

Takve promjene počinju da stupaju na snagu nakon 40-45 godina - u ovoj dobi morate se pažljivo sunčati u solariju, jer ultraljubičasto zračenje može nemilosrdno djelovati na slabo zaštićenu kožu . U najmanju ruku, to će ubrzati njeno starenje, a maksimalno može izazvati onkološke procese. Za 1 kurs preporučuje se 7-8 sunčanja. Pravila za doziranje umjetnog ultraljubičastog svjetla su sljedeća:

• počnite sa 1 minutom sunčanja;
• dodajte 1 minut na trajanje boravka ne svake sljedeće sesije, već nakon jedne sesije - odnosno maksimalno vrijeme provedeno u solariju može biti do 5 minuta;
• Idite u solarijum ne češće nego svaki drugi dan.
• Počevši od 50. godine života, bolje je izbjegavati solarijume.

Kombinacija prirodnog preplanulog i preplanulog tena dobijenog pod lampama

Odlaze i u solarij nakon povratka s mora - kako bi ujednačili neujednačen ten. Kozmetolozi kažu da u ovom slučaju vrijeme provedeno u solariju ne bi trebalo da prelazi 10 minuta po sesiji. Neki stručnjaci dozvoljavaju 15-minutni boravak pod lampama, navodeći činjenicu da se koža prilagodila dejstvu ultraljubičastog zračenja i da je već preplanula.

Mnoge žene sanjaju da dobiju prekrasan ten koji će trajati dugo vremena. U tu svrhu postoje solariji - posebne kabine opremljene za sunčanje. Opremljeni su ultraljubičastim lampama, zahvaljujući kojima dolazi do doziranog zračenja. Solarijumi su veoma popularni među ženama. Ali malo ljudi razmišlja o tome koliko je korisno i štetno sunčanje na ovaj način.
Hajde da shvatimo šta štete i prednosti solarijuma za žene.

solarijum za žene

Prednosti umjetnog sunčanja

Naravno, glavna prednost solarijuma za žene je dobijanje prelepe preplanule kože. Često iz tog razloga lijepa polovina čovječanstva nastoji voditi takve sesije. Ali, osim ove, postoje i druge prednosti postupka.

1. Ako se preduzmu sve potrebne mjere, sunčanje u solariju jača imunološki sistem i pomaže osobama sklonim prehladama da se riješe svih infekcija.

2. Sesije doziranog zračenja otklanjaju probleme kože: akne, psorijazu i sprečavaju gubitak kose.

3. Kada je osoba u solariju, tijelo proizvodi vitamin D, koji direktno utiče na čvrstoću kostiju. Ovo smanjuje rizik od osteoporoze – povećane krhkosti kostiju.

4. Kada ste u solarijumu, telo pojačava proizvodnju endorfina – hormona sreće. Ovo pomaže da se uspješno nosite sa stresom.

Naravno, prednosti odlaska u solarijum su značajne. Ali ne smijemo zaboraviti da ako se takav postupak provodi vrlo često, sve ove prednosti će se pretvoriti u nedostatke.

Opasnosti od umjetnog sunčanja

Mnogo je činjenica koje su naučnici dokazali da solarijum šteti ženskom tijelu. To su posljedice koje mogu nastati nakon čestog izlaganja ultraljubičastim lampama.

1. Glavna šteta solarijuma za žene je pojava mastopatije – bolesti dojke.

2. Zračenje negativno utiče na kožu. Kao rezultat toga, postaje suh i mlohav, a počinje proces starenja. Može se pojaviti kloazma - crvene mrlje koje se pojavljuju zbog hormonske neravnoteže.

3. Kosa takođe pati od zloupotrebe ove procedure. Postaju suhe i lomljive, gube sjaj i glatkoću.

4. Česti odlasci u solarijum mogu izazvati pojavu karcinoma: sarkoma, karcinoma, melanoma, limfoma i drugih.

Kao što vidite, šteta od sunčanja u solarijumu je takođe značajna, pa se morate obratiti lekaru. Ovo je veoma važno, jer redovno izlaganje zračenju može dovesti do ozbiljnih bolesti koje je lakše sprečiti nego kasnije lečiti.

Kontraindikacije za odlazak u solarijum

Nema potrebe da rizikujete svoje zdravlje i idete u solarijum ako imate problema sa kardiovaskularnim sistemom. Alergijske reakcije i uzimanje bilo kakvih lijekova također bi trebali spriječiti odlazak u kozmetički salon. Da biste dobili dobar ten u solariju, ne biste trebali provoditi takve postupke ako imate više mladeža. To može dovesti do onkologije.

Pravila odlaska u solarijum

Kako bi ovaj postupak donio samo koristi, potrebno je pridržavati se određenih pravila za sunčanje u solariju, što će pomoći da se izbjegnu mnogi problemi.

1. Vrlo je važno napraviti pauzu od dva dana između sesija kako bi se koža oporavila. Takođe tokom ovog vremena možete pratiti pojavu alergijskih reakcija i raznih kožnih osipa kako biste po potrebi prekinuli postupke.
2. Prije nego što primite dozirano ultraljubičasto zračenje, potrebno je na kožu nanijeti poseban proizvod za korištenje u solariju. Na glavu treba staviti posebnu kapu, a obrve i mladež zaštititi naljepnicama.
3. Da ne biste oštetili svoje oči, morate nositi sunčane naočale ili jednostavno zatvoriti oči i ne otvarati ih dok se sesija ne završi.

Ako slijedite ova jednostavna pravila, prednosti solarija će biti vidljive, a žena će moći izbjeći negativne posljedice.

PAŽNJA:

Recepti tradicionalne medicine najčešće se koriste u kombinaciji s konvencionalnim liječenjem ili kao dodatak tradicionalnom liječenju. Svaki recept je dobar nakon konsultacije sa specijalistom.

Nemojte se samoliječiti!

Podijelite sa svojim prijateljima na društvenim mrežama!

Stranica je neprofitna i razvija se ličnim sredstvima autora i vašim donacijama. Možete pomoći!

(Čak i mali iznos, možete unijeti bilo koji iznos)
(karticom, sa mobilnog telefona, Yandex novca - odaberite onaj koji vam je potreban)

U isto vrijeme, ne znaju svi da uz pomoć solarija možete ne samo poboljšati svoj izgled, već i riješiti neke zdravstvene probleme. Međutim, samo pod uslovom da hoćete.

Prednosti solarijuma

№1. Nežniji je za kožu od sunca. Oprema za moderne solarije koristi pažljivo izbalansiranu i kontroliranu kombinaciju zraka različitih valnih dužina. Moderne lampe ne emituju zrake štetne za kožu, a omjer korisnih može se podesiti pomoću uređaja. Ultraljubičasto zračenje uzrokuje proizvodnju vitamina D u koži, koji je odgovoran za metabolizam kalcija u tijelu.

Rezultat. Dopunjavanje organizma vitaminom D u trenutku kada mu akutno nedostaje poboljšava stanje koštanog tkiva i zglobova. Istraživanje američkih naučnika pokazalo je da su ultraljubičaste zrake iz solarijuma 70% efikasnije na metabolizam kalcijuma u organizmu od uzimanja kapsula vitamina D. Mnoge žene nakon posjete solariju često osete bolove u potkoljenicama i leđima, a stanje njihovih zuba se popravlja.

№2. Sunčeva svetlost, koja simulira osvetljenje solarijuma, utiče ne samo na kožu. Pod njegovim uticajem, mozak proizvodi serotonin, hormon zadovoljstva koji poboljšava raspoloženje i povećava otpornost na stres. I ne samo. Istraživanja ljekara iz Engleskog kraljevskog društva pokazala su da serotonin učestvuje u regulaciji menstrualnog ciklusa: posebno ga ima u organizmu u vrijeme ovulacije, što se poklapa s najpovišenijim emocionalnim stanjem žene. Ovaj hormon je nemoguće dobiti umjetnim putem, njegov sadržaj u hrani je zanemarljiv. Jedino rješenje je više svjetla.

Rezultat. riješite se depresivnog raspoloženja, napada bezrazložne melanholije, pogoršanja predmenstrualnog sindroma, razdražljivosti, umora ujutro, kada trebate ustati u potpunom mraku izvan prozora. Takvi problemi mogli bi se riješiti svakodnevnom šetnjom u vrtu ili parku, ali to traje sat i po u prvoj polovini dana, pa čak i po sunčanom vremenu. A ako provodite kratke sate dana u transportu ili u uredu, a živite i u velikom industrijskom gradu, gdje aerosoli i prašina sprječavaju probijanje sunčevih zraka, onda će vam samo solarij pomoći.

№3. Imuni status organizma direktno zavisi i od sunca - mi smo tako svetoljubivi! Još 60-ih godina, njemački i engleski liječnici su postavili hipotezu da se pod utjecajem ultraljubičastih zraka povećava sadržaj kisika u krvi i počeli su koristiti ultraljubičasto zračenje kako bi poboljšali stanje porodilja. Savremeni naučni podaci pokazuju da zaštitne ćelije pod uticajem ultraljubičastog zračenja postaju aktivnije, a njihov sadržaj u organizmu se povećava. Osim toga, imunitet se povećava zbog djelovanja svjetlosti na mozak: njegovi regulatorni sistemi, koji također kontroliraju imunitet, počinju da rade skladnije.

Rezultat. Nakon kursa solarijuma, osetićete da više niste podložni povremenim prehladama, a tokom izbijanja gripa održavate radnu sposobnost. Osim toga, nestaju zimica i letargija, osjećaj olovne težine u mišićima ujutro ili nakon kratkog rada.

№4. Lagana preplanulost smeđi kožu, male dlačice na nogama blijede i postaju nevidljive. Međutim, na dubljem nivou, ultraljubičaste zrake pozitivno djeluju na epidermu, poboljšavajući opskrbu krvlju i ishranu stanica u svim slojevima kože. Za blage bubuljice, zračenje u solariju ublažava upalu, zaustavljajući razmnožavanje bakterija.

Rezultat. Koža prestaje biti iritirana običnim deterdžentima - ljuštenje, pustule, osip na licu i rukama prolaze sami, bez upotrebe dermatoloških krema. Male bubuljice nestaju, ali u slučajevima teške upale lojnih žlijezda može doći do pogoršanja kožnog osipa.

№5. Sunčeva svjetlost, djelujući kao opuštajući faktor, snižava krvni tlak za najmanje 15% i smanjuje kolesterol i šećer u krvi za 1,5-1,7 puta. Pozitivan učinak se povećava nakon 3-4 postupka.

Rezultat. Nakon toga ćete primijetiti da postajete mnogo manje iritirani, imate manje glavobolja, a vaši napori da smanjite težinu konačno su okrunjeni uspjehom.

Nedostaci solarijuma

№1. Ako koristite sulfadimetoksin i biseptol, kao i tetraciklin i doksiciklin, za liječenje bilo koje bolesti, čak i u slučaju prehlade i crijevnih poremećaja, za ovo vrijeme treba izbjegavati odlazak u solarij: ovi lijekovi mijenjaju osjetljivost na sunčevu svjetlost. Hormonske pilule, uključujući kontraceptivna sredstva, također ne treba kombinirati sa solarijumom.

Postoje i posebni lijekovi za povećanje osjetljivosti na zračenje - beroksan, puvalen, ammifurin, koji se koriste za određene kožne lezije. Ako su vam potrebni, prije odlaska u solarij morate pričekati do kraja tretmana.

№2. Ne biste trebali posjećivati ​​solarij ako vam je koža preosjetljiva na ultraljubičasto zračenje. U tom slučaju razvija se prava alergijska reakcija: na koži se može pojaviti osip, a vaše zdravlje se pogoršava.

№3. Mnoge kožne bolesti mogu promijeniti svoj tok pod utjecajem zraka, ne na bolje. U ovom slučaju ultraljubičasto zračenje djeluje kao aktivan i neprovjereni lijek.

№4. UV zračenje je strogo zabranjeno za bilo kakve probleme sa štitnom žlezdom, koja je sama po sebi „zaklonjena“ od izlaganja suncu i na koju uvek pada senka brade.

№5. Činjenica je da ultraljubičaste zrake mogu uzrokovati "kvarove" u različitim ćelijama tijela. U ovom slučaju ne igra ulogu toliko zračenje bilo kojeg organa, već cjelokupni volumen ultraljubičastog zračenja koji će tijelo percipirati. Stoga liječnici ne preporučuju korištenje solarija ako imate mastopatiju, osjećaj težine i bol u grudima.

Baršunasta, preplanula brončana koža san je mnogih modernih modnih kreatora. Ako se prije nekoliko stoljeća blijeda, prozirna koža smatrala sastavnim dijelom izgleda ljepote, danas je beauty format okrenuo u suprotnom smjeru. Što je bronzer preplanuli, žena izgleda „skuplje“. Stoga su dame iz mnogih zemalja spremne provesti mnogo vremena u kutiji jezivog izgleda, želja da dobiju čokoladni ton kože jača je od straha od zatvorenih prostora. Mnogi ljudi su čuli za opasnosti solarija za žene i muškarce. Pokušat ćemo otkriti može li opuštanje u solariju zaista dovesti do opasnih posljedica i da li je solarij koristan.

Šta je solarijum

Solarij je kabina opremljena posebnim lampama koje proizvode ultraljubičaste zrake. Kabine mogu biti horizontalne, u kojima se sunčate ležeći, ili vertikalne, gdje trebate stajati da biste primili dozu ultraljubičastog svjetla. Vjeruje se da se umjetno ultraljubičasto zračenje ne razlikuje mnogo od prirodnog zračenja. To je i razlog zašto ova metoda sunčanja ima toliko pristalica. U solarijumu se ultraljubičaste zrake filtriraju i distribuiraju u doze.

Prednosti solarijuma za ljudski organizam

Pitanje ima li koristi od solarija zabrinjava mnoge. Pobornici ove vrste sunčanja mogu se radovati: blagotvorno djelovanje ultraljubičastih zraka na ljudsko tijelo poznato je vekovima. Budući da su, kao što smo rekli, ultraljubičaste zrake iste, i umjetne i prirodne, prednosti sunčanja u solariju mogu se izjednačiti s dobrobitima sunčevih zraka. Čovjeku je životno potrebno izlaganje ultraljubičastom zračenju, a terapija suncem se koristila još u staroj Grčkoj.

Naravno, očigledna prednost solarijuma je ravnomerno preplanulost željene nijanse. U pravilu je vrijeme provedeno u solariju jasno prilagođeno, da biste dobili željenu preplanulost morate posjetiti salon određeni broj puta. Takva preciznost je praktički nemoguća kod pravog sunca: lako je izgorjeti na plaži zaspavanjem ili jednostavno ne računajući svoje mogućnosti i ne uzimajući u obzir karakteristike kože.

Štavljenje je potamnjenje kože uzrokovano izlaganjem ultraljubičastim zracima. Kao odgovor na to, stanice kože proizvode pigment melanin. Vitamin D u našem organizmu se takođe proizvodi pod uticajem sunčeve svetlosti. A s obzirom da ga ima malo u biljnoj hrani, to očito nije dodatni plus ultraljubičastog zračenja. Stoga je solarij posebno koristan u jesen i zimu. U ovo doba godine sunce nije tako aktivno kao u toplim mjesecima, a nivo proizvodnje vitamina D u ljudskom tijelu se smanjuje. A to je prepuno krhkih kostiju, rahitisa kod djece i mnogih drugih bolesti, jer vitamin D je neophodan za potpunu apsorpciju kalcijuma primljenog u organizam.

Kalcijum dobijen zračenjem je 70% efikasniji od kalcijuma dobijenog iz farmaceutskih preparata.

U solarijumu je lako dobiti ravnomeran ten, bez tragova od kupaćeg kostima. Prednosti sunčanja u solariju uključuju i dobro raspoloženje. Proces dobijanja preplanule kože pomoći će u oslobađanju nagomilanog umora, dat će nalet snage i energije.

Pod uticajem ultraljubičastih zraka, hormoni sreće endorfini se proizvode u većim količinama. Neki naučnici vjeruju da gubitak energije i smanjeno raspoloženje mogu biti povezani s nedostatkom sunčeve svjetlosti.

Solarijum je dobar za kožu osobe koja ide na odmor u vruće krajeve. Mogućnost da dobijete opekotine od sunca možete eliminirati ako prije sezone plaže nekoliko puta odete u solarij. Tako se slojevi epiderme pripremaju za produženo izlaganje suncu u toplim krajevima.

Postoji još jedna prednost solarijuma za ljudsku kožu - isušuje, što pomaže da se riješite bubuljica i akni.

Postoji mišljenje da je sunčanje u solariju čak sigurnije nego pod prirodnim suncem, jer solarne lampe ne emituju ultraljubičasto zračenje.

Stručnjaci često savjetuju osobama sa oslabljenim imunološkim sistemom da posjete solarij, tada će njihovo tijelo imati više snage da se bori protiv virusa i bakterija.

Mnogi ljudi savjetuju odlazak u solarij za psorijazu; postoje studije koje tvrde da se stanje pacijenta poboljšava. Često je solarij uključen u kompleksnu terapiju ove bolesti. Međutim, prije nego zakažete termin u solariju, posavjetujte se sa svojim ljekarom. Samo on može sa sigurnošću reći da li će vam takav postupak štetiti ili vam koristiti.

Šteta za organizam od solarijuma

Čak ni široka lista prednosti solarijuma nije u stanju da osvoji protivnike ove metode sunčanja, jer ljubitelji postupka mogu biti u ozbiljnom riziku.

Vjeruje se da često boravak u solariju može izazvati opasne bolesti, uključujući rak. Neki doktori su vrlo kategorični i iznose teorije da su solarijumi smrtonosni za ljudsko zdravlje.

Postupak posebno ne bi trebalo da zloupotrebljavaju osobe sa velikim brojem mladeža i staračkih pjega na tijelu. Međutim, ne smatraju svi stručnjaci solarije toliko opasnim za ljude. Važno je pohađati najviše dva kursa godišnje. Ali čak ni ljekari koji su lojalni solarijumima ne preporučuju redovno takve postupke.

Osim toga, sunčanje u solariju povećava broj mladeža i staračkih pjega kod osobe. Koža stari, stanji se i postaje manje elastična. Istovremeno se povećava mogućnost dobijanja akni i akni.

Solarijum može uzrokovati štetu iz drugog razloga. Budući da ova oblast pružanja usluga praktički nije ni na koji način regulirana, beskrupulozni vlasnici solarija mogu ugraditi lampe sa zračenjem većim od sunčevog. Ponekad jedna sesija u solariju može biti ekvivalentna cijelom danu pod užarenim suncem u smislu primljenog zračenja.

Suhi, ispucali vrhovi, dosadna, naborana koža nisu najopasnije posljedice zahvata.

Redovne posjete solariju mogu negativno utjecati na zdravlje štitne žlijezde i hormonskog sistema. Prekomjerna doza ultraljubičastog zračenja također je štetna za ljudski vid.

Prekrasna bronzana koža omogućava mnogima da se osjećaju sigurnije i izgledaju u formi. Stoga ljudi, posebno žene, često postaju ovisni o proceduri. Više ne mogu sebi uskratiti još jednu porciju umjetnih ultraljubičastih zraka, jer im to donosi samopouzdanje i dobro raspoloženje. A ovo je još jedan ozbiljan nedostatak solarijuma.

Kontraindikacije za solarijum

Postupak ima mnogo kontraindikacija. To uključuje:

• Prisustvo kardiovaskularnih, ginekoloških bolesti, tuberkuloze
• Nedavna operacija
• Strah od zatvorenih prostora
• Vrlo svijetla koža
• Prisustvo tetovaža, ožiljaka, otvorenih rana
• Nedavni piling, uklanjanje dlačica i slični postupci
• Mnogo mladeža i staračkih pjega
• Period trudnoće i dojenja
• Menstruacija
• Pogoršanje hronične bolesti
• Uzimanje antidepresiva, hormonskih lijekova
• Djeca i tinejdžeri do 15 godina

Kako se sunčati u solariju bez štete po zdravlje?

Kao što vidite, solarijum donosi veoma kontradiktorne koristi i štete ljudskom organizmu. Na primjer, može isušiti akne, ali potom uzrokovati pojavu akni. Mišljenje ljekara se slaže da je, ako nema kontraindikacija, sunčanje u solariju moguće, ali uz striktno poštovanje najvažnijih pravila. Kako pravilno posjetiti solarij bez štete?

Prije dolaska u solarij, posavjetujte se sa svojim ljekarom kako biste utvrdili da li imate kontraindikacije. Morate odabrati studio od povjerenja, osloniti se ne samo na recenzije prijatelja i poznanika, već i na reputaciju salona. Pitajte osoblje za dokumente i pregledajte certifikate. Obratite pažnju na to kako se osoblje ponaša, kako je obučeno i koje preporuke daje. Ako vam zaposleni savjetuju dugu proceduru, do pola sata, ili ne obraćate pažnju na veliki broj mladeža koje imate, potražite drugi salon.

Postojeći madeži, ožiljci, cicatrisi, pirsingi i bradavice moraju se prekriti flasterom. Nanesite balzam na usne, stavite naočare na oči, a kosu zaštitite maramom.

Koristite specijalnu kozmetiku za solarijume, uz njenu pomoć možete dobiti prelijepu preplanulost u manje posjeta studiju.

Da biste bez štete otišli u solarijum, nemojte često ići ovdje. Maksimalno dva kursa sunčanja godišnje. Istovremeno, ne treba ići u solarijum više od jednom sedmično. A trajanje postupka ne bi trebalo biti duže od pet minuta. Nemojte posjećivati ​​solarij dva dana zaredom. Ako se pridržavate pravila za odlazak u solarij, možete dobiti prekrasan ton kože bez štete po zdravlje. Ali čak i ako ste se pridržavali gore navedenih pravila, međutim, nakon posjete solariju primjećujete promjene na svom tijelu, odbijate procedure.

Zapamtite, solarijum nije vrsta medicinske usluge i ne zahtijeva čak ni licencu. Stoga, studio za sunčanje morate odabrati s posebnom pažnjom.

Dobar dan, dragi čitaoci mog bloga! Ali ove sedmice sam imao jako loše iskustvo. Komšinica zove (prošlo je nekoliko dana otkako je otpuštena iz porodilišta), sva u strahu, panici i zbunjenosti: „Šta da radim? Krv je svuda po meni: krevet, odjeća... Tresim se, ne razumijem šta se dešava?” Sve se dobro završilo za nas, međutim, tek nakon što su hitno pozvali hitnu pomoć i ona je bila kod ginekologa...

Pozdrav dragi čitaoci. Danas želim da pričam o tome šta može pokvariti raspoloženje žene još mnogo godina. Šta učiniti sa kožom i kako ukloniti strije sa stomaka nakon porođaja pitanje je koje me muči od sredine trudnoće. Tada sam prvi put ugledao ženu na plaži sa strašnim „prugastim“ stomakom. U početku sam mislio da su ožiljci, ali onda sam shvatio da su to strije. I nakon porođaja su se zaista pojavile - pruge...

Pozdrav, dragi moji čitaoci! Danas ćemo govoriti o veoma intimnom problemu o kojem mnogi pokušavaju da prećute, a zapravo se svaka druga žena suočava sa njim. Riječ je o postporođajnim hemoroidima, čije liječenje u većini slučajeva provode mlade majke samostalno (testirano na sebi i najužem krugu prijatelja), bez pomoći ljekara. Kako smo se izborili sa ovom delikatnom ranom, koje poteškoće ona izaziva? Sve ovo i mnogo više...

Zdravo svima! Danas ćemo razgovarati o naizgled neobrađenoj temi - kako pravilno oprati lice. Uglavnom, peru lice kako bi očistili lice od prašine, prljavštine i drugih čestica. Mnogi ljudi vjeruju da je vrlo zdrav i dobar za kožu, ali većina nas to čini pogrešno. Čišćenje lica pogrešnim redoslijedom doprinosi raznim problemima kože, uključujući iritaciju, osip, bore, suhoću, masnoću, akne, prerano...

Kako se riješiti pijeska u bubrezima kod kuće

Dobar dan, dragi čitaoci! U ovom članku ću vam reći kako ukloniti pijesak iz bubrega kod kuće. Ovdje su predstavljene najefikasnije tradicionalne i netradicionalne metode liječenja, savjeti liječnika i pregledi pacijenata. Rezime1. Opasni simptomi su signal za akciju2. Najjednostavniji i apsolutno najsigurniji način3. Brzo djelujući lijekovi4. Kako ukloniti pijesak iz bubrega: lijekovi za urolitijazu5. Terapeutska i profilaktička dijeta Opasni simptomi - signal za akciju Nelagodnost pri mokrenju, promjena boje urina,...

Čitaj više